خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
کنترل سردرد با این نوشیدنی
ندارد . سردرد می تواند علایمی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سینوزیت، خستگی، تغذیه نامناسب، استرس، صرف زمان بیش ازحد مقابل رایانه، افسردگی ، افزایش فشارخون و ....باشد. در این مطلب آبمیوه ای را برای درمان سردرد به شما معرفی می کنیم. مواد لازم برای نوشیدنی خانگی برای درمان سردرد آب لیمو : نصف پیمانه عسل : یک قاشق غذاخوری استوخودوس : 2 قطره روغن در صورتی که ...
رهایی از شر موهای خشک وشکننده
شامپو یا محصولات دیگر مو به این موارد دقت کنید. موهایتان را کمتر بشویید! سعی نکنید موهایتان را هر روز بشویید. اگر موهایتان را یک روز در میان بشویید، در واقع کمک خواهید کرد تا روغن های طبیعی موهایتان حفظ شود. این کار تاثیر زیادی دارد. استفاده استراتژیک از شامپو هنگام شستشوی سر با شامپو، به جای اینکه تمام سرتان را پر از شامپو کنید بهتر است که فقط به شستن ...
10 ترفند ساده برای رشد سریع موی سر
مرتب سر خود را ماساژ دهید. موهای خود را مرتب نگه دارید. زیاد نشورید. زیاد شانه نکنید. بالش خود را عوض کنید. از مواد طبیعی مخصوص مو استفاده کنید. از موی خود مراقبت کنید. مرتب موهای خود را مورد بررسی قرار دهید. آب بنوشید. از پیچیدن حوله دور سرخود خودداری کنید. چگونه رشد موی خود را سریع تر نمایید؟ 1. سرخود را ماساژ دهید. - با نوک انگشتان خود، سرتان را به آرامی ماساژ ...
درمان آفت دهان با 15 روش خانگی و گیاهی
تا بهبود زخم ها ادامه دهید. آلوئه ورا : آب آلوئه ورا را 2 تا 3 بار در روز قرقره کنید و تا بهبودی زخم ها ادامه دهید. روغن درخت چای : این روغن را مستقیما بر روی زخم ها قراردهید. مهم است که این کار را پیش از خواب در شب انجام دهید. راه دیگر این است که 3 تا 4 بار در روز آن را در محل زخم ها قراردهید. می توانید روغن درخت چای را با آب گرم و نمک مخلوط کنید و مخلوط را به عنوان دهان ...
قیمه بوشهری همراه شکر پلوی فوق العاده
طرز تهیه قیمه بوشهری : 1. پیاز را خرد کرده و در روغن با گوشت تفت می دهیم و دارچین را اضافه می کنیم 2. لپه را شسته و به دیگ اضافه کرده و حدود 4 لیوان آب داخل دیگ می ریزیم در دیگ را می بندیم و به مدت یک ساعت می پزیم 3. سیب زمینی را پوست گرفته و درستی داخل دیگ می اندازیم 4. بعد از یک ساعت دیگر چک می کنیم اگر گوشت پخته و له شده باشد زیر دیگ را خاموش می ...
هر روز باید دارچین بخورید! به این13 دلیل!
هر روز باید دارچین بخورید! به این13 دلیل! به گفته ی محققان، از میان بیست و شش مورد از محبوب ترین گیاهان و ادویه جات دارویی در جهان، دارچین به دلیل سطح آنتی اکسیدان محافظ اش، رتبه ی اول را دارد!بو، رنگ، و عطر و طعمِ منحصر به فرد دارچین به دلیل قسمت های روغنی درختی است که از آن رشد می کند. فوایدی که دارچین برای سلامتی دارد به دلیل پوست درخت دارچین است. این پوست حاوی چندین ترکیب خاص است ...
