خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سال94، پایان حضور دولت در عرصه توسعه
...، هشدار می داد که این خوشحالی چندان پایدار نیست و پس از یک دوره افزایش قیمت نفت به بالای صددلار، افت قیمت شروع خواهد شد. امروز هم او پیش بینی می کند احتمال افزایش قیمت نفت وجود نخواهد داشت و اگر بنابر وقوع شرایطی خاص مانند ایجاد ناامنی در عربستان یا اتفاقاتی از این دست هم قیمت اندکی بالا رود، این افزایش باثبات نخواهد بود. این تحلیلگر اقتصادی معتقد است قیمت ها به تدریج تا سطح بالاترین هزینه تمام ...
زمزمه های نقش یک نماینده در پدیده شاندیز / ابلاغیه روحانی برای حذف رئیس میراث فرهنگی از شورای اقتصاد
تلاش هستند تا توان خود را در زمینه استفاده از هواپیماهای بدون سرنشین ارتقا دهند. راغفر: دولت اهمال می کند 19 درصد 80 درصد منابع را می بلعند یک اقتصاددان می گوید 19 درصد جمعیت، 80 درصد منابع را مصرف می کنند اما مدل های ارائه شده برای حذف ثروتمندان از دریافت یارانه از سوی دولت مورد اهتمام قرار نگرفته است. حسین راغفر می گوید: 91 درصد کل جمعیت 20 درصد از مصرف جامعه را ...
راه های پیشگیری و درمان چاقی
اگرچه این روغنها در مقابل حرارت بسیار مقاوم هستند؛ اما به دلیل میزان بالای اسید چرب ترانس که نوع بد چربی است، باید مصرفشان به حداقل برسد و در صورت تمایل برای اضافه کردن اندکی روغن بر روی برنج یا سالاد یا مواردی که روغن حرارت نمی بیند، از روغنهای غیر اشباع همانند روغن زیتون، کنجد و کلزا استفاده شود. 5. از مصرف قندهای ساده مانند شیرینی، شکر، قند و مواد غذایی تهیه شده از آرد سفید پرهیز شود ...
خوراکی هایی برای تقویت حافظه
توصیه می شود چرا که این گیاه تقویت کننده اعصاب است. وی ادامه داد: مصرف ویتامین از خانواده E نیز مغز را از آسیب حفظ می کند و علاوه بر رقیق شدن خون از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کند.همچنین اسید های چرب امگا که در ماهی بسیار یافت می شود نیز به سلولهای مغزی کمک می کند. حسینی مصرف انجیر را برای تقویت حافظه توصیه کرد و گفت: انجیر ویتامینهای A،B، Cدارد و مواد معدنی مانند آهن و گوگرد که ...
این 5 گنج چرب را دریابید
سویا جزو کم کالری ترین دانه های گیاهی است که می تواند جایگزین گوشت چرخ کرده و چربی دار در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن شود. متخصصان تغذیه توصیه می کنند در مصرف انواع روغن حد اعتدال را رعایت کنیم و روغن های متنوعی را در سبد غذایی مان بگنجانیم؛ یعنی همیشه از یک نوع روغن استفاده نکنیم زیرا هر روغنی دارای نسبت مشخصی از اسیدهای چرب و مواد مغذی گوناگون است. به همین منظور، در ...
شیر و دیگر هیچ
.... شواهد علمی حاکی از آن است که تغییرات کوچک در شیوه زندگی از جمله رژیم غذایی، می تواند اثرات مفیدی بر فشار خون داشته باشد. تحقیقات همچنین نشان می دهد مصرف مواد لبنی فشار خون و سلامت قلب را تحت تأثیر قرار می دهد. یک رژیم غذایی سالم از فرآورده های لبنی کم چرب یا بدون چربی با مصرف روزانه 3 نوبت (servings)، یکی از رویکردهایی بوده که به دستیابی و حفظ فشار خون سالم منجر می شود که خود باعث کاهش خطر ...
