خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض نوشیدن چای برای افراد کم خون
هموگلوبین شده و باعث کم شدن تعداد گلبول قرمز خون شما می شود. این خونریزی ها ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد مانند زخم معده، ، التهاب معده، سرطان، ، قاعدگی، جراحی و ... باشد. به گفته او کم خونی انواع مختلفی دارد : کم خونی ناشی از فقر آهن، کم خونی ناشی از کمبود ویتامین، کم خونی ناشی از بیماری های مزمن، کم خونی ناشی از عوامل ارثی.این 4 مورد شایع ترین دلایل کم خونی در افراد است . ...
فواید بی نظیر ناشتا سیر خوردن
مانند دیابت ، فشارخون بالا و برخی از سرطان ها ایجاد می کنید. سیر به رغم بوی بسیار تندش یکی از مقوی ترین خوراکی هایی است که تأثیر مثبتی بر بدن انسان دارد و اگر هر روز ناشتا یک حبه سیر مصرف کنید تأثیر قابل توجهی بر سلامت بدن انسان دارد و انسان را در برابر بیماری های متعددی مصون می کند. سیر به صورت یک آنتی بیوتیک کاملا طبیعی عمل میکند اهمیت مصرف روزانه سیر به طور ناشتا ...
من مادر سپاه هستم! + عکس
توانم بخوانم! اما پاتوق من مسجد امام سجاد(ع) است. بعد هم به جوان ها به خصوص دختر ها توصیه کرد ماهواره و استفاده غیراصولی از اینترنت موجب بزه ها و بدحجابی ها شده است، مراقب باشند. مادر سپاه از هیچ نهادی حقوق نمی گیرد. کارت افتخاری سپاه و ارتش را هنوز نگاه داشته و هنوز از فراغ دخترش که به علت تصادف جانش را از دست داده و پسرش که بر اثر سرطان فوت کرده است داغدار است! مادر احمدی در ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
، محققین عوامل محیطی مثل مواد شیمیایی یا ویروس ها ممکن است در فعال سازی ژن های مسبب لوپوس نقش داشته باشند. عوامل محیطی که روی این بیماری تاثیرگذارند عبارت اند از: اشعه ماوراء بنفش خورشید (به خصوص UVB) اشعه ماوراء بنفش لامپ های فلوئورسنت (مثل لامپ های کم مصرف و مهتابی ها) قرار گرفتن در معرض غبار سیلیس در مناطق کشاورزی و صنعتی داروهای سولفانامیدی که فرد را در برابر نور خورشید حساس ...
16 علامت گوارشی که نباید نادیده بگیرید
یک قرار ملاقات بسیار مهم وجود دارد که نباید آن را نادیده بگیرید و آن قرار با یک متخصص تغذیه به صورت سالانه است. کاری را که چشم پزشک برای چشم های شما انجام می دهد، متخصص تغذیه برای سیستم گوارش و بدن شما انجام می دهد تا اطمینان یابید از مواد غذایی سالمی استفاده می کنید؛ حالا چه به دنبال کاهش وزن و چه یک رژیم غذایی سالم باشید. هر کسی باید در تقویم سالانه اش روزی را به ملاقات با متخصص ...
مواد غذایی ارزان اما پرخاصیت و مقوی
تواند مقرون به صرفه باشد زیرا مدت نگهداری آن طولانی است. 4.حبوبات: جوی بائر، متخصص تغذیه در باره حبوبات می گوید: این مواد منابع ارزان قیمت پروتئین بدون چربی است و مصرف آن می تواند جایگزین خوبی برای بوقلمون، گوشت و ماهی در غذاهایی همچون سوپ باشد. حبوبات کنسروی یا خشک برای سلامت قلب بسیار مفیدند و مطالعات اخیر نشان می دهد که استفاده از آن می تواند به کاهش وزن کمک کند. ...
