خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
تعادل روانی؛ زمینه ساز سلامت جسم و روح
چنین احساسی پیدا کرد، روی زمین بنشیند. (سنن الترمذی، ج 3، ص 328، ح 2286). خداوند در آیات 7 تا 10 سوره شمس به این نکته توجه می دهد که تزکیه نفس و یا دفن کردن آن با اخلاق زشت تا چه اندازه در رستگاری آدمی تأثیرگذار است. این رستگاری همان طوری که به روان تعلق می گیرد به طور طبیعی به تن نیز تعلق خواهد گرفت؛ زیرا آثار نفسانی و باطنی در جوارح و بدن، خود را نشان می دهد. از این رو بیماران روانی، دارای
گلزنی سرخپوشان در تمرین پر نشاط اول هفته
امروز دویدن دور زمین را آغاز کرد و از فردا در تمرینات گروهی شرکت می کند. علوان زاده هم که از ناحیه پا مصدوم شده بود از امروز دویدن را آغاز کرد و زیر نظر کادر پزشکی کاری های درمانی را انجام می دهد. حامد آقایی مدافع جوان سرخپوشان که در بازی با آکادمی پرسپولیس قائمشهر از ناحیه شانه راست مصدوم شده بود، زیر نظر کادر پزشکی کارهای خود را انجام داد و در تمرینات تیمی شرکت کرد.
عوارض وابستگی بیش از حد به مصرف قهوه و کافئین چیست؟
معقول و منطقی قهوه اثرات مثبت در دراز مدت دارد؛ در بسیاری از مطالعات نشان داده شده است قهوه خطر ابتلا به برخی از بیماری ها مانند سرطان روده بزرگ یا بیماری پارکینسون و حتی آلزایمر را کاهش می دهد و برای سنگ کلیه ، کیسه صفرا، آسم و سردرد مفید است. *وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
کار شیفتی سلامتی را تهدید میکند
را افزایش می دهد. هم چنین به نظر می رسد که خطر مشکلات گوارشی (مانند حالت تهوع، اسهال و یبوست) و احتمالا برخی از انواع عملکرد بیماری روده ( مانند سندورم روده تحریک پذیر) نیز افزایش می یابد. تحقیقی در سال 2008 شواهدی یافت که این کار را با سوزش مزمن سرِدل یا بیماری رِفلاکس معده مرتبط می کند. مشکلات باروری و بارداری: مطالعه و تحقیق نشان داده است که کار شیفت می تواند بر سیستم تولید مثل یک زن اثر
10 صدای عجیبی که بدن تولید می کند
بد بو توسط باکتری های روده تولید می شوند که در نهایت از طریق مقعد با صدا خارج می شوند. این گازها طبیعی بوده و هر از گاهی بروز می کنند. اما زمانی که میزان تولید گاز زیاد و مکرر می شود و یا همراه با سنگینی و درد باشد، می تواند نشان دهنده مشکلاتی در گوارش و اختلالات غذایی مانند نفخ باشد. اگر باد شکم با بوی بد دهان، یبوست یا اسهال همراه باشد، پای یک مشکل گوارشی پنهان در میان است. عطسه
رابطه مستقیم مصرف خودسرانه ژلوفن و سرطان معده !
زخم های گوارشی ابراز کرد: تاخیر در معالجه این زخم ها منجر به سرطان های شایع معده و روده می شود. خسرونیا در خصوص علائم ایجاد زخم های گوارشی اظهار کرد: ایجاد درد در ناحیه بالای ناف، احساس ناراحتی در زیر قفسه سینه، ترش کردن، حالت تهوع ، استفراغ یا خونریزی بدون درد در معده می تواند از علائم زخم معده باشه ، همچنین ضعف ،سستی و بی حالی، وجود خون در مدفوع یا تغییر رنگ آن از دلایل وجود زخم یا
خطرات حاملگی خارج از رحم چیست؟
بارور را به داخل رحم به حرکت درآورد.هر عاملی که باعث پیچ خوردگی یا چسبندگی آن شود موجب تاخیر عبور تخم از لوله و لانه گزینی آن می شود. پس هر علتی که موجب کندی حرکت تخمک بارور در مسیر خود به سمت رحم شود می تواند بارداری خارج رحمی را به وجود آورد. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ به دنبال حاملگی نابجا در لوله رحم، دیواره نازک لوله کشیده می شود و باعث درد در ناحیه زیر شکم می شود و ممکن
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
بسیاری از آدم ها در مورد این که حالات خوابیدن یکی از عوامل مهم در دردهای کمر یا گردن یا حتی معده است، شک و تردید دارند. بنابراین، در این مقاله بهترین و بدترین حالات خوابیدن را از نظر سلامتی بازگو می کنیم. این حالت می تواند برای کمر و گردن تان مضر باشد و انحنای طبیعی ستون فقرات تان را به هم بریزد. خوابیدن روی شکم به مفصل ها و ماهیچه ها ی تان فشار می آورد و باعث ایجاد درد
اضافه وزن و افزایش خطر ابتلا به10 نوع سرطان
به گزارش پایگاه 598 ، اضافه شدن وزن فقط باعث احساس سنگینی نمی شود، تحقیقات جدید نشان داده این کیلوهای اضافی بیش از آنچه قبلا فکر میشد خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. تحقیقات قبلی نشان داده بود که اضافه وزن باعث می شود خطر ابتلا به 5 نوع سرطان مقداری افزایش پیدا کند: سرطان روده، مری، کلیه، پستان و رحم ( دو مورد آخر تنها مختص خانم ها است ). حالا محققان پس از بررسی 1000 تحقیقی که روی
