سایر منابع:
سایر خبرها
دفع انگل با چوب میخک و تخم کتان
این علائم بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا به صورت دقیق وجود انگل را تشخیص دهد. اگر وجود انگل در روده ها به اثبات برسد در گام اول لازم است که در برنامه غذایی تان تغییراتی ایجاد کرده و تا حد امکان از مصرف مواد قندی و مواد غذایی فراوری شده و صنعتی بپرهیزید. علاوه بر این توصیه می کنیم به عنوان مکمل درمان از درمان های طبیعی که روی عملکرد دستگاه گوارش تأثیر دارند و عوارض جانبی ایجاد نمی کنند نیز ...
دمنوشی برای دوری از سکته مغزی
به گزارش شفا آنلاین ،دمنوش زنجبیل، یک دمنوش عالی ضد سرطان مغزی از زمان های قدیم زنجبیل به عنوان یکی از قدرتمند ترین مواد غذایی شناخته شده است که هم چنان تا قرن بیست و یکم به دلیل خواص ضد ویروسی، ضد باکتری، ضد انگلی و ضد التهاب آن مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل برای سلامت کلی بدن بسیار مفید بوده و این ماده سرشار از ویتامین C، منیزیم و بسیاری از مواد معدنی دیگر است. مصرف آن ...
اولین تجربه رانندگی با پژو308 محصول جدید ایران خودرو
تا تکنولوژی نوین پیشرانه پژو در کاهش مصرف سوخت به سرعت در ذهن تداعی شود. البته این موضوع تا زمانی صادق است که پدال گاز را به صورت آنی تا انتها فشار نداده باشید چرا که در آن زمان گشتاور 240 نیوتن متری خودرو به واسطه عملکرد سیستم توربو به سرعت وارد مدار شده و علاوه بر تولید صدای غرش وار پیشرانه، این هاچ بک 1200 کیلوگرمی همانند یک گلوله به جلو شلیک میشود. به طور کلی هاچ بک های پژو احساس ...
8 مرداد راهکار های لاغری شکم در خانم ها
بدن شما نمی شود، بلکه این پدیده شایع برای سلامت شما نیز خطرات بسیاری ایجاد می کند. اما امیدوار کننده است وقتی بدانید که با کاهش این چربی می توان خطرات ناشی از آن را نیز کاهش داد. دلایل تجمع چربی در ناحیه شکم وزن شما به تعادل میان میزان دریافت انرژی و میزان مصرف انرژی در طول روز بستگی دارد. اگر شما پرخوری کنید و کم تحرک نیز باشید، احتمال اینکه انرژی اضافی در بدن شما به صورت ...
8 مرداد گیاهان دارویی ضد آلرژی
بالایی دارد. از خواص بسیار مهم سیاه دانه می توان به اثرات آنتی اکسیدان، ضدویروس، کاهش دهنده پرفشاری خون، کاهش دهنده اوره خون، شیرافزا، محرک سیستم ایمنی بدن، هضم کننده غذا، بازکننده برونش ها، محافظ کبد، ضددرد، ضدسرطان، محرک تنفسی، تقویت کننده معده و ضدحساسیت اشاره کرد. سیاه دانه را می توان به طرق مختلف و در بسیاری از مواد غذایی مصرف نمود. عناب میوه های درختچه عناب به صورت تازه و عمدتاً ...
درمان سردرد با لیموناد اسطوخودوس
...، سردرد ناشی از مصرف مشروبات الکلی و افسردگی را درمان کند. ترکیب زیر در درمان سردردهای همیشگی بسیار موثر است. در این نوشیدنی خوشمزه، گیاه اسطوخودوس با لیموناد ترکیب شده تا تاثیر آن دو چندان شود. در ادامه دستور تهیه آن را بخوانید. مواد لازم برای لیموناد اسطوخودوس برای درمان سردرد یک قطره اسانس اسطوخودوس آب شش عدد لیموترش یک فنجان عسل طبیعی 12 ...
غبار هوشمند در شبکه های کامپیوتری
محیط های ابری صورت پذیرد. اما چرا این حسگرها ساخته شد و چه نیازی به آنها است ؟ علت اصلی ساخت آن ها، بررسی شرایط و محیط هایی است که دسترسی به آن ها سخت است؛ مانند درون بدن انسان، آب های زیرزمینی و حتی شرایط زیستی-محیطی سایر کهکشان ها. در راستای شناخت بیشتر انسان از محیط پیرامون خود، باید قدم هایی برداشت تا با هزینه کمتر و پیچیدگی کمتر شبکه ای را ایجاد کند تا اطلاعات محیط را از این طریق به دیتابیس ها ...
