خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه خانگی برای درمان یبوست کودکان
: سرشار از فیبر و پکتین است که به رفع علائم یبوست کمک می کند. برخلاف تصوری که وجود دارد و فکر می کنید موز باعث یبوست می شود اما متخصصان معتقدند خوردن دو موز در روز کمک می کند راحت تر عمل دفع را انجام دهید. پکتین موجود در موز به تحرک روده ها کمک می کند و باعث می شود معده شما به راحتی از شر مواد زاید خلاص شود. آلو: آلو بهترین درمان برای یبوست است؛ این میوه به دلیل شیرینی طبیعی و بافت جالبی ...
با کدام نوشیدنی ها گرمای تابستان را تحمل کنیم ؟
سبک زندگی - رجانیوز: در هوای گرم که در طول روز نمی توان بدون کولر یا پنکه سر کرد، تنها یک لیوان نوشیدنی خنک می چسبد.با فرارسیدن فصل گرما مصرف شربت خاکشیر در میان مردم بیشتر می شود، زیرا خاکشیر از زمان های گذشته برای رفع عطش و گرمازدگی کاربرد داشته و البته بهترین کاربرد آن به خاطر خاصیت ضدعفونی کنندگی آن است. خوردن مایعات در طی روز چه می خواهد آب باشد یا آب میوه برای سلامت بدن مفید است ...
1 رژیم لاغری تابستانه برای لاغر شدن
.... دکتر علی اکبر رمضانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن تاکید بر این که جدای از مقوله گرمی یا سردی هوا الگویی مشخص و تائید شده برای حفظ تناسب اندام وجود دارد،می گوید: بدون شک برای افرادی که قصد لاغری دارند، انواع سالاد سبزیجات بهترین گزینه برای پیش غذا محسوب می شود، البته به شرطی که بدون سس های چرب و فقط با آبغوره، آبلیمو یا آب نارنج مصرف شود. غذای اصلی هم باید کم چرب، کم ...
گیاه بومی اروپا با خواص عجیب و غریب در گیلان+عکس
مختلف و اضافه کردن مقداری آرتیشوی خرد یا رنده شده به کاهش وزن خود کمک کنید. بوی بد تابستان را از خود دور کنید بوی تند بدن در فصل تابستان یکی از معضلاتی است که بسیاری از مردم با آن دست وپنجه نرم کرده و برای درمان آن هزار و یک راه نرفته را تجربه می کنند. اگر چه استفاده از انواع عطرها، مام ها و دئودورانت ها برای کنترل و پیشگیری از بوی بد بدن است اما تکنیک ها و راهکارهای موثرتری در ...
دمل ، مانع انتشار عفونت در سراسر بدن/ راه های درمان کورک در طب سنتی را بشناسید
هستند که از آن جمله می توان به تغذیه نامناسب، وجود یک بیماری که مقاومت بدن را کاهش داده باشد،دیابت شیرین (بیماری قند)، اختلال در عملکرد کبد و غدد زیرپوستی و مصرف داروهای سرکوبگر ایمنی اشاره کرد. جوش ها و دمل ها را نباید لمس کرد یا آنها را فشرد زیرا این کار باعث گسترش عفونت می شود خصوصا به جوش های چرکی کنار بینی یا لب ها نباید دست زد زیرا میکروب ها و باکتری ها به طور مستقیم وارد جریان خون ...
طرز تهیه خوراک مرغ با سیر اسپ انیایی خوشمزه
. سمت دیگر را نیز به همین مقدار سرخ کنید. سیرهای تفت داده شده را دوباره داخل تابه بریزید و به آن ها برگ بو، عصاره مرغ و سرکه اضافه کنید و صبر کنید تا به جوش بیاید.سپس حرارت را کم کرده، مرغ ها را داخل سس قرار دهید و اجازه دهید خوراک حدود 25 تا 30 دقیقه به آرامی پخته و جا بیفتد. در این مرحله نمک و فلفل غذا را اندازه کنید و در صورت نیاز اضافه کنید. برای سرو این خوراک مرغ خوشمزه، مرغ ها را داخل ظرف سرو بچینید و با قاشق از سس آماده شده روی آن ها بریزید و با جعفری خرد شده تزیین نمایید. گردآوری: گروه آشپزی ستاره ...
