سایر منابع:
سایر خبرها
بیسکوئیت شکلاتی با ترافل
بیسکوئیت شکلاتی با ترافل مواد لازم برای 30 عدد: کره نرم: 225 گرم شکر ریز: 140 گرم زرده تخم مرغ: 1 عدد اسانس وانیل: 10 قطره آرد: 225 گرم پودر کاکائو: 50 گرم ذره ای نمک شکلات سفید (خرد شده): 200 گرم ترافل شکلاتی: 90 گرم طرز تهیه: شکر و کره را در کاسه ای با همزن دستی ...
آموزش کاپ کیک حرفه ای به غیر حرفه ای ها
...> 1. ابتدا فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. سپس درون قالب های مافین را کاغذ مافین بگذارید . آرد ها ، بیکینگ پودر، نمک و پودر فندق را باهم در یک ظرف مخلوط کنید. 2. ماست ، روغن مایع ، تخم مرغ ها ، شکر و هویج رنده شده را در ظرف دیگری باهم مخلوط کنید . دو مخلوط به دست آمده ر ا باهم مخلوط کرده و به مدت 1 دقیقه آن را با همزن بزنید. 3. از مایه به دست آمده داخل قالب های کاپ ...
چند مکمل ضروری برای خانم ها و بایدها و نبایدها
کمکی به سلامتی شان نمی کند. بنابراین بهترین کار این است که تغذیه متنوع و پر از ویتامین و مواد معدنی داشته باشید. مکمل منیزیم مصرف کنید مواد غذایی مفیدی مانند اسفناج، لوبیا و عدس، گوشت های سفید مانند گوشت مرغ و بوقلمون و همچنین گوشت های قرمز منبع خوب آهن هستند و مصرف آن ها به همراه مواد غذایی حاوی ویتامین C نیاز به مصرف مکمل را از بین می برد ترشح هورمون های زنانه به ...
بهترین و بدترین غذاها هنگام عادت ماهیانه
کاهش دهند . 8- ویتامین ها را فراموش نکنید اضافه کردن غذاهای حاوی ویتامین به برنامه غذایی مخصوصا در دوران قاعدگی بسیار مهم است. ویتامین E می تواند به از بین بردن علائم سندرم پیش از قاعدگی کمک کند. ویتامین E را می توانید در: شاهدانه زرده تخم مرغ پیدا کنید. ویتامین B6 می تواند به التیام التهاب و بهبود خلق و خو کمک کند. B6 را در: سیب زمینی موز غلات ...
تکذیب کاهش تولید مرغ/ اختصاص یارانه به لبنیات ابلاغ شد
برطرف و نظر آنان به این محصول جلب شود. وی با بیان اینکه از نظر کمیت و کیفیت مرغ هایی که به صورت گرم ویا منجمد عرضه می شوند، هیچ مشکلی وجود ندارد، اظهارداشت: امیدوار هستیم این روند کماکان ادامه پیدا کند تا ما علاوه بر تامین نیاز داخل بتوانیم صادرات این کالا را نیز رونق دهیم. صادرات 10 هزار تن مرغ و 13 هزار تن تخم مرغ رکنی با اشاره به اینکه بازارهای صادراتی آسان به دست ...
دلایل متداول کمبود ویتامین B12 و D3 در افراد
. این نوع غذاها به سرعت موجب تهی شدن بدن از ویتامین B12 و D3 می شوند. کمبود نور خورشید: فقدان نور خورشید امکان تامین میزان موردنیاز ویتامین D3 را برای بدن امکان پذیر نمی کند. نور خورشید منبع غنی ویتامین D3 است. رژیم غذایی گیاهی: منابع اصلی ویتامین B12 و D3، گوشت و زرده تخم مرغ است. گیاهخواران راه دشورای برای جبران کمبود این ویتامین در رژیم غذایی شان دارند. برای گیاهخواران، قارچ و دال عدس منبع خوب این ویتامین ها هستند. ...
