خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه ای شفابخش در درمان لک پوستی
افزایش سودای خون شده و لک های پوستی را به دنبال دارند؛ افزود: مصرف کاهو سبب کاهش غلظت خون، افزایش شادابی و رطوبت پوست می شود و از ایجاد لک های تیره جلوگیری می کند. اسماعیلی صابر توصیه کرد: افراد باید در وعده ناهار از خوردن غذاهای چرب و دیر هضم پرهیز کنند.همچنین استفاده از مواد لبنی مانند ماست و دوغ در رفع لک های پوستی مناسب است.مصرف ماست و دوغ در افراد بلغمی مزاج باید همراه با مقداری نعناع ...
تاثیر هندوانه بر درمان بیماری ها
ممکن است بتواند به درمان اختلال نعوظ در مردان کمک نماید. • هندوانه می تواند به پیشگیری از بعضی از بیماری های قلبی و عروقی کمک نماید. • محققان معتقداند بهتر است بجای یخچال هندوانه را درون دمای اتاق نگهداری نمود. هندوانه می تواند به بهبود خشکی و درد ماهیچه ها کمک نماید هندوانه این میوه ی سرخ آبدار کم کالری، منبع طبیعی از بهترین آنتی اکسیدان ها بوده که طبیعت ...
"این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می کنند!"
ابتدا در نظر داشته باشید که روبالشی بهتر است از جنس ابریشم یا ساتن باشد و کتان نیز یکی از بدترین جنس هایی است که می توانید برای رو بالشی خود انتخاب کنید. به طور کلی بهتر است به پشت بخوابید زیرا خوابیدن بر روی یک طرف صورت می تواند باعث ایجاد چروک در صورت شما بشود. رژیم غذایی کم چربی بیشتر افراد سعی می کنند تا از مواد غذایی با چربی کم استفاده کنند تا چاق نشوند. در این بین ممکن است ...
آدامس باعث پیری پوست می شود!
...> حتما در بازار پر تنوع انواع آدامس با خودتان فکر کرده اید که چه آدامسی ممکن است ضرر کمتری به دهان و دندان تان برساند. پرواضح است که انواعی که شیرینی و شکر کمتری دارند. آدامس های شیرین به دلیل داشتن مواد شیرین کننده می توانند علاوه بر ایجاد پوسیدگی دندان ها، موجب اضافه وزن و حتی چاقی شما هم بشوند. برخی آدامس های موجود در بازار شیرین کننده های مصنوعی به نام آسپارتام دارند که به تازگی مشخص شده سرطان زا هستند و می توانند برای سلامت بدن خطرناک باشند. سلامت مضر هستند، این ماده علاوه بر سرطان زا بودن می تواند سردرد، حالت تهوع، بی خوابی، مشکلات تنفسی و... ایجاد کند. ...
هرگز این چند ماده را به صورت تان نزنید!
چربی های اضافی وجود دارد ، برای پاک کردن پوست صورت یکسان نیستند. ماده ای که در شامپو استفاده می شود، قوی است تا کثیفی و چربی مو را از بین ببرد. بنابراین باعث خشکی و ناراحتی پوست صورت می شود. لوسیون بدن اگرچه استفاده زیاد از لوسیون برای بدن نتایج خوبی دارد، ولی لوسیون های بدن هرگز نباید روی صورت زده شوند، چرا که مواد موجود در آن سنگین تر و حاوی عطر هستند. برای پوست صورت باید ...
توان نظارتی سازمان غذا و دارو بر مواد غذایی محدود است
...> دیناروند گفت: بنده نیز به عنوان رئیس سازمان غذا و دارو اظهارات وزیر بهداشت را قبول دارم و معتقدم که نظارت های ما ایده آل نیست. وی اضافه کرد: توان نظارتی و امکانات سازمان غذا و دارو محدود است و نظارت ما بر اساس امکانات موجود صورت می گیرد. دیناروند یادآور شد: در حد مقدرات در حال تلاش برای بهبود کیفی روغن های وارداتی هستیم و فکر می کنم که در سه سال گذشته شاهد افزایش کیفی ...
