سایر منابع:
سایر خبرها
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 29 جنین اندازه "کدوتنبل" است
بدن کودک مورد استفاده قرار می گیرد بادام، لوبیا، سبزیجات برگ دار، کلم بروکلی، و اسفناج منابع گیاهی بسیار خوبی از کلسیم هستند. کم خونی فقر آهن در دوران بارداری بسیار شایع بوده در این زمان پزشکان برای بیشتر مادران مکمل آهن تجویز می کنند گوشت گاو بدون چربی، ماهی، لوبیا، عدس، نخود منابع خوب آهن هستند. ما به شما یک برنامه غذایی مفید توصیه می کنیم البته این دستور برای زنان بارداری ...
خواص تمشک برای زنان باردار
صاف کردن، به مقدار سه فنجان در روز بین غذاهای اصلی بنوشید، دردهای نقرسی و بسیاری از انواع روماتیسم را آرام می کند. اگر 100 گرم برگ خشک تمشک را به مدت 10 دقیقه بجوشانید و پس از دم کشیدن و صاف کردن آن را به عنوان محلول شست وشو برای شستن برفک، جوش های صورت یا هر نوع تحریکات دیگر پوست به کار ببرید، اثر شفابخش دارد. خواص تمشک به طور کلی جوشانده 25 گرم از برگهای تمشک در ...
اضطراب در بارداری، علت و راهکار
: مقصر اصلی پشت این مشکل hCG است. این حالت را به عنوان بیماری صبحگاهی، نیز می شناسیم، اما می تواند در هر زمانی از روز رخ دهد. بیشتر این حالت را در هفته های هشتم یا دهم تجربه خواهید کرد و زمانی که وارد سه ماه دوم می شوید دیگر خبری از آن نخواهد بود. با مشاوره می توانید از دمنوش ها و یا قرص هایی که حاوی ویتامین B6 هستند برای کاهش علائم استفاده کنید. 2- دفع ادرار مکرر دیگر تاثیر ...
کدام مناسب تر است : توالت فرنگی یا ایرانی؟
شود و حتی از انتهای طحال تا انتهای مخرج به یکباره دفع صورت میگیرد و فرد احساس سبکی و راحتی می کند و این سنگینی روی مثانه هم فشار آورده و آن را هم تخلیه می کند. در هنگام استفاده از توالت فرنگی ، وقتی فرد روی توالت می نشیند ، " ایلیو سکال " ( دریچه بین روده کوچک و بزرگ در سمت راست بدن ) در حالتی قرار میگیرد که به آن فشار می آید و دفع به راحتی صورت نمی گیرد و در عین حال قسمت بالای ران ...
تورم پا، نشانه چیست؟
آسیب دیده پا را با باندکشی ببندید و هنگام استراحت، پای خود را بالاتر از سطح بدن، روی یک چهارپایه یا بالش قرار دهید. لنف ادم لنفا ادم نام یک بیماری است که به دلیل تجمع مایع لنفاوی در سلول ها به وجود می آید و ممکن است در اثر مشکلات عروق لنفاوی، یا بعد از برداشتن غدد لنفاوی بروز کند. لنف یک مایع سرشار از پروتئین است که در شبکه گسترده ای از عروق و مویرگ ها جریان دارد. غدد لنفاوی مانند ...
مواجهه و رفع کم خونی
.... برای جلوگیری از کم خونی نوزاد، مادر رژیم غذایی غنی از آهن در دوران بارداری داشته باشد. گوشت قرمز بهترین منبع آهن است. 2. مادر باید در دوران بارداری تست کم خونی را انجام دهد و در صورت تشخیص پزشک نسبت به کمبود آهن در بدن مادر، مکمل های آهن با دوز مشخص برای او مصرف شود. 3. بعد از تولد نوزاد بهتر است برای تغذیه او در ابتدا از شیر مادر یا در صورت نبود امکان، از شیرخشک های غنی از آهن ...
