خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 مرداد 7 روش ساده برای کم کردن وزن
، ایمیل زدن به یک دوست قدیمی و ... سرگرم کنید. برای خوردن یک صبحانه کامل و سالم حتما برنامه داشته باشید صبحانه مهم ترین وعده روزانه شماست. هیچ وقت به این دلیل که رژیم دارید آن را حذف نکنید. حذف صبحانه موجب ریزه خواری در طول روز یا پرخوری در وعده های بعدی می شود. یک صبحانه کامل و مغذی و در عین حال سالم به شما برای فعالیت های روزانه انرژی کافی می دهد. مواد با ارزش غذایی بالا را در ...
راه های درمان آرتروز زانو اینجاست
جرات می توان گفت که در پرتونگاری متداول احتمال مشخص نشدن ابتلا به آرتروز در مراحل اولیه بیماری بسیار بالا است و امکان دارد دو رادیولوژیست نظرات متفاوتی درباره یک عکس یکسان داشته باشند. اما ام. آر. آی، بافت نرم (و استخوان ها) و همچنین مفصل در حال حرکت را نشان می دهد. تصویربرداری اشعه ایکس پیشرفته با انکسار نور (DEI) گونه نوینی از پرتونگاری است که علاوه بر استخوان ها، بافت های نرم را نیز ...
لاغری باورنکردنی این بار به روش چینی
چربی برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است اما چربی بیش از حد می تواند باعث بروز مشکلات قلبی ، سکته مغزی ، کاهش اعتماد به نفس در افراد شود. با وجود انواع رژیم های لاغری سخت و تمرینات ورزشی سنگین برخی افراد همچنان با چربی های شکمی مواجه هستند به همین دلیل کارشناسان نوعی ماساژ بر گرفته از طب باستانی چینی را به آنها توصیه می کنند. در روش باستانی طب چینی از ماساژ عضلات شکم برای ...
گله ناصر تقوایی و بوسه بر بازوی یک جانباز
می آمد به دلیل پرسنل غیر ایرانی در شرکت نفت، به زبان اصلی بود و چون زبان انگلیسی نمی دانستم به ناچار توجه زیادی به تصویر داشتم. از کودکی شیفته سینما شدم و می دانستم روزی بالاخره در این سینما خواهم بود. این مسیر را بدون زور زدن برای خودم هموار کردم. می خواهم به نوجوانان و جوانان بگویم به هر حرفه ای علاقه دارند، برای موفقیت نه نیاز به دوندگی زیاد و نه حرص خوردن دارند. اعتماد به نفس خود را از دست ...
سوء استفاده از مهدویت در القاب خلفای عباسی
بن مریم در موضع رسمی بنی عباس، در هنگام اعلان برپایی حکومتشان مطرح شده است. داود _ عموی سفاح _ در روز گرفتن بیعت برای وی از مردم کوفه، سخنرانی کرد و گفت: بدانید که بعد از پیامبر هیچ کس بر منبر شما بالا نرفته که خلیفۀ بر حق باشد، مگر امیرمؤمنان علی و امیرمؤمنان عبدالله بن محمد [سفاح] و در آن هنگام با دست خود به سفاح اشاره کرد و ادامه داد: بدانید که این کار در دست ما خواهد بود، تا آن که آن را به حضرت ...
سرنوشت غم انگیز زوج عاشق پیشه در مشهد
در زندگی مان است. این که بدانیم با چه کسانی ارتباط برقرار می کنیم و چگونه به دیگران اعتماد می ورزیم نیز مهارتی مهم در سرنوشت هر فرد است. امام صادق (ع) می فرمایند: برادران واقعی و رفقای صمیمی سه نوع هستند . کسانی که مانند غذا به آنها نیاز است و همان رفیقان عاقل هستند. کسانی که وجود شان برای انسان به منزله بیماری مزاحم است و آنها رفیقان احمق هستند و افرادی که وجود شان ...
