خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با انواع شیر های گیاهی و خواص آن ها
به گزارش شفا آنلاین ،بیشترین شیری که همه ی ما به طور روزانه مصرف می کنیم شیر گاو است. اما حتما خودتان هم می دانید که بحث و جدل های زیادی در خصوص آن وجود دارد.برخی افراد مانند گیاهخواران و یا افرادی که نسبت به لاکتوز (قند طبیعی شیر) یا کازئین(یکی از پروتئین های شیر) حساسیت دارند این محصول لبنی را به کل از برنامه ی غذایی خود حذف کرده اند. این افراد به جای شیر گاو از شیرهای گیاهی استفاده می کنند که ...
هیچ گاه از فرزندان خمینی(ره) یک کلام هم در تضعیف رهبری نخواهید شنید
... وی افزود: وزن و مقدار مسلمانی هر کسی به میزان تقوای اوست و اساساً خدا ما را آفریده است که میزان تقوا و ایمان ما مشخص شود. نوه امام راحل از آیت الله صالحی مازندرانی طبق شنیده ها به عنوان یک استوانه از تقوا و علاقه به اهل بیت(ع) نام برد و تصریح کرد: این عالم ربانی نشانه بارز تقوا و ایمان الهی است. *برخورد مقام معظم رهبری در مقابله با فیش های نجومی بی نظیر بود ...
علی خمینی: از فرزندان امام یک کلام در تضعیف آیت الله خامنه ای نخواهید شنید
و این را جواب می داد این بود؛ می گفتند آنچه جدا امر کرده انجام دهید و آنچه خداوند نهی کرده انجام ندهید و در مورد مستحبات هم آنچه در مفاتیح الجنان آمده را در صورت تمایل انجام دهید. یعنی دنبال راه های عجیب و غریب برای رسیدن به مدارج بالا نباشید. همین که انسان واجبات الهی را انجام دهد و محرمات الهی را ترک کند بالاترین قدمها برای رسیدن به مدارج بالاست. تقوای الهی این است که انسان از خداوند بترسد و از ...
چرا ایرانیان خوردن را تنها تفریح خود می دانند؟
خوشمزه است. طبق گفته وزیر بهداشت 35 درصد از کالری که ایرانی ها روزانه مصرف می کنند، مورد نیاز بدن نیست. این کالری اضافی، تبدیل به چربی شده و باعث چاقی، دیابت، کبد چرب و بیماری های مفصلی می شود. چرا غذا خوردن برای خارجی ها تفریح است؟ اما چرا غذای خوردن نوعی تفریح محسوب شود؟ این سوالی است که نه تنها برای ما ایرانی ها بلکه برای بسیاری از مردم دنیا هم به وجود آمده است. این سوال در سایت یاهو ...
چرا شیعه هستیم و به مذهب دیگری اعتقاد نداریم؟
است که از سوی خدای متعال برای هدایت انسان آمده است. [3] آنچه که باعث می شود ما دین اسلام را بپذیریم، دلایل زیر است: 1. جامعیت دین اسلام. 2. هماهنگی تعالیم اسلام با عقل سلیم. 3. نارسایی ادیان غیر از اسلام. 4. به سر آمدن تاریخ دیگر ادیان و تحریف آنها در گذر زمان. [4] تعدد ادیان الهی و مذاهب آسمانی که تاکنون بر بشریت نازل گردیده، تعدد طولی است نه عرضی، بدین معنی که ...
اصول 6گانه تندرستی و جلوگیری از چاقی از نگاه طب سنتی
آفتاب نیوز : بر اساس منابع طب سنتی ایران، چاقی مفرط موجب بروز بیماری هایی مانند تنگی نفس به سبب پر بودن رگ ها، غشی و سکته به واسطه ریختن مواد و فضولات به قلب یا مغز، شکافته شدن و ایجاد پارگی در رگ ها، خفقان به سبب گرفتگی عروق و عدم نفوذ هوای تازه به اندام ها و فساد مزاج روح، عقیم شدن یا ناباروری، افزایش احتمال سقط، اسهال به سبب کثرت رطوبات و... می شود. در افراد چاق به سبب وجود ...