آزمایشهای لازم بعد از 45 سالگی
خون بالاتر و یا برابر 1.26 گرم در لیتر (7 میلی مول در لیتر) باشد، دیابت نوع دو تشخیص داده می شود. اما انجام تست قند خون دوم در حالت ناشتا ضروری است تا تشخیص درست داده شود. مقدار بالای هورمون محرک تیروئید علامت این است که تیروئید به اندازه کافی کار نمی کند و مشکل کم کاری تیروئید وجود دارد باید بدانید که بعد از 45 سالگی پزشکان احتمال ابتلا به دیابت را در همه افراد در نظر می ...
درمان ناباروری، راهی جدید کشف شد
تشخیص داده شود تا قبل از یک سالگی به وسیله انجام یک عمل جراحی می توان این مشکل را برطرف کرده و از آسیب به بیضه ها در سال های آینده جلوگیری شود . علاوه بر این هنگام بلوغ هر ضایعه ای همچون التهاب بیضه ها یا درد ناگهانی، پیچ خوردگی های آنها و یا در صورت عفونت باید هر چه سریعتر به پزشک مراجعه و تحت درمان قرار گیرند، چنانچه پس از بلوغ نیز ممکن است بیماریها و مشکلاتی برای مردان ایجاد شود ...
چرا زنان ایرانی گُل می کِشند؟!
اثرگذار باشد. البته این بدان معنا نیست که مصرفِ گُل یا علف در زنان بیش تر از مردان است. به طور کلی و فارغ از نگاه جنسیتی، نگرانی های زیادی نسبت به مصرف این ماده و مواد مشابه در میان جوانان و نوجوانان وجود دارد. قائم مقام ستاد مبارزه با مواد مخدر نسبت به اینکه ماده مخدر گُل در صدر مصرف مواد صنعتی و روان گردان ها قرار دارد ابراز تاسف کرده است. خیلی از افراد ...
آزمایشات لازم بعد از 45سالگی
برابر 1.26 گرم در لیتر (7 میلی مول در لیتر) باشد، دیابت نوع دو تشخیص داده می شود. اما انجام تست قند خون دوم در حالت ناشتا ضروری است تا تشخیص درست داده شود. باید بدانید که بعد از 45 سالگی پزشکان احتمال ابتلا به دیابت را در همه افراد در نظر می گیرند، چون ممکن است که یک فرد مبتلا، سال ها بدون بروز علائم زندگی کند. در این دوره خاموش بیماری، قند خون بالا بدون علامت و در خفا به بدن آسیب می زند ...
10 نشانه سرطان تخمدان
سوخت و ساز یا تجزیه مواد غذایی به انرژی که سوخت مورد نیاز بدن را فراهم می کند، شکل می گیرد. نفخ نفخ مکرر یا گاز دردناک در ناحیه شکم یا لگن که از بین نمی رود، یکی دیگر از نشانه های سرطان تخمدان است. به عنوان مثال، اگر نفخ شکمی شما به اندازه ای است که موجب تنگ تر شدن ناگهانی لباس ها در ناحیه کمر شده است بدون این که تغییری در رژیم غذایی یا فعالیت های بدنی شما صورت گرفته باشد می ...
تشخیص دیابت حاملگی، چه زمانی آزمایش بدهم؟
چند مورد از موارد بالا احتمال ابتلا به دیابت در حد توسط است و در غیر این صورت احتمال کمی وجود دارد. آزمایش در این نوع آزمایش، بیمار یک لیوان شربت گلوکز می نوشد و بعد از یک ساعت قند او تست می شود. این آزمایش را در هر ساعت از روز می توان انجام داد و اگر نتیجه آن بیشتر از حد طبیعی باشد، پزشک آزمایش های بعد را انجام خواهد داد. تشخیص دیابت حاملگی دکتر نتیجه آزمایش ...
