خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماجرای زن انگلیسی که در جنگ هشت روزه غیرقانونی وارد غزه شد
همبستگی باشد. برای من این آزمایش حقیقیِ همبستگی با مردم غزه بود. آن ها خانواده من هستند و من خانواده خودم را ترک نمی کنم. وی به توصیف صبحی در غزه پرداخت که باعث تحول درونی او شد تصریح کرد: تجربه ای که همیشه به یادم می ماند، بعد از دومین شب بمباران بی وقفه بود. معمولا بمباران ها حدود ساعت 5 صبح، حوالی طلوع آفتاب، متوقف می شدند. آن روز بعد از 24 ساعت بمباران بی وقفه، این موقع صبح سکوت عجیبی ...
30هزارمیلیارد ریال سرمایه گذاری با 17هزارنفر اشتغالزایی در آذربایجان شرقی
اعضای آن از 101 هزار به 121 هزار و 500 نفر و اعضای کتابخانه های مساجد از 64 هزار و 500 به 71 هزار و 900 نفر افزایش یافته است. بنا بر آمار، در مدت سه سال فعالیت دولت یازدهم برنامه های آموزش قرآنی از 670 به 690 مورد، موسسه های قرآنی از 56 به 63 مورد و شمار انجمن های قرآنی از 55 به 57 مورد افزایش یافته است. ** رشد 18 درصدی شاخص عمومی ورزش آذربایجان شرقی در فعالیت سه ساله دولت حوزه ...
چیزی از ائتلاف باقی نمانده است/ فراکسیون امید از روز اول قوی و بابرنامه نبود
، شاهد قاطعیت بیشتری از او خواهیم بود. موافقید که آقای عارف بعد از شکست دچار سرخوردگی شدند؟ من موافق نیستم. به این دلیل که آقای عارف گفت من از دو هفته پیش از انتخابات ریاست می دانستم که رای نخواهم آورد. اما مجبورم بمانم! او گفت من همچنان که در سال 92 احساس وظیفه می کردم که کنار بکشم، در سال 94 با وجود اینکه مطمئن بودم رای نخواهم آورد، احساس وظیفه کردم که بمانم. حتی شنبه شب که ...
باید در المپیک فوق العاده باشیم
گروه پیش از شروع لیگ جهانی در انتخابی حضور یافت، ما در ژاپن در یک تورنمنت سنگین حضور یافتیم و 7 بازی را در 10 روز برگزار کردیم و به فاصله یک هفته به قاره امریکا رفتیم و مجدداً در یک تورنمنت سخت با تیم های خیلی قدرتمند بازی کردیم، پیش از برگزاری لیگ جهانی مشخص بود که چه اتفاقی برای تیم ملی خواهد افتاد با وجود این بچه ها با تمام توان از جان مایه گذاشتند. بدن بچه ها تا حدی خسته بود که خیلی از شب ها از ...
گرگرفتگی در بارداری، علت
، سه ماهه سوم و بعد از زایمان که خانم ها نوسانات شدید هورمونی را تجربه می کنند، به دنبال گرگرفتگی میزان تعریق بدن هم به مراتب بیشتر می شود اما از زمانی که ترشح هورمون ها به حالت طبیعی برمی گردد، میتوان انتظار داشت مشکل گرگرفتگی و عرق کردن به تدریج رفع شود. این حالت معمولا دو تا سه ماه پس از تولد نوزاد اتفاق می افتد که دوره تخمک گذاری دوباره شروع می شود. راه کارهای طلایی را ...
تاثیر بارداری بر پوست، شیرین یا آزاردهنده!
... استریا یا همان خطوط سفید روی شکم، سینه و ران ها در بیشتر خانم های باردار ایجاد می شود و معمولا بعد از طی این دوران کمتر خواهد شد. دکتر قاسمی می گوید: عوامل هورمونی و کشش پوست در اثر رشد جنین و افزایش وزن، در به وجود آمدن این خط ها نقش دارند. این متخصص پوست می افزاید: به طور کلی، این شکاف ها و رگه های پوستی، به دلیل عوامل مختلفی مثل بلوغ، افزایش رشد یا وزن ناگهانی، چاقی ...
