خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اصول 6گانه برای جلوگیری از چاقی از نگاه طب سنتی
متخصصان طب سنتی معتقدند که رعایت نکات ساده اصول شش گانه تندرستی طب سنتی ایران، موجب جلوگیری از ایجاد چاقی و در افراد مبتلا به اضافه وزن منجر به کاهش وزن می شود. به گزارش ایسنا، بر اساس منابع طب سنتی ایران، چاقی مفرط موجب بروز بیماری هایی مانند تنگی نفس به سبب پر بودن رگ ها، غشی و سکته به واسطه ریختن مواد و فضولات به قلب یا مغز، شکافته شدن و ایجاد پارگی در رگ ها، خفقان به سبب گرفتگی ...
ابتلا به اختلالات هورمونی با مصرف نکردن صبحانه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: وقتی صبحانه نمی خورید چه اتفاقاتی در بدنتان خواهد افتاد و با چه تغییراتی مواجه خواهیدشد می خواهیم در این مطلب به عوارض منفی مصرف نکردن صبحانه اشاره کنیم آیا میدانستید صبحانه نخوردن باعث بروز اضافه وزن و اختلالات هورمونی خواهد شد؟ خیلی از افراد برای جبران کمبودوقت صبحگاهی از صبحانه صرف نظر می کنند. به نقل از ...
10 رشته محبوب و پرطرفدارتر رشته های گروه علوم تجربی را بشناسید/هنوز هم پزشکی پرطرفدار است
بخوبی استفاده کند. داروسازی تلفیقی از علوم پایه و بالینی است و به همین دلیل توانمندی در دروس فیزیک، شیمی و زیست شناسی برای این رشته ضروری است. همچنین دانشجوی این رشته برای ارائه خدمات به بیماران باید بتواند با افراد بدرستی ارتباط برقرار کرده و خوب صحبت کند و در ضمن فردی سخت کوش و جدی باشد چون دروس این رشته بسیار فراگیر و متنوع بوده و هم جنبه حفظی و هم جنبه فهمیدنی دارد و در نتیجه به همت و تلاش ...
چطور فرزندانی شاد داشته باشیم؟
پرورش شادی: 10 قدم آسان تا کودکان و والدین شادتر می خوانیم: تحقیقات گسترده توانسته اند ارتباط قابل توجه ای بین افسردگی مادران و مشکلات رفتاری و عملکردهای منفی در کودکان آنها را اثبات کنند. افسردگی والدین منجر به مشکلات رفتاری در کودکان شده و پدر و مادری آنها را کم اثر می کند . سرایت شادی از والدین به فرزندان منحصر به دلایل ژنتیکی نیست، با این که بر اساس همین مطالعه معلوم شد والدین شاد با ...
5 فایده سحرخیزی
که پیدا کردن سه چیز برای شگرگذاری بسیار آسان است. یک مجله در را خارج از اتاق خواب خود نگه دارید و خود را مقید کنید که از رختخواب بیرون بیایید و آن را بخوانید. هنگامی که شما در تخت خواب نشسته و یا دراز کشیده اید، مغز به ارتباط "تخت” با چیزی غیر از خواب عادت می کند. که این بخشی از علت آن است که چرا پژوهش ها می گویند تلویزیون را از اتاق خود بیرون نگه دارید. شما به تماشای بیش از حد تلویزیون ...
چرا هرگز نوشابه رژیمی نخورید!
رژیمی استفاده می شود، به سیستم عصبی آسیب می رساند.این شیرین کننده مصنوعی با سردرد و تغییر در خلق و خو ارتباط دارد نتایج محققان می گویند نباید هیچ یک از این نوشیدنی ها را مصرف کرد و مصرف آب میوه های تازه را جایگزین نوشابه ها کنید .اما اگر به مصرف نوشابه تمایل دارید و به بیماری دیابت نیز مبتلا هستید بهتر است مصرف را به ماهی تنها چند فنجان محدود کنید و از مصرف ماده قندی دیگر بپرهیزید.اگر نگران وزن خود هستید و می خواهید از آسیب شیرین کننده مصنوعی در امان بمانید، نوشابه معمولی بخورید اما به میزان بسیار محدود تا کم کم این عادت را ترک کنید . ...
عادت هایی که باعث کم کاری تیروئید می شود
احساس می کنید که تیروئید شما دچار مشکل شده است به علایم زیر به نقل از سایت دیلی میل توجه کنید: *احساس خستگی مفرط *مضطرب و خشمگین بودن *تغییر در اشتها *اختلال در عملکرد روده *خشکی پوست *فشارخون بالا *بالا رفتن وزن *کلسترول بالا کم کاری غده تیروئید شایع است و رژیم غذایی و سبک زندگی نقش مهمی برای درمان دارد. برای درمان غده تیروئید با ...
علائم ایدز , پیشگیری از ایدز , درمان ایدز و همه چیز در مورد ایدز
نشان می دهند که درنهایت منجر به مرگ فرد مبتلا خواهد شد. علائم آلودگی با HIV بسیار پیچیده است و دارای مراحل چندی است که الزاما همه آنها در افراد آلوده مشاهده نمی شود. فرد مبتلا به ایدز بواسطه خود این بیماری جان خود را از دست نمی دهد، بلکه مبتلایان به ویروس HIV بواسطه بروز دیگر بیماریها و ناتوانی سیستم دفاعی بدنشان در مقابل این بیماریها فوت می شوند که سل، سرطانها و انواع عفونتهای فرصت طلب ...
