خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قلب دوم شما در مورد سلامتی تان چه می گوید؟
، الکترولیت و مواد غذایی کافی، مانند سدیم، کلسیم، پتاسیم و یا منیزیم دریافت نمی کنند. اگر زمانی که در حال راه رفتن هستید دچار گرفتگی و اسپاسم در پاهایتان می شوید هم ممکن است دچار مشکلاتی در گردش خون شده باشید. اسپاسم عضلانی اما می تواند در اثر ورزش بیش از حد هم رخ دهد. 2)متورم شدن انگشت بزرگ پا بیماری نقرس می تواند موجب تورم، قرمز شدن، داغ کردن و بیش از اندازه دردناک شدن
توصیه هایی برای مهار گرمازدگی
داشته باشد. برای اینکه حرارت بدن، 37 درجه سانتیگراد بماند باید حرارت اضافی را به صورت تنفس، تعریق، تشعشع و هدایت دفع کند، اگر به هر دلیلی این اتفاق نیفتد شخص دچار گرمازدگی می شود. 60 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد. با از دست دادن آب، بدن بسرعت واکنش نشان می دهد، به گفته این پزشک، با از دست دادن یک درصد آب بدن، احساس تشنگی دست می دهد؛ به میزان دو درصد علاوه بر تشنگی، آشفتگی و کم اشتهایی هم
کشف ژن درمان سرطان و پیشگیری کننده از سکته قلبی
که نقش حامی را برای ارگان های حیاتی بدن انسان فراهم کنند و یافتن راهی برای رگ زدایی برای جلوگیری از تغذیه و رشد بیماری هایی همچون تومورهای سرطانی است". همچنین دکتر رضوان احمد یکی دیگر از پزشکان حاضر حاضر در این تحقیقات گفت: "این یافته یک گام رو به جلو در بهبود عملکرد قلب در بیماران مبتلا به کاهش جریان خون است". وی افزود: "گام بعدی ما استفاده از این ژن در تولید و عرضه داروهایی است که به طور خاص در فرایند تولید رگ های خونی در عضله قلب موثرند". سلامت نیوز : کشف ژن درمان سرطان و پیشگیری کننده از سکته قلبی ...
چهره پنهان ، تهدید مخفی و خطرناک ایدز
انتقال این عفونت به دیگران محسوب می شوند . ایدز یک بیماری کشنده است که با ویروس اچ آی وی HIV ایجاد می شود و با ورود این ویروس به بدن از طریق تماس جنسی ، تزریق خون آلوده و بند ناف جنین ، قدرت دفاعی بدن روز به روز کاهش می یابد و هر میکروبی فرصت بیمارکردن فرد را پیدا می کند . به گفته کارشناسان و دست اندرکاران ، بسترهای لازم برای شناسایی و درمان بیماری ایدز در جامعه از سوی وزارت بهداشت و
درمان و برطرف کردن گاز در معده
. این کار به این منظور نیست که آن ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید بلکه آن ها را کم کم به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بدن به ترکیبات عادت کند. به وعده های غذایی کوچک تر رو بیاورید: به جای 3 وعده غذایی کامل به وعده های متعدد و کوچک تر بپردازید این کار باعث می شود علاوه بر جلوگیری از نفخ، میزان قند خون و گرسنگی نیز کنترل شود. بنابراین به 5 تا6 وعده غذایی کوچک تر در روز و مواد مغذی توصیه
مصرف آنتی بیوتیک در ایران غیرمنطقی است
درمان بیماران سرپایی بی دلیل بوده است. این پژوهش که بر نمونه ای 600 نفری از بیماران سرپایی در بیمارستان های آموزشی دانشگاه تهران انجام گرفته است نشان می دهد بیشترین آنتی بیوتیک تجویز شده برای این بیماران پنی سیلین (آموکسی کلاو و آموکسی سیلین) بوده که 40 درصد از کل آنتی بیوتیک های تجویز شده را شامل شده است. محققان برای تخمین میزان تجویز آنتی بیوتیک در این مراکز پزشکی تمامی نسخه های مربوط
درمان ورم چشم با گل گندم
, یرقان و بیماری های کبد, تصفیه خون و رفع عطش مقداری از سرشاخه های گل دار گل گندم را مانند چایی دم کنند و روزی سه وعده از آن بنوشند. اصغری بیان داشت: جوشانده گل گندم همراه عسل برای درمان استسقاء (ورم بدن) نافع است. درمان ورم چشم با گل گندم وی اضافه کرد: روزی دوبار چشم ها را با دم کرده گل گندم که ولرم شده باشد, شستشو داده شود. دقت شود که قبل از دم کردن, گل ها را کمی شسته شود که خاک و آلودگی نداشته باشد و دم کرده را خوب صاف کنید. این مدرس و محقق طب سنتی یاداور شد: مصرف گل گندم برای خانم های باردار ممنوع است. منبع :تسنیم ...
