خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
18 تیر آب، اکسیر جوانی پوست
روز مساوی با 8 لیوان کفایت می کند. این میزان آب در طول روز به دنبال ادرار، تعریق و تنفس از دست می رود. وقتی هوا گرم است یا ورزش سنگین و شدید انجام می دهید مسلما میزان نیاز بدن به آب بیشتر خواهد شد. افراد مبتلا به مشکلات احتباسی آب مثل افرادی که دچار ورم، سنگینی پاها و اضافه وزن هستند، نباید همراه با غذا آب بنوشند اما قبل و بعد از آن آزاد هستند. نوشیدن آب بیشتر، دفع سموم بیشتر
18 تیر سم زدایی از بدن با کمک غذا
، بیندازید. از آنجا که همیشه توصیه می شود از غذاهای آماده، سرخ شده و غذاهای فرآوری شده کنسروی فاصله بگیرید، کاملاً ضروری است که برای سم زدایی نیز به این محدودیت ها پایبند بوده و این غذاها را مصرف نکنید. بسیاری از این مواد غذایی، حامل مواد پیچیده ای هستند که فرآیند هضم و گوارش غذا را برای بدن مشکل نموده و ممکن است شامل مواد سمّی باشند که ما در تلاش برای دفع آن ها از بدن هستیم. قبل از آنکه فرآیند سم
این بیماری ها در زنان باعث مشکلات جنسی می شود
تاثیر دیابت بر روابط جنسی در زنان مطالعات نشان می دهد که حدود 18 درصد زنان مبتلا به دیابت نوع یک و 42 درصد زنان مبتلا به دیابت نوع دو با درجاتی از اختلالات جنسی روبرو هستند . همچنین در یک بررسی دیگر مشخص شد که 64 درصد زنان یائسه دیابتی و 41 درصد زنان غیر یائسه دیابتی مشکلات جنسی دارند.دیابت اختلالی است که در نتیجه بالا رفتن غیر طبیعی قند خون (گلوکز) ایجاد می شود. گلوکز به اندام ها و
مخوف ترین سازمان غذایی دنیا
منفی بگذارد، ضمن این که این مواد سبب بروز انواع سرطان ها در این حیوانات می شوند. اثرات این ترکیبات در انسان شامل بروز انواع سرطان های صفرا، کبد و مغز در افرادی است که در معرض این ماده شیمیایی قرار دارند. در پروسه شیر دهی بخش عمده ای از ترکیبات PCBS از بدن مادران دفع می شود. مادران شیر ده ماهانه حدود 0.8 میلی گرم PCBS از طریق شیر از بدن دفع می کنند که این مقدار 3 درصد کلPCBS بدن است. در نوزادانی
مهار بمب ساعتی !
کشیدن یا در جای گرم قرار گرفتن، دچار سردرد می شوند. البته گاهی اوقات از ظاهر یک فرد می توان تشخیص داد که دچار چه نوع سردردی می شود، مثلا افرادی که صورت های کشیده دارند و پوست شان لک دار و کک و مکی است (ممکن است بعضی ها هم نداشته باشند) و موهای شان در اکثر اوقات شوره می زند و خشک است بیشتر مبتلا به سردردهای صفراوی می شوند. البته این علائم همیشگی و دائمی نیستند و ممکن است بعضی ها دارای
7 ماده غذایی که شما را دچار اضطراب می کند!