زیبایی پوست، پنج ماسک تابستانی
ماسک گیاهی برای زیبایی شما، به انواع ماسک و طرز تهیه آن دقت کنید. ماسک سیب نصف سیب را رنده کرده و با یک قاشق چای خوری ماست، یک قاشق چای خوری آرد جوی دو سر و 2 قاشق آبلیموی تازه مخلوط کنید و نیم ساعت روی پوستتان بمالید. این ماسک مانند پیلینگ عمل کرده و به پاک سازی پوست کمک می کند. برای نتیجه مطلوب این ماسک را هفته ای یک بار روی پوستتان بمالید. ماسک موز 2 عدد ...
آرتروز چیست و درمان آرتروز چگونه است؟ (درمان خانگی آرتروز)
.... همچنین می توانید خمیری از دارچین و عسل ساخته و محل دردناک را به آرامی با آن ماساژ بدهید. 7.درمان آرتروز با روغن ماهی: اسیدهای چرب امگا 3 دارای تاثیر ضد التهابی در بدن هستند و می توانند درد را کاهش دهند. یک تا دو قاشق چایخوری روغن ماهی در روز مصرف نمائید. استفاده از مکمل روغن ماهی در صبح با معده خالی سفتی عضلات در صبح هنگام را کاهش می دهد. همراه با مکمل ها باید ماهی سرد آبی ...
رژیم غذایی کودک، هشت خوراکی مضر
...، ارزش غذایی بسیار پایینی دارند. حدود 25 درصد از یک تکه ماهی سوخاری واقعا ماهی است. باقی آن آرد سوخاری یا سایر مواد حجم دهنده است. موادی که با آن ماهی را می پوشانند روغن را کاملا جذب می کند. علاوه بر این، نوع ماهی که برای تهیه این نوع محصولات به کار گرفته می شود از نا مرغوب ترین انواع ماهی است. اگر فرزند شما مجبور است از این محصول استفاده کند، سعی کنید محصولی را برای او انتخاب کنید که تکه های ...
راز زیبایی کاترین زتاجونز
خرید محصولات مراقبت از پوست و موی بسیار گرانقیمت برای بهره بردن از خواص روغن آرگان وجود ندارد. شما می توانید در صورت پیدا کردن روغن آرگان خالص، یک شیشه کوچک (البته گرانقیمت) از آن را تهیه کنید و روزی چند قطره از آن را به شامپو و یک قطره هم به مرطوب کننده پوستتان اضافه کنید. همین استفاده روزانه از روغن آرگان تا حدودی می تواند جوانی، شادابی و سلامت پوست و موهایتان را تامین کند. ...
اشتباهاتی که باعث می شود موهای شما چرب به نظر برسد
را چرب تر کند. دکتر کروز توصیه می کند که از محصولاتی سبک تر برای مو ها استفاده کنیم و توجه داشته باشیم که این مواد چه تاثیری بر روی موهایمان می گذارد. 6. هر روز موهایتان را صاف می کنید صاف کردن مرتب مو ها باعث می شود که آن ها چرب تر از حالت عادی شوند. دکتر شاه می گوید وقتی که موها صاف می شوند، به پوست سر نزدیک تر شده و به روغنی که در سطح پوست سر وجود دارد آغشته می شوند، در ...
ترفندهای زیبایی خانم ها(2)
میان با شامپوها بشویید. شستن هر روزه موها با پاک کننده ها باعث از بین رفتن روغن ها طبیعی مو می شود که برای سلامت موها مورد نیاز است. 44- صورت خود را هر روز صبح و شب با یک پاک کننده بشویید. اطمینان حاصل کنید که این پاک کننده مناسب پوست تان است. دختران نوجوان نباید از پاک کننده های مربوط به زنان سن بالا استفاده کنند. 45- زمانی که صورت تان جوش می زند، دست کاری کردن آن یک اشتباه محض ...