تاثیر انگور بر سلامت قلب و عروق
چند نکته کلی افرادی که روده های حساسی دارند نباید در مصرف هسته انگور زیاده روی کنند چون نمی توانند آن ها را به خوبی تحمل کنند.یادتان باشد که انگور خاصیت ضدسرطانی نیز دارد و از هسته آن در حوزه زیبایی بسیار استفاده می کنند. اکثر کرم ها و محصولات آرایشی حاوی روغن هسته انگور هستند. چون سرشار از پولیفنول ها بوده و برای مقابله با پیری پوست فوق العاده عمل می کند. شما می توانید از این روغن برای افزایش سلامت پوستتان یا ماساژ استفاده کنید.همچنین می توانید برای ارتقای سلامت قلب و عروقتان از روغن هسته انگور در آشپزی نیز استفاده کنید. ...
6 روش ساده برای رسیدن به اندام ایده آل
باشد تا بتوانند در صورت امکان برای برداشتن غذای بیشتر اقدام کنند. اگر در محل کار خود شیرینی در دسترس تان است احتمال داشتن اضافه وزن در شما افزایش می یابد. افرادی که بر روی میز یا نزدیک به میز آنها خوراکی قرار داشته، حدود 8 کیلوگرم وزن بیشتری نسبت به دیگر افراد داشته اند. جالب است بدانید وقتی گوگل شکلات هایی که برای کارکنان در نظر گرفته شده بود را از معرض دید به ظروف دربسته ...
تاثیر انگور بر سلامت قلب و عروق
چند نکته کلی افرادی که روده های حساسی دارند نباید در مصرف هسته انگور زیاده روی کنند چون نمی توانند آن ها را به خوبی تحمل کنند.یادتان باشد که انگور خاصیت ضدسرطانی نیز دارد و از هسته آن در حوزه زیبایی بسیار استفاده می کنند. اکثر کرم ها و محصولات آرایشی حاوی روغن هسته انگور هستند. چون سرشار از پولیفنول ها بوده و برای مقابله با پیری پوست فوق العاده عمل می کند. شما می توانید از این روغن برای افزایش ...
مقایسه شیر مادر و شیر خشک
یکی از بزرگترین تصمیماتی که تازه مادرها باید برای نوزادشان بگیرند روش تغذیه اوست: شیر خودشان یا شیر خشک؟برخی افراد از بودن در اطراف خانمی که مشغول شیردهی است احساس ناراحتی می کنند. با این حال اگر یک بطری حاوی شیر خشک برای غذا دادن به کودکان به دست بگیرید همین افراد شما را برای اینکه از شیر خودتان به او نمیدهید مورد انتقاد قرار می دهند. به دنیای مادران خوش آمدید، مهم نیست چه تصمیمی می ...
سوتی های 30 سالگی!
گلیسیرید می شود، اختصاص دهید. صرف نظر از سن و سال، تست غربالگری فشار خون باید هر یک یا دو سال یکبار انجام شود. 5. انگار هنوز نوجوان هستید! جوش های دوران بزرگسالی یکی از عوارضی است که خانم ها در 30سالگی با آن دست وپنجه نرم می کنند. عواملی مانند وراثت و هورمون ها در این امر دخیل هستند. بزرگ ترین اشتباهی که خانم ها در 30سالگی خود مرتکب می شوند، استفاده از مواد شیمیایی است که برای پوست ...
غذای بین المللی ایتالیا؛ مرغ ایتالیایی
...> مرغ سرشار از پروتئین است و 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز بدن به پروتئین رو تامین می کند . در سالمندان برای پیشگیری از کاهش تراکم استخوان پروتئین مرغ بسیار مفید هست و باید در حد تعادل استفاده شود زیرا در رژیم های غذایی پرپروتئین سبب تشدید پوکی استخوان می شود . مرغ منبع بسیار خوبی از ویتامین B3 می باشد . این ویتامین ضد سرطان بوده . مصرف مرغ از بروز آلزایمر نیز جلوگیری می کند . 120 گرم گوشت ...
