خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه اکبر جوجه اصل با سس انار
مواد لازم: جوجه مرغ یک کیلو رب انار دو پیمانه لیمو ترش یک کیلو برنج 4 پیمانه روغن مایع سه پیمانه نمک به میزان لازم طرز تهیه: اصل این غذا با جوجه کوچک درست میشود اما اگر در دسترس شما نبود از مرغ هم میتوانید استفاده کنید.جوجه ها را به مدت دو ساعت یا بیشتر در آبلیمو و نمک بخوابانید,ماهیتابه مناسبی که بزرگ و تقریبا گود باشد آماده کنید و درون ماهیتابه ...
6 نوشیدنی برای پیشگیری و درمان کم خونی
خستگی مقابله می کند و مواد مغذی موجود در آن برای درمان ضعف و شکنندگی موها و ناخن ها فوق العاده است. مواد لازم چغندر 1 عدد هویج 1 عدد مخمر آب جو 1 قاشق (5 گرم) آب 1 لیوان (200 میلی لیتر) روش تهیه چغندر و هویج را بعد از شستشوی کامل به چند قسمت تقسیم کنید و در میکسر بریزید. سپس یک لیوان آب و یک قاشق مخمر آب جو اضافه کرده و مواد را میکس کنید. بعد از اینکه یک ...
آموزش تهیه نان پنیر و ژامبون خوشمزه
نمایید و با نوک انگشت آن را ورز دهید تا به شکل خرده های نان در بیاید . سپس پنیر و ژامبون را اضافه نموده و مخلوط نمایید . 4. تخم مرغ های زده شده و شیر را به مواد خشک داخل کاسه اضافه نموده و با قاشق مخلوط را به قالب نان منتقل نمایید . 5. در فری که از قبل گرم شده روی حرارت 180 درجه سانتیگراد یا 350 درجه فارنهایت و یا عدد 4 فرهای گازی به مدت 1 ساعت قرار دهید تا این که خمیر به خوبی ...
ماهی کبابی با پنیر گودا
ماهی کبابی با پنیر گودا مواد لازم: ماهی (فیله شده): 300 گرم آبلیمو تازه نمک و فلفل سیاه نیمکوب پیاز (خرد شده): 2 قاشق غذاخوری کالباس دودی (باریک خلال شده): 40 گرم مارگارین: 2 قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی: 2 قاشق چایخوری پنیر گودا: 20 گرم مقداری جعفری و گشنیز خرد شده طرز تهیه: ...
خوردنی های مسموم کننده را بشناسید!
.... تخم مرغ: تخم مرغ گزینه سالم برای مصرف در هر کدام از وعده های غذایی است. در این میان سالمونلا، نوعی باکتری است که درون و بیرون تخم مرغ را آلوده می کند و سبب بیماری فردی می شود که این ماده غذایی را خام و نیم پز مصرف کرده است. تخم مرغ، مرغ، گوشت و سایر مواد غذایی، زمانی ایمن می شوند که به خوبی پخته شده باشند. تخم مرغ و مرغ خامی که درون یخجال نگهداری و دقایقی پیش از طبخ خارج و پس از ...
برای بازکردن اشتهای خردسال بخوانید
قرمز 1 مشت شوید 500 گرم اسپاگتی 1 قاشق غذاخوری کره به میزان لازم روغن زیتون 600 گرم میگو 1/2 عدد لیمو ترش برای تزیین پنیر پارمزان طرز تهیه: 1. اسپاگتی را طبق دستور العمل روی بسته ی آن بپزید. در این میان، درماهیتابه ای بزرگ کره را به همراه مقدار کمی روغن زیتون روی حرارت متوسط آب کنید. کدو ها را به آن اضافه کنید و تا کمی قهوه ای شوند، تفت دهید. 2. سیر، فلفل چیلی و ...
هشدار؛ این خوراکی ها را نخورید
آنزیم لاکتات دهیدروژناز (LDH) در افرادی که مرتب مرغ مصرف می کنند بالا رفته و حالت هایی چون افسردگی، ترس، اضطراب و دیدن کابوس را موجب می شود. 2- مرغ ها با تزریق هورمون رشد، به سرعت رشد کاذب پیدا کرده و فرایند رشد طبیعی خود را طی نمی کنند که این باعث کاهش ارزش غذایی آنها می شود. 3- استفاده از هورمون های استروژن و تستوسترون در مواد تغذیه ای حیوانات، می تواند باعث بلوغ زودرس در انسان ...
خوراک قارچ با برنج، غذایی ضدفشار خون و سکته!