سلامت جنسی در مبتلایان به سندرم داون (Down syndrome)
به گزارش شفا آنلاین ،صحبت درباره مبتلایان به سندرم داون است؛ نشانگانی که به دلیل یک اختلال کوچک در زمان تشکیل جنین به وجود می آید و تا پایان عمر فرد را دچار انواع مشکلات جسمی و ذهنی می کند. بیماری سندرم داون گرچه باعث عقب ماندگی ذهنی و بروز رفتارهای کودکانه می شود اما مانعی برای بلوغ جنسی نیست. به عبارتی، مبتلایان به نشانگان داون مانند سایر افراد قادر به درک عشق و روابط زناشویی هستند ...
افتخار منافقین این است که داعش در مراسمشان شرکت کند
30 خرداد 60 علیه جمهوری اسلامی شد، از طریق یکی از دوستان به آنها وصل شدم. آن موقع 19-18 سال داشتم و سرباز بودم. شرایط بعد از انقلاب طوری بود که همه گروه ها فعالیت داشتند، اما برخی شان مثل سازمان مجاهدین خلق یا چریک های فدایی، چون مسلح بودند، خیلی از جوان ها جذب آنها می شدند. از طرفی، آنها سابقه مبارزاتی از زمان شاه نیز داشتند و در این راه به اصطلاح شهید هم داده بودند و همین برای ما ایجاد ...
تیترامشب/ چراغ راهنمایی سر سفره های غذایی مردم
زیرا اکثر افراد با تغذیه بد و یا نامناسب روبرو هستند، روزگاری ماست وسیله ای برای درمان بود اما ماستهای امروزی باعث کبدچرب می شوند، آمار چاقی در کودکان نگران کننده است که با برچسبهای سه رنگ این موضوع حل و فصل نمی شود، امروز ما در کودکان شاهد کمبود ویتامین ب هستیم که بویژه در دختران می تواند نگران کننده باشد. او افزود: ما باید با افزایش آگاهی مصرف کنند، الگوی مصرف در کشور را تغییر دهیم ...
چند روش کلیدی برای مقابله با جت لگ یا پرواززدگی
البته ارتفاع زیاد نیز این اثرات ناخوشایند را تشدید می کند و عوارضی چون کم آبی بدن، سرگیجه و حالت تهوع را به دنبال دارد. بهترین انتخاب برای نوشیدن در هواپیما، آب است. با نوشیدن آب، صبح که در مقصد از هواپیما پیاده می شوید سردرد و سرگیجه ندارید و سرحال و پرنشاط از سفر خود لذت خواهید برد. در هواپیما بخوابید اگر ... اگر زمانی که به مقصد می رسید، روز است، سعی کنید میزان خواب خود را در طول ...
13 راهکار برای سریع به خواب رفتن
... 12. بالش بهتری انتخاب کنید پژوهش ها نشان داده است که یک بالش متوسط بهترین تاثیر مثبت را در خواب ایفا می کند. چون که بالش ها باید سر و گردن شما را حمایت کنند. همچنین، اگر شما نگران آلرژی هستید، یک بالش غیر آلرژی زا را انتخاب کنید. 13. به دکتر مراجعه کنید اگر برای شما بی خوابی یک مشکل مزمن است، همه ی کارشناسان توصیه می کنند که به دکتر مراجعه کنید؛یک خواب بد می تواند روی تمام روز شما تاثیر منفی بگذارد و این شاید بیشتر از بیماری های ساده بر روی سلامت زندگی شما تاثیر منفی بگذارد. ...
توصیه غذایی برای افزایش وزن کودک
را مرتفع کند. استفاده از جوانه ماش و پودر جوانه گندم می تواند مقدار زیادی از مواد مغذی را در حجم کم به کودک شما برساند و به افزایش وزن او کمک کند. 5. ماده غذایی مهم بعدی برای کودک گوشت است. انتخاب نوع گوشت می تواند علاوه بر تامین نیاز بدن به مواد مغذی آن باعث وزن گیری بهتر کودک شود. به عنوان مثال، برای طبخ سوپ یا غذای کودک حتما از گوشت های استخوان دار استفاده کنید چون مواد معدنی و چربی ...
