خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر می خواهید لاغر شوید گیلاس بخورید!
کرد : برای رژیم لاغری حدود 200 گرم گیلاس قبل از غذا میل شود ، همچنین برای دفع سموم 100 گرم گیلاس ناشتا استفاده شود. این پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: دمنوش مخلوط هسته و شاخه گیلاس و آلبالو، کاکل ذرت، میوه نسترن و خارخاسک برای درمان سنگ کلیه، مثانه و صفرا بسیار موثر است. وی یادآور شد: مصرف گیلاس در افراد سرد مزاج و بیماران مفاصل و استخوان به همراه عسل و سکنجبین توصیه می شود. باشگاه خبرنگاران ...
علت تعریق بیش از حد
اولین گزینه های درمان، استفاده از ضدعرق های قوی در نواحی مورد نظر است. در موارد شدیدتر، ممکن است پزشک به منظور برداشتن غدد عرق یا قطع اعصاب مسئول تولید بیش از حد عرق، جراحی را پیشنهاد کند. نشانه ها: بیشتر افراد زمانی که ورزش می کنند یا در حال تلاش و فعالیت هستند، در محیط گرم قرار دارند یا عصبی، مضطرب یا تحت استرس هستند، عرق می کنند. اما میزان تعریق در افراد مبتلا به هیپرهیدروزیس ...
خواص لیموترش
لیموترش را با پوست و گوشت و هسته آن برش برش کنید و در نیم لیتر آب داغ بیندازید که به مدت یک ساعت بماند، سپس آن را بیرون بیاورید و بفشارید و آب فشرده آن را با قند و یا در صورت تمایل با عسل میل کنید و روزی یک لیوان آن باعث رفع شدن حالات مذکور خواهد شد. آب لیموی تازه مخلوط با نصف لیوان آب و کمی عسل، نوشابه بسیار مفرحی است که برای بیماران تب دار بسیار موثر خواهد بود. مصرف دانه های له شده ...
6 جوشاندۀ ضد خستگی
تهیه برای هر فنجان آب سرد 2 قاشق چای خوری پُر، چوب دارچین بریزید در ظرف را بگذارید و اجازه دهید با شعله کم بجوشد. زمانی که آب به جوش آمد شعله را خاموش کنید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. روزانه 4 فنجان از این جوشانده به صورت سرد یا داغ میل کنید تا احساس خستگی تان از بین برود. توجه داشته باشید که مورد منع مصرف برای استفاده از دارچین وجود ندارد. اما بیش از میزان ذکر شده نیز مصرف نکنید. این ادویه معطر و پرطرفدار همچنین مشکلات دستگاه گوارش و بی اشتهایی را برطرف می کند. منبع: ...
رفع بوی بد دهان با چند ماده غذایی دم دست
.... جعفری منبع غنی از کلروفیل است که به عنوان یک خوشبوکننده طبیعی دهان عمل می کند. این سبزی هم چنین مثل یک خنک کننده طبیعی در دهان احساس تازگی و تمیزی ایجاد می کند. اگر برگ جعفری به صورت آدامس جویده شود، بوی بد دهان را از بین می برد و استفاده از سیب بعد آن برای درمان بوی دهان بسیار موثر است. از طرفی جعفری، تحریک کننده ی اشتهاست و به هضم غذا نیز کمک می کند. 2- مسواک کردن با جوش شیرین ...
خواص برگ زیتون برای احیای سلامتی
بیماری های قلبی- عروقی مبتلا می باشند. یکی از دلایل آن را مصرف فرآورده های مختلف زیتون می دانند. قسمت های مورد استفاده زیتون، روغن، میوه و برگ آن است. از بین این قسمت ها، برگ زیتون دارای خواص مفید بیشتری است؛ زیرا در هنگام تهیه، مواد مۆثره آن کمتر آسیب می بیند. از طرفی از نظر اقتصادی مقرون به صرفه تر است. گرچه بر حسب عادات غذایی، فرد می تواند از میوه و روغن زیتون نیز به صورت موازی استفاده کند. ...
