خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سوباتان، بهشت رویایی ایران
...> پِندیرَه ویسوج یا پنیر سرخ کرده این غذا با پنیر تازه درست می شود. در فصل بهار پنیر تازه را در آب پنیر می جوشانند تا کمی سفت شود و هنگام برش دادن خرد نشود . بعد از اینکه کمی سفت شد آن را به ضخامت یک سانتی متر برش می دهند و در روغن محلی سرخ می کنند و روی برنج می ریزند . پنیر سرخ کرده یکی از غذاهای مخصوص سوباتان است گوزِلی بریان یا بره بریان غذای مخصوص مهمانی ها و ...
این غذا را باید داخل فویل درست کنید
فرنگی (تکه تکه) 1 عدد سیب زمینی متوسط (خرد شده) 2 عدد آبلیمو نصف قاشق چای خوری زعفران 1/3 قاشق چای خوری زردچوبه 1 قاشق چای خوری ران مرغ 4 عدد دل مرغ در صورت تمایل طرز تهیه: 1- ابتدا ران مرغ هارو پوست کنده و تمیز کرده. و توی یه کاسه میذاریم سپس کمی زعفران یا 1 قاشق چای خوری زردچوبه و پیاز تکه تکه شده را باهم مخلوط می کنیم. 2- نصف قاشق چای خوری بهش آبلیمو میزنیم و ...
نخستین ابر خوراکی جهان
.... شما باید 30-40 گرم مواد غذایی پرفیبر در روز بخورید. 2. سلامت پوست و مو اگر پوست، مو و ناخن هایی سالم تر می خواهید پس 2 قاشق غذاخوری تخم کتان به نوشیدنی های تان یا 1 قاشق غذاخوری روغن تخم کتان به به برنامه ی غذایی روزانه تان اضافه کنید. چربی های ALA در دانه های کتان می توانند با تامین چربی های ضروری و همین طور ویتامین های گروه ب که به کاهش خشکی و شوره ...
16 علامت گوارشی که نباید آن را نادیده گرفت
لاغر هستید به گزارش عصر ایران ، تمام وقت کار می کنید، مثل فرفره این طرف و آن طرف می چرخید و باید به زن و بچه های تان هم رسیدگی کنید. به عبارت ساده تر، به راحتی خسته می شوید. یک احتمال این است که تغذیه کافی ندارید و نمی توانید انرژی لازم برای ادامه یک روز پرمشغله را تامین کنید. یک متخصص تغذیه به شما کمک می کند با مصرف مواد غذایی سالم، در طول روز پرانرژی باشید. برای این کار، باید مواد غذایی ...
11 جایگزین طبیعی برای آنتی بیوتیک ها
پایین بیاورد. علاوه بر تمام این موارد، خواص ضد سرطانی سرکه سیب خام نیز اثبات شده است. از آنجایی سرکه سیب خام یک داروی قابض به شمار می رود و حاوی مواد شیمیایی نیست، می توان از آن به عنوان یک ماده استریلیزه کننده و ضدعفونی کننده استفاده کرد. مرزنگوش و روغن کارواکرول مرزنگوش یا آویشن کوهی یکی از موادی است که به کرات در آشپزی ایتالیایی استفاده می شود و خواص بی شماری هم دارد. یکی از ...
تخم کتان برای لاغری و کاهش وزن
استفاده کنید. دمنوش تخم کتان می تواند به شدت در افزایش سوخت و ساز بدن موثر باشد. همچنین این دمنوش اشتها را کاهش می دهد بنابراین غذا و کالری کمتری مصرف خواهد کرد. طرز تهیه دمنوش تخم کتان برای لاغری: یک قاشق پودر تخم کتان را در قوری ریخته و آب با دمای 70 یا 80 درجه به آن اضافه کرده و اجازه دهید به مدت 30 دقیقه دم بکشد. سپس آن را از صافی عبور داده و نوش جان کنید. ...
