خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا دیگر به من نمی گویند یاغی استقلال؟
آزاد است و دل مشغولی ندارم، به همین خاطر خیلی راحت و بدون مشکل کارم را انجام می دهم. همه چیز مدیریت شده است و مشکلی وجود ندارد. تراکتورسازی امسال می تواند قهرمان شود؟ ما تیم خیلی خوبی هستیم و نشان دادیم که توانایی انجام کارهای بزرگ را داریم، شما روز گذشته مشاهده کردید پیکان چقدر تیم خوب و قدرتمندی بود، اما آنها را به راحتی شکست دادیم، این نشان می دهد پتانسیل تراکتورسازی امسال ...
همان بهتر که مردم کتاب نخوانند!
شده است. آن چه در پی می آید حاصل گفت وگوی ایسنا با این نویسنده است. -آقای گیوا رمان فیل ها ی شما در جایزه ادبی واو به عنوان رمان متفاوت برگزیده شده است. به این بهانه می خواهم از احساس تان برای برگزیده شدن این رمان بگویید. قاعدتا باید خوشحال باشید. درست است؟ خب بله من هم مثل هر انسان نرمالی که مورد تشویق و توجه قرار می گیرد، خوشحال شده ام. به خصوص این که پیش از چاپ ...
چقدر مجازیم از شامپو رنگ مو استفاده کنیم؟
دوست دارید بدانیدکه واقعا می توان بدون دردسر رنگ کردن و آرایشگاه رفتن موها را رنگ کرد این مطلب را از زبان دکتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو بخوانید و جواب سوالات خود را درباره شامپوهای رنگ بدانید. انواع رنگ موها را بشناسید اصولا رنگ موها به سه دسته تقسیم می شوند؛ رنگ موهای موقت، رنگ موهای نیمه موقت و رنگ موهای دائمی. رنگ موهای دائمی رنگ هایی هستند که به طور جداگانه یا همراه با ...
فال روزانه - فال امروز شما چهارشنبه 20 مرداد 1395
. ارتباط های حضوری و آنلاین خود را بیشتر کنید. برای دوستان ایمیل بزنید یا با همکاران جلسه های کاری تشکیل دهید. انرژی های گروهی شادی مضاعفی به قلب شما جاری می کند که خودتان هم هیجان زده خواهید شد. درک و مهربانی زیادی دارید و این مساله کمک می کند تا با شریک عاطفی خود لحظه خاطره انگیزی خلق کنید. این را به یاد داشته باشید که همه لحظه ها، فرصتی برای پیشرفت هستند. پس از ثانیه های زندگی استفاده کنید. ...
قصد بارداری دارم ولی شوهرم فقط 5 روز کنارم هست
کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست گرامی به هر حال اگر قصد بارداری دارید باید شرایط تان را جوری تنظیم کنید که همسرتان در روزهای وسط سیکل که شانس بارداری بیشتر است کنار شما باشند و بتوانید در حوالی زمان تخمک گذاری یک شب در میان نزدیکی داشته باشید. پاسخ دکتر الهام هاشمیان نائینی، جراح و متخصص زنان و زایمان: هیچ کدام از دستورالعمل هایی که برای تعیین ...
مهیار منشی پور، معروف ترین ایرانیِ فرانسه!
کوه ها را به جنبش در می آورد. از نظر فنی چطور؟ - به هر حال بهترین بوکسور ایران است. شما ملیحه را هم دیده اید. ما بوکس زنان نداریم. ملیحه یا دختران دیگری که به تمرین آمده بودند ،استعدادی داشتند؟ - درست مثل فرانسه است. در فرانسه الان کلاس ها مختلط است اما در گذشته خواهر یا همسر یک بوکسور حتی اجازه نداشت برای دیدن تمرین همسر یا برادرش به سالن برود. الان در ...
10 نکته برای مقابله با حملات فیشینگ بانکی
اینترنت خود را نیز حتما همواره بروز نمایید. 5. اطلاعات حساس خود را فقط در وب سایتهای مطمئن وارد نمایید یک سایت امن ، باید با "https:// آغاز شود و یک علامت قفل بسته در کنار آن وجود داشته باشد. 6. به صورت دوره ای اکانت های بانکی خود را چک کنید. بررسی دوره ای حساب بانکی شما را از هرگونه بی نظمی در تراکنش های مالی تان مطلع میکند. 7. فیشینگ تنها به ...
لاغری و کاهش وزن با یک حرکت نیم ساعته!
راستای دویدن استفاده کنید. حرکات پلایومتریک مانند پرش روی جعبه نقش بسزایی در افزایش استحکام پاها دارند. برای انجام این تمرین باید روی جعبه بایستید و درحالی که روی یک پا هستید، بپرید و با پای دیگر به زمین بیایید. در هر ست باید 12بار بپرید. سرعت مناسب دویدن را پیدا کنید چه در حال دوی سرعت باشید و چه در حال دوی ماراتن، بهتر است سرعت دویدن تان را در پایان افزایش دهید. این افزایش سرعت ...