برای زایمان راحت چه کنیم؟
استفاده کنید و یا آن را به صورت موضعی استفاده کنید. برای مصرف موضعی آن بهتر است آن را با عسل مخلوط کرده و روی شکم و کمر بمالید و با یک دستمال تمیز ببندید و اجازه دهید چند ساعتی روی پوست تان باقی بماند. این کار بدن شما را تقویت کرده و تحمل دردهای زایمان را برای تان آسان تر می کند. 9. روغن برخی از روش های موضعی نیز در یک زایمان راحت کارساز هستند. به عنوان نمونه استفاده از روغن ها و مالیدن آنها به طور موضعی روی شکم و کمر به صورت روزانه می تواند موثر باشد. برای این کار از روغن زیتون، بادام یا کنجد استفاده کنید. ...
خاصیت گیاه ترنجبین
حدودی مؤثر است. ترنجبین در تسکین سرفه و درد سینه موثر است در مصرف ترنجبین احتیاط کنید * بسیاری از خانواده ها برای بهبود زردی کودک خود از مخلوط ترنجبین و آب قند استفاده می کنند که این مواد، نه تنها تاثیری در بهبود زردی کودک ندارند، بلکه باعث اسهال و استفراغ نوزاد نیز می شوند. در یک مطالعه تحقیقاتی که با هدف بررسی اثر ترنجبین خوراکی در کاهش زردی نوزادان انجام ...
تارت موکاچینو و ارادت به قهوه!
بریزید و تارت را یک تا یک و نیم ساعت در یخچال نگه دارید. سپس مواد رویه را رویش بریزید و تا هنگام مصرف در یخچال بگذارید. قبل از مصرف روی آن پودر کاکائو بپاشید. طرز تهیه مواد میانی: شکلات و خامه را به روش بن ماری آب کنید. سپس قهوه را در آب جوش حل کنید و به شکلات بیفزائید. آن گاه بگذارید خنک شود. طرز تهیه مواد رویه: همه مواد را با هم مخلوط کنید و با همزن برقی بزنید تا صاف و یکدست شود. ...
بهترین ویتامین ها برای زیبایی پوست کدامند ؟
متخصص بیماری های پوست در واشنگتن دی سی. اثبات شده برای: پاک کردن رادیکال های آزاد که باعث چین و چروک، افتادگی، و دیگر تغییرات در اثر پیری میشوند. ویتامین C به داشتن پوستی صاف و سفت و عاری از لکه های قهوه ای کمک میکند. در یک مطالعه، زنانی با پوست آفتاب سوخته را با یک کرم ویتامین C به مدت شش ماه تحت درمان قرار دادند و بهبود قابل توجهی در خطوط ریز و رنگرفتگی مشاهده کردند. هر چند مزایای ...
درد پستان در دوران شیردهی، چرا؟
بریزید و هم بزنید . حالا نوک سینه را در این محلول قرار دهید تا آب نمک را جذب کند به مدت 10 دقیقه نوک سینه را در آب نمک بگذارید وبعد بگذارید نوک سینه به صورت طبیعی خشک شود. بعد از مدتی می توانید با روغن های طبیعی مثل کنجد، نارگیل و یا بادام نوک سینه را چرب نگه دارید تا ترک نخورد. روغن درخت چای یک راه موثر دیگر روغن درخت چای است. روغن درخت چای برای درمان خانگی درد نوک پستان بسیار استفاده ...
درمان میخچه کف پا
منطقه را بشوئید این کار را هر شب تا زمانی که میخچه نرم و کوچک شود انجام دهید . - یکی دیگر از درمان خوب زردچوبه است. با توجه به ماهیت ضد التهابی آن، زردچوبه می تواند ناراحتی را تسکین، درد را کاهش و به سرعت بهبود دهد . یک قاشق چای خوری زردچوبه و کمی عسل مخلوط کنید تا خمیر شود به محل آسیب دیده بزنید . بگذارید خشک شود دو یا سه بار در روز برای حداقل یک هفته یا تا زمانی که درمان شود ادامه دهید. منبع: ...
