سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی زیاد بنشینیم چه اتفاقی برای بدنمان میفتد؟
کاملا واضح است که نشستن، یک فعالیت روزانه عادی برای همه است، اما پوسچر بد نیز اغلب اجتناب ناپذیر است. درست نشستن، بدنتان را مجبور می کند که عضلات شکم را برای حفظ وضعیت مناسب بکار بگیرد. بااینحال، هنگامیکه شما شانه هایتان را رها و میان تنه تان را شل می کنید، عضلات شکم ناگهان غیرقابل استفاده می شوند که در نتیجه فشار مضاعفی روی پایین کمر و ناحیه لگن شما وارد می شود. اگرچه خمیده نشستن، ممکن ...
تست بارداری، روش استفاده
به مارک تست متفاوت است، بهترین کار مطالعه دستورالعمل قیدشده روی جعبه تست است. در حال حاضر حتی تست هایی وارد بازار شده اند که می توانند تاریخ بارداری شما را هم مشخص کنند. روی اکثر تست های بارداری در مورد زمانی که در طول روز باید مورد استفاده قرار گیرند، مطلبی درج نشده در طول شبانه?روز گاهی میزان هورمون در ادرار بسیار زیاد است و در صورتی که باردار باشید احتمال دیدن جواب مثبت بیشتر است. خوردن مایعات ...
آمریکا داعش را مدیریت می کند
کشور ما را به جان هم انداخت و منافقین را علیه ایران حمایت و آن ها را از لیست تروریست خارج کرد. وی عنوان کرد: دشمن ما با تشکیل شبکه های مختلف در فضای مجازی، جوانان ما را مورد سخت ترین حمله های فرهنگی قرار داده است، حتی آمریکا با تشکیل قرارگاه عملیات اقتصادی، وزیر خزانه داری خود را مسؤول هدف قرار دادن زیرساخت های ما کرده است تا بتوانند برای مردم ما مشکل ایجاد کنند. حاجی زاده ...
اگر کسی واقعا سوال داشته باشد، خدا این گونه حقیقت را آشکار می کند
هذِهِ اللَّهُ بَعْدَ مَوْتِها مرجع ضمیر هذه و ها ، قریه است و چون اینجا قریه در معنای مردمی که جمع بوده اند به کار رفته، و در فارسی، کلمه ای که هم به سرزمین و هم به مردم دلالت کند، نداریم، لذا در ترجمه قریه از کلمه شهر استفاده شد ولی در ترجمه این ضمیر، ضمیر جمع، که دلالت بر خود مردم داشته باشد، قرار داده شد. یَتَسَنَّهْ از ماده س ن ه می باشد که این ماده دلالت بر زمان می کند (سنه، به معنای ...
فعالیت های فرهنگی جبهه انقلاب اسلامی باید فعالانه باشد
اسلامی یک جریان فکری است که برای حفظ آن باید حوزه فرهنگ را تقویت کرد و در غیر این صورت حتی اگر جمهوری اسلامی در بخش های مختلف هم قدرتمند باشد باز با مشکل رو به رو خواهد شد.نماینده مردم مشهد در مجلس شورای اسلامی با اشاره به گسترش فرهنگ اسلام خواهی در دنیای کنونی و شیعه شدن 15 میلیون تن در اثر فعالیت های فرهنگی جبهه انقلاب اسلامی، ادامه داد: اگر اسلام خواهی تا این اندازه مورد توجه مردم جهان نبود، این همه ...
امام باقر(ع)؛ برخورد با غُلات و تدوین حدیث شیعه
غُلات مشکل مهم در آن زمان، مسئله غُلات بود که تعداد آنها رو به فزونی گذاشته بود. آنان با سوء استفاده از روایات امام باقر(ع) و نسبت دادن احادیث جعلی به حضرت می کوشیدند از حیثیت شیعی برخوردار شوند و با کشاندن شیعیان به جمع خود به اغراض سیاسی شان جامه عمل بپوشانند، به خصوص زمانی که امام باقر(ع) در مدینه تشریف داشتند. اما حضرت آنها را طرد می کردند و دستور می دادند که اصحاب و دوست داران ایشان ...