وزیر بهداشت چگونه ستاره شد؟
پرچرب پالم دار. هاشمی در آن همایش وجود روغن خوراکی پالم در شیرهای پرچرب را تایید کردو حتی گفت که ماجرا را با یک پرونده قطور به گوش رییس جمهور هم رسانده. بعد هم از مردم خواست بدانند که هزینه را برای چه شیری پرداخت می کنند و حواسشان باشد به جای شیر پرچرب از شیر کم چرب استفاده کنند. همین افشاگری ساده و صادقانه آقای وزیر کار را به جایی کشاند که کارخانه های تولید لبنیات کشور دیگر قید تولید شیر ...
دیوید آلبرایت، فیزیک دانی که از کاه کوه می سازد + تصاویر
.... در حالی که بیشتر گزارشات ارسال شده توسط این موسسه در رابطه با توافق کشورهای 5+1 با ایران است، ارزیابی هایی در زمنیه دیگر کشورهایی که روابط ضعیف و کمی با آمریکا دارند مانند کره شمالی و میانمار نیز به آژانس ارسال می کند. آلبرایت معمولا تمام تحلیل های موسسه اش را برای اندیشکده ها، جلسات استماع کنگره و موسسات حرفه ای فعال در این زمینه فرستاده و تقریبا در تمام این سازمان ها به عنوان ...
جوانان سیگاری مراقب سندروم برگر باشند
در آن سبزیجات فراوان وجود دارد و مصرف چربی ها هم به میزان چشمگیری کاهش می یابد، توصیه ای اثر گذار است که نباید از آن غافل شوید. علاوه بر این مصرف ماست و ماهی هم می تواند کمک زیادی به درمان مبتلایان به سندرم برگر کند. فراموش نکنید در صورت مصرف نکردن این مواد خوراکی همچنین استفاده از چربی های جامد، روغن های گیاهی اشباح شده، مصرف دنبه یا چربی هایی مانند خامه، سرشیر یا کره به مقدار زیاد این بیماری ...
دلایل مهم بزرگ شدن شکم
می خواهند تناسب اندام شان را حفظ کنند باید در رژیم شان چربی های غیراشباع مثل آووکادو، روغن زیتون، دانه های روغنی، مغزها و. . . را جا دهند. از طرف دیگر محققان می گویند چربی ها به جذب بسیاری از مواد غذایی مفید کمک می کنند. برای مثال آنها می گویند اگر سالادتان را بدون روغن زیتون یا روغن هسته انگور بخورید، فایده زیادی نصیب بدن تان نمی شود پس صفر و یکی نباشید و برای دور کردن خطرات غذاهای چرب ...
خوب، بد، زشت سقوط بهای نفت
بهای نفت هنوز نوسان دارد که یکی از عوامل این مسئله می تواند عدم توازن میان میزان تولید و عرضه جهانی و تقاضا باشد. حتی با وجود اینکه کشورهای تولیدکننده نفت عضو سازمان اوپک با خودداری از کاهش داوطلبانه تولیدات، بازار را اشباع کرده اند، باز هم بهای نفت به ثبات نرسیده است. وزیر انرژی امارات متحده عربی روز سه شنبه 13 ماه ژانویه (23 دی ماه) کاهش تولید اوپک در تلاش برای افزایش قیمت نفت را به کلی ملغی دانست و تصریح کرد تولیدکنندگان دی ...
رادون، عامل جدید سرطان تهرانی ها
می شود، احتمال تجمع این گاز در منازل نیز بیشتر می شود و غلظت بالای آن خطر سرطان ریه را به دنبال دارد. رادون چیست؟ گاز رادون به عنوان یکی از اصلی ترین مواد رادیو اکتیو و خطرناک موجود در طبیعت به شمار می رود و از لحاظ فیزیکی گازی است خنثی، بی بو، بی طعم، نامرئی و جزو گازهای بی اثر و نادر به شمار می آید. این گاز محصولی از اورانیوم و رادیوم طبیعی موجود در زمین است. اورانیوم عنصری است ...