: کافئین دارای یک اثر محرک بر روی سیستم عصبی است و باعث آزاد سازی هورمون استرس به نام کورتیزول می شود. آزادسازی این هورمون با بی خوابی و افزایش سطوح اضطراب ارتباط دارد؛ به ویژه در افراد مبتلا به اختلالات وحشت و اضطراب اجتماعی. در حالی که مصرف کافئین در ابتدا باعث افزایش سطح هورمون سروتونین می شود، اما مصرف بیش از حد آن منجر به کاهش نفوذ کافئین برای ایجاد احساس خوب می شود. نوشابه های انرژی
اوج گرما رسید؛ مراقب آفتاب سوختگی باشید
قرار گرفتن در معرض خورشید جلوگیری کنند. از نشانه های آن می توان سرخی بیش از حد پوست، دردناک شدن و گاهی ایجاد تاول را نام برد. آفتاب سوختگی هنگامی رخ می دهد که مقدار تابش اشعه خورشید یا سایر منابع نوری حاوی پرتو ماورای بنفش بیش از توانایی رنگدانه محافظت کننده پوست بدن یعنی ملانین باشد. آفتاب سوختگی خارجی ترین لایه پوست را درگیر کرده و اغلب سوختگی اغلب درجه 1 ایجاد می کند. ممکن است تاول
7 ضرر مهم مصرف نمک
اید را به یاد بیاورید. نمک می تواند فشار خون شما را زیاد کند، تا حدی که ممکن است شما را دچار سکته یا نارسایی های قلبی کند! تقریبا یک سوم جمعیت بزرگسالان، دچار فشار خون هستند، هیچ رابطه ای هم بین سن و میزان فشار خون وجود ندارد. کاهش مصرف نمک و ورزش منظم به شما اطمینان خواهد داد که سطح فشار خونتان تحت کنترل است. 2 . می تواند باعث ایجاد سرطان معده شود افرادی که در برنامه ی غذایی
علائم عفونت ادراری در کودکان
در کودکان بسیار خردسال، زردی پوست و سفیدی چشم نشانه های بیشتر خاص در کودک مبتلا به عفونت دستگاه ادراری از این قرار است: درد یا سوزش هنگام ادرار نیاز به دفع ادرار به طور توامان تغییر در عادات ادرار کردن مانند خیس کردن لباس ها درد در شکم یا کمر خون در ادرار تشخیص عفونت ادراری در کودکان در اغلب موارد پزشک می تواند عفونت دستگاه ادراری را با پرسیدن علائم کودک بررسی کند و یک نمونه از
آموزش گام به گامِ شیر دادن به نوزاد
را وارد معده خود می کند بنابراین دچار شکم درد می شود. شکم درد، به درد شدید شکم گفته می شود که به بروز باد و انسداد روده ها منتهی می شود. ابتلای عفونت با شیشه شیر باکتری موجود در هوا می تواند از طریق نوک شیشه شیر به داخل آن وارد شود یا اگر برای مدت طولانی در معرض هوای آزاد بماند، می تواند در جایی از آن خود را پنهان کند و وارد شیر شود. به خاطر همین تمیز کردن شیشه بعد از استفاده
برای جلوگیری از ریزش مو چه باید خورد؟
گیاهی، دچار کمبود پروتئین ، روی ، آهن ، اسیدهای آمینه ی ضروری ، ویتامین های گروه B و ... می گردند. در زیر منابع برخی از عناصر مهم و موثر در سلامت مو ذکر شده است : پروتئین : اساس و پایه ی نیاز بافت های بدن مانند مو، ناخن ، پوست و ... می باشد و در موادی مانند انواع گوشت ( مرغ ، ماهی و گوشت قرمز ) ، تخم مرغ ، لبنیات و حبوبات به میزان فراوان وجود دارد. در مواد نشاسته ای
اگزما چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان اگزما
ایجاد می شود، بررسی کنید و هرگونه رابطه میان رژیم غذایی و شیوع اگزما را در بدن تحت نظر بگیرید. راه های درمان اگزمای پوستی عدم تماس پوست با ماده حساسیت زا یا محرک دوری از گرما و تعریق زیاد مصرف آنتی هیستامین ها و کورتیکواستروئیدها در درمان التهاب و رفع علائم بسیار مفیدند. استفاده از لباس های نخی عدم تحریک و خاراندان سطح مبتلا به بیماری درمان خانگی اگزما
راه های شناسایی رب گوجه فرنگی سالم از تقلبی
خطر بیندازد، بنابراین چه در تهیه رب های خانگی و چه کارخانه ای حتما باید از گوجه فرنگی های رسیده استفاده شود . التهاب دستگاه گوارش با رب کال سولانین ماده ای سمی است که مصرف آن برای انسان عوارض زیادی به همراه دارد که مهم ترین آن ملتهب شدن روده و معده است، اما غیر از این مشکل، این ماده قادر است افراد را با مشکلاتی ازجمله ناباروری، التهاب پوست، گشادی کبد، شکم درد و... مواجه کند
افزایش 40 درصدی خطر ابتلا به ام اس در افراد چاق
خاطر شیوع بالای چاقی در بسیاری از کشورها است. برای مثال گفته می شود که حدود 17 درصد از جوانان و 35 درصد از افراد بزرگسالی که در ایالات متحده زندگی می کنند دچار چاقی هستند. بنابراین تشخیص بالا رفتن میزان شاخص حجم بدن (BMI) در قالب عامل آسیب پذیری برای بیماران ام اِسی نقش مهم و عمده ای دارد. بر اساس آمار انجمن ملّی ام اس، زنان دو تا سه برابر بیشتر از مردان به ام اس مبتلا می شوند، بااین حال
شنا کردن و دردسرهای بیماری زایش!