چرا احمد متوسلیان این همه خاطرخواه دارد؟
شود که کار دشواری محسوب می شد. قبل از عملیات حاج احمد سعی داشت شناسایی دقیقی از مواضع، استحکامات و ترکیب نیروی دشمن صورت بدهد تا بتواند طرح مانور گردان ها را به خوبی چینش کند. اکنون من در حال نگارش کتاب نبرد فتح المبین هستم. چندین بار به منطقه عملیاتی سفر داشته ام، به اسناد رجوع کرده ام و با فرماندهان نیز مصاحبه هایی انجام داده ام؛ یکی از مطالب که برای من جالب بود آشنایی با فردی به نام ...
چگونه در اینستاگرام خفن، پرلایک و محبوب باشیم؟
عکس ها اصولا در اینستاگرام طرفداران زیادی دارند. در این لحظه با برخی از رایج ترین عکس های اینستاگرام آشنا شدید. حالا از ما راضی هستید یا نه؟ شگرد چهار: توصیه دهان به دهان تهیه کنندگان سینما می گویند فیلمی در گیشه می فروشد که مردم دهان به دهان آن را به هم پیشنهاد کنند؛ یعنی جمع الف که فیلم را می بیند به جمع ب بگوید: فلان فیلم را دیدی؟ خیلی خوب است. و به همین شکل به صورت هرمی بر ...
راه های درمان آرتروز زانو اینجاست
در زمان بروز آرتروز زانو دستخوش تغییراتی تدریجی می شود: خاصیت کشسانی خود را از دست می دهد، به مرور سخت و سفت می شود، ترک بر می دارد و حین انجام فعالیت یا در اثر ضربه راحت تر از پیش آسیب می بیند و فرسوده می شود. بنابراین چون استخوان ها نمی توانند به سهولت روی غضروف ناهموار حرکت کنند. استخوان تحریک می شود و باعث زانو درد می گردد. سر استخوان های درگیر ضخیم می شود و خارهای استخوانی شکل می گیرند ...
خودتان را دوست دارید؟ پس اینگونه غذا بخورید
...> ما انسان ها ذاتا می دانیم که چگونه بدنمان را تغذیه دهیم. علائم گرسنگی و سیری داریم. اما بسیاری از ما این علائم را فراموش می کنیم و روی پیشنهادات دیگران تمرکز می کنیم. در واقع این کارها را با خودمان انجام می دهیم تا بر اساس مد روز پیش برویم. پس به جای این که انتخاب غذاهایتان بر اساس نظریات دیگران باشد می توانید همه غذاهایی که دوست دارید را بدون هیچ محدودیتی بخورید. فقط باید به اندازه ...
ویتامین E و نقش آن در رشد مو
عنصر کلیدی و حیاتی برای رشد موها است، ولی این عنصر حیاتی همچنین مزایای بسیاری را برای سلامت سایر اعضا بدن در بر دارد، مطالعات انجام شده در مورد عملکرد این ویتامین در بدن نشان داده اند که ویتامین E دارای خواص آنتی اکسیدانی است و برای جلوگیری از بروز آسیب های رادیکال های آزاد بسیار موثر است. ویتامین E همچنین از اکسیداسیون و تخریب چربی ها جلوگیری کرده و همچنین از غشاهای سلولی که بخش عمده آنها را چربی ...
اختلال آب و الکترولیت در بدن و علل و علائم آن
-افزایش یا کاهش ادرار -خستگی -ورم دست ها و پاها و یا شکم -احتقان و ورم ریوی -ضعف و گیجی -نامنظم بودن ضربان قلب چرا بدن به تعادل مایعات و الکترولیت ها نیاز دارد؟ -برای اعمال حیاتی بدن -ثبات فشار خون -لخته شدن خون -حفظ استحکام استخوان ها و دندان ها -بهبود عملکرد اعصاب عدم تعادل الکترولیت ها در بدن می تواند ناشی از عوامل زیر باشد: مصارف دارویی: مصرف برخی از داروها می ...
نوشابه رژیمی بهتر است با نوشابه معمولی؟
در افراد مصرف کننده نسبت به دیگران 20درصد افزایش می دهد. به علاوه هر چه مصرف بالاتر باشد خطر بروز بیماری حاد ریوی مرتبط با آسم و استعمال دخانیات نیز افزایش پیدا می کند. نوشابه رژیمی : نتایج مطالعات مقایسه ای بین افرادی که به طور روزانه نوشابه رژیمی مصرف می کردند و افرادی که مصرف نوشابه نداشتند نشان داد که مصرف کنندگان 50 درصد در معرض خطر بیماری قلبی قرار می گیرند . درنتیجه مصرف نوشابه ...
