خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 نشانه کبود ویتامین ث
به گزارش شفاف، ویتامین ث به عنوانی یکی از ضروری ترین ویتامین ها برای رشد سلولی خوب، ارتقای عملکرد سیستم گردش خون و به طور کلی تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته شده است. محافظت از سلول های بدن در برابر رادیکال های آزاد، شرکت در سنتز کلاژن، افزایش میزان جذب آهن در بدن و به ویژه آهن غیر هم که از طریق مصرف سبزیجات وارد بدن می شود، از وظایف دیگر ویتامین ث در بدن است. بدن نمی تواند ...
تاثیر استرس بر سفیدی مو
موهای سر نقش دارند. سلول های ملانوسیت وظیفه تولید رنگدانه های مو را بر عهده دارند. افزایش سن با تولید سلول های ملانوسیت در ارتباط بوده و با افزایش سن، میزان تولید ملانوسیت های مو کمتر شده در نتیجه مو دیگر رنگ نمی گیرد. این آسیب استرس اکسیداتیو نام دارد. روند طبیعی پیری سلول ها با افزایش سن در تمامی سلول های بدن رخ می دهد. روند پیر شدن سلول ها نه به دلیل استرس است نه امتحان یا ...
درمان سرطان مثانه، تشخیص زودهنگام
ادرار با خوردن غذاهای رنگی و مواردی همچون لبو تغییر نمی یابد و قرمز شدن رنگ ادرار زنگ خطری برای ابتلا به سرطان مثانه به شمار می رود. به بیان دیگر، پیگیری علائم مهمی همچون خون در ادرار بخصوص در آقایان بالای 40 سال که مواد دخانی و مخدر مصرف می کنند، چه خون دیده شود و چه در آزمایش معلوم شود، توصیه می گردد. اگر نمی خواهید سرطان مثانه بگیرید روش های زیر به کاهش خطر بروز سرطان کمک می ...
تورم پا نشانه چیست؟
، استراحت کرده و از ایستادن روی پای صدمه دیده، بپرهیزید. از کیسه یخ استفاده کنید، مچ یا هر قسمت آسیب دیده پا را با باندکشی ببندید و هنگام استراحت، پای خود را بالاتر از سطح بدن، روی یک چهارپایه یا بالش قرار دهید. لنف ادم لنفا ادم نام یک بیماری است که به دلیل تجمع مایع لنفاوی در سلول ها به وجود می آید و ممکن است در اثر مشکلات عروق لنفاوی، یا بعد از برداشتن غدد لنفاوی بروز کند. لنف یک مایع سرشار ...
بدترین خودروهای 2016 + عکس
روباز رانندگی می کرد. اما از رنگ خودرو رضایت نداشت و به همین دلیل با خودروی شخصی خودش به منزل رفت. نکته ی مهم این بود که من رنگ استون مارتین رو هم دوست داشتم. مساله این بود که می تونستم با یه استون مارتین روباز آخر هفته رو بگذرونم اما مجبور بودم توی یه واکسهال آسترا قرمز رنگ باشم. خب اون خودرو قرمز بود، توربوشارژر داشت و گزینه ای مناسبی برای افرادی بود که یک اتاق و چهارتا چرخ می خواستند ...
این مواد غذایی را با هم مصرف کنید
...، کره بادام زمینی و سیب، پنیر و کراکر غلات. آووکادو و سالسا (چربی های سالم و کاروتنوئید): آووکادو یک میوه است. اما برای اهداف تغذیه ای منبع خوبی از چربی های مفید نیز خواهد بود. مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف آووکادو باعث می شود به مدت 5 ساعت حس سیری داشته باشید. اگرچه آووکادو سرشار از چربی است اما کالری زیادی برای بدن تولید نمی کند. نصف آووکادو تنها به اندازه یک مشت پر از آجیل ...
