خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان سردرد و حالت تهوع با زنجبیل
به نقل از مهر، بیش از 2000 سال است که در طب چین از زنجبیل برای درمان دردهای گوارشی استفاده می شود. زنجبیل به طورطبیعی به شکل ریشه رشد می کند و به اشکال گوناگون قابل خوردن یا نوشیدن است و برای پیشگیری از چندین بیماری مورداستفاده واقع می شود. زنجبیل حاوی منیزیم، روی، و کروم است که موجب افزایش جریان سالم خون می شود، و در عوض از سرد شدن، تب و عرق کردن بیش از اندازه بدن جلوگیری می کند. به منظور ...
راهکارهایی برای درمان تعریق زیاد
معمولا در گروهی از افراد خانواده دیده می شود. تعریق شدید در سراسر بدن، می تواند ناشی از یک فاکتور زمینه ای باشد، از جمله مصرف برخی داروها، گرگرفتگی زمان یائسگی، افت قند خون، پرکاری تیروئید، برخی انواع سرطان، حمله قلبی، بیماری های عفونی. عوارض تعریق بیش از حد عبارت است از: عفونت افرادی که بیش از حد عرق می کنند، در معرض خطر بیشتری برای عفونت های پوستی قرار دارند. این عفونت ها می ...
آیا خوردن قسمت سوخته غذا باعث سرطان می شود؟
به هنگام پخت غذا در دمای بالا یک ترکیب شیمیایی به اسم آکریلامید تولید می شود. اگرچه این ترکیب در مقیاس صنعتی ماده ای سمی و سرطان زا به حساب می آید، اما در مورد مواد غذایی رابطه ی آن با بروز سرطان در انسان پیدا نشده است. خوردن قسمت های سوخته به خصوص در کباب ها، ته دیگ و انواع نان به طور کلی توصیه نمی شود. اما آیا خوردن این قسمت های سوخته باعث سرطان می شود؟ با ما همراه باشید تا جواب این ...
8 فایده شگفت انگیز ویتامین های گروه ب
میلی گرم ویتامین ب 6 در روز دریافت کنند. ویتامین ب 6 در سیب زمینی و میوه ها به جز مرکبات، و همچنین در مرغ، ماهی، و گوشت موجود است. نقش ویتامین ب 6 برای بیش از 100 واکنش آنزیمی در سلول های بدن شناخته شده است. ساخت سلول های قرمز جدید خون نیز بستگی به مصرف این ویتامین دارد. مصرف ویتامین ب 6 با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز شناخته شده و کمبود آن منجر به بثورات جلدی، کم خونی، افسردگی و سردرگمی می ...
سوپ قلم، ضدپیری و التیام بخش
، ماده سمی و مواد زائد، وارد جریان خون شوند. – پاکسازی چین و چروک پوست: کرم های ضد چین و چروک حاوی کلاژن هستند که سلول های پوست را سفت و محکم می سازد. هرچند موثرتر آن است که کلاژن داخل بدن تولید شود. همچنین این ماده خوراکی دارای اسید هیالورونیک است که با مرطوب ساختن پوست، چین و چروک را از بین می برد. – کاهش وزن: تنها مصرف یک کاسه کوچک از این ماده خوراکی همانند خوردن یک وعده ...
عضلاتتان را تقویت کنید
در پایان تأکید می کند: چاق نشدن، ورزش و دوری از مواد، داروها و سیگار، سه فاکتور مهم برای پیشگیری از ابتلا به آرتروز و حفظ سلامت بدن است. شیوع ضعف عضلانی در سنین مختلف اغلب افراد بر این باورند که ضعف عضلات مربوط به سنین بالا و افراد سالمند است در صورتی که اظهارات روناک خشنود، کارشناس آمادگی جسمانی و حرکات اصلاحی گویای آن است که همه افراد در هر سنی که باشند ممکن است دچار ضعف ...
