سایر منابع:
سایر خبرها
6 نوشیدنی برای پیشگیری و درمان کم خونی
لازم است که مصرف مواد غذایی سرشار از آهن افزایش داده شود. این ماده معدنی باعث افزایش میزان گلبول های قرمز می شود. برخی آب میوه ها و نوشیدنی ها حاوی آهن و دیگر مواد مغذی هستند که برای مقابله با این مشکل موثر عمل می کنند. در این مطلب قصد داریم چند نوشیدنی طبیعی معرفی کنیم که به پیشگیری و درمان کم خونی کمک می کنند. اگر قصد مقابله با این مشکل و کسب انرژی کافی برای ادامه روز را دارید بهتر ...
1 مرداد چگونگی برخورد با بی اشتهایی کودکان
توان بی اشتهایی و مشکلات تغذیه ای کودکان را از بین برد از یکسالگی به بعد روند رشد کودک نسبت به سال اول کندتر می شود و نیاز کودکان به مواد غذایی کاهش می یابد; بنابراین باید میزان شیر روزانه کاهش یافته (حداکثر چهار بار در روز با شیر خودتان، که در سال دوم نیز از ارزش و اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، کودک را تغذیه کنید) و با حذف غذاهای دوران شیرخواری، کودک با سفره خانواده آ شنا شود. اما توجه ...
1 مرداد میوه های تابستانی از دیدگاه طب سنتی
دموی مفید است. در افراد با مزاج گرم، سبب تحریک اشتها و میل جنسی می شود. زیاده روی در مصرف هلو سبب اسهال می شود. در افراد با بیماری های مفاصل باید به همراه مصلحات استفاده شود. مصلح آن عسل، دارچین و مربای زنجبیل است. زردآلو زردآلو دارای مزاج سرد و تر می باشد. برای رفع آروغ و بوی بد دهان و التهاب معده مفید است. رفع کننده صفرا در بدن است. زیاده روی در مصرف در سرد مزاجان احتمال ویتیلیگو ...
مصرف توت فرنگی و تاثیرات مثبت آن
این میوه خوش طعم را در کنار سایر میوه ها مصرف کنند. توت فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف است و می تواند از بزرگ شدن و رشد تومورهای سرطانی در بدن افراد جلوگیری کند. این میوه به دلیل دارا بودن ویتامین C می تواند برای افزایش قدرت بینایی و مقابله با بسیاری از امراض چشمی نیز مفید باشد، از جمله دیگر خواص این میوه دارا بودن فیبر زیاد است که مشکلات گوارشی را از بین می برد، خوردن ...
چطور از خطرات جبران ناپذیر وای فای درامان بمانیم؟
اینکه داروی شیمیایی ملاتونین در بازار نیز موجود است. دیگر اثرات مخرب این اشعات کاهش تولید ماده ال کارنیتین است؛ ال کارنیتین ماده ای است که در بافت عضلات و کبد ساخته می شود و وظیفه اصلی آن در بدن، کمک به سوخت و ساز و تبدیل غذا به انرژی است که در برخی مواد غذایی و داروهای شیمیایی یافت می شود بنابراین استفاده از مواد غذایی یا داروهایی که دارای ماده ال کارنیتین هستند می تواند از بروز این کاهش ...
منافع بلندمدت سرمایه گذاران بخش برق را تضمین می کنیم
قیمت بیشتر پرداخت می کند. وی با اشاره به اینکه برجام باعث شده تا تعداد مراجعین خارجی به ایران برای سرمایه گذاری افزایش یابد و تولید کنندگان داخلی امکان استفاده از فناوری های جدید داشته باشند، گفت: اخیراً قانون حمایت از صنعت برق در مجلس تصویب شد که بر اساس آن، دولت عوارض ویژه ای به صورت مستمر از مصرف کنندگان برق برای خرید انرژی تجدیدپذیر از تولید کنندگان دریافت کند. وزیر نیرو بابیان اینکه ...