نمی توان با روش افراطی از اعتدال حراست کرد/رویکرد اعتدالی خبر نویسی با برخوردهای هیجانی فاصله دارد
...، ببینم خبر اعتدالی چگونه باید نوشته شود، یکی از تعاریف اعتدال منصفانه بودن و مقابله با افراط و تفریط است، در رویکرد اعتدالی خبرنویسی و تحلیل؛ طبعا فاصله گرفتن از برخوردهای هیجانی نهفته است. وی توضیح داد: ما اهدافی که برای خودمان از جمله اهداف چشم انداز تنظیم کرده بودیم که قرار بود در بیست سال به نقطه ای برسیم که ده سال آن گذشت، مردم بازمی گردند و گذشته را مرور می کنند. آیا ما در این ...
بهترین روش برای پسر دار شدن
سوال مخاطب نی نی بان: با عرض سلام و خسته نباشید من 23 سالم هست وهمسرم 30 ساله است در منطقه گرمسیری خوزستان زندگی می کنیم مادرم 2 دختر دارد و پسری ندارد ومادر شوهرم 3 دختر وغیر ازهمسرم پسر دیگری ندارد ولی من و همسرم دوست داریم فرزند اول مان پسر شود باید چه کارکنیم تا احتمال فرزند پسر زیاد شود. لطفا راهنماییم کنید. با تشکر. پاسخ دکتر الهام هاشمیان نائینی، جراح و متخصص زنان و زایمان: ...
امین تارخ: بازیگری را با فشن بودن اشتباه گرفته اند
که بازنشستگی به معنای ازکارافتادگی نیست. یا دنی کالینز را برای آل پاچینو می نویسند تا سندهایی از او در سنین مختلف به یادگار بماند. دوست و همکار شما، آنت بنینگ 58 ساله هم در این فیلم بازی خوبی می کند. (می خندد) بله، چند سال پیش او به همراه برخی اعضای آکادمی اسکار به ایران و به کارگاه بازیگری ما آمد و به قول خودش از این فضا و جدیت امر آموزش لذت برده بود. بنینگ هیچ وقت بازیگر ...
چه وقت هایی نباید سراغ آنتی بیوتیک ها رفت؟
بیوتیک نیاز دارد. برخی از آن ها باکتریایی هستند اما به مرور زمان خودشان بهبود می یابند. تنها زمانی که نشانه ها بسیار شدید هستند باید آنتی بیوتیک مصرف شود. سرماخوردگی های متداول سرماخوردگی های متداول در اصل عفونت های ویروسی هستند. در عین حال در میان چهار بیماری تنفسی به شمار می آیند که پزشکان برای آن آنتی بیوتیک تجویز می کنند. اما نه تنها این داروها و یا هیچ داروی دیگری آن را درمان ...
چرا نباید خودتان را با دیگران مقایسه کنید؟
به گزارش خبرگزاری دانا،نخستین گام برای رهایی شما از احساس ناتوانی و داشتن اعتماد به نفس این است که خود را دست کم نگیرید و واژه مقایسه را از فرهنگ لغات خود حذف کنید، زیرا با قرار دادن خودتان در معرض مقایسه، خود را ناتوان تر احساس می کنید. به علاوه بهتر است از آنچه دارید راضی باشید، زیرا در غیر این صورت نمی توانید احساس آرامش و رضایت خاطر داشته باشید. *چگونه مقایسه خودمان را با دیگران ...
امام زمان (عج) ایشان را سر راه من قرار دادند/چشمانشان به قدری جاذبه داشت که نمی شد به ایشان نگاه کرد
. وقتی موضوع ازدواج من پیش آمد و قطعی شد، آقای مجتهدی مرا خواست. تکیه کلامشان آقا جان بود. فرمودند آقا جان! تا دیشب شما زندگی مجردی داشتی و همه عشق و حال بود ولی از امروز مسیر شما مسیر دیگری است و نمی توانید مسیر گذشته را ادامه دهید و اگر بخواهید ادامه دهید به جای پیشرفت، عقب گرد می کنید. گفتم برای چه؟ گفتند به هر حال شما وقتی ازدواج می کنید سرنوشت یک نفر را با سرنوشت خودتان گره می زنید. باید در ...
فال روز (20 مرداد _ 10 آگوست)
داشته باشید، باز هم تلاش برای بروز احساسات مخفی شده تان اولین قدم برای برقراری یک ارتباط موثر با دیگران است. از کاه کوه نسازید و هر مشکل کوچکی را برای خودتان بزرگ نکنید.بالاخره هر راهی کمی فراز و نشیب دارد. امروز شما انرژی ویژه ای برای برقرار کردن رابطه های تازه دارید و حتی ممکن است از طریق همین آشنایی ها و به طور کاملا اتفاقی شریک زندگیتان را بیابید. دی امروز ممکن است احساس ...
