خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این 4 ماسک پوستتان را مثل آینه صاف و شفاف کنید/ ماسکی که جوش ها و آکنه ها را ناپدید می کند
آبرسانی کرده و از شر جوش ها خلاص شوید 4٫ موز و آووکادو این دو ماده بسیاری از مواد معدنی و ویتامین های ضروری پوست را تامین می کند. موز را به قطعات کوچک خرد کرده وبا آووکادو درمخلوط کن ترکیب کنید شما می توانید به این مخلوط عسل خالص نیز اضافه کرده و پس از 30 دقیقه صورت خود را با آب گرم بشویید این ماسک موجب مرطوب شدن پوست و محو شدن جای جوش می شود. انتهای پیام/باشگاه خبرنگاران ...
14 شهریور سحری مقوی و خوشمزه
مترجم : سحر سامانی مواد لازم برای 2 لیوان انبه نصف عدد موز 1 عدد پرتقال 1 عدد درشت سبوس گندم 2 قاشق سوپخوری کنجد 1 قاشق سوپخوری عسل 2-3 قاشق چایخوری روش تهیه سحری مقوی و خوشمزه پوست انبه را بگیرید، هسته اش را جدا کنید و انبه را خرد نمائید. پوست موز را نیز بگیرید و موز را خرد کنید. آن گاه انبه و موز ...
خواص زیتون برای پوست
صورت نصف فنجان روغن زیتون را با یک قاشق غذاخوری از یک صابون ملایم مایع و 2 قاشق غذاخوری آب و 2 قاشق غذاخوری گلیسیرین درون یک مخلوط کن بریزید و آرام این مواد را با هم مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود، سپس این مخلوط را درون شیشه سربسته بریزید. هربار می توانید مقدار کمی از این مخلوط را در کف دستان تان بریزید و با حرکات دورانی روی پوست صورت تان ماساژ دهید و سپس با آب ولرم صورت تان را آب بکشید ...
شفافیت پوست، با این لایه بردار خانگی
یک روز عصر برای خودتان وقت گذاشته و یک لایه بردار مناسب تهیه کنید. با این کار در پایان به پوستی عالی و درخشان خواهید رسید. مواد لازم: 10 عدد بادام، خردشده 1 عدد موز له شده 1.3 پیمانه ماست 1.2 آواکادو، له شده 3 قاشق غذاخوری دانه ی چیا 10 عدد بلوبری له شده روش تهیه: بادام ها را در مخلوط کن ریخته و چند بار روی دور تند بزنید تا خوب خرد ...
راهکارهای کم هزینه و آسان برای مراقبت از پوست و مو
شده و سریع هم اثرگذار باشد. صورت تان را با آب سرد بشویید. سفیده یک عدد تخم مرغ را با یک قاشق عسل که کمی گرم شده مخلوط کنید. آن را روی پوست صورت گذاشته و کاملا روی پوست یک لایه با این ماسک ایجاد کنید. نیم ساعت استراحت کنید. احساس کشش روی پوست خواهید داشت که کاملا طبیعی است. صورت را با آب سرد بشویید و بعد با کمک یک کیسه یخ که به آرامی روی بخش های مختلف صورت می گذارید، پوست را کاملا سرحال بیاورید ...
اطلاعاتی درباره خوراکی های خون ساز!
پخته له نموده صاف نمایید تفاله آن را دور ریخته فقط صاف شده آن مصرف شود. جوانه زده حبوبات بهتر است. اسفناج ، جعفری ، گشنیز خون ساز هستند زیاد در انواع کوکو ها استفاده شود. جگر و قلوه خون ساز است چرخ شده آن کبابی شود روی پخته آن دو سه قطره آب لیمو ریخته شود خرما بشدت خون ساز است بصورت شربت و رنگینک زیاد مصرف شود. پوست خرما جدا شود خرما با شیر یا ماست کم چرب آسیاب شود بصورت شربت ...