اعتیاد غذایی چیست؟
میتواند در بدن ایجاد حساسیت و آلرژی نیز بکند. نشانه های اعتیاد غذایی: هیچ آزمایش خون برای تشخیص اعتیاد به مواد غذایی در دسترس وجود ندارد. درست مانند دیگر اعتیاد ها، از روی علائم رفتاری تشخیص داده می شود. در اینجا 8 علائم رایج در معتادان مواد غذایی عبارتند از: 1 - با وجود احساس سیری شما اغلب برای دریافت غذاهای خاص هوس می کنید. 2 - هنگامی که شروع به غذا خوردن می ...
411 کیلو گرم فراورده خام دامی غیر قابل مصرف در آبیک معدوم شد
گوشت مورد نیاز خود از مراکز دارای شرایط بهداشتی عرضه و خودداری از خرید مواد پروتئینی از دوره گردها و مراکز غیر مجاز، توصیه نمود برای پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های مشترک بین انسان و دام و نیز حفظ سلامت خود در صورت مشاهده هرگونه تخلف، مراتب را با شماره تلفن پیام گیر 1512 و یا سامانه پیامکی 50001512 اطلاع رسانی کنند. ...
توصیه های مهم متخصصین پوست و مو برای کاشت ناخن مصنوعی
کاشت ناخن، کار از حالت طبیعی خود خارج می شود. کاشت ناخن قالبی را می توان روی انگشت های استاندارد کار کرد. نکته مهم این است که احتمال هوا گرفتن کاشت ناخن قالبی بیشتر است. ماندگاری کمتری دارد و در مقایسه با روش های دیگر کاشت ناخن مواد بیشتر مصرف میشود.. کاشت ناخن پودری زمان بر است. کاشت ناخن پودری از لحاظ زیبایی و مقاومت رتبه ی اول را به خود اختصاص داده است. در کاشت ناخن پودری ...
چای یا قهوه، کدام یک بهتر است؟
از کسانی که کمتر از این میزان قهوه می نوشند و یا اصلا نمی نوشند، دچار مرگ ناگهانی از بیماری ها می شوند. قهوه یک منبع قوی از آنتی اکسیدان است و مصرف قهوه به طور منظم شما را در برابر دیابت نوع 2، بیماری پارکینسون و برخی سرطان ها محافظت می کند. معایب: مواد طبیعی در قهوه فیلتر نشده ( آب پز شده یا اسپرسو) سطح کلسترول را بالا می برد. همچنین قهوه اسیدی تر از چای است. پس اگر مشکل معده یا ...
روشهای درمان ریزش مژه
شست وشو با آب گرم باعث گشاد شدن غدد چربی و در نتیجه خارج شدن چربی زیر لبه پلک می شود. با این کار درد تسکین می یابد و چرک های گل مژه در سر آن جمع می شود و سر باز می کند. شما باید چرک ها را پاک کنید. – استفاده از آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد التهاب هم می توانند در بهبود آن موثر باشد. – اگر توانستید مژه را در وسط گل مژه مشاهده کنید با یک موچین، خیلی آرام آن را بیرون ...
رژیم غذایی مدیترانه ای برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
افراد مسنی که به میزان زیاد ماهی، گوشت کم چرب، حبوبات، مغزیجات آجیلی، غلات کامل، میوه، سبزیجات و چربی های سالم می خورند از سلامت مغزی بهتری برخوردار هستند. تحلیل و بررسی 18 مطالعه نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای نه تنها موجب کاهش روند زوال شناختی می شود، بلکه عملکرد شناختی را از طریق کاهش ریسک اختلال شناختی در سنین بالاتر بهبود می بخشد. روی هاردمن، سرپرست تیم تحقیق، در ...