نشانه های کمبود پروتئین در بدن
.... هنگام پخت ناهار یا شام، حتما به نحوی از دانه های خوراکی، آووکادو، و موز استفاده کنید؛ این خوراکی ها سرشار از پروتئین هستند. به این صورت، اگر نمی توانید گوشت قرمز را به رژیم غذایی تان اضافه کنید، جبران آن کار سختی نیست. 3. مصرف نوشیدنی هایی که با مواد پروتئینی مورد نیاز بدن تان ترکیب شده اند سومین راه برای درمان کمبود پروتئین، مصرف نوشیدنی های پروتئینی همراه صبحانه است ...
ساخت لیزر با خون انسان
به گزارش پایگاه اینترنتی ساینس الرت، محققان با استفاده از خون انسان و یک رنگ فلورسنت به نام 'ایندوسیانین سبز' (ICG) موفق به ساخت یک لیزر خونی شده اند که می تواند به پزشکان در یافتن تومورها در بدن کمک کند. برای ساخت یک لیزر به یک منبع نور، یک ماده تشدید کننده و یک حفره بازتاب کننده نیاز است. محققان دانشگاه میشیگان با استفاده از یک رنگ مورد تایید اداره نظارت بر داروی و غذای ...
10 ماده غذایی که باعث می شود جوان بمانید
: اگرچه نان سفید عاری از هر گونه مواد مغذی است اما آیا می دانستید که مصرف نان ها و ماکارونی سبوس دار با طول عمر بیشتر در ارتباطند؟ بر اساس یک مطالعه در ژورنالJAMA Internal Medicineمصرف هر 1 اونس اضافه از این محصولات خطر مرگ و میر ناشی از مشکلات قلبی را تا 5 درصد کاهش می دهد. اسفناج و گل کلم: اسفناج به دلیل داشتن ویتامین های آ و ث و اثرات آنتی اکسیدانی سبب طول عمر می شود و گل کلم به دلیل ...
با ویژگی های گوشی نوا و نوا پلاس هواوی آشنا شوید
جسورانه ای که در هنر پاپ سال های 1960 استفاده می شد، در دو رنگ پرطراوت آبی و قرمز طراحی شده است. این رنگ های جدید، تمرکز هواوی در خلق محصولاتی متناسب با جریان های جدید برای مصرف کنندگانی که به طراحی و زیبایی اهمیت می دهند را نشان می دهد. منبع :زومیت
تغذیه صحیح در بارداری، غذای ضروری(1)
: گوشت قرمز، سبزیجات با برگ سبز، مغز ها و دانه ها. ویتامین C: از آنجا که بدن نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند، بنابراین لازم است آن را هر روز دریافت کنید. خوردن غذاهای غنی از ویتامین C نه تنها با عفونت ها مبارزه و از آنها پیشگیری می کند، بلکه جذب آهن را نیز افزایش می دهد. منابع ویتامین Cعبارتند از: میوه ها و مرکبات، کیوی، کلم براکلی، سیب زمینی و ... اسیدهای چرب امگا- 3: امگا- 3 ...
تغذیه صحیح در بارداری، غذای ضروری(2)
بارداری وزن افزایش می یابد و این لازمه بارداری است، ولی هیچ گاه در دوران بارداری نباید رژیم گرفت و به جای آن باید روی مصرف غذاهای سالم تمرکز کرد، زیرا به سلامت کودک و مادر در درازمدت کمک می کند. با مصرف ماهی، هویج، آجیل و دانه ها، آواکادو و مرکبات می توانید تا حدودی از ایجاد خطوط ناشی از بارداری بر روی پوست جلوگیری کنید. سیب زمینی شیرین: در دوران بارداری مادر باید ویتامین اضافی دریافت کند ...