خواص تخم بلدرچین برای سلامتی
متوسط جثه است که در سراسر اروپا، شمال آفریقا، جنوب ایالات متحده و بخش هایی از آسیا یافت می شود. تخم بلدرچین به طور چشمگیری کوچکتر از تخم اردک و تخم مرغ است، و به طور گسترده ای به عنوان یک غذای جدید در سراسر جهان به فروش می رسد. تخم بلدرچین بسیار مورد علاقه ی ژاپنی هاست و معمولاً به دلیل این که کوچک است در یک زمان 3 تا 5 عدد آن خورده می شود. تخم بلدرچین علاوه بر این که ظاهر جالب و بامزه ای ...
گپی با ماهور الوند ، دخترِ فیلم دختر
در این حرفه خواهدبود. یعنی می خواهید به این فضا توجه نکنید و کار خودتان را ادامه دهید؟ بله، می خواهم مسیرم را ادامه دهم. شروع بازیگری سینمایی ام هم با پدرم نبوده و از طرفی خودم بازیگری را خیلی دوست دارم و بعد از این تجربه با این که در ابتدا تئاتر را انتخاب کرده بودم، به بازیگری سینما هم علاقه زیادی پیدا کردم. من کار خودم را انجام می دهم. اگر مردم من را بپذیرند که لطف آن ها ...
رابطه سالم در زندگی مشترک چه ویژگی هایی دارد؟
رابطه ای سالم هستند دعواهایشان هم سازنده و عادلانه است. یعنی خبری از برچسب زدن و تحقیر طرف مقابل نیست. خودتان را هم دوست دارید شما علاوه اینکه به نامزد یا زوج تان علاقه دارید خودتان را هم دوست دارید. پس رابطه تان را بر اساس یک رویا بنا نمی کنید. شما می دانید که نه خودتان و نه نامزدتان کامل نیستید و هر کدام نقص های خاص خودتان را دارید. بنابراین یکدیگر را بر اساس ارزش ها و ...
از اذان دستوری تا معصومیت صوتی
اسم فامیل خودشان است، بار دیگر موجب خنده حضار می شود. این مدرس قرآن بعد از گفتن جمله ظنر کمی جدی تر، می گوید: من معتقدم اذان های قبل از انقلاب و اذان های اوایل انقلاب دارای یک شاخص هایی هستند که البته ناخودآگاه اتفاق افتاده است. اذان های دو ساله اول انقلاب بدون اینکه مؤذن به اذان خود نگاه دنیوی داشته باشند، آن را با سوز دل و با معنویت خاصی خوانده است. اگر این اذان ها با شرایط فعلی گفته می ...
تأثیر انگور در سلامت قلب و عروق
قلب دارد چون به کنترل فشارخون کمک می کند. سفید یا قرمز؟ مسئله این است! حتماً می دانید که انواع انگور با رنگ های مختلف وجود دارد که هر کدام خواص ویژه خود را دارند. در خصوص تأثیر انگور روی قلب بهتر است در بین انگور سفید و قرمز به سراغ دومی بروید. بدون شک بین این دو تفاوت وجود دارد البته نه زیاد! در هر حال نتایج پژوهش ها نشان داده اند که پولیفنول های موجود در انگور قرمز دو برابر ...
شیوه های جالب مصرف تخم شربتی
پنکیک دوست دارید پس می توانید تخم شربتی را در ترکیب پنکیکتان هم داشته باشید. همراه با مربا دانه های تخم شربتی می توانند ده برابر وزنشان آب جذب کنند و برای همین می توانند جایگزین خوبی برای پکتین در مربا باشند. پکتین نسبتاً تلخ است، پس اگر با تخم شربتی جایگزینش کنید یعنی مربای شما نیازی به شکر زیاد نخواهد داشت تا شیرین شود. پروتئین بارهایی که در فروشگاه ها موجودند ...
درد پهلوی چپ و قصد بارداری
به شرایط شما برای بارداری ربطی پیدا نکند اما قطعا برای پیگیری و بررسی از نظر سلامت خودتان نیز باید به پزشک مراجعه کنید تا معینات و آزمایشات لازم برای تان انجام شود. اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
یک بار سقط داشتم چه مشاوره هایی انجام بدهم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام خواهش می کنم بگویید منظور از مشاوره قبل از بارداری برای کسی که یک بار سقط داشته شامل چه چیزهایی می شود؟ من هیچ آزمایشی بعد از سقطم بجز سونو ندادم. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست گرامی اول از همه لازم است به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید تا ارزیابی های اولیه برای شما انجام شود و ما ببینیم که در سوابق فردی و خانوادگی ...