ژیاردیاز در کودکان، علائم و درمان
مصرف غذا یا آب آلوده به انگل تک سلولیِ Giardia lamblia میتواند منجر به ژیاردیاز شود، که یک بیماری عفونی روده ی کوچک است. این بیماری که زمانی محدود به نواحی استوایی بود، اکنون در کشورهای معتدل نیز دیده می شود و بیشتر در کودکان پیش از سن مدرسه بروز می کند. علائم حدود دو سوم کودکانی که به این بیماری دچار می شوند هیچگونه علائمی ندارند. اما در صورت بروز، علائم 1 تا 3 روز پس از ...
اگر سیکس پک داشتن آرزویتان شده ، این مواد غذایی شکم تان را شش تکه می کنند .
...> مطالعات انجام شده نشان می دهد که نوشیدن الکل بر روی سلامت بدن تاثیرات منفی دارد. این ماده باعث افزایش چربی شکمی می شود و تمامی تلاش های شما برای داشتن یک شکم شش تکه را خراب خواهد کرد. تا جایی که می توانید از مصرف الکل و نوشیدنی های الکلی دوری کنید. منبع: namnak چای سبز سیکس پک مواد غذایی ...
درمان خانگی انواع عفونت های باکتریایی و ویروسی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: چه عواملی در بروز عفونت های ادراری نقش دارند راه حل های موثر در این باره به چه صورت می باشند پیشنهادات جالب درمانی در منزل را در ادامه مطلب برایتان آورده ایم می توانید با کمک درمان خانگی به رفع علائم عفونت های ویروسی و باکتریایی را برطرف کنید عفونت های قارچی واژن هر سال میلیون ها زن را تحت تاثیر قرار می دهد و این بیماری مزمن ...
دانستنی های مفید برای مبتلایان به تالاسمی
میزان احتمال ابتلای فرزند شما به تالاسمی و میزان شدت آن را به شما بدهد. علائم تالاسمی چه چیزهایی هستند؟ معمولا تالاسمی خفیف باعث بروز هیچ علائمی نمی شود. تالاسمی متوسط و شدید می توانند منجر به بروز علائم بیماری کم خونی شوند. به عنوان مثال ممکن است شما احساس ضعف، خستگی و تنگی نفس داشته باشید.سایر علائم این بیماری بستگی به شدن آن و نوع اختلالاتی که به وجود می آورد دارد. ...
دود قلیان خطرناک تر از دود سیگار
وارد می کند. همچنین با توجه به روش های مختلف سیگار کشیدن مانند نوع پوک زدن، تنفس عمیق و طول مدت کشیدن سیگار، افرادی که قلیان می کشند غلظت بالاتری از همان سموم سیگار را جذب بدن می کنند. دود قلیان و سرطان ذغال چوب که برای گرم کردن تنباکو استفاده می شود، موجب افزایش خطر ابتلا به مشکلات سلامتی می شود، آن هم به دلیل حجم بالایی از کربن مونوکسید، فلزات و مواد شیمیایی سرطان ...
تقویت تمرکز با غذاها
ویتامین E مورد نیاز بدن تامین شده و از آنجا که میوه آووکادو دارای چربی مفید غیراشباع می باشد، باعث ایجاد جریان خونی روان در رگ ها می شود. کافئین مصرف ملایم و متعادل کافئین می تواند شما را هوشیارتر سازد. در واقع هیچ ماده جادویی برای تقویت هوش یا باهوش کردن شما وجود ندارد، اما مواد خاصی مانند کافئین می تواند باعث افزایش انرژی در شما شده و به شما در افزایش تمرکز و توجه کمک کند ...
"شیر" و "ماست" را با چی بخوریم و با چی نخوریم؟
برای بدن مضر است؛ چون ماست سبب افزایش رطوبت بدن می شود. بهادری ضمن اشاره به این که ماست دیر هضم است و مصرف زیاد آن برای سرد مزاجان و افرادی که معده سرد دارند مناسب نیست، گفت: مصرف همزمان ماست با گوشت یا ماهی برای همه بخصوص مبتلایان دردهای مفصلی مناسب نیست و می تواند سبب تشدید بیماری شود، ضمن این که مداومت بر مصرف همزمان گوشت یا ماهی با ماست به دلیل تولید بلغم می تواند احتمال ابتلا به لک و ...