شایع ترین سرطان های مردان را بشناسید
اعلام انجمن سرطان آمریکا، از هر 7 مرد، یک نفر در طول زندگی مبتلا به سرطان پروستات تشخیص داده می شود. سرطان پروستات زمانی آغاز می شود که سلول های غده پروستات به طورغیرقابل کنترلی شروع به رشد می کنند. درحالیکه فاکتورهای پرخطر ابتلا به برخی سرطان ها نظیر نژاد، سابقه خانوادگی و سن غیرقابل کنترل هستند، اما مصرف غذاهای سالم، حفظ وزن ایده آل و سیگار نکشیدن می تواند به پیشگیری کمک کند. سرطان ...
نوزادی که 26 بار جراحی شد! + تصاویر
را پوشانده بود و بزرگ ترین خال، از بالای گوش تا پشت او کشیده شده بود. سایر خال ها نیز در اندازه های کوچک تری بودند. هنگام تولد این کودک، تمام ناحیه پشت او سیاه و قرمز بود و بازوها و پاهایش نیز پوشیده از خال بودند. والدین او از ترس این که مبادا خال های روی بدن نوزادشان تبدیل به سرطان شود، او را چند بار به تیغ جراحان سپردند تا مانع از رشد خال ها شوند. جراحان در بخشی از روند جراحی، از ...
با این رژیم غذایی برای همیشه متناسب می مانید
غذایی سرشار از فیبر است، خوردن آن در روز با احساس سیری همراه خواهد بود و مانع بیش خواری می شود ضمن اینکه با افزایش دادن سرعت متابولیسم و سوخت وساز بدن، لاغری را به همراه می آورد. سالاد بروکلی بزنید حتما اثرات مثبت کلم بروکلی چه به صورت پخته و چه به صورت خام را درباره پیشگیری از سرطان شنیده اید اما خوب است بدانید با مصرف این گیاه سرشار از فیبر می توان به مبارزه با اضافه وزن هم ...
زرد شدن پوست نوزاد، چه دلیلی دارد؟
باعث می شود که بیلی روبین در بدن بیشتر تولید شده و رنگ پوست به زردی بزند. اگر میزان بیلی روبین کاهش نیابد، روی مغز اثر گذاشته و باعث حملات ناگهانی می شود و عدم درمان به موقع آسیب های جدی به مغز وارد می کند. در چنین مواقعی باید به نوزاد بیشتر شیر بدهید تا از طریق مدفوع، بیلی روبین اضافی را دفع کند. همچنین او را زیر نورهای ماوراء بنفش قرار دهید تا تجزیه و تحلیل بیلی روبینش افزایش یابد. اگر باز هم میزان آن کاهش نیافت، نیاز به تزریق خون است. پزشکان می گویند مراقبت های پزشکی و فتوتراپی در اکثر موارد برای کاهش سطح بیلی روبین کافی است. ...
99درصد نانوایی های بویراحمد غیر استاندارد است
استاندارد همچون حالتی دارند و این یعنی اینکه مردم همچون نانی را مصرف می کنند که سرطان روده می گیرند. مومن تصریح کرد: باید ذائقه مردم را از نان لواش به سایر نانها تغییر داد و پخت و فروش نان لواش را در استان ممنوع کنیم چراکه در این استان ظرف 20 ثانیه نان لواش می پزند و به مردم تحویل می دهند که این امر جزء دردسر منفعتی برای مردم ندارد. برای تولید نان تا مرحله تولید آرد خوب عمل می شود اما ...
ساخت لیزر با استفاده از خون!
لیزری از خون بهر ه برده اند. ترکیب رنگ با پروتئین های درون پلاسمای خون باعث انتشار نور شده و خون را به یک رسانه لیزری تبدیل می کند. از آنجایی که این رنگ در رگهای خونی انباشته می شود و تومورها نیز دارای رگهای خونی بسیار هستند، این روش می تواند به تشخیص ساده تر تومورها در بدن کمک کند. به این معنی که می توان مقداری رنگ فلورسنت ICG را به بدن تزریق کرده و سپس لیزر را روی پوست بتابانند. یک دوربین ...