برای ماندگاری بیشتر عطرم چه کاری باید انجام بدهم؟
این بو را حس کنند، پس با این وجود سعی کنید الان نسبت به روز اولی که از این عطر استفاده می کردید چند بار بیشتر روی پوست یا لباستان اسپری کنید. و البته راهکارهای زیر را هم دنبال کنید. 1) مرطوب سازی. بهترین زمان استفاده از عطر دقیقا بعد از حمام است، یعنی زمانی که گرما و رطوبت موجود منافذ پوستی شما را باز کرده باشد و شما هم از لوسیون بدن استفاده کرده باشید. هر چقدر که رطوبت پوست ...
اقتصاد مقاومتی را در اسارت آموختیم/در اسارت شکنجه شدیم تا ولایت بماند
دو وعده غذایی در نظر می گرفتیم. پس در هر وعده، 2 عدد هندوانة را می شکستیم و با استفاده از درب پیت های حلبی روغن نباتی، که در آن سوراخ هایی ایجاد کرده بودیم، رنده می کردیم و یک پارچ آب و دو لیوان شکر به آن اضافه می کردیم و به این ترتیب پالودع هندوانه درست می کردیم. معمولاً اسرا از ساعت 2 تا 4 عصر را می خوابیدند و پس از آن، برنامه بیرون باش بود که همه بیرون از آسایشگاه می رفتند و آمارگیری ...
23 خاصیت شگفت آور سویا!
کنند بزودی شریانهای آنها تمیز و جوان خواهد بود . 19 ) سویا سنگ کیسه صفرا را شکسته و خارج می سازد و اگر از فرآورده های سویا استفاده کنید در بدن شما سنگ کیسه صفرا تولید نخواهد شد اگر سنگ کیسه صفرا دارید رژیم خود رابه سویا تغییر دهید. 20 ) سویا برای سلامت روده بزرگ و تنظیم تخلیه و دفع مواد زائد بسیار مفید است. 21 ) سویا موثر برای درمان سرطان کولون است. 22 ...
آیا زرده تخم مرغ برای شما خوب است؟
تخم مرغ، یک منبع عالی و ارزان پروتئین و مواد مغذی گوناگون محسوب می شود و از طرفی دیگر هم، خیلی ها اعتقاد دارند زرده تخم مرغ می تواند ریسک بیماری قلبی را افزایش دهد. بنابراین تخم مرغ برای سلامتی خوب است یا بد؟ تبیان: خوردن تخم مرغ کامل ممکن است برای بدن مفید یا مضر باشد؛ بستگی دارد به خود شما! از طرفی تخم مرغ، یک منبع عالی و ارزان پروتئین و مواد مغذی گوناگون محسوب می شود و از طرفی دیگر هم ...
لاغری با این نوشیدنی های لیمویی
کنید تا به جوش بیاید. زیر شعله را خاموش کرده و چای سبز را داخل آن بریزید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه دم بکشد. زمانی که چای آماده شد مواد ذکر شده را به آن افزوده و داخل مخلوط کن بریزید.تمام مواد را به مدت 30 ثانیه میکس کنید. سپس ترکیب را صاف کرده و به صورت گرم یا سرد نوش جان کنید.مصرف این نوشیدنی خارج از وعده های غذایی و به خصوص نوشیدن آن به صورت ناشتا مؤثرتر بوده و خواص آن بیشتر جذب بدن می شود ...
عواملی که رابطه جنسی را تحت تاثیر قرار می دهند
به گزارش شفا آنلاین ،این عوامل می توانند روی رابطه جنسی شما تاثیرات منفی بگذارند پس قبل از هر چیز برای بهبود کیفیت رابطه جنسی بهتر است آنان را رفع کنید. عواملی که رابطه جنسی را تحت تاثیر قرار می دهند عبارتند از : 1. دارو داروهایی که شما یا همسرتان مصرف می کنید، بر تمایلات جنسی تان موثر است. اگر چه همه می دانند که داروهای ضد افسردگی بر رابطه زناشویی تاثیر منفی می گذارند ...