امگا 3 درمان کننده آلزایمر و کاهنده آتروفی مغزی
سلامانه : دکتر احمد ساعدی، متخصص تغذیه در گفت وگویی با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه در ادامه به دیگر خواص روغن ماهی و اسیدهای چرب امگا 3 نظیر تقویت حافظه در افراد جوان، درمان کننده افسردگی و تغییرات خلق وخو، کاهنده تری گلیسیرید و تسکین دهنده علائم آرتریت رماتویید اشاره کرد و متذکر شد: گرچه توصیه می شود هفته ای 2 بار ماهی مصرف کنید اما مصرف مکمل امگا 3 باید با تجویز پزشک باشد. ایشان به عوارض ناشی از مصرف روغن ماهی نیز اشاره داشت و گفت: افرادی که دچار بوی بد ...
4 ناراحتی که با فصل زمستان می رسند
ظاهر می شوند، اشاره شده است. *حساس شدن پوست پوست بدن در زمستان حساس شده و با خارش مواجه می شود. هوای سرد و خشک زمستانی که با وزش باد همراه است، پوست را خشک تر و حساس تر کرده تا بدن نیاز به دریافت آب بیشتری داشته باشد، بخصوص افراد مسن که نوشیدن آب را فراموش می کنند. استفاده از روغن زیتون، ویتامین A ، E و امگا 3 نیز توصیه می شود. علاوه بر توصیه های تغذیه ای که نام برده شد ...
تاکید مراجع تقلید و علما بر حل مشکلات اقتصادی و فرهنگی کشور
طوری که این فریضه را می توان جزو ضروریات فقه اسلامی دانست ولی برخی اشخاص هستند که قصد سوء استفاده داشته و با تمسک به برخی آیات شعار عیسی به دین خود موسی به دین خود را سر می دهند ولی در حقیقت به دنبال آن هستند که آیات مربوط به امر به معروف و نهی از منکر را در جامعه تعطیل کنند ولی آنچه به آن استناد می کنند ارتباطی با امر به معروف ندارد. آیت الله سبحانی با تاکید بر اینکه اگر یک نفر بخواهد ...
از صنعت ارده گیری کازرون بیشتر بدانیم + عکس
کُنجد است که اگر درون ظرف بدون حرکت بماند با ته نشین شدن ضمائم کنجد، روغن زلال و شفاف و زرد رنگ آن در بخش فوقانی ارده قرار می گیرد این روغن گیاهی به جهت مقاومت در برابر اکسید شدن در صنایع غذایی مورد توجه ویژه مصرف کنندگان قرار گرفته است نیز روغن کنجد مصارف صنعتی و دارویی داشته ودارد، اطبای قدیم این روغن را جهت مداوای زخم های بدن مورد استفاده قرار می دادند ماده ی اصلی یکی از داروهای قدیمی ترمیم کننده ...
بهترین و کاربردی ترین نرم افزارها در هفته ای که گذشت + دانلود
شمار گیاهان دارویی تمامی ندارند و روز به روز خواص جدیدی از آن ها کشف می شوند، ما هم می توانیم با استفاده از آن ها از خواص معجزه آسایی بهره مند شویم. در این برنامه "گیاهان پر خاصیت" اطلاعاتی درباره مجموعه ای از گیاهان مثل خواص و فواید، موارد منع مصرف و ... گردآوری شده است. از ویژگی های نرم افزار می توان به مواردی چون: امکان اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی، قابلیت تغییر فونت متون، استفاده از منابع ...
قهر مردم با صنایع لبنی چه دلیلی داشت؟
ماست نخورند، لبنیات مصرف نکنند چون پالم دارد، واژه ای که به یکباره وارد ادبیات کوچه و بازار شد و همه بدنبال این پرسش که پالم چیست؟ اگر دکمه گوگل را برای جستجوی کلمه پالم فشار دهیم بیش از 68 میلیون خبر، مقاله، عکس، جمله در ارتباط با پالم را برای ما به ارمغان می آورد و این همه نبود جزء به مدد یک مصاحبه: ' وجود روغن پالم در شیر به اثبات رسیده و گزارش آن به رئیس جمهور داده شده است.' ...