6 فایده و 6 ضرر مصرف آویشن
سلامت نیوز :آویشن یکی از گیاهان شناخته شده برای حمایت از سیستم ایمنی بدن، سیستم تنفسی و همچنین سیستم گوارشی و عصبی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت روغن اصلی آویشن شامل 20 تا 54 درصد تیمول است. تیمول خاصیت ضد میکروبی قوی دارد. دانشمندان در دانشگاه مانیتوبای کانادا در مجله بین المللی مواد غذایی میکوبیولوژی نوشتند که تیمول مقاومت به داروهای معمول مانند پنی سیلین را کاهش می
مضرترین مواد غذایی برای استخوان ها را بشناسید
و سلامت عضلات و مفاصل را تهدید می کنند. زیاده روی در مصرف نمک، بدن را به دردسر می اندازد. اکثر مردم جهان نمک زیادی مصرف می کنند به طوری که گفته می شود 85 درصد مردان و 60 درصد زن ها روزانه 2/3 گرم بیش از میزان لازم، نمک مصرف می کنند. به عقیده متخصصان نباید روزانه بیش از 6 گرم نمک مصرف کرد. واقعیت این است که خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و
شیرابه ها و فاضلاب های بیمارستانی، تهدید سلامت آیندگان
سیستم فاضلاب بیمارستانی اختصاص داده شده است. *** رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی گیلان نیز شنبه گذشته در جلسه پدافند غیرعامل کارگروه بهداشت و سلامت استان گفته بود، پراکندگی بیمارستان ها جزء مهمترین چالش های این دانشگاه است به طوری که در زمان حاضر، هفت بیمارستان در رشت فعال است که کار یک بیمارستان را انجام می دهند. شاهرخ یوسف زاده چابک با بیان این که فعالیت یک
30 تیر در مصرف گیاهان دارویی دقت کنیم
گیاهان دارویی در طول تاریخ، نجات بخش انسان از بیماری های کشنده بوده است. امروزه نیز استفاده از گیاهان دارویی جایگاه بسیار مهمی در سیستم بهداشت و درمان دارد و جالب است بدانید بسیاری از داروهای شیمیایی طب مدرن از جمله آسپرین نیز دارای منشأ گیاهی است. گیاهان دارویی به آن دسته از گیاهان گفته می شود که تمام یا قسمتی از گیاه حاوی مواد موثری است که به تنهایی یا در ترکیب با سایر گیاهان می
فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر میگو است/گوشت بوقلمون یکی از 14 ماده غذایی معجزه گر
جمع آوری شده و موردمطالعه و بررسی و رکورد برداری انفرادی در طول سالیان متمادی قرارگرفته است. حسین لطفعلی زاده، خاطرنشان کرد: مردم روستاها نیز به دلایل مختلف از جمله بومی و اقتصادی بودن پرورش بوقلمون در منطقه و داشتن شرایط خاص فیزیولوژیکی دستگاه گوارش برای استفاده از علوفه مرتعی و پَس چَر مزارع مبادرت به نگهداری این حیوان به صورت گله ای در جوار فعالیت های کشاورزی و دامداری می کنند.