درمان هموروئید با روشهای خانگی
غذاخوری سیاه دانه را روی حرارت تفت دهید و با همین میزان سیاه دانه تفت داده نشده ترکیب کنید و پودر کنید. روزانه نصف قاشق چایخوری از آن ترکیب را با آب بخورید. زیره در درمان بواسیر یک چهارم قاشق چایخوری پودر زیره را با نوک انگشت نمک (خیلی کم) مخلوط کنید و با آب ولرم روزی یک بار بخورید. روغن بادام روغن بادام خشکی و پارگی ناشی از یبوست و بواسیر را بهبود می بخشد. برای چرب ...
14 غذای مقوی برای سلامت مادر در بارداری
این مواقع از آن ها استفاده کنید. آن ها را می توانید برای صبحانه یا میان وعده یا حتی در سالاد مصرف کنید. تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین است پس مصرف آن را در بارداری فراموش نکنید 9. جو دو سر خوب است که روز خود را با جو دو سر شروع کنید تا انرژی لازم را برای کل روز داشته باشید. چرا؟ کربوهیدرات های پیچیده مثل جو دو سر می تواند شما را برای مدت بیشتری پر انرژی نگه دارد و سبوس ...
داروهای طبیعی و درمان های خانگی برای کودکان
...، بسیاری از محققان معتقد هستند مواد شیمیایی فعال در بابونه بدون هیچ گونه عوارض جانبی، اثر آرامبخش قوی روی مغز و اعصاب دارد. برای درمان کولیک کودک، چای بابونه را دم کنید و اجازه دهید 5 دقیقه بماند. داخل استکان بریزید و در دمای اتاق بگذارید خنک شود. سپس حدود 28 تا 56 گرم از آن را داخل شیشه کودک بریزید. مدرکی بر اثبات سودمندی بابونه: گیاه بابونه قرن هاست که به عنوان درمان طبیعی برای کولیک ...
گفتگو با هرکول بوشهری +عکس
برنج را حذف نکردم.پروتئین، گوشت قرمز و سفید و میگو... بیشتر غذاها را مصرف می کنم. در دوره رژیم هم بین 3 تا 5 وعده غذایی دارم. الان هم که ماه رمضان است بیشتر از گوشت، شیر،خرما، تخم مرغ و برنج استفاده می کنم. تا حالا در مسابقاتی شرکت کرده اید؟ سال 87-88-90 در مسابقات استانی شرکت کردم، ولی متاسفانه پس از مسابقه سال 90 من دچار پارگی شدید عضله شدم. دکتر گفت که باید ورزش سنگین را ترک کنی ...
مافین شاه توت و پنیر خامه ای
مافین شاه توت و پنیر خامه ای مواد لازم برای 12 عدد: شاه توت (یح زده): 200 گرم پنیر خامه ای: 100 گرم پودر وانیل: 50 گرم شیر: 2 قاشق غذاخوری آرد: 250 گرم بیکینگ پودر: 1⁄22 قاشق چایخوری جوش شیرین: 1⁄2 قاشق چایخوری تخم مرغ: 1 عدد شکر: 100 گرم روغن: 80 میلی لیتر ماست ...
اشتغالزایی4000 نفر در واحد های صنعتی مهریز
گردی در سطح شهرستان بخاطر ظرفیت های موجود گردشگری اشاره و از بخش خصوص برای سرمایه گذاری دعوت کرد که بسیار ضروری است . وی ظرفیت دیگر شهرستان را در در بخش کشاورزی و دامپروری ذکر کرد و توضیح داد: هم اکنون سالانه 35 هزار تن انواع محصول های مختلف کشاورزی از سطح 15 هزار هکتار اراضی کشاورزی شهرستان برداشت می شود. این مسئول همچنین به تولید 52 هزار تن شیر، تولید 15 هزار تن تخم مرغ ، 10 هزار تن ...