افسردگی بعد زایمان، با این روش خندان شوید
مرحله ای برسند که در بلاتکلیفی این احساسات متفاوت، روحیه وشادابی خود را از دست بدهند و افسرده شوند. بعد از زایمان احتمالوقوع اختلالات روانی متعددی وجود دارد. عوامل سهیم در این وقایع عبارتند از: تغییرات هورمونی، تجربه ناموفق از زایمان، احساس ناتوانی از بچه دار شدن برای همیشه، سطح رضایت شما از زندگی زناشویی، زایمان بچه ای با کمبودهای فراوان، عدم حمایت اجتماعی، بی رمقی یا سابقه خانوادگی ...
مراقبت از نوزاد، رویدادهای عجیب!
که سینه ها کمی بزرگ هستند. زیرا هورمون هایی که در دوران بارداری بدن شما را تحت تأثیر قرار داده بودند و باعث ناراحتی های مختلف در شما شده بودند، روی نوزاد شما نیز اثر گذاشته اند. نگران این مورد نیز نباشید، چون زمانی که هورمون ها از بین بروند این مشکل نیز برطرف می شود. نکته: به سینه نوزاد خود توجه کنید. اگر قرمزی در سینه نوزاد می بینید، دمای بدن او را اندازه بگیرید تا مطمئن شوید که این ...
هشدار سازمان دامپزشکی در مورد بیماری تب کریمه – کنگو در آستانه عید قربان
ها در منازل هم که امکان انتقال کنه از بدن دام به انسان و منازل را تسهیل می کند، خودداری به عمل آید. وی تاکید کرد: لاشه دام های قربانی شده در کشتارگاه حتماً لازم است به مدت 24 ساعت در دمای اتاق سرد (2 تا 8 درجه سانتیگراد یا دمای یخچال) نگهداری و سپس مورد مصرف خانوار قرار گیرد و از مصرف بلافاصله آن خودداری شود. وی در ادامه گفت: این بیماری یکی از بیماری های خطرناک و با درصد ...
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
گذاشتنِ یک بالش زیر سر، فشار زیادی به کمرتان وارد نمی کند، حتما این کار را انجام دهید؛ ولی اگر در این صورت درد یا فشاری بر کمرتان احساس کردید، به هیچ عنوان آن کار را تکرار نکنید. به پشت خوابیدن بهتر از روی شکم خوابیدن است با این که خوابیدن به پشت بسیار بهتر از خوابیدن روی شکم است (زیرا در این حالت کمر، سر، گردن و ستون فقرات تان در حالت طبیعی و بدون فشار قرار دارند)، ولی باز هم ...
توده استخوانی بیشتر، شانس زنده ماندن در سرطان کلیه را بالا می برد
علت دقیق آن را نمی داند، به صورتی که پزشکان نیز به ندرت می توانند توضیح دهند که چرا یک نفر سرطان کلیه می گیرد. سرطان کلیه در مراحل اولیه بیماری علامت ظاهری ندارد و معمولا به طور تصادفی به کمک سی تی اسکن بقیه اندام های بدن تشخیص داده می شود. درد در پهلوها یا یک طرف پهلو٬ وجود خون در ادرار٬ احساس فشار در شکم و در مراحل تکامل یافته سرطان، وجود توده قابل لمس٬ فشار خون بالا٬ تب ، خستگی و سردرد ...
20 شهریور دیابت حاملگی (2)
برطرف شده است؟ 6 تا 12 هفته بعد از تولد شیرخوار خود برای تست قند خون تان اقدام کنید؛ زیرا در اغلب موارد، دیابت حاملگی بعد از تولد شیرخوار از بین می رود. ولی در هر حال، احتمال ابتلا به دیابت حاملگی در بارداری های بعدی و یا دیابت نوع 2 زیاد خواهد بود. چگونه می توان از ابتلا به دیابت نوع 2 جلوگیری کرد و یا آن را به تعویق انداخت؟ سعی کنید به یک وزن ایده ال برسید و آن را ...
