خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بخیه های هوشمندی که می توانند بر درمان زخم ها نظارت داشته باشند.
گروهی از مهندسان دانشگاه تافتز نخ های هوشمندی از مواد مختلفی شامل پنبه و مواد مصنوعی دیگر با ترکیبات فیزیکی و شیمیایی ساخته اند. این نخ ها می توانند فشار، استرس، میزان درد، دما، pH و سطح گلوکز را احساس کنند. بخیه های هوشمند می توانند اطلاعات را از روی بدن تان به صورت بی سیم به تلفن پزشکان حرفه ای و یا کامپیوتر ارسال کنند، به این ترتیب آن ها می توانند بر درمان شما نظارت کنند و ببینند که ...
قلب دوم شما در مورد سلامتی تان چه می گوید؟
به گزارش ساعت 24، کسانی که معتقد اند پاهای انسان می توانند پیام هایی را در مورد بدن او منتقل کنند، مدت هاست ادعا می کنند دستکاری و کار بر روی نقاط خاصی از پای انسان، می تواند موجب بهبود وضعیت سلامتی در برخی اعضای داخلی بدن او شوند. شواهد اندکی وجود دارد که به کمک آن بتوانیم حرف این عده را بپذیریم، اما این هم روشن است که جنبه هایی از سلامت عمومی افراد گاهی اوقات در پاهای آنها مجال بروز می یابد ...
باید چه کار کنیم، وقتی می خواهیم آبلیمو سالم بماند
کافی فعالیت نمی کند و از طرف دیگر، غذاهایی با کالری بالا هم مصرف کند، اگر سرکه استفاده کند، باعث لاغر شدنش نمی شود. این تصور کاملا نادرست و درواقع انتظار غیرطبیعی و غیرمعمولی است. 3- آب نارنج برای سالاد: آب نارنج تازه هم ترکیب های تشکیل دهنده اسیدهای آلی سبک وزن مثل سرکه دارد و تمام مسائلی که در مورد سرکه گفته شد، در مورد آن هم صادق است. ایده آل ترین حالت این است که اگر برای سس سالاد یا ...
8 ماده غذایی برای کاهش فشارخون
ها نشان می دهند میوه های حاوی آنتوسیانین ها به افرادی که از پرفشاری خون رنج می برند کمک می کنند تا فشارخونشان را به طور چشمگیری کاهش دهند. بنابراین توصیه می کنیم شما نیز از مصرف این میوه های خوشمزه غافل نباشید. سیب زمینی سیب زمینی ها جزو مقاوم ترین، خوشمزه ترین و پرخاصیت ترین مواد غذایی جهان هستند. اما آیا می دانید که نشاسته موجود در این مواد غذایی به کاهش فشارخون کمک می کند و در ...
تولید دمنوش با طعم اقتصاد مقاومتی در روستای پولکان محلات
به استفاده از داروها و درمان های گیاهی در طی سال های اخیر رو به افزایش نهاده است، گفت: با توجه به اثراتی که مصرف داروهای شیمیایی بر سلامت افراد باقی می گذارند، استفاده از داروهای گیاهی به جای داروهای شیمیایی بسیار مورد تاکید و سفارش است، به طوری که رهبر معظم انقلاب اسلامی نیز به طب اسلامی تاکید دارند. وی با بیان اینکه در صورت بازاریابی مناسب فروش گیاهان دارویی سودآوری های کلان اقتصادی ...
پیری مغز با افزایش چربی در بدن
کلسترول برای عملکرد طبیعی بدن ضروری است. 30 درصد از غشای سلول های انسان از کلسترول تشکیل شده است. وجود کلسترول برای حفظ غشای سلول و عملکرد آن ضروری است. کلسترول نمی تواند درون خون حل شود؛ بلکه لیپو پروتئینی است که از طریق خون به نقاط مورد نیاز بدن انتقال می یابد. دو نوع لیپوپروتئین وجود دارد که با نام های لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) و لیپوپروتئین با چگالی زیاد (HDL) شناخته می شوند. LDL ...