ناصرتقوایی: نگذاشتند فیلم جنگی بسازم
زیادی به تصویر داشتم. از کودکی شیفته سینما شدم و می دانستم روزی بالاخره در این سینما خواهم بود. این مسیر را بدون زور زدن برای خودم هموار کردم. می خواهم به نوجوانان و جوانان بگویم به هر حرفه ای علاقه دارند، برای موفقیت نه نیاز به دوندگی زیاد و نه حرص خوردن دارند. اعتماد به نفس خود را از دست ندهید، بلکه جستجو کنید و راه ورود به آن کار را پیدا کنید. هیچ دستی از غیب شما را وارد حرفه مورد علاقه تان نمی ...
انقراضِ روش تایید هویت دوفاکتوری
که تا آخر عمر از اکانت های شما محافظت کند، اما در طول این مدت به اندازه کافی قابل اعتماد بوده است. اما متاسفانه بدافزارهای جدید مانند Hummingbad و Stagefright نشان داده اند که خرابکارها می توانند به روش های مختلف از راه دور به تلفن شما، و در نتیجه مسیج ها، دسترسی داشته باشند، و در نتیجه نگرانی ها درباره اعتماد به تایید هویت دوفاکتوری افزایش یافته است. بعلاوه، همانطور که در سایت Slate ...
توضیح مکارم شیرازی درباره وسیله مافوق مدرن شبیه بشقاب پرنده
وسایل فرستنده بر فراز کوه ها، کمک به انتقال تصویرها به نقاط مختلفی از جهان می کنند و حتی از ماهواره ها نیز استفاده کرده، مناطق وسیعتری را زیر پوشش انتقال تصویر قرار می دهند تا همه کسانی که دستگاه های گیرنده در اختیار دارند بتوانند از آن استفاده کنند. ولی عکس این موضوع لااقل در حال حاضر عملی نیست؛ یعنی، تصویرها را از یک نقطه به نقاط مختلف جهان می توان منتقل ساخت، ولی از همه نقاط نمی توان به ...
ناگفته های هدایت تحصیلی از زبان رئیس ستاد
نظام های آموزشی جهان وجود دارد و بر چهار پایه استعداد، علاقه، نیاز و امکانات، استوار است. کفاش افزود: یک بخش استعداد، مبنای درسی است که حاصل پیشرفت تحصیلی است و از پایه نهم لحاظ می شود. وی ادامه داد: اکنون نمرات پایه نهم و نمرات درسی پیشرفت تحصیلی مورد بررسی قرار می گیرد که البته در آینده طرح جامع هدایت تحصیلی به سمت تمام پایه ها می رود. *فقط معدل بالا ملاک انتخاب ...
همراهی صادقانه
السلام به او فرمود: این طور نیست که تو میگویی و من تو را فقیر نمی دانم عرض کرد: سرور من به خدا سوگند شما از وضع من خبر نداری و نمونه هایی از فقر خود را ذکر کرد امام علیه السلام سخن او را نپذیرفت تا اینکه از او سوال کرد: اگر صد دینار به تو بدهند حاضری از ولایت ما دست برداری و از ما برائت جویی؟ جواب داد:نه امام پیوسته رقم دنیا را بالا برد و به هزار دینار رساند و آن مرد قسم میخورد که حاضر نیست با این ...
در قبال دعواهای فرزندانمان چه واکنشی نشان دهیم؟
به من می گفتند: مگر نمیبینی که شوخی است؟ وقتی می گفتم: به او بگویید بس کند، می گفتند: اینقدر حساس نباش، او فقط دارد شوخی می کند. اما ای کاش به حرف من گوش می کردند". در آن زمان این دختر دوست داشت به او فرصتی بدهند تا به آنها بگوید که گرچه ممکن است این شوخی ها از نظر دیگران خنده دار باشد، اما اغلب برای او آزار دهنده است و او دوست داشت که دست از شوخی بکشند. اما چون ...
