سایر منابع:
سایر خبرها
بهداشت بارداری، نکات فردی و مهم
چرب و مرطوب کنید و روی آن را نایلکس بکشید. سینه بند و بارداری در این دوران به دلیل دردناک بودن حرکت پستان ها، استفاده از سینه بند های شل و راحت توصیه می شود. دستگاه ادراری و تناسلی بارداری در دوران بارداری به طور طبیعی ترشحات واژن افزایش می یابد که ترشحاتی فاقد تحریک و بی رنگ و بی بو هستند. با این وجود در این دوران به دلیل کاهش مقاومت بدن و تأثیر ...
با بروز این علائم، شما از حال خواهید رفت
ایستید خون به دلیل جاذبه به سرعت پایین می رود. وقتی می ایستید همینطور که خون از مغزتان دور می شود، فشار خونتان می افتد و احساس سرگیجه می کنید. اگر بیشتر مواقع هنگامی که روی پا می ایستید احساس سرگیجه می کنید، توصیه می شود قبل از اینکه بلند شوید عضلات پایین تنه خود را منقبض کنید از جمله ران ها، ماهیچه های ساق پا و عضلات باسن. این کار خون را به قسمت بالایی بدن پمپاژ می کند و از افت فشار سریع خون هنگام ...
کم شدن وزن با ساده ترین روش ها در منزل
...، آشنا خواهید شد. 1. خانه تان را تمیز کنید یک ساعت غبار روبی در خانه، نه تنها شامل کوتاه بلند کردن اجسام خواهد بود، بلکه باعث خواهد شد کلی سر پا بایستید و کلی دست هایتان را تکان دهید. بنابراین در این فرایند، بسیاری از عضلاتتان درگیر خواهند بود. تر و تمیز کردن با دستمال همیشه بهتر از این است که توسط ابزارهای برقی این کار را انجام دهید. در نهایت کلی کالری خواهید سوزاند. ...
چگونه همسر خود را عاشق خود کنیم
عطر استفاده کنید عطر زنان یکی از مهمترین عوامل تحریک مردان است. از لباس ها، کفش ها و آرایشی استفاده کنید که هم با سلیقه و شخصیت شما جور باشد هم همسرتان. اما، دقت کنید که نباید بیش از اندازه آرایش کنید. مردها صورت های طبیعی را دوست دارند. تلاش هایی که در چند ماه اول رابطه برای جلب نظر او به کار می گرفتید را یادتان هست؟ باید به همان منوال پیش بروید. همه این تلاش ها باعث بالا رفتن ...
رابطه افزایش ناباروری با مصرف تراریخته ها
در معرض ناباروری قرار می دهد. مشاغلی که منجر به نشستن در ساعات طولانی می شود، استفاده مدام از حمام بسیار داغ، سونا و جکوزی، قراردادن لپ تاپ روی پاها و پوشیدن لباس تنگ از عوامل نازایی در مردان شناخته می شود. چاقی بیش از اندازه نیز از دلایل ناباروری زنان است که عموماً با نوع تغذیه و سبک زندگی فرد در ارتباط است. نقش تغذیه در ناباروری علت های مختلفی موجب بروز ناباروری در بین ...
لباس ها شبیه کاردستی شده اند/ ترکیه سلیقه ایرانی ها را می داند
طراحی لباس نمی شود بلکه تمام مراحل از دوخت، رنگ و... را نیز شامل می شود. به عقیده او؛ وضعیت مد در کشور نیاز به یک ساماندهی اساسی دارد، افزود: باید بدانیم افراد در مشاغل مختلف چه نوع لباسی باید بپوشند. کارگروه مد و لباس تمام تلاش خود را می کند تا این نابسامانی ها را سامان دهد و برای همین امر از جامعه شروع کردیم. این طراح لباس با ابراز تاسف از اینکه ناهمسویی بین طراحان و ...
