سایر خبرها
آنفلوآنزا را اینگونه از بین ببرید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آنفلوانزا چگونه قابل درمان خواهد بود چه راه و روش های درمانی در این زمینه به افراد مبتلا کمک خواهد کرد این عارضه با کمک طب سنتی چگونه قابل برطرف شدن خواهد بود نشانه های مهم برای مبتلاشدن به آنفلوآنزا چگونه اند. علائم آنفلوانزا یک مشکل جهانیست! از تب و سرفه گرفته تا گلو درد,گرفتگی بینی, درد بدن و لرز همگی از علایم شایع این ...
درمان کبد چرب با طب سنتی
به بدن است، با این وجود می توان با انجام مجموعه ای از کارها جلوی ابتلا به خیلی از بیماری ها را گرفت. برای مثال کبد چرب یکی از بیماری هایی است که می توان تا حد زیادی از آن پیشگیری کرد. کبد چرب بیماری شایعی است و با شهرنشینی و زندگی ماشینی روز به روز هم بر تعداد مبتلایان اضافه می شود. دکتر فاطمه نجات بخش، متخصص طب سنتی ایران و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران این بیماری را از نگاه ...
انگور را به شرط بخورید!
بخورند مگر به جای وعده غذایی و آن هم از نوع ملس؛ اما در مقابل، افراد لاغر بهتر است بیشتر انگور شیرین یا فراورده های آن مانند شیره انگور میل کنند. افرادی که خیلی تمایلی به خوردن گوشت و غذا ندارند و دچار ضعف می شوند نیز برای جبران نیازمندی های بدنشان بهتر است از انگور استفاده کنند. انگور به سرعت جذب بدن شده و تامین کننده خوب انرژی و رفع کننده ضعف است، ضمن اینکه مصرف کشمش و مویز قبل از انجام ورزش ها، کوهنوردی و فعالیت جنسی، برای افزایش توان و قدرت جسمانی توصیه می شود. ...
با طب سنتی چربی های شکم و پهلوی خود را آب کنید
...> وی در خصوص غذاهای ناسالم گفت : سرخ کردنی ها را از برنامه غذایی خود حذف کرده و بیشتر از غذاهای بخار پز استفاده شود، همچنین افراد باید خرما، عسل، توت و کشمش را جایگزین هر نوع مواد قندی مصنوعی مثل آب نبات، قند و شکلات کنند و مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، سیب زمینی را تا حد ممکن به حداقل رسانده و از رشته های طبیعی پلویی استفاده کنند. این پژوهشگر طب سنتی افزود: در طب سنتی ادویه ها و ...
بیماری آبسه مقعدی چیست ؟علائم و راه درمان
می شود . عوامل ابتلا و تشدید کننده این بیماری به شرح زیر است: عفونت قارچی ایستادن و نشستن به مدت طولانی ابتلا به بیماری گوارشی اجابت مزاج با زور و فشار تزریق برای درمان بواسیر داخلی ابتلا به یبوست آسیب ناشی از نوک وسیله تنقیه نشستن در جای مرطوب و خیس و سرد زخم به دلیل دفع پوسته تخم مرغ یا استخوان ماهی ...
سرد شدن مزاج را با کمک گرفتن از طب سنتی برطرف کنید
... • اگر مغز به دانه را بدون پوست خوب جویده و خورده شود در گرم مزاج ها برای تقویت نیروی جنسی مفید است . • خوردن دانه خردل قهوه ای با عسل. • خورد دانه خردل سفید با شیر و شکر. • خوردن زنجبیل با خولنجان و پسته. • زنجبیل گیاهی است که برای درمان سردمزاجی مفید میباشد • خوردن دانه کنجد با بذر کتان برای درمان سرد مزاجی مفید است . • خوردن ...
خواهش می کنیم "بدعُنق" باشید!
این دسته از افراد همیشه مخالف مباحث فوق را انتظار می کشند! مضرات خلق و خوی خوب! خلق و خوی خوب از سوی دیگر چندین ریسک را به همراه دارد: تحلیل رفتن اراده و توجه شما به جزئیات که می تواند همزمان شما را خودخواه کند و کاری کند که راحت تر گول بخورید. مثبت اندیشی حتی با عیاشی و مصرف مشروبات الکلی، پرخوری و برقراری رابطه جنسی ناامن در ارتباط است. تمام اعصاب خوردی های ...
شیوه آب کردن چربی های دور شکم در طب سنتی
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: پرهیز غذایی، مصرف میزان مناسبی از غذای مورد نیاز بدن و گیاهان دارویی به از بین بردن چربی های دور شکم و پهلو کمک می کند.