صابر ابر همراه با پرتقال های کال اش
فلسفی که درگیری هر شخصیت با خودش است و در واقع می توان گفت از جغرافیا تبعیت نمی کند. در مقابل نشانه های اجتماعی نیز در کار وجود دارد. مثل تاکید شما بر ایرانی بودن. هرچه نمایش جلوتر می رود تاکید بر ایرانی بودن بیشتر می شود. کمی از این دوگانگی بگویید. به عبارت دیگر دوست داشتید یک قصه تعریف کنید یا اینکه دغدغه های فراتر از این نیز داشتید؟ واقعیت این است که من همیشه فکر می کنم چیزی که به عنوان ...
با این رژیم لاغری 15 روزه معجزه را به چشم تان ببینید+دستورالعمل
شما را به خطر می اندازد. روز سوم: وزن خود را اندازه بگیرید و آن را ثبت کنید روز چهارم: مسافتی مشخص را پیموده و رکورد خود را مشخص کنید از جمله موثرترین تحرکات بدنی می توان به پیاده روی آهسته، پیاده روی تند، دوچرخه سواری و شنا اشاره کرد. زمان و سرعت انجام این تمرینات را ثبت کنید. روز پنجم: در بشقاب های کوچک تر غذا میل کنید دانشمندان می گویند ...
چطور می توان از همان شروع در کسب و کار موفق بود؟
! شاید هم موفق شدی. چه تضمینی وجود دارد که چند سال بعد، از ریسک نکردنت پشیمان نشوی؟ ترس را به جان بخرید این بهانه تراشی ها همگی در واقع برای پنهان کردن ترس است و نداشتن آمادگی روحی و روانی برای وارد گود اجرا شدن و عملی کردن ایده ها . البته طبیعی است که از ترک خوش نشینی در زندگی روزمره و وارد شدن به دنیایی که در آن هیچ اصل قطعی و تثبیت شده ای وجود ندارد و راه بی نهایتی که مسیرش ...
متن کامل لایحه برنامه ششم توسعه منتشر شد
سند چشم انداز بیست ساله و اجرای سیاست های کلی برنامه ششم توسعه و اقتصاد مقاومتی، برای سال های 1395-1399، اهداف، پیش بینی منابع مالی، اولویت ها و احکام مورد نیاز در چارچوب برنامه ششم توسعه اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی به شرح زیر تنظیم و ارائه می گردد. ** اهداف ماده 1- به منظور دستیابی به رشد اقتصادی متوسط سالیانه 8 درصد و ضریب جینی 34% در سال پایانی برنامه، اهداف کمی کلان و بخش ...
با کاهش استرس عملکرد خود را افزایش دهید
که تا کنون کسب کرده ام دریافته ام که دو راه زیر بهترین راه های مقابله با این مؤذل اجتماعی اند. اگر راه های زیر را به درستی به کار گیریم خیلی زود این استرس از بین خواهد رفت و همه چیز اسان می شود. من به شما اطمینان می دهم با به کارگیری دو نگرش زیر خیلی زود با این احساس مقابله خواهید کرد وشاید هم به کل از وجود خود ریشه کن کنید. نگرش اول هیچ گاه از استرس به عنوان واژه ...
کم اشتهایی کودک، رفتار والدین
مخربی در روند غذاخوردن کودک دارد، غذا دادن تحت هر شرایطی است. بعضی مادران هستند که دائما به دنبال کودکشان می دوند تا قاشق قاشق غذا را بتوانند در دهان او بگذارند. بچه ها هم مدام در حال فرار کردن از دست مادر هستند و شاید در این تعقیب و گریز چند قاشق غذا هم خوردند! اما راهکارهای درست در مقابل این رفتارهای اشتباه کدام ها هستند؟ ابتدا اینکه از اضافه کردن ادویه و نمک و شکر به غذای کودک در سال ...
