خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
بوی بد سیر و پیاز دهان تان را با این خوراکی ها از بین ببرید!
بدن ایفا نمایند. تحقیقات نشان داده ماست می تواند به برطرف کردن بوی بد دهان ناشی از باکتری کمک کند. خوردن ماست و سایر منابع پروبیوتیک به تمیزی و تازگی تنفس کمک می کند. یادتان باشد بهترین انتخاب ها برای منابع پروبیوتیک، انواع خالص آن هستند که قند اضافی ندارند. باکتری های دهان می توانند از قند و شکر تغذیه کنند، بنابراین توصیه می شود که مصرف قند اضافی را محدود کنید. از بین بردن بوی بد
با کدام نوشیدنی ها گرمای تابستان را تحمل کنیم ؟
در چرخه اوره برای از بین بردن آمونیاک استفاده می شود، مصرف می کند. آنتی اکسیدان ها به کاهش شدت آسم کمک می کنند. همچنین خطر سرطان روده، آسم، بیماری قلبی، آرتروز هماتوئید و سرطان پروستات را کاهش می دهد. هندوانه منبع خوبی از تیامین، پتاسیم و منیزیم است که از بدن در برابر بیماری های مختلفی محافظت می کنند. هندوانه فاقد چربی است، اما به تولید انرژی کمک می کند. دربرابر
شایعات و گفته های نادرست درباره مصرف تخم مرغ
کولین احتمال ابتلا به سرطان سینه را به میزان 24 درصد کاهش می دهد. روی یا همان زینک یکی از عناصر ضروری است که سلامت سیستم ایمنی بدن را تضمین می کند و باعث می شود بدن مواد غذایی مصرفی را به انرژی تبدیل کند. فسفر یک نقش کلیدی در تامین سلامت استخوان ها و دندان ها ایفا می کند. علاوه بر این تخم مرغ حاوی ید نیز هست که برای هورمون های تیروئید حیاتی محسوب می شود و سلنیوم موجود در آن، آنتی اکسیدانی است که در
خاصیت میگو و خواص جالب میگو
مواردی هستند که در ادامه به آن ها اشاره شده است ... 1- ضد فشارخون میگو از منابع اسیدهای چربی از خانواده امگا 3 است که دریافت آن به کنترل فشارخون کمک می کند. البته توصیه می شود این ماده غذایی در هنگام تهیه با حداقل روغن و نمک طبخ شود، در این صورت به گزینه ای مناسب برای کاهش سطح فشارخون تبدیل خواهد شد زیرا سرخ کردن آن در روغن، کالری بیشتر به بدن می رساند و باعث افزایش وزن می شود که
تاثیر میوه های مختلف بر کیفیت شیردهی
سایت ام اس ان برخی نوزادان از شیر طعم دار خوششان می آید اما پس از مدتی دچار ناراحتی معده، بی قراری و تغییر در مدفوع می شوند و تمایلی به خوردن شیر مادر ندارند.با مصرف کردن برخی میوه ها شیر مادر طعم بدی پیدا می کند و به گفته محققان شیر مادر فاسد می شود.اما زیاده روی در کدام میوه ها چنین تأثیری دارد؟ *مرکبات : مصرف میوه هایی مانند پرتقال،انگور و لیمو با اینکه سرشار از ویتامین C است اما طعم
کاهش سایز شکم در یک ماه+ برنامه روزانه
. غذاهای حاوی چربی ترانس از جمله کلوچه های بسته بندی شده، کراکر، مارگارین را استفاده نکنید. اگر در لیست مواد تشکیل دهنده یک محصول نام روغن جامد را دیدید کنارش بگذارید و استفاده اش نکنید. غذاهایی که حاوی اسید چرب اشباع شده هستند نیز همین وضعیت را دارند، به جز مواردی مانند آجیل ها، دانه ها و روغن زیتون که چربی های غیراشباع دارند. غذاهایی که با چربی شکمی مبارزه می کنند شامل بلوبری ها، آناناس، پروتئین هایی
بوی بد سیر را با این خوراکی ها از بین ببرید!
. تحقیقات نشان داده ماست می تواند به برطرف کردن بوی بد دهان ناشی از باکتری کمک کند. خوردن ماست و سایر منابع پروبیوتیک به تمیزی و تازگی تنفس کمک می کند. یادتان باشد بهترین انتخاب ها برای منابع پروبیوتیک، انواع خالص آن هستند که قند اضافی ندارند. باکتری های دهان می توانند از قند و شکر تغذیه کنند، بنابراین توصیه می شود که مصرف قند اضافی را محدود کنید. از بین بردن بوی بد دهان با
گیاه بومی اروپا با خواص عجیب و غریب در گیلان+عکس
عملکرد کبد و کیسه صفرا بسیار کمک می کند. از بیماری تصلب شرایین و بیماری کرونری قلب پیشگیری می کند. از عصاره برگ آرتیشو برای درمان سندروم روده تحریک پذیر (IBS) استفاده می شود. همچنین برای درمان اسیدیته معده (سوءهاضمه) استفاده می شود. حاوی پروبوتیک هایی مانند اپیژنین و لتولین است که باعث رشد باکتری های مفید در کولون و روده می شوند. عملکرد
هجمه به دارویی که از نظر قرآن "شفابخش" است!