طرز تهیه مواد آرایشی و بهداشتی سالم در خانه
.... کرم مرطوب کننده روغن بادام و عسل این دستورالعمل در حدود 2000 سال پیش برای اولین بار مورد استفاده قرار گرفت این کرم با ترکیبات فوق العاده اش پوست با طراوت و لطیفی را به شما هدیه می دهد. مواد مورد نیاز: عسل به مقدار لازم موم رنده شده 8 قاشق غذاخوری روغن بادام 200 میلی لیتر گلاب 1/2 فنجان طرز تهیه: ...
موثرترین لکه گیری پوست با دستور خانگی
...> مرطوب کننده بسازید چند برگ کاهو را 10 دقیقه بجوشانید ، سپس اجازه دهید سرد شود. آن را صاف کنید و در یک ظرف بریزید. شما می توانید این مایع را با پنبه به صورت تان بمالید. با تخم مرغ لوسیون بسازید در یک شیرجوش 4 قاشق غذاخوری آب را به همراه 2 قاشق چای خوری عسل روی حرارت خیلی کم گرم کنید و آن را هم بزنید تا کاملا یک دست و رقیق شود. سپس آن را از روی حرارت بردارید و حدود 250 میلی ...
16 شهریور خوراک های رژیمی نوشیدنی های ورزشی طبیعی (2)
برای 2 نفر موز رسیده 2 عدد 190 کیلوکالری شیرسویا 450 میلی لیتر 250 کیلوکالری پودر بادام 40 گرم 240 کیلوکالری پودر دارچین به مقدار کم 5 کیلوکالری عسل (در صورت تمایل) 1 قاشق سوپخوری 45 کیلوکالری روش تهیه موزها را پوست بگیرید و حلقه حلقه نمایید و برای حداقل 2 ساعت و یا تمام شب در فریزر بگذارید. سپس موزهای یخ زده، شیرسویا ...
شیر طلایی؛ نوشیدنی که شما را جوان می کند
زردچوبه می توان یک نوشیدنی فوق العاده موثر و سلامت آماده کنید که به آن شیر طلایی می گویند. مواد تشکیل دهنده: 1/4 قاشق چای خوری زردچوبه 1 قاشق غذا خوری از روغن نارگیل 1 لیوان شیر بادام 1 قاشق غذا خوری از عسل دستورالعمل ها: در یک ظرف همه مواد به جز عسل را با هم مخلوط کرده و روی شعله حرارت متوسط قرار داده و مرتب آن را هم بزنید ...
از خواص کندر چه می دانید؟
نیز می شود. ● تاثیر کندر در درمان پوست خشک افرادی که پوست خشک و زبر دارند، می توانند از این نسخه برای بهبود خشکی پوست خود بهره ببرند. این افراد کافی است 2 نخود کندر را درون روغن بادام حرارت دهند تا زمانی که کندر درون روغن حل شود. پس از آن اجازه دهید که روغن سرد شود و از آن برای ماساژ پوست دست یا بدن تان استفاده کنید. این روغن تاثیر بسیار زیادی در بهبود خشکی پوست تان خواهد داشت. ...
تهیه خانگی 3 نوع کرم پوست
روغن زیتون یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل طرز تهیه: - یک قاشق غذاخوری موم را درون ظرفی ریخته و آن را بر روی بخار آبی که از کتری خارج می شود، قرار دهید تا موم ذوب شود. - 60 گرم روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مومی که ذوب شده است، اضافه کنید. - تمام مواد را روی حرارت بخار آب با یکدیگر مخلوط کنید. این کار را تا زمانی که موم کاملا با ...