روش های خانگی برای درمان عفونت واژن
بدون نسخه از داروخانه تهیه می کنند، خود یکی از عوامل اصلی خارش هستند. توصیه می شود حتما برای درمان خارش ناحیه تناسلی به پزشک متخصص مراجعه و تمام کرمهای موضعی را که خود از قبل استفاده می کنید قطع کنید. حداکثر می توان از وازلین خالص( بدون عطر و مواد نگهدارنده )برای تسکین خارش در ناحیه تناسلی استفاده کرد. 5-استفاده از کاندوم و ژلهای روان کننده یا لوبریکانت(درزنان): اگر دچار خارش مزمن و ...
خوراک گوشت و بادام با ظاهری هوس انگیز و عطری دلبرانه!
حبه سیر 1 استکان روغن زیتون 2 عدد گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1 عدد سقز (همان عصاره درخت سقز که به نام آدامس طبیعی در عطاری ها به فروش می رسد) 2 قاشق مربا خوری دارچین یک سوم استکان خامه نمک طرز تهیه: 1٫ بادام را در آب گرم قرار دهید تا پوستش نرم شود. پوست بادام را در آورده در تابه بدون آنکه روغن اضافه کنید تفت دهید تا رنگش خیلی خفیف طلایی شود. 2٫ گوشت را ...
معرفی چند ماسک طبیعی برای شادابی مو
بی دردسر است. تنها کاری که باید انجام دهید ترکیب کردن یک قاشق چایخوری عسل با یک لیوان شیر است و بعد هم ماساژ دادن موهای تان از ریشه تا سر موها با این ماسک. برای 15 دقیقه اجازه دهید این ماسک روی موهای تان بماند و سپس با شامپو و آب ولرم آن را آبکشی کنید و منتظر نتایج فوق العاده این ماسک باشید. ماسک توت فرنگی از توت فرنگی های خوشمزه این روزهای تابستان می توانید استفاده ماسکی بکنید ...
طرز تهیه پای اسفناج و پنیر
اسفناج به خودی خود یکی از سبزی های فوق العاده درمانگری می باشد که استفاده آن در انواع دسر و غذاها سود بسیار زیادی را برای بدن مهیا می کند. امشب به شما می خواهیم تهیه طرز تهیه پای اسفناج و پنیر را آموزش دهیم. با گیاه یاب همراه باشید. مواد لازم برای پای اسفناج و پنیر اسفناج 1 کیلوگرم پیازچه 5 عدد تخم مرغ 2 عدد خامه 3 قاشق غذاخوری ...
راز داشتن ناخن هایی زیبا و محکم
در رژیم غذایی روزانه و به ویژه سالاد پیشنهاد می کنند. در این میان عده ای دیگر از متخصصان هم استفاده از انواع کرم های گیاهی را در بهبود شکنندگی ناخن ها موثر می دانند. وقتی ویتامین به بدن نمی رسد! از جمله عوامل مهم شکستن ناخن ها این است که ویتامین هایی مانند B، A و D در بدن کافی نیست. به منظور رفع این مشکل بهتر است سراغ مواد غذایی حاوی این ویتامین ها بروید، خوراکی هایی مانند سبزی ها و میوه ها ...
دمپختک، راحت و لذیذ
تحریریه پارسینه : دمپختک یک غذای سنتی ایرانی است که پایه آن برنج است و در نقاط مختلف با توجه به ذائقه آن منطقه با تفاوت های کوچکی پخته می شود. رایج ترین نوع دمپختک، دمپختک گوجه است. مواد لازم: برنج ایرانی: 2 پیمانه گوجه متوسط نگینی خرد شده: 3عدد مرغ: 250 گرم پیاز: یک عدد رب گوجه فرنگی: یک قاشق غذاخوری روغن:3 قاشق غذاخوری نمک و زردچوبه و فلفل: به میزان لازم آب : یک کاسه ...