خواص گردو، بر هوش جنین اثر دارد؟
با توجه به بالا بودن مواد مغذی گردو و کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا در بانوان ادامه داد: بانوان باردار می توانند روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا خوردن این خشکبار مقوی سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند. این کارشناس گیاهان دارویی تصریح کرد: زیاده روی در مصرف گرمی جات باعث بروز سوء مزاج گرم در مادر و نهایتا بروز بیش فعالی نوزاد می شود.وی یادآورشد: همانندی مغز گردو با مغز انسان گویای خواص آن برای تقویت ذهن است. ...
نحوه خوابیدن در بارداری، کدام طرف؟
در سه ماهه اول، وجود درد در سینه ها خوابیدن رو به شکم را مشکل می کند. با بزرگ شدن شکم، خوابیدن رو به شکم غیر ممکن می شود. پس از هفته شانزدهم بارداری، خوابیدن رو به پشت ممکن است در شما احساس بی حالی ایجاد کند. علت این مشکل این است که جنین بر برخی از رگ های اصلی شما فشار می آورد و عبور خون از آن ها را با مشکل مواجه می کند.همچنین خوابیدن رو به پشت احتمال ایجاد اختلالات مربوط به کمر را افزایش می دهد
ضد پیری های طبیعی را بشناسید
برای یک قلب سالم است. یک مطالعه که در Circulation منتشر شده، نشان می دهد که بعد از خوردن روزانه 2.5 اونس بادام زمینی به مدت یک ماه، کلسترول کل در شرکت کنندگان این آزمایش، به میزان قابل توجهی کاهش یافته بود و چندین عامل خطرناک دیگر که مربوط به بیماری های قلبی است نیز کمتر شده بود. خوردن بادام ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را نیز کاهش دهد. ضد پیری : سیب خوردن
توصیه های طب سنتی به زنان باردار
مانند نخود، لوبیا، کنجد و کرفس محدود شود اجابت مزاج در دوران بارداری نیز از موارد توجه در طب است . بهادری خاطرنشان کرد: در واقع به دلیل نزدیکی رحم به روده ها، عملکرد مناسب سیستم گوارشی در این دوره اهمیت می یابد زیرا از این طریق سموم بدن دفع می شود بنابراین مادر باردار باید لینت مزاج داشته باشد. برای این امر باید توجه مادران باردار را به این نکته جلب کرد که نباید از هر نوع ملین حتی ملین
چه سرطان هایی با چاقی افزایش پیدا می کند؟
به گزارش بلاغ ، این تیم تحقیقاتی بین المللی اظهار داشتند: محدود کردن افزایش وزن می تواند به کاهش خطر برخی انواع سرطان از جمله کبد، پانکراس، تیروئید، تخمدان، معده و کیسه صفرا کمک کند. این یافته ها بر اساس بازبینی اطلاعات موجود از انجام 1000 تحقیق روی اضافه وزن و خطر ابتلا به سرطان به دست آمده است. پیش از این نیز در سال 2002 یک تیم تحقیقاتی به شواهدی دست یافتند که نشان می داد افزایش وزن
کدام سبزی، محبوب انبیاء بود؟
امام صادق (ع) درباره ی ریحان فرموده: ریحان سبزی انبیاست و در آن هشت خاصیت وجود داد: هضم کننده است، رگ ها را باز می کند، بازدم را خوشبو می کند، به بدن بوی خوش می بخشد، اشتها آور است، درد را از بدن بیرون می برد، بدن را از جذام در امان نگه می دارد و چون وارد معده شود در معده را به کلی از بین می برد. امام کاظم(ع) نیز فرمود: ریحان مرض سل را از بین می برد ریحان که به آن شاهسپرغم و تازبو هم
افتخار نماینده صلیب سرخ به کودک انقلابی ایران
عده ای رزمنده با صورت های خونی و بدن هایی زخمی دست های خود را روی سرشان گذاشته اند و بدون هیچ تجهیزاتی پشت سر نیروهای دشمن در حرکت اند.احمدرضا درباره لحظه اسیر شدن خود گفت: زمانی که ما اسیر شدیم تا آخرین گلوله خود مقاومت کردیم، در آن زمان ما با تجهیزات کامل بودیم و حتی تفنگ در دستانمان بود ولی قادر به مقاومت نبودیم. من با دوستانم در سنگر پناه گرفته بودیم و زمانی که تانک بالای سر ما آمد دقیقا توپ آن
روغن های خوراکی و پاسخ به همه پرسش های شما درباره انواع روغن ها
که برای معده ایجاد می کند این ارگان را از زخم و التهاب محافظت می کند و سبب افزایش ترشح صفرا و هورمون های لوزالمعده می شود، در نتیجه از تشکیل سنگ های صفراوی و یبوست و مشکلات روده ای هم جلوگیری می کند . نظر شما در مورد روغن کنجد چیست؟ روغن کنجد: یکی دیگر از انواع روغنی که در فهرست بهترین ها قرار دارد، روغن کنجد است. در واقع روغن کنجد منبع غنی از ویتامین E و آنتی اکسیدان است و
سه ماه اول بارداری، نکات مهم مراقبتی!