پدرهای سرایدار، دانش آموزان خانه نشین
این که طرح را لغو کند. از این دست موارد اگر کسی سراغ دارد حتما اطلاع بدهد که بررسی های کارشناسی بیشتری انجام شود. ثقفی می گوید برای رفع مشکل دانش آموزان مدرسه صدوقی فعلا نمی تواند راه حلی ارایه کند: ولی به وسیله دوستان رسیدگی کامل می کنیم به ابعاد این موضوع. این موضوع را جدی پیگیری می کنم. خودم با مسئولان منطقه صحبت می کنم. اگر واقعا دغدغه این مدرسه با روش هایی قابل حل باشد، دراین باره کار خواهیم کرد. به هرحال ما نمی خواهیم هیچ آسیبی به تحصیل دانش آموزان وارد شود. شهروند ...
سلولیت را با حذف این غذاها از سبد خریدتان درمان کنید
خود استفاده کنید. وقتی بیش از اندازه به جوجه تان سس باربیکیو می زنید، احتمالا می دانید که در واقع مقدار نمک بیشتری به غذای خود افزوده اید. اما آیا می توانید تشخیص دهید که شما همچنین مقداری بیشتر از نصف سهمیه شکر روزانه تان را نیز استفاده کرده اید؟ بله درست است. در دو قاشق غذاخوری سس، 15 گرم مواد قندی نهفته است! اما چیزی بدتر از آن، بخش اعظم سس ازچاشنی ای با ماده قندی بالا بدست می آید که ...
چشم های کودکان معلول ذهنی خرمشهربه دراست/ستارگانی که رصد نمی شوند
بودن فرزند و با باور اشتباه از بیماران ذهنی با پیشنهاد ما مخالفت کرده اند و این کودکان از دریافت آموزش ها محروم شده اند. وی کودکان معلول را کودکان پر خرج می خواند و توضیح می دهد: بیشتر این کودکان علاوه بر بیماری های خود بیماری های دیگری همچون تشنج مشکلات دهان و درمان نیز دارند و مراجعات مکرر به پزشک، هزینه داروها و مراقبت های خاص مورد نیاز، هزینه های هنگفتی را به خانواده هایشان تحمیل ...
لاغر شدن را با خوردن ادویه ها تجربه کنید
مغذی می شود. اگر تا به حال تنها به خوردن سس آن اکتفا می کرده اید، از این به بعد، هر روز یک قاشق چایخوری خردل به غذای خود بیفزایید تا از خواص فوق العاده آن بهتر بهره مند شوید. برای رسیدن به تناسب اندام، باید به موارد متنوعی ازجمله تحرک داشتن و دوری از مواد پرکالری مضر توجه داشته باشید، اما گاهی اوقات، رعایت برخی نکات مانند استفاده از همین ادویه ها می تواند تا حدود قابل توجهی در سلامت و زیبایی شما موثر باشد. به خواص ادویه های ذکر شده دقت کنید و از این به بعد به طور منظم استفاده از آنها را در برنامه غذایی تان بگنجانید. ...
باید چه کار کنیم، وقتی می خواهیم آبلیمو سالم بماند
کافی فعالیت نمی کند و از طرف دیگر، غذاهایی با کالری بالا هم مصرف کند، اگر سرکه استفاده کند، باعث لاغر شدنش نمی شود. این تصور کاملا نادرست و درواقع انتظار غیرطبیعی و غیرمعمولی است. 3- آب نارنج برای سالاد: آب نارنج تازه هم ترکیب های تشکیل دهنده اسیدهای آلی سبک وزن مثل سرکه دارد و تمام مسائلی که در مورد سرکه گفته شد، در مورد آن هم صادق است. ایده آل ترین حالت این است که اگر برای سس سالاد یا ...