اندازه مصرف نشوند حتی می توانند قند خون را به شدت بالا برده و به بدن بیمار آسیب بزنند وی افزود : به طور کلی مصرف عسل به جای شکر تاثیر چندانی بر بهبود کنترل قند خون شما نخواهد داشت، چرا که هر دوی آنها قند خون را به میزان قابل توجهی بالا می برند. متخصص دیابت با بیان اینکه عسل نسبت به شکر از شیرینی بیشتری برخوردار است، تصریح کرد: میزان کربوهیدرات و کالری عسل در هر پیمانه از شکر
همه چیز در مورد کم خونی و دلایل آن به زبان ساده
کم خونی می تواند شدید باشد یا خفیف.حتما باید کم خونی را از نظر پزشکی و دامپزشکی به دقت بررسی نمود.کم خونی همچنین می تواند باعث علایم مخصوصی در موجودات گردد.از خستگی و پوست رنگ پریده تا گیجی و درد سینه.شما در خصوص انواع کم خونی ها و علایم آنها در موجودات زنده چه می دانید؟ وت پارس شما را به ادامه مطلب دعوت می کند. پیش از این در مطلبی مفصل از همین منبع ردپای حیوانات در تاریخ انتقال خون را
کرفس و یک دنیا فایده
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از فواید و ویژگی های مختلف کرفس چه میزان اطلاع دارید این نوع سبزی چه تاثیراتی روی سلامتی مان میگذارد برای دریافت مواد معدنی و املاح موجود در آن چگونه می توانیم آن را مصرف کنیم خوردن کرفس چه خاصیت هایی به بدنمان خواهد رساند؟ کرفس از سبزی هایی به شمار می رود که در بین ایرانیان از محبوبیت زیادی برخوردار است. این سبزی در طب سنتی نیز
زردچوبه درمانی برای دیابت
آمریکا نشان می دهد که مصرف روزانه ی این دو ادویه باعث می شود که از تمام خواص آن ها بهره مند شویم. به عقیده ی این محققان پیپرین موجود در فلفل سیاه و کورکومین موجود در زردچوبه خواص ضدسرطانی قوی دارند. البته توجه داشته باشید که مصرف جداگانه ی این دو ادویه تمام خواص آن ها را نصیبتان نمی کند. در واقع با مصرف همزمان این دو ادویه است که خواص آن ها ظاهر می شود. پیپرین خواص کورکومین را ارتقا داده و هر دو
آیا نور لامپ به بدن آسیب می رساند؟
پول نیوز - همواره درباره ی به هم ریختن چرخه ی طبیعی بدن انسان موارد زیادی گفته شده است. یکی از این به هم ریختگی ها مربوط به چرخه ی طبیعی قرارگیری انسان در معرض نور و تاریکی است که برای افراد این عصر به مقدار زیادی اتفاق می افتد. بر خلاف تصور رایج، پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند که قرار گرفتن در معرض نور بیش از حد نرمال، باعث بروز آسیب های جدی در بدن می شود. به نظر می رسد که افراد
GMO یا محصولات غذایی تراریخته به چه معناست؟
، مخصوصا اینکه آثار آن در خون، ادرار و شیر مادران هم دیده می شود. به گزارش سلامت نیوز MIT scientist آن را خطرناک ترین ماده شیمیایی در محیط زیستمان تلقی می کند. گلیفوزیت را اولین بار مونسانتو استفاده کرد و به نوعی به اسم خود ثبت کرد، اما حالا دیگر شرکت های بزرگ زیست فناوری نیز از آن استفاده می کنند. استفاده این شرکت های بزرگ زیست فناوری می تواند باعث شود که این ماده شیمیایی خطرناک بیشتر
سرطان در مرحله اولیه، تظاهرات بالینی ندارد
دارد؛ صرفاً منابعی که می توانید از آنها استفاده کنید منابعی است که وزارت بهداشت اعلام کرده است. تسنیم: به نظر حضرتعالی آیا گام نخست برای ورود موثر به حوزه پیشگیری، اعلام آمار واقعی از سرطان به مردم نیست تا خود مردم با آگاهی از وضعیت واقعی موجود، برای پیشگیری مجاب شوند؟ هرگاه در رادیو و تلویزیون در رابطه با سرطان صحبت می شود، می گویند که ورزش کنید، غذای خوب بخورید، از محیط های
کارگاه معرفی تکنولوژی های ویرایش ژنوم یوکاریوتی برگزار می شود
به گزارش ایرنا از مرکز ملی ذخایر ژنتیکی و زیستی ایران، تکنولوژی های ویرایش ژنوم به ویژه تکنولوژی CRISPR/Cas9 کاربردهای بسیار متنوعی در علوم پزشکی، کشاورزی و صنعت دارد. در دنیا روی این تکنولوژی ها سرمایه گذاری بسیار زیادی انجام می شود. هم اکنون در تعداد بسیار زیادی از شرکت ها در دنیا از این تکنولوژی به صورت آزمایشگاهی در درمان بیماری های ویروسی و سرطان و حتی اصلاح گیاهان استفاده می شود.