رشد میکند ممکن است شما گرفتگی خفیف در معده و درد شدید و ناگهانی را حس کنید، همیشه با مامای خود در مورد گرفتگی و درد صحبت کنید که برای شما خطرناک نباشد. اگر شما گرفتگی به همراه خونریزی دارید بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید، تا با ارزیابی بیشتر به شما کمک کنند. در سه ماه اول بارداری تا آنجا که میتوانید استراحت کنید در سه ماه اول شما احساس خستگی میکنید یا حتی خسته هستید، دلیل این است
چگونه کمردرد را درمان کنیم؟
داشتن مکان کمک بگیرید. پس از این 48 ساعت در صورت نیاز از کمربند های گرم کننده و .. برای گرم نگه داشتن می توانید بهره ببرید. چه برای خنک نگه داشتن و چه برای گرم نگه داشتن بعد از هر 20 دقیقه پک را برداشته و پوست را استراحت دهید. اگر انجام متناوب این حرکات در کاهش درد کمکی نکرد بهتر است به پزشک مراجعه کنید. 2) حرکت کنید مهره های ستون فقرات ما همانند یک قسمت ادامه دار بدن می
با خواص شگفت انگیز هندوانه آشنا شوید
/> خواص مفید در خوردن مرتب هندوانه برای کسانی که دچار بیماری سنگ کلیه بوده و یا کسانی که اغلب بیمار می شوند بسیار زیاد است. به دلیل آن که هندوانه حاوی مقدار زیادی آب است ، به سختی تمایل به ایجاد سنگ کلیه دارد.هندوانه ضدعفونی کننده بدن و پاک کننده روده ها می باشد. و نیز هندوانه برای افرادی که ناراحتی کلیه و ناراحتی های ادراری دارند بسیار مناسب است. این میوه برای ورم مثانه نیز بسیار مفید است. و همچنین
به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید
معده، ورم معده، یبوست و التهاب روده هم کاربرد دارد .ریحان بر روی سیستم عصبی تاثیر می گذارد و در درمان تحریک های عصبی، خستگی، افسردگی، اضطراب و بی خوابی نقش قابل توجهی دارد. این متخصص تاکید کرد: "تره" نیز تا حدی قادر است بیماری آسم را تسکین دهد. تره در جلوگیری از بروز بیماری های قلبی نقش دارد و برای بهبود بواسیر هم به کار می رود. در ضمن با افزودن تره به غذاهایی مثل گوشت و ماهی می توان
مزایا، معایب سزارین
طور غیرعادی: در وضعیت طبیعی سر جنین در رحم مادر به سمت پایین است و اگر جنین به صورت عرضی قرار گرفته باشد یا پاهای جنین پایین باشد، امکان زایمان طبیعی وجود ندارد. 3- ایجاد مشکل در جفت جنین و بند ناف: اگر جفت جنین به طور زودرس از جنین جدا شود و یا جفت در قسمت فوقانی رحم قرار گیرد، باید زایمان به طور سزارین انجام شود. گاهی اوقات ممکن است بند ناف به داخل مجرای زایمانی سر بخورد و
با چغندر، خون به عضلات بهتر پمپاژ میشود
رسانی به موضع را بر عهده گیرد. گرچه بدن خودش مواد شیمیایی تولید می کند، اما استفاده از داروها نیز تاثیرات مشابهی بر روی خون خواهد داشت. به عنوان مثال نیتروگلیسیرین که برای درد قفسه سینه ناشی از مشکلات قلبی مصرف می شود، به محض اینکه روند گردش خون پایین تر از حد مورد نیاز قلب باشد، روند گردش خون به سمت قلب را تسریع می بخشد. چنین به نظر می رسد که مصرف چغندر برای عضلات قلب عملکردی کاملا
بهترین روغن ها برای سلامتی
فنول ها و فلاونوئیدها یکی از بهترین ترکیب ها برای کاهش استرس های اکسیداتیو و پیشگیری از سرطان هاست. همچنین این روغن به دلیل عملکرد محافظتی که برای معده ایجاد می کند این ارگان را از زخم و التهاب محافظت می کند و سبب افزایش ترشح صفرا و هورمون های لوزالمعده می شود، در نتیجه از تشکیل سنگ های صفراوی و یبوست و مشکلات روده ای هم جلوگیری می کند. نظر شما در مورد روغن کنجد چیست یکی دیگر
دردهایی که جانتان را تهدید می کند!