درخواست سفیر کره جنوبی در نشست با تاج
داشته باشد. سفیر کره جنوبی خاطرنشان کرد: اگر اجازه بدهید از مسابقه فوتبال استفاده کنیم تا روابط مردم دو کشور را نزدیک تر کنیم. رئیس جمهور ما پس از سفر به کشورتان گفت ایران و کره جنوبی می توانند دوست و همراه خوب برای یکدیگر باشند. بر همین اساس فدراسیون فوتبال کره جنوبی نیز سعی دارد این روابط را گسترش دهد. وی افزود: نزدیک به 300 تا 400 هوادار کره جنوبی در ایران زندگی می کنند. ما ...
دوست و دشمن به وجود امنیت پایدار در ایران اعتراف می کنند
مورد حمایت قرار دهیم. وزیر کشور با بیان این که جز پیشبرد اقتصاد مقاومتی چاره دیگری برای اداره کشور و رسیدن به رشد و توسعه وجود ندارد ، گفت: اقتصاد مقاومتی را باید برای خود فراتر از یک ضرورت دانسته و آن را یک جبر که جز آن راه دیگری نداریم، تلقی کنیم. وی از اقتصاد مقاومتی به عنوان یک راهبرد و سیاست علمی که در سایر کشورهای توسعه یافته نیز به آن توجه شده نام برد و افزود: این موضوع ...
سهم هر ایرانی از پول نفت چقدر است؟/بازی نایب رئیس مجلس در پازل دشمن!/کنایه سنگین فرمانده نیروی هوایی ...
از طرف مردم یکجا حذف شدند و همه افراد لیست دوم و سوم جناحی دیگر یکجا انتخاب شدند، وجهه تمایز این دو لیست، شعار اعتدالی بود و رأی لیست منتسبین به گروه اعتدال، نشان از توجه مردم جامعه به این اصل اسلامی و شیعی است که باید به عنوان پیام انتخابات، مورد توجه مسئولان قرار گیرد. ایلنا این خبر را منتشر کرد. تمام اسناد تفحص از بنیاد شهید را منتشر می کنم حرف و حدیث هایی از جنس تطمیع و ...
آیا احتمال رد صلاحیت حسن روحانی وجود دارد؟
دیگر خود را وارد این کارزار خواهد کرد. کارزاریی که علاوه بر جذب اعتماد افکار عمومی به خود می بایست صلاحیتش را نیز در مرحله دوم نیز مورد بررسی قرار گیرد. وی در انتخابات سال 92 نیز در لبه تیغ تایید صلاحیت ها قرار داشت. هرچند نداشتن تجربه اجرایی، نمی توانست برای روحانی خطرساز باشد اما سابقه حضور وی در پست دبیری شورای عالی امنیت و مذاکرات با طرف های غربی، در کارنامه اش نقاط سیاهی را ایجاد کرده بود که ...
جولان تبلیغات در بازار آشفته تلگرام/ چه کسی سود می برد؟
استفاده نکنند زیرا اطلاعات آنان توسط بیگانگان در این سرور مورد سوء استفاده قرار می گیرد اما همچنان شاهد حضور کاربران بسیاری در این شبکه و تبلیغات گسترده کانال های تلگرامی هستیم. باید گفت رشد قارچ گونه کانال های تلگرامی و تبلیغات این کانال ها که به روش های متعددی صورت می گیرد حاکی از عدم نظارت برای فعالیت افراد در این شبکه اجتماعی خارجی است و گفته می شود کنترل آن به دلیل اینکه سرور اصلی اش ...
سوء استفاده از اموال مستضعفین برای تبلیغات منفی علیه یک نیروی انقلابی
نامه سرگشاده با اشاره به این ادعای ابراهیم یزدی که کمیسیون تحقیق مجلس شورای اسلامی به پروندۀ آیت رسیدگی درستی نکرده است آمده بود: پرونده هیچ یک از نمایندگان به اندازۀ پروندۀ آقای آیت مورد تحقیق قرار نگرفت و کمیسیون تحقیق طبق پیشنهاد خود شما وارد عمل شد و این بدان منظور بود که کمیسیون تحقیق می خواست نهایت دقت را در این مورد معمول دارد زیرا با جوی که بعضی از روزنامه ها به خصوص روزنامۀ انقلاب اسلامی ...