اسهال مربوط به استخر می باشد و در صورتی که آب به درستی با کلر و دیگر مواد شیمیایی ضدعفونی نشود، سبب بیمار شدن شناگر از راه تماس افراد آلوده با آب خواهد شد. به همین دلیل نیاز است قبل از ورود به استخر دوش گرفته و از یک گودی کوچک حاوی مواد ضدعفونی کننده عبور کنیم. بهتر است اگر اخیرا دچار دردهای معده و شکمی شده اید، در استخر شنا نکنید، زیرا ممکن است علامت یک مشکل میکروبی باشد. از شنا کردن در
تلاش برای ایجاد مسیری گسترده تر، برای حل معضلات نظام درمانی ایران: فرزند عباس کیارستمی، از مشکلات ناشی ...
روزی که در جریان بیماری شان قرار گرفتیم و این کار به من محول شد، آقای کیارستمی تحت چهار عمل جراحی قرار گرفته بود. وی درباره بیماری کیارستمی، افزود: آقای کیارستمی به یک بیماری روده ای مبتلا بودند که توسط پزشک معتمد خودشان و در بیمارستانی که به انتخاب خودشان بود، کولونوسکوپی شدند. اگرچه اولین عمل جراحی وی به دلیل مشکل روده ای و برای پیشگیری از پیشروی سرطان بود، اما اعمال جراحی بعدی به دلیل
بیماریهای آمیزشی و راههای پیشگیری از آن
/> 1-سوزاک در این بیماری در مردان، مجرای ادراری و در زنان مجرای خروجی مثانه، گردنه رحم و یا هر دو به این عفونت آلوده می شوند. این عفونت همچنین می تواند راست روده، مقعد، گلو و لگن را نیز آلوده کند. در موارد نادر، چشم ها نیز به این عفونت دچار می شوند. اگر سوزاک به موقع درمان شود، نمی تواند مشکل خاصی به وجود آورد. اما اگر بدون درمان رها شود می تواند مشکلاتی جدی در پی داشته باشد.