شباهت امت پیامبر (ص) به بنی اسرائیل
وارث : متن زیر خلاصه ای از مباحث مطرح شده در جلسه 33 تفسیر سوره ی مبارکه بقره توسط حجت الاسلام و المسلمین قاسمیان مورخ 29 مرداد است که در ادامه می خوانید. بخش اول - گزارش کوتاه جلسه ی این هفته در محل مسجد امام رضا (ع) با محوریت آیه ی 49 سوره ی مبارکه ی بقره (وَإِذْ نَجَّیْنَاکُم مِّنْ ءَالِ فِرْعَوْنَ ...) برگزار شد. در این جلسه، واژه ها و عبارت های مهم آیه به طور جزء به ...
مسئولین به فکرباشند مردم در تنگنای مالی هستند
پرورش باید نسبت به این موضوع حساس بوده و در صورت نیاز با چنین مدیرانی که با تشخیص خود هر سال رنگ جدیدی را برای روپوش مدارس انتخاب می کنند برخورد کند . این اولیا دانش آموز دوره ابتدایی گفت: حقیقتا از اینکه هر سال لباس فرم دانش آموزان تغییر می کند ما از آموزش و پرورش گله مند هستیم چرا که با این نوع رفتار چگونه می خواهیم صرفه جویی و پرهیز از اسراف را به بچه ها آموزش دهیم زیرا که لباس های ...
تقویم روز ارتباطات/ روزی که پخش خبر از رادیو آغازشد
...: پدرم و مردان خانه چون کشاورز بودند از هواشناسی رادیو که گاهی وضع هوا را پیش بینی می کرد استفاده می بردند. پدرم وقتی به شهر برای کار می رفت رادیو را هم با خود می برد. پدرم می گفت: وقتی رادیو را هم با خود می برم و بعد از کار به آن گوش می دهم مثل اینکه چند نفری در کنار من هستند و من خیلی احساس تنهایی نمی کنم. چون در تمام طول سال کار کشاورزی نبود. پدرم مجبور می شد برای امرارمعاش به شهر برود و کار ...
تعداد قابل توجهی از برندهای فعال لباس، سایه برند اصلی هستند/ 50 برند نوپای ایرانی در ایران مد
نمایشگاه های زیبایی برگزار کنیم و بخشی از صنعتگران و هنرمندان که توانسته اند در برخی نقاط دنیا جایگاه خوبی کسب کنند را همراه داشته باشیم. دبیرکارگروه ساماندهی مد و لباس کشور تاکید کرد: در اکثر حوزه های پوشاک اجتماعی بانوان، کودکان و مردان و حتی پارچه این امکان وجود دارد که اگر درهای کشور را به روی کالاهای خارجی ببندیم، بتوانیم با تولیدات کشور به لحاظ تنوع و تکثر پاسخگوی نیاز افراد ...
زیبایی بارداری، زگیل درآورده اید؟
طول می کشد؟ اگر واریس باعث تخریب دریچه های عروق شود، بعد از زایمان هم باقی می ماند اما اگر دریچه سالم بماند اغلب بعد از زایمان برطرف می شود.اگر در سنین بالا باردار شده اید یا سابقه واریس در خود و خانواده تان دارید، حتما از اوایل سه ماهه دوم از جوراب های ضد واریس استفاده کنید و در حمام دوش آب سرد را آرام از مچ پا به طرف بالا بیاورید. همچنین بهتر است روزی 30 دقیقه پیاده روی با کفش راحت داشته ...
مسئولین به فکرباشند مردم در تنگنای مالی هستند
بوده و در صورت نیاز با چنین مدیرانی که با تشخیص خود هر سال رنگ جدیدی را برای روپوش مدارس انتخاب می کنند برخورد کند . این اولیا دانش آموز دوره ابتدایی گفت: حقیقتا از اینکه هر سال لباس فرم دانش آموزان تغییر می کند ما از آموزش و پرورش گله مند هستیم چرا که با این نوع رفتار چگونه می خواهیم صرفه جویی و پرهیز از اسراف را به بچه ها آموزش دهیم زیرا که لباس های سال قبل قابل استفاده نیست و بیرون از ...
