خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حجاب اجباری یا اختیاری؛ راهکار شما برای ترویج حجاب چیست!؟ / همایشی با سخنرانی حجت الاسلام رئیسی،سردار ...
یادگاری خوبی از یک روز تلاش خستگی ناپذیر برایمان به ارمغان می گذارد. البته خبرنگاران ستاد و بچه های باصفای جبهه عفاف و حجاب مشهد که انصافا زحمات قابل تقدیری کشیدند تا پاسی از شب بیدار بودند و از آرامش بعد از طوفان همایش لذت می بردند. از حاشیه های برگزاری همایش که بگذریم در دومین روز از اجلاس با حضور حاج حسین یکتا در ستاد غافلگیر و مفتخر شدیم دقایق کوتاهی میزبانشان باشیم تا تلنگری بخورد بر ...
بهاره رهنما: از 17 سالگی کار کردم
...، تلویزیون و سینماست، اما در کنار کار بازیگری، فعالیت های دیگری هم دارد که بنیه اقتصادی اش را قوی تر می کند. به نوشتن علاقه مند است و اکنون نظرات و دلنوشته هایش را در اینستاگرامش منتشر می کند. بهاره رهنما را بیشتر مردم ایران به اجرای نقش های کمدی و جدی می شناسند و مخاطبان خاص هم با رُک گویی او آشنایی دارند. همین چند روز قبل و در زمان درگذشت استاد عباس کیارستمی بود که در اینستاگرامش ...
علائم و نشانه های عدم تعادل هورمونی
موجب می شود مقدار مناسبی هورمون در بدن آزاد شود. اندورفین، تستوسترون، هورمون رشد یا انسولین و ورزش منظم به کاهش استرس، افزایش سیستم ایمنی بدن، تنظیم عملکرد سوخت و ساز بدن و حفظ وزن بدن کمک می کنند. برای حفظ تعادل هورمونی، بیش از حد ورزش نکنید، سه بار در هفته ورزش، به مدت 20 دقیقه کافی است. خواب کافی: 7 تا 8 ساعت خواب در شب، لازمه سلامت بدن است. کمبود خواب و خوابیدن در زمان نامناسب، بدترین ...
گوشه کنار بیمارستان ها چه خبر است؟
کردم؟ کی اینها رو نگه می داشت. هیچ کسی رو ندارم. مگه یه روز دو روزه؟ این شد که آوردیم شان. هیچی...چی بخوریم؟ چی داریم که بخوریم؟ نه گازی نه یخچالی نه ظرفی. با نان و پنیر سر می کنیم. یک وقت هایی هم نان خالی. همین جا هم می خوابیم. فقط یک وقت هایی که آفتاب داغ تره بعضی ها اجازه می دن بچه ها توی ماشین شان بخوابند. فقط چند ساعت. همین است. ای خانوم جای خواب نداریم از حمام می پرسی؟ کمی جلوتر هم ...
دلایلی که مانع از رابطه زناشویی می شوند!
تلویزیون بنشینند و برنامه های تلویزیونی را تماشا کنند، اما این عادت هرگز عواقب خوبی ندارد. قبل از آن که به خودتان بیایید، همسرتان تنهایی به رخت خواب رفته است و شما هم یا جلوی تلویزیون خواب تان می برد یا دچار بی خوابی می شوید. توصیه متخصصان این است که شب ها تلویزیون را خاموش کنید و وقت را با همسرتان بگذرانید. ضمن این که نباید در اتاق خواب تان تلویزیون داشته باشید، چون اتاق خواب فقط برای رابطه عاطفی و ...
شش حُقه برای صرفه جویی در زمان
قلاب بافی علاقه دارد اما او به عنوان مالک پُرکار شرکت دوخت لباس کینگزآوکول که با ستاره ها سر و کار دارد، وقت زیادی برای قلاب بافی ندارد. راه حل او چنین است: من تصمیم گرفتم که یک شال ببافم و هر شب فقط 5 تا 10 رج ببافم. این یک هدف قابل دستیابی ست؛ بنابراین من هرگز احساس گناه نمی کنم و زمانی که بعد از یک سال یا هرچقدر زمان که طول بکشد این شال تمام شود، انگار که نشان دهنده آن دوره زمانی ست که من به بافت آن مشغول بودم. بدین شکل این شال برایم معنای بیشتری خواهد داشت. منبع : خلاقیت ...