خوردنی هاییی برای افراد پریشان
های موسوم به L-تریپتوفن هستند که به تغییر میزان سروتونین مغز کمک می کنند. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که تعادل خلق و خو را حفظ می کند. بادام و گردو: این مغزیجات آجیلی منبع خوب ویتامین E، روی، منیزیم و B12 هستند که به حفظ سیستم ایمنی بدن در افراد مضطرب و پراسترس کمک می کنند. مصرف سه تا چهار عدد گردو و بادام در روز به کاهش میزان استرس کمک می کند. پرتقال: کمبود ویتامین C می ...
کنایه روحانی به شهرداری ها: نگاه مابه آسمان است اما نگاه شما به بلندمرتبه ها که پول تراکم بگیرید مطلب ...
گاز به 140 میلیون مترمکعب از دیگر اقدامات دولت یازدهم برای کاهش آلودگی هوا بوده است و دولت تصمیم دارد تا پایان سال تنها 9 درصد از سوخت نیروگاه های کشور با سوخت مازوت باشد. دکتر روحانی اضافه کرد: در زمینه مسایل محیط زیستی باید گام های بسیار مهمی برداشته شود و یک گام بزرگ می تواند جذب سرمایه، تکنولوژی، فناوری و نیز مدیریت در این حوزه باشد. رییس جمهوری گفت: با مصرف بهینه انرژی می توان ...
وقتی اقتصاد با گیاهان شفابخش شفا می یابد - گیاهان دارویی پلی برای توسعه
به گزارش خبرگزاری فارس از قم، متاسفانه در سال های اخیر شاهد کاهش شدید میزان بارندگی ها در کشور به ویژه در مناطق گرم و خشک بوده ایم در حالی که با افزایش جمعیت میزان مصرف آب روز به روز افزایش یافته و همین مسئله منجر به پایین آمدن سطح منابع زیرزمینی شده است. متاسفانه با کاهش آب شاهد تغییر در اقلیم آب و هوایی هستیم که می تواند چالش های زیادی را به ویژه در حوزه اجتماعی به دنبال داشته باشد. ...
سیب معجزه ای برای تقویت قلب
، بالنگ و آناناس که علاوه بر داشتن ویتامین و مواد مغذی، تقویت کننده قلب بوده و از تجمع مواد زائد و نامناسب در قلب و عروق جلوگیری می کنند. کرد افشاری اظهار داشت: بوئیدن میوه های خوشبو مثل سیب و به در تقویت قلب مؤثر است. از دیدگاه طب سنتی خوردن سیب به ویژه اگر با گلاب مصرف شود شادی بخش و تقویت کننده قلب است در واقع سیب و یا آب آن میزان چربی مضر بدن را کاهش می دهد و به دنبال آن از گرفتی ...
خطرات ناشی از دریافت زیاد پروتئین
کاهش دهد. وی اذعان داشت: وسعت نارسایی کلیه به مقادیر املاح ،چربی ،فسفر و پروتئین آن وابسته است هرچه میزان مواد نام برده بیشتر باشد نارسایی به همان نسبت بیشتر است. وی در ارتباط با میزان پروتئین موجود در بدن افراد بیمار گفت: پزشک مورد نظر با توجه به مقدار و اندازه کراتین موجود در بدن فرد بیمار میزان مصرف پروئین را کاهش یا حذف می کند. انوشه تصحیح کرد: استفاده از گوشت قرمز در افراد سالم موجب نارسایی کلیه نمی شود مگر افرادی که سابقه ناراحتی کلیوی داشته باشند همچنین پروتئین مصرفی افراد سالم هم باید کنترل شود تا موجب بیماری اوره و نقرس نشوند./باشگاه خبرنگاران ...
عوارض کم نوشیدن آب بر پوست و مو
است . - جایگزین کردن میوه و سبزیجات تا چه اندازه به حفظ سلامت پوست و مو کمک می کند؟ اصولاً بدن انسان به تمام انواع مواد غذایی نیاز دارد که شامل گروه لبنیات، سبزیجات، میوه ها، گوشت، پروتئین و غلات است و بدون مصرف کردن هر یک از اینها به بدن صدماتی وارد خواهد شد. حتی نسبت مشخصی از مصرف این مواد باید وجود داشته باشد. مثلاً حدود 10 درصد مواد مصرفی روزانه ما باید حاوی چربی باشد ...