6 گیاه ضد التهاب برای کاهش علائم ام اس
غذایی می تواند به شما احساس بهتری دهد و آنهم به خاطر خاصیت ضد التهابی این غذاها: اسیدهای چرب: اسیدهای چرب ضروری چربی هایی هستند که بدن به تنهایی قادر به تولید آن ها نیست اما برای سالم ماندن به آن ها نیاز دارد. این اسیدهای چرب جزو چربی های اشباع نشده و برای بدن مفید هستند. یکی از پر مصرف ترین اسیدهای چرب موجود، اسیدهای چرب اسید لینولئیک است به این اسیدهای چرب امگا 6 گفته می شود. یک گروه
30 تیر شب کارها بخوانند (1)
شب ها بیدارند و روزها خواب، بعضی ها روزها هم کار می کنند تا چرخ زندگی را بچرخانند، غافل از این که سلامت شان را به خطر انداخته اند. شب کاری در بعضی حرفه ها ضروری است؛ مثلا کارکنان بخش درمان، از پزشک گرفته تا پذیرش و... باید گاهی شب ها هم سرکار حضور داشته باشند. کارکنان برخی شرکت های خودروسازی نیز حداقل هفته ای یک شب باید در شیفت شب کار کنند، اما این تغییر الگوی خواب بایدها و نبایدهایی
چگونه در المپیک از زیکا در امان بمانیم
و توریست ها پیشنهاد می شود که از ابتلا به بیماری جلوگیری کنند. کاهش آب راکد باعث کاهش زاد و ولد پشه ها می شود. به ورزشکاران و مسافران توصیه می شود که از اسپری های ضد پشه استفاده کنند و لباس هایی بپوشند که کاملا بدن را بپوشاند. لباس ها باید آنقدر ضخیم باشند که جلوی نیش پشه ها را بگیرند. در ورزش هایی که لباس ها کمتر بدن را می پوشانند مانند کشتی و ورزش های آبی استفاده از اسپری ها بسیار توصیه می شوند
آلزایمر را به تعویق بیندازید!
در 15 درصد انسان ها یافت می شود و شانس فرد را برای ابتلا افزایش می دهد. طبیعتا، اختلالات ژنتیکی نقش موثری در توسعه بیماری ایفا می کنند اما محققین عوامل و فاکتورهای تاثیرگذار دیگری هم برای آلزایمر در نظر گرفته اند، از جمله فقر فولات، افزایش کلسترول خون، آسیب های وارده به سر، عدم تحرک و ورزش کافی و حتی در تماس بودن با مواد شیمیایی. با این حال، بسیاری از این فاکتورها، شواهد
31 تیر خواص لوبیا سبز
تحریریه گروه ترجمه زندگی آنلاین لوبیا سبز گیاهی از خانواده باقلائیان است و بسیار کم کالری و فاقد چربی های اشباع شده می باشد. لوبیا سبز برای بدن فواید بسیاری دارد: 1- لوبیا سبز و خواص قلبی-عروقی لوبیا سبز به دلیل اینکه سرشار از فلاوونوئید است می تواند از خطر حمله قلبی بکاهد. این ماده آنتی اکسیدان، خواص ضدالتهابی دارد. در واقع لوبیا سبز جلوی بسته شدن خون
همه چیز درباره فوبی ، ترسی در همین حوالی!
