سه روش برای تبدیل استرس به یک ابزار سودمند

بسیاری از ما همیشه از استرس رنج می بریم و گاهی آن را علت ناکامی خود می دانیم چرا که استرسِ زیاد می تواند عملکرد انسان را تا مقدار زیادی کاهش دهد. اما اگر بدانیم که چگونه این وضعیت بدنی را مدیریت کنیم، می توانیم از استرس برای افزایش عملکرد خود بهره ببریم. ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)