طب سوزنی 90 درصد در ترک اعتیاد تاثیرگذار است/ اصلاح مزاج به دفع سموم از بدن فرد معتاد کمک می کند
سوزنی پس از مدتی فرد نیاز به مصرف مواد مخدر را احساس نمی کند، تصریح کرد: در کنار این مرحله اصلاح مزاج فرد را انجام می دهیم چرا که سودای بدن فرد به دلیل مصرف زیاد مواد مخدر بالا می رود. مدیر پژوهشکده اسلام و سلامت پایدار ادامه داد: به عنوان مثال فردی که معتاد است برای استفاده مواد هیچگاه از صندلی استفاده نمی کند، حتی با وجود مبل همیشه بر روی زمین به شکل چمباتمه نشسته و شروع به مصرف مواد ...
اسطوخدوس بهترین دارو برای رفع بیماری های اعصاب و بی خوابی است
...> این محقق و مدرس طب سنتی گفت: یکی از منضجات (آماده کننده و پزنده اخلاط) اخلاط غلیظ (سودا و بلغم) در بدن، اسطوخدوس است که می تواند این اخلاط را رقیق و آماده دفع کند البته اگر این اخلاط در مغز و قلب باشند, خود اسطوخدوس بعد از نضج آنها یعنی بعد از آماده سازی آنها، خود اسطوخدوس مسهل آن نیز است و نیازی به مسهل در این رابطه وجود ندارد, این گیاه کل بدن را گرم می کند و رطوبت های عفونی معده را پاک می کند. اصغری افزود: این گیاه بهترین دارو برای مالیخولیا، صرع، رعشه و تمام بیماری های اعصاب ناشی از سردی محسوب می شود و به شدت برای آنها سودمند است. ...
نوشیدن آب پس از خوردن شیرینی و ترشی ممنوع
سبب اختلال در هضم می شود چرا که سردی آب موجب کاهش حرارت معده خواهد شد. عضو هیأت علمی دانشگاه شاهد با اشاره به اینکه علامت نزول غذا احساس سبکی در قسمت های فوقانی شکم است، گفت: آشامیدن آب در بین غذا مضر است، البته این مسئله برای افراد دارای مزاج گرم و خشک و کودکانی که نوشیدن آب در آنها سبب اعتدال حرارت معده و هضم خوب غذا می شود، مستثنی است. متخص طب سنتی توصیه کرد: تا زمان عطش ...
تقویت خط دفاعی بدن در دستان رزماری
سلامانه : درخشان پور متخصص طب سنتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت:رزماری با طعمی گس،تلخ و گرم از خانواده گیاه نعناع است با این تفاوت که بو و مزه مشخصه این گروه را ندارد، و استفاده از آن به عنوان طعم دهنده در مواد غذایی مختلف رایج است. وی در راستای تاثیرات رزماری در بهبود سلامتی، بیان داشت:در افرادی که دچار اضطراب مزمن و اختلال هورمون های استرس زا هستند؛ مصرف ...
تهوع بارداری کی تموم میشه؟
. این بدان معنی نیست که دوران بارداری ایجاد محدودیت غذایی می نماید، بلکه تاکید بر درست انتخاب کردن مواد غذایی می باشد. برای مثال مغزها، میوه ها، سبزیجات و غلات پرفیبر را جایگزین غذاهای فراوری شده، بیسکویت و شیرینی جات کنید تا سلامت شما و فرزندتان تضمین شود. در این دوران از مصرف بیش از حد چای و قهوه نیز پرهیز نمایید. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار مخاطبان قرار می دهد. برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید. ...
سیسمونی از نوع مدرن!
یک بخور مرطوب کننده هوا در اتاق کودک می تواند تنفس او را آسان تر کند و اگر هم سرما خورده باشد در بهبود او موثر است، این دستگاه بخور گرم تا 3 لیتر ظرفیت دارد و می تواند به مدت 12 ساعت هوای اتاق را کاملا مرطوب نگه دارد و این دستگاه انرژی زیادی مصرف نمی کند و زمانی که سطح آب دستگاه به حداقل می رسد خودبه خود خاموش می شود. وسیله ای که هر مادری باید داشته باشد پزشکان همیشه توصیه می کنند ...
طرز تهیه عدسی خوشمزه با سیب زمینی + خواص عدس
ایجاد می کنند. آش عدس با روغن بادام برای دوران نقاهت بهترین غذاست. مصرف عدس مخصوصاً برای خانم هایی که درسنین باروری و دوران بارداری هستند و در معرض کمبود آهن قرار دارند، گزینه بسیار مناسبی است. فراموش نکنید که کمبود آهن باعث کم خونی می شود و برای مادر خوب نیست چون نوزاد بعد از به دنیاآمدن از شیر مادر تغذیه می کند. عدس را می توان به عنوان مسهل هم مصرف کرد چون دارای لعاب زیادی است که در درمان ناراحتی ...