طرز تهیه سمبوسه پیتزایی (سمبوسه با مواد پیتزا)
مشترک است، استفاده از نان لواش و یا خمیر فیلو و سرخ کردن سمبوسه در حمام روغن داغ است. در اینجا اما قصد داریم طرز تهیه سمبوسه پیتزایی را به شما آموزش دهیم که در صورتی که از عاشقان پیتزا و پنیر پیتزا باشید، حتما از آن خوشتان خواهد آمد. مواد لازم برای تهیه سمبوسه پیتزایی: گوشت چرخ کرده 200 گرم قارچ 500 گرم پیاز متوسط 1 عدد رب گوجه فرنگی 1 ق ...
10 شهریور آلزایمر را با تشخیص به موقع مهار کنید (2)
چربی در غذا استفاده زیاد از سبزیجات و میوه ها جایگزینی غذاهای آب پز و کبابی با غذاهای برشته و سرخ شده محدودیت مصرف کربوهیدرات های ساده مثل کیک و شیرینی و شربت استفاده از کربوهیدرات های پیچیده مثل برنج، نان و ماکارونی به مقدار لازم مصرف مواد حاوی پتاسیم مثل حبوبات، کیوی، نارنگی، گریپ فروت، هلو، گیلاس، زردآلو، انبه، گوجه فرنگی، قارچ، سیر مصرف لبنیات کم چرب خودداری از مصرف غذاهای آماده و کنسروی مصرف ...
خوردنی های مقرون به صرفه برای سلامتی
عنوان یک غذای سالم وجود دارد. همانطور که می دانید تخم مرغ سرشار از پروتئین بدون چربی است و می توان در بیشتر غذاها از آن استفاده کرد. شما می توانید در وعده صبحانه، نهار، شام یا میان وعده از این ماده غذایی ارزشمند بهره مند شوید. همچنین تخم مرغ زیاد گران قیمت نیست و بیشتر افراد می توانند به اسانی به آن دسترسی داشته باشند. اگر به دنبال صرفه جویی در کالری مصرفی خود هستید بهتر است یک عدد تخم مرغ کامل را ...
خوردنی های مقرون به صرفه برای سلامتی
پوست مرغ: همانطور که می دانید این قسمت از مرغ منبع بسیار خوبی از پروتئین بدون چربی است و می تواند ماده تشکیل دهنده بیشتر غذاها همچون مرغ آب پز یا سالاد باشد. مونیکا رینگل در این باره می گوید: ران بدون پوست مرغ نه تنها ارزان تر از سینه آن است بلکه طعم بسیار خوبی دارد و پخت آن سریع تر انجام می شود. 2.ماهی هادوک و کاد: ماهی به خاطر داشتن مزایای بسیار برای سلامتی انسان، بسیار ...
(تصویر)طرز تهیه چیزکیک لیمویی خوشمزه
شاید کیکی که این روزها خیلی مد شده و جای آن کیک های حالت قدیمی و پر از خامه را دارد می گیرد، چیز کیک باشد. این روزها همه نوع چیز کیک را می توانید به راحتی درست کنید. امروز هم طرز تهیه چیز کیک لیمویی را برای شما آماده کرده ایم. مواد اولیه خامه ترش 450 گرم آبلیمو 6 قاشق غذاخوری شکر 170 گرم زرده تخم مرغ 6 عدد پوست لیمو ترش (رنده شده ...
آشنایی با روش تهیه رول لازانیای بادمجان
مواد لازم برای تهیه رول لازانیا بادمجان 3 الی 4 نفر: 2 عدد بادمجان 2 فنجان پنیر ریکوتا یک فنجان پنیر موزارلا 1/2 فنجان پنیر پارمسان 1/4 فنجان ریحان یک عدد تخم مرغ نمک و فلفل یک فنجان سس مارینارا طرز تهیه رول لازانیا بادمجان: دمای فر را به 170 درجه سانتی گراد می رسانیم. بادمجان ...