عارف از روحانی دلخور است
جناح مقابل هر روز براساس خط مشی که دارند برای موضوعات مختلف زنگ می زنند، مصاحبه می گیرند. وقتی هم مصاحبه نکنیم یک مساله ای درست می شود و دائم به آن دامن می خورد بنابراین چنین رویه رسانه ای را من در حوزه گرایش سیاسی فراکسیون امید ندیدم. به نظر شما هرچه زمان می گذرد فراکسیون امید تشکیلاتی تر می شود یا نظام فراکسیونی خودش را از دست می دهد و تمرکز اعضای آن بر کارهای روزمره مجلس قرار می گیرد؟ ...
فروش کاشی بناهای تاریخی تهران در کف بازار
از فروش آثار تاریخی در آنها هم برداشت و از دشواری کنترل آنها گفت. اما سرقت ها تنها مختص به تهران نیست، در شهر شیراز پس از دزدی کاشی های مسجد نصیرالملک، یگان حفاظت بافت تاریخی افزایش یافت و بازارهای سنتی عتیقه فروش ها با کمک دوستداران میراث فرهنگی تحت نظر قرار گرفت. اتفاقی که یک ماه بعد از دزدی کاشی ها، منجر به کشف کاشی ها و بازداشت سارق و خریدار شد. با این حال دزدان تاریخ تهران مدت هاست با خیال راحت به کار خود ادامه می دهند و مشخص نیست تاکنون چه سرقت هایی در بافت تاریخی انجام داده اند که از نظرها پنهان مانده است. ...
غنیمت مادر مدافعان حرم از فتنه شام
را راهی کردم به برادرم زنگ زدم و گفتم: شما با پدر مصطفی بروید خواستگاری حرف های اصلی را بزنید من وسایل نامزدی مثل شاخ و نبات و ... را آماده می کنم می آیم. همه کارها در دور تند بود. خلاصه من هم رسیدم خانه خواهرم تا بعد از صحبت دختر و پسر و موافقتشان مراسم را برگزار کنیم. الحمدالله مشکلی نبود و مراسم را در خانه برادرم گرفتیم. یادم هست یک دبه آوردند که به جای تُنبک بزنند اما مصطفی ناراحت ...
11 رفتاری که باید به کودک تان بیاموزید
مبارزه با مشکلات ببیند و از واکنش های شما درس بگیرد. 3. به همسرتان محبت کنید برخی ازدواج ها پس از تولد فرزند به یک رابطه ساده تبدیل می شوند، اما اگر می خواهید مدل درستی از عشق و دوست داشتن را به فرزندتان بیاموزید، باید راه و روش دوست داشتن را به او نشان دهید. مشاهده رابطه عاشقانه والدین حین خوردن شام، وقت خواباندن بچه ها و در طول سفر به کودکان نشان می دهد که عشق و دوست داشتن ...
راهکارهایی برای کنترل خشم در کوتاهترین زمان
در کنترل خشم خود بهتر شوید، صحنه ای را تصور کنید که عصبانی می شوید و سپس چندین بار مرورش کنید، هر بار خود را تصور کنید که واکنشی متفاوت نشان می دهید. با این کار در واقع واکنش های متفاوت را تمرین می کنید و به خود انتخاب های جدیدی می دهید. دفعه بعد که نزدیک بود کنترلتان را روی خشم از دست بدهید، قبل از هر کاری این تمرین را انجام دهید. به پیاده روی بروید وقتی واقعا عصبانی می شوید ...
نکاتی در رابطه با استفاده از اپی لیدی
می شود در نواحی ای که ممکن است حساس باشند (مثل زیربغل) استفاده نشود. - به سختی می توان بخش هایی از بدن مثل پشت پاها یا ران را با دستگاه اپی لیدی اصلاح کرد. - بعد از استفاده از این دستگاه، پوست ملتهب و قرمز می شود و در برخی موارد جوش می زند. - موها باید به حدی بلند باشند که دستگاه بتواند آنها را بگیرد. - هنگام استفاده از این دستگاه ممکن است برخی موها زیر ...