زیبایی پوست، خوراکی های مفید
.... عسل عسل یکی از بهترین مواد برای استفاده در ماسک های صورت و دیگر محصولات خانگی پوست است. عسل به پوست طراوت داده و دارای آنتی اکسیدان هایی است که چین و چروک را برطرف کرده و انعطاف پیری پوست را بهبود می بخشد. لیمو لیمو دارای سیتریک اسید است، لایه برداری که چین و چروک ها را از بین برده و دیگر نشانه های پیری مانند حلقه های سیاه زیر چشم را از بین می برد. آناناس آناناس دارای آنزیم هایی است که انعطاف پذیری پوست را بهبود بخشیده و سلول های مرده پوستی را از بین می برد. ...
سیاه دانه
... سیاه دانه قادر بوده 35 فرد معتاد را که به طور طولانی مدت اسیر دام مواد مخدر بوده اند، نجات دهد. سیاه دانه برای درمان ناراحتی های کبدی مقداری از پودر سیاه دانه را با گیاه صبر زرد ( آلوئه ورا ) و عسل مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، به مدت هفت روز یک قاشق مرباخوری از آن را میل کنید. همچنین می توانید روغن سیاه دانه را که در حال جوش است، با غنچه ی برگ های بید (برگ های ...
آداب نگهداری از پوست درتابستان
جای آن از روغن های طبیعی استفاده کنید. زیر دوش نمانید به نظر می رسد مرطوب نگه داشتن پوست حرکتی عالی و موثر است، اما زیاد ماندن زیر دوش حمام یا یک جلسه شنای طولانی می تواند منجر به تشدید حساسیت پوستی تان شود. سعی کنید زمان حمام تان را کوتاه کنید و از آب ولرم استفاده کنید. دمای بالا و تغییرات ناگهانی دمایی می تواند باعث بدتر شدن یا تحریک اگزمای پوستی شود. استرس تان ...
در آخرین روزهای تابستان، این دسر را تجربه کنید
برش های موز رسیده سه چهارم فنجان انبه پوست کنده و قطعه قطعه شده یک سوم فنجان آب پرتقال 3 قاشق غذا خوری آب لیموی تازه یک و یک دوم فنجان شیر کم چرب 2 درصد سه چهارم فنجان شکر 450 گرم ماست کم چرب ( ترجیحا وانیلی ) طرز تهیه: 1٫ چهار مورد اول از لیست مواد لازم را در مخلوط کن قرار دهید، سپس میکسشان کنید تا کاملا نرم شوند. 2. میکس موزی که درست کردید را با شیر، شکر و ماست ...
صبحانه مُقوی: جوی دو سر پخته با نارگیل برشته
مواد لازم برای جوی دو سر پخته با نارگیل برشته : تخم کتان 2 قاشق سوپخوری آب 5 قاشق سوپخوری نارگیل تازه رنده شده 2/3 پیمانه بادام بدون پوست بوداده و خرد شده 2/3 پیمانه پرک جوی دو سر 2 پیمانه میوه خشک ( کشمش، آلوی خشک وکرن بری) 3 قاشق سوپخوری شکر 1 قاشق سوپخوری نمک 1/4 قاشق چایخوری عسل 2 قاشق سوپخوری ...
از بین بردن خال های صورت در خانه با استفاده از روش های طبیعی
. پیشنهاد میکنیم امتحان کنید . چون مواد گیاهی اگر سودی برای پوست نداشته باشد ضرری هم نخواهد داشت . روش اول برای از بین بردن خال های صورت یک روش برای برداشتن خال های صورت اینست که هر روز صبح ، بعد از بیدار شدن از خواب مقداری عسل خالص روی خالهایتان بمالید . شبها قبل از خواب هم همین کار را باید حتما انجام دهید. همه میتوانند از این روش استفاده کنند . فقط باید یادتان باشد که این کار را باید پیاپی ...
