خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با 22 نوع عسل و خواص درمانی آن ها
حساسیتی رنج می برند، کمک می کند. اگر می خواهید واقعاً علائم حساسیت خود را کاهش دهید، از منطقه ای که زندگی می کنید، عسل گل وحشی بخرید. به مدت یک سال هر روز یک قاشق غذاخوری عسل گل وحشی مصرف کنید تا بدن به صورت طبیعی با حساسیت مقابله کند. 13. عسل گندم سیاه این عسل، تیره ترین عسل دنیا محسوب می شود و مزه تندی دارد. البته مزه این عسل بد نیست؛ اما بسیار زیاد است. عسل گندم سیاه سرشار از مواد
نعنا؛دوست معده شما
تازه، 10 گرم جعفری تازه خرد شده و یک قاشق عسل را در 100 سی سی شیر تازه گرم مخلوط کرده و پس از سرد شدن از آن به عنوان یک محلول برای شست وشوی پوست صورت استفاده کنید. نوشیدن دمکرده نعنا ضمن خاصیت آرامبخشی در کاهش چربی و کلسترول خون نیز مفید است. چای نعنا یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش حالت تهوع و استفراغ بویژه در دوران حاملگی است. کسانی که از نفخ و یبوست رنج می برند
درمان افسردگی با خوردن این غذا
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، دستور تهیه یک غذای متفاوت با طعمی جدید که برای درمان افسردگی نیز مفید می باشد. مواد لازم: ● مرغ با سس شکلات ● مواد لازم برای چهار نفر ▪ مرغ 1 عدد ▪ آرد یک قاشق غذاخوری ▪ پیاز نگینی خرد شده یک عدد متوسط ▪ چیلی دو عدد ▪ کره 30 گرم ▪ روغن یک قاشق غذاخوری ▪ عصاره مرغ 250 گرم معاد ل 1 لیوان
نان محلی قطاب با سبزی محلی بجنورد،چریش/قطاب
خمیر آماده است، خمیر را که از قبل آماده کرده ایم به مدت دو ساعت می گذاریم تا خوب جا بیفتد، سپس آن ها را به اندازه هر یک 200 گرم جدا می کنیم و روی سینی می گذاریم و همراه وردنه آن را باز می کنیم بعد مقداری مواد را را روی آن می گذاریم و به طوری که نصف خمیر، از مواد پوشیده شده باشد آن را صاف می کنیم بعد طرف دیگر خمیر را روی آن بر می گردانیم و با سر انگشتانمان دور آن را به هم می چسبانیم تا باز نشود. می
کیک آویشن با خامه وانیلی
. آن را به مدت 30 تا 40 دقیقه در فر بپزید تا کاملا طلایی شود. سپس به مدت 10 دقیقه روی توری فلزی بگذارید تا کاملا خنک شود. روی آن خامه وانیلی بریزید و در آخر برگ تازه آویشن بپاشید و سرو کنید. خامه وانیلی مواد لازم 225 گرم خامه 5 قاشق غذاخوری پودر قند یک قاشق چایخوری وانیل شیر کامل طرز تهیه 1. در یک کاسه کوچک، خامه، پودر شکر و وانیل را با هم مخلوط کنید. در صورت نیاز، شیر را اضافه کنید تا غلظت آن به اندازه ای که می خواهید برسد . ...
شغل های سرطان زا را بشناسید!
تماس مستقیم پوست خود با رنگ مو به خصوص انواع دائمی آن و همچنین سایر مواد شیمیایی آرایشی جلوگیری کنند. به جای رنگ موهای دائمی نیز بهتر است از رنگ های موقت، گیاهی و بدون آمونیاک استفاده کنید. همچنین باید از مصرف مواد حاوی ماده شیمیایی فرمالدئید خودداری کنید. این ماده که در تعدادی از محصولات صاف کننده و کراتینه مو، لاک های ناخن و لوازم آرایش به کار می رود، خطر سرطان های ریه و حفره بینی را
چگونه پوستمان را جوان تر از سن مان نگه داریم؟
با افزایش سن اعتماد به نفس و خرد شما افزایش می یابد اما سطح هورمونها چطور؟ در دوران یائسگی کاهش هورمون استروژن بدن تاثیر بدی بر پوست میگذارد. هر قدر استروژن کمتر باشد بیشتر مستعد نازک شدن، شل و آویزان شدن و در نتیجه چروک خوردن پوست میشوید. خوشبختانه میتوانید برخی از تاثیرات مربوط به پوست افزایش سن را با چند اقدام مراقبتی ویژه، کاهش دهید . پوست در دوران یائسگی یائسگی تغییرات
توقیف محموله گوجه فرنگی به خاطر 50 کیلو تریاک در بزرگراه تهران - کرج
با اقدامی ضربتی و غافلگیرانه خودروی مذکور متوقف شد. رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ، تصریح کرد: متهم بازداشت و در بازرسی از کامیون وی 49 کیلو و 700 گرم تریاک که به طرز ماهرانه ای در بار خودرو (گوجه فرنگی) جاساز شده بود کشف شد. وی بیان داشت:با استفاده از شیوه های تحقیقاتی از متهم بازجویی انجام شده که متعاقبا مشخص شد متهم قرار است این محموله را به فردی به نام "ر" تحویل
روش های ساده برای بهبود عفونت سینوسی
سوپ مرغ به کاهش التهاب همراه با احتقان سینوس و سرماخوردگی کمک می کند. متخصصان بر این باورند که بخار همراه با تاثیرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی مواد غذایی موجود در سوپ به پاک شدن سینوس ها کمک می کند. 5- کمپرس آب گرم: انجمن جراحی گوش و حلق و بینی استفاده از کمپرس آب گرم و سرد را برای سینوس ها توصیه می کند. کمپرس آب گرم را روی بینی، گونه ها و پیشانی برای مدت زمان سه دقیقه قرار دهید و سپس برای مدت 30 ثانیه کمپرس آب سرد را جایگزین کنید. می توان این کار را دو تا شش بار در روز انجام داد.
