خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انجماد رابطه ها در سکوت سرد خانواده
آن هم نسبت به شریک زندگی اش می رسد مسئله بسیار مهمی است. البته من معتقدم عوامل وراثتی و ژنتیکی هم در این موضوع تأثیرگذار است. علاوه بر وراثت که می تواند در خلق و خوی فرد تأثیرگذار باشد، برخی عوامل نیز خشونت را در سرشت انسان می کارد. ریشه های خشونت رفتاری یک زوج نسبت به همسرش را حتی می توان در عصبی بودن محیط زندگی جنین در رحم مادر و رشد وی در محیطی ناآرام پیش از تولد نیز بررسی کرد، چون ...
پیشنهادات پزشکی برای مشکلات مربوط به تیروئید
.... تیروئید غده ای پروانه ای شکل است که در گردن قرار گرفته است، غده مهم در متابولیسم و سوخت وساز بدن محسوب می شود. وقتی غده تیروئیدتان خوب عمل نکند، می تواند بر هر جنبه از سلامتیتان، به ویژه وزن، افسردگی و سطح انرژی تان اثر بگذارد. ازآنجاکه مشکلات تیروئیدی که تشخیص داده نشده اند می تواند به شدت موجب چاقی، بیماری های قلبی، افسردگی، اضطراب، ریزش مو، ناکارایی جنسی، ناباروری و علائم و ...
8 میان بر واقعی برای آب کردن چربی های شکمی
. اختلال در روند خواب یا بی توجهی به آن باعث انتشار هورمون کورتیزول در بدن شده و میزان آن افزایش می یابد و از طرفی مقدار چربی های شکمی هم زیاد می شود. باید گفت که ارتباطی شاخص میان کمبود خواب، افزایش میزان هورمون استرس و افزایش وزن وجود دارد. محققان طی تحقیقی به مدت 6سال دریافتند افراد بزرگسالی که در 24ساعت به طور متوسط حدود 5تا 6ساعت می خوابند نسبت به افرادی که 7تا 8ساعت می خوابند، حدود 35درصدشان به ...
مقدار الکترولیت در بدن چقدر باید باشد؟
...> اختلال آب و الکترولیت عبارت است از وجود یک عدم تعادل در آب و نمک هایی (الکترولیت هایی ) که برای کار طبیعی بدن لازم هستند. الکترولیت های ضروری برای کار بدن : -سدیم -پتاسیم -کلسیم -بی کربنات -فسفات تمام قسمت های بدن در مایعی که حاوی نسبت های دقیقی از آب و نمک های طبیعی است شناور هستند. مایعات بدن همواره در یک حالت ثبات درونی قرار دارند به نحوی که ...
غذایی که باعث ضعیف شدن مغز می شود!
کنیم و غذاهایی که باید از خوردن آن اجتناب شود را بیان نماییم. شیرین کننده های مصنوعی: دیوید پرموتر، متخصص مغز و اعصاب در این باره می گوید: هر کسی در دنیای امروزی در مورد گلوتن، کربوهیدرات و شکر صحبت می کند اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ای را انجام دادند. این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین ...
علت لاغری برخی افراد در عین پرخوری چیست؟
لاغری و کاهش وزن شدید می شود. تومورهای سرطانی برای بزرگ شدن و دست یابی به مواد مغذی ، سرعت سوخت و ساز بدن را بالا برده و باعث کاهش وزن می شوند. وی تصریح کرد:استرس بیش از اندازه، میزان هورمون کورتیزول در خون را افزایش داده و پیامدهایی همچون تضعیف سیستم ایمنی بدن، تخریب پروتئین ها و لاغری مفرط را در پی دارد. دیابت نوع 1 عزیزی دیابت نوع یک را عامل دیگری برای کاهش وزن ...
خواص تخم بلدرچین برای سلامتی
است نیاز دارد. کلسترول خوب بیش از 60 درصد چربی های زرده ی تخم مرغ را تشکیل می دهد. با این حال افرادی که در معرض مشکلات کلسترولی قرار دارند، بهتر است مقدار زیادی تخم بلدرچین مصرف نکنند. چرا که حدودا 1.6 گرم اسید چرب اشباع در هر واحد آن وجود دارد. تحریک رشد درست مانند تخم مرغ، تخم بلدرچین نیز یک منبع غنی پروتئین در رژیم غذایی است که برای بسیاری از فرایندهای بدن ما لازم است. پروتئین ها ...
بروز سودا در بدن با این علائم
و ناتوانی طحال و ورشکستگی مالی و غذا های فریز شده خوردن و کشیدن سیگار و مواد افیونی و عوامل بسیاری دیگر که در این مقاله انشاالله درج خواهد شدو امید است با فراگیری و عمل به آن از اثرات نامطلوب و مخرب آن در امان بمانیم. سودا چیست؟ این خلط دردی یا رسوب خون است که حاصل متابو لیسم بقیه خون می باشد. (1) سودای طبیعی ته نشین و رسب خون است سودای غیر طبیعی از سوختن هر خلطی حتی ...