اینجا از زمین و آسمان خاک می بارد
اینکه نزدیک به 700 هزار نفر از ساکنانش را در مدت کمتر از دو دهه از دست داده می رود تا همین اندک مردمی هم که از روی ناچاری و درماندگی یا عرق به سرزمین پدری شان باقی مانده اند از دست بدهد. واقعیت این است که مشکل این روزهای سیستان بیش از آنکه مشکل بی آبی باشد مشکل کم آبی و سوءمدیریت در توزیع و مصرف آب است. چیزی که این روزها از مدیران وطنی وزارت دفاع گرفته تا سازمان محیط زیست و متخصصان دانشگاهی و حتی ...
خظر زلزله 7 ریشتری چگونه به خیر گذشت؟ - معاون وزیر نفت 5 دقیقه با مرگ فاصله داشت
: ساعت 5:17 دقیقه عصر روز 16 تیر، شعله ای از وسط پتروشیمی بوعلی سینا بالا می آید. افسر آتش نشانی بلافاصله پس از رویت آتش با مسئولان پتروشیمی بوعلی تماس می گیرد. می گویند در محوطه ایم. تعطیلات عید بود و من با خانواده ام در اهواز بودم. خبر آتش سوزی را که از افسر آتش نشانی شنیدم آنها را به موقعیت اعزام کردم. سه تا چهار دقیقه بعد، آتشنشانان روبری برج 121 متر و 80 سانتیمتری 8001 پتروشیمی بوعلی سینا ...
2 میلیارد ین ضرر بی خوابی سعید مرتضوی!
به مشام می رسد اما ماجرا به همین جا ختم نمی شود و دو، سه روز بعد مرتضوی بار دیگر خطاب به مدیرعامل وقت شستا می گوید آقای احمدی نژاد به شما دید خیلی مثبتی دارد و قصد دارد شما را به عنوان مدیرعامل بانک ملی معرفی کند و همین جا بوده که مدیرعامل شستا متوجه می شود به زودی برکنار خواهد شد که این اتفاق چند ماه پس از این مکالمه رخ می دهد. وکیل شاکیان تأمین اجتماعی درباره چند و چون چک هایی که از ...
پلیس اطلاعات مامور بررسی موضوع باغ های شبانه می شود/ عقد و نکاح را در اماکن مقدسه برگزار کنید
که اینها الاتی هستند که موسیقی های مطرب بوسیله آنان تولید میشود پس این حرام شرعی است. وی با تاکید بر اینکه وقتی چیزی حرام شد ؛ در هر شرابطی حرام است ؛ بیان کرد: یعنی اگر چند تا خواهر و برادر هم جمع شوند شب عقد برادر یا خواهرشان در یک مکانی موسیقی مطرب بگزارند و همینطور رفتار نامناسب شرعی مثل پایکوبی داشته باشند هرچند باهم خواهر و برادر باشند این حرام است. اباهی گری در بدنه ...
10 دلیل و توصیه مهم برای خوردن صبحانه
! jا حالا به این فکر کرده اید که صبحانه چه معنایی دارد؟ بدن انسان ها به صورت خودکار سوخت وساز بدن را طی شب و در هنگام خواب کم می کند تا بتواند ساعت هایی را که شما خواب هستید و غذا نمی خورید را با موفقیت پشت سر بگذارد. حال شما با طلوع آفتاب و برخاستن از رختخواب گرم ونرم خود با خوردن صبحانه در حقیقت متابولیسم بدن خود را نیز بیدار می کنید و بدن شما با سوختن کالری های ورودی از طریق صبحانه موتور ...
مهربانی های مهمانداری که مخفیانه فاش شد
این صحنه های زیبا بود. سرمیهماندار پرواز وقتی متوجه شد در میان مسافران جوان معلولی است که به تنهایی نمی تواند غذا بخورد با اشتیاق سراغ او رفت و مدت زیادی در کنارش ایستاد و به او غذا داد. تصویر این حرکت زیبا توسط یکی از مسافران مخفیانه ثبت و بسرعت در شبکه های اجتماعی منتشر شد. بهرام عباسی سرمیهماندار 47 ساله این پرواز برخلاف میل باطنی از آن روز برای ما گفت. او از خاطرات تلخ و شیرین 24 سال فعالیت ...