/> گفته می شود 4 تا 8 درصد مردم آمریکا به یکی از انواع فوبی مبتلا هستند اما آمار و ارقام در ایران مشخص نیست البته براساس آخرین پیمایش ملی کشور(89 تا 90)، آمارها در گروه سنی 14 تا 65 سال نشان می دهد که 23.6 درصد مردم از یک اختلال روان رنج می برند که نیاز است برای درمان آن به متخصصان روانشناس و روانپزشک مراجعه کنند اما چقدر از این افراد فوبی دارند، معلوم نیست. استاد روانشناسی دانشگاه علوم
شیر مادر مانع ابتلا به آلرژی های غذایی در کودکی است
افزایش یافته و نوعی پاسخ سیستم ایمنی غیرعادی بدن است که نسبت به بعضی مواد غذایی و به دنبال استفاده خیلی کم از مواد آلرژی زا ممکن است بروز کند. این آلرژی در افراد مختلف متفاوت است اما می تواند سبب بروز نشانه هایی مانند کهیر، خارش یا اگزما، خشکی و یا قرمزی و تورم لب ها ، صورت، زبان و گلو یا بخش های دیگر بدن، خارش و سوزش دهان و حلق، تنگی نفس و خس خس و گرفتگی بینی یا تنفس سخت، گرفتگی و خشونت صدا، خارش و
سنگ کیسه صفرا در کمین کیست؟
دهیم. سونوگرافی وسیله ای است که توسط پزشک انجام شده و تصویری از داخل بدن ارائه می دهد. در صورت شک به سنگ داخل مجاری صفراوی از MRCP استفاده می شود. درERCP لوله آندوسکوپی از طریق دهان تا روده باریک فرستاده می شودو با تزریق یک ماده اجازه می دهد که مجرای صفرایی مشاهده شود. با این روش می توان سنگ های صفرا را که در مجاری صفراوی هستند، خارج کرد. درمان سنگ های کیسه صفرا درمان
افزایش بیماران گرمازدگی در استان همدان
آب بدن در مقایسه با زنان است. پزشکان توصیه می کنند که مردم در هوای گرم تابستان از مایعات و آب میوه زیاد استفاده کنند و از مصرف قهوه ، چای و انواع کولاها خودداری ورزند، زیرا این مواد باعث از دست دادن بیشتر آب بدن می شوند. همچنین پزشکان استفاده ی بیشتر از سبزی ها و میوه ها را در فصل تابستان به جای غذاهای پرچرب و دیر هضم یا دارای پروتئین بالا بسیار ضروری می دانند. دکتر
به مرغ ها هورمون می زنند؟
گوشتی تحول عظیمی در این صنعت ایجاد کردند. با ورود این نژادها هم مدت پرورش مرغ کاهش یافت و هم وزن بهتر به دست آمد. به عبارت دیگر، پرورش دهنده با مصرف خوراک کمتر به وزن بالاتر دست می یافت. روند اصلاح نژاد طیور گوشتی که از سال 1950 میلادی شروع شد تا امروز ادامه دارد. علم ژنتیک و اصلاح نژاد به عنوان یکی از تخصص های علوم دامی است که استفاده از آن تولید پروتئین های ارزشمند حیوانی را برای میلیاردها نفر
پاک سازی بدن
، آن طور که اگر افرادی بدون نظر طبیب از آن استفاده کنند ضرری متوجه آنان نخواهد شد.اهمیت مسهل ها در طب قدیم آنچنان بود که هر حکیمی به بیمار می گفت: اول برو مسهل بخور بعد بیا پیش من؛ یعنی برای هر درمان و حتی برای انجام حجامت. قوانین استفاده از مسهل ها باید به خانواده ها آموزش داده شود، تا بدانند چه مواقعی از داروی مسهل برای پیشگیری از بیماری ها استفاده کنند، مثلا هنگام سنگینی و فشار بدن و حاکم شدن
یوم الحساب وعده های اغواگر برجام/ بمب های اتمی ترزامی کجا را نشانه می گیرد؟
کشور غارتگری کرده اند، کم رقمی نیست. اینها چه کسانی هستند که مثل زالو به این نظام چسبیده اند و خون مردم را می مکند. * به ما گفته می شود بودجه نیست. چرا، بودجه هست ولی در کنار این بودجه های کلان متأسفانه دزد فراوان هم هست. * نمی دانم، مسئولان مربوطه خواب بودند؟ چقدر خواب؟ این همه غارت، این همه دزدی و این رقم بالای 950 نفر؟ این کار ها شد و اینها خواب بودند؟ مگر نمی شد اگر بیدار