سندروم دامپیگ چیست؟
تحت عمل جراحی معده قرارگرفته است، درمعرض خطر این سندروم قرار می گیرد ، زیرا جراحی باعث تغییراتی در معده فرد می شود. این سندروم در مبتلایان به سرطان معده که قسمتی یا کل معده آن ها برداشته می شود یا افرادی که به علت چاقی مفرط برای پایین آوردن وزن تحت عمل معده قرار می گیرند، شایع است. درمان با رعایت رژیم غذایی، سندروم دامپینگ طی 3 ماه خودبه خود برطرف می شود. اما علاوه بر تغییر ...
نشانه کمبود ویتامین D در دندان
خبرگزاری ایسنا: سلامت دندان و لثه بر روی سلامت بدن موثر است و از راه های دیگر هم می تواند نشان دهنده سلامتی افراد باشد؛ مثل بیماری های پوکی استخوان و آلزایمر که بر روی سلامت دهان و دندان تاثیر می گذارند. محققان دریافتند، دندان ها میزان کمبود ویتامین D را نشان می دهند. به گزارش سی نت، محققان دانشگاهی در کانادا با بررسی بر روی اجسادی از سال های 1700 تا 1800 دریافتند دندان ها ...
7 روش سنتی برای رهایی از گرمازدگی
و در حال حاضر نیز از آن استفاده می شود. هندوانه هندوانه یک میوه تابستانی لطیف، آبدار، خنک کننده، آرام بخش و مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه برای رفع حرارت بدن، رفع تشنگی و گرمازدگی بسیار مفید است. گلاب ...
اتاق های مصرف مواد مخدر، این بار در ایران
کشورهای آلمان، سوییس و هلند انجام شد.نتیجه بررسی ها حاکی از آن بود که مراکز مصرف مواد به بهبود سلامت عمومی و همینطور حفظ و بهبود سلامت معتادان کمک کرده و باعث کاهش آسیب های اجتماعی و کاهش مرگ و میر ناشی از مصرف مواد مخدر و بیماری های عفونی مانند اچ آی وی و هپاتیت شده اند. با این حال محققان تاکید می کنند که در این زمینه به ارزیابی بیشتر و جامع تری نیاز است. به این منظور دو مرکز نظارت بر مصرف ...
حواستان به نیش پشه باشد
زخم بد شکل روی پوست، سفر را به کام مسافران و البته گاه بومیان تلخ می کنند. دکتر شیرزادی با اشاره به شیوع بالای سالک در ایران، تأکید می کند: بهترین راه درامان ماندن از نیش پشه، به کارگیری اقدامات پیشگیرانه گفته شده بخصوص در مناطق روستایی است، چراکه انگل سالک در این مناطق از بدن موش صحرایی به بدن پشه منتقل می شود. به گفته این متخصص بیماری های عفونی، افراد باید بعد از گزش، محل ...
آشنایی با مسمومیت ناشی از گزیدگی ها
استفاده از عطرهای تند در مناطقی که حشرات زیادی دارند، جدا خودداری کنید؛ زیرا تمام این موارد باعث جذب زنبورها می شود. روی محل زنبور گزیدگی کمپرس سرد یا کیسه محتوی یخ قرار دهید و به طور متوالی هر 15 دقیقه یک بار کیسه یخ را از روی پوست بردارید. از قرار دادن مستقیم یخ روی پوست اجتناب کنید و از گرم کردن موضع بپرهیزید. حشره دراکولا حشره دراکولا یا بند نه نیش می زنند و نه ...
با تغذیه مناسب، قوای جنسی خود را تقویت کنید
دارا بودن روی، سلنیوم و ید، علاوه بر تامین انرژی لازم، به تراوش بهتر هورمون های جنسی کمک می کنند. 5. شکلات، زنجبیل و زیتون شکلات تلخ محرک سیستم مغزی است و استفاده از زنجبیل، برای بهبود فرآیند خون رسانی بسیار موثر است. زیتون سیاه برای خانم ها و زیتون سبز برای آقایان جزو محرک های گرم محسوب می شود. 6. شیرینی ها و تندمزاج ها طعم های شیرین و تند، خاصیت محرک ...
سوالات رایج درباره کالری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در مورد کالری موادغذایی چه میزان اطلاع دارید مقدار کالری مورد نیاز روزانه بدن انسان برای تحرک و فعالیت به چه صورت باید باشد سوالات رایج در مورد کالری را در ادامه مطلب برایتان آورده ایم ممکن است برای شما هم تا کنون این سوالات به وجود آمده باشند کالری را محاسبه می کنید، کسر می کنید، می سوزانید و مهمتر از همه دریافت می کنید. ...