16 شهریور کیک با گل های مارگریت
درجه سانتیگراد بگذارید و به مدت تقریبی 35-40 دقیقه، کیک را بپزید. اکنون کیک را روی پنجره سیمی خنک کنید. یاد آوری2: برای تهیه کیک ویکتوریا به قطر 25 سانتیمتر؛ 450 گرم کره را با 450 گرم شکر با همزن برقی بزنید تا صاف و یکدست شود. آن گاه 2 قاشق چایخوری پوست پرتقال رنده کرده را به آن بیفزائید و 10 تخم مرغ را یکی یکی درون مایه بریزید. سپس مخلوط الک کرده 500 گرم آرد، 125 گرم آرد ذرت و 3 قاشق ...
14 شهریور مفیدترین خوراکی ها برای مقابله با تشنگی
(یک لیتر) با حرارت ملایم به مدت40 تا 50 دقیقه آهسته جوشانده شود تا وقتی که جوها به حالت شکفته و کاملاً پخته برسند. سپس تا قبل از سرد شدن آن را صاف کرده و در جای خنک قرار دهید. این نوشیدنی حداکثر دو روز در یخچال قابل نگه داری است. می توان در هر لیوان از این نوشیدنی یک قاشق مرباخوری عسل اضافه نمود. لازم به ذکر است که ماء الشعیر طبی نباید غلیظ و ژله ای شود در غیر اینصورت تأثیر آن معکوس ...
چرا باید سرکه سیب را به رژیم غذایی تان اضافه کنید؟
و مقدار کمی عسل به یک لیوان آب و خوردن آن در شب از گرفتگی عضلات پا در شب جلوگیری کنید. مدت کوتاهی پس از مصرف این مقدار سرکه سیب، دیگر از گرفتگی های دردناکی که شب هنگام برای شما پیش می آیند، خبری نخواهد بود. پیشگیری از سوء هاضمه: برای پیشگیری از سوء هاضمه، خوردن مقداری سرکه سیب، قبل از غذا را امتحان کنید. اگر می دانید که بعد از خوردن غذا احساس پشیمانی خواهید کرد این درمان سنتی را امتحان ...
چگونه نوزادی زیبا و خوش سیما داشته باشید/ خوراکی های که مادران باردار نباید مصرف کنند
باز خبر/ احمد علی آقا رفیعی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، در مورد دستورالعمل های طب سنتی در مورد خواص خرما گفت: خرما حاوی آهن زیاد و مواد معدنی مفید است که جلوی ضعف و کم خونی مادر را می گیرد بنابراین مادران در تمام طول مدت بارداری خود علی الخصوص در ماه اول صبح ها به صورت ناشتا یا در طول روز از این ماده غذایی مفید استفاده کنند. آقارفیعی افزود: مادرانی که طبع آنها ...
طرز تهیه کیک اسفنجی بدون فر
خانواده ایرانی - مواد لازم برای کیک اسفنجی : تخم مرغ 7 عدد اگر کوچک بود 8 عدد شکر 275 گرم آرد 300 گرم آب سرد یک سوم استکان بکینگ پودر یک قاشق پر چایخوری عسل یک قاشق غذاخوری همراه با آب طرز تهیه کیک اسفنجی : اول سفیده و زرده ها را جدا کنید و سفیده تخم مرغ را به حدی بزنید که کاملا پف کند و سفت شود یعنی وقتی ظرفتان را ...
هنگام خوردن میوه این 7 اشتباه را مرتکب نشوید
...، مانند انگور هایی تیره رنگ در مقایسه با میوه هایی با رنگ روشن مانند موز و ملون ها آنتی اکسیدان بیشتری دارند و در هر وعده میزان قندشان نیز پایین تر است. میوه ها را نمی خورید، می نوشید آب میوه دارای قطعات حاوی فیبر میوه نیست. فیبر از آزاد شدن سریع گلوکز در خون جلوگیری می کند بنابراین وجودش بسیار مهم است. بهتر است همیشه میوه را به صورت کامل میل کنید و یا حداقل به صورت اسموتی ...