پشت پرده قرار داد 2 میلیاردی نظارتی وزارت بهداشت
مطالبه گری خود مکررا در قالبهای مختلف از جمله نامه های سرگشاده، از وزارت بهداشت خواسته اند از واگذاری نظارت بر موسسات پزشکی به غیر از وزارت بهداشت خودداری کند. نامه 8 دانشگاه علوم پزشکی استان تهران در سال پایانی دولت سابق و خطاب به رییس این دولت گواهی بر این ادعاست. همچنین بسیج دانشجویی دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور در مردادماه سال گذشته طی نامه سرگشاده به وزیر محترم بهداشت خواستار عدم
6 دلیلی که نباید امروز ورزش کنید
دیدگی مهیا سازد. اما چگونه می توانید بگویید که یه یک استراحت نیاز دارید؟ اول از همه، نگاهی به 6 دلیل زیر بیندازید. 6 دلیلی که نباید امروز ورزش کنید 1. شما سرفه یا خس خس می کنید اگر شما فقط درگیر علائم سرماخوردگی خفیف مانند آبریزش بینی یا خارش گلو هستید، داشتن تحرک ممکن است گردش خون شما را افزایش داده و به شما کمک کند احساس بهتری پیدا کنید. جسیکا متیوز، استادیار علوم ورزشی
تنها 8 میلیارد تومان اعتبار سالانه هزاران مبتلا به ایدز
با نظارت وزارت بهداشت خدمات می دهند ولی با وجود اهمیت وجود چنین مراکزی حدود 27 دانشگاه علوم پزشکی مرکز ارتقای سلامت زنان آسیب پذیر دارند. رئیس اداره ایدز وزارت بهداشت با بیان اینکه ستاد مبارزه با مواد مخدر به ازای هر مرکز گذری کاهش آسیب وزارت بهداشت حدود 5/55 میلیون تومان بودجه در اختیار این وزارتخانه قرار می دهد اظهار داشت: بودجه وزارت بهداشت برای پیشگیری و کنترل اچ آی وی و ایدز به نسبت
دانه انگور و یک دنیا فایده
ترکیب های دیگر موجود در هسته انگور با سرطان مقابله می کند.برخی محققان نیز معتقدند که این ترکیب ها باعث می شود سلول های کشنده را از بین ببرند. واریس را التیام می دهد : اگر به دنبال درمان برای واریس هستید، بهتر است انگور را با دانه بخورید؛ زیرا پروآنتوسیانیدین موجود در انگور علاوه بر تقویت رگ های خون باعث بهبودگردش خون نیز می شود. هسته انگور در التیام ورم پا در زنان نیز مؤثر است.
دانستنی هایی مهم پیرامون مکمل های بدنسازی
عوارض مصرف مکمل ها می تواند مخاطرات جدی به همراه داشته باشد. دکتر شاهین صالحی که استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص طب ورزشی است در این باره می گوید: مکمل های غذایی و دارویی با هم فرق دارند. با وجود نظارت برای ورود هر دو نوع مکمل به بازار اما شدت نظارت بر مکمل های دارویی بیش از مکمل های غذایی است. خرید از دستفروش ممنوع ! هر ماده مغذی که از راهی غیر از غذا به
30 تیر سیگاری ها در خطر ریزش مو و طاسی
و تیره گی پوست، ریزش مو، سفید شدن مو و... که توجه مجامع پزشکی را به خود معطوف کرده است. حداقل 94 درصد از مردان دچار درجاتی از پسرفت خط رویش مو در پیشانی بعد از بلوغ می شوند این مسئله در زنان، مردان متفاوت است و فقط 32درصد از زنان 80 ساله و بالاتر هستند که شواهدی از الگوی ریزش موی زنانه را نشان نمی دهند، علاوه بر مسائل روحی- روانی سالانه وقت و هزینه هنگفتی صرف درمان و پیشگیری از ریزش مو