به گفته متخصصان، قارچ ها منبعی غنی از ماده معدنی پتاسیم هستند که به کاهش فشار خون بالا و نیز کاهش خطر سکته مغزی کمک می کنند... مواد لازم برای 2 نفر برنج: 2پیمانه قارچ: 150 گرم پیاز: یک عدد بزرگ نمک به مقدار لازم ادویه کاری: یک قاشق غذاخوری سینه مرغ آب پز شده: یک عدد بزرگ کره: 150 گرم زعفران آب کرده: 2 ...
طرز تهیه کیک هویج و گردو
مواد لازم: تخم مرغ: 3 عدد، آرد: 3 لیوان، شکر: یک و نیم لیوان، روغن مایع: نصف لیوان، ماست: نصف لیوان، شیر: سه چهارم لیوان، وانیل: یک قاشق چایخوری، گردو: یک فنجان، پودر نارگیل: نصف لیوان، هویج رنده شده: 3 لیوان، بکینگ پودر: دو قاشق چایخوری طرز تهیه: ا بتدا فر را روشن کنید تا در حین تهیه مواد کیک گرم شود؛ سپس تخم مرغ ها را در یک کاسه بشکنید و شکر را به همراه وانیل به ...
غذایی برای جلوگیری از سرطان
بادمجان منبع بسیار خوب فیبر است. پوست بادمجان ارزش غذایی بسیار زیادی دارد که به دلیل کم کالری بودن آن می توان به حفظ تناسب اندام و جلوگیری از چاقی اشاره کرد مواد لازم برای 2 نفر گوشت چرخ کرده: 200 گرم پیاز: یک عدد سیر: یک حبه بادمجان: 4 عدد گوجه فرنگی: 2 عدد جعفری خرد شده: 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل: به میزان لازم سیخ چوبی: 4 عدد ...
درمان طبیعی سردرد
دور در طب سنتی چین مورد استفاده بوده و در آسیا برای درمان سردرد، تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی، کشیدگی عضله، گلو درد، دندان درد استفاده می شود؛ این دارو به اندازه داروهای آرام بخش برای رفع سر درد موثر است. طرز تهیه دم نوش زنجبیل برای رفع سردرد: یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل را در یک فنجان آب جوش بریزید، در آن را ببندید تا دم بکشد و پس از 5 دقیقه میل کنید؛ زنجبیل را می توانید ...
چگونه "کم کاری تیروئید" را درمان کنیم؟
هندی نصف قاشق چایخوری دارچین سیلان طرز تهیه به اندازه دو لیوان آب جوش تهیه کنید. سپس زنجبیل، جوز هندی، دارچین و آب کرنبری را به آن اضافه کنید. مواد را به خوبی با هم ترکیب کرده و اجازه دهید برای دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس لیمو و آب پرتقال را نیز به آن اضافه کنید. نوشیدنی شما آماده است. شما می توانید بلافاصله پس از تهیه، آن را بنوشید. این کار باعث ...
آیا می دانستید هر روزه این خوراکی های مفید را به راحتی دور می ریزید؟!
ترکیب خاصی است که می تواند به کاهش فشار خون کمک کند و نقش مثبتی در تقویت سیستم ایمنی بدن داشته باشد. می توانید این پوسته های پیاز را به آبگوشت یا خورش اضافه کنید تا طعم و عطر خوبی به آن بدهید و درست قبل از خوردن غذا، این پوسته ها را از غذا جدا کنید. پوست هندوانه بخشی از همین مواد است که نباید آن ها را دور بریزید چون حاوی اسید آمینه خاصی به نام سیترولین است. این اسید آمینه می ...
آیا می دانستید هر روزه این خوراکی های مفید را به راحتی دور می ریزید؟!
پوسته ها حاوی ترکیب خاصی به نام کوئرستین هستند. کوئرستین ترکیب خاصی است که می تواند به کاهش فشار خون کمک کند و نقش مثبتی در تقویت سیستم ایمنی بدن داشته باشد. می توانید این پوسته های پیاز را به آبگوشت یا خورش اضافه کنید تا طعم و عطر خوبی به آن بدهید و درست قبل از خوردن غذا، این پوسته ها را از غذا جدا کنید. پوست هندوانه بخشی از همین مواد است که نباید آن ها را دور بریزید چون حاوی ...
با این برنامه یک ماهه به سرعت شکم تان را کوچک کنید
باعث چاقی می شود، بنابراین آن ها را کنار بگذارید. در این هفته سعی کنید غذاهای شیرین مثل نوشابه، شیرینی، آب نبات، کلوچه، آبمیوه های صنعتی و بستنی را کنار بگذارید. سه شنبه : برای صبحانه تخم مرغ بخورید . نتایج تحقیقی که در ژورنال تحقیقات تغذیه به چاپ رسیده نشان می دهد، افرادی که تخم مرغ می خورند در طول روز کالری کمتری دریافت خواهند کرد. چهارشنبه : در یخچال را باز کرده و در هر طبقه ...