حجت الاسلام رضوانی:هیچ ضمانتی نیست در رکاب اهل بیت (ع) بمانیم+گزارش تصویری
. حضر فرمود: هرکس از خدا بترسد از حرف مردم نمی ترسد. بین این 4 نفر از همه آماده تر و غیرتی تر زبیر بود. چه می شود که عقبتش ختم به شر می شود؟ 25 سال خانه نشینی علی علیه السلام شروع شد. حضرت در نهج البلاغه می فرماید: همچون خار در چشم و استخوان در گلو بود! در این 25 سال خیلی ها رنگ عوض کردند. هر کسی را با چیزی خریدند. نقطه ضعف زبیر پول و ثروت بود. مسعودی نقل می کند: میلیون ها ...
26 نکته ای که آقایان خوش استایل رعایت می کنند
...، کت در تماس جزیی با دیواراست، چنان چه سرشانه ها در تماس با دیوار جمع شود، کت برای تان بزرگ است و مناسب تان نیست. 5- پارچه های خنکی را که مناسب برای تابستان است، بشناسید: شناختن نام پارچه های مناسب برای تابستان و البته هر فصل دیگری راه خوبی است که می تواند راهنمای خوبی برای خرید آگاهانه شما باشد. پارچه های مناسب تابستان باید سبک و خنک باشند و امکان تنفس به پوست تان را بدهند ...
گوشواره های خانه ما
طرح و رنگ دارند. می توانید بسته به رنگ کابینت ها و دیوارهای آشپزخانه، طرح شید را انتخاب کنید. اگر از بین شیدهای پارچه ای و چوبی، نوع دوم را انتخاب کرده اید، مطمئن شوید که با رسیدن رطوبتی مانند اسپری های پاک کننده، خراب نمی شوند و چوب های نازک آن، شکل و فرم اصلی خود را از دست نمی دهند. اگر به نظرتان این فرم پرده هنوز چیزی کم دارد تا به ایده آل مدنظر شما نزدیک تر شود، می توانید از یک پارچه سبک برای ...
سودای سازه های پر سود
کافی از بخش های مختلف صنعت نمایشگاهی خوب می دانند برای تحقق اهداف مشارکت کنندگان چگونه یک غرفه را طراحی و با امکانات خود اجرا کنند. این روش هزینه مخصوص خود را به همراه داشته و البته دستاورد مناسبی را برای مشارکت کنندگان به ارمغان می آورد. اما متاسفانه مشارکت کنندگانی که بدون آگاهی در نمایشگاه ها شرکت می کنند بنا به دلایل اقتصادی پیمانکاران غرفه خودساز را انتخاب می کنند که این امر باعث بروز مشکلات ...
اسلام حتی در بین مسلمانان هم غریب است / کتاب سبک زندگی عاشقانه را برای آشتی جامعه با خدا نوشتم
داشته باشد، چه اسلام و چه قرآن که کتاب گویای آن قرآن است، چطور این ها را در زندگی خود پیاده کنیم که در زندگی ما زنده باشند، مانند نماز که بعضی افراد وقتی اذان می دهند، هیچ تکانی نمی خورند، خوب آنجا اذان زنده نیست، ولی برخی خانه ها می بینیم به محض اینکه اذان می دهند، همه بلند می شوند؛ یعنی در آن خانه اذان و نماز زنده است. این سنت نماز است و بقیه مسائل هم در زندگی مان باید زنده باشند، مثلاً اگر کسی ...
کنسرت بسترساز نفوذ سبک زندگی غربی
ترویج دهد. البته باید گفت در کنار اندک شماری از این نوع مسئولان غرب زده، تعداد بسیاری از مسئولان و مبلغان دین هستند که در مقابل جنگ نرم دشمن با تلاش ها و روشنگری خود به تکلیف خود عمل می کنند. موکداً آنچه که نباید از آن غفلت شود، وجود یک شبکه منسجم داخلی-خارجی برای انجام پیوسته کنسرت ها و بسترسازی برای ورود خوانندگان مسئله دار خارج نشین به داخل کشور و بهره برداری سیاسی از آنها است که در این میان نقش شبکه های ماهواره ای فارسی زبان و هماهنگی با عوامل داخلی آنها قابل تامل است. انتهای پیام/ ...