درمان های خانگی معده درد
.../ معده، عضو کلیدی گوارش است. در این عضو است که مواد غذایی تحت تاثیر اسیدهای معده ذخیره و برای سوخت و ساز بدن آماده می شوند. هضم موادغذایی بین 2 تا 3 ساعت طول می کشد. به گزارش ، به دلایل مختلف و متعددی، درمان های خانگی معده درد برخی موادغذایی بسیار سخت هضم شده و باعث مشکلات گوارشی و درد معده می شوند. بیماری های گوارشی از مشکلات شایع است و بسیاری از افراد از درد معده، سوء ...
راه حل های موثر درمانی برای نفخ شکم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: چه نوع خوراکی هایی موجب بروز نفخ در شکم می شوند عامل ایجاد نفخ در روده ها چه عواملی هستند راه حل های پیشگیری از بروز نفخ در شکم کدامند چگونه می توانیم این عارضه را برطرف کنیم راهنمایی های متخصصین گوارش در این باره را بخوانید آیا تا به حال شده با شکم صاف بخوابید و وقتی بیدار شدید ببینید شکم تان متورم شده است؟ خب این مسئله هیچ ...
21 حقیقت مهم درباره کمبود ویتامین ب12
ب6) هم ثابت می کند که استروژن موجود در این قرص ها مانع جذب این ویتامین ها می شود. پس اگر شما از قرص های جلوگیری از بارداری استفاده می کنید، حتما با پزشک خود درباره ی مصرف مکمل های ب12 مشورت کنید. گوشت و ماهی بهترین منابع بی 12 هستند بنا بر تحقیقات موسسه ی ملی سلامت آمریکا، جگر گاو و صدف خوراکی بیشترین مقدار ویتامین ب12 را دارند. اگر هیچ کدام از این مواد غذایی را دوست ندارید ...
میگو و مهمترین نکات درباره آن!
میگوها منبع غنی از پروتئین با کیفیت خوب و در عین حال کم کالری هستند. آن ها همچنین دارای اسیدهای چرب ضروری مانند اسیدهای چرب اُمگا-3 هستند. از سوی دیگر این موجودات دریایی کوچک تأمین کننده ی مقادیر مناسبی از مواد معدنی مانند سلنیوم، آهن، روی، فسفر و منیزیم و نیز ویتامین هایی مانند D، B12 و نیاسین (یکی از ویتامین های گروه B) برای بدن می باشند. ...
مواد غذایی مخصوص آقایان
باعث کاهش 20 درصدی کلسترول بد خون و کاهش 17 درصدی تری گلیسیرید خون می شود. توجه داشته باشید اگر در حال مصرف داروی خاصی (به خصوص ویاگرا) هستید نباید از گریپ فروت استفاده کنید. به خاطر اینکه باعث بروز اختلال دارویی می شود. ماهی های چرب و روغن کلزا مصرف چند وعده ماهی تن، آزاد، ساردین و غیره یا روغن کلزا در هفته برای مقابله با مشکل زود انزالی موثر است. امگا 3 های موجود در این مواد غذایی ...
29 مرداد غذاهای خوب را احساس کنید
.... یک چهارم فنجان گردو نیز 2270 میلی گرم از این اسید را دارد. 1 قاشق غذاخوری روغن کانولا نیز حاوی 1200 میلی گرم اسید آلفالینولینک است. منیزیم طبق آمار و ارقام 80-68 درصد از مردم آمریکا منیزم کافی دریافت نمی کنند و نیاز روزانه به این ماده (400 میلی گرم) تامین نمی شود. منیزیم از مفید ترین املاح برای حفظ سلامت سیستم عصبی بدن است و باعث کاهش علائم افسردگی، نگرانی، گیجی ...