آنها که می گویند"نیروی نظامی نمی خواهیم"، جرأت دارند بی محافظ تردد کنند
به کویت صدام را کنار گذاشتند و چرا زمانی که بعد از 3 دهه عراق در حال تشکیل حکومت بود، داعش را به جان این کشور انداختند. دشمن ما با تشکیل شبکه های مختلف در فضای مجازی، جوانان ما را مورد سخت ترین حمله های فرهنگی قرار داده است، حتی آمریکا با تشکیل قرارگاه عملیات اقتصادی، وزیر خزانه داری خود را مسئول هدف قرار دادن زیرساخت های ما کرده است تا بتوانند برای مردم ما مشکل ایجاد کنند. ...
گزارش آسوشیتدپرس درباره چرایی رویارویی ایران-آمریکا در خلیج فارس
خطرهای موجود در این زمینه را نادیده نمی گیرم. بیل اربن در ادامه تاکید کرده بود: هر لحظه یک قایق ایرانی به سوی یکی از کشتی های ما حمله ور می شود و آن ها هرگز از بی سیم استفاده نمی کنند. شما از نیات آن ها مطلع نخواهید شد حالا امروز پنجشنبه یک رسانه آمریکایی در گزارشی به این موضوع پرداخته که چرا آمریکا و ایران اغلب در خلیج فارس رو در روی هم قرار گرفته و با هم مواجه می شوند؟ . ...
پذیرش 6 هزار زوج در مرکز ناباروری یزد در سال جاری
. وی در ادامه در ارتباط با بیمه دارو و درمان ناباروری افزود: پرداخت بسیاری از هزینه ها در درمان ناباروری مورد قبول بیمه قرار گرفته وبیمه خدمات درمانی بخشی از هزینه را پذیرفته است و با دستورالعملی که اخیرا آمده تا حدود 80 الی 85 درصد از هزینه ها توسط دولت پرداخت می شود. دکترعبدلی عمده دلیل مراجعه اغلب زوج های نابارور به یزد به رغم ایجاد مراکز درمان ناباروری در بیشتر شهرهای ...
رژیم غذایی 7 روزه برای سم زدایی بدن
نوشیدنی خاص مانند قهوه و شکر به طور معمول قبل از شروع رژیم از برنامه غذایی کنار گذاشته می شوند. سپس وارد فاز دوم می شویم. 2. غذاهایی که باید بخورید غذاهای زیادی هستند که می توانید در طول این 7 روز بخورید. انواع میوه، سبزیجات، حبوبات، دانه ها، روغن ها و نوشیدنی های بدون شکر برای شما مناسب هستند. شما می توانید از همان مواد اولیه مورد علاقه تان استفاده کنید یا دستورهای جدید را برای تهیه ...
آیا کودتاچیان امریکایی موفق به فتح سنگر مادورو خواهند شد؟
به گزارش جام نیوز ، پایگاه تحلیلی خبری مشرق در گزارشی نوشت: در حالی که گروه های اپوزیسیون مورد حمایت آمریکا به خیابان های ونزوئلا آمده اند، تحلیل گران غربی اکنون به طور خاصی به توفیق مخالفان در سرنگونی حکومت "نیکولاس مادورو" به واسطه شرایط وخیم اقتصادی امید بسته اند. این در حالی است که در روزهای اخیر، مادورو با دعوت از سفرای خارجی به محل وزارت خارجه این کشور، از کشف و خنثی ...
وسایل ضروری برای پروازهای طولانی
خشکی شدید پوست نیز می شود. پس یک بطری آب با قابلیت استفاده ی مجدد همراه داشته باشید تا به محض خالی شدن، پر کنید و مورد استفاده قرار دهید. 3. تنقلات هم می تواند از گرسنگی شما جلوگیری کند و هم شما را سرگرم می کند. فقط کافیست در خانه مقداری تنقلات، آجیل، میوه و ساندویچ تهیه و بسته بندی کنید تا در طول پرواز مورد استفاده قرار دهید. سعی کنید از مواد غذایی سالم و غنی استفاده کنید ...