چرا خودتان را با دیگران مقایسه نکنید؟
...: ه. منفرد - بخش خانواده ایرانی تبیان نخستین گام برای رهایی شما از احساس ناتوانی و داشتن اعتماد به نفس این است که خود را دست کم نگیرید و واژه مقایسه را از فرهنگ لغات خود حذف کنید، زیرا با قرار دادن خودتان در معرض مقایسه، خود را ناتوان تر احساس می کنید. به علاوه بهتر است از آنچه دارید راضی باشید، زیرا در غیر این صورت نمی توانید احساس آرامش و رضایت خاطر داشته باشید. ...
سخنان انتخاباتی احمدی نژاد در تهران؛ مرا ضد ولایت فقیه و جادوگر نامیدند
و نمی دانیم چه هدفی را دنبال می کنیم درباره مطرح شدن برخی از موارد برای بهتر شدن اوضاع کشور گفت: بعضی از افراد با مطرح شدن مسائلی مانند استانی شدن انتخابات و غیره سعی می کنند ما را از مسیر اصلی خارج کنند. وی با تاکید بر این که نمی خواهیم دست آوردهای بشری را کنار بگذاریم ، اظهار کرد: باید از تمام علوم بشری، در قالب نقشه خود استفاده کنیم و جمع بندی از تجربیات داشته باشیم. باید مدل ...
هشدار امام جمعه قم به اتحادیه عرب و حامیان آل سعود
به گزارش تابناک قم، آیت الله علیرضا اعرافی در خطبه های این هفته نماز جمعه قم که در مصلی قدس برگزار شد، با تسلیت سالروز شهادت امام صادق(ع) بیان کرد: امام صادق(ع) قله ای بود که انقلاب بزرگ علمی و تمدنی ایجاد کرد و ایشان در روزگاری قرار گرفت و شرایطی فراهم شد که امام توانستند با یک نگاه تمدنی و کلان و بزرگ و راهبردی، امت را مورد خطاب قرار دهند و پایه های جدیدی در تمدن اسلامی پایه گذاری کنند. وجود ...
دیدگاه فرزند شهید مطهری درباره حجاب
دربارۀ حجاب یک تذکر از بالا به پایین نیست و تذکردهنده هرگز ادعا ندارد - و نمی تواند و نباید داشته باشد - که انسان بهتری است. حجاب هر اندازه که مهم باشد نمی توان نتیجه گرفت مقام معنوی هر فرد مقید به حجاب لزوما از هر فرد بدحجاب بالاتر است . نهی کننده از منکر، تنها می تواند شاکر خداوند باشد که این حرام خاص را که مخاطب او مرتکب می شود به توفیق الهی در حال حاضر انجام نمی دهد. به همین دلیل است که ...
محاصره پاساژ علاالدین در نیمه شب توسط مامورین
رفته و با تخریب دیوار انبار یکی از کسبه، اجناسی را از انبار ضبط می کنند و می برند. بعد از آن حتی وارد طبقه ششم هم می شوند و قصد می کنند قفل یکی از مغازه ها را باز کنند اما معلوم نیست با دستور از بالا یا ممانعت یکی از کسبه مجتمع، این کار انجام نمی شود. به گفته این کاسب، ربطی بین انبار تخریب شده در طبقه منفی سه با مغازه ای که مأموران مبارزه با قاچاق نیروی انتظامی قصد بازکردن قفل آن را ...
فال روزانه 1395/05/09
. اگر می خواهید با فردی قرار ملاقاتی بگذارید، درنگ نکنید زیرا امروز بهترین فرصت است، شما مرکز توجه قرار گرفته و در هر گفتگویی موفق خواهید شد. اگر اعتماد به نفس کافی داشته باشید، فرد مورد علاقه تان به سمت شما جذب می شود. شما فرد درون گرایی هستید که به طور معمول از بیان احساسات خود خودداری می کنید اما امروز استثناست و شما توانایی لازم برای برقراری ارتباط با افراد مختلف را به دست خواهید ...