گُرگرفتگی خواب را از چشم تان گرفته؟
...، ذهنی و رفتاری، چرخه خواب شما را بهبود می بخشد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول روز تمایل طبیعی بدن به خوابیدن را نیز افزایش می دهد. 11. اتاق خواب تان را تمیز نگه دارید برای داشتن یک خواب خوب باید تشک نرم و راحتی داشته باشید. داشتن یک بالش راحت نیز اهمیت دارد. از مواد آلرژی زا که ممکن است وارد بینی شوند یا با سطح پوست در تماس باشند، دوری کنید. وسایل خواب تان را ...
چگونه می توان از سفید شدن موها جلوگیری کرد؟
ماده محتوی مواد بیوشیمیایی ای است که ریشه موها را محکم کرده و شادابی پوست سر را افزایش می دهد. سعی کنید در غذاهای روزانه خود بیشتر از برگ های کاری استفاده کنید، همچنین می توانید مقداری برگ کاری له شده را با روغن نارگیل مخلوط کنید و از آن به عنوان تونیک ضد سفید شدن مو استفاده کنید. کره ای که از شیر خالص گاو گرفته می شود نیز ماده ای برای جلوگیری از آغاز سفید شدن موها شناخته شده است. این ...
اهمیت مصرف مکمل برای کودکان
کودکان مبتلا به کم خونی، افزایش انرژی و توانایی، بهبود ضعف، خشکی و گرفتگی عضلات تجویز می شود . یک نوزاد طبیعی هنگام تولد 75 میلی گرم آهن به ازای هر کیلوگرم وزن بدن دارد که دوسوم آن در گلبول قرمز خون متمرکز شده است و بقیه به صورت فریتین در کبد، مغز استخوان و نخاع ذخیره می شود. از این ذخیره برای رشد و جایگزینی آهن از دست رفته استفاده می شود. بنابراین در این دوره نیاز به دریافت روزانه آهن ...
مواد آرایشی با پوست چه می کند؟
.... به طور معمول مواد آرایشی صورت باید غیرحساسیت زا، ضدآکنه و ضد کومدون باشد که محصول را کمتر حساسیت زا کند. محصول نباید منافذ را بپوشاند و باعث آکنه شود، مواد آرایشی حاوی ضدآفتاب باعث جلوگیری از سرطان و چروک می شود. مواد آرایشی چشم: پلک حساس ترین قسمت پوست بدن می باشد. مواد آرایشی چشم شامل سایه چشم، خط چشم و ریمل است. سایه چشم، کمتر مخرب هستند. مواد آرایشی حاوی آب (محلول یا ...
با ریزش مو، دیابت و چاقی شکمی مقابله کنید
مراقب خورد و خوراک خود باشد. عوامل متعددی در ابتلا به دیابت نقش دارد از جمله ژنتیک و به خصوص چاقی مفرط. آیا مواد غذایی و نوشیدنی ها می توانند باعث سقط جنین شوند؟ کلمه سقط جنین زمانی به کار می رود که بارداری تا قبل از هفته بیستم، خود به خود پایان یابد، معمولاً سقط در سه ماه اول بارداری اتفاق می افتد. عوارض کمبود فیبر در بدن اگر رژیم غذایی تان به گونه ای باشد که روزانه 25 تا 30 میلی گرم فیبر مورد نظر را دریافت نکنید دچار مشکلاتی می شوید که مهمترین آن ها ابتلا به بیماری های قلبی و خدای نکرده سرطان است. ...
مضرات بازی کامپیوتری و فراری دادن پشه ها
مانند کرم مرطوب کننده یا پاک کننده را تمام کرده اید؛ بنابراین به فکر جایگزین آن می افتید، جایگزینی که به راحتی به آن دسترسی دارید و فکر می کنید تاثیر منفی روی صورت نمی گذارد، در حالی که خیلی از مواد را نباید روی صورت استفاده کرد. چگونه درست نفس بکشیم؟ آیا می دانید نوع نفس کشیدن تان با بدن و عملکرد آن در ارتباط است؟ بدون دانستن این موضوع ممکن است خواب، خلق و خو، هضم غذاها، قلب ...