مراحل مختلف عارضه سیفلیس را بشناسید
....). اگر شما در مراحل پیشرفته تر این بیماری قرار دارید، دوز بیشتری از این دارو مورد نیاز خواهد بود. افراد مبتلا به سفلیس که تحت درمان قرار دارند باید تا زمانی که عفونت به طور کامل از بین نرفته است از برقراری رابطه جنسی بپرهیزند. همچنین شریک (یا شرکا) جنسی فرد مبتلا نیز باید آزمایش داده و در صورت لزوم تحت درمان قرار بگیرند. اگر سفلیس درمان نشود چه خواهد شد؟ اگر ...
مصاحبه ای با یک اسلام شناس مسیحی؛ دکتر کریس هیور از علی (ع) می گوید
منشاء آفریده شده است و پروردگار همه انسانهاست نه عده ای برگزیده ،ازاین رو همه آنهایی که به خداوند تعلق دارند ،به همه نوع بشر هم تعلق دارند. ساده زیستی علی (ع) یکی از ویژه گی های حضرت علی (ع) ساده زیستی او بود. در روایات آمده است که او همواره از یک نوع غذا میل می فرمود وهرگز نمی پذیرفت که چند نوع غذای متفاوت ومتنوع بخورد.در عصری که فقر گسترده وگرسنگی در یک طیف آن قرار دارد ودر ...
آیا محصولات تراریخته داخلی بی خطر است؟
اقتصاد و به خصوص امنیت غذایی را طی کنیم، دانشمندان داخلی خود را برای دستیابی به گونه های متناسب با اقلیم ایران ناامید می کنیم و ماحصل این کار به جیب واردکنندگان مواد غذایی و واردکنندگان سم و نظایر آن می رود. در پاسخ به این حرف باید گفت، در سایر کشورها حتی در خود اروپا نیز گروه های سبز و دوست دار طبیعت با تولید تراریخته ها که به گفته آقایان اغلب دارای بازده بسیار بیشتر و سود سرشار برای آنها است ...
در آینده چاق خواهید شد، اگر این نشانه ها را دارید
...> پدر و مادرتان اضافه وزن دارند حتی اگر لاغر باشید، داشتن والدین چاق، احتمال چاقی شما را در آینده افزایش می دهد. ژنتیک نقش قابل توجهی در روند پیری، تناسب اندام و توزیع چربی در بدن ایفا می کند. رفتارهای فردی و سبک زندگی نیز تاثیر بسزایی دارد. ورزش منظم، خوب غذا خوردن و فعال ماندن یک اولویت است. از ورزش کردن بیزارید تاثیر رژیم غذایی بیشتر از ورزش است، با این حال اگر ورزش ...
مراحل مختلف عارضه MS
عجیب به نظر می رسد. در واقع بی حسی و مورمور شدن می تواند در ابتدا به صورت حمله ای فرد را مورد آسیب قرار دهد. پاها شایع ترین بخش بدن برای بروز این عارضه اند. ضعف و گرفتگی عضلات اسپاسم ها و گرفتگی های عضلانی حمله ای یکی از علائم آزاردهنده ی ام اس است. این اسپاسم ها معمولا شدیدا دردناک هستند، در بخش های انتهایی بدن نظیر دست ها و پاها ایجاد می شوند و بعد از چند دقیقه برطرف می ...
راه حل های درمانی ساده برای برطرف کردن گاز شکم
. به این ترتیب که این افراد شکم خود را با کیسه محتوی ارزن یا نمک یا سبوس گرم کنند به نحوی که کیسه محتوی این مواد را در جای گرم مانند فر یا مایکروفر قرار دهند، 20 دقیقه تا نیم ساعت روی شکم خود قرار داده تا معده گرم شود، این کار در بهبود بسیاری از علائم گوارشی مفید است. * توصیه می شود این افراد ورزش زیاد انجام دهند و در حد طاقت گرسنگی و تشنگی را تحمل کنند. * خوردن آسیاب شده مصطکی ...
راهکارهای مقابله با سرطان
به خود دارد که هر سال در هفته سرطان اطلاع رسانی می شود اما این به این معنی نیست هر فرد که در صورت فهمیدن این که علائمی مشابه علائمی که من بیان می کنم دارد وحشت کند. 1) علامت اول وجود توده ی غیر طبیعی و مستمر در بدن است. توده ها 2 نوع هستند یا خوش خیم هستند یا بدخیم که توده های بدخیم. گاهی اوقات سفت و گاهی اوقات کیستیک هستند. که پزشک با معاینه به ماهیت آن پی می برد. توده ها اگر درد ...