5 میانبر برای لاغر شدن
: مکمل های کاهش وزن معمولا به قرص ها و پودرهایی گفته می شود که حاوی یک یا چند ماده غذایی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، داروهای گیاهی، آمینواسیدها و دیگر مواد تشکیل دهنده رژیم غذایی شما هستند. مکمل ها یک تجارت چند میلیارد دلاری هستند و صنعت کاهش وزن یک بخش بزرگی از این تجارت است، به طوری که در بازار امروز مکمل های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارند. مکمل های غذایی غیرتجویزی باهدف کاهش گرسنگی و ...
فناوری؛ سلامتی را در دست می گیرد / گجت هایی ویژه پرستاران
طریق بلوتوث، 3G و وای فای قابل انتقال به تبلت یا تلفن همراه هوشمند است. این قابلیت باعث می شود تعامل کاری پرستاران و پزشکان نیز تسهیل شده و پزشک قادر باشد از راه دور بر وضعیت بیمار نظارت و در صورت لزوم دستوراتی جدید صادر کند. در حال حاضر این محصول به شکل محدود و در بیمارستان های ایالات متحده مورد استفاده قرار می گیرد. Vein finder یکی از دشوارترین بخش های شغل ...
آمریکای لاتین ضدظلم و انقلابی است - احیای دین در جهان توسط انقلاب
.jwplayer{ display: inline-block; } رایزن فرهنگی سابق ایران در آرژانتین گفت: مردم آمریکای لاتین مردمی ضدظلم و انقلابی هستند و به همین خاطر از رویکرد ضدظلم و ضدتبعیض و ضدامپریالیستی انقلاب اسلامی بیشتر خوش شان می آید. خبرگزاری مهر، گروه دین و اندیشه-حامد رضایی: آمریکای لاتین از جمله مناطقی است که همواره نزدیکی بسیاری به ایران داشته است. اینکه نسبت به چنین ظرفیتی غافل هستیم و صرفا نگاه ...
سرفه های مزمن نشانه ی چیست
ها مزمن می شوند دکتر رزم پا برخلاف باور عموم معتقد است، اصطلاحاتی مانند سرماخوردگی مزمن یا سرماخوردگی مکرر معنی ندارد و در صورتی که دوره سرماخوردگی طولانی شود، بیمار باید از لحاظ ابتلا به آلرژی فصلی یا سینوزیت مورد بررسی قرار بگیرد. بنابراین سرفه های بیش از سه هفته را به سرماخوردگی و ضعف بدنی ربط ندهید. همچنین اگر سرفه های مداوم شما به دلیل محرک های استنشاقی مثل دود، غبار ...
با رعایت این 4 نکته ابتلا به سرطان کاهش می یابد
سرطان شود. در برخی موارد همچون خانواده روغن های اُمگا بدست آمده از ماهی تاثیر عمیق مثبتی بر بدن دارند. همچنین گاهی اوقات مردم با داغ کردن بیش از حد زیاد روغن و فرآوری بیش از اندازه آن، این ماده غذایی را تبدیل به عنصری سرطان زا می کنند. چربی ها بخش مهمی از رژیم غذایی ما بوده و نباید از آنها غافل شد. همچنین هنوز مصرف چربی های پلی اشباع دارای فواید سلامت متعددی است که از تعادل بهتر کلسترول ...
فلفل سیاه دانه های سیاه سلامتی
خارجی کمک می کند و همچنین می تواند آب اضافی یا انباشتگی که به نام ورم شناخته می شود را از بین ببرد. از نظر دفع ادرار، با مصرف فلفل سیاه شما می توانید اسید اوریک، اوره، آب اضافی و چربی را از بدن خود خارج کنید زیرا 4 درصد ادرار از چربی تشکیل شده است.فلفل سیاه با بهبود گوارش غذا به کاهش وزن در فرد کمک می کند و عملکرد کلی بدن را ارتقا داده و از برخی بیماری های دستگاه گوارش و سرطان روده بزرگ پیشگیری می ...