قصدبارداری دارم، این رژیم را رعایت کن
محصولات لبنی سرشار از کلسیم هستند و کلسیم یکی از مواد لازم برای باروری است. شما میتوانید روزانه یک وعده لبنیات بخورید اما افراط در مصرف لبنیات پرچرب توصیه نمیشود. میوه ها و سبزی های تازه محصولات تازه همیشه برای بارداری سودمند هستند. میوه ها و سبزی های تازه حاوی آنتی اکسیدان بوده و برای تولیدمثل سالم لازمند. به علاوه، میوه هایی مانند پرتقال و دیگر مرکبات، سبزیهای سبز و توت فرنگی حاوی ...
99درصد نانوایی های بویراحمد غیر استاندارد هستند
.... سید علی صادق فروزنده، مدیرکل غله و خدمات بازرگانی استان کهگیلویه و بویراحمد نیز در این جلسه گفت: مهمترین مشکل و عیب نان پخته شده استان کوتاهی مدت زمان تخمیر و پخت و استفاده نکردن از آرد سبوس دار است. وی افزود: نان خوب و با کیفیت و دارای ارزش غذایی نانی است که سبوس دار و دارای رنگ تیره و در دو دقیقه پخته شود و از خمیرمایه بجای جوش شیرین استفاده شود و خمیر نان یک ساعت ...
قیمت هر کیلو پیاز صدفی چقدر؟ +جدول
...> 7000 9000 کاملاً سالم، سیاه رنگ، با کاسبرگ سبز و تازه بامیه 28000 32000 کاملاً سالم و سبز بلال - 13000 کاملاً سبز، رسیده، سالم و دانه دار ذرت شیرین 22000 پیاز سفید صدفی 8000 10000 کاملاً سالم، خشک، بدون باقیمانده ریشه و ...
سرب در تنباکوها 50 برابر حد مجاز
از دو، سه ماه پیش تاکنون تعداد گزارش های مسمومیت با سرب نسبت به قبل بسیار بیشتر شده است و این گزارش ها به یک منطقه خاص جغرافیایی یا استان مربوط نمی شود. روز گذشته اظهار نظرها درباره تریاک های سرب دار و آلوده بودن تنباکوهای معطر با انتشار این دو خبر که 12 تهرانی جان خود را بر اثر مصرف تریاک سرب دار از دست داده اند و تنباکوهای معطر 50 برابر حد مجاز سرب دارند، افزایش یافت. اظهار نظرهایی ...
فواید پوست پیاز برای سلامتی
انواع غذاها و خورشت ها اضافه کرد و از مزایای درمانی آن بهره برد. این ماده به عنوان یک سم زدایی قوی می تواند مواد آلوده را از بدن دفع کند و فیبر موجود در آن باعث افزایش حرکات روده و تنظیم (پی اچ) آن می شود و می تواند مانع از ابتلا به بسیاری از بیماری ها شود. هم چنین باید گفت زنان باردار و شیرده تحت هیچ شرایطی از پوست پیاز در رژیم غذایی خود استفاده نکنند و برای بهره مندی از خواص پیاز، خود پیاز را مصرف کنند. در مطلب 10 فایده بی نظیر پیاز که تا حالا نمی دانستید می توانید برخی از این خواص را مطالعه کنید. منبع: ایسنا ...
بهترین ویتامین ها برای خانم ها
بینایی تان محافظت کند. ممکن است کمبود این ویتامین استخوان هایتان را ضعیف کند و در ابتلا به پوکی استخوان نقش داشته باشد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت کوتاه و به صورت روزانه می تواند به بدن تان دوز لازم ویتامین D را بدهد. برای بیشتر آدم هایی که پوست روشن دارند، 10 تا 15 دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای تولید ویتامین به مقدار نیاز بدن کافی است. به علاوه شما می توانید خوراکی ...