آلوئه ورا
را صاف و نرم می کند. – آلوئه ورا بروز علائم پیری پوست مانند چین و چروک را عقب می اندازد. – استفاده از آلوئه ورا و فراورده های آرایشی و بهداشتی تولیدشده از آن در هر فصلی از سال مفید است. خواص خنک کننده آن با آبرسانی به پوست باعث خلاصی از شر آفتاب سوختگی در تابستان می شود. در فصل زمستان نیز با افزودن رطوبت به پوست، از خشکی پوست جلوگیری می کند. حال طرز استفاده از ژل گیاه ...
طرز تهیه لازانیا لقمه ای (لازانیا رولی) + ویدیو
لازانیا یکی از خوشمز ترین و محبوت ترین غذاهای دنیاست و برای پذیرایی در مهمانی ها جزو یکی از بهترین و شیک ترین غذاها به شمار می رود. طرز تهیه لازانیا بسیار ساده اما زمان بر است و تنها ایراد کار، نحوه سرو این غذاست که گاهی باعث می شود میزبان از تهیه آن صرف نظر کند. قبل تر درباره طرز تهیه لازانیا بدون فر ، طرز تهیه خمیر لازانیا و همچنین طرز تهیه لازانیا بدون سس مفصل توضیح داده ایم. در اینجا اما قصد ...
آلاسکا زردآلو و زنجبیل، بدون بستنی!
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : در طرز تهیه آلاسکا زردآلو و زنجبیل, از هیچ نوع بستنی استفاده نشده, بلکه شامل مخلوطی از زردآلو و سیب پخته شده در آب پرتقال است که با لایه ای زیبا از مرنگ پوشیده شده است. مواد لازم: کیک زنجبیلی به ضخامت 2 سانتیمتر : 2 قطعه سیب : 1 عدد شربت یا عصاره زنجبیل : 2 قاشق غذاخوری برگه زردآلو , خرد شده : 6 تکه آب پرتقال : 4 قاشق غذاخوری بادام ...
11 شهریور فواید روغن بادام (2)
دلایل افزایش ریزش موی سر هستند. در ضمن، کمبود منیزیم، کلسیم و البته روی در بدن، کاهش رشد مو و ریزش آن را به دنبال خواهد داشت. بنابراین، یک قاشق چایخوری روغن بادام را گرم کرده و هر شب بعد از حمام، موی سر را با آن خوب ماساژ داده تا کاملا جذب شود. همچنین، هر روز در سالاد خود مقداری از این روغن را ریخته و میل کنید. این کار روند ریزش را به حالت عادی بر می گرداند، زیرا، روغن بادام سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای رشد موی سر می باشد. برای خواندن بخش اول -فواید روغن بادام- اینجا کلیک کنید. ...
طرز تهیه اسموتی موزو بادام
اسموتی موز و بادام یک میان وعده عالی والبته یک نوشیدنی مناسب و شیک برای مهمانی های تابستانهاست. تبلیغات چطور در اینترنت برند سازی کنیم مواد لازم: موز دو عدد بادام 10 عدد عسل دو قاشق غذا خوری طرز تهیه: 1- پوست موز را جدا کنید و آن را تکه تکه کنید. این کار را روز قبل انجام دهید و موز را در فریزر قرار دهید. در ...
این ماده شما را جوان نگه می دارد!
، شما می توانید اسفناج را در محدوده ی وسیعی از خوردنی ها از سالاد گرفته تا انواع ساندویچ مصرف نمایید. کلم بروکلی یک ماده ی غذایی مغذی دیگر بروکلی است که پر از فواید مختلف است. می توانید آنرا همانطور تر و تازه و خام و یا بصورت بخارپز میل کنید. اما اگر واقعا مراقب سلامتی تان هستید به هر شکلی که می توانید کلم برکلی را از دست ندهید. برگ شلغم فقط خود شلغم خوردنی ...