8 راز افرادی که هرگز بیمار نمی شوند
...> بطور منظم ورزش کنید با توجه به تحقیقی که در مجله Sport and Health Science منتشر شد، ورزش منظم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و احتمال ابتلای شما به عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی را کاهش می دهد. جولی میکنر از مینیاپولیس می گوید: من و همسرم حداقل سه بار در هفته ورزش می کنیم، و چندین سال است که با یک مربی شخصی کار می کنیم. من فکر می کنم به این دلیل است که بیمار نمی شوم، حتی هنگامیکه بقیه افراد در ...
اتمام حجت آیت الله ، ضعف مدیران و تصمیم مقتضی آقای دکتر !
احداث پل دوم اتصالی نیز در حال انجام است که در آینده شروع می شود.شریعتی تأکید کرد: چون مرز چذابه یکی از مرزهای فعال خوزستان است و خصوصا امسال خیلی فعال تر شده و نقش بسیار مؤثری در صادرات عراق داشت. شریعتی اضافه کرد: به دلیل همین ترددهای بالا، صلاح کار بر بهبود زیرساخت های جاده ای در شهرستان دشت آزادگان بود؛ بنابراین تمام تلاش خود را در راستای اصلاح این راه به کار گرفتیم تا متناسب با حجم ...
علائم کمبود کولین را جدی بگیرید!
قبیل choline chlonide و Choline bitartrate به عنوان مکمل، کولین شناخته می شوند. مسمومیت زایی کولین مصرف دوزهای بین 10000 تا 16000 میلی گرم در روز کولین باعث بروز عوارضی از قبیل افزایش تعریق، افزایش ترشح بزاق، تهوع و ایجاد بوی ماهی می شود. ایجاد بوی ماهی به دلیل تولید و ترشح بیش از حد تری متیل آمین یکی از متابولیت های کولین است. حداکثر مقدار قابل تحمل کولین UL برای بزرگسالان 35000 میلی گرم در روز است. ...
نگاه کالایی به آموزش و پرورش تفکر نئولیبرالیستی است
کنم گاهی گوشزد کردن و بیان اهمیت موضوع برای معلمان خوب باشد. یا کسی که نماز جماعت را در مدرسه برگزار می کند در این زمینه ها برای دانش آموزان حرف بزند. این مسائل هرچند کوچک اثر قابل توجهی دارند. علاوه بر این دیدگاه های مدیران آموزش و پرورش هم می تواند درون نظام تعلیم و تربیت در هر دو زمینه مبانی تئوریک و اجرا اثرگذار باشد. این است که همه اعم از مجریان و مدیران، هم در سطح کلان و هم در سطح میانی باید ...
سالم غذا خوردن در رستوران را با ما بیاموزید
را به گونه ای از دسترس خارج کنید. برای مثال به پیشخدمت بگویید آن را برایتان بسته بندی کند یا روی غذا را با دستمال کاغذی بپوشانید یا روی آن مقدار زیادی نمک یا فلفل بپاشید. بلافاصله بعد از اتمام غذا شروع به جویدن آدامس کنید؛ هم به هضم غذا کمک می کند و هم باعث می شود شما مجددا وسوسه به ناخنک زدن نشوید. میل به خوردن شیرینی پس از غذا بعد از خوردن غذا، بدن شما می طلبد که یک چیز ...
کمک به کاهش گردن درد بدون دارو
تقریبی گردن انسان حدود 10 پوند است و هر میزانی که شما این سر را به جلو خم می کنید٬ به وزن آن اضافه می شود. سه حرکت برای کاهش گردن درد گردن شما در سه حالت می چرخد: عقب و جلو٬ بالا و پایین٬ و چپ به راست. بنابراین حرکت سر در امتداد این سمت ها می تواند به کاهش درد گردن کمک کند. یکی از حرکتها٬ تکان ملایم سر است. برای این کار٬ گردنتان را صاف نگه داشته و سرتان را به جلو حرکت دهید. بعد به ...