7 روش استفاده از نمک برای زیباترشدن
نمک برای زیباترشدن در بدن ما، املاح و مواد مغذی زیادی وجود دارند. بسیاری از این املاح در آب دریاها و اقیانوس ها هم وجود دارند. به همین دلیل است که نمک دریایی می تواند در ایجاد تعادل زیبایی و بازسازی بدن و پوست آن تاثیر زیادی داشته باشد. یکی از تفاوت های اصلی میان نمک دریا و نمک عادی، وجود املاح بیشتر است. در نمک دریا، املاحی نظیر منیزیم، کلسیم، سدیم و پتاسیم وجود دارد. همه ...
پرخطرها برای زنان حامله
باردار به دلیل جیوه که ماده ای سمی در آب اقیانوس هاست، سعی کند کمتر از ماهی و غذای دریایی استفاده کند، مثلا فقط یکبار در هفته، ماهی های پرورشی جیوه ی پایین تری دارند و برای تغذیه زن باردار مناسب ترند، ماهی های صورتی رنگ، کوسه، شیرماهی و گربه ماهی دارای جیوه ی بالاتری هستند و سعی کنید که مصرف نشود. - گردن و بال مرغ هم مضر است، چون آنتی بیوتیک به این نقطه از بدن مرغ ها تزریق می شود. ...
جهان غرب برای تمام رفتارها الگو ارئه کرده است
آغاز تا به امروز در حوزه سبک زندگی نظریه پردازی کرده اند: سنت جامعه شناختی، سنت روانشناختی و سنت الهیاتی. اما دو نام در این زمینه برجسته و چشمگیر است؛یکی ماکس وبر با نگاه جامعه شناختی و دوم آدلر در حوزه روانشناختی. مباحثی که افراد در این زمینه مطرح کرده اند بسیار گسترده است و با نگاه آکادمیک حدود شش واحد درسی استکه چندان ارتباطی با بحث سبک زندگیندارد. اما اولین کسی که تعبیر سبک زندگی ...
اپیلاسیون در بارداری، آیا ضرر دارد؟
برای از بین بردن موهای زائد، اپیلاسیون می تواند یک راه خوب و عالی باشد، اما شرط آن اینست که پیش از بارداری نیز با همین روش موهای زاید را ازبین برده باشید. استفاده از مومک درد زیادی به همراه دارد و پوست شخص با انجام اپیلاسیون ممکن است بشدت دچار سوزش و التهاب گردد مخصوصا در سه ماهه آخر بارداری درد احتمالا بیشتر می شود و ممکن است باعث انقباضات رحمی شود که اگر شخص به هفته 37 ام بارداری خود ...
درمان گرمازدگی کودک، سریع ترین راه
با شروع فصل گرما یکی از نگرانی های والدین گرمازدگی کودکان است. بچه ها از نوزادی تا سنین بالا تر در معرض گرمازدگی در این فصول قرار دارند. درون بدن ما مقدارزیادی گرما تولید می شود که بصورت طبیعی با راه های عرق کردن و دفع گرما از طریق پوست، خنک شده و تعدیل دما صورت می گیرد. در شرایط محیطی خاص، همچون حرارت بالا، رطوبت زیاد، یا ورزش شدید در هوای گرم، این سیستم خنک کننده طبیعی ممکن است با ...
تمایل رو به افزایش دختران پایتخت نشین به قلیان
شده و آثار سوء خود را به جا می گذارد. داکتران متخصص می گویند : عوارض ناشی از مصرف قلیان 40 برابر سیگرت است. با این حال، گفته می شود که دود قلیان برای دختران و زنان جوان، مضرات بیشتر دارد؛ هاشم علوی پژوهشگر طب سنتی درباره مضرات قلیان برای دختران می گوید : سیگرت و قلیان از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعت گرم و خشک است که مصرف بیش از حد آن موجب افزایش خشکی و گرمی بدن می شود. ...
لالایی ابوعلی سینا برای بی خواب ها
افرادی که دچار خشکی مغز هستند با شدت بیشتری اتفاق می افتد. همچنین در ورزش کردن باید اعتدال را رعایت کرد چون ورزش شدید می تواند با وجود خستگی زیاد، برای افراد ایجاد بی خوابی کند. در واقع ورزش شدید و استرس باعث از بین رفتن بلغم و رطوبت می شود که همین مسئله می تواند باعث ایجاد بی خوابی شود. افرادی که با مشکل بی خوابی مواجه هستند باید طی روز زیاد آب بنوشند تا رطوبت در بدن شان بالا برود ...