آیا شما هم "عفونت کاندیدا" دارید؟
اندازه ی کافی باکتری های مفید وجود دارند که بتوانند سطح کاندیدا را تنظیم کنند؛ با وجود این، برخی کارها می توانند تنظیم کاندیدا را بدن به هم بریزند، برخی از این کارها عبارت هستند از: مصرف زیاد الکل رژیم غذایی مملو از کربوهیدرات و قند رژیم غذایی مملو از خوراکی های تخمیر شده مانند ترشیجات مصرف آنتی بیوتیک هایی که باکتری های مفید را از بین می برند سبک زندگی پراسترس ...
در نگاه مولانا مرگ، حیات ابدی و جاودانگی است
.... این مراحل کمالی خلقت را در وجود یک فرد انسانی هم می توان یافت. در این جا مولانا سه مرتبه ی جمادی، نامی و حیوانی را مقدمه ی آدم شدن قرار داده است. و مردن از حیوانی ترک علایق نفسانی و دنیایی است. مولانا می گوید: مرگ جسم، پیوستن روح به عالم غیب و جاودانگی است. حیات انسانی هم مردنی در پی دارد. حمله ی دیگر ، یعنی در حرکت بعدی. در مرحله ی بالاتر، به مرتبه ی فرشتگان هم قانع نیست، زیرا معتقد است ...
تشخیص بیماری از ظاهر صورت
بسیاری از بیماری هایی که مبتلا می شویم با یک سری ساید افکتهای مخصوص به خود همراه هستند که در نواحی مختلف بدن پدید می آیند، به عنوان مثال رنگ پریدگی در صورت می تواند یکی از علل های کمبود ویتامین در بدن باشد، از این رو، از ظاهر فرد می توان به نوع بیماری به وجود آمده پی برد و سپس برای درمان آن اقدام کرد. نکته قالب ذکر این است که صورت انسان یکی از نواحی مهم بدن در این زمینه می باشد که از وجود بیماری ...
خطر پیرسینگ های نامتعارف!
از گذشته های دور استفاده از زیورآلات در میان خانم ها طرفداران زیادی داشته است و زیورآلات موجود در موزه های مختلف جهان از علاقه و باورهای مردم به استفاده از آنها حکایت می کند . اولین زیورهای مورد استفاده بشر دندان ها و پنجه های حیواناتی بوده که صید می کرده اند و قدیمی ترین زیورآلات کشف شده هم صدف هایی بودند که به صورت مصنوعی در آنها سوراخ هایی ایجاد شده است. به مرور زمان و با رشد صنعت ...
آموزش ساده خواندن برگه های آزمایش!
...> عدد RBC در واقع مقدار دقیق گلبول های قرمز در 1میلی لیتر خون محیطی است. بسته به آزمایشگاه و نوع کیت مورد استفاده، ممکن است مقیاس شمارش این سلول فرق کند. خوردن داروهایی مثل کلرامفنیکل هم باعث کاهش RBC می شود.هماتوکریت یا HCT هم یکی از مقادیر اندازه گیری گلبول قرمز است. به طور کلی هم به معنی آهن است و هرجا در هر کلمه ای آمد، حتما آن کلمه ارتباطی با گلبول قرمز دارد. هماتوکریت درصدی از حجم کلی خون است ...
با این معجون رگ ها را باز کنید!
با این دستورالعمل خانگی سلامتی را به بدنتان هدیه داده و خون تازه را در رگ هایتان جاری کنید. اگر آزمایش خون دادید ودر برخی تست ها نتیجه سلامت در آنها مشاهده نکردید کافی است این دستور ساده، اما موثر را امتحان کنید. اگر ایمنی بدن شما کاهش یافته، هموگلوبین و آهن خونتان زیر نرمال بوده، یا سطح چربی و کلسترول شما بالاست با این دستور ساده خون تازه در رگ هایتان جاری شده و مشکلاتتان درمان می شود. ...
