خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فراتر از نابجا !/خدمت آدم کش های مسلمان نما به اسلام ستیزان
مجله شبانه باشگاه خبرنگاران؛ در ابتدا مطلبی را میخوانید که حسین شریعتمداری در ستون یادداشت روز خود با عنوان فراتر از نابجا ! در روزنامه کیهان به چاپ رساند: آقای دکتر ظریف، وزیر محترم امور خارجه و مسئول تیم مذاکره کننده کشورمان باید به این پرسش پاسخ بدهند که در هنگامه پردامنه اهانت شرم آور به ساحت مقدس پیامبر اسلام(ص) و در حالی که دولت فرانسه مدیریت رسمی این ماجرای زشت و پلید
یارانه پرمصرف ها را که می توانید حذف کنید/هشدار درباره مجوز ویژه مالی به یک دستگاه مشهور
اعتماد یک هفته پیش رئیس جمهور در همایشی اعلام کرد 50 درصد افرادی که نیازمند دریافت یارانه نیستند به راحتی قابل شناسایی هستند، این در حالی است که دولت حاضر به پذیرش این ریسک و آزادسازی منابع هدفمندی به دلیل نگرانی از بی عدالتی نیست. 2 سال از عمر دولت با 2 وعده بی سرانجام گذشت عضو گروه مشاوران خاتمی نسبت به سرانجام وعده های اقتصادی دولت و سرنوشت مذاکرات هسته ای در دولت یازدهم
آشنایی با چهار نفری که مانع موفقیت شما در رژیم غذایی می شوند
داد که مادران نسبت به زنانی که بچه ندارند، تقریبا 400 کالری بیشتر در روز غذا می خورند؛ اگر زمان میان وعده پس از مدرسه بچه ها فرا رسیده است، میان وعده خودتان را از میان وعده آنها جدا کنید، و برای مثال خودتان کمی بادام و ماست بخورید. به طور کلی اگر چاق هستید و می خواهید وزن کم کنید باید غذای تان با غذای بچه های تان متفاوت باشد: برای مثال در حالیکه بچه ها گوشت مرغ و پاستا می خورند، شما سینه مرغ و
مروارید سیاه دریای خزر به گل نشست!
اکنون به زباله دانی تبدیل شده نگاه می کنند و هر روز به صیادانی بر می خورند که ماهیان خاویاری را غیر قانونی از دریا صید می کنند. به گفته کارشناسان ظرفیت مصرف در بازار جهانی وجود دارد.شناخت مردم به مزایا و خواص محصولات دریایی هر روز در حال پیشرفت است، طبعا گرایش به مصرف غذای دریای بیشتر می شود و همین علت ها کافی است تا سیاست گذاران با بازتعریف دوباره در خصوص سیاستهای خود به کشتی به گل
10 فرمان تغذیه ای برای کنترل بیماری کبد چرب
افراد باید میزان مصرف چربی اشباع را به کمتر از 10 درصد کل چربی های مصرفی برسانند. رعایت این مساله یعنی عدم دریافت چربی اشباع از لبنیات یا گوشت و به عبارتی جایی برای مصرف موادغذایی چرب مثل کره و خامه باقی نمی ماند. این متخصص تغذیه در مورد وعده صبحانه برای مبتلایان به کبد چرب گفت: این بیماران به عنوان صبحانه می توانند یک واحد نان سبوس دار با پنیر کم چرب و سبزی بخورند. وی ادامه
رشوه هدیه ای دوزخی
/> 11- فرزندان گناهکار: امام صادق (ع) می فرماید: اثر کسب های حرام در فرزندان و ذریه به مرحله بروز و ظهور می رسد .(کافی، کلینی، ج1، ص 363). 12- عدم قبولی اعمال و عبادات: پیامبر اکرم (ص) می فرماید: عبادات رشوه گیرنده قبول نمی شود و دعاهایش به اجابت نمی رسد. (سفینه البحار، شیخ عباس قمی، ج 1 ص 24) 13- اضطراب و نا امنی: پیامبر (ص) فرموده است: هیچ گروهی گرفتار رشوه نشدند مگر آنکه گرفتار ترس و
عوارض داروهای ضد افسردگی
پزشک خود درباره تعویض نوع دارویتان صحبت کنید. - یک دفترچه بردارید و هر چیزی که می خورید را در آن یادداشت کنید. - حجم غذایتان کم و تعداد وعده های غذایی تان زیاد باشد. 3- خستگی و خواب آلودگی در هفته های اول مصرف داروهای ضدافسردگی، خستگی و خواب آلودگی از عوارض شایع می باشد. راهکارهای مقابله با خستگی و خواب آلودگی - در طول روز، یک چرت کوتاه بزنید.