اسلام، آیین صلح و دوستی، رأفت و رحمت
[از این دعوت] سرباز زنند، بگویید: گواه باشید که ما مسلمانیم. قرآن در این آیه به مسلمانان می آموزد که اگر کسانی حاضر نبودند در تمام اهداف مقدستان با شما همکاری کنند، از پا ننشینید و بکوشید حداقل در قسمتی که با شما اهداف مشترک دارند، همکاری آن ها را جلب کنید و آن را پایه پیش برد اهداف تان قرار دهید؛ مثلاً پیامبر در نامه خود به اسقف رم ، بر اشتراک ها تأکید می کند و می نویسد: فإن عیسی بن ...
مردانی از جنس فراموشی+عکس
آنها رنگ و جلای لباس مردان شهری را ندارند ، ولی ترکیب لباس در تابستان یا زمستان یا انواع کلاه و کفش مورد استفاده با اندک تفاوتی در نوع جنس آنها ، با هم یکی هستند. با این وجود زنان شاهسون تا حدودی بافت سنتی پوشاک خود را حفظ کرده اند و حتی در مواردی نیز هیچ الگو یا ترکیب جدیدی را در بافت سنتی لباس خود راه نداده اند . پوشاک بانوان شاهسون 9 تکه است که عبارتند از : 1 – کوینک 2 – تومان 3 ...
رازهای مهیج فرشی از دوران هخامنشی
یکدیگر می آیند. نقش گوزن فرش پازیریک از دیگر موارد مهم است. رودنکو یادآور شده است که این گوزن ها از تیره گوزن زرد خال دار شاخ پهن و ایرانی است. هم چنین می نویسد: بدون این که بتوانیم به طور حتم بگوییم این فرش کار کدامیک از سرزمین های ماد – پارت یا خراسان قدیم یا پارس است، تاریخ فرش مذکور و پارچه هایی که در پازیریک کشف شد قرن پنجم و یا اوایل قرن چهارم پیش از میلاد تشخیص داده می شود. ...
عمارت ذوالفقاری زنجان؛ عمارتی در دل تاریخ
...، حیاط و بخش مسکونی و اداری بوده است. طبقه همکف بخش اداری و دفتری عمارت محسوب می شد و طبقه اول آن مسکونی بود. مصالح به کار رفته در بنا خشت، آجر و سنگ و پوشش سقف خانه از نوع شیروانی است. این نوع پوشش در دوران پهلوی در خانه های زنجان بسیار رایج بود. پوشش سقف عمارت ذوالفقاری یکی از اولین نمونه های پوشش شیروانی در زنجان است. در بخش مرکزی سقف، نورگیر زیبایی با عنوان کلاه فرنگی تعبیه شده است. بنا با ...
پاراگراف کتاب (84)
برترین ها: وقتی خواستم به دنبال معنی کلمه کتاب باشم فکر کردم که کار ساده ای را به عهده گرفته ام! اما وقتی دو روز تمام در گوگل کلمه کتاب و کتاب خوانی را جستجو کردم آنهم به امید یافتن چند تعریف مناسب نه تنها هیچ نیافتم، تازه فهمیدم که چقدر مطلب در مورد کتاب و کتابداری کم است. البته من عقیده ندارم که جستجوگر گوگل بدون نقص عمل می کند، اما به هر حال یک جستجو گر قوی و مهم است و می بایست مرا در یافتن 2 ...
با این پارتیشن ها فضاها را از هم جدا کنید
...، می توان از جداکننده ها استفاده کرد؛ مثلا در اتاق هایی که در جهت شمال قرار دارند، می توان از پارچه های پرده ای لطیف و ظریف که نور را در خود محبوس نمی کنند، به عنوان جداکننده ای ارزان و در دسترس بهره برد. خوبی این پرده ها، سبک بودن و قابلیت انعطاف پذیری شان است تا هر زمان که نیاز بود بتوان آنها را جمع کرد و فضای جدا شده را دوباره به فضای اصلی بازگرداند. انتخاب پرده ها یا پرده ...