15 حقیقت جالب در مورد کوکاکولا
پوست استفاده می کرد. با این حال، پس از رشد و توسعه هر دو شرکت، بازاریابی و تبلیغات هر دو شرکت گسترش یافت. 6 - کشاورزان ایالت شرقی چتیسگر در هند، از کوکاکولا و پپسی برای مقابله با آفات گیاهی استفاده می کنند. قند موجود در این نوشیدنی ها مورچه ها را به خود جذب می کند و آفات نیز غذای مورچه ها می شوند! استفاده از نوشیدنی کوکاکولا همراه با آفت کش ها باعث بهبود و رشد محصولات کشاورزان برنج
خواص هسته ی انگور برای بدن
دلیل برای افرادی که دچار مشکلاتی مانند آرتریت، درماتیت، مشکلات پوست، سینوزیت، گاستریت، ورم معده و عفونت ادراری هستند مفید است. ترکیبات موجود در هسته ی انگور باعث تمیزی روده ها می شود. هسته ی انگور برای داشتن موهایی سالم تر هسته ی انگور برای سلامت موها نیز مفید است چون باعث تقویت و مقابله با ریزش مو می شود. ترکیبات موجود در هسته ی انگور به تحریک جریان خون کمک کرده و خون را در مویرگ ها
آیا دریا واقعا آبی رنگ است؟
منعکس شود و به رنگ آبی تیره نشان داده می شود و علت این اتفاق قوانین فیزیک پایه است. چشم انسان دارای سلول هایی است که قادر به تشخیص تابش الکترومغناطیسی با طول موج حدود 380 تا 700 نانومتر هستند. در این گروه، طول موج های مختلف مربوط به رنگ های مختلف است که ما در رنگین کمان می بینیم. مولکول های آب در جذب نور بهتر هستند و در این کار به طول موج های بالاتر نیز می رسند، یعنی به رنگ های قرمز، نارنجی
معجزه عنصر "روی" در بدن شما
از ابتلا و درمان ذات الریه زینک در چه موادی وجود دارد؟ زینک در بسیاری از مواد غذایی روزانه وجود دارد، بسیاری از مردم روی مورد نیاز بدن خود را از طریق مصرف گوشت قرمز و ماکیان به دست می آورند. غذاهای ذیل منبع غنی زینک هستند: صدف نان گندم برشته جگر گوساله گوشت گاو دانه های کدو تنبل هسته نارنج
30 تیر چرا دچار تورم و نفخ شکم می شویم
گاهی اوقات ممکن است اندازه درد کمر در برخی افراد بدون اضافه وزن افزایش پیدا کند و شکم متورم شود که این حالت می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. به گزارش سرویس سلامت ایسنا، معمولا پنج دلیل شایع باعث تورم و بزرگ شدن شکم می شود که با آگاهی از آنها می توان تا حد زیادی این مشکل را برطرف کرد. به گزارش روزنامه دیلی میدرو، شایع ترین عوامل ایجاد تورم و نفخ شکم عبارتند از:
خودسرانه مولتی ویتامین نخورید
تواند به عنوان یک اکسیدکننده نیز عمل کند و باعث اکسیداسیون شود و در نتیجه به سلول ها آسیب بزند. یک مطالعه نشان داد مصرف 400 میلی گرم ویتامین E در روز در طولانی مدت خطر ابتلا به سرطان ریه را 28 درصد افزایش می دهد و همچنین مطالعه ی دیگری نشان داد استفاده بیش از حد مکمل های ویتامین E می تواند خطر ابتلا به سکته را نزدیک به 20 درصد افزایش دهد. ویتامین د: استفاده از قرص و آمپول ویتامین D با
خودسرانه مولتی ویتامین نخورید
استخوانی که منجر به پوکی استخوان می شود، ریزش مو، رشد استخوانی ناهماهنگ، خشکی بیش از حد پوست و اختلالات سیستم عصبی مرکزی می شود. ویتامین ای: گفته می شود ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که از سلول ها در برابر مولکول هایی به نام رادیکال های آزاد محافظت می کند؛ اما محققان آمریکایی حدس می زنند که ویتامین E در دوزهای بالا می تواند به عنوان یک اکسیدکننده نیز عمل کند و باعث اکسیداسیون شود و در
میوه های فراموش نشدنی فصل تابستان