سم سفید سفره های ایرانی
یک پزشک پرفشاری خون را خطرناک ترین عارضه مصرف زیاد نمک دانست. به گزارش ایسنا فرنگیس عرب با ابراز تاسف از کاهش سن ابتلا به فشارخون به 15 سالگی اظهار کرد: طبق آمار وزارت بهداشت از هر 10 نفر ایرانی سه نفر مبتلا به فشار خون هستند. وی با اشاره به اینکه تنها عامل بروز فشار خون مصرف زیاد نمک نیست، تصریح کرد: وراثت از مواردی است که در کنار شیوه زندگی ناسالم خطر ابتلا به این بیماری
دانشجوی هنرمندی که اوج هنرش شهادت بود
اردیبهشت سال 1344 در بجنورد دیده به جهان گشود و در طول مدت تحصیل به فعالیت های سیاسی و مذهبی می پرداخت. وی به شعر و نقاشی علاقه زیادی داشت و صحنه های انقلاب و نیز جنگ تحمیلی را با زبان شعر و نقاشی به تصویر می کشید. به نقل از مادر شهید، 'بتول عرب مقدم' محسن در تظاهرات و راهپیمایی ها شرکت می کرد بطوری که یک روز برای رفتن به راهپیمایی از مدرسه فرار و در راهپیمایی شرکت کرده بود. همیشه به
شش هایتان را برق بیاندازید!
حین عمل پاکسازی نباید با انجام کارهای سنگین فشار زیادی بر روی شش ها یا دیگر نقاط بدن باشد. * قبل از صبحانه 2 عدد لیمو را در 300 میلی لیتر آب بچکانید. * 300 میلی لیتر آب گریپ فروت مصرف کنید. اگر طعم آن را نمی پسندید، می توانید آب آناناس را جایگزین آن کنید. این دو آبمیوه سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی بوده که سیستم تنفسی را بهبود می بخشد. * لازم است بین وعده صبحانه و
رژیم غذایی "صبحانه موزی"مشهورترین رژیم غذایی جهان
نان شیرینی در این وعده مصرف می کنند دو برابر بیشتر کاهش وزن دارند. پروتئین موجود در تخم مرغ با افزایش احساس سیری و کاهش گرسنگی در افراد باعث می شود که در طول روز کمتر کالری مصرف کنند، لذا پروتئین بالا در وعده صبحانه انتخاب مناسبی است که انرژی افراد را در طول روز تامین می کند. خوردن صبحانه پروتئینی کمک می کند تا مدت زمان زیادی سیر مانده و کالری بالایی را بسوزاند. پروتئین در مواد غذایی چون جو دو سر و موز به وفور یافت می شود، پس مصرف این مواد را در وعده صبحانه امتحان کنید. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
قرص خوردن هم زمان دارد
بودن معده است از این رو به بیماران توصیه میشود این قرص را حداقل 30 دقیقه پیش یا 2 ساعت پس از صرف غذا میل کنند. به طور معمول مصرف این دارو 30 دقیقه قبل از صبحانه توصیه میشود چراکه پس از یک ناشتایی شبانه، معده کاملاً خالی بوده و جذب دارو به حداکثر میرسد. متأسفانه برخی افراد هر طور که مایل هستند از این دارو استفاده میکنند. در حالی که متخصصان حتی درخصوص بیمارانی که در وعده صبح مجبور به استفاده از
جی یی سی اف کاری با سیاست ندارد