اثرات شگرف درمانی حجامت بر هپاتیت و ایدز
تاثیر داشته است و حتی به طور پنهانی درباره طب سنتی و روش درمانی آن مطالعه کنند. ما نیز موارد مشابهی را دیده ایم؛ در قالب نشستی در خدمت یکی از متخصصان ژنتیک مولکولی و مسئول بخش ژنتیک پاتوبیولوژی بیمارستان بقیةالله(عج) بودیم؛ از ایشان پرسیدیم که آیا با روشهای درمان طب سنتی در حوزه خودتان یعنی سرطان آشنا هستند و به دنبال یادگیری آن رفته اید؟ که وقتی با پاسخ منفی ایشان مواجه شدیدم، علت را ...
10تصورغلط درباره ی دیابت نوع دو
شود و یا نمی تواند به اندازه ی کافی این هورمون را تولید کند. انسولین هورمونی است که به سلول ها کمک می کند تا از قند خون برای کسب انرژی استفاده کنند. در هر دو صورت، سطح قند خون شروع به افزایش می کند، زیرا انسولین به خوبی کار نمی کند و در نتیجه بیماری دیابت بروز پیدا می کند. 2- تنها افراد چاق و یا دچار اضافه وزن به این بیماری دچار می شوند حقیقت: عوامل خطر مشخصی ...
بهترین روش های تغذیه برای دوران تحصیل دانش آموزان!
وعده ای استفاده نکند، در ساعات نزدیک به ظهر دچار افت قندخون خواهد شد و اگر کلاس درسی در آن ساعت خاص داشته باشد طبیعی است یادگیر ی اش در آن زمان به حداقل ممکن برسد، بنابراین در ساعات زنگ تفریح بهتر است میان وعده هایی از گروه میوه ها، سبزیجات و صیفی جات یا شیر و لبنیات گنجانده شود تا بچه ها بتوانند در طول روز و البته به فاصله هر 2 یا 3 ساعت از آنها مصرف کنند. هله هوله خوری قطعا، حتما ...
7 عادت خطرناک را از چشمانتان دور کنید!
در روزهای ابری ضروری است. سیگار کشیدن: سیگار کشیدن تنها برای اعضایی از بدن مانند ریه، قلب، مغز و ... خطرناک نیست بلکه می تواند برای چشم نیز اثرات منفی جبران ناپذیر داشته باشد. سیگار خطر ابتلا به بیماری های چشمی مانند آب مروارید، دژنراسیون ماکولا، یووئیت (التهاب قسمتی از چشم که مجرای دستگاه یووه آ نامیده می شود که شامل عنبیه، جسم مژگانی و کروئید (مشیمیه) است)، خشکی چشم و ریتنوپاتی دیابتی ...
چخوف هم می تواند عده ای را دلواپس کند
و همه اتفاقات با دو تا نور موضعی می افتاد. این طور که مثلا نشستیم و قرار است نور روی تماشاچی برود یکهو می ایستاد و بعد از آن زیاد می شد و یکباره قطع می شد. و بعد یک نور آرام روی صحنه می آمد و شروع می کرد به پِرپِرکردن. اصلا طراحی نور ویژه ای هم نکرده بود فقط با شیطنت یک سری فرم های قراردادی تئاتر مانند خاموش و روشن شدن نور را به چالش کشیده بود، در آخر نمی دانستیم اساسا برای کی داریم دست می زنیم ...
تغذیه شیرخواران، کمک به رشد بدن
از قبیل پروتئین ، چربی و کربوهیدرات ها و ریزمغذی ها مثل ویتامین ها و مواد معدنی دارند . کمبود و یا مصرف بیش از حد مواد غذایی مشکلات شایعی در میان شیرخواران و کودکان آمریکایی می باشد که به ترتیب آنمی فقر آهن و چاقی دوران کودکی موید این موضوع می باشد . نوزادان سالم که خوب تغذیه شده اند ، انرژی کافی برای پاسخ دهی و یادگیری از محرک های اطراف خود را داشته و ارتباط بهتری با والدین و اطرافیان ...