موسسه ای مختص کمک به نوزادان نارس
با شیر مادر با فراهم کردن سدهای دفاعی در مقابل عوامل عمومی بیماری زا، باعث تقویت سیستم دفاعی نوزاد می شود. به باور وی، استفاده از شیرمادران ترجیحا شیر خود مادران و یا شیر اهدایی آنان، خطر ابتلا به عفونت و بیماری های التهاب روده در نوزادان را کاهش می دهد، به افزایش هوش و تکامل نوزادان در بلند مدت کمک می کند وپیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن حاد و عفونی، بیماریهای آلرژیک، قلب و عروق و ...
این غذاها سرطان زا هستند، لطفا آن ها را نخورید؛ سرطان در لباس غذا!
ترکیباتی مشابه استروژن موجب بر هم خوردن بالانس هورمونی در زنان و افزایش ریسک ابتلا به سرطان پستان می شود. همچنین سویا به علت اصلاحات ژنتیکی و همچنین مواد شیمیایی خاص موجود در آن ریسک سرطان را دو برابر بیشتر می کند. به جای شیر سویا می توانید از بادام ارگانیک و شیر بادام استفاده کنید. 8 – سوسیس و کالباس گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس، هات داگ و ژامبون ییکی از متهمین اصلی سرطان هستند. خوردن فقط 50 گرم از این فراورده ها خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را 18 درصد افزایش می دهد! ...
همکاری گوگل با غول داروسازی جهان
امکان پذیر باشد. ایمپلنت های بیوالکترونیک، مکمل یا جایگزین مناسبی برای داروهای خوراکی با عوارض پرخطر محسوب می شوند. یکی از مزیت های روش درمانی بیوالکترونیک این است که بیمار نیازی به یادآوری زمان مصرف دارو ندارد. ایمپلنت بویژه در بیمارانی که در مصرف مداوم دارو مشکل دارند، مفید واقع خواهد شد. شواهد نشان داده است حدود نیمی از بیماران مبتلا به دیابت نوع 2، پس از شش ماه اقدام به قطع خودسرانه دارو می کنند ...
بهترین زمان خوردن میوه کی است؟
سبزیجات مصرف کنید، اما نوشیدن اسموتی همراه یک وعده غذایی اشتباه است. همیشه هم از شیر در اسموتی های تان استفاده نکنید، گاهی هم می توانید آب را جایگزین شیر در اسموتی کنید تا فشار کمتری به گوارشتان وارد شود. چرا خوردن میوه در زمان های توصیه شده به نفعتان است؟ با خوردن میوه در ساعات اولیه صبح، انرژی و مواد مغذی فوری و کافی در اختیار بدنتان قرار می دهید تا در طول روز از آن استفاده کند ...
هشدارهایی برای تغییر برنامه غذایی
.../ به گزارش آوینی نیوز ، محققان به این نتیجه رسیده اند که نوع تغذیه، تاثیر خود را به طور مستقیم روی پوست می گذارد. در واقع زمانی که پوست شما شاداب و زیبا می شود نشان می دهد که تغذیه خوب و سالمی دارید؛ اما زمانی که پوست، کدر و بی طراوت می شود نشانگر این است که بدن تان نیاز به تغییرات غذایی دارد. در واقع پوست شما آینه سلامتی تان است. وجود جوش، جوش های سرسیاه، نقاط خشک، چرب، قرمز و یا بروز علائم پیری زودهنگام و غیره نشان از کمبود ویتامین و مواد مغذیدا ...