خیانت های شوم آل سعود + تصاویر
قرار می دهد. از طرف دیگر از سمت ساختمان های اطراف از طبقه های بالا به سمت حجاج اشیای سنگین مانند سنگ و گلدان پرتاب می شود. نکته ای که بیشتر دل انسان را به درد می آورد این است که حجاج آن سال را بیشتر کاروان های جانبازان، ایثارگران و خانواده های آنان تشکیل می داند و برای احترام جانبازان ویلچری را در جلوی صف تظاهر کنندگان قرار داده بودند که باعث می شود بیشتر از همه آسیب ببینند. دولت سعودی ...
افزایش شیرمادر، موارد اثرگذار
کنند بپرهیزید. مقدار زیادی آب بنوشید اگر دچار کمبود آب بشوید، شیر کمتری تولید می کنید. ممکن است به راحتی با کودک مشغول شوید و حواستان به آب خوردن نباشد، بنابراین همیشه یک بطری آب کنار خود نگه دارید. همچنین غذاهایی میل کنید که سرشار از آب باشند، مانند میوه ها و سبزیجات. تغذیه شما، تغذیه کودک است اگر زیاد شیر می دهید، برای حفظ ذخیره شیر و سلامت خودتان، باید از آنچه ...
زخم پستان در شیردهی، درمان با آروماتراپی
آروماتراپی ( رایحه درمانی )، یک روش بسیار خوب و متعادل التیام است. و در طول شیردهی شاید تمایل داشته باشید با استفاده از روغن ها این کار را بکنید. اما قبل از هر اقدامی باید بدانید کدام روغن ها برای خود و کودکتان مفید است. به همین دلیل امروز می خواهیم درباره انواع روغن های ضروری مهم صحبت کنیم، و به شما بیاموزیم مزایای هرکدام در طول شیردهی چیست. بسیاری از عصاره های روغن های ضروری نه تنها ...
سلامت کودک، رازهایی که باید بدانید
هم به گردش بروید. دکتر آلانا لوین، سخنگوی آکادمی متخصصان اطفال آمریکا می گوید: کلید کار این است که مطمئن شوید لذت می برد، وقتی فعالیت به پایان رسید از او بپرسید در بدنش چه حسی دارد، ( به لطف ترشح اندورفین می گوید احساس خوبی دارد ) با این روش کودک با فعالیت بدنی ارتباط برقرار می کند و درک می کند حالش با این نوع کارها بهتر می شود در نتیجه از نظر بدنی و ذهنی در شرایط سالم پرورش پیدا می کند ...
خوردن مایونز در بارداری، مشکلی هست؟
یا سنتی را استفاده نکنید سس های مایونز خانگی را که ممکن است در رستوران ها و یا مهمانی ها سرو شود به هیچ وجه استفاده نکنید. مواردی که در دوران بارداری هنگام برخورد با غذاها باید رعایت کنید برای اینکه مطمئن شویم در دوران بارداری خطری شما و کودکتان را تهدید نمی کند مواردی است که باید بیاموزید. مهم است که خود را در برابر غذاهای مولد بیماری محافظت کنید. این موارد را خوب به ...
شیردهی به نوزاد، راهنمای جامع
شیردهی مزایای فراوانی برای شما و فرزندتان دارد، همچنین زمانی ویژه برای ایجاد پیوند بین مادر و فرزند است. شاید کمی طول بکشید که کاملا شیردهی را بیاموزید، بنابراین ممکن است کلی سوال داشته باشید. اگر اولین تجربه شیردهی تان ناقص بود جای نگرانی نیست، یک مشاوره شیردهی و این توصیه ها می تواند برخی از مهمترین و شایع ترین سوالاتی که دارید را پاسخ دهد. موارد پر اهمیت در شیردهی هوشیاری: هر ...
