سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه مواد آرایشی و بهداشتی سالم در خانه
آن اضافه کنید. در صورت تمایل یک قطره از اسانس اسطوخودوس را به مخلوط اضافه کنید. بطری را به آرامی تکان دهید تا ذرات کاملا با هم مخلوط شوند و محلول یکدست شود. همان طور که گفتیم در نهایت نیز محلول باید حالتی لغزنده داشته باشد و اجزای مخلوط باید کاملا حل شده باشند زیرا در غیر این صورت اگر ذره ای حل نشده داخل مخلوط باقی مانده باشد ممکن است باعث آزار شما شود و در طول روز پوست بدن شما را تحریک ...
از بین بردن خال های صورت در خانه با استفاده از روش های طبیعی
. پیشنهاد میکنیم امتحان کنید . چون مواد گیاهی اگر سودی برای پوست نداشته باشد ضرری هم نخواهد داشت . روش اول برای از بین بردن خال های صورت یک روش برای برداشتن خال های صورت اینست که هر روز صبح ، بعد از بیدار شدن از خواب مقداری عسل خالص روی خالهایتان بمالید . شبها قبل از خواب هم همین کار را باید حتما انجام دهید. همه میتوانند از این روش استفاده کنند . فقط باید یادتان باشد که این کار را باید پیاپی ...
نکاتی در مورد انواع تاتوها که می بایست از آن مطلع بود
گاهی با نتایج بسیار عالی می باشد که در صورت موثر بودن اکثرا جای زخم و اسکار به جا نمی گذارد . جهت از بین بردن تاتولیزر Q-Switch N-D yag مناسب ترین دستگاه است که می تواند بدون آسیب به پوست ذرات رنگ را در زیر پوست تبدیل به ذرات بسکوچک یار تری نماید که بعدا توسط بدن جذب شده و از بین میرود .بسته به میزان رنگ موجد در پوست و عمق آن این روش درمانی باید با به صورت هر 1 یا 2 ماه تکرار شود تا به مرور ...
با این مواد غذایی عفونت ها ی بدنتان را از بین ببرید
زیادی به سلول های بدن و حتی DNA سلول ها وارد کند. یک رژیم سرشار از میوه و سبزیجات و گیاهان مختلف می تواند کمک به درمان التهاب و عفونت ها کند. غذاهایی که در ادامه مطلب به شما خواهیم گفت روند پیر شدن سلول های بدن را کند کرده و التهابات مزمن را به زانو در خواهند آورد. التهاب یک روش پاسخ سیستم ایمنی بدن است که در موارد عادی مقداری از این نوع التهاب نه تنها بد نیست بلکه خیلی هم خوب ...
معرفی روش هایی برای درمان تعریق بیش از حد
جانبی شوند. در این موارد، سمپاتکتومی می تواند مفید باشد. سمپاتکتومی یک تکنیک جراحی است که هدف آن از بین بردن بخشی از عصب است که با غده های عرق موجود در پوست مرتبط هستند. جراحی سمپاتکتومی توراسیک برای کنترل تعریق زیر بغل، دست ها و پاها به کار می رود. چطور می توان با جراحی سمپاتکتومی مشکل تعرق را حل کرد؟ سمپاتکتومی ناحیه قفسه سینه (برای دست ها و زیر بغل) : سیستم اعصاب ...
فواید طب سوزنی در عملکرد کلی جسم
سوزنی چگونه انجام می شود بعد از معاینه توسط پزشک طب سوزنی کار، وی نقاط بلوکه شده و یا دارای مشکل در بدن شما را مشخص می کند. مشکل در هر نقطه ای از بدن باعث ابتلا به بیماری خاصی می شود. بعد از اینکه پزشک نقاط مشکل دار را یافت، شروع به فروکردن سوزن در پوست شما می نماید. هرچند روش هر پزشک طب سوزنی کار با دیگری متفاوت است، اما معمولا این درمان بین 15 دقیقه تا یک ساعت طول کشیده و ممکن است، نیاز ...
حمام بردن نوزاد، روش صحیح چیست؟
شب بهتر است یا صبح؟ این به خود شما بستگی دارد. مهمتر از هر چیز این است که حوصله و شکیبایی کاملی داشته باشید. سعی کنید زمانی را برای حمام بردن نوزاد انتخاب کنید که از چیزی ناراحت نباشید و موضوع خاصی ذهنتان را به خود مشغول نکند. بسیاری از والدین صبح را برای شستشوی نوزاد انتخاب می کنند و این زمانی است که نوزاد در هوشیاری کامل است و در عین حال علاقه زیادی به تجربه چیزهای جدید دارد.البته بسیاری ...