تفاوت بین سنتز روده ای و کبدی
که گلوکز یکی از پیش سازهای لیپیدها می باشد و به همین دلیل هم هست که بیماران مبتلا به اختلالات متابولیکی لیپیدی، باید از مصرف کربوهیدرات ها نیز منع شوند. از پروتئین ها: در اثر پروتئولیز، پروتئین ها تجزیه و به اسیدهای آمینه تبدیل می گردند. تعدادی از اسیدهای آمینه که به آنها ستوژن (تولید کننده اجسام ستونی) می گویند در تشکیل استیل کوآ و در نهایت به مقدار جزئی در سنتز لیپیدها وارد می شوند. عمل
هنزاء؛بهشتی برین در جنوب شرق کرمان
جنوب شرقی به شهرساردوییه محدود می شود و در نقطه مرزی شهرستان رابر و جیرفت قرار دارد. شهر هنزاء از سطح دریا در حدود 2800 متر ارتفاع دارد و آب و هوای آن در بهار و تابستان، مطبوع و خنک و در زمستان ها سرد است. رودخانه دائمی هنزاء از میان روستا عبور می کند. ظاهراً در گذشته تعداد زیادی آسیاب آبی در این بخش وجود داشته است که آثار آنها برجای مانده و قابل بازسازی هستند. وجه تسمیه هنزا
آیا نگه داری و پخت و پز مواد غذایی در ظروف آلومینیومی خطرناک است؟
/> آلومینیوم و سلامتی خوشبختانه بدن ما انسان ها توانایی دفع مقادیر کمی از آلومینیوم را دارد که این بدان معنی است که مصرف مقدار بسیار کمی از آلومینیوم برای بدن مشکلی ایجاد نمی کند. از این رو سازمان بهداشت جهانی (WHO) مصرف روزانه 40 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن شخص را مجاز اعلام کرده است؛ بنابراین به طور میانگین مقدار مجاز مصرف آلومینیوم برای یک شخص 60 کیلوگرمی برابر با 2400 میلی گرم
از خطرات سوراخ کردن بینی، لب و زبان چه می دانید؟
، به دلیل تماس با سطح مخاطی و میکروب های دهان احتمال عفونت بسیار زیاد است و به دلیل بافت خاص لب ممکن است شخص دچار خون ریزی زیادی شود. زبان هم یکی از نقاط حساس بدن است که علاوه بر احتمال خطر خفگی به دلیل باز شدن و بلیعدن اتفاقی شیء تزئینی، ممکن است موجب ایجاد اشکال در تکلم شود و حتی حس چشایی را هم تحت تاثیر قرار دهد. خطر ابتلا به عفونت کشنده آنژین لودوبک در این پیرسینگ بسیار بالا است.
چگونه تمرین خسته کننده با تردمیل را لذت بخش کنیم؟ (2)
استراحتهر چه تعداد دفعات ضربان قلب در دقیقه کمتر باشد، ارگان های بدن با آسیب کمتری روبه رو می شوند. تمرینات اینتروال قابلیت و توانایی قلب را به نحوی افزایش می دهد که با هر ضربان مقدار بیشتری خون پمپ شده که در مقایسه با روش های دیگر سریع تر عمل می کند. 5 صرفه جویی در زمان تمریننکته بسیار کاربردی و قابل اجرا در رابطه با تمرینات اینتروال این است که این تمرینات از لحاظ زمانی بسیار به صرفه تر از
در زمان تشنج کودک چه باید کرد؟
.... اغلب تشنج های ناشی از تب، به خودی خود ظرف چند دقیقه متوقف می شوند. اگر کودک مبتلا به تب و تشنجی است که بیش از 10 دقیقه به طول انجامیده یا دچار عودهای تشنج می شود، هرچه سریع تر وی را به مرکز درمانی برسانید. اگر تشنج بیشتر از 15 دقیقه به طول انجامید، پزشک داروهایی را برای توقف آن تجویز می کند. اگر تشنج طول کشیده باشد یا همراه با عفونت های شدید باشد یا نتوان منبع عفونت را مشخص کرد، شاید نیاز باشد کودک در بیمارستان بستری شود تا بررسی های بیشتری انجام شود. اما برای تب و تشنج های ساده، بستری در بیمارستان اغلب مورد نیاز نیست. منبع: میزان ...