ممکن است پدرم از دیدن عکس من و آیت الله هاشمی ناراحت شوند
نباید طوری باشد که افراد نتوانند مطالبات شان را اظهار کنند. هرچند قانون فعلی هم اشکالاتی دارد که باید مرتفع شود. اما در چارچوب همین قانون می توان بهتر عمل و برخورد کرد. در برخورد با تخلفات هم سعی کردیم توقیف آخرین راه حلی باشد که می شود پی گرفت. تاجایی که امکان دارد، تلاش می کنیم در گفت وگو با اصحاب مطبوعات مشکل مرتفع شود و بعد هم به ترتیب تذکر شفاهی، کتبی و در برخی مواقع با تغییر مدیرمسئول با ...
یک کلم و هزاران خاصیت
کلم بروکلی گیاهی پرفایده و مقوی است که جوانه های آن می تواند برای تمام فصول سودمند باشد و بنیه انسان را تقویت کند. مصرف نوشیدنی حاوی جوانه های کلم بروکلی بدن را در برابر سموم موجود در هوا حفظ می کند. علت آن هم وجود ماده ای به نام سولفورافان در کلم بروکلی است. مصرف منظم نصف لیوان نوشیدنی که حاوی عصاره آب آناناس، لیمو و پودر جوانه کلم بروکلی باشد، می تواند فرد را در برابر سطوح بالای بدن ...
5 دلیلی که کمبود پتاسیم دارید!
پایین آمدن سطح انرژی بدن شود. اما اگر با وجود استراحت کافی همچنان احساس خستگی و ضعف داشتید، وقتش است نگاهی به برنامه غذایی خود بیندازید. خوردن میوه و سبزیجات حاوی پتاسیم کمکتان می کند سرحال بمانید. اگر تغییری احساس نکردید باید با پزشک خود صحبت کنید تا مشخص شود عوامل دیگر چیست. فشار خون بالا داری موارد بسیاری- از جمله سابقه خانوادگی، اضافه وزن و خوردن بیش از حد نمک- می توانند فشار خونتان ...
خواص دارچین، کنترل سندروم پیش قاعدگی
خوردن غذا و اضافه شدن وزن را کنترل می کند؛ اما استفاده از دارچین به خاطر طعم و مزه اش یکی از مزایای اضافی آن است. 13. می تواند به عنوان نگهدارنده طبیعی غذا استفاده شود یکی از مزایای کم تر شناخته شده ی دارچین این است که می توان آن را برای حفظ مواد غذایی استفاده کرد. از آنجا که دارچین دارای ویگی های ضد باکتری است و همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند، می توانیم آن را به عنوان ...
ازدواج سالم، ده ویژگی زوجین موفق
را این طور برقرار می کنند که تحسین ها بیشتر از انتقادات باشد. • انسان های واقعی هستند و سعی نمی کنند نقش بازی کنند و ادای دیگران را در بیاورند. • می دانند که روابط رو به رشد به افراد کمک می کند به خود مطمئن تر شوند. • در فعالیت های سالم فیزیکی شرکت می کنند؛ خوب غذا می خورند، ورزش می کنند و به اندازه کافی می خوابند. • کمتر از طعنه و کنایه استفاده می کنند، کمتر غر می زنند و ...
ارتباط با نوزادان، سرنخ ها را درک کنید
/> – مصرف الکل و مواد مخدر – استرس شدید (ناشی از مشکلات مالی٬ کمبود حمایت٬ کار زیاد و...) – مورد سوء استفاده قرار گرفتن، نادیده گرفته شدن یا دوران کودکی ناآرام – زندگی در یک محیط ناامن – خاطرات بد از دوران کودکی
سرنوشت تکان دهنده دختری به نام ستاره + جزییات
همسر یکی از دوستان طوفان که باهم رفت و آمد داشتیم به دادم رسید. او گاهی می آمد و به من سر می زد. او تلاش می کرد دردم را فهیده و در حدّ توان مرا از کابوس تنهایی نجات داده و در مسیر عادی زندگی قرار دهد. راهی که او پیش پایم گذاشت همان راهی بود که پدر و طوفان برای یافتن آرامش انتخاب کرده بودند امّا فقط نامش متفاوت بود. من در آن وانفسا خیلی زودتر از آنچه فکرش را بکنم به شیشه وابسته شدم. خنده ...
مجموعه داستان طنز/ ماجراهای علی غصه خور!
با این مُشت سنگینی که بالای سرم برده ام، چکارکنم؟! من در این لحظه به حدی عصبانی هستم که اگر با این مشت، کاری انجام ندهم، ازفرط غصه، دق می کنم و شما باید حلوای این "علی غصه خور" را بخورید و فاتحه اش را بخوانید!... من الان حدود نیم ساعت است که همین طور این مشت گره کرده را بالای سر برده و معطل مانده ام که با آن چکار کنم!! **** بنده هرطوری که می خوانم، عیالم طور دیگری می نوازد و ساز ...