کارهایی که به بارداری پس از 35 سالگی کمک میکنند
می آید بیشتر مسائل متوجه زنان می شود، اما حقیقت امر این است که افزایش سن بر احتمال باروری مردان نیز موثر است: بر اساس مطالعات انجام شده، بعد از سن 40 سالگی هر ساله 7٪ از میزان باروری مردان کاسته می شود. این در تلاش شما برای باروری به چه معناست؟ اگر با مشکل باروری روبرو هستید، همسر شما نیز باید همزمان با شما آزمایشات مرتبط با باروری را انجام دهد. بررسی افزایش احتمال باروری با روش های ...
11 نکته مهم برای داشتن بهترین پوست
، متخصص بیماری های پوستی در بیمارستان لینوکس هیل در نیویورک می گوید: پوست یک نوزاد هر 14 روز یک بار خودبه خود دوباره تازه می شود اما در 30 سالگی، 28 روز طول می کشد تا پوست دوباره نو شود. با توجه به این مدت زمان طولانی، سلول های پوست هم خشک می شوند و هم درخشندگی خود را از دست می دهند. مگر این که شما خودتان با روش های فیزیکی به وسیله لایه برداری فرآیند تازه سازی پوست را انجام دهید. دکتر ...
برانکو: انصاری از من خواهش کرد از پرسپولیس جدا شود
مشکلی بین من و طاهری دیدید؟ من شب گذشته منزل طاهری بودم. آیا مشکلی بین من و او وجود دارد؟ برانکو در واکنش به این پرسش که چرا بازیکنان پرسپولیس در تمرین قلم بند نمی بندند، خاطرنشان کرد: وقتی شما در خیابان راه بروید، احتمال آسیب دیدگی وجود دارد. با توجه به اینکه بازی تراکتورسازی را در پیش داریم، به بازیکنان گفتیم که باید محکم باشند. آنها مانند فولاد به بار بیایند. با جدایی ساسان ...
کار شیفتی سلامتی را تهدید میکند
. ممکن است به طور منظم ورزش کردن برای آن ها سخت تر باشد و تمایل به خوردن غذای بی کیفیت از ماشین دستی بیرون را داشته باشند. اما شی یِر و دیگر متخصصین بر این باورند که بخش قابل توجهی از مشکل کار شیفتی فیزیولوژیکی است. در یک سطح بنیادین بیدار بودن در ساعات غیرعادی یا ساعات غیرمعمول با ریتم بیولوژیکی بدن ما در تعارض است. کار شیفتی ریتم شبانه روزی – ساعت داخلی بدن ما که با نور طبیعی روز و تاریکی ...
به این دلایل ماهی بخورید
...> متخصصان پوست و مو می گویند ماهی برای سلامت و شادابی پوست هم بدون فایده نیست. آنها می گویند یک رژیم غذایی مناسب که در آن ماهی و مخصوصا ماهی سالمون وجود داشته باشد می تواند در از بین بردن خطوط و لک های پوستی کمک کننده باشد و همچنین از پیری زودرس و چین خوردگی پوست هم جلوگیری کند. دیابت تنظیم قند خون یکی دیگر از مزایای ماهی برای بدن است و این همان چیزی است که افراد دیابتی همواره به ...
روغن زیتون
اکسیداسیون چربی ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می شوند. در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان ، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود. پیشگیری از پوکی استخوان پولیفنول های موجود در روغن زیتون مانند هورمون های واقعی عمل می کنند برای همین باعث تقویت استخوان ها می شوند. در واقع در جریان هضم ...
خرید لباس نوزاد، همه جوانب را بسنجید
. کوچولوی شما همیشه با شما هست و می توانید تا چند سال آینده هر چقدر می خواهید برایش لباس های بامزه بخرید. در دوره نوزادی راحتی لباس از زیبایی آن مهم تر است. گول ظواهر را نخورید فقط نخی: این دو کلمه را به یاد داشته باشید. لباس نوزاد باید حتما نخی باشد چون پوست لطیف تن او احتمال دارد به الیاف پلاستیکی یا مصنوعی دیگر حساسیت نشان دهد. به علاوه ممکن است در اثر تعرق پوست او عرق سوز شود ...
از ویتامین D چه میدانید؟
خورشید در تمام طول سال فراوان است، احتمالا با خارج شدن از منزل در طی روز و چندبارحمام آفتاب در هفته می توانید ویتامین D مورد نیاز بدنتان را تامین نمائید . به یاد داشته باشید که باید بخش اعظمی از بدن شما در معرض نور خورشید قرار گیرد. چنانچه فقط صورت و دست های شما در معرض نور باشد، قطعا ویتامین D چندانی تولید نخواهد شد . همچنین، در صورت استفاده از عینک یا ضد آفتاب، تولید ویتامین D ...