نوشابه رژیمی بهتر است با نوشابه معمولی؟
توصیه شده است. با نوشیدن روزی یک قوطی نوشابه سالی 2تا7کیلوگرم اضافه وزن پیدا خواهید کرد. نوشابه رژیمی : نتیجه مطالعات نشان می دهد که در صورت رعایت نکردن برنامه غذایی یا نداشتن فعالیت بدنی، حتی در صورت رژیمی بودن نوشابه احتمال بالا رفتن وزن زیاد است. نوشابه و بیماری قلبی نوشابه معمولی : نتایج تحقیقات در سال 2012 نشان داد که نوشیدن روزی یک قوطی نوشابه خطر حمله قلبی را ...
کنترل استرس و رسیدن به تناسب اندام
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا میدانستید اضافه شدن وزن با استرس رابطه مستقیمی دارد و کسانی که به اضافه وزن مبتلا هستند می توانند با کنترل استرس و اضطراب خود به تناسب اندام برسند اشتهای برخی افراد در هنگام عصبانی و مضطرب شدن افزایش پیدا میکند بدن انسان ماشینی فوق العاده است. سالها پیش در زمان دایناسورها، انسان هر روز با موقعیت هایی که جانش را تهدید می کرد ...
آیا خروپف کودکان در خواب خطرناک است؟
...> اضافه وزن نیز باعث تنگ تر شدن مجاری تنفس می شود و در پی آن مشکل خروپف کردن بروز می کند. آپنه خواب گاهی اوقات خروپف کردن می تواند نشان دهنده یک نوع اختلال خواب بسیار جدی باشد مشکلاتی مثل آپنه خواب. فردی که به آپنه خواب دچار است در زمان خواب به طور ناگهانی تنفسش قطع می شود .ممکن است این اتفاق از 30 تا 300 بار در طول شب اتفاق بیفتد. آنچه خواب باعث می شود بدن به اندازه کافی ...
با استرس آلزایمر خواهید گرفت
شود و در اینجا نیز ما بر روی استرسی متمرکز می شویم که برای سلامت بدن مضر به شمار می رود. مطالعات پیشین به ارتباط بین استرس و اضطراب طولانی مدت اشاره می کرد. محققانی چون جاناتان گاد بوت استادیار دانشگاه علوم اعصاب دانشگاه اوهایو به ارتباط بین استرس مزمن و از دست دادن حافظه کوتاه مدت در موش ها پی برده اند. درنهایت محققان امیدوارند که یافته های آن ها بتواند به افراد در کنار آمدن با استرس ...
اشتباهاتی که والدین در حرف زدن با فرزندانشان مرتکب میشوند
انتخاب به او و ایجاد محدودیت های مشخص و عادلانه درمورد رفتارهای غیرقابل قبول، تعادلی سالم ایجاد می کند. در این مقاله به شما آموزش می دهیم چطور از روش های بی اثر و بی نتیجه برای ارتباط با فرزندانتان اجتناب کنید. 1 . زیاد حرف زدن وقتی والدین بیش از اندازه به حرف زدن ادامه دهند، بچه ها دیگر گوش نمی کنند. محققان نشان داده اند که مغز انسان فقط می تواند در یک زمان چهار تکه اطلاعات ...
زخم در معده با این عادات مخرب غذایی
می دهد. بهتر است بدانید که اضافه وزن نیز به نوبه ی خود خطر بروز مشکل ریفلاکس معده را افزایش می دهد؛ یعنی اینکه اسید معده بالا می آید و به اصطلاح معده ترش می کند. زیاده روی در مصرف شکلات و گوشت های فرآوری شده موجب التهاب معده می شود هیچ کس منکر اثرات مثبت روغن های خوبی که حاوی امگا 3 ها هستند نیست. اما باید در مصرف سوسیس و کالباس و گوشت های قرمز جانب احتیاط را رعایت کرد. پروتئین ...
سرگیجه علت، علائم و درمان
دانشگاه واشینگتون اولین کسانی هستند که از این دستگاه استفاده می کنند. هدف این دستگاه سرکوب کردن سرگیجه مرتبط با بیماری منییر است. مانورهای سر ممکن است سرگیجه را تسکین دهد: تا همین اواخر، معلوم نبود که کدام یک از درمان های موجود برای سرگیجه موثر و بهتر است.اما اخیرا مطالعات انجام شده نشان می دهد که حرکات سر می تواند برای درمان سرگیجه موثر باشد. محققان در مطالعات اخیر دریافته اند بیمارانی که از BPPV رنج می برند خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل دارند. این خطر در زنان بیشتر است. ...
سرگیجه؛ علل، علائم و درمان
واشینگتون اولین کسانی هستند که از این دستگاه استفاده می کنند. هدف این دستگاه سرکوب کردن سرگیجه مرتبط با بیماری منییر است. مانورهای سر ممکن است سرگیجه را تسکین دهد: تا همین اواخر، معلوم نبود که کدام یک از درمان های موجود برای سرگیجه موثر و بهتر است.اما اخیرا مطالعات انجام شده نشان می دهد که حرکات سر می تواند برای درمان سرگیجه موثر باشد. محققان در مطالعات اخیر دریافته اند بیمارانی که از BPPV رنج می برند خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل دارند. این خطر در زنان بیشتر است. ...