طرز تهیه کیک شربتی با پسته
پوست پسته این خبر در تاریخ 14ام بهمن 1391 بە نقل از منبع ذکر شده، در پرتال خبری ممتاز نیوز منتشر گردیده است طرز تهیه مربا پوست پسته.......مواد لازم : پوست پسته تازه 1 کیلو شکر 1 کیلو هل یا وانیل ... طرز تهیه ی دسر خنک طالبی سپس داخل ظرف سرو برگردانید و تخم شربتی ها را رو یا کنار دسر بریزید و سرو کنید. مواد لازم : آب طالبی: 500 میلی لیتر یا 2 پیمانه عسل: 5 قاشق سوپ خوری پودر ژلاتین: یک قاشق سوپ خوری ...
نان باگت فرانسوی
نان باگت فرانسوی مواد لازم: آرد سفید: 1 کیلو مخمر خشک: 40 گرم آب ولرم: نیم لیتر نمک: 4 قاشق چایخوری کمی آرد برای سینی فر طرز تهیه: سینی فر را بیرون آورده و با صافی مقداری آرد داخل سینی بپاشید. آرد را در کاسه ای الک کنید. چاله ای در وسط آرد تعبیه کرده و مخمر، آب و کمی از آرد را داخل چاله بریزید. با ...
تارت توت فرنگی با دستپخت گوردن رمزی
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : تارت توت فرنگی از مجموعه دستورغذایی های گوردن رمزی است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. این تارت به همان خوشمزگی تارت توت فرنگی کلاسیک است ولی با کمی تغییرات بر اساس سلیقه ی سرآشپز. مواد لازم: توت فرنگی 250 گرم پودر قند 4 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک 2 قاشق غذاخوری خامه 280 میلی لیتر لیمو 1 عدد کمپوت آناناس 50 گرم خامه ...
1 مرداد چگونگی برخورد با بی اشتهایی کودکان
طی نخواهند کرد. 8- قاطعانه از دادن نوشابه های رنگارنگ، هله هوله، شکلات و بستنی های رنگی، چیپس و پفک که فاقد مواد مغذی لازم و دارای مواد نگهدارنده با طعم و رنگ دهنده های مختلف و یا بسیار شور یا شیرین و چرب هستند، خودداری کنید. هر ماده بی ارزشی اگر بیش از شش تا هشت بار در ماه به کودک عرضه شود، چنان او را وابسته می کند که تمام عمر قادر به کنار گذاشتن آ ن نخواهد بود. 9- سعی کنید محیط آ رام ...
شیرینی مربایی های مدرن را امتحان کنید
.... آرد رو 3 بار الک کنید تا خوب هوا بخوره و سبک بشه و اگر دوست دارید یه سر قاشق نمک هم بهش اضافه کنید. آرد رو با الک کم کم به مواد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. خمیر رو داخل پلاستیک بریزید و داخل پلاستیک رو چرب کنید یا کمی ارد بزنید.بعد خمیر رو داخلش قرار بدید و درش رو ببندید و حداقل 4ساعت بذارید توی یخچال بمونه. فر رو با دمای 350درجه فارنهایت روشن کنید و داخل ...
پیراشکی های وسوسه کننده!
تخم مرغ زده شده : 1 عدد فلفل : به میزان لازم نمک : به میزان لازم دانه خشخاش : 2 قاشق چای خوری طرز تهیه : 1 . کره را در یک ماهیتابه آب نمایید . پیاز و سیر را به آن اضافه نموده و بر روی حرارت ملایم به مدت 3 تا 4 دقیقه تفت دهید تا پیاز نرم شود . 2 . قارچ , اسفناج و جوز هندی را روی آن ها بریزید و 2 تا 3 دقیقه بر روی حرارت متوسط بگذارید و هر چند وقت یک بار هم بزنید ...
مهمانی اعیانی با قیمه نثار قزوینی
وب سایت آشپز باشی: قیمه نثار یا قیمه نساء از غذاهای سنتی قزوین است و معمولا این غذای بسیار خوشمزه و پر از عطر و طعم را در مهمانی های خود سرو می کنند. مواد لازم: روغن به میزان لازم پیاز 1 عدد رب گوجه 2 قاشق غذاخوری زردچوبه به میزان لازم گوشت 300 گرم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم پودر دارچین 1/2 قاشق مرباخوری برنج 4 پیمانه زرشک 4 قاشق غذاخوری شکر 2 قاشق غذاخوری کره ...