طرز تهیه پاستا دست ساز
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : در این مطلب می خواهیم طرز تهیه خمیر پاستا را به شما آموزش دهیم. حسابی خودکفا شوید و از صفر تا 100 پاستا را خودتان درست کنید. مواد لازم برای تهیه پاستا : روغن مایع 3 قاشق سوپخوری (حدود 50 میلی لیتر) آرد 230 گرم تخم مرغ کامل 2 عدد سفیده تخم مرغ 1 عدد آب برای جوشاندن پاستا ها یک لیتر ...
پیش غذای دریایی؛ کوکتل میگو
امتیاز خبر: 96 از 100 تعداد رای دهندگان 12500 وب سایت شور وشیرین: امروز طرز تهیه کوکتل میگو را برایتان آموزش داده ایم. این پیش غذا دارای میگو و تخم مرغِ پر خاصیت است. پس از تزیین حس می کنید که یه ظرف با دسر بستنی دارید! مواد لازم: سرکه کمی میگو نیم کیلوگرم مغز کاهو یک عدد تخم مرغ پخته 2 عدد سس مایونز نصف پیمانه خامه 150 میلی لیتر سس گوجه فرنگی 2 قاشق چایخوری نمک و ...
معرفی بادام درختی و همه خواص شگفت انگیز آن
بصورت سفت می باشد که قشر خارجی آن سبز رنگ و پوشیده از کرک است که در داخل آن بادام با پوست سخت وجود دارد. در ابتدای تشکیل میوه پوشش خارجی سبز رنگ و گوشت دار است که پوشیده از کرک است و هنوز بدرستی رشد نکرده که آنرا چغاله بادام Amandon می نامند که دارای خواص مخصوص می باشد. بادام درختی و همه خواص شگفت انگیز بادام درختی پس از رسیدن بادام، بتدریج پوشش خارجی سبز رنگ خشک شده و پوست آن ...
طعم این دسر دیوانه تان می کند
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : پیشنهاد میکنم اگه عاشق طعم دسرهای نسکافه ای هستید وقتی شکلات رو دارید آب میکنیم اندازه یک قاشق غذاخوری یه مقدار نسکافه که تو آب حل کردید رو بریزید چون طعم نسکافه این دسر هم دیوانه کنندست. مواد اولیه: بیسکویت (ساقه طلایی یا دایجستیو) 1 بسته شیر شیر 1/3 پپیمانه شکلات (کاکائویی) 120 گرم شکر 3 ق س پنیر خامه ای 250 گرم خامه فرم گرفته 250 ...
درمان انزال زودرس، درمان به دور از هیاهوی تبلیغات
نمونه ساده اکتفا می کنیم: الف- یکی از بهترین ضمادها، ضماد قرص کمر است. یک جفت قرص کمر نر و مادّه را روی شعله کم گاز قرار دهید تا بترکند. مغز کرم رنگ آنها را خارج کرده با یک قاشق چایخوری آرد نخودخام و نصف قاشق چایخوری مورد آسیاب کنید. شب، قبل از خواب این پودر را با زرده تخم مرغ خانگی خمیر کرده روی گودی کمر خود ضماد کنید، روی آن یک پلاستیک فریزر کشیده کمر خود را ببندید. این روش را حدّاقل یک ماه ...
طرز تهیه مربای گلابی درسته
مواد لازم گلابی درسته: 8 عدد شکر: حدود یک کیلوگرم جوهر لیمو: یک قاشق چایخوری آب: حدود نیم لیتر در صورت تمایل، وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری یا دانه هل به میزان دلخواه روش تهیه ابتدا گلابی ها را پوست کنده و دقت می کنیم رد چاقو روی آن نماند. به محض پوست کندن گلابی ها، آنها را داخل یک ظرف پر از آب سرد شناور می کنیم. بعد از یک ساعت که داخل آب سرد ماندند گلابی ها را با نیم لیتر آب که در ...