متن کامل لایحه برنامه ششم توسعه
چشم انداز بیست ساله و اجرای سیاست های کلی برنامه ششم توسعه و اقتصاد مقاومتی، برای سال های 1395-1399، اهداف، پیش بینی منابع مالی، اولویت ها و احکام مورد نیاز در چارچوب برنامه ششم توسعه اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی به شرح زیر تنظیم و ارائه می گردد. ** اهداف ماده 1- به منظور دستیابی به رشد اقتصادی متوسط سالیانه 8 درصد و ضریب جینی 34% در سال پایانی برنامه، اهداف کمی کلان و بخش های ...
چگونه گوینده خبر شوم؟
به اعتقاد استادان و پیشکسوتان خبر، گویندگی حاصل عشق، عشق و دانش است گویندگی خبر را نمی توان صرفاً یک حرفه و شغل دانست، چراکه در آن، استعداد و هنری خداداد نیز نهفته است. تمرین، تمرین و تمرین فواد بابان/ پیشکسوت گویندگی خبر آموزشگاه هایی به صورت محدود و معدود در تهران راه اندازی شده اند که رشته گویندگی خبر را تدریس می کنند و آموزش می دهند. ضروری است چنین آموزشگاه هایی در شهرستان ها هم ایجاد شود یا مراکز صدا و سیما در استان ها همتی کنند تا جوانی که علاقه مند به حضور در عرصه گویندگی خبر است بتواند استعداد و توانایی خود را درک کند. استعدادها و صد ...
راههای کاهش درد زایمان از راه نفس! (5)
دهانه رحمش هنوز به اندازه کافی باز نشده است. در این حالت بهتر است روی چهار دست و پا قرار بگیرید و لگن تان به سمت بالا باشد. همچنان به دم از طریق بینی و بازدم از طریق دهان ادامه دهید تا این مرحله بگذرد. تکنیک های تنفسی در مراحل دوم زایمان هنگامی که دهانه رحم به طور کامل باز شد، دکترتان از شما می خواهد که شروع به زور زدن کنید. در این مرحله باید تکنیک های تنفسی زیر را امتحان کنید. ...
7 سوال مهم مادران درباره زایمان زودرس (4)
درصد در مرگ و میر نوزادان بعد از تولد دخالت دارد. در طی هفته های آخر بارداری، جنین شما مراحل بسیار مهمی از دوران رشد جنینی خود را پشت سر می گذارد و برای تکامل بسیاری از سیستم های بدن از جمله مغز، ریه ها و کبد نیاز است تا هفته آخر بارداری طی شده و جنین به رشد کامل برسد. به همین خاطر نوزادانی که به صورت نارس متولد می شوند بیشتر در معرض خطر ناتوانی های جدی و یا حتی مرگ قرار دارند. برخی ...
روش های کنترل درد در زایمان (1)
می شود در تمام طول فرایند زایمان خواب بوده و نتوانید به دنیا آمدن فرزند تان را ببینید. داروهای ضد درد زایمان را می توان به ورید یا عضله تزریق کرد. البته باید این نکته را در نظر داشته باشید که این داروها به طور کامل درد را متوقف نمی کنند اما از شدت آن می کاهند؛ چون روی همه بخش های بدنتان تأثیر گذاشته و باعث می شوند کمی خواب آلوده شوید. معمولا این داروها را در مرحله اول زایمان تزریق می ...
بدون سخت افزار بازی کنید!
...، دنیای شبکه به کمک این افراد آمده است. امروزه با استفاده از ظرفیت های موجود در کلود، هر بازی و برنامه سنگینی، روی هر پلتفرمی و هرگونه دستگاهی نظیر موبایل، تبلت و لپ تاپ، اجراشدنی است. LiquidSky برنامه ای است که از رایانش ابری سیار برخاسته و کمک می کند به ظرفیت بالایی از پردازش دست یابید و در هزینه و وقت خود صرفه جویی کنید. 1- همه چیز از رایانش ابری شروع شد رایانش ابری مفهومی است که به موجب آن سرویس ها و خدمات تحت شبکه مدنظرتان بدون پیچیدگ ...