26 مرداد جایگاه گیاهان دارویی در برنامه غذایی (1)
گیاه به ماده غذایی، بهبود طعم و مزه آن باشد و یا اینکه بدلیل برطرف نمودن طعمی ناخوشایندی در غذا بدان اضافه شود. حتی برخی از این گیاهان مانند فلفل می توانند برای تغییر طبیعت غذا مورد استفاده قرار گیرند و یا زردچوبه که به منظور ایجاد رنگی مطلوب در ترکیب غذا به کار گرفته می شود. در بسیاری موارد ممکن است افزودن این گیاهان به مواد غذایی با هدف بهبود هضم و کاهش مشکلات گوارشی صورت ...
10 روش موثر برای از بین بردن سیاهی دور چشم
دستمالی بپیچید و آن را چند دقیقه روی چشم هایتان قرار دهید. همچنین می توانید از یک کیسه نخود یخ زده، چای کیسه ای یخ زده یا قاشق سرد هم استفاده کنید. این کار را چند مرتبه در روز تکرار کنید. از بین بردن سیاهی و تیرگی دور چشم با زردچوبه زردچوبه خواص آنتی اکسیدنه و ضدالتهابی دارد که می تواند تیرگی زیر چشم را کمتر کند. همچنین باعث صاف تر و ترم تر شدن پوست زیر چشم شما می شود. برای ...
مصرف بروفن در دوران بارداری
به پره اکلامپسی باشید، شاید پزشک درمان اندازه ی کم آسپرین را توصیه کند. کدئین برای درد و سرماخوردگی کدئین برای درمان درد ملایم و شدید استفاده می شود و در بسیاری از شربت های سرفه ی و داروهای سرماخوردگی بدون نسخه وجود دارد و برای درد پس از عمل جراحی تجویز میشود. بر اساس شواهد، میزان رایج کدئین استفاده شده در دوران بارداری خطر اختلال مادرزادی یا دیگر نتایج منفی را ...
طرز تهیه لواشک هندوانه
مایع بپاشید. 2 - پوست هندوانه را جدا کنید و تخمه هایش را دور بریزید. هندوانه را به صورت مکعبی قاچ کنید. 3 -قاچ های هندوانه را درون مخلوط کن بریزید و دکمه ی پوره کردن (Puree) مخلوط کن را فشار دهید تا هندوانه صاف و یکدست شود. سپس عسل را اضافه کنید. 4 - برای اینکه مدت زمان خشک کردن را کاهش دهید مقدار آب هندوانه را کم کنید؛ زیرا می خواهید خود هندوانه را استفاده کنید و آب ...
درمان خشک شدن شیرمادر، راهکار
گیاهان با مکانیسم های مختلف و از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران می شوند. گیاهانی مانند ریحان، بادام زمینی،ترخون، زیره و رازیانه معطر خاصیت ضد نفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک جلوگیری می کنند.نیاز مادر شیرده حدود 500 کیلوکالری بیش از دوران قبل از بارداری افزایش پیدا می کند. برای تأمین این مقدار کالری علاوه بر مصرف مواد غذایی مقوی شامل انواع چربی ها و پروتئین، از چربی ...
درمان سوء هاضمه با طب سنتی
آفتاب نیوز : علی بهادری، متخصص طب سنتی با بیان اینکه علائم ناشی از مسمومیت غذا یا به دلیل آلودگی های انگلی یا باکتریایی است، گفت: مسمومیت غذایی معمولا در فصل گرما به دلیل فاسد شدن سریع تر مواد غذایی شایع است و دارای علائمی مثل استفراغ، اسهال، تهوع، سردرد و دردهای شکمی است به گزارش ایسنا، وی تأکید کرد: در چنین شرایطی ابتدا توصیه می شود که میزان آب از دست رفته بدن جبران شود. به همین دلیل ...