تا 4 سال دیگر مصرف زغال سنگ از نفت پیشی می گیرد
غنی بودن ایران از نظر منابع نفت و گاز سبب شده که استفاده از منابعی نظیر زغال سنگ کمتر مورد توجه قرار گیرد اما با توجه به عمر ذخایر سوخت های فسیلی می توان گفت در آینده ناچاریم برای جایگزین کردن نفت و گاز از زغال سنگ استفاده کنیم. به گزارش خبرنگار ایسنا، در ایران یکی از مواد معدنی که یافت می شود زغال سنگ است. مناطقی که احتمال اکتشاف زغال سنگ در آن وجود دارد، وسعت جغرافیایی حدود 100هزار ...
لاریجانی: آمریکا با شیطنت، در مذاکرات بدنبال گرانفروشی است
، خطر سیاسی نیز بسیار مهم نیست؛ ولی خطر فرهنگ و اقتصادی وجود داشته و باید به جنگ با آنها رفت، اصلاح کرد و در برابر آنها ایستاد. آیت الله مکارم شیرازی با بیان این که فرهنگ دو معنی عام و خاص دارد، اظهار داشت: مجموعه مسائلی که هویت جامعه را تشکیل می دهد، معنی عام فرهنگ است؛ فرهنگ به معنی خاص نیز اعتقادات و اخلاق است که دشمنان اینها را مورد هدف قرار داده اند و از تمام مسائل و امکانات ...
نقش معناشناسی دجال در رسالت رسانۀ زمینه ساز
.... از این رو این نگاه به موضوع دجال، رسالت رسانه را به سوی رسالتی خاموش گرایانه و مسکوت سوق می دهد. اما به نظر می رسد نظر سوم به صواب نزدیک تر و معتدل تر باشد؛ یعنی اگر موضوع دجال اجمالاً پذیرفته نباشد، دست کم می توان رأی به صحت اصل جریان آن داد؛ زیرا در بالا نشان داده شد، نه تنها منابع متقدم اهل سنت، بلکه بسیاری از منابع روایی شیعی از جمله کتاب شریف کافی نیز روایات دجال را نقل ...
10 آسیب زیانبار مصرف قند
ممکن بدن سعی می کند که آن را دفع کند. در این موارد استفاده از دئودرانت های طبیعی و مصرف میوه های تازه به جای میوه های خشک را توصیه می کند. 8- می تواند عامل بروز بیماری های قلبی باشد مصرف قند با تاثیر بر افزایش تری گلیسرید و کلسترول از نوع VLDL ایجاد مقاومت به انسولین و ضخیم کردن دیواره های شریان ها عامل مهمی در افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی به حساب می آید. 9 ...
ویژگی یک رژیم غذایی متعادل برای افراد شاغل
برای حفظ شکل ماهیچه ها ضروری است؛ افرادی که فعالیت شان زیاد است نیاز بیشتری به کربوهیدرات و هیدراتاسیون دارند مانند ماکارونی، برنج، سیب زمینی یا نان باید در منوی غذایی آنها گنجانده شود؛ این افراد باید محصولات لبنی و ویتامین D مانند تخم مرغ و کره که از استخوان ها محافظت می کنند یا میوه و سبزیجات که دارای فیبر و ویتامین هستند مصرف کنند. افرادی که کار کم تحرک دارند: این افراد به علت ...
رییس شورای سیاست گذاری ائمه جمعه: وحدت بین مسلمین یک ضرورت است
، نظریه ارائه کنیم تا در یک بیان تشریحی با تبدیل معقول به محسوس به کارخانه تولید معرفت دینی دست یابیم. نماینده ولی فقیه در استان آذربایجان شرقی و امام جمعه تبریز نیز در این اجلاس گفت: برای گسترش تولید در کشور باید دولت با استفاده از تمام امکانات خود تلاش کند و ملت هم برای از بین بردن رکود به وجود آمده، دست یاری به دولت بدهد. آیت الله 'محسن مجتهد شبستری' ابراز کرد: اکنون خطر نظامی کشور را ...