در اندازه نشست وزارتی بوده است و از سال 2008 که تصمیم گرفت دبیرخانه داشته باشد دو سال طول کشید تا دبیرخانه در سال 2010 تاسیس شود؛ زمان دبیر کلی لئنوید بوخانوفسکی از روسیه صرف ایجاد دبیرخانه، تشکیل ساختار منظم، جذب کارکنان لازم و تهیه برنامه این مجمع شد و فعالیتهای اصلی این سازمان در 2 تا 3 سال گذشته شکل گرفته است. یعنی از سال 2013 کار جدی این مجمع آغاز شده است؟ از سال 2012 کار
توصیه های ضروری برای افرادی که ارتودنسی کرده اند
ها روی دندان هاست، محل مناسبی برای تجمع خرده های غذایی و باکتری ها به وجود می آید که ممکن است موجب ایجاد پوسیدگی در محل شود. پس باید در مورد خوردن خوراکی های شیرین دقت بیشتری به خرج داد و تا حد ممکن آنها را محدود کرد. برادران گفت: کشمش، بیسکویت، عسل و میوه های خشک خوراکی هایی هستند که احتمال بروز پوسیدگی در این دوران را افزایش می دهند. وی افزود: خوردن خوراکی های سفت و چسبناک
سرمقاله روزنامه های 27 دی
، چه فایده ای می برد؟ آنها با این کار می کوشند از بروز چه رخدادی جلوگیری کنند؟ چرا در حالیکه می دانند توهین به پیامبر بزرگ اسلام، احساسات و عواطف آنها را جریحه دار کرده و احتمال بارش خشم مسلمانان را در پی دارد ، باز هم به این عمل کثیف دامن می زنند و هر از چندی نوکری از نوکرانشان را به آن وا می دارند؟ پاسخ این سؤالات را باید در هراس غرب از عالم گیر شدن اسلام جستجو کرد. براساس آمار رسمی و علی رغم همه
روزنامه ایران: دولت می تواند اما یارانه ها را سامان نمی دهد!
سرنشین ارتقا دهند. * راغفر: دولت اهمال می کند 19 درصد 80 درصد منابع را می بلعند یک اقتصاددان می گوید 19 درصد جمعیت، 80 درصد منابع را مصرف می کنند اما مدل های ارائه شده برای حذف ثروتمندان از دریافت یارانه از سوی دولت مورد اهتمام قرار نگرفته است. حسین راغفر می گوید: 91 درصد کل جمعیت 20 درصد از مصرف جامعه را دارند در حالی که 9 درصد از جمعیت 80 درصد از کل مصرف جامعه را به خود
گزیده سرمقاله روزنامه های شنبه
شاهد یک عملیات نمایشی با نام و نشان مسلمین باشیم؟ غرب از هزینه هایی که در این راه می کند، چه فایده ای می برد؟ آنها با این کار می کوشند از بروز چه رخدادی جلوگیری کنند؟ چرا در حالیکه می دانند توهین به پیامبر بزرگ اسلام، احساسات و عواطف آنها را جریحه دار کرده و احتمال بارش خشم مسلمانان را در پی دارد ، باز هم به این عمل کثیف دامن می زنند و هر از چندی نوکری از نوکرانشان را به آن وا می دارند؟ پاسخ این
این 5 گنج چرب را دریابید
وعده از آن در طول روز می تواند نیاز بدن به بسیاری از ریزمغذی ها را تامین کند. کلسترول بسیار پایین این ماده غذایی، باعث شده تا متخصصان، مصرف آن را برای بیماران مبتلا به چربی خون بالا یا آن هایی که در معرض ابتلا به بیماری های قلبی -عروقی هستند، مجاز بدانند. این دانه مغذی، سرشار از پروتئین است و می تواند در رژیم غذایی ورزشکاران هم قرار داشته باشد. ایزوفلاونوییدهای موجود در دانه سویا، می