آیا استرس باعث تغییر رنگ مو می شود؟
مو اثر دارند. تا به امروز فقط می توان گفت که رابطه ی استرس با تغییر رنگ مو به طور علمی و در بین یک جامعه ی بزرگ آماری مشاهده نشده است. رنگ مو از سلول هایی با اسم ملانوسیت گرفته می شود که وظیفه ی تولید رنگ دانه در پوست را دارند. این رنگ دانه ها به تارهای مو منتقل و بر روی آن پخش می شوند که تمام این اتفاقات در قسمتی به اسم فولیکول مو انجام می گیرد. با افزایش سن سلول های ...
ماسک خانگی موثر برای پوست
...> طرز تهیه: این ماسک باعث نرم و صاف شدن پوست شده و در صورت مصرف مداوم آن به از بین بردن لک ها و تیرگی های پوست کمک می کند. 1 قاشق چایخوری آب لیموترش تازه را با یک قاشق مرباخوری مغز کدو قلمی (سبز) نپخته له شده مخلوط کرده در 1 قاشق چایخوری خامه اضافه نمائید خوب مخلوط کنید و در نهایت مقداری گلاب (در حدی که یک ترکیب خمیری شکل نرم بدهد) اضافه نمائید. این ماسک را به مدت 30 دقیقه هفته ای 2 ...
10 حقیقت عجیب درباره فواید تخم کتان
تخم کتان تخم کتان به مدت حدودا 6000 سال مصرف خوراکی داشته است و احتمالا به راحتی می تواند نخستین ابرخوراکی کشت شده در جهان باشد! تخم کتان می تواند کمک کند که فرآیند هضم تان بهبود بیابد، می تواند پوست شفافی به شما بدهد، کلسترول تان را کاهش بدهد، میل شدید به مصرف قند را کم کند، هورمون ها را متعادل کند، با سرطان مبارزه کند و روند کاهش وزن را بهبود دهد.... و این فقط بخش کوچکی از ...
مراقب مصرف خمیر دندان باشید!
رسیدن به جریان خون وجود ندارد. وی خاطرنشان کرد: از مجموع 12 هزار مواد مختلفی که در محصولات آرایشی استفاده می شوند – و اغلب اسامی آنها برای مصرف کنندگان عادی ناآشناست – در امریکا فقط استفاده از 11 ماده آن ممنوع است در حالی که در اروپا 1300 مورد از این تعداد ممنوع و غیر قانونی است. کاستل افزود: در اوایل قرن گذشته، خمیر دندان ها حاوی رنگ های طبیعی خوراکی بودند که از گیاهان استخراج ...
محاسبه چربی بدن با دستبند هوشمند
این قابلیت ها چندان روان نیست، بطوری که برای محاسبه ی میزان چربی و توده ی ماهیچه ای باید از سنسور کوچکی که در پایین نمایشگر قرار دارد، استفاده کرد. سنسور دوم زیر دستبند قرار داشته و به سمت مچ دست فشار داده می شود تا محاسبات انجام شده و پس از چند ثانیه اطلاعات مربوط به نمایش گذاشته می شود. البته باید به این نکته اشاره کرد که دستبندهای هوشمند معدودی نیز در بازار وجود دارند که امکان محاسبه ی توده ی ماهیچه ای و چربی بدن را در اختیار کاربران می گذارند. تام تام دستبند تاچ را در رنگ های آبی، قرمز و بنفش با قیمت 130 دلار در ماه اکتبر عرضه خواهد کرد. ...
چرا نوزادان زردی می گیرند؟
دستگاه گوارش نوزاد هنوز تحمل هضم این مواد را ندارد، منجر به اسهال یا یبوست در کودک خواهد شد. به هرحال زردی شیرخوار باید از طریق انجام آزمایش خون تشخیص داده شود، اگرچه از روی رنگ زرد پوست کودک می توان به این مساله شک کرد ولی صرفا با توجه به ظاهر و رنگ پوست نمی توان گفت که نیاز به بستری است یا نه. تمامی نوزادانی که پوست زردی دارند باید حتما آزمایش خون از نظر ابتلا به زردی انجام دهند و در مواردی که ...