غذاهای محلی استان کرمانشاه را امتحان کنید
سبزی های معطر شامل جعفری، نعناع، مرزه و ترخون یک تا 2 قاشق سوپخوری نمک، زردچوبه و پودر کاری به میزان لازم پیاز درشت رنده شده 1 عدد مواد داخل شکم کوفته: پیاز درشت خلالی شده 2 عدد مغز گردو 100 گرم طرز تهیه: 1. برای تهیه کوفته ابتدا مواد داخل شکم آن را تهیه کنید. پیازهای خلالی شده را سرخ کنید تا طلایی شود. سپس زردچوبه و گردو را اضافه و کمی تفت دهید و شعله را خاموش و ...
در فصل تمشک، تارت تمشک درست کنید
وب سایت آشپزباشی: تارت شکلات و تمشک از مجموعه دستورغذایی های جیمی الیور است که سایت ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. پخت این تارت خوشمزه خیلی سخت نیست. می توانید از میوه های دلخواهتان در تهیه آن استفاده کنید و از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم: آرد 200 گرم پودر کاکائو 25 گرم پودر قند 25 گرم کره 125 گرم زرده تخم مرغ 1 عدد بزرگ وانیل 1/4 قاشق چای خوری تمشک تازه 250 ...
کیک های براق درست کنید!!
وب سایت دونفره: برای تهیه کیک براق با ما همراه باشید تا ابتدا دستور پخت یک کیک را آموزش دهیم و سپس آن را با سس براق فرانسوی تزیین کنیم. طرز تهیه کیک اسفنجی 1. قبل از هر چیز فرتون رو روشن کنید تا گرم بشه. 2. تخم مرغ ها رو نیم ساعتی بیرون از یخچال بذارید تا هم دمای محیط بشن و سرد نباشن. اگر هم عجله داشتید یکی دو دقیقه تخم مرغ ها رو در آب ولرم بذارید تا کمی از ...
عرضه 41 هزار تن مواد پلیمری در بورس کالا
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، تالار صادراتی هم شاهد عرضه 58 هزار و 400 تن قیر، گوگرد پودر و وکیوم باتوم است. 500 تن بیلت آلومینیوم شرکت ایرالکو، یک هزار و 12 تن سبد میلگرد مخلوط شرکت ذوب آهن اصفهان و 10 کیلو گرم شمش طلای معدن موته در تالار محصولات صنعتی و معدنی عرضه می شود. تالار محصولات کشاورزی بورس کالای ایران در این روز میزبان عرضه 43 هزار و 998 تن جو دامی استان های همدان، فارس ...
پیراشکی آلو
پیراشکی آلو مواد لازم برای 20 عدد: آب: 250 میلی لیتر کره: 80 گرم نمک: 1⁄4 قاشق چایخوری پوست رنده شده ی 1 لیموترش آرد: 200 گرم تخم مرغ: 5 عدد روغن مایع: حدود 2 لیتر آلو سیاه (شیرین و خشک): 100 گرم شکر: 100 گرم دارچین: 10 گرم طرز تهیه: هسته ی آلوها را بیرون ...
ساخت هواپیما و ایجاد فرودگاه پروازهای آموزشی در مهریز
... وی خاطرنشان کرد: پسته، محصول استراتژی شهرستان مهریز با هشت هزار هکتار سطح زیرکشت و پس از آن محصولاتی مانند بادام، انار و گردو است. فرماندار تولیدات دامپروری این شهرستان را نیز قابل تامل خواند و با اشاره به تولید 52 هزار تن شیر در مهریز، گفت: شهرستان مهریز دارای مرغداری های سنتی و صنعتی متعددی است که سالانه مبادرت به تولید 15 هزار تن تخم مرغ، 10 هزار تن گوشت مرغ و مقادیر زیادی جوجه ...