آقای روحانی! همه مدیران حرامخوار را به دادگاه بفرستید
در میان و بلند مدت پیگیری شود. جناب آقای رئیس جمهور شفاف سازی و برخورد قاطع و بدون تبعیض می تواند ضربه ای را که بر پیکر اعتماد ملی وارد آمده به عاملی برای ارتقای اعتماد ملی تبدیل سازد و از شما خاطره خوشی در اذهان ملت ایران باقی گزارد. احمد توکلی رئیس هیأت مدیره سازمان مردم نهاد دیده بان شفافیت و عدالت رونوشت: 1. برادر ارجمند جناب آقای دکتر علی ...
شبکه سازی کودتاگران ترکیه در واتس اَپ و اشراف سیا بر آن
در هنگام راه اندازی، خواندن اطلاعات آماری همگام سازی، خواندن وضعیت تلفن و شناسه، خواندن مخاطبین شما، تغییر تنظیمات صوتی، افزودن یا حذف حساب ها، دسترسی کامل به اینترنت، بازیابی برنامه های در حال اجرا، یافتن حسابها در دستگاه، اتصال به Wi-Fi و قطع اتصال از آن، دوربین، تماس مستقیم با شماره تلفنها، ایجاد حسابها و تنظیم گذرواژ ه ها، مشاهده اتصالات Wi-Fi، مشاهده اتصالات شبکه، موقعیت مکانی دقیق (مبتنی بر ...
پشت پرده دلایل پافشاری استیضاح شهردار رشت از نگاه موسوی روزان
اختصاصی / بسم الله الرحمن الرحیم . بنده هم تشکر می کنم از اینکه این فرصت برای بنده ایجاد شد لحظاتی را در خدمت شما باشم و از طریق این تریبون بتوانم با مردم عزیز و فرهنگی ، فرهیخته خودمان در شهر رشت و استان گیلان و هرجایی که صدای ما را می شنوند صحبت داشته باشیم. امروز روز جمعه و متعلق به حضرت صاحب الزمان و همه ما برخوردار شویم از دعاهای آن حضرت و در پیشبرد اهداف انقلاب اسلامی و راه شهیدان انقلاب و ...
خودروهای پلاک دولتی در ساعات غیراداری متوقف می شوند/ 50درصد کشته های حوادث رانندگی در راه بیمارستان یا ...
بعد از خبر ساعت 22 میهمان خانه های مردم خواهد بود. ما امیدواریم در تابستان امسال مردم و رانندگان با رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی باعث کاهش تصادفات فوتی شوند . اما نکته قابل توجه این است که سالانه 1.5میلیون وسیله نقلیه و 1.5 میلیون راننده جدید به ناوگان حمل و نقلی کشور اضافه می شود و همین موضوع باعث افزایش تعداد تصادفات خواهد شد . با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری تسنیم ، تاریخ انتشار: 31 تیر 1395، کد مطلب: 1136279 : www. tasnimnews. ...
گل طلایی سایپا در وقت اضافه
مدیران گروه خودروسازی سایپا با هدف توسعه و بهبود وضعیت این گروه خودرو سازی از سال گذشته تلاش های خود را برای استفاده از همه امکانات و ظرفیت های کشور بکار گرفتند و در یکی از اقدامات موثر خود توانستند با استفاده از "قانون حداکثر استفاده از توان تولیدی و خدماتی در تأمین نیازهای کشور و تقویت آنها در امر صادرات و اصلاح ماده (104) قانون مالیات های مستقیم"، افزایش سرمایه از محل مازاد تجدید ارزیابی "سرمایه ...
گفت وگوبامادری مهربان، قهرمانی گمنام
.... دیدم سیبیلش دراومده. گفتم: ببین تو دیگه بزرگ شدی. نامحرم شدی... من بعضاً بزرگ شدن اونا رو می دیدم. * خونتون که عوض شد انگار رفت و آمدتون کمتر شد. درسته؟ - بله اونجا خیلی راحت بودم. نزدیک بچه ها. یه وقت ساعت دو و سه می رفتم تا هشت شب. همشون رو می دیدم،می اومدم. ولی وقتی اینجا خونه خریدیم مجبور شدم دورتر بشم. * ملاقاتی مثل شما بود؟ - نه. کم بودن. گاهی ...