آماده شدن برای زایمان طبیعی
زایمان کمک کند. مثلا می تواند هنگام نفس کشیدن به مادر آموزش و دلگرمی دهد. 10- تمرکز کردن: آگاهی داشتن به اینکه در بدنتان چه اتفاقی می افتد و فرزند شما در هر مرحله چگونه رشد می کند به شما اجازه می دهد همراه با روند بارداری به جای مقابله با بارداری رو به جلو حرکت کنید. مثلا مادران می گویند وقتی به عقب برمی گردند می فهمند نگرانی هایشان در مورد شروع شدن زمان انقباض ها را رها می کردند. چون با ...
شروع ارتباط جنسی، دیگر صبر نکنید!
...> متعجب خواهید شد اگر بفهمید که محدودیت در تجدید و دوباره از سرگیری رابطه ی جنسی پس از زایمان تا حد زیادی از روی مصلحت مردمی بوده است. هیچگونه تحقیق علمی در این زمینه صورت نگرفته است تا زمان وقفه ی معینی را توصیه کند. این مسئله به عهده ی خود زن است تا هر زمان پس از زایمان خود را قادر به این عمل دید، آن را از سر گیرد. اما تجربه نشان داده است که تقریباً شش هفته طول می کشد تا بعد از زایمان ...
در علوم انسانی هم می شود کارآفرین بود
.... همکارم نیز پس از مدتی شروع به عکس برداری می کند. فضای گفت وگو صمیمی است و از هر دری صحبتی می شود. لطفا در ابتدا کمی درباره دانشکده کارآفرینی بگویید. در این جا سرفصل دروس بیشتر در مورد چه موضوعاتی است؟ ما در دانشکده چهار گروه و دپارتمان به نام های کسب وکار جدید ، کارآفرینی سازمانی ، کسب وکارهای فناورانه و توسعه کارآفرینی را طراحی کرده ایم. در گروه آموزشی کسب ...
احداث بی رویه سد و برداشت آب های زیر زمینی دیگر امکان ندارد
با 300 هزار هکتار وسعت، 700 هزار هکتار حوضه آبریز دارد . این تالاب یکی از کانون های علوفه منطقه بوده . از حدود 50 سال پیش، با همکاری مشاوران هلندی و اتریشی طرحی در جیرفت اجرا و بر اساس ارزیابی منابع آب بسیار زیادی که در کرمان وجود داشت بزرگ ترین مجتمع های کشت و صنعت خاورمیانه در جیرفت طراحی شد . در حال حاضر تقریبا حدود 400 هزار هکتار در آنجا زراعت داریم که برای تحقق این امر چند سد و هزاران چاه ...
همه دانشگاه های کشور را جمع کنیم به اندازه یک دانشگاه ژاپن اختراع ندارند!
دانشمندان تراز اول کشور قطع شود، شرایط به 35 سال پیش بازمی گردد به اعتقاد دکتر دومیری گنجی، سرعت رشد علم در دنیا آن قدر بالاست که اگر همین فضای بسته علمی ما ادامه داشته باشد، و اساتید تراز اول کشور نتوانند شجره علمی داشته باشند، یعنی دانشجویان مستعد را پرورش دهند و شاخه های علمی این اساتید قطع شوند، کشور به شرایط 35 سال پیش باز می گردد .یعنی 35 سال هزینه کردیم و دانشمندان یک درصد برتر ...
تعیین جنسیت جنین به روش سنتی
نوزاد پسر خواهند داشت. حکمای طب سنتی در منابع و متون طبی مختلفی به این نکته اشاره کرده اند که انجام لقاح 3 تا 4 روز بعد از پاکیزه شدن زن و به این ترتیب که در زمان انجام لقاح ابتدا زن و پس از او مرد ارگاسم را تجربه کند یکی از مهم ترین عوامل برای تولد نوزاد پسر است و اما در صورتی که زوج به داشتن فرزند دختر فکر می کند باید 6 روز بعد از پایان قاعدگی زن لقاح را انجام دهند. در این شرایط باید ارگاسم مرد ...