آیا می دانستید با دور ریختن این موادهای به ظاهر بی ارزش مزایای تغذیه ایه مهمی را از دست داده اید!!
هستند که به عنوان آنتی اکسیدان، توانایی بالایی برای مقابله با بیماری ها دارند. ضمن این که سرشار از از ویتامین K هستند که برای تقویت سلامت استخوان ها لازم است. می توانید ساقه برگ چغندر را همراه با قارچ و پیاز تف دهید و همراه با غذای اصلی تان بخورید. منبع: faradeed غذا کلسیم مواد زاید هندوانه ...
آیا دریا واقعا آبی رنگ است؟
، زرد و سبز. این مولکول ها رنگ آبی را هنگامی که نور طول موجی کوتاه تر دارد، ترک می کنند. رنگ آبی احتمال کم تری برای جذب شدن دارد و می تواند به عمق های بیشتر نفوذ پیدا کند و آب عمیق را آبی تر نشان دهد. عوامل مختلف در آب سواحل تاسمانی باعث تغییر رنگ آن می شود نور با طول موج های کوتا ه هم به احتمال زیاد پراکنده شده یا در جهات مختلف منعکس می شود از جمله انعکاس آب در چشمان ما که ...
پیری مغز با افزایش چربی در بدن
کلسترول برای عملکرد طبیعی بدن ضروری است. 30 درصد از غشای سلول های انسان از کلسترول تشکیل شده است. وجود کلسترول برای حفظ غشای سلول و عملکرد آن ضروری است. کلسترول نمی تواند درون خون حل شود؛ بلکه لیپو پروتئینی است که از طریق خون به نقاط مورد نیاز بدن انتقال می یابد. دو نوع لیپوپروتئین وجود دارد که با نام های لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) و لیپوپروتئین با چگالی زیاد (HDL) شناخته می شوند. LDL ...
میوه های موثر برای زیبایی و سلامت پوست
های جدید زیبایی آنها را به لیست برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید. آواکادو برای داشتن پوستی شفاف و خوش رنگ بله آواکادو میوه است! سرشار از چربی های اشباع نشده که از خشکی لایه های بیرونی پوست جلوگیری می کند؛ می توانید آن را هم به پوست صورت بمالید و هم به عنوان میوه یا در سالاد مصرف کنید. این میوه حاوی امگا 3 است که باعث بهتر شدن رنگ پوست و صاف شدن آن شده، با قرمزی و حساسیت های پوست ...
مصرف بهینه انرژی تحولات بزرگی در مسائل زیست محیطی ایجاد می کند
مترمکعب از دیگر اقدامهای دولت یازدهم برای کاهش آلودگی هوا بوده است و دولت تصمیم دارد تا پایان سال تنها 9 درصد از سوخت نیروگاههای کشور با سوخت مازوت باشد. رئیس جمهوری تصریح کرد: در زمینه مسائل محیط زیستی باید گامهای بسیار مهمی برداشته شود و یک گام بزرگ می تواند جذب سرمایه، تکنولوژی، فناوری و نیز مدیریت در این حوزه باشد، با مصرف بهینه انرژی می توان تحولات بزرگی در استفاده صحیح از انرژی و ...
مهار کم خونی با ساده ترین خوراکی ها
گیاهی را به اندازه یک قاشق می توان با هم مخلوط کرد؛ ضمن اینکه این مواد را می توانیم حتی تا یک ماه در یخچال نگهداری کنیم. مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، پیش از این نیز گفته بود که مصرف انجیر می تواند یک چهارم نیاز روزانه بدن به آهن را تامین کند به ویژه اگر با آب پرتقال خورده شود. گفته می شود 70 درصد خانوارهای ایرانی با کمبود آهن مواجه اند. ...