رفع موهای زائد در بارداری، روش مطمئن
فاقد آمونیک، آن هم بعد از پایان 36 هفتگی انجام شود. رفع موهای زائد در بارداری تنها روش مطمئن جهت رفع موهای زائد بدن در دوران بارداری، استفاده از ژیلت های مخصوص بانوان است و از مصرف شمع، موم و رنگ کردن موهای زائد بپرهیزید. بند انداختن صورت نیز به سبب تحریک اعصاب صورت توصیه نمی شود. حفاظت از پوست در برابر نور خورشید در بارداری بهترین روش برای محافظت از نور شدید ...
نظر وهابیون درباره مردگان!
من در آی(2) هم چنین می فرماید: فَلَوْلا إِذا بَلَغَتِ الْحُلْقُومَ وَأَنْتُمْ حینَئِذ تَنْظُرُونَ پس چگونه خواهد بود هنگامی که جانشان به گلو رسد . و شما وقت مرگ بر بالین آن مرده حاضرید و می نگرید(3) وجود ارتباط بین حیات برزخی و حیات مادّی از مجموع آیات و روایات استفاده می شود که بین حیات برزخی و انسان در عالم برزخ با حیات مادی و انسان های زنده ارتباط ...
لباس بهتر، وزن کمتر!
...> • لباس های کشی که اندام را نمایان می کنند، نخرید. 10 توصیه آرایشی • بیش از حد آرایش کردن و لایه های زیاد کرم روی هم، صورت شما را بزرگ تر نشان می دهد. برای زیباتر شدن باید در درجه اول به پوستتان برسید. قبل از آرایش حتما از مرطوب کننده استفاده و پوستتان را آبرسانی کنید. یک بار در هفته هم از یک اسکراب ملایم کمک بگیرید تا سلول های مرده روی پوست برداشته شوند. • برای آرایش ...
اگر تنبل هستید یا وقت ندارید اینگونه کالری بسوزانید!
به گزارش افکارنیوز ، کارهایی که حتی فکرش را نمی کنید باعث کالری سوزی می شوند به شرح زیر هستند. قرار گرفتن در سرما وقتی هوای محیط سرد است، بدن کالری بیشتری می سوزاند، به خصوص اگر سرما در حدی باشد که باعث لرزیدن شود، مصرف انرژی بالاتر می رود. حساسیت پاسخگویی افراد به سرما متفاوت است. شدت لرز نیز تحت تاثیر میزان کاهش دمای بدن است که به عمق پوست بستگی دارد ...
امپراتوری خود را راه بیندازید
وب سایت بازده: اگر می خواهید تشکیل امپراتوری بدهید باید افراد برجسته در حوزه کسب و کار را الگوی خود قرار دهید و همان راهی را بروید که آنها رفته اند. در ادامه به 4 گام برای تشکیل امپراتوری کسب و کارتان اشاره شده است. استیو جابز، ریچارد برنسون و مایکل دِل نام های مشهوری برای بیشتر کارآفرینان و مصرف کننده ها هستند، و همه ی آنها مثل شما، روزی از یک جایی شروع به کار کردند. سازندگان چنین ...
سوباتان، بهشت رویایی ایران
شقایق: این گیاه اوایل خرداد در سوباتان می شکفد. روستایی ها معتقدند شیره این گل خودرو خاصیت درمانی دارد. گزنه : گیاهی با برگ هایی پوشیده از خار گزنده که فقط کافی است با سطح پوست تماس پیدا کند و باعث سوزش و خارش شدید شود. سوباتانی ها از گزنه هم استفاده دارویی کرده و هم با آن غذا می پزند. گزنه را خرد و مثل سبزی پلو گزنه پلو درست می کنند و با ماهی شور و کره محلی می خورند . ...