طرز تهیه میگو پلو مجلسی
یک نت طرز تهیه میگو پلو مجلسی زمان آماده سازی : 35 الی 40 دقیقه مواد لازم برای 3 نفر : برنج 2 و یک چهارم پیمانه پلوپز آب برای کته 3 و یک چهارم پیمانه پلوپز میگوی پاک شده 300 الی 350 گرم زرشک قرمز 3 قاشق غذا خوری خلال بادام 3 قاشق غذا خوری جعفری یا گشنیز خرد شده 3 قاشق غذا خوری هویج خلال شده 3 الی 4 قاشق غذا خوری روغن به میزان
طرز تهیه مرغ بریان بدون فر
طرز تهیه مرغ بریان بدون فر وعده غذایی: ناهار شام زمان پخت : 120 دقیقه نوع غذا: خوراک ایرانی زمان آماده سازی مواد: 300دقیقه مواد لازم: به : 4 عدد کره : 50 گرم پیاز : یک عدد گردو : 3 قاشق غذاخوری گوشت : 400 گرم برنج : یک لیوان آلو : 10 عدد پیازداغ : 2 قاشق غذاخوری آب
آخرین دوران رنج
نظر نیروی درونی. در یک چنین حالت روحی هیچگونه مقاومتی در قبال هراس آنی (پانیک) نیست. و هراس چون گردابی گسترده می شود. در چنین حال به نظر می رسد که شرارت دشمن و ترس انگیزی وسایل به یک نسبت افزایش می یابند؛ درست به همان نسبتی که ضعف بشری افزوده می شود. و دست آخر وحشت است که چون یک عنصر ، آدمی را احاطه می کند. در این چنین وضعی حتی یک خبر افواهی نیهیلیستی نیز آدمی را خرد می کند و آماده زوال می سازدش
طرز تهیه کلوچه خرما و گردو خانگی
طرز تهیه کلوچه خرما و گردو مواد لازم : روغن مایع 110 گرم شکر 25 گرم مایه خمیر فوری 6 گرم شیر ولرم 250 میلی لیتر آرد حدود 450 گرم وانیل 4/1 قاشق چایخوری مواد میانی : خرما 250 گرم گردو 150 گرم دارچین 1 قاشق چایخوری زنجبیل 2/1 قاشق چایخوری طرز تهیه :
ماسک آب برنج برای تنگ کردن منافذ پوست
قاشق غذاخوری گیلاس 3 عدد سیب خرد شده 1/3 سیب کامل پرتقال ورقه شده چند تکه ماست سرد 2 قاشق غذاخوری مواد را با هم مخلوط کنید به طوری که ماسکی یک دست به دست اید. ماسک به مدت 30 دقیقه روی پوست صورت بماند و سپس با آب سرد بشویید و با چند قطعه یخ صورت را به مدت چند ثانیه ماساژ دهید. ماسک شفاف کننده پوست آب برنج مواد لازم
خواص آب برنج برای پوست و سلامتی بدن
می کند. به این ترتیب که به عملکرد خوب روده ها کمک کرده، از فلور آن محافظت و از نفخ جلوگیری می کند. این نوشیدنی همچنین برای مقابله با اسهال و تامین دوباره آب بدن موثر است. نتایج پژوهشی که در سال 1995 در مجله علمی The Lancet به چاپ رسیده است نشان می دهد که برنج و بویژه آب برنج برای درمان اسهال موثر است. برای این کار لازم است که 30 گرم برنج را به مدت حدود 30 دقیقه در آب بجوشانید. سپس آن را آبکش کرده
طرز تهیه خورش قیمه آلو
طرز تهیه خورش قیمه آلو مناسب برای 5 نفر زمان پخت : 210 دقیقه مواد لازم: پیاز : یک عدد متوسط لپه : یک پیمانه (حدود 10 دقیقه در آب بگذارید بماند) گوشت گوساله : 250 گرم رب گوجه فرنگی : 3 قاشق سوپ خوری روغن : به مقدار لازم لیمو عمانی زرد : 2 عدد بسته به ذائقه زردچوبه، فلفل و نمک : به میزان
گردشگری غذا با انواع غذاهای محلی و سنتی
. ترخینه را با دو طعم مختلف می پزند که انواع آن دوئینَه و شُمینه است. ابتدا سبزی خاصی به نام شَلََم را که مخصوص تهیه این غذاست، به قطعات بسیار ریز خرد کرده و همراه با گوجه فرنگی رنده شده و آب انار و مقداری سبزیجات معطر، از قبیل ترخون و نعناع و همچنین پیاز و فلفل و زردچوبه و مایه خمیر، مخلوط کرده و آن را به مدت چهار روز دور از آفتاب قرار می دهند. سپس با افزودن گندم خرد شده، مخلوط را به صورت خمیر درآورده
الو دکتر ...!