این محصولات پوستتان را نابود می کند
حساسیت پوست اطراف چشم و حتی سوزش و اشک ریزش چشم شوند. سرم مو تنها به این دلیل که روی برچسب محصول نام سرم درج شده به این معنی نیست که می تواند برای پوست نیز مناسب باشد.در سرم مو موادی وجود دارد که به طور نرمال برای درمان چین و چروک و دیگر مقوله های پوستی استفاده نمی شود. علاوه براین اکثر آنها حاوی عطر است که می تواند بسیار برای پوست صورت حساسیت ایجاد کند. شامپو برخی ...
درمان ناباروری با طب سوزنی، امکان پذیر است؟
انرژی ، ارگان های بدن ، یین و یانگ ، خون و انرژی و کلماتی نسبت داده می شود که برای دنیای پزشکی امروز خیلی قابل درک نیست. در واقع چینی های قدیم، انسان را به صورت نشانه ای از جهان اطراف و نیز جزیی از این جهان می دیدند و تمام اختلالات انسان را با دیده های اطراف خود تفسیر می کردند. آنان از همین نقطه نظر به یافته های خوبی نیز دست یافتند و طب شرقی را پایه ریزی کردند. یکی از موارد مهم در طب چینی ...
درمان ناباروری با طب سنتی، کیفیت تخمک
در طب نوین و سنتی انجام شده است. این دلایل ممکن است اختلال در ساختمان و عملکرد دستگاه تناسلی زنانه به شکل اختلالات تخمدانی، لوله ای، لگنی، عوامل رحمی، شیوه ی غلط مقاربت، سوءمزاج رحمی و همچنین مشکلات اندام های دیگر و دلایل روحی روانی و رفتاری باشد. با توجه به این که در طب نوین به برخی علل ناباروری اشاره نشده، درنتیجه بازبینی دلایل نازایی از دیدگاه متفاوت طب سنتی شاید بتواند دریچه ای جدید ...
آنچه باید در مورد آزمایش ها و چکاپ های دوره ای زنان بدانید
ترین ضربه ، زمین خوردن یا حتی یک عطسه شدید دچار شکستگی استخوان شود ! خبر خوب اینکه پوکی استخوان قابل پیش گیری و قابل درمان است. خانم ها از 65 سالگی باید حداقل یک بار سنجش تراکم استخوان را انجام دهند. بعد از آن هم زمان تکرار آزمایش در هر فرد بستگی به تراکم استخوان و عوامل خطر ساز زندگی اش دارد. برای انجام تست DXA باید روی تخت دراز بکشید. سپس دستگاه اسکن با استفاده از دوز پایین اشعه ایکس از استخوان ...
نوشیدن آب لیمو ترش را جدی بگیرید
می برد. این نوع اسید که گاهی در مفاصل نیز یافت می شود از جمله عواملی است که باعث بیماری نقرس می شود، بنابرین لیموترش به برطرف کردن و جلوگیری از تولید آن کمک می کند. هیدروژنیزه کردن بدن آب لیموترش عمل هیدروژنیزه کردن بدن را انجام می دهد و به حفظ مایعات لازم در بدن انسان کمک می کند. آب لیمو در سم زدایی موثر است نوشیدن آب لیمو باعث افزایش ادرار شده در نتیجه به دفع آب ...
افسردگی را درمان کنید
ها در شبانه روز مصرف شوند. تجربیات مختلف نشان داده است که در زمان قطع این داروها، حالت های اولیه تا حدودی بر اثر برخورد با یک حادثه کودک قابل برگشت می باشد. و نمی توان حساب ویژه ای روی این تجویز های شیمیایی باز کرد. زیرا اختلالات از پایه مورد ارزیابی قرار نگرفته و ممکن است با کوچکترین اتفاق قابل برگشت باشد. نوع دوم: روش های شناختی-رفتاری است(CBT) افسردگی به عنوان یک ...