دلایل مهم بزرگ شدن شکم
این هورمون باعث می شود فرد به مصرف شکر میل بیشتری داشته باشد و سراغ ریزه خواری و گرفتن کالری های بیشتر هم برود. محققان می گویند کمتر از پنج ساعت خوابیدن در شب، شکم را بزرگ می کند اما اگر بین 7 تا 9 ساعت در شبانه روز بخوابید میزان این هورمون در بدن تان به تعادل می رسد و تناسب اندام تان حفظ می شود. گذشته از این محققان می گویند تنها خواب به اندازه نیست که تناسب اندام شما را حفظ می کند بلکه
14 روش عالی برای مقابله با سرمای زمستان
. صبحانه سرشار از پروتئین میل کنید. می توانید به جای شیر معمولی از شیرسویا استفاده کنید که سرشار از پروتئین است. فراموش نکنید که به برنامه غذایی روزانه تان، آجیل و ماست را نیز اضافه کنید. برای وعده های غذایی دیگر مواد غذایی حاوی پروتئین مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ، غلات کامل و غیره میل کنید. 5 - کلاه بگذارید و از بینی نفس بکشید باید بدانید که بدن 30 درصد از سرمای خود را
جوانان سیگاری مراقب سندروم برگر باشند
است که همه ما وقتی حتی سرما می خوریم سعی می کنیم باید ها و نباید های به عبارتی بخور و نخورهای مربوط به آن عارضه را به خوبی رعایت کنیم تا حالمان هرچه زود تر بهبود یابد. قاعده ای که درباره سندرم برگر هم صادق است، زیرا که مصرف بالای چربی ها می تواند موجب بروز مشکل در رگ های قلب بیمار شده و به این ترتیب گوی سرخ رنگ تپنده بدن را دچار مشکل کند. شرایطی که به طور مستقیم و غیر مستقیم بیماری را در فرد
تاکید مراجع تقلید بر تقویت تولید داخل و بهره مندی صحیح از ظرفیت های فراوان کشور
نرخ سودهای بانکی دغدغه دارد طیب نیا در دیدار با حجت الاسلام والمسلمین شهرستانی مسئول دفتر آیت الله سیستانی در ایران با اشاره به گذشت بیش از یک سال از عمر دولت اظهار کرد: در طول این دوران تلاش زیادی صورت گرفت که وضعیت اقتصادی کشور ساماندهی شود. وی با اشاره به تحریم های اعمال شده از سوی دولت های غربی تصریح کرد: تلاش بسیاری صورت گرفت تا این شرایط مدیریت شود و توفیقات قابل توجهی
چطور کارفرمایتان بدون اینکه بخواهد شما را فریب می دهد؟
شرکت ها به کارمندانشان وعده پاداش و افزایش منظم دستمزد سالانه می دهند و می گویند: اگر ما به عنوان یک شرکت خوب کار کنیم، پس می توانیم جوایز به دست آمده را تقسیم کنیم! . این گفته معمولا یک دروغ بزرگ است. دروغ ساده دلانه ای که حتی می تواند عمدی هم نباشد. مطابق گفته جیکوب شریر، مدیر نیروی انسانی یک شرکت نرم افزاری، این احتمال همیشه وجود دارد که شرکت به اهداف مالی که در ابتدای سال در نظر داشته نرسد و
ایران امروز در بهترین وضعیت است و برابر فشارها ایستادگی خواهد کرد/ "حاج سلیمانی" برادر عزیز و دوست نزدیک ...