رد صلاحیت برادرم به خاطر امتحان نبود/چه کسی از جدایی خانواده امام از رهبری نفع می برد؟ /اگر اسرار مردم ...
پاکدست هستند. من خودم مسئولین زیادی را می شناسم که با آنها رفت و آمد داشته اند؛ مردم نباید خیال کنند همه آنها انگونه است. در همه دوره ها مسئولین خدوم و خادم وجود داشته اند. قطعاً افراد فاسد وخائن وجود دارد ما اینها به مرور غربال می شوند. اما در نظام اسلامی یک مورد آن هم زیاد است. وی یادآور شد: دشمنان از قدیم در تبلیغات قوی بوده اند. تا جایی که مردم فکر می کردند علی (ع) نماز نمی خواند! بعضی ...
لاغری باورنکردنی این بار به روش چینی/ شکمی صاف با 2 دقیقه ماساژ!
به گزارش به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ مشکل چاقی یک پدیده جهانی فراگیر است و میلیون ها انسان در سراسر جهان از اضافه وزن و چاقی رنج می برند. چربی برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است اما چربی بیش از حد می تواند باعث بروز مشکلات قلبی ، سکته مغزی ، کاهش اعتماد به نفس در افراد شود. با وجود انواع رژیم های لاغری سخت و تمرینات ورزشی سنگین برخی افراد همچنان با ...
برای کاهش وزن کمتر غذا خوردن موثرتر است یا ورزش کردن؟
رژیم غذایی بگیریم یا ورزش کنیم؟ بسیاری از مردم این روزها درگیر چاقی و اضافه وزن هستند، و کاهش وزن را می توان هدف سلامتی خیلی ها دانست. نگرانی که بابت اضافه وزن وجود دارد، بالا رفتن خطر بیماری های مزمنی نظیر دیابت نوع 2 و مشکلات قلبی و عروقی است. راه حلی که بسیاری از محققان و متخصصان برای پایین آوردن خطر و سوزاندن بافت چربی استفاده می کنند تمرکز روی کاهش انرژی دریافتی و افزایش مصرف ...
دلیل چاقی تان را بدانید تا راحت تر راه حلی برای رفع آن بیابید!
پیدا کند. چاقی ناشی از متابولیسم آتروژنیک متابولیسم آتروژنیک یعنی متابولیسمی که در آن همه چیز به شکل چربی در بدن ذخیره می شود . در این نوع چاقی، فرد معمولا از ورم معده گله مند است. شکم مبتلایان به این چاقی به نسبت بزرگ و کلسترول خونشان بالاست . توصیه : برای لاغر شدن و خلاصی از این نوع اضافه وزن، مراقب مواد غذایی دریافتی تان باشید . نه تنها به خاطر ظاهرتان بلکه به ...
چه زمانی معده ترش می کند؟
شود باید به پزشک معالجه کند. رزاقی ادامه داد: بیشترین علائم رفلاکس معده داشتن حالت تهوع، سرفه مداوم، درد قفسه سینه، خس خس سینه و التهاب گلو است به طوری که گاهی فرد احساس می کند صدایش می گیرد. این متخصص گوارش عوامل پیدایش رفلاکس معده را اضافه وزن،خوردن بیش از حد غذاهای چرب، مصرف دخانیات،الکل و قهوه یا شکلات، بارداری و استرس بیان کرد و گفت: این عوامل باعث فشار آمدن به دریچه معده شده و آن را ضعیف می کند. منبع: فارس ...
آب پاکی سفیر عراق بر روی دست مدعیان دخالت / مذاکرات هسته ای نمادی از حکمت امت اسلامی
چون همه نقشه های آن را از بین بردند. اگر نیروهای مردمی و ارتش عراق با حمایت های جمهوری اسلامی ایران نبود تا کنون عراق سقوط کرده بود و اگر عراق سقوط کند همه کشورهای منطقه سقوط خواهند کرد و در همه کشورهای منطقه هرج و مرج ایجاد می شود. این تصمیم ایران در حمایت از عراق به خاطر شرایطی که وجود دارد، باید تشکر شود یا باید مورد تنبیه قرار گیرد؟ ایران وقتی حمایت کرد و باعث شد تکریت را آزاد کنیم ...