ترفندهای زیبایی خانم ها(1)
، شما هم می توانید عسل را به تنهایی روی پوست خود قرار دهید و هم می توانید آن را با سایر مواد مفید برای پوست مانند روغن زیتون، دارچین و... مخلوط کنید. 13- یکی از بهترین راه ها برای حالت دار کردن مژه ها در مدت زمان طولانی، گرم کردن فرمژه قبل از استفاده است. سشوارتان را به مدت 5-3 ثانیه، کنار فرمژه نگه دارید. فرمژه گرم، مژه ها را حالت دار می کند و حالت آن را تا پایان روز حفظ می کند! ...
زیبایی پوست و مو، ساده ترین ترفندها
درخشش بیشتر پوست کمک می کند. نرم کننده طبیعی مو روغن نارگیل را روی پوست سر و موهای خود ماساژ دهید. بگذارید برای چند ساعت بماند و بعد با شامپو بشویید. کرم اصلاح موهای زائد روغن نارگیل را به موهای زائد خود بمالید تا مانند یک کرم موبر برای شما کار کند. از بین بردن جوش های سر سیاه 4 تا 5 قطره عسل را روی یک لیموی باز بریزید. سپس لیمو را برای یک دقیقه روی صورتتان بمالید. بگذارید برای 5 دقیقه بماند و بعد با آب سرد بشویید. ...
10 صبحانه متنوع برای کودکان
است در حین دیگر کارهای تان، نان تست را به 30ثانیه در مخلوطی از دو عدد تخم مرغ، نصف لیوان شیر، کمی وانیل و شکر نگه دارید. بعد از آن کف یک تابه را چرب کنید و نان ها را در آن سرخ کنید تا طلایی شوند.در آخر پودر خوشبوی دارچین و عسل را فراموش نکنید. 3. سیب پخته با دارچین، خامه و گردو : کافی است از شب قبل،چند سیب قرمز را پوست کنده و بگذارید خیلی آرام نیم پز شوند.قبل از سرو صبحانه، سیب ...
مواد غذایی کمک کننده به رفع نقرس
افزایش دهد؛ درنتیجه به طور چشمگیری درد نقرس کاهش پیدا می کند.بهترین راه مصرف آن حل کردن یک قاشق مرباخوری سرکه در یک لیوان آب و مصرف سه بار در روز است.در صورت لزوم می توان عسل به آن اضافه کرد. زغال فعال شده زغال فعال شده اوریک اسید را خوب جذب می کند. بهترین راه استفاده از آن برای جلوگیری از بروز بیماری نقرس نشستن در تشت آب حاوی زغال 2 یا 3 بار در هفته است. در غیر این صورت می توان ...
طرزتهیه سالاد رژیمی پیاز و گشنیز
غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری نمک به مقدار لازم * خیار : ( اگر دوست داشته باشید می توانید خیارها را با پوست خرد کنید ) طرز تهیه سالاد رژیمی پیاز و گشنیز : تمامی مواد بالا را با هم مخلوط کرده و برای دو الی 3 ساعت درون یخچال بگذارید تا طعم گشنیز و پیاز کاملا با هم مخلوط شود. از آبلیمو به عنوان چاشنی این سالاد استفاده کنید. اگر شما ممنوعیت برای مصرف انواع سس های سالاد ندارید می توانید دو قاشق غذاخوری سس مایونز به سالادتان اضافه کنید و با این کار طعم سالاد بسیار عالی خواهد بود. ...
10 ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
عنوان یک درمان خانگی یاد کرد. یک ضماد از آن تهیه کنید و بر روی نواحی قرار دهید که دچار آفتاب سوختگی شده است. این کار سرعت درمان آن را بیشتر می کند. آلوئه ورا: آلوئه ورا در بیشتر نوشیدنی های سالم مورد استفاده قرار می گیرد اما این گیاه در درمان و تسکین آفتاب سوختگی نیز موثر است. برگ های آلوئه ورا را بشکنید و عصاره آن را خارج کنید. سپس این عصاره را روی پوست قرار دهید. اگر آلوئه ورای طبیعی ندارید می توانید عصاره آن را از فروشگاه های معتبر خریداری کنید. منبع: healthmag. ...