انتخاب شهردار موضوعی تخصصی است و نباید آن را سیاسی کرد/ وضعیت مالی شهرداری نسبت به دهه 70 چندین برابر ...
27 مرداد، روز آزادسازی پاوه را گرامی می دارم. در چنین روزی واقعاً سرنوشت کشورمان عوض شد و کردستانی که از ایران جداشده بود، پیوند خورد و فرمان حضرت امام (ره) یک نقطه عطفی برای تاریخ کشورمان بود که برای اولین بار گفتند: "من به عنوان ریاست کل قوا دستور می دهم"... که چنین تعبیری را در قبل از آن نداشتند؛ و آن کاری که شهید چمران کرد و آن حماسه ای که خلق کرد و واقعاً بی مانند است ولی به آن زیاد نمی ...
روی صورت تان مو بکارید!
که موهای ریش رشدی حدود 5 تا 10 سانتی متر دارند. علت انتخاب موهای حاشیه سر این است که طول کوتاه تری دارند و برای کاشت مناسب تر به نظر می رسند. البته باید به این نکته هم توجه داشت، فردی که قرار است این کار برایش انجام شود به اندازه کافی مو برای کاشت داشته باشد. هرچند که در این روش به هیچ عنوان تراکم ریش مانند تراکم ریش طبیعی نیست اما افرادی که موی پرتراکمی دارند انتخاب بهتری هستند. موی سر ...
هشدار هایی برای تغییر برنامه غذایی
مغذی دیگری نیز باشید. در ادامه علائمی که به شما هشدار می دهند تغذیه تان مناسب حال و روزتان نیست را عنوان می کنیم. محققان به این نتیجه رسیده اند که نوع تغذیه، تاثیر خود را به طور مستقیم روی پوست می گذارد. در واقع زمانی که پوست شما شاداب و زیبا می شود نشان می دهد که تغذیه خوب و سالمی دارید؛ اما زمانی که پوست، کدر و بی طراوت می شود نشانگر این است که بدن تان نیاز به تغییرات غذایی دارد. در ...
باغ نیاوران تهران، معجونی از تاریخ و طبیعت در پایتخت
ییلاقی بودند ، این مکان خوش آب و هوا را در تهران برای خود انتخاب کردند . فتحعلی شاه برای گذراندن تابستان و لذت بردن از تفریحات تابستانی محلی را در نیاوران امروز و در کنار روستای گُرده وی یا گُرده به انتخاب کرد . وی دستور داد تا باغی با صفا در اندازه ای کوچکتر از ابعاد باغ نیاوران کنونی در این محل بسازند . باغ دقیقا در محلی ساخته شد که پیش تر از این نیزاری بیش نبود . به همین دلیل این باغ به نی آوران ...
بهترین راه برای از بین بردن جای زخم
دنبال داشته باشد. زخم ها در ابتدا صورتی رنگ هستند اما هر چه رو به بهبود می روند رنگ شان تیره تر و کدرتر می شود. اگر زخم ها نزدیک یک پایانه درد و محل قرار گرفتن رشته های عصبی باشند، ممکن است روند بهبودشان برای شما دردآور باشد. زخم عمیق مفاصل هم می تواند روی تحرک تان تاثیر گذاشته و حرکت را مختل کند. انواع زخم به طور کلی بعد از جراحت دو نوع زخم روی پوست تشکیل می شود: بافت کلوئید یا بافت ...
شناسایی جنس مو در خانه
کردن مو میان مردان و زنان در سراسر دنیا طرفداران بسیاری دارد. رنگ مو علاوه بر ایجاد تنوع و تغییر روحیه می تواند در زیبایی و درخشندگی صورت هم تاثیر بسزایی داشته باشد. به همین دلیل است که بازار از انواع این محصولات اشباع شده است، اما سوال اینجاست که کدام محصول مناسب تر است؟ برای این که بتوانید از میان محصولات متنوعی که وجود دارد، بهترین ها و مناسب ترین ها را انتخاب کنید اول باید بدانید موی تان چه ...