معجزه آبلیمو در بدن
سموم استفاده کنید که نسخه بی نظیر و ارزان و عالی برای از بین بردن جوش هایتان خواهید داشت. سموم بدنتان را با این مواد طبیعی دفع کنید. در نت نوشت بخوانید. همچنین می توانید از آبلیمو به عنوان شوسنده صورت نیز استفاده کنید. اسید سیتریک موجود در آبلیمو یک لایه بردار عالی است که موجب حذف سلول های مرده پوست که موجب بسته شدن منافذ و چرب شدن پوست و در نتیجه بروز جوش می شوند، می شود! ...
آشنایی با آلوئه ورا و خواص درمانی آن
ساکارید است که رشد و ترمیم پوست را تحریک می کند. "آنتراکوئین” موجود در شیرة Aloe به عنوان مسهل مؤثر عمل می کند. این مواد شیمیایی در مقادیر کم، می توانند از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کنند. از ژل Aloe برای درمان زخمهای درونی و بیرونی نیز می تواند استفاده کرد. این ماده روند درمان بسیاری از جراحات پوستی از جمله زخمها، سوختگیها و یخ زدگی را تسریع می کند. شیره این گیاه مسهل مفیدی است، اما چون می ...
9 راهکار برای حفظ سلامت موهای خشک و شکننده
مخصوصی استفاده کنید که موی شما را از آسیب حرارت حفظ می کند. همچنین قبل از به کار بردن مو صاف کن یا سایر ابزارها، مطمئن شوید که موهایتان کاملا خشک شده است. زمانی که از ابزارهای داغ بر روی موهای خود استفاده می کنید، سعی کنید به مدت طولانی بر روی یک رشته از مو تمرکز نکنید. اینکار باعث خشک شدن موهای شما خواهد شد. تنها چند دقیقه کافیست. هر چقدر زمان استفاده از این ابزارها بیشتر باشد، امکان ...
افرادی که از پوست سبزه خود خسته شده اند
و مو را دراین باره بخوانید: • راه حل هایی برای روشن کردن پوست تیره: آب لیمو آب لیمو محبوب است، طبیعی است و سالهاست به عنوان یک عامل سفید کننده برای کمک به روشن و درخشان کردن پوست مورد استفاده قرار می گیرد. اگر چه آب لیمو تنها کمی پوست تان را روشن تر می کند اما نتایج ظریف روشن شدن پوست خیلی زود ظاهر می شود. ماسک خمیر بادام ماسک خانگی خمیر بادام نه تنها به عنوان ...
با فواید اسانس ها به طور جامع آشنا شوید
میکروب ها و فساد مواد غذایی جلوگیری می کند. کارخانجات تولیدکننده موادشوینده و آرایشی از مقادیر زیادی آلفا ترپینئول (که از اسانس گل یاس بدست می آید) و از مقادیر زیادی روغن تربانتین (که از درخت بنه بدست می آید و حاوی آلفا و بتا پینن است) استفاده می نمایند. اسانس تربانتین همچنین بعنوان حلال برای تهیه واکس کفش ومبل و همچنین در صنعت مورد مصرف قرار می گیرد. در عطرسازی هم برخی ...
گیاهانی که فرورفتگی های صورت را برطرف می کنند
پوست صورت شان می مالند و از شر جای زخم ها خلاص می شوند. 4. هیچ چیز به اندازه یک خنکی پیوسته و طبیعی نمی تواند به پوست حال تازه بدهد. گرفتن آب خیار و استفاده از عصاره آن به عنوان تونر، نتایج شگفت انگیزی برای تان خواهد داشت. 5. به جز خیار، ظاهرا مالیدن چند تکه سیر روی صورت اثرات عجیب و خارق العاده در پی دارد. لایه برداری ابریژن چیست؟ روش ابریژن پوستی است که در آن لایه ...