مواد غذایی معجزه آسا برای سلامت پروستات
آفتابگردان و شاهدانه نیز مفیدند و به تنظیم هورمون ها کمک می کنند. پسته، بادام، مغز آجیل و گردو نیز چربی اشباع شده ی کمی دارند و حاوی ویتامین E و دیگر مواد مغذی محافظ هستند. مواد غذایی با خاصیت ضد التهابی، مثل زنجبیل و پیاز هم پیشنهاد های خوبی هستند. استفاده از گیاهان پوست درخت نخل سالهاست که به عنوان یک گیاه مهم برای جلوگیری از بزرگ شدن پروستات استفاده می شود. پوست درخت نخل دارای ترکیبی ...
نسخه آندروید نوقا دریچه ای دیگر برای معرفی جهانی تبریز
بازارهای تبریز این شیرنی سنتی را می توانید در طعم های وانیلی، کاکائویی، شکلاتی بیابید و پیشنهاد فروشندگان صرف آن با یک لیوان چای داغ است. مواد اصلی تهیه نوقا در تبریز همانند سراسر جهان شامل سفیده تخم مرغ، شکر، گردو، وانیل و... است. نسخه جدید آندروید "Nougat" با طمع شیرنی بادامی در چند روز اخیر گوگل با عرضه آندروید N با نام نوقا، نام کم شنیده شده این شیرنی سنتی را در ...
برگزاری مراسم کاکولی پزون درفرخ شهر
به پخت کاکولی پرداخته و این نان را در بین مردم توزیع می کنند. کاکولی نوعی نان است که خمیرش از شیر، آرد و خشکبار(گردو، کشکش، بادام) تشکیل شده و برای پختن آن بر روی این نان زرده تخم مرغ، گل رنگ، زعفران، رازیانه، سیاه دانه و بادیانه و...زده می شود و در تنور پخت می شود. زنان شهر فرخ شهر بیش تر به صورت گروهی کاکلی می پزند. یکی از بانوان شهر فرخ شهر در خصوص پخت کاکولی به ...
این خوراکی ها را بیرون از خانه سفارش ندهید
...> نوشیدنی هایی با یک لیوان مجانی آب گازدار می نوشید؟ خوب است. قهوه ی تلخ؟ آن هم خوب است (فقط خودتان را به حدود 3 فنجان محدود کنید). اما سودا یا چای یخی شیرین؟ چندان خوب نیست. سودا در یک رستوران زنجیره ای محبوب حدود 120 کالری در خود دارد. خیلی هم بد نیست-تا وقتی که در نظر نگرفته باشید 33 گرم قند، معادل بیش از 8 قاشق چایخوری مواد سفید دارد. یک یا دو بار دیگر لیوان تان را پر کنید تا ناگهان 24 قاشق ...
آخرین دسر رمضانی را امروز درست کنید
مواد لازم: 250 گرم آرد سفید 60گرم کره 1 عدد زرده تخم مرغ 3 ق س ماست کمی نمک پسته وبادام برای تزیین تارت لقمه ای حلوا طرز تهیه: 1. کره را مدتی پیش از شروع کار از یخچال بیرون بگذارید تا کمی نرم شود. آرد را به همراه نمک و کره تکه تکه شده نرم در کاسه ای ریخته و با نوک انگشت مخلوط کنید. نباید خمیر را ورز دهید چون به روغن می افتد ...
کیک گلابی و زنجبیل با یک فنجان چای
مواد لازم: کره نرم شده 300 گرم شکر دانه ریز 175 گرم آرد بکینگ پودر دار 175 گرم پودر زنجبیل 3 قاشق چایخوری تخم مرغ زده شده 3 عدد گلابی پوست کنده دانه گرفته و باریک خرد شده 450 گرم شکر قهوه ای نرم 1 قاشق غذاخوری کیک گلابی و زنجبیل طرز تهیه: 1-کف یک قالب کیک گود به قطر 20 سانتیمتر را کمی چرب نمایید و یک کاغذ روغنی ...