طرز تهیه بستنی سنتیِ خانگی
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : یکی از ساده ترین، ارزان ترین و دلچسب ترین دسرها، بستنی است. بستنی نوعی دسر منجمد است، که باید شامل حداقل 10٪ چربی شیر باشد. با ما همراه باشید تا طرز تهیه این دسر خوشمزه را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای یک و نیم کیلو بستنی: شیر /یک لیتر شکر/300 گرم ثعلب /2 قاشق چایخوری محلول زعفران/2 قاشق سوپخوری گلاب مرغوب/ 4 قاشق سوپخوری پودر ...
کیک گلابی و فندق
کیک گلابی و فندق مواد لازم برای خمیر: آرد: 250 گرم کره: 100 گرم ذره ای نمک 4- 3 قاشق غذاخوری آب سرد مواد داخل کیک: عسل: 3- 2 قاشق غذاخوری مغز فندق (آسیاب شده): 100 گرم گلابی: 1 کیلو آب 1 عدد لیموترش مواد لازم برای رویه کیک: خامه: 150 گرم تخم مرغ: 2 عدد ...
شایعات و گفته های نادرست درباره مصرف تخم مرغ
به گزارش 9 صبح ، آیا کسانی که به مشکلات قلبی و چربی خون دچارهستند می توانند تخم مرغ مصرف کنند آیا استفاده از تخم مرغ به ضرر سلامتی آن ها تمام خواهدشد ؟و موجب انسداد عروق و بالارفتن کلسترول در بدنشان خواهد شد ؟پاسخ تمام این سوالات را در ادامه مطلب برایتان اورده ایم بسیاری از آمریکایی ها این تئوری را دارند که مصرف تخم مرغ با گرفتگی عروق ناشی از کلسترول بالا لود شده است و مصرف آن بی شک ...
راهنمای جامع سفر به لیون
چون نان تازه، برنج سفید، گوشت قرمز گاوی، تخم مرغ، شیر (سبک غربی)، سینه ی مرغ (پوست کنده و بدون استخوان)، پنیر محلی (سبک غربی)، سیب درختی، موز، پرتقال، گوجه فرنگی، سیب زمینی، پیاز و کاهو می شود. مسلم است که اگر مواد بیشتری نیاز دارید، باید هزینه ی بیشتری بپردازید. بلیت تک سفره (اتوبوس) 1/80 یورو هزینه شروع تاکسی (تعرفه عادی) 2 یورو هر 1 کیلومتر ...
1 رژیم لاغری تابستانه برای لاغر شدن
پرکالری بدترین گزینه هستند و یک یا دو عدد خرما، مقداری ژله یا تکه کوچکی بستنی ساده، بهترین انتخاب است. متاسفانه بسیاری از افراد بر این باورند مصرف کیک و شیرینی بعد از غذا لازم است و به هضم مواد غذایی در بدن کمک می کند، اما واقعا این طور نیست و مصرف یک ماده غذایی کم شیرین و کم کالری مثل یک قاشق چایخوری مربا هم کفایت می کند. بخور نخورهای رژیمی به گفته دکتر رمضانی ...
سوفله کدو و گوجه فرنگی
سوفله کدو و گوجه فرنگی مواد لازم: کره: 30 گرم کدو (ورقه شده): 750 گرم گوجه فرنگی (ورقه شده): 500 گرم سبزی معطر خشک: 1 قاشق چایخوری پنیر گودا (رنده شده): 150 گرم نمک و فلفل سیاه نیمکوب طرز تهیه: فر را روی 200 درجه سانتیگراد روشن کنید. ظرف نسوز را با 10 گرم از کره چرب کنید. کدو و گوجه فرنگی ...
آموزش بازی Pokemon Go ؛ نکات ساده ای که قبل از شروع باید بدانید
تا 5 هزار XP دریافت کنید! توجه داشته باشید که تکامل دادن تعداد زیادی از این موجودات در یک زمان تاکتیک مناسبی محسوب می شود. آموزش بازی Pokemon Go : تخم مرغ شانسی های خود را ذخیره کنید تخم مرغ های شانسی به عنوان آیتم های جادویی بازی شناخته می شوند که برای 30 دقیقه به اندازه دو برابر خود XP به شما خواهند داد، اما باید از این تخم مرغ ها کمتر استفاده کنید. این آیتم های جادویی کمتر ...
یک،دو،سه،کیک بستنی شما آمادست!!
را دوست ندارید، می توانید ترکیب بستنی ها را تغییر بدهید تا طعم کیک بستنی درست همان چیزی بشود که می خواهید. کیک بستنی وانیلی شکلاتی درست کنید گام اول : مواد لازم یک بسته بیسکویت شکلاتی کرم دار سه تا چهار قاشق غذاخوری روغن نارگیل دو بسته بستنی وانیلی دو بسته بستنی شکلاتی یک بسته خامه نارگیلی زده شده سس شکلات ده تا دوازده عدد توت فرنگی توصیه ما این است که از بستنی های برپایه ...