توصیه هایی برای 20 تا 30 سالگی زندگی
مسیرشان نداشتند تصمیم گرفتند تا برای کمک به فرد مجروح مورد آزمایش توقف کنند. وانگ چنین می گوید: می توان نتیجه گرفت که عجله و شتاب شاید شما را از تبدیل شدن به فردی که می خواهید باشید باز دارد؛ برای مثال داشتن خصلت مهربانی و کمک به یک فرد آسیب دیده. در نظر گرفتن مقدار نسبتا زیادی از زمان های کاهش تنش در زمان بندی هایتان می تواند شما را از سندرم عجله ی دایمی محفوظ نگه دارد که این دستاورد مسلما ...
این گیاه دشمن واقعی خستگی مفرط که هزار خاصیت دارد!
تمرکز فرد را تقویت می کند. *با خستگی مفرط مقابله می کند. *به علت دارا بودن میزان بالای اکسیژن، بیماری سرطان را درمان و با آن مقابله می کند. *میزان سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد *هضم غذا و حرکت روده ها را بهبود می بخشد. *از 20 درصد پروتئین تشکیل شده است. *به کاهش وزن کمک می کند. *روند پیری را کند می کند. ...
6 توصیه لاغری برای افرادی که اهل رژیم نیستند
وجودتان حس کنید شناختتان از مواد غذایی و فلسفه غذا خوردن تغییر می کند و غذا را فقط برای پر کردن شکم نمی خورید. در این صورت کم کم روح و جسمتان آگاهانه و با لذت از غذایی که می خورید استفاده می کند و کم کم به سمت خوش اندامی خیز بر می دارید. 2- کاهش میزان غذا هر شب یک قاشق از غذایی که برای خودتان می کشید را کم کنید. اگر عادت دارید مثلاً دو کفگیر برنج میل کنید همان اول نمی توانید آن را ...
اصول نگهداری غذای نوزاد، زیر یکسال
برای خودتان پیدا کنید. اگر هم از قبل وسایلی مانند مخلوط کن، غذا ساز یا گوشت کوب برقی را دارید دیگر لازم نیست هزینه زیادی بپردازید. بهداشت مواد غذایی و آشپزخانه آشپزخانه را تمیز نگه دارید، قطرات چکیده از غذا را بلافاصله پاک کنید، وسایلی را که کف فروشگاه یا خیابان یا خودرو گذاشته اید روی کابینت یا میز یا هر جایی که با غذا در تماس است، قرار ندهید. قبل و بعد از آشپزی میز یا ...
صفر تا صد ثبت علامت تجاری
متقاضی قصد صادرات داشته باشد) 5-وکالتنامه وکیل دادگستری (در صورت وجود وکیل) تذکر: با وجود شرایطی خاص می توان بدون ارائه کارت بازرگانی کلمات لاتین را نیز ثبت نمود. تذکر: یک علامت تجاری می تواند دارای مالکین متعدد باشد. مدارک لازم جهت ثبت علامت تجاری (اشخاص حقوقی) 1- تکمیل اظهارنامه 2- روزنامه آخرین تغییرات شرکت یا موسسه 3- مجوز لازم در خصوص زمینه ...
جوش درمانی با آویشن/ این گیاه قویترین ضد نفخ شکم است!
تصریح کرد: استفاده ازگیاه دارویی آویشن در زنان بارداربه علت افزایش احتمال سقط جنین،توصیه نمی شود، همچنین برای افرادی که تحت عمل جراحی قرار گرفته اند و یا به آلرژی دچار هستند؛منع مصرف دارد. گفتنی است؛ آویشن خواص ضد میکروبی و ضدانگلی وضد قارچی دارد و این به خاطر وجود ماده ای به نام تیمول است که اگر شما در خوردن ان زیاده روی کنید ممکن است مسموم شوید. گروه خبری : اجتماعی منبع : آخرین ویرایش : 1395/05/18 -- 17:23:11 نویسنده : روزنامه بیرجند امروز تعداد بازدید : 39 ...
ایجاد سرطان های گوارشی
...> نیترات موجود در غذاها و ترشیجات مانده و مصرف آن ها موجب ایجاد سرطان معده می شود. همچنین مصرف غذاهای فست فود یا غذاهای سوخته مستعد کننده سرطان معده است. بر اساس آمار، سرطان معده در افراد گروه خونی A بیشتر دیده می شود که هنوز علت قانع کننده ای برای آن پیدا نشده است. تاکنون یک عامل مستقل شناخته شده برای ایجاد سرطان معده شناسایی نشده است. بنابراین فقط می توانیم به مردم توصیه کنیم تا از عوامل ...