گفت و گوی متفاوت با ستاره برزیلی تراکتورسازی؛ ادینیو: هیچ جا تبریز نمی شود؛ کی روش مانع ایرانی شدنم شد
طرفداری- لوسیانو ادر ادینیو، مهاجم برزیلی تراکتورسازی که پس از یک دوره کوتاه دوری از فوتبال ایران دوباره به لیگ برتر و شهر تبریز برگشته، برنامه های جالبی در نظر دارد تا با آنها در خلال برگزاری دیدارهای تراکتورسازی توجه تماشاگران پرشور تبریزی را هم به فوتبال خودش جلب کند. ادینیو در گفت و گو با مشرق، بیشتر از اینکه فوتبالی حرف بزند درباره زوایای دیگر زندگی اش صحبت کرد. متن ...
معرفی طوطی برزیلی، انواع آن و روش نگهداری + عکس طوطی برزیلی
واریته ها و همچنین انواع جهش یافته فراوانی دارد. برای مثال می توان از نوع لوتینوی این پرنده نام برد که صورت آن به رنگ قرمز طبیعی است، ولی بدن آن زرد یک دست است؛ مجموع این دو رنگ، ترکیب بسیار جالب و زیبایی را پدید آورده است. نوع دیگری از این پرنده نیز وجود دارد که نوع فاکتور تیره نامیده می شود و همان طور که از نام آن پیدا است، رنگ سبز بدن این پرنده تیره تر از معمول است و یا حتی به رنگ آبی ...
آداب نگهداری از پوست درتابستان
بدن تاثیر بدی بر پوست دارد. در واقع هر کسی ممکن است احساس ناخوشایندی نسبت به آنها داشته باشد اما اگر پوست تان نازک و آسیب پذیر است، استفاده از این بندها و کش ها می تواند آن را بدتر کند. قانون بشور بپوش را جدی بگیرید شاید پوشیدن پولیوری که تازه خریده اید بلافاصله بعد از خرید آن خیلی وسوسه انگیز باشد، اما بهتر است این کار را نکنید. همان طور که پیش تر گفتیم، بهتر است همیشه قبل از ...
دشمنان سرماخوردگی!
وارش نیوز: ویتامین ها، مواد معدنی، و آنتی اکیسدان ها چیزهایی هستند که بدن شما را قوی نگه می دارند و بدون آنها بدن انسان از توانایی کافی برای ایجاد سد دفاعی و مقابله با عفونت ها برخوردار نخواهد بود. آن چه مد نظر ما است تنها به میوه ها و سبزیجات محدود نمی شود و مواد غذایی از هر گروه غذایی باید مورد توجه قرار بگیرد. مواد غذایی که در ادامه به آنها اشاره می شود را در رژیم غذایی روزانه خود ...
محافظت از پوست، به فکر خودتان باشید
به پوست شما می رساند. همچنین برای محافظت از پوست صورت تان باید تیغ اصلاح را در جهت رشد موهایتان حرکت دهید نه در خلاف جهت آن. بعد از حمام کردن، پوست تان را به طور کامل خشک نکنید و اجازه دهید کمی رطوبت روی سطح پوست باقی بماند. برای استفاده روزانه، مرطوب کننده ای که دارای SPF باشد را انتخاب کنید. رژیم غذایی سالم داشته باشید داشتن یک رژیم غذایی سالم به شما کمک می ...
تکفیری ها نه به زندگی علاقه دارند نه به آرمان شهرشان!
فردا - اسلام رادیکال جنبشی اعتراضی است. درواقع جنبش جوانان است و داده ها نیز به ما می گویند که میانگین سنی جهادی ها روزبه روز کم وکمتر می شود. به نظر الیویه روآ این نوع اسلام، عمدتاً مبتنی است بر فرهنگ خیابانی؛ یعنی فرهنگ جوانان مدرن غربی. دربارۀ علت گرایشِ این جوانان به اسلام می توان گفت: شاید پیش زمینۀ اسلامی داشته اند یا شاید تصور می کنند اسلام در جهان امروزی ایدئولوژیِ مبارزه است. نکتۀ ...
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
می کنید، حتما مطلب دستورالعملی برای از بین بردن درد مفاصل و پاها در 7 روز را مطالعه کنید. به پشت خوابیدن بهتر از روی شکم خوابیدن است با این که خوابیدن به پشت بسیار بهتر از خوابیدن روی شکم است (زیرا در این حالت کمر، سر، گردن و ستون فقرات تان در حالت طبیعی و بدون فشار قرار دارند)، ولی باز هم خالی از اشکال نیست. اگر خروپف می کنید یا در خواب دچار بی دمی می شوید، خوابیدن به ...
ناهار محل کار را به صرف کار میل نکنید
به طور معمول پنج ساعت در هفته وقت ناهار دارید. آن چه در ادامه می خوانید به شما کمک می کند که از این زمان به درستی استفاده کرده و از عادت بد کارکردن در زمان ناهار خلاص شوید و روحیه کاری شما بالاتر برود. ترک کردن محل کار این کار یک راه اساسی برای استفاده صحیح از وقت ناهار است. ترک کردن محل کار فرصتی برای شما فراهم می کند تا از شلوغی به دور باشید و تجدید قوا کنید. اما اگر در ...