داروهای شیمی درمانی و روش مصرف آنها
باید دارو را مصرف کنم؟ آیا میتوانم آن را همزمان با داروهای دیگر، غذا، ویتامین، داروی گیاهی، مکمل ها یا دیگر درمان ها استفاده کنم؟ اگر یک دوز را فراموش کردم چه کنم؟ چگونه دارو را نگهداری کنم؟ از دارو چه انتظاری داشته باشم؟ عوارض جانبی احتمالی آن چیست؟ اگر دچار عوارض شدم باید به چه کسی اطلاع دهم؟ اگر در نیمه شب یا در تعطیلات دچار مشکل شدم چگونه با شما (پزشک) تماس بگیرم؟ چه مدت باید دارو را مصرف کنم ...
آشنایی با روش تهیه ی پودینگ سیب
مواد لازم سیب، پوست کنده و خرد شده 250 گرم شکرقهوه ای نرم 100 گرم شربت قند 50 گرم + 2 قاشق غذاخوری کره به میزان لازم سیب 1 عدد آب لیموی تازه آرد خود تخمیر 175 گرم جوش شیرین 1 قاشق چای خوری پودر دارچین 2 قاشق چای خوری پودر زنجبیل 1 قاشق چای خوری تخم مرغ 1 عدد بزرگ روش تهیه * دمای فر را روی 180 درجه سانتی گراد تنظیم ...
راهکارهای صحیح برای داروهای فاسد شده
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: هرگز داروی تاریخ گذشته استفاده نکنید و مراقب عوارض این قبیل داروها باشید مدام جعبه داروها را چک کنید و در صورت مشاهده تاریخ مصرف گذشته آن ها را دور بیندازید تا اعضای خانواده بدون اطلاع از آن ها مصرف نکنند توصیه های پزشکی در این باره را مطالعه کنید در خانه خیلی از ما داروهایی پیدا می شود که مدت هاست کسی از آنها استفاده نکرده ...
طرز تهیه حلیم گندم بدون گوشت + خواص حلیم گندم
...، برخی افراد عادت دارند به حلیم، نمک اضافه کنند که در صورت بالا بودن فشار خون بهتر است این عادت را نیز ترک کنند. در خوردن حلیم معمولی زیاده روی نکنید. یک کاسه حلیم تقریبا 150 کالری انرژی دارد که اگر با یک قاشق شکر، یک کف دست نان و روغن مصرف شود، 350 تا 300 کالری انرژی خواهد داشت. اگر می توانید حلیم را در منزل و با استفاده از جوانه گندم یا گندم سبوس دار تهیه کنید. حلیم شب مانده را مصرف نکنید ...
خشکی پوست و درمان آن
برای روشن شدن پوست، از ماسک مخصوص صورت استفاده کنید. برای تهیه این ماسک :یک قاشق مربا خوری خاک رس سبز رنگ و یک قاشق مرباخوری عسل را مخلوط کنید. این مخلوط را به صورت خود بمالید ولی مواظب باشید اطراف چشم ها نمالید. 15دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم صورت خود را بشویید. در حالیکه پوست صورت کمی مرطوب است، یک مایع نرم کننده یا روغن طبیعی مخصوص به صورت خود بمالید. وقتی پوست ترک برمی دارد، مصرف ...
مقایسه نوشیدنی های عطش زدا!
سلامانه : 1. آب نوشیدن آب ساده، همواره بهترین گزینه برای جبران آب از دست رفته بدن در روزهای گرم سال است. با این حال، نوشیدن بیش از اندازه آب هم می تواند با به هم زدن تعادل آب و الکترولیت های بدن، باعث ایجاد مسمومیت شود. اگر می خواهید برای رفع تشنگی در تابستان آب بنوشید، دور آب خیلی سرد را خط بکشید. آب یخ با ایجاد انقباض در عضلات دستگاه گوارش، باعث ابتلا به ناراحتی های گوارشی، دل درد و دل پیچه می شود. بهتر است آب خنک را جایگزین آب یخ کنید و اگر تحمل نوشیدن آب ساده ندارید، یکی-دو قطره آبلیمو داخل آن ...