نان سفید روسیاه شد!
، نه مثل حالا که بیشتر از این درجه است. خمیر هم باید در ابعاد کوچک باشد تا نان بهتر پخته شود. ضمنا اگر نان درست تخمیر نشود، اسید فیتیک ایجاد می شود که مانع جذب آهن و کلسیم نان خواهد شد.بد نیست بدانید گندم عارضه ای دارد که با ترکیب جو اصلاح می شود. برای همین بهتر است حتی به صورت مخلوط استفاده شود. یا اینکه به جای برنج، پلوجو بخوریم. یعنی همانطوری که برنج را دمپخت می کنیم، جو را می توانیم به اندازه ...
تغذیه قبل از بارداری، چی بخورم تا بچم باهوش بشه؟
کتان وجود ندارد. برای تهیه روغن ماهی یا روغن کبد ماهی سعی کنید مارک های معتبر آنها را خریداری کنید. در ضمن شکل مایع این دو ماده بهتر از کپسول آنهاست. در تابستان و بهار که شدت و مدت تابش نور خورشید کافی است، بدن به مقدار لازم ویتامینD مورد نیاز خود را می سازد. همانطور که می دانید ویتامینD بر اثر تابش نور خورشید بر پوست بدن، ساخته می شود. ولی در زمستان و پاییز که مدت و شدت تابش ...
7 راه حل طبیعی برای 7 مشکل زیبایی
برای از بین بردن پوسته های خشک استفاده کنید. سپس به لب هایتان روغن نارگیل بمالید تا عمیقا مرطوب شوند. همچنین برای داشتن لب هایی نرم می توانید یک دوم قاشق چایخوری عسل را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کنید و آن را قبل از به خواب رفتن روی لب بمالید. مشکل : آکنه (جوش) راه حل طبیعی : برای برطرف کردن نواحی دارای مشکل می توانید از مخلوطی از سه قاشق غذاخوری آب یا ژل ...
درمان موخوره، سلامت مو
غذاخوری عسل و دو قطره افشره خوراکی رزماری را با هم مخلوط کنید. ترکیب این مواد پس از مدتی شما را از شر موخوره خلاص می کند. ماسک تهیه شده را روی موهای تان بگذارید و کمی ماساژ دهید سپس موهای تان را با یک حوله یا دستمال ببندید. اجازه دهید ماسک به مدت 20 دقیقه روی سرتان بماند سپس موهای تان را شست وشو دهید. ...
توصیه های دوران بارداری از دیدگاه طب سنتی و اسلامی
عسل و خرما و سیب و نخود و گوشت گوسفند و بادام و انجیر و زیتون و کاسنی و انار و انگور 40 روز قبل از انعقاد نطفه و در سراسر دوران بارداری ، دقت در خوردن لقمه حلال و پرهیز از مواد خوراکی شبه پاک و یا حرام ، ذکرهای معنوی مانند صلوات و تلاوت سوره هایی از قرآن همانند سوره محمد و ... یاد خدا و پرهیز از نگاههای حرام ، توصیه های عمومی به زن و مرد می باشند ( برای سراسر دوران بارداری ) روغن مالی شکم و کمر و ...
پیتزای تند هندی ، به هزینه اش می ارزد
کنید یا به دستور تهیه خمیر پیتزای ترکی که مشابه نان هندی است مراجعه کنید. با این مقدار مواد برای 2 نفر می توانید پیتزا درست کنید. این پیتزا در مدت 20 دقیقه آماده میشود. اگر می خواهید این غذا سبکتر باشد مقدار پنیر آن را کمتر بریزید. چی لازم دارم: رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری روغن گیاهی 1 قاشق غذاخوری زیره آسیاب شده 1 قاشق چایخوری تخم گشنیز آسیاب شده 1⁄2 ...