بوی بد سیر و پیاز دهان تان را با این خوراکی ها از بین ببرید!
بدن ایفا نمایند. تحقیقات نشان داده ماست می تواند به برطرف کردن بوی بد دهان ناشی از باکتری کمک کند. خوردن ماست و سایر منابع پروبیوتیک به تمیزی و تازگی تنفس کمک می کند. یادتان باشد بهترین انتخاب ها برای منابع پروبیوتیک، انواع خالص آن هستند که قند اضافی ندارند. باکتری های دهان می توانند از قند و شکر تغذیه کنند، بنابراین توصیه می شود که مصرف قند اضافی را محدود کنید. از بین بردن بوی بد ...
خواص طالبی
گروه تغذیه تیتریک ، طالبی، هندوانه و خربزه همگی از خانواده خیار، کدو و کدو تنبل هستند که به صورت بوته ای بر روی زمین رشد می کنند. جلوگیری از گرفتگی عروق بتاکاروتن یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود. آنتی اکسیدان ها به طور موثری از بروز بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می کنند. نقش آنتی اکسیدان ها جمع آوری رادیکال های آزاد اکسیژن از بدن است. در اثر افزایش رادیکال های آزاد اکسیژن ...
با خانواده توهمی ها آشنا شوید
...، احساس ناتوانی در راه رفتن، سبک مغز شدن، قرمز شدن چشم ها، فراموشی، خستگی و خواب آلودگی چند ساعت پس از مصرف از عوارض اولیه ماری جواناست که البته این علائم برای افراد مختلف متفاوت است و بستگی به فرد دارد. همچنین نحوه استفاده یا استفاده همزمان ماری جوانا با دیگر مواد مخدر باعث تغییر عوارض می شود . ماری جوانا روی همه افراد تاثیر یکسانی ندارد و بعضی مصرف کنندگان ممکن است حتی تاثیر آن را حس نکنند و ...
با کدام نوشیدنی ها گرمای تابستان را تحمل کنیم ؟
برخی از این داروها عوارض جانبی دارد که مصرف آن ها را محدود می کند. با مطالعاتی که روی گیاه زرشک انجام شده این دانه خوش رنگ نه تنها مشکل ساز نیست، بلکه آثار مفیدی برای بیماری های قلبی- عروقی دارد که کاهش فشار خون و مقاومت عروق از آن جمله است. در پوست ریشه زرشک ماده ای وجود دارد که از خاصیت آنتی اکسیدان قوی برخوردار است، ریشه و اندام هوایی زرشک نیز در درمان سالک موثر است. ...
شایعات و گفته های نادرست درباره مصرف تخم مرغ
به گزارش 9 صبح ، آیا کسانی که به مشکلات قلبی و چربی خون دچارهستند می توانند تخم مرغ مصرف کنند آیا استفاده از تخم مرغ به ضرر سلامتی آن ها تمام خواهدشد ؟و موجب انسداد عروق و بالارفتن کلسترول در بدنشان خواهد شد ؟پاسخ تمام این سوالات را در ادامه مطلب برایتان اورده ایم بسیاری از آمریکایی ها این تئوری را دارند که مصرف تخم مرغ با گرفتگی عروق ناشی از کلسترول بالا لود شده است و مصرف آن بی شک ...
دانستنی هایی مهم پیرامون مکمل های بدنسازی
به گزارش 9 صبح ، بهتر است در زمینه مصرف مکمل های بدنسازی احتیاط بیشتری کنید و مراقب باشید از مکمل های غیرمجاز و مضر استفاده نکنید و از مراکز معتبر آن ها را تهیه کنید و به توصیه های پزشکی در زمینه مصرف آن ها بیشتر اهمیت دهید تب عضله سازی با کمک مکمل های ورزشی و استقبال بالای ورزشکاران از این مواد باعث شده مسئولان بخش های مختلف همچنان نسبت به مصرف غیرمجاز و بی رویه آنها نگران باشند و ...