اگر موهایتان را دوست دارید به این مشاغل نزدیک نشوید!
تابستان و فصول گرم که کارشان بیشتر است. این افراد نسبت به افرادی که شغل شان باعث آسیب رسیدن به موها می شود، بیشتر در معرض خطر هستند، زیرا جدای آنکه اساسا در معرض نور آفتاب هستند، مدام در آب هستند و موهای شان به طور مرتب شسته می شود و موها دیگر هیچ حفاظتی ندارند. باید بدانید که گرد و خاکی که به طور طبیعی روی موها می نشیند سدی محافظتی تا حدودی ایجاد می کند که یا اشعه های خورشید را جذب یا رفلکس می کند ...
30 تیر میز شام سالم، با رعایت 19 نکته
...> 16 - بهتر است برای سلامت میهمان های خود و البته حفظ محیط زیست، به فکر استفاده از ظروف یک بار مصرف نباشید اما اگر به هر دلیلی خواستید که از این ظروف استفاده کنید، انواع گیاهی یا حداقل کاغذی آن ها را تهیه کنید. 17 - نباید بیشتر از 2 نوع غذای اصلی و 1 نوع پیش غذا و دسر، روی میزتان داشته باشید. در غیر این صورت باعث سردرگمی میهمان ها در انتخاب غذا می شوید و حتی ممکن است تست کردن همه غذاها ...
فوائد مصرف قهوه چیست؟
به تبدیل مواد غذایی بدن به انرژی خواهد شد. قهوه به از بین بردن میزان کالری که طی یک روز در بدن تولید می شود، کمک می کند. 2-کاهش احتمال ابتلا به سرطان: نشریه آمریکایی تغذیه بالینی به این مطلب پی برده است که افرادی که در طول روز چهار الی پنج فنجان قهوه مصرف می کنند، تا 15 درصد خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهند. البته لازم به ذکر است که مصرف زیاد قهوه عدم ابتلا به سرطان را تضمین نخواهد کرد. 3-سلامت کبد: بر اساس نتایج تحقیقی در دانشگاه ایالت مینه سوتا آمریکا، این نوشیدنی باعث کاهش ابتلا به بیماری بدخیم هپاتوسلیولار که یکی از انواع سرطان های مربوط به کبد است، می شود. ...
بوی بد سیر و پیاز دهان تان را با این خوراکی ها از بین ببرید!!
بوی بدن دهان می تواند به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا علامتی از یک بیماری باشد. داشتن بهداشت دهانی، اولین اقدام جهت داشتن تنفس و دهانی خوشبوست. دندان های تان را دست کم دو بار در روز مسواک بزنید، روزانه یک بار نخ دندان بکشید و سالی دو بار به دندان پزشک مراجعه کنید؛ این ها اولین راهکارهای داشتن دهانی خوشبو می باشند. برای اقدامات بعدی، می توانید هنگام ...
فیبر چگونه از سرطان جلوگیری می کند
سرشار از فیبر در رژیم غذایی هستند، ومتنوع است، حتما روزانه 28 گرم فیبر در رژیم غذایی خود بگنجانید فیبر خوراکی از چند راه جلوی سرطان را می گیرد: در روده بزرگ تخمیر می شود تا اسید چرب های زنجیره کوتاه بسازد، که از سرطان پیشگیری می کنند. سطح آنتی اکسیدان را افزایش می دهد، که از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کند. دفع کنندگی استروژن در مدفوع را بهبود می دهد، استروژن بالا می تواند باعث تغییر و بیماری های مزمن در بافت بدن شود دکتر کرمانی + 1 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
رئیس جمهور: فساد با بخشنامه و موعظه کنترل نمی شود
و نیز افزایش تولید گاز به 140 میلیون مترمکعب از دیگر اقدامات دولت یازدهم برای کاهش آلودگی هوا بوده است و دولت تصمیم دارد تا پایان سال تنها 9 درصد از سوخت نیروگاه های کشور با سوخت مازوت باشد. روحانی اضافه کرد: در زمینه مسایل محیط زیستی باید گام های بسیار مهمی برداشته شود و یک گام بزرگ می تواند جذب سرمایه، تکنولوژی، فناوری و نیز مدیریت در این حوزه باشد. وی گفت: با مصرف بهینه ...