/> دکتر داریوش دائر، متخصص پوست و مو: بله. ریزش مژه ها می تواند از استرس و ناراحتی باشد اما در کل علل مختلفی وجود دارد که سر دسته آنها کمبود مواد معدنی از قبیل آهن، روی، سلنیوم و منگنز است. لازم به ذکر است که استرس، خونریزی، جراحی، طلاق، مهاجرت و سوختگی نیز می توانند باعث ریزش مژه و ابروها شوند. کودکم کم غذاست، چه کار کنم؟ با سلام. دختر 15ماهه ای دارم که وزنش
طرز تهیه نان فطیر
دستور پخت نان فطیر مواد لازم: آب گرم : نصف پیمانه آرد : 4 پیمانه آب ولرم : 2 پیمانه نمک : یک قاشق چایخوری شکر : 1/2-1 قاشق چایخوری پودر خمیر ترش : 2 قاشق چایخوری روغن مایع : یک قاشق سوپخوری کنجد : مقدرای (برای تزئین) گردو خرد شده : یک پیمانه دارچین : 2 قاشق سوپخوری
طعم خوش لحظه ها؛ چیپس با ماست یونانی
سایت نیکو - نازنین خیرخواه: پیش غذایی که به شما آموزش می دهیم یک پیش غذای یونانی با ماست است.این پیش غذای خوشمزه را تهیه کنید و از آن لذت ببرید.هم چنین می توانید آن را با چیپس به عنوان میان وعده سرو کنید. مواد لازم: ماست چکیده یک کیلوگرم 400 گرم فلفل قرمز تست شده و خرد شده(برای تست کردن فلفل می توانید آن را در ماکروویو قرار دهید تا نرم شود و از تردی بیرون آید و یا با یک قاشق
طرز تهیه گوشت کبابی مزه دار شده با سس سویا
گوشت کبابی مزه دار شده با سس سویا غذایی بی نظیر و لذیذ آماده سازی : 15 دقیقه پخت : 40 دقیقه مواد لازم جهت تهیه گوشت کبابی مزه دار شده با سس سویا برای 4 نفر: سویا سس 1/2 فنجان سس باربیکیو 1 قاشق غذا خوری سیر خرد شده 4 حبه آب لیموترش 2 قاشق غذا خوری فلفل سیاه 1/2 قاشق چای خوری روغن نباتی 1 قاشق چای خوری
بفرمایید چای بابونه و بهار نارنج
خوابی دارید، این چای را بنوشید. مواد لازم بابونه شیرازی: یک و نیم قاشق مرباخوری بهارنارنج: یک و نیم قاشق مرباخوری آب: دو لیوان طرز تهیه دم کرده گل بابونه و گل بهار نارنج بدین صورت تهیه می شود که محتویات گل بابونه و گل بهار نارنج را در قوری ریخته و به آن معادل 2 لیوان آب اضافه کنید، مدت زمان 35 دقیقه لازم است تا دم بکشد سپس دم کرده شما آماده است. این دمنوش را می توانید مانند سایر دمنوش ها با لیموترش و یا عسل نوش جان کنید. ایران ...
نکاتی در مورد پخت سبزی
به گزارش شفاآنلاین ،سبزی ها را به مدت زیاد در آب خیس نکنید ، زیرا ویتامین ها و مواد معدنی آنها در آب حل می شود. تا آنجا که ممکن است سبزیجات را با پوست بپزید یا تنوری کنید. سبزی ها را برای مدت طولانی در معرض هوا قرار ندهید. در موقع طبخ غذا ، از ظروف در دار استفاده کنید و در ظرف را همیشه بگذارید. از زیاد بهم زدن غذا ، مخصوصا با قاشق فلزی خودداری کنید تا
در بهار کله پاچه نخورید!
. استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: مصرف غذاهای کنسروی و مانده نیز در این فصل بسیار مضر است. وی با تأکید براینکه نباید در فصل بهار پرخوری کرد ادامه داد: در فصل بهار مواد زائد بدن به حرکت در می آیند و گاهی به سطح پوست نزدیک می شوند به همین دلیل بروز دمل و جوش های پوستی در این فصل بیشتر می شود. کردافشاری توصیه کرد: رفع یبوست از راههای رفع این مواد زائد از بدن است که می توان با مصرف خوراکی هایی مثل انجیر، آلو و هویج یبوست را کاهش داد. منبع: فارس ...
بهترین خوراکی ها در دوران رژیم لاغری
غلات سبوس دار چرا تصور می شود که برای کاهش وزن باید نشاسته ها را از برنامه غذایی حذف کرد؟ غلات تصفیه شده ( خمیرها و نان های سفید) فاقد فیبرهای غذایی هستند و تنها کالری تامین می کنند در حالی که غلات سبوس دار به دلیل اینکه از دانه کامل تهیه می شوند عناصر غذایی خود را حفظ می کنند. به عنوان مثال، 100 گرم آرد سفید 3/0 گرم فیبر دارد در حالی که همین مقدار آرد سبوس دار 3/2 گرم فیبر خواهد
طرز تهیه بادمجان پلو قزوینی
طرز تهیه بادمجان پلو با گوشت مواد لازم: برنج : یک کیلوگرم بادمجان حلقه شده : یک کیلوگرم پیاز سرخ شده : یک پیمانه گوشت چرخ کرده : 500 گرم گوجه فرنگی حلقه شده : 2 پیمانه یا 5 عدد رب گوجه فرنگی : 2 قاشق غذاخوری روغن : نصف پیمانه نمک، ادویه و زردچوبه : به میزان لازم طرز تهیه:
یادداشت های معمولی معمولی (10)
استادان گرامی؛ با روند یادداشت های معمولی معمولی آشنا هستید. نشست هم اندیشی مجازی استادان، ماحصل بحث های ارزشمند خود شما در جلسات ضیافت اندیشه استادان! شماره های پیشین را لابد دیده اید. امید است مطالعه این مطالب بر غنای فعالیت علمی و فرهنگی شما بیفزاید. اینک مرقومه جدید ما، تقدیم به شما عزیزان گرامی سرتان سبز، دلتان گرم توفیق الهی بدرقه راهتان
کابوسی که لذت فصل بهار را از برخی می گیرد
غذایی تشدیدکننده آلرژی فصلی که باعث خارش و تورم دهانی شوند را سویا، تخم مرغ، ماهی، خربزه، گوجه فرنگی، بادمجان، گوجه سبز، کرفس، سیب، فندق، موز، گیلاس، زردآلو، هلو و بعضی از شکلات ها عنوان کرد. آذرپیرا اضافه کرد: عدم مصرف یا مصرف کمتر این مواد در هنگام گرده افشانی گیاهان و آلرژی های فصلی، تحمل این شرایط را برای بیمار راحت تر می کند که تنها راه درمان آن، پرهیز از ارتباط با ماده حساسیت زا است
طرز تهیه کوفته سرگنجشکی
مواد لازم: گوشت 450گرم سیب زمینی درشت 1 عدد قارچ کلاهک بسته 10 عدد رب گوجه فرنگی 1 الی 2 قاشق غذا خوری آبلیمو 2 الی 3 قاشق غذا خوری روغن زیتون 2 قاشق غذا خوری جعفری خرد شده 1 قاشق غذا خوری پیاز سرخ شده به مقدار لازم فلفل و دارچین به مقدار لازم نمک و زردجوبه به مقدارلازم طرز تهیه : ابتدا گوشت را دو بار چرخ کنید و
رژیم سالمی به نام "دش DASH"
آرد کامل (به جای آرد تصفیه شده)، برنج قهوه ای، غلات صبحانه تهیه شده از غلات کامل، جوی دو سر، رشته و ماکارونی تهیه شده از آرد کامل و ذرت روش خوبی برای دریافت فیبر است. برخی از انواع فیبر به کاهش کلسترول کمک میکنند و همچنین مدت بیشتری به شما احساس سیری میدهند. برای داشتن یک رژیم غذایی حاوی 2000 کالری در روز: شش تا هشت سهم در روز بخورید. هر سهم شامل یک تکه نان (به اندازه نان تست)، 28 گرم غلات خشک یا