6 گیاه جادویی برای تصفیه ی خون
ها مصرف کنید. می توانید روزانه تا دو فنجان از این دمنوش را میل کنید. آلوورا:احتمالا تصور می کنید که از آلوورا صرفا برای نرمی و لطافت پوست استفاده می کنند. اما باید بدانید که این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی های روزمره و همچنین پاکسازی بدن از توکسین ها یا همان سموم مفید است.آلوورا باعث پاکسازی کبد و کلیه ها می شود. می توانید چای آلوورا میل کنید. یک قاشق عصاره ی آلوورای خالص را در یک فنجان آب جوش دم کنید و سپس آن را صاف کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند. بهتر است چند قطره لیموترش نیز به این چای بچکانید تا طعم آن بهتر و خواصش بیشتر شود. ...
خواص زیتون در لاغری
پوست را تغذیه می کند. همچنین دوستدار قلب نیز می باشد. بعضی از افراد رژیم گیرنده، دیگر با روغن زیتون غریبه نیستند. این روغن بعنوان یک جایگزین سالم تر برای سس های سالاد یا روغن پخت و پز بکار می رود. اما آیا می دانستید که مصرف فقط یک قاشق سوپخوری روغن زیتون در هر روز می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟ روغن زیتون، یکی از مفیدترین روغنهای سالم است. این روغن با له کردن و فشردن میوه های زیتون برای ...
دلیل گرفتگی عضلات کمرچیست؟
چای بابونه به آرامش عضلات کمک می کند. خوردن عسل از عود گرفتگی عضلات جلوگیری می کند. سرکه سیب به علت پتاسیم بالا سبب کاهش گرفتگی عضلات می شود یک قاشق چایخوری عسل را با دوقاشق چایخوری سرکه سیب و آب گرم مخلوط نموده و مصرف کنید. روش صحیح بلند کردن اشیاء را یاد بگیرید در صورت داشتن کمردرد همراه با موارد زیر حتما به پزشک مراجعه کنید درد بعد از یک ضربه ...
6 دلیل که چرا نباید هر روز دوش بگیرید
گردن موهای تان نیز می شود). با این که نیازی نیست هر روز موهای تان را بشویید، ولی هم چنان می توانید برای مرطوب نگه داشتن موها از حالت دهنده ها استفاده کنید. 4. پوست تان را خشک می کند دوش گرفتن مکرر با آب داغ می تواند پوست تان را خشک کند، و باعث ایجاد ترک و پوسته پوسته روی سطح پوست تان شود. بار دیگر لازم به ذکر است، شستشوی زیاد بدن، صرف نظر از کدام بخش، رطوبت و چربی را از سطح پوست می گیرد و ...
با این مواد ارگانیک ناخنهایی خیرکننده خواهید داشت
شکل خمیر درآورید. فقط کافی است این خمیر را نیم ساعت روی ناخن ها بگذارید تا ببینید چطور زردی ناخن ها برطرف می شود. رفع پوسته شدن ناخن با زرده تخم مرغ وقتی بدون دستکش و مراقبت لازم سراغ شوینده های شیمیایی بروید نتیجه آن می تواند پوسته پوسته شدن ناخن و پوست اطراف آن باشد. اما نگران نباشید گره این مشکل به دست آبلیمو و زرده تخم مرغ به راحتی باز می شود. برای اینکه با پوسته پوسته شدن ...
برای چاقی صورت چه بخوریم
. گنجاندن میوه هایی مانند خیار و گلابی در وعده های غذایی تأثیر زیادی در شادابی و نشاط پوست و چاق تر به نظر رسیدن آن می شود. همچنین مصرف پودر جوانه گندم همراه با ماست نیز بعد از غذا می تواند به چاقی موضعی در نقاط مختلف بدن کمک کند.اما اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به حداکثر دو قاشق جوانه گندم همراه با ماست اکتفا کنید. مصرف هویج، میوه و سبزیجات تازه نیز در طول روز باعث می شوند که به ...