عوارض خود سرانه مصرف دارو چیست؟
آشکار شدن علائم بیماری است، پس علائم فروکش می کند، اما میکروب از بین نمی رود. اینجاست که فرد آنتی بیوتیک را قطع می کند، اما میکروب رشد بیشتری می کند مثلا در گلو درد چرکی، میکروب مهاجرت می کند به سمت مفاصل، کلیه ها، قلب و آنجا تکثیر می شود. حالت دیگر این است که بعد از دو تا پنج روز از قطع خودسرانه دارو، علائم بیماری برمی گردد و فرد دوباره شروع می کند به خوردن دارو. در نتیجه این دفعه فرد ...
"آفتاب سوختگی " علل و پیشگیری
شود و حداقل محافظت را ایجاد کند. • از لباس های به رنگ خنثی مثل خرمایی استفاده کنید. از رنگ های روشن و سفید بپرهیزید زیرا آفتاب را روی صورتتان منعکس می کنند. • اگر اصرار بر آفتاب گرفتن دارید، مواجهه خود را با آفتاب در روز اول به 10-5 دقیقه در هر طرف بدن محدود کنید. هر روز 5 دقیقه به این زمان اضافه کنید. عواقب مورد انتظار بهبود خود به خود در عرض 3 روز تا 3 هفته بسته به شدت ...
شرایط عضویت در انجمن معتادان گمنام
برای عموم آزاد است. مدیر روابط عمومی انجمن معتادان گمنام همچنین اظهار کرد: قدم های 12گانه انجمن به یک معتاد کمک می کند پس از قطع مصرف مواد مخدر چگونه با مسائل روزانه زندگی شخصی خود روبرو شود؛ علاوه برآن قدم ها کمک می کند رابطه بهتری با خداوند و جامعه برقرار کنیم. وی در ادامه به آغاز پاکی در انجمن معتادان گمنام اشاره کرد و گفت: پاکی از زمانی که هیچ نوع ماده مخدری مصرف نکنند که ...
یبوست؛ علل، علائم و راه های درمان
می روند و خودسرانه از این مواد استفاده می کنند. ملین ها می توانند موثر باشند و به اجابت مزاج کمک کنند اما مشکل اینجاست که اگر به صورت مکرر مصرف شود بدن به آن عادت خواهد کرد. این داروها باعث شکل گرفتن یک عادت بد در فرد می شود به گونه ای که در صورت مصرف نکردن آن، اجابت مزاج رخ نخواهد داد. همین امر در تمامی طولانی مدت یبوست را شکل می دهد. زمانی که به اجابت مزاج نیاز دارید به دستشویی نمی ...
خاصیت میگو و خواص جالب میگو
که به دلایل مختلف گوشت قرمز نمی خورند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن قرار دارند و از آنجا که با خوردن 100 گرم میگو، 19 درصد از نیاز به این ماده مغذی تأمین می شود، بهتر است در صورت نخوردن گوشت قرمز، میگو را در برنامه غذایی روزانه شان بگنجانند. 3- ضد آلزایمر امگا 3 فراوانی که در میگو وجود دارد، باعث می شود عادت به مصرف هفتگی آن از بروز آلزایمر و اختلال ...
تعداد عطاری های کشور 20 درصد از داروخانه ها بیشتر است
حدود 20 درصد از تعداد داروخانه ها بیشتر است. وی تبلیغات ماهواره ای و اینترنتی داروهای گیاهی صد در صد تضمینی و بدون عوارض جانبی برای چاقی، لاغری، رشد مو، مشکلات جنسی، ترک اعتیاد و ... به عنوان یک عامل مهم، توجه مردم به این داروها را به عنوان یک معجزه نجات بخش از دست داروهای شیمیایی به اصطلاح خطرناک، بیش از گذشته جلب کرده است. دکتر فاطمی با بیان اینکه در سال های اخیر با افزایش ...