مانع باقی ماندن نمک در عروق می شود برای قلب مفید است. زردآلو در شهرهای گرمسیری از اواسط بهار قابل برداشت است. این میوه ی بسیار خوشمزه را نمی توانید مدت زیادی نگهداری کنید؛ بنابراین بهتر است هر بار به میزان مصرفتان آن را در سبد کالایتان بگذارید و تازه میل کنید. در رفع ورم معده زردآلو نقش بسزایی خواهد داشت. بتا کاروتن موجود در زردآلو اگر به همراه کمی چربی میل شود، جذب بهتری خواهد داشت
واقعیت هایی درباره ویتامین D که نمی دانیم
/> تاثیرِ ویتامین D بر سلول های مختلفی که مرتبط با سلامت استخوان هاست، بسیار مشهور است، زیرا به سلول های روده فرمان جذب کلسیم و فسفر را می دهد. اما دانشمندان اخیرا دریافتند که که این ویتامین در تمام فرایندهای دیگری که در بدن اتفاق می افتد نیز دخالت دارد، از جمله عملکرد سیستم ایمنی بدن و مقابله با سرطان. بنابراین افرادی که با کمبود ویتامین D مواجهند، در واقع با کمبود
فواید بی نظیر برنج قهوه ای
زیادی فیبر و سلنیوم دارد، برای بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ بسیار مفید است، برنج قهوه ای و تمام غلات و دانه های سبوس دار، منبع بسیار خوبی از منیزیم است؛ منیزیم فعال کننده بیش از 300 نوع آنزیم در بدن است. بر اساس مطالعات به دست آمده برنج قهوه ای، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کم می کند؛ برنج قهوه ای، سه برابر برنج سفید فیبر دارد و فیبر باعث کاهش کلسترول، کنترل قند و خون دیابت، از بین برنده سرطان روده بزرگ و یبوست است. روغن برنج قهوه ای (یا روغن سبوس برنج)، دارای مقدار کمی کلسترول LDL (کلسترول بد) است. باسماتی و دیگر برنج های قهوه ای، شاخص گلیسمی کمتری دارند. منبع: شهرآرا ...
8 ویتامین و مکمل غذایی که باید روزانه مصرف کنید
به گزارش پیک نکا ، تحقیقات نشان می دهد که مصرف برخی ویتامین ها، مواد معدنی و مکمل های غذایی، سطح ایمنی بدن را افزایش داده و باعث کاهش استرس و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری های قلبی، بیماری های استخوان، بیماری های چشم و حتی سرطان می شود. در این مطلب، 8 ویتامین بسیار مهم و مکمل خوب معرفی شده است که می توانید با مصرف روزانه آنها از سلامت و تندرستی بیشتری برخوردار شوید. مطمئن شوید
10 مطالعه علمی که نشان میدهد محصولات دستکاری ژنتیکی شده برای سلامتیِ انسان خطر دارد
را نشان داد که استفاده از محصولات سویا آلوده به عنوان مکمل های غذایی ممکن است خطر سرطان پستان را به دلیل پتانسیل استروژنی افزوده ایجاد کند. محققان همچنین مشخص کردند که روندآپ مونسانتو به عنوان xenoestrogen در نظر گرفته می شود که یک استروژن خارجی که شبیه استروژن واقعی در بدن ما است. . این استروژن می تواند مشکلاتی از قبیل افزایش خطر ابتلا به سرطان های مختلف، بلوغ زودرس، مشکلات تیروئید
29 تیر 10 خاصیت طلایی انار در درمان بیماری ها (1)
همچنین کاهش تولید رادیکال های آزاد و افزایش برداشت کلسترول توسط ماکروفاژها می شود. انار مثل یک آسپرین طبیعی عمل کرده و از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند. این موارد باعث کاهش آترواسکلروز، کاهش فشار خون بالا، کاهش چربی خون به خصوص کلسترول و در مجموع کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی و سکته های قلبی و مغزی می باشد. آثار ضد سرطان انار انار اثرات ضد التهابی و آنتی
29 تیر شلغم
خون می شود و نیز محافظ کبد است. استفاده از شلغم به صورت ضماد و مرهم برای درمان التهاب کورک، آبسه و زخمها بسیار مفید است. میزان مصرف مقدار خاصی گزارش نشده است. عوارض جانبی در حد مصرف خوراکی و دارویی بدون عارضه بوده و گزارشی از سمیت یا عوارض جانبی در این حد وجود ندارد. احتیاط مصرف زیاد دانه شلغم و یا روغن آن ممکن است باعث اثرات سمی بر