7 راز زیبایی مو، چطور شبیه ستاره ها بدرخشیم؟
دانشگاه ویرجینیا پس از مطالعه روی زنان و مردان به این نتیجه رسیدند که بیش از 90% افراد روش درست شستن موهایشان را نمی دانند. اول از همه، موها نباید هر روز شسته شود زیرا آب می تواند روغن طبیعی آن را بیرون بکشد. دوم این که پوست سر باید حدود 45 ثانیه با شامپو و نرم کننده قبل از شستشو ماساژ داده شود. به علاوه، بهتر است موها با آب سرد به جای آب گرم شسته شوند. 6. موهایتان را به دقت خشک کنید ...
خوراکی های ضد سرماخوردگی، غذا علیه بیماری
هنگامی که پاتوژن ها می خواهند به بدن ما آسیب برسانند، مانند محافظانی برای نابودی آن ها در بدن ما عمل می کنند. روش های مصرف بیشتر آن: آن را پوست، سپس خرد کنید و در ماست بریزید. آن را به مکعب های کوچک تقسیم و با توت های دیگری مخلوط کنید. آن را به سالاد مورد علاقه خانواده خود اضافه کنید. آن را می توانید به تنهایی با قاشق بخورید. ماست ...
درمان با طب سنتی، معجزه گیاه برای کودک
ترکیب چهارگل استفاده می شود. به این ترتیب که چهار گیاه دارویی گل پنیرک، گل بنفشه، گل ختمی و گل گاوزبان را با هم مخلوط کرده و آن را مثل چای معمولی دم می کنند. برای خوش طعم شدن این چای گیاهی برای کودکان می توانید یک قطعه نبات کوچک نیز به آن اضافه کنید و از این چای 2 تا 3 فنجان در روز به کودک تان بخورانید تا بیماری اش بهبود یابد و گلودرد و تب او برطرف شود. زکام سرد را با سیاه دانه مهار ...
مهم ترین خواص لیموترش، از درمان سردرد تا گلودرد
کاهش تب و تقویت نیروی بدن خواهد شد. لیموترش و سردرد لیمو باعث تسکین سردردهای معمولی و سردردهای میگرنی می شود. برای این منظور می توان 5 قطره اسانس لیمو را در 25 میلی لیتر از یک روغن حامل مناسب (مانند روغن بادام) مخلوط کرد و آن را با استفاده از یک دستمال کتانی بر روی ناحیه مبتلا به درد ماساژ داد. آب لیموترش و اسانس آن برای بدن، ذهن و روح بسیار مفید است.اسانس لیمو به علت انرژی زا ...
آفتاب سوختگی و درمان های خانگی موثر
می کند. این ترکیب می تواند در عرض چند روز آفتاب سوختگی را برطرف کند. چه باید کرد؟ 5 میلی لیتر عصاره روغنی اسطوخودوس را با 5 میلی لیتر روغن درخت چای ترکیب کنید و به مدت چهار روز، 2 تا 3 قطره از این ترکیب روغنی را روی پوست بزنید. توجه داشته باشید که استفاده از این روغن ها برای کودکان زیر شش سال و خانم های باردار ممنوع است. علاوه بر این، روغن درخت چای برای افرادی که پوستی روشن ...
درمان یبوست، پیشگیری های لازم
، بازسازی و احیاء روده مفید می باشد. - 100 میلی لیتر آب اسفناج مخلوط شده با همان مقدار آب را 2 بار در روز بنوشید. درمان با لیمو ترش آب یک عدد لیمو ترش تازه را گرفته و در آب گرم بریزید و با نصف قاشق چای خوری نمک بنوشید. رژیم در هنگام یبوست - غذاهای طبیعی بخورید - غذاهایی همچون، غلات، عسل، عدس، سبزیجات و میوه جات، خامه و کره. - غذا را خوب بجوید و با عجله نخورید. - ساعتی را برای غذا خوردن خود بگذارید. - هوای تازه و ورزش کردن مفید می باشد. ...