عدم النفع سنگین کشور در داد و قال بر سر قراردادهای جدید نفتی
، به تازگی وارد عرصه حفاری شده اند و عملاً تجربه ای ندارند. به نظر شما این شرکت ها چطور می خواهند به استانداردهای تعریف شده E&P برسند؟ در این زمینه شرکت ملی نفت اصرار دارد به شکلی احراز صلاحیت انجام شود که در میدان های کوچک، چنان چه شرکت هایی بتوانند کارشناسان و متخصصان خارجی را به خدمت بگیرند، حتماً رشد کنند. یعنی مدیریت با شرکت ایرانی باشد و زیرمجموعه آن بتواند شرکت های خدماتی، مشاوره ای ...
کالبد شکافی خشونتهای اخیر در بوکان از نگاه یک کارشناس فرهنگی
فرهنگ (معانی نمادین هم چون باورها، ارزش ها، هنجارها، نمادها، نگرش ها،ایدئولوژی ها و... ). باشند . پس در اینجا اگر به خشونت به مثابه یک امر فرهنگی نگاه شود باید بر اساس این فرض باشد که امر فرهنگی دارای بعد ذهنی است و این به معنای شخصی و فردی بودن این امور نیست بلکه نقش آفرینی نمادین آنها که لازمه ی ارتباط و تعامل میان افراد است، بر اجتماعی بودنشان دلالت دارد. پس خشونت به عنوان یک پدیده ...
6 غذایی که مغز را ضعیف می کند
می گذارد اما این ماده بر روی مخچه نیز اثر گذار است (مخچه بخشی از مغز انسان است که تعادل، هماهنگی و بینایی انسان را تحت تاثیر قرار می دهد). من خودم در مورد مصرف جیوه بسیار حساس هستم و مقدار مصرفی خود را کنترل می کنم. اگرچه از تن ماهی استفاده می کنم ولی بیشتر از یکبار در هفته از آن مصرف نمی کنم. دوست دارید کمتر در معرض جیوه موجود در ماهی قرار بگیرید؟ توصیه های زیر را دنبال کنید: ...
کانون خانواده در سیره رفتاری امام باقر (ع)
و علم و عظمت و فضیلت سرآمد بنی هاشم بود و مقام علمی و اخلاقی او مورد تصدیق دوست و دشمن بود بسیاری از بزرگان صحابه و تابعین از محضر آن حضرت مستفیض شده و کتب دانشمندان و مورخان اهل سنت نیز پر از سخنان پرمغز آن پیشوای بزرگ است. اکنون به برخی از خصوصیات رفتاری حضرت در خانواده و روش و سیره حضرت در تربیت فرزندان یا نوع رابطة با آنها می پردازیم. * آغاز تربیت دوره تربیت ...
فرش ترکمن ظرفیتی مطلوب در اشتغال پایدار و رونق اقتصاد گلستان
، بیشتر شکسته و هندسی و شبیه طرح های بخارایی می باشد که به آن ˈآخالˈ می گویند. زمینه این نوع قالی ها مزین به کتیبه ها و یا قاب های لوزی شکل است که به کمک خطوط متقاطع به هم ارتباط یافته اند. نقوش اصلی دستبافته های ترکمن ها ˈگل یا تمغاˈ یعنی برکه آب است و به گل های لوزی شکل یا هشت ضلعی اطلاق می شود. مهمترین این نقوش و گل هایی که در بافته های ترکمن مورد استفاده قرار می گیرد، عبارت از ...
چگونه ترشی مخلوط خانگی درست کنیم
شما از سیب زمینی ترشی، فلفل دلمه ای، لوبیا سبز یا برگ کلم در ترشی استفاده نکنید و دوست داشته باشید مقدار بادمجان و هویج در ترشی شما بیشتر باشد. البته توصیه ی ما برای استفاده از کرفس نیز برای این مقدار مواد در حد یکی دو ساقه و صرفا برای دادن عطر به ترشی است. همه ی موادی را که برای استفاده در ترشی تدارک دیده اید تمیز بشویید. در شستن گل کلم دقت و وسواس کافی به خرج دهید چون ممکن است لا ...