17 تیر خوراکی هایی که خوش اخلاق می کند
شود در درمان بیماری های مختلفی مانند بی خوابی، افسردگی و حتی هیجانات ناشی از خشم نیز موثر است. موزها به خاطر اینکه دارای پتاسیم هستند مصرف آنها به عنوان یک میان وعده سالم برای افرادی که دچار استرس های شدید یا خستگی شده اند مفید می باشد. اسفناج اگر بدن به کمبود ویتامین B مبتلا شود، منجر به ضعف روحیه و بداخلاقی فرد می شود، چراکه وجود مقدار پایین ویتامین B در بدن می تواند در واقع
چند موردی که باعث آسیب ناحیه تناسلی می شوند
به گزارش شفا آنلاین ،چند سال پیش، کمیسیون امنیت محصولات مصرفی آمریکا بررسی هایی را آغاز کرد که چرا بیماران زیادی به دلیل جراحات و آسیب هایی در ناحیه آلت تناسلی به اورژانس مراجعه می کنند، در طی این بررسی ها هر آنچه می تواند برای این عضو از بدن خطرساز باشد گردآوری شد که در این مطلب به چند نمونه از مهم ترین شان اشاره می شود. * قرار دادن لپ تاپ روی پاها به دستگاه تناسلی آسیب میزندقرار دادن
وقتی مامان آبله مرغان می گیرد
بارداری، خصوصا 3 ماهه اول، به ویروس عامل آبله مرغان آلوده شود، کودک هنگام تولد ممکن است با نقص های جدی مواجه شود. آلودگی با ویروس آبله مرغان در هر زمانی از بارداری می تواند عامل مشکلات جدی مانند ذات الریه در مادر شود.در مورد ویروس آبله مرغان هم پزشکان به کمک آزمایش خون می توانند میزان مصونیت را تخمین بزنند. اگر بدن خانم به مقدار کافی ایمن نباشد، به او توصیه می شود حداقل 1 ما قبل از بارداری واکسن بزند
گزارش کیارستمی؛ خانواده “خواستار شفاف سازی هستند”
زاده مسئول رسیدگی به درمان آقای کیارستمی شده بود، معتقد است که جراحی برای “پیشگیری از پیشروی سرطان” انجام شده بود. • جراحی دوم پس از مطرح شدن احتمال خونریزی داخلی قبل از عید • جراحی سوم پس از عفونت و اتساع شکم که منجر به برداشتن کیسه صفرا شد • جراحی چهارم بعلت سپسیس (عفونت خون) که در جریان آن روشن شد که میزنای (مجرای انتقال ادرار از کلیه به مثانه) پاره شده. در این
با خواص ادویه کاری آشنا شوید
کسانی که بیماری سرماخوردگی پیدا می کنند اگر در هفته 2 بار نصف قاشق چای خوری از گیاه نامبرده را در ادویه کاری خود استفاده کنند به سرعت خوب می شوند و اگر بیمار نباشند مصرف این گیاه سبب می شود در طول زمستان از سرماخوردگی در امان بمانند. عنصر اصلی پودر کاری در تمام کشورها زردچوبه است که موجب رنگ زیبا و خاصیت فوق العاده آن می شود. کاری، ادویه ای مفید برای لاغر شدن گروهی
مصرف لوازم آرایشی دیگران و این آسیب ها
دیگران، کاری است که قطعا به سرایت جوش ها، باکتری ها و عفونت ها منجر می شود. این مساله خصوصا در مورد لوازم آرایش چشم صحت دارد. به نظر متخصصان، هرگز نباید از لوازم آرایش چشم دیگران استفاده کنید. شما نمی دانید که دوست یا آشنای شما به عفونت چشم مبتلا هست یا نه، و با این کار خودتان را در معرض سرایت عفونت های مختلف قرار می دهید. ریمل و خط چشم با توجه به این که در ناحیه خاصی از صورت به کار می
شرایط انجام آنژیوگرافی در بیماری قلبی پایدار
ابتلا به حمله قلبی هستید یا برای ترمیم شریان ها به جراحی نیاز دارید یا خیر. اما اگر شما مبتلا به بیماری قلبی پایدار باشید، نیازی به انجام این تست نیست. اما چرا؟ بیماری قلبی می تواند پایدار یا ناپایدار باشد. در وضعیت پایدار، علایم اغلب زمانی رخ می دهند که بیمار ورزش کند یا استرس داشته باشد. اگر بیمار استراحت کرده یا دارو مصرف کند، علایم پس از مدت کوتاهی برطرف می شوند.