اینگونه است که انگار سیخی به پهلوی راست شما وارد می شود و درد تا ناحیه زیر شکم کشیده می شود، می تواند نشانه تورم یا التهاب آپاندیسیت باشد. با درد پهلو چه کار کنیم؟ در حالت اول بهترین کاری که می توانید انجام دهید، گرم نگه داشتن موضع و تسکین آن با یک مسکن ساده است تا سر فرصت بتوانید به متخصص کلیه و مجاری ادرار مراجعه کنید. اما در مورد دوم، دردتان آنقدر شدید است که سریع به فکر
رزماری برای زنان، تاثیر بر دستگاه تناسلی
/> تاثیر روی غدد دمنوش رزماری دوران قاعدگی خانم ها را منظم می کند. از ترشحات بیش از حد در خانم ها جلوگیری می کند. تاثیر روی دستگاه گوارش دمنوش رزماری کار دستگاه هاضمه و معده را تسهیل می کند. موجب تحریک ترشح صفرا می شود و کبد را تقویت می نماید. دمنوش رزماری بادهای روده و معده را دفع می کند. اشتهاآور است. تاثیر روی پوست
انزال زودرس، درمان به دور از هیاهوی تبلیغات
این جاست که باید توجّه داشته باشیم که علاوه بر مزاج کلّی انسان، هر قسمت از بدن او نیز می تواند مزاجی داشته باشد که ممکن است طبیعی( یعنی منطبق بر وضعیت کلّی بدن) یا غیر طبیعی باشد، برای مثال همان طور که یک فرد گرم مزاج ممکن است دچار یک بیماری روماتیسمی ناشی از بروز سردی در یک مفصل خود شود، به همین ترتیب ممکن است دچار غلبه سردی و رطوبت در کمر خود شود و در نتیجه مبتلا به انزال زودرس باشد. 8
رفع تیرگی و پُف زیر چشم با طب سنتی
گروهی خون رسانی نامناسب به ناحیه چشم، استرس و ناراحتی های کلیوی را عامل بروز این تیرگی ها معرفی می کنند و متناسب با علت به وجود آمدن این تیرگی، نسخه هایی را جهت درمان ارائه می کنند. علی بهادری متخصص طب سنتی با اشاره به دلیل تیرگی و پُف زیر چشم در طب سنتی گفت: پُف دور چشم می تواندنتیجه خواب زیاد، بلغمی شدن بدن، رطوبتی شدن بدن، شکم آوری، روده های سرد، تغذیه سرد، کم کاری احتمالی تیرویید
درمان بواسیر با روش های خانگی
خونریزی به آن پی برده می شود. علائم ممکن است خون قرمز به شکل رگه هایی در اجابت مزاج دیده شود یا به دنبال اجابت مزاج ، به مقدار کم و به مدت کوتاهی قطره قطره خارج شود . احساس اینکه پس از اجابت مزاج، راست روده به طور کامل تخلیه نشده باشد (این حالت تنها در مورد بواسیر بزرگ دیده می شود). درد، خارش یا ترشح مخاطی پس از اجابت مزاج وجود یک برجستگی در مقعد انواع
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
/> * خرما قوای بینایی و شنوایی را تقویت می کند. * دارای خاصیت ضد میکروب و قارچ بوده و قوای بدن را در برابر امراض افزایش می دهد. * باعث افزایش شیر مادران و همچنین آرامش در دوران بارداری می شود. * هضم کننده غذا و مقوی معده است. * موجب رفع عطش، ضد اسهال و پاک کننده اخلاط سینه است. غیر از موارد بالا، ده ها اثر تجربی دیگر در فرهنگ های مختلف از خرما گزارش شده است.