تیزبین بمانید
سن کم می شود، تقریبا تمام ما باید وقتی به 65سالگی می رسیم، از عینک آفتابی یا لنزهای تماسی استفاده کنیم. علاوه بر اینها، کارهای دیگری هم هست که در اینجا به برخی آنها اشاره می کنیم: 1.به طور منظم چشم های تان را چک کنید بیشتر نگرانی افراد 40تا 75ساله به خاطر کم شدن و از بین رفتن قدرت بیناشی شان است که نتوانسته اند کاری برایش انجام دهند. بهترین روش برای اطمینان از سلامت چشم ها ...
دریافت بیش از حد نمک 7 هشدار برای سلامت کلی بدن دارد
افزایش پروتئین در ادرار خود عامل خطر ابتلا به بیماری های کلیوی است. علاوه بر این، رژیم غذایی با سدیم بالا، خطر ابتلا به سنگ کلیه را نیز افزایش می دهد. زخم معده: مطالعات ثابت کرده اند که مصرف بیش از حد نمک با آسیب رساندن به لایه پوشاننده معده، باعث زخم معده شود . مطالعات دیگر نیز رابطه مستقیم بین مصرف نمک بالا و ابتلا به سرطان معده را ثابت کرده اند؛ به طوری که اگر مصرف نمک در آنها ...
هشدار در باره محلول های چاه بازکن
. باقی ماندن محلول شیمیایی باعث خوردگی لوله های فلزی یا حتی پلاستیکی و سبب پوسیدگی می شود. اگر مواد لوله بازکن به شکل جامد است، آن را در مدخل دریچه فاضلاب بریزید و آب را به صورت قطره ای روی آن باز کنید تا در اثر تماس با آب حل و وارد مجرای فاضلاب شود. پس از ریختن محلول لوله بازکن مراقب باشید بخار متصاعد شده از این مواد به مجرای تنفسی و مخاط چشم شما نفوذ نکند چون بسیار آسیب ...
میوه مفید برای افراد شاغل!
خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت – غنی از فیبر می باشد، گنجاندن موز در سبد غذایی شما کمک می کند تااز ابتلا به یبوست جلوگیری کنید و عادات روده ای خودرا منظم کنید موز همچنین باعث بازگشت عملکرد روده ای به حالت طبیعی شده بر اساس تحقیقات انجام شده موز به دلیل داشتن فیبر فراوان می تواند به هضم غذا نیز کمک کند. ...
مواد غذایی برای مقابله با گرمای تابستان
...> افرادی که الکل یا مواد مخدر مصرف می کنند افرادی که کار یدی انجام می دهند و محیط کارشان در فضای باز است مانند کارگران ساختمان افرادی که در محیط های گرم مانند نانوایی یا کارخانجات ریخته گری کار می کنند افرادی که در بیرون و هوای گرم ورزش های سنگین انجام می دهند. نعنا نعنا باعث می شود که عصب های دهان نسبت به سرما حساس تر شوند. به همین دلیل نیز ...
نوشیدنی های ممنوعه برای روزهای گرم!
تیتر20 - در ادامه، به دو نوشیدنی اشاره می کنیم که باید در روزهای گرم از خوردن شان اجتناب کنید. 1. نوشابه های گازدار می دانید نوشابه های گازدار الکلی خطر ابتلا به دیابت، و بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهند و در طولانی مدت سلامت دندان های تان را نیز به خطر می اندازند، ولی نوشابه های گازدار معمولی نیز می توانند تاثیری سریع بر سلامتی داشته باشند: کم آب شدن بدن. پژوهش ...
کنترل استرس و رسیدن به تناسب اندام
روبرو می شد. این تهدید ها باعث ترشح مواد شیمیایی ای به نام های آدرنالین و کورتیزول در بدن می شوند. این هورمون ها با واکنش جنگ یا گریز که همه آن را می شناسیم در ارتباط اند. کشتی گرفتن با یک ببر دندان بلند انرژی بسیار زیادی می خواهد، و بدن انسان آنقدر باهوش است که می داند برای موقعیت های جنگ یا گریز به مقدار زیادی ذخیره چربی و گلوکز نیاز دارد. تهدیدهایی که این روزها با آنها درگیر هستیم در ...
10 مطلب ناب تغذیه ای
بخش تغذیه و آشپزی تبیان 8 خاصیت کمتر شناخته شده آب هویج تابستان که می رسد هیچ چیز به اندازه آب میوه های خنک، گوارای وجود نمی شود. خیلی از ما صرفاً برای خنک شدن و یا در نهایت برای تقویت چشم ها آب هویج می خوریم. اما آیا می دانید که این نوشیدنی برای سلامت دهان مفید است و به تسکین اختلالات گوارشی کمک می کند؟ حتماً می دانید که این سبزی نارنجی رنگ علاوه بر چشم ها برای پوست نیز مفید است ...