30 تیر میز شام سالم، با رعایت 19 نکته
- میوه های خشک و آجیل خام، جایگزین های خیلی خوبی برای پاستیل، آجیل شور یا حتی انواع کاکائوهای روی میز پذیرایی شما هستند. 6 - بهتر است روی میز ناهار یا شام به جای انواع نوشابه های شیرین و گازدار و مضر، آب گازدار، آب طعم دار، دوغ یا حتی شربت آب لیمو بگذارید. 7 - معمولاً بیشتر افراد دوست دارند سالاد کاهو را با سس فراوان بخورند، می توانید به جای سالاد کاهو، سبزی خوردن، ماست و خیار یا ...
مقابله با بیماری های گوارشی در فصل گرما
که البته آن هم باید با آب رقیق شده و بعد استفاده شود.وی با بیان اینکه در فصل گرما بیشتر از هشت لیوان در روز آب بخورید، عنوان کرد: مصرف هشت لیوان آب در روزهای معمولی الزامی است، اما در فصل گرما اگر فرد مدام خارج از منزل بوده و تعریق زیادی داشته باشد، باید بیشتر از هشت لیوان آب بنوشند. این کارشناس تغذیه اضافه کرد: بهترین جایگزین برای رفع تشنگی آب است، اما فیبر هم آب مورد نیاز را در خود نگه ...
سفرهای تابستانی با چاشنی سلامت
علوم پزشکی تهران در گفت وگو با جام جم می گوید: ساده ترین راه، شستن مداوم دست ها و عدم تماس آنها با مخاط دهان و بینی است. البته همه ما شستن دست ها را از دوران کودکی یاد می گیریم، اما بنابه دلایل مختلف این کار را با دقت انجام نمی دهیم یا حتی با وجود آگاهی، شستن دست ها را فراموش می کنیم. برای شستن دست ها حتما سراغ آب و صابون یا مایع دستشویی (آب به تنهایی بی فایده است) بروید، هنگام شست وشو ...
نوشیدن فنجانی قهوه با شامی کرماشانی / علیرضا جلیلیان
درحالی که هم تصویر هنری دارد و هم اجتماع ضدین و نقیضین است: زخود هرچند که بگریزم، همان در بند خود باشم رم آهوی تصویرم، شتاب ساکنی دارم بنابراین اگر در هیچ کجای شعر شامی کرماشانی نشانی از اجتماع ضدین و نقیضین نیافتیم به این معنا نیست که از این پس او را شاعری طنزپرداز ندانیم. طنز در تعریفی دیگر و البته کلی تر آیینه ای ست که هرکسی می تواند خود را در آن به تماشا بنشیند، آیینه ای ...
اگر هفته بعد انتخابات باشد روحانی رای نمی آورد/ دولت یازدهم، دولت هاشمی است
...> *این یک مسئله طبیعی است. امام خمینی هم رادیو بی بی سی گوش می دادند. شما اگر بخواهی رشد کنی باید بدانی حرف طرف مقابلت چیست. البته هر کس از من سؤال می کند می گویم تا مبانی تان را محکم نکردید این کار را نکنید. چون اگر مبنای محکمی نداشته باشند، ممکن است تحت تأثیر شبهات قرار بگیرند. الان روزنامه کمتر می خوانم به این دلیل که بیشتر محتوای روزنامه ها در فضای مجازی هست. تیترها را ولی حتماً می ...
روش های خانگی برای سفید شدن تیرگی زیر بغل
نه تنها در رشد مو بسیار موثر است بلکه برای درمان تیرگی مفید است.2 قاشق روغن نارگیل را روی قسمت مورد نظر ماساژ دهید و قضاوت کنید که چه تغییری را می بینید آرد نخود با شیر یا ماست شما به چند قاشق غذاخوری آرد نخود و ماست ساده یا شیر احتیاج دارید. آرد را با ماست یا شیر ترکیب نمایید و مخلوط بدست آمده را به زیر بغلتان بمالید. اگر کثیف شدن ملافه هایتان مهم نیست، می توانید بگذارید این مخلوط ...