ما چطور اسیر اجناس می شویم؟/ به خاطر یک سبد خرید/ در مقابل نیازهای کاذب جوگیر نشوید
شکستنی می خرید حتما حواستان باشد ترک، شکستگی یا پریدگی نداشته باشد. خلاصه این که حسابی چشم هایتان را باز کنید و مثل مادربزرگ ها با دقت تمام خرید کنید. الان همه همین رنگی می خرند لباس یا کفش مشخصی را پسندیده اید؛ اما ظاهرا رنگ مورد علاقه تان در فروشگاه موجود نیست. فروشنده به شدت تاکید می کند که این روزها این رنگ بیشتر روی بورس است و همه هم دنبالش هستند. مردد می شوید که خرید ...
بهبود فضای کسب و کار در استان اردبیل در سایه تصویب قوانین
اقدام کردیم و با نظر خواهی مستمر از تشکل های تولیدی و صادراتی سراسر کشور و بررسی و پردازش مشکلات و خواسته های آنها گزارش ها و پیشنهادهایمان را تهیه کردیم. دبیر شورای گفت و گوی دولت و بخش خصوصی در اردبیل اظهار کرد: در این زمینه کمیته سه نفره از هر قوه به انتخاب رییس آن قوه در سطح ملی شکل گرفته و این کمیته در بررسی پیشنهادهای مختلف راهکارهای قانونی لازم را مورد پیگیری قرار می دهد. پیرموذن ...
از سلام ویژه رهبر انقلاب تا ضرورت توجه به اقتصاد مقاومتی
حوزه های علمیه به جامعه ایران را بررسی کنیم می بینم که این امر خارج از حد تصور است. وی افزود: البته نباید نقاط ضعف را هم نادیده گرفت و انکار کرد؛ نکته حائز اهمیت در این میان، آزادمنشی و نقادی علمی در روش آموزش حوزه های علمیه است. رئیس شورای سیاست گذاری ائمه جمعه با بیان اینکه این امکان وجود دارد که برخی از نقص ها مانند مسئله محوری را دلسوزانه عنوان کرد گفت: در حقیقت می توان با ...
دود شدن سلامتی نوجوانان سیگاری و چشمان بسته مسؤولان
می گوید: اگرقبلاً مصرف سیگار یا قلیان برای زنان جامعه نوعی تابو بود و عملی زشت به حساب می آمد اما اکنون آمارها از گسترش مصرف مواد دخانی در میان زنان و بویژه دختران ایرانی حکایت داردو ورود قلیان به سبدسرگرمی های خانواده ایرانی و مصرف دسته جمعی آن توسط تمام اعضای خانواده در خانه، پارک و اماکن تفریحی یکی دیگر از مسایل تأسف برانگیز بخش سلامت جامعه در سالهای اخیر است. وی یادآور می شود: ...
شایعه دوپینگ در اردوی تیم ملی و سایه تعلیق بر سر کشتی
...> فدراسیون کشتی ایران هم در یکی دو سال اخیر چند کشتی گیر داشته که به دلیل مصرف مواد نیروزا محروم شده اند و همین باعث شده تا اتحادیه جهانی در نامه ای فدراسیون کشتی ایران را تهدید به تعلیق کند. در نامه اتحادیه جهانی کشتی و سازمان مبارزه با دوپینگ (وادا) که به فدراسیون کشتی ارسال شده آمده است، اگر فقط دو مورد دیگر از نمونه های کشتی گیران ایران مثبت باشد، کشتی ایران با خطر تعلیق روبه رو ...
دلایل مهم بزرگ شدن شکم را بخوانید
چربی های مفید هم برای سلامت لازم است و هم برای زیبایی افراد و کسانی که می خواهند تناسب اندام شان را حفظ کنند باید در رژیم شان چربی های غیراشباع مثل آووکادو، روغن زیتون، دانه های روغنی، مغزها و. . . را جا دهند. از طرف دیگر محققان می گویند چربی ها به جذب بسیاری از مواد غذایی مفید کمک می کنند. برای مثال آنها می گویند اگر سالادتان را بدون روغن زیتون یا روغن هسته انگور بخورید، فایده زیادی نصیب ...