فال روزانه 20 مرداد 95
در تصورات شما در جریان است که خودتان خبر ندارید. نکته ی آخر این که قرار نیست هر آن چه در ذهن دارید به واقعیت تبدیل شود و تحقق پیدا کند. فال روزانه 20 مرداد متولدین اردیبهشت ماه امروز کمی گیج شده اید، زیرا نمی دانید که چه کار باید بکنید، آیا باید کار منزل انجام دهید یا در یک فعالیت اجتماعی شرکت کنید یا این که به دوست تان کمک کنید؟ تمایل دارید که برای رسیدن به ایده آل های تان بجنگید ...
باهنر:اصولگرایان دیگر چهره کاریزماتیک ندارند/بخشی از خانواده انقلاب، ضد انقلاب هستند/برخی برخوردها شکاف ...
به این نکته تا حد زیادی اذعان دارد و می گوید که علاقه اش بیشتر کار بر روی مسائل حزبی است و دوست دارد، یک حزب فراگیر اصوگرا تشکیل دهد، هر چند که به این نکته نیز واقف است که انجام چنین کاری زمان زیادی می برد و علاوه بر این موانع زیادی نیز دارد. مهندس محمدرضا باهنر که یکی از فعال ترین اصولگرایان در عرصه پاسخ به رسانه ها و اظهارنظرهای گزنده و جنجالی است، در گفت و گویش از بیم ها و امیدهایش می گوید. بیم ...
5 موقعیتی که هر زنی باید بداند!
فراموش کنید. اصلا خیال کنید چنین پولی وجود ندارد. این حساب برای مواقع کاملا خاص و ضروری است. می توانید حسابی باز کنید که سود هم به آن تعلق بگیرد. ازدواج ازدواج برای هر دو طرف زن و مرد هزینه های زیادی دارد. تقریبا بیشتر جوان ها با قرض و وام می توانند هزینه های این امر را به دست بیاورند. برای اینکه این هزینه ها شما را از پای درنیاورند، به مرور و هر ماه پولی را برای آن کنار بگذارید. هر ...
رابطه جنسی مناسب چقدر وقت می خواهد؟
. شما هم فرصت بیشتری برای تحریک کردن خواهید داشت. گاهی هر چه زمان تحریک و نوازش های جنسی بیشتر باشد، رابطه ی بهتری شکل خواهد گرفت پس برای شروع عجله نداشته باشید. اگر مرد هستید و با همسرتان عشق بازی می کنید، از دیر ارضا شدن او خسته نشوید، بلکه این زمان را حتی با شیطنت های خودتان طولانی تر کنید. کم کم طول زمان شما را هم وسوسه ی بیشتری خواهد کرد و برای لذت بردن هر چه بیشتر آماده می کند. ...
حرف زدن با کودک چه عوارضی دارد؟
مهربانی هستی ، چقدر مودبی ، چقدر خوش اخلاقی ، تو چه تصمیم های عاقلانه ای می گیری و... نگذارید کار به جیغ بکشد کودکان از شخصی که با او قیاس شده اند متنفر می شوند. بچه ها از اینکه با دیگران مقایسه شوند به شدت بدشان می آید و این مسئله باعث می شود که کودک همیشه خودش را با دیگران مقایسه کند و این رفتار سالمی نیست .به بیان جملات خودتان در رابطه با بچه ها حساس باشید و هوشمندانه از اینکه ...
21 عادت در برنامه روزانه مدیران موفق
حتما چند روز در هفته ورزش می کنم. حتی اگر این کار من را وادار به از خواب برخاستن زودتر از زمانی که دوست دارم، کند، باز هم این کار را انجام می دهم. تنها چیزی که شما نیاز دارید این است که بدن خود را در حالت تعادل نگه دارید و همیشه برای خود زمانی خالی کنید، حتی در شلوغ ترین زمان های کاری. دن راچ (Dan Ruch) مدیر عامل شرکت Rocketrip که به شرکت ها کمک می کند تا هزینه سفر های خود را کاهش دهند، این برنامه ...
استیو جابز با این نصیحت ساده نایک و اپل را نجات داد!
در سال 2006 زمانی که شرکت نایک آقای مارک پارکر را به سمت مدیر ارشد اجرایی خود درآورد، یکی از اولین اقدامات وی این بود که با مدیر عامل آن روز اپل یعنی استیو جابز تماس گرفت و از او مشورت خواست. در آن زمان، نایک سعی می کرد استراتژی دیجیتال خود را وارد خط تولید محصولاتش نماید. استیو جابز جمله ای گفت که پارکر را عمیقاً به فکر فرو برد: " نایک برخی از بهترین محصولات در دنیا را تولید می کند ...