اجرای طرح پایش و بررسی میزان سبوس در آرد
میانگین دو برابر، مقدار ویتامین و مواد معدنی نسبت به نان سفید، بیشتر است. وی با اشاره به سبوس، به عنوان غنی ترین منبع غذایی فیبر و الیاف گیاهی، افزود: این مواد مغذی، کلسترول و مواد سمی حاصل از تجزیه مواد غذایی را جذب و از راه روده دفع می کنند که باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود. انتهای پیام/2448/ ...
حفاظت بدن در مقابل مشکلات سرطانی
مصرف شیرین کننده های مصنوعی یا جایگزین های صنعتی شکر که به دلیل کم کالری بودن برای جلوگیری از چاقی مصرف می شوند خودداری کنید. این مواد شیمایی سبب عوارضی مثل روده تحریک پذیر و میگرن می شوند. اینها علایم اولیه ای هستند که نشان می دهند بدن شما این مواد را نپذیرفته است. عوارض بعدی مصرف این مواد سرطان خواهدبود. تا جایی که امکان دارد از مصرف داروهای تجویزی خودداری کنید. این داروها شامل مواد ...
ماءالشعیر خوب است یا بد؟
مشکلات معده بسیار موثر است. فیبر ها اثرات زیادی در بدن دارند، باعث تنظیم عملکرد روده، کاهش خطر بیماری های قلبی و بعضی انواع سرطان می گردند. ماءالشعیر غنی از فلاونوئید ها، کاروتنوئید ها و آنتوسیانین ها می باشد که در بهبود عملکرد خون رسانی قلب و کاهش ابتلا به پرفشاری خون و سلامت کلیه ها، محافظت از بدن در برابر بروز سرطان ها، سکته های قلبی و مغزی بسیار مؤثر می باشند. زیاده روی در مصرف ماءالشعیر، به علت داشتن قند و گازCO2 برای سلامتی مضر است، زیرا قند و اسید موجود در آن باعث پوسیدگی دندان ها می شود. همچنین قند باعث ایجاد کالری اضافی و چاقی می گردد. ...
با این خوراکی ها، استرس را شکست دهید
به ورود انسولین به سلول های خونی شده و وضعیتی مشابه سرگیجه، سستی و افت قند خون و به دنبال آن تنش را در فرد به وجود می آورد. مصرف شیرینی به علت افزایش میزان ترشحات سروتونین یا هورمون شادی در بدن، منجر به ایجاد نوعی حس آرامش می شود اما به خاطر داشته باشید که زیاده روی در آن می تواند خطر ابتلا به دیابت را نیز با خود به همراه آورد. قرار دادن منابع امگا 3، انواع سبزی های تازه و ...
قند و گوشت قرمز به یک اندازه باعث چاقی میشوند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: جزء پر مصرف ترین های جامعه ی امروزی مواد قندی و گوشت قرمز میباشد. گوشت قرمز پایه و اساس اکثر غذا هاست و از طرفی قند هم در همه چیز وجود دارد. این دو ماده ی غذایی بسیار شیرین و خوشمزه باعث شیوع عارضه ای تلخ به نام چاقی میشود. آخرین تحقیقات در باب این دو ماده غذایی نشان میدهد که هر دو به اندازه هم در چاقی نقش دارند. در ادامه نتیجه این تحقیق ...
درد پهلو و شکم را سرسری نگیرید
حساسیت می تواند منجر به دردهای معده، نفخ شکم، اسهال، تولید گاز معده و هضم نشدن غذا شوند . همچنین صفرا یک عضو کوچک بدن است و ممکن است سنگ ساز هم باشد، از این رو این سنگ ها می توانند موجب دردهای شکمی شوند و راه روده را نیز مسدود کنند . رفلاکس یا به اصطلاح ترش کردن معده نیز باعث ایجاد درد در بالای معده و پایین سینه می شود. درست غذا نخوردن یا مصرف غذاهای نامناسب مانند غذاهای چرب هم ...