برنامه های افزایش سرانه مصرف ماهی در طارم اجرا می شود
، فشارهای عصبی، کاهش کلسترول خون، سکته های قلبی، کنترل چربی خون قابل تاثیرگذار است. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان طارم گفت: مصرف ماهی نقش قابل توجهی در تامین ویتامین های A-B-D-K-E و انواع مواد معدنی مورد نیاز بدن دارد. عماری، از فعالیت 28 بهره بردار در 28 مزرعه آبزی پروری در سطح شهرستان طارم خبر داد و یادآورشد: در این مزارع انواع ماهیان گرم آبی و سردآبی پرورش و وارد بازار مصرف می شود. وی ...
معجزه عنصر "روی" در بدن شما
از ابتلا و درمان ذات الریه زینک در چه موادی وجود دارد؟ زینک در بسیاری از مواد غذایی روزانه وجود دارد، بسیاری از مردم روی مورد نیاز بدن خود را از طریق مصرف گوشت قرمز و ماکیان به دست می آورند. غذاهای ذیل منبع غنی زینک هستند: صدف نان گندم برشته جگر گوساله گوشت گاو دانه های کدو تنبل هسته نارنج ...
بهترین آب سبزیجات برای مقابله با سرطان
آب سبزیجات را می گیرند و حتی قادرند که سبزیجات بسیار سفت را نیز آب گیری کنند. در مورد میزان مصرف آب این سبزیجات نیز باید گفت که در جهت پیشگیری از ابتلا به سرطان، روزانه به میزان یک لیوان کافی است؛ اما اگر رژیم لاغری گرفته اید و یا اینکه خودتان را در معرض خطر بیشتری می بینید می توانید روزانه نیم لیتر از این آب سبزیجات را نیز بنوشید. توصیه ی اکید داریم که آب سبزیجات را تازه به ...
5 ماده غذایی که می توانید در مصرف آن ها زیاده روی کنید
هایی مثل شیر کم چربی و پنیر در برنامه غذایی خود می تواند سلامت استخوان را ترویج دهد و مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، پتاسیم و منیزیم را فراهم می کند، مصرف بیش از حد می تواند مشکل ساز شود. مصرف بیش از حد مواد لبنی در واقع می تواند باعث کم خونی شود زیرا کلسیم جذب آهن را کم می کند. 4. مغزها تخمه و آجیل سرشار از مواد مغذی متراکم است، اما آنها حاوی مقدار زیادی از کالری نیز هستند. اگر ...
30 تیر نوشابه انرژی زا واقعا انرژی زاست
درباره نوشیدنی های انرژی زا چنان تبلیغ می شود که انگار می توانند قدرت بدنی را چند برابر، خستگی روزانه را رفع و فرد را به یک انسان فعال و موفق تبدیل کنند. بسیاری از نوجوان ها و جوان های کشورمان هم که مصرف کنندگان اصلی این نوشیدنی ها هستند، فریب این شعارهای دروغین را می خورند اما برخلاف آنچه تبلیغ می شود، ترکیب نوشیدنی های انرژی زا نه تنها برای سلامت و قوای بدنی مفید نیستند، بلکه می ...
چگونه برگه آزمایشمان را بخوانیم؟
گرفتن نتیجه دقیق تر، بهتر است دست کم چند ساعتی ناشتا بود. افزون براین، دست کم از سه روز قبل از انجام این آزمایشات نباید هرگونه تزریق عضلانی انجام داد. آزمایش هورمون های تیروئیدی هم نیازی به ناشتا بودن ندارد، اما به دلیل تاثیر کدورت ناشی از خوردن چربی بر نتایج آزمایش، لازم است دست کم از سه ساعت قبل، موادغذایی مصرف نکرد.حواستان باشد برای اندازه گیری نیتروژن اوره خون باید دست کم دو تا سه روز پیش از ...