درباره سوریه اختلاف داریم معنایش این است که باید در لبنان بجنگیم؟ اگر بتوانیم باید کشور ما را بی طرف کنیم و از آن حمایت نماییم و تفاهم کنیم و برای مسائل چاره ای بیابیم. یا باید لبنان را خراب کنیم چونکه در سوریه با هم اختلاف داریم ؟ خط مشی ما از همان روز حوادث در سوریه ، فاصله گیری نبوده بلکه بی طرف کردن لبنان از منازعه در سوریه بوده است. بین دو موضوع ابهام وجود داشت به همین سبب من در سخنرانی ویژه
چه زمانی نباید مسواک زد؟
. بررسی ها نشان می دهند که مسواک زدن پس از خوردن غذاهای اسیدی عامل بسیار مهم تخریب دندان ها بوده که متأسفانه اغلب افراد جامعه از این موضوع بی اطلاع هستند. در واقع غذا ها و نوشیدنی های اسیدی مانند برخی از مرکبات و آب میوه هایی که در وعده های غذایی اصلی مصرف می شوند، می توانند موجب نرم شدن مینای دندان شود که مسواک زدن بلافاصله پس از مصرف این نوع غذا ها و نوشیدنی ها باعث سایش مینای دندان و در نتیجه پوسیدگی
برادران ایرانی نقش استشاری و فرماندهی را در عراق بر عهده گرفته اند / حاج قاسم سلیمانی داعش را متوقف کرد ...
کنیم و برای مسائل چاره ای بیابیم. یا باید لبنان را خراب کنیم چونکه در سوریه با هم اختلاف داریم ؟ خط مشی ما از همان روز حوادث در سوریه ، فاصله گیری نبوده بلکه بی طرف کردن لبنان از منازعه در سوریه بوده است. بین دو موضوع ابهام وجود داشت به همین سبب من در سخنرانی ویژه القصیر [ از شهرهای حمص که از دست تروریستها آزاد شد] که برخی از افراد به این سخنرانی اعتراض کردند گفتم می خواهیم بجنگیم برویم سوریه بجنگیم
راهکارهای کنترل فشار خون
روزانه مصرف قند و شکر و سایر فرآورده های تهیه شده از آنها مثل نوشابه ها، مربا، ژله، شکلات، کیک ها و شیرینی ها را محدود یا حذف کنید. 11 - پیاده روی و ورزش منظم در طول هفته پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری ورزش های مناسبی برای پایین آوردن فشار خون به شمار می آیند. بنابراین حداقل 3 بار در هفته و هر بار حداقل 30 دقیقه ورزش کنید. 12 -از مزایای شکلات تلخ غافل نشوید
ایران امروز در بهترین وضعیت است و برابر فشارها ایستادگی خواهد کرد/ "حاج سلیمانی" برادر عزیز و دوست نزدیک ...
درباره سوریه اختلاف داریم معنایش این است که باید در لبنان بجنگیم؟ اگر بتوانیم باید کشور ما را بی طرف کنیم و از آن حمایت نماییم و تفاهم کنیم و برای مسائل چاره ای بیابیم. یا باید لبنان را خراب کنیم چونکه در سوریه با هم اختلاف داریم ؟ خط مشی ما از همان روز حوادث در سوریه ، فاصله گیری نبوده بلکه بی طرف کردن لبنان از منازعه در سوریه بوده است. بین دو موضوع ابهام وجود داشت به همین سبب من در سخنرانی ویژه
ویژگی یک رژیم غذایی متعادل برای افراد شاغل
. افرادی که کار شبانه دارند باید قبل از خوابیدن وعده غذایی سبک داشته باشند؛ ناهار این افراد باید طبیعی باشد، شام قبل از رفتن به محل کار(19:30 یا 20:30) خورده شود و دو میان وعده در طول شب یکی نیمه شب و دیگری حدود 4 صبح میل کنند. شاغلین شب برای شام باید غذاهایی سبک مانند میوه، سبزیجات، سالاد، غلات سبوس دار، شیر و محصولات لبنی، چای های گیاهی مصرف کنند. دکتر اُدیل
بولتن سینما ؛ مجلۀ خبری روزانۀ سینما (25 دی)
فیلم دو زن و