میزان مناسب امگا 3 برای بدن
اسیدهای چرب را تولید کند. ، این اسیدها برای عملکرد مناسب مغز ضروری و این ماده برای رشد و توسعه طبیعی کودکان نیز لازم است. اسید چرب امگا 3 می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد. تنها انواع خاصی از غذاها حاوی اسید چرب امگا3 است بنابراین اگر در رژیم غذایی خود، مقادیر کافی از این اسیدهای چرب نداشته باشید، ممکن است به مصرف مکمل های آن روی بیاورید. روغن ماهی و ...
چرا به اسیدهای چرب امگا 3 نیاز داریم؟
این اسیدها برای عملکرد مناسب مغز ضروری و این ماده برای رشد و توسعه طبیعی کودکان نیز لازم است. اسید چرب امگا 3 می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد. تنها انواع خاصی از غذاها حاوی اسید چرب امگا3 است بنابراین اگر در رژیم غذایی خود، مقادیر کافی از این اسیدهای چرب نداشته باشید، ممکن است به مصرف مکمل های آن روی بیاورید. روغن ماهی و ماهی، اصلی ترین منابع اسیدهای چرب ...
9 دلیل پزشکی ابتلا به نفخ معده
مانند نفخ، اتساع و ... را تجربه می کنند. برخی از گزارش ها حاکی از آنند که نفخ معده در 96 درصد از افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر رایج است و 56 درصد از افراد مبتلا به یبوست مزمن نیز آن را تجربه می کنند. احتباس مایعات یا ادم: گاهی اوقات مایعات می توانند در سراسر بدن از جمله در نزدیکی شکم یا لگن تجمع کرده و باعث نفخ بیش از حد و افزایش وزن موقت شوند. شما همچنین ممکن است تورم و درد در ...
چگونه "کم کاری تیروئید" را درمان کنیم؟
نتواند به اندازه نیاز بدن هورمون تولید کند. هورمون غده تیروئید تری یدوتیرونین و تیروکسین است. این هورمون ها وظیفه تنظیم مصرف انرژی، تولید گرما و تسهیل رشد در بدن را بر عهده دارند. گفتنی است این بیماری در زنان سه برابر شایع تر از مردان است. این هورمون ها بسیار مهم هستند چرا که فعالیت قلب و مغز، سطح کلسترول، تنفس و دمای بدن را تنظیم می کند. کم کاری تیروئید باعث بروز انواع بیماری جدی ...
ساخت داروی آفت دهان، تبخال و تب برفکی
را فقط با دو یا سه باز استفاده درمان میکرد. اما نه درمان موقت و دوره ای. با این دارو ویروس تبخال کلا نابود می شود و با یک بار استفاد بیماری از بدن ریشه کن می شود. آنچه باعث شد بر روی تب برفکی تحقیق کنم در آفت دهان انسان هم نتایج شگفت آور و معجزه آسایی بدست آوردم و به موفقیتی شیرین دست یافتم. پس از مدتی ، شباهت ظاهری تب برفکی به آفت دهان موجب شد به صورت شانسی و اتفاقی بر روی تب ...
بوی بد سیر را با این خوراکی ها از بین ببرید!
پیاز هستند از ریحان و جعفری نیز مصرف کنید. مثلاً می توانید سس ریحان درست کنید. نعنای تازه هم به برطرف کردن بوی بد دهان که ناشی از باکتری هاست کمک می کند. افزودن نعنای تازه به آب نوشیدنی یا اضافه کردن نعناع به اسموتی راه های ساده ای برای استفاده از نعنای تازه در تغذیه تان است. سایر گیاهان مانند میخک یا دانه های رازیانه هم برای حل این مشکل مفیدند. گیاهان و سبزیجات متنوع از نظر ...