ابتلا به اختلالات هورمونی با مصرف نکردن صبحانه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: وقتی صبحانه نمی خورید چه اتفاقاتی در بدنتان خواهد افتاد و با چه تغییراتی مواجه خواهیدشد می خواهیم در این مطلب به عوارض منفی مصرف نکردن صبحانه اشاره کنیم آیا میدانستید صبحانه نخوردن باعث بروز اضافه وزن و اختلالات هورمونی خواهد شد؟ خیلی از افراد برای جبران کمبودوقت صبحگاهی از صبحانه صرف نظر می کنند. به نقل از ...
دفع انگل با چوب میخک و تخم کتان + روش تهیه
... معمولاً علائم ابتلا به انگل روده به سختی تشخیص داده می شود. چون معمولاً با علائم بیماری های دیگر اشتباه گرفته می شوند. با این حال مهم است که در صورت ابتلا از درمان مناسب برخوردار شوید. به طور کلی وجود انگل، خود را با علائم زیر نشان می دهد: * کاهش یا افزایش اشتها که منجر به بروز عدم تعادل در وزن بدن می شود تخم کتان حاوی اسیدهای چرب ضروری، فیبر و میزان زیادی آنتی اکسیدان است ...
اهدای خون چه فوایدی دارد؟
همین مناسبت تهیه شده است. خون از گلبول ها، پلاکت ها و پلاسما تشکیل شده است. تا امروز با وجود پیشرفت های علمی حاصل هنوز هم جایگزینی برای خون انسان کشف نشده است. بنابراین مشخص است که خون مایع باارزشی است و بدون آن حیات بشری به خطر می افتد. گفتنی است که این مایع را بیش از سه هفته نمی توان نگه داشت. متاسفانه امروزه به دلیل افزایش تصادفات رانندگی، جنگ، انواع بیماری ها و غیره نیاز به خون نیز ...
چه کسی از جدا کردن خانواده امام از رهبری نفع می برد؟
مشخص شده که اقتصاد در میزان شادی و رضایتمندی مردم تاثیرگذار است، افزود:با این وجود همه قبول دارند اقتصاد علت تامه خوشبختی نیست.در همین تحقیقات که آمریکا با وجود شاخص های اقتصادی بالا جزء کشورهایی است که از حیث شادی و رضایتمندی مردم در رده های بالایی قرار ندارد. وی با اشاره به زمان جنگ تحمیلی گفت: با وجود اینکه وضع زندگی مردم در حال حاضر از زمان جنگ بهتر شده اما خیلی از مردم معتقدند آن ...
شاعر شعر نجیب
، همان زمانی که همراه پدرش در انجمن ادبی همدان حاضر می شد، گفت: او در خانواده فرهنگی با کلمه سر و کار دارد، هم توقع ما را به عنوان شاعر بالا می برد و از سویی کار او را سخت می کند، اما از طرف دیگر، می توان کارش را راحت بیان کرد، چون در خانواده فرهنگی بودن مزیتی است که دیگران ندارند. به گفته شفیعی، با آقای نیک طلب موافقم، چرا که محقق شاعری است که در جست وجوی یافتن خویشتن است، از این منظر که بتواند ...
دریای بی رحم بزرگ و کوچک نمی شناسد
سختی و عذابی که بود رفتند. دریا ارزش رفتن و سختی راه را دارد حتما. اگر نداشت که تا دو روز تعطیلی در تقویم به چشم می خورد که مسیرهای شمال این همه غلغله نمی شد! اما کاش دریا می فهمید که مسافرانش با چه سختی هایی خودشان را به او می رسانند. شاید آن وقت کمی مهربان تر رفتار می کرد. اما افسوس که دریای چشم آبی با تمام مهربانی هایش گاهی آنقدر چشم سفید می شود که مراعات هیچ چیز و هیچکس را ...