درس هایی از رمضان که باید آن را در تمام سال مشق کنیم
دهی گروه های جهادی هم تقریباً یک روز قبل از ماه رمضان صورت گرفته و سپس جهادگران مشغول به توزیع سبد غذایی ماه مبارک شده اند. البته توزیع اقلام این بسته های معیشتی که شامل قند، روغن، مرغ، تن ماهی، رب، پنیر، حبوبات و برنج هستند، به دو شکل صورت گرفته است؛ هم در مکان های خاصی مثل حوزه ها و پایگاه های بسیج سبدهای غذایی به افرادی که ثبت نام کرده اند تحویل داده شده و هم گروه های جهادی بسیج ...
15 تیر سلامت قربانی رژیم های غیر علمی (2)
کم خونی خفیف و یا شدیدی رنج می برند. در معرض افت قند یا فشار خون هستند یا به پوکی استخوان مبتلا یا در شرف آن می باشند، عملکرد دستگاه گوارش آنها تحت تأثیر فاکتورهای مختلف در هم ریخته و یا دفع منظمی ندارند، آیا این افراد می توانند با بهره گیری از رژیم های جادویی یا تک خوری های من درآوردی با استفاده از هفته ای نخودفرنگی یا فقط سینه مرغ به هر میزانی بدون نان و غلات هفته ای فقط تخم مرغ و ...
قواعد استفاده از مکمل های دارویی برای زنان در دوره های مختلف زندگی
در برنامه داشته باشید. از مصرف چربی های حیوانی پرهیز کرده و سعی کنید بیشتر از روغن های نباتی مایع استفاده نمایید. مصرف منظم ماهی های آب سرد ( ماهی تن، ساردین و ماهی آزاد) حداقل 2 وعده در هفته در برنامه غذایی خود قرار دهید. مصرف مغز، دل، جگر گاو و گوسفند، زرده تخم مرغ، گوشت قرمز، مرغ پوست نگرفته، لبنیات پرچرب به دلیل وجود کلسترول بالا را در برنامه غذایی روزانه خود ...
برای از بین بردن چین و چروک پوست چه باید کرد؟
. سیگار کشیدن باعث کاهش کلاژن پوست می شود، که بخش مهمی از ساختار پوست را تشکیل میدهد. ماسک ضد چروک: مواد لازم: 4 قاشق چای خوری وازلین،2قاشق چای خوری عسل،2 عدد زرده تخم مرغ،2 قاشق غذاخوری روغن زیتون یا بادام. طرز تهیه: 1. وازلین را با استفاده از بخار آب مایع کنید. تنها چند دقیقه طول می کشد تا وازلین مایع شود 2. وقتی گرمای آن از بین رفت مواد دیگر را بریزید 3. هم زده تا صاف و یکدست شود 4. به آرامی روی پوست میمالیم و ماساژ می دهیم 5. بعد از نیم ساعت با دستمال مرطوب پاک میکنیم ...
طرز تهیه ناگت ماهی
این روزها یک نوع غذای حاضری که خیلی مد شده است، ناگت است. حتما ناگت های مختلفی بلدید درست کنید، امروز طرز تهیه ناگت ماهی را به شما آموزش می دهیم، شاید از این راه بتوانید کودکان را ماهی خور کنید. مواد لازم: زعفران آب کرده 2 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ 2 عدد پودر ناگت 150 گرم پنیر پیتزای رنده شده 100 گرم پودر سیر 1 قاشق سوپخوری ...
طرز تهیه پیتزای نارنجکی
...> روغن جامد 2 قاشق سوپخوری تخم مرغ 3 عدد نمک نوک قاشق چایخوری کاغذ روغنی به مقدارکافی مواد لازم برای داخل پیتزا: گوشت چرخ کرده 200 گرم پنیر پیتزا 150 گرم رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپخوری فلفل دلمه ای متوسط 1 عدد نمک و فلفل به مقدار لازم نخودسبز و ذرت پخته و هویج نگینی پخته 1 پیمانه ...