اپیلاسیون موهای زائد، شما هم جوش می زنید
ها یا کرم های خنک کننده که حاوی آلوورا یا روغن درخت چای هستند استفاده کنید. این محصولات پوست گرم شده ناشی از خون های به سطح آمده را خنک و قرمزی پوست را هم کم می کنند. 3. به محلی که اپیلاسیون شده، دست نزنید و از کرم های آرایشی یا هر نوع مواد دیگر که دارای عطر است برای 24 ساعت استفاده نکنید برای اینکه منافذ پوست باز هستند و سریع میکروب جذب می کنند یا حتی ممکن است منافذ پوست با مواد ...
23 دلیل که نشان می دهد مدیرتان از شما متنفر است
شود ما در مورد یک یا چند روز بد صحبت نمی کنیم. اگر مدیرتان سعی می کند زمانی که شما در اتاقشان هستید لبخند نزند قطعا مشکلی وجود دارد. نشانه پنجم – بر روی شما مدیریت خرد اجرا می شود مدیران به چند دلیل دست به مدیریت خرد می زنند که می توان مواردی مانند نیاز به مدیریت مداوم یا نداشتن اعتماد به طرف مقابل را مثال زد. تیلور می گوید: "مدیریت خرد لزوما به معنی اینکه ...
توصیه های طب سنتی به زنان باردار
مانند نخود، لوبیا، کنجد و کرفس محدود شود اجابت مزاج در دوران بارداری نیز از موارد توجه در طب است . بهادری خاطرنشان کرد: در واقع به دلیل نزدیکی رحم به روده ها، عملکرد مناسب سیستم گوارشی در این دوره اهمیت می یابد زیرا از این طریق سموم بدن دفع می شود بنابراین مادر باردار باید لینت مزاج داشته باشد. برای این امر باید توجه مادران باردار را به این نکته جلب کرد که نباید از هر نوع ملین حتی ملین ...
لیزر موهای زائد، سوالات رایج
. انتخاب نوع لیزر با پزشک است و پزشک باید با تمامی این لیزرها آشنایی داشته باشد. 6. چرا بعضی ها با این لیزر دچار سوختگی می شوند؟ دلیل آن انتخاب نادرست دستگاه و لیزر است. 7. آیا ممکن است این لیزر باعث تیرگی پوست شود؟ اگر باعث سوختگی شود ممکن است پوست را تیره کند اما در حالت عادی پوست را تیره نمی کند. 8. آیا این لیزر روی باروری و غدد لنفاوی تاثیر می گذارد؟ ...
ویروس ایدز چگونه و از کجا بوجود آمد؟
حدودا یک قرن پیش، یا به طور دقیق تر در سال 1908، یک شکارچی با تیر و کمان خود شامپانزه ای را هدف گرفت و او را از پای در آورد. وقتی که در حال پاره کردن بدن جانور بود، به ناگاه جراحتی به خودش وارد کرد و خون شامپانزه مستقیما با خون او تماس پیدا کرد و در آن لحظه تاریخی، یک ویروس ناشناخته راه خود را به بدن انسان باز کرد. داستان ایدز از اینجا آغاز شد. داستانی که البته چندان هم معتبر نیست و زاده ذهن و ...
مضرات خوردن، این کوچولوی خوشمزه
خیلی از افراد عادت دارند بعد از خوردن غذا یا به محض اینکه حس می کنند دهان شان بوی بد می دهد سراغ آدامس می روند. این گروه تنها خاصیت آدامس را در خوشبو کردن دهان شان می دانند. حتما بعضی از شما هم با خودتان می گویید آدامس که نه خاصیت دارد و نه ضرری به بدن می رساند، پس چرا باید فک تان را برای چنین چیزی خسته کنید! اما دقیقا اشتباه تان اینجاست که نمی دانید این خوراکی به ظاهر بی خاصیت می ...
به اندازه یک نقطه به خوبی توانسته با مخاطب ارتباط برقرار کند
کرده است. حال باید این سوال را پاسخ دهیم که آیا داستان واقعی داریم یا نداریم؟ آیا چیزی به اسم داستان مستند وجود دارد یا خیر؟ به نظر من جواب دادن به این سوال خیلی مهم نیست و همان طور که صحبت شد مهم این است که ما حتی اگر دروغ بنویسیم و جعل کنیم، چنان جعلی باشد که وقتی من خواننده آن را می خوانم بتوانم با تمام وجود آن را باور کنم. به نظر من چنین دروغی از آن راستی که قابل باور نباشد، راست تر و درست تر و ...