قرارداد نیروگاه سازی ترکها را حمایت می کنیم/ منع قانونی نداریم
سازی مصرف سوخت، برای خرید تضمینی برق، در صورت استفاده سرمایه گذاران از تکنولوژی داخلی برای تولید برق تجدید پذیر، وزارت نیرو متناسب با میزان استفاده از تکنولوژی و تولیدات داخلی، تا 30 درصد قیمت بیشتر پرداخت می کند . حمایت وزارت نیرو از قرارداد نیروگاه سازی ترکها وی با اشاره به اینکه برجام باعث شده تا تعداد مراجعین خارجی به ایران برای سرمایه گذاری افزایش یابد و تولید کنندگان ...
آیا مرغ های در دسترس ما هورمونی هستند؟
دهنده یک مقدار هستند، مانند وزن بدن، مقدار شیر تولیدی و تعداد تخم تولیدی. بین صفات کمی افراد یک جمعیت همیشه تنوع و اختلاف وجود دارد، مثلا بین قد افراد یک کلاس پسرانه همسن و سال تفاوت های چشمگیری دیده می شود. این تفاوت از عوامل مختلفی ناشی می شود که بخشی از آن مربوط به تفاوت و تنوع ژنتیکی افراد است و بخشی هم به تفاوت بین محیط رشد افراد، مثلا نوع تغذیه، ورزش و.... علم ژنتیک و ...
گیاه بومی اروپا با خواص عجیب و غریب در گیلان+عکس
مدر بودن آن، مورد توجه درمانگران طب سنتی در کشورهای مختلف قرار گرفته است. مصرف آرتیشو به عنوان غذا یا دارو تاثیر زیادی در افزایش میزان ادرار و دفع آن در بدن دارد. استفاده از این دارو می تواند تاثیر بسیار خوبی در پاکسازی و تخلیه کلیه ها و بهبود عملکرد آن ها در دفع مواد زائد از بدن داشته باشد. بنابراین، این گیاه می تواند یکی از موادغذایی مفید و پرخاصیت هنگام انواع پاکسازی ها باشد که به تخلیه موادسمی و ...
چرا آرنج دست درد میگیرد؟چگونه درد آرنج را درمان کنیم؟
بدون استروئید علاوه برقرص درنوع کرم وژل هم وجود دارد این کرم وژل ها به صورت مستقیم بروی مفصل مانند مفصل ساعد و آرنج استفاده می شوند. برای بیماری های ماهیچه ای مانند عارضه تنیس البو استفاده ازکرم ها وژل های موضعی رایج تر از مصرف قرص است این مواد موضعی به دلیل نداشتن عوارض جانبی مانند تهوع،اسهال کاربرد بیشتری دارد فیزیوتراپی انجام تمرینات خاص باعث استقامت ماهیچه های ...
مدیرکل دامپزشکی گیلان؛ مرغ هورمونی در گیلان نداریم
استفاده می کنند. با این حال مسئولان سازمان دامپزشکی بارها با این توجیه که استفاده از هورمون هزینه تولیدکننده را بالاتر می برد و توجیه اقتصادی برای استفاده از آن از سوی تولیدکننده وجود ندارد، از عدم وجود هورمون در مرغ ها خبر می دهند. آن ها علت رشد سریع تر مرغ ها در مرغ داری ها را نسبت به فضای آزاد، استفاده از تکنیک های اصلاح نژادی و مصرف مداوم دان توسط مرغ ها و به طور کلی شرایط حاکم بر ...
دمل ، مانع انتشار عفونت در سراسر بدن/ راه های درمان کورک در طب سنتی را بشناسید
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از نبض شهر ، دمل نوعی از عوارض پوستی است که به علت غلظت وکثافات موجود در خون وسموم بدن، موجب ایجاد ورم و التهاب به صورت دانه های کوچک چرکی در زیر پوست می شود. علائم و نشانه های دمل و کورک شامل مواردی همچون قرمزی، درد، گرمی و ورم می شود. این ورم را هرگاه فشار دهیم، به نظر می رسد که درون آن از مایعی پر شده است و این در حالی است که منطقهٔ قرمز ...