چگونه امام زمان(عج) بر دنیا مسلط می شود+ پاسخ امام صادق(ع)
هر نقطه ای از آسمان حرکت کند. و به این ترتیب، یک وسیله مافوق مدرن است که شبیه آن را در وسایل کنونی نداریم؛ تنها در میان بشقاب های پرنده و وسایل سریع و سرسام آور فضایی که امروز داستان هایی از آن بر سر زبان ها است و نمی دانیم تا چه حد جنبه واقعی و عملی دارد، شاید شباهت داشته باشد؛ ولی به هر صورت بشقاب پرنده هم نیست. به هر حال، از حدیث بالا به طور اجمال می توان دریافت که موضوع ...
گله تقوایی و بوسه بر بازوی یک جانباز
آمد به دلیل پرسنل غیر ایرانی در شرکت نفت، به زبان اصلی بود و چون زبان انگلیسی نمی دانستم به ناچار توجه زیادی به تصویر داشتم. از کودکی شیفته سینما شدم و می دانستم روزی بالاخره در این سینما خواهم بود. این مسیر را بدون زور زدن برای خودم هموار کردم. می خواهم به نوجوانان و جوانان بگویم به هر حرفه ای علاقه دارند، برای موفقیت نه نیاز به دوندگی زیاد و نه حرص خوردن دارند. اعتماد به نفس خود را از دست ندهید ...
چرا دهه شصتی ها تن به ازدواج نمی دهند؟
فردی را افزایش می دهد. فرد احساس می کند توانایی تصمیم گیری دارد و برای رسیدن به نتیجه مطلوب می تواند اقدام موثر انجام دهد. این قدرت را دارد که از نتایج نامطلوب اجتناب کند و از طرفی عزت نفس وی بالا می رود. عزت نفس بالا عزت نفس برآوردی است که فرد از خود و توانایی هایش دارد وقتی احساس خود ارزشمندی و توانمندی به انسان دست دهد بهتر می تواند در موقعیت های مختلف واکنش نشان دهد، از ...
6 عاملی که شما را سریع تر به هدفه تان می رساند
خودتان چالش های منطقی و معقولی ایجاد کنید که از همان ابتدا محتوم به شکست نباشند. خودتان را مجبور به پاسخ گویی کنید حتما شخصی را داشته باشید که پیشرفت های تان را قضاوت کند و اگر انگیزه تان را از دست بدهید و از مسیرتان منحرف شوید، شما را به راه درست بازگرداند. در انتخاب شخص مورد نظر می توانید مثلا از خواهر یا برادرتان کمک بخواهید، در گروهی با اهداف یکسان عضو شوید، یا یک متخصص را ...
مشروح سخنرانی سید حسن نصرالله دبیر کل حزب الله در مراسم بزرگداشت ابوخلیل
از سوی ایران به سویش دراز می شود به تخاصم با ایران ادامه می دهد. این واقعیت کنونی است. اگر سعودی حرف دیگری دارد بگوید. سعودی جزء اصلی معادله درگیری موجود در منطقه است. عربستان باب گفتگو را بر روی همه بسته و این در را فقط به روی اسرائیل گشوده است و به سمت اسرائیل می شتابد و برای این کار هیچ پیش شرطی قرار نمی دهد و در قبال این کار هیچ اجر و مزدی نمی طلبد اما در گفتگو با یمنی ها شرط می گذارد که شما ...
جریان ولایت تنها جریانی است که امروز در مقابل دشمنان انقلاب ایستاده است
نخست وزیر انگلیس، صف بکشند و از رهبر ایران وقت ملاقات بگیرند و از مسئولین ایران بپرسند شما چه طور در این دریای ناآمن کشور ایران را امن نگه داشته اید.” جریان ولایت تنها جریانی است که امروز در مقابل دشمنان انقلاب ایستاده است وی افزود: کشور های اطراف خود را نگاه کنیم،آتشی که آمریکا درست کرده و شعله ور ساخته نگاه کنید ،می گویند این آتش ها برای ایران است ولی خودشان به امنیت ایران ...
نکاتی مهم هنگام خرید صندل و کفش های تابستانی
کفش های تابستانی شما باید کمی از کفش های زمستانی بزرگ تر باشند در فصل تابستان پاها به طور طبیعی کمی بزرگ تر از حد معمول می شوند. گرمای هوا سبب می شود خون بیشتری در بخش های مختلف بدن از جمله پاها جریان پیدا کند. پس شما باید کفشی را انتخاب کنید که به این عضو فشار نیاورد و جریان خون را در آن مختل نکند تحقیقات انجام شده در انگلستان نشان می دهد 37 درصد از زنان در انتخاب اندازه کفش ...
عواملی برای رسیدن سریع به اهداف تان
همیشه به خاطرتان بیندازد باید بهترین عمل کردتان را در کار داشته باشید و با هر چالشی در مقابل تان روبه رو شوید. به علاوه، یک فهرست شفاف از ویژگی های شخصیِ موردعلاقه تان، شما را در مسیر بهبود اعتماد به نفس یاری می کند. 3٫ برای خودتان ضرب الاجل های عاقلانه تعیین کنید تعیین چارچوب های زمانی واقعی و در عین حال چالش برانگیز بخشی از فرآیند هدف گذاری موثر است. برای نمونه، اگر تصمیم ...
بازی ظریف با روحانی؛ پروژه عبور
95 ترک هایی آنچنان پیدا کرده که از پاستور تا بهارستان را تحت تاثیر خود قرار داده است. از همه مهم تر این که در سال پایانی دولت حسن روحانی برخی اصلاح طلبان بی محابا حرف از عبور از روحانی به میان آورده اند و حتی گزینه آلترناتیو هم داده اند؛ محمد جواد ظریف. آیا یک پدیده دیگر سیاسی آن هم در این سطح بالا را در دهه 90 شاهد خواهیم بود؟ یک سوال سخت که حتما حسن روحانی آن را این روزها جدی گرفته است که پالس ...
مقایسه دوربین بهترین تلفن های هوشمند بازار
مراحل این بررسی جامع: بهترین دوربین را شما انتخاب کنید همانطور که در جدول بالا مشاهده کردید، طبق بررسی که فون آرنا انجام داده است، اچ تی سی 10، ال جی جی 5 و آیفون 6 پلاس با اختلاف کمی در سه رده اول قرار گرفته اند و وان پلاس 3 نیز در تعقیب آنهاست. همچنین گلکسی اس 7 و اکسپریا ایکس پرفورمنس عملکرد ضعیفی به نسبت رقبا ارائه کردند. با این حال ممکن است نظر شما با آنچه فون آرنا در مورد دوربین ای گوشی ها نتیجه گیری کرده متفاوت باشد.اگر نظر شما با آنچه فون آرنا نتیجه گیری کرده است ، لطفا آن را با ما در بخش نظرات در میان بگذارید. منبع phonearena ...
میلیونی های اینستاگرام چه کسانی اند؟+ تصاویر
چند برابر شدند. مسئله ی قابل توجه در صفحه ی طرفداران این اشخاص است که بعضا دیده شده تعداد فالوئر های بالاتری نسبت به خود چهره مورد نظر دارد. اینجا در مرحله اول مسئله تقلبی یا اصل بودن صفحه و در مرحله بعدی فالوئر ها مطرح میشود که در حال حاظر بازار خوبی هم دارد. در یک نگاه کلی بالا بردن دنبال کنندگان کار سختی نیست کافی است با پرداخت مبلغی یا از طریق تبلیغات و یا از راه ساده تر یعنی خریدن ...
سینما برای من حرفه ای محل ارتزاق نبوده/نگذاشتند فیلم جنگی بسازم
بدون زور زدن برای خودم هموار کردم. می خواهم به نوجوانان و جوانان بگویم به هر حرفه ای علاقه دارند، برای موفقیت نه نیاز به دوندگی زیاد و نه حرص خوردن دارند. اعتماد به نفس خود را از دست ندهید، بلکه جست وجو کنید و راه ورود به آن کار را پیدا کنید. هیچ دستی از غیب شما را وارد حرفه مورد علاقه تان نمی کند؛ خودتان باید آن را پیدا کنید. هر چیزی برای ورود، دروازه ای دارد و بن بست را نمی پذیرم. اتفاقا در جامعه ...