دیابت را چگونه با گیاهان موجود درمان کنیم؟
کاهش وزن و لاغری به مرور زمان راههای پیشگیری از ابتلاء به ذیابیطس در طب سنتی: رعایت اصول شش گانه ضروری حیات یا سته ضروریه که عبارتند از: هوای سالم – خوردنی ها و آشامیدنی ها یعنی تغذیه مناسب بر حسب مزاج – ورزش و استراحت بر حسب مزاج – داشتن خواب وبیداری در حد اعتدال – اعراض نفسانی یعنی دوری از خشم. غضب. غم و اندوه و ..- نگهداری و حبس مواد لازم وضروری برای بدن و خارج کردن مواد زائد ...
افسردگی میتواند به استخوان آسیب بزند
به شما ثابت شود که چگونه افسردگی به استخوان ها آسیب وارد میکند. 29فوریه 2000( آتلانتا آمریکا ) – مطالعه ارتباط بین افسردگی شدید و کاهش توده استخوانی نشان می دهد که چرا افسردگی احتمال مرگ شخص را افزایش می دهد. این تحقیق که در شماره ژانویه نشریه امریکایی روانپزشکی چاپ شد، نسبت به یک گروه شاهد، کاهش بیشتر توده استخوانی را در بیماران افسرده، مخصوصا در مردان کشف کرد. افراد مبتلا به ...
جایگاه طب سنتی در ورزش حرفه ای؛ اما و اگرها
ورزشکار کمک می کند تا سریعتر به سطح بازدهی برسد و بعد از ورزش نیز لاکتات را که درون بافت تجمع پیدا می کند و باعث ایجاد درد و گرفتگی عضلانی (اسپاسم) می شود، پاکسازی می کند. وی اضافه کرد: به این ترتیب، بادکش هم بازدهی فرد را بالا می برد و هم عوارض ورزش را کاهش می دهد و با ایجاد 'ریاضت موضعی'، یک عضو از بدن را که مدنظرمان است، به طور ویژه تقویت می کند. زارعیان ادامه داد: مثلا ورزشکاری که در ...
میرزا آقاسی: اگر برای ما آب ندارد، برای شما نان دارد!
کدام از رؤسای این عملجات، هر چه تنخواه می گرفتند، مال طلق خودشان بود. اگر ربع و ثُلثی از آن را به مصرف کار سلطان می رسانیدند تبرُعاً و ترحّماً بود، والّا مابقی را یا به مصارف لهو و لعب و اسباب و اساس حظّ نفس خود می رسانیدند یا مال التجاره می نمودند، یا کنز و ذخیره می کردند برای اعقاب خودشان. و چون خود شخص وزیر مرد ملّای مدرسه نشین، و بی اطلّاع از عوالم و معاملات و کفایات دستگاه سلطنتی بود، و نمی ...
گردو؛ میوه جوانی با پوستی سفت
این ماده ی غذایی کافی است. با وجود این که چربی های موجود در گردو جزو چربی های مفید محسوب می شوند اما در هر حال این ماده ی غذایی چرب است و باید در مصرف آن دچار افراط نشوید. زیاده روی در مصرف گردو ، باعث ورم لوزه و زخم دهان می شود. مخصوصا گردو برای گرم مزاج ها خوب نیست و معمولا بهتر است اینگونه افراد بعد از خوردن گردو دهان خود را بشویند و یا انار ترش و یا کمی سکنجبین یا سرکه بخورند. کسانی ...
انواع دم نوش قبل قاعدگی، کاهش درد
وهله اول باید خوردن نمک را کاهش داد. گل قاصدک به دفع نمک اضافی موجود در بدن و رفع تورم کمک می کند. برای این منظور باید یک قاشق مرباخوری یا یک قاشق غذاخوری از گل قاصدک را در یک استکان آب جوش بریزند تا به مدت 10-15 دقیقه دم بکشد و از این دم نوش به صورت ناشتا بنوشند. بهار نارنج یکی از مشکلاتی که خانم های مبتلا به سندروم پیش از قاعدگی به آن دچار می شوند، اضطراب، عصبی بودن و افسردگی ...
علل بوی بد دهان و راه و روش پیشگیری
احتمالی را نادیده نگیرید تا مبادا دچار بوی بد دهان شوید. 1- داروهای خاصی استفاده می کنید داروهای مخصوص فشار خون بالا، داروهای ضد افسردگی، و آنتی هیستامین ها، می توانند عوارض جانبی همچون خشکی دهان را در پی داشته باشند. خشک شدن دهان می تواند منجر به بوی بد دهان شود، چون بزاق برای شستن قطعه های غذا از حفره دهانی ضروری است. بزاق دهانتان را مرطوب نگه می دارد، اسید ها را خنثی می ...
گرمازدگی را با 7 روش سنتی درمان کنید
از آن استفاده می شود. هندوانه هندوانه یک میوه تابستانی لطیف، آبدار، خنک کننده، آرام بخش و مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه برای رفع حرارت بدن، رفع تشنگی و گرمازدگی بسیار مفید است. گلاب بنابر ...