طرز تهیه نان خامه ای
سرد شود بعد با کف دست خوب ورز بدهید بعد شربت بار یا عسل را اضافه و مخلوط کنید و تخم مرغ ها را هم قبلا شکسته و داخل ظرف آماده بگذارید بعد خیلی کم تخم مرغ ها را به خمیر سرد شده اضافه کنید و با دست ورز بدهید فقط حواستان باشد تخم مرغ را خیلی کم اضافه کنید چندین بار تکرار کنید تا خمیر صاف شود اگر تخم مرغ را یکدفعه اضافه کنید باید بگم که دیگه نمی شود کاری کرد خمیر را کلا راهی سطل نان خشک کنید. ...
خنک بنوشید ، خنک بشوید
... 1- خاکشیر این دانه گیاهی که به عنوان مصلح مزاج کاربرد دارد، داروی مناسبی برای پیشگیری و رفع گرمازدگی است. علاوه بر این، می توان از آن برای ضد تهوع، درمان اسهال (درصورت خوردن با آب سرد) و در عین حال یبوست (درصورت خوردن با آبجوش ولرم شده) استفاده کرد. 2- تخم شربتی این دانه گیاهی سرشار از کلسیم است و علاوه بر مفید بودن برای پوکی استخوان، در رفع عطش و خنک کنندگی بدن بسیار ...
برای اسهال کودکان چی خوبه (5)
کامل گندم، جو، سبوس گندم، نان قهوه ای، انجیر تازه یا خشک، انگور، خرما، زردآلو، کشمش، گلابی، گیلاس، برگه هلو، بادام، فندق، گردو، اسفناج، جعفری، ذرت، شلغم و... است. از دادن غذاهای خیلی چرب، روغن زیتون، روغن نارگیل یا خوراکی های حاوی این روغن، مغز گرد و... به کودک خودداری کنید. تا زمانیکه اسهال کودک قطع نشده شیر را در برنامه غذایی روزانه کودک محدود کنید. در طول روز مصرف شربت آب لیمو کم شیرین، چای، سوپ بدون سبزی و سایر مایعات را جدی بگیرید. اگر می خواهید درباره روش های صحیح درمان اسهال در کودکان بیشتر بدانید، ادامه مطالب این بسته را در این صفحه ببینید. ...
درمان عفونت باکتریایی واژن، روش های خانگی
همچنین به صورت موثر مانع تکرار عفونت می شود. برای درمان عفونت واژن، از عصاره پونه کوهی استفاده کنید که حاوی الکل نیست. روش استفاده از عصاره پونه برای درمان عفونت باکتریایی واژن: سه قطره عصاره پونه کوهی را با قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. آن را در منطقه آسیب دیده به کار ببرید و بگذارید به مدت دو ساعت بماند. این کار را روزانه یکبار انجام دهید تا متوجه بهبودی شوید. در روش دیگر، سه قطره ...
جلو انداختن عادت ماهانه، با داروی گیاهی
انداختن و یا باز شدن در میان زنان استان کرمان آزموده شده و متداول است. زمان باز شدن از سه روز پس از مصرف دم نوش تا 12 روز حتمی است. تخم ها و دانه های گیاهی قاعده آور میخک، سورنجان، عاقرقرحا، جوز هندی، زنجبیل، آویشن، سیاه دانه، مصطکی، تخم پیاز، کباب چینی و تخم یونجه را به طور مساوی آسیاب کنید و یک قاشق چای خوری (سرخالی) از این مخلوط با اندکی عسل در 3 وعده میل کنید. این ها در ...
چرا دختران جوان باید خاکشیر بخورند
تجویز می کنند. میزان مصرف این مخلوط از یک قاشق غذاخوری تا یک سوم استکان برای خردسالان تجویز شده است. بهبود لک ها با خاکشیر برای از بین بردن لک های پوست به ویژه صورت یکی از بهترین روش ها، نوشیدن خاکشیر و ترنجبین است. افرادی که از این ترکیب به صورت روزانه و مستمر به مدت 3 هفته استفاده کنند بعد از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن لک های صورت و پوست شان روبه رو می شوند. برای تهیه این ...