تاجران چگونه به فکر سودبردن از پوکمون گو افتاده اند؟
زمان انتشارش تا به حال بیش از 25 میلیون بار دانلود شده و تاثیرگذارترین راه جذب مشتریان بالقوه استفاده از ماژول های جذب است که پوکمون ها را به یک لوکیشن خاص می کشاند. یکی از کاربران توییتر حساب کرده که هزینه جذب پوکمون ها برای صاحبان مغازه تنها 1.17 دلار در ساعت خواهد بود، البته اگر ماژول های شان را تمام طول روز روشن بگذارند. چند زنجیره ملی از جمله وافل هاوس و آلیو گاردن هم خود را به جمع پوکمونی ...
جرم دانستن “افشای دریافتی مدیران” مایه تاسف است
رعایت شود. به عنوان نمونه، دریافتی ماهانه 57 میلیون تومانی او در سال 94 به جای آن که حداکثر 10 برابر حداقل دستمزد کارگران دردمند و زحمتکش(ماهانه724324 تومان) باشد، حدود 80 برابر آن است! اختیاراتی را که به رسم امانت بدو سپرده بودند تا منابع صندوق را آسان تر و بهتر برای اشتغال جوانان بکار گیرد، در راه ارضاء شهوت مال اندوزی خویش بکار گرفت مثلا به ناحق و برخلاف واقع برای خودش ماهانه 175 ساعت اضافه ...
سیستان در برابر گرد و خاک کم آورد/ انفعال دیپلماسی زیست محیطی پشت پرده بحران سیستان
صدای مجلسی ها هم درآمد؛ به گزارش قومس، سالهاست سیستان و بلوچستان با معضل گردوخاک و طوفان دست و پنجه نرم می کند و به گفته کارشناسان سیستان بیشتر صدمات را از گردوخاک در کشور دیده است. در کنار نفس های تنگ امروز مردم سیستان قطعی ها گاه و بیگاه آب و برق هم مشکل مردمان این دیار را دو چندان کرده است. مدت هاست نفس سیستان نشین ها به شماره افتاده است و شرایط منطقه روز به ...
شریعتی تا بهمن فرصتِ کار دارد
قول هایی می دهد که باید دید فرصت اجرایی شدن آنها را پیدا خواهد کرد، ضمن اینکه باید برنامه های کوتاه مدت را هم داشته باشد. دکتر شریعتی باید بداند که زمان تنگ است و تا پایان عمر این دولت وقت دارد که ایده ها و برنامه هایش را عملی کند چون بعد از آن معلوم نیست چه پیش خواهد آمد. ضمن اینکه می دانیم معمولاً مملکت از اسفند ماه تا بیستم فروردین تعطیل است، بعد هم انتخابات همه کارها را تحت الشعاع خود ...
می خواستم بازیگر باشم صداپیشه شدم
می کردم و تلاش می کردم با دهانم برای آن بُعد ایجاد کنم که شبیه تر بشود. اینجا بود که گفتم ایول! هر کسی نمی تواند با سوت صدای جیرجیرک دربیاورد یا با ته حلقش صدای آبمیوه گیری دربیاورد. این بازی عملا به من مزه می داد. شما وقتی نتوانی درست حرف بزنی و صدای ناهنجاری داشته باشی، چیزهای دیگری برای خود پیدا می کنی. من حالا یک عالمه سروصدا برای خودم دارم. یعنی گاهی وقت ها در یک انیمیشن تمامی صداها خودم ...
دلیلی که نباید امروز ورزش کنید
شب گذشته و شما هنوز بیدارید و از طرفی قصد دارید 6 صبح به باشگاه بروید. در طول خواب، خودتان را بیدار نکنید و از رختخواب بیرون نکشید تا ورزش کنید. کوتاه کردن زمان خوابتان، حتی برای ورزش، ممکن است بیشتر مضر باشد تا مفید. تحقیقات نشان می دهند که حتی یک شب محرومیت از خواب می تواند بر سلامت شما تاثیر بگذارد: کم خوابی، سطوح استرس و هورمون های القا کننده گرسنگی را افزایش می دهد. اگر کم خوابی به عادت ...