برنامه ریزی برای زایمان: خوب یا بد؟
نی نی بان، گروه ترجمه: برنامه ریزی برای زایمان بیشتر به آمادگی هر چه بیشتر برای آن لحظه مربوط می شود. برای اینکه بتوانیم هر چیزی را تحت کنترل قرار دهیم. خیلی از مادرهایی که تجربه زایمان داشته اند، معتقدند که در واقع بهترین برنامه برای زایمان این است که اصلا هیچ برنامه ریزی برای آن صورت نگیرد. با اینکه خیلی از خانم های باردار در ابتدا با فکر ناشناخته بودن و غیرقابل کنترل بودن همه چیز ...
کاهش درد زایمان، کارهایی که می توان انجام داد
ترکیب نمی تواند همه درد زایمان را از بین ببرد، اما تا حدی می تواند منجر به کاهش درد در حین انقباضات زایمان شود و آن را قابل تحمل کند. این گاز از طریق ماسک و طی عمل تنفس، وارد دهان فرد می شود و هنگامی که انقباضات رحمی شروع می شود، باید مصرف شود و حدود 15 تا 20 ثانیه پس از مصرف، تا حدی دردهای مادر را کاهش می دهد. برای افزایش اثر این گاز بهتر است تعداد نفس کشیدن را کم کنید و در عوض عمیق و ...
وسایل مورد نیاز مادر و نوزاد، در بیمارستان نیوزلند
برای نوع زایمان و همین طور بعد از زایمان گرفته اید و با ماما صحبت کرده اید و همین طور اطلاعات پزشکی و غیره شما در این کتابچه ثبت شده. - سوتین مخصوص بارداری: حتما سایز سوتینی که در نظر گرفته اید لازمه دو سه سایز بزرگتر از معمول باشه چون بعد از تولد نوزادتون به دلیل تولید شیر سینه ها حتما بزرگتر می شن. - نوار بهداشتی: بیمارستان در حدود ده تا پد مخصوص در اختیارتون قرار می ده اما ...
قایق تفریحی منحصر به فرد دایره ای | طرحی نو از آینده
تلاش است تا این قایق را بسازد. در آینده از این دست قایق و کشتی های کوچک بیشتر ساخته خواهند شد و تعجب ما بر می انگیزند. در دنیای امروز طراحی وارد بعد تازه ای شده و همچنان در حال تکامل و بهبود می باشد. زمان دقیق عرضه ی قایق مشخص نیست ولی این گونه انتظار می رود که در سال های آتی شاهد حرکت قایق تفریحی منحصر به فرد دایره ای بر روی آب ها باشیم. سخن آخر نظر شما درباره ی این قایق تفریحی چیست؟ منبع: ...
عنکبوتی غول پیکر بر پهنه ی اقیانوس | هتل مورپ
خورشید تامین می کند و تمام امکانات لازم برای یک سفر دریایی را دارد. جالب تر از همه آن که می توان با این هتل به دنیا سفر کرد و این خود یعنی دنیایی تفاوت با سایر قایق ها و کشتی های تفریحی چرا که مقصد نهایی برای این هتل معنل ندارد و می تواند به هر دریا و یا اقیانوسی سفر کند و این یعنی یک تجربه ی شگفت انگیز و فراموش نشدنی. این سازه ی اعجاب انگیز به لطف ساختار خطی و عنکبوتی شکلی ...
ترس از درد زایمان، دودلی زنان باردار برای سزارین یا زایمان طبیعی
مرور قابل اصلاح است. اما به طور کلی، مادران تا 9 ماهگی باید خود را برای یک زایمان راحت آماده کنند و بعد از 9 ماهگی است که می توان با قاطعیت بیشتری در مورد شیوه زایمان اظهار نظر کرد. با تمام این اوصاف، تکنیک های ذهنی و آمادگی هایی که گفته شد برای مادرانی که می خواهند روش بی حسی اپیدورال تجربه کنند هم مفید است و از هفته بیستم باید انجام شود. زایمان طبیعی با بی هوشی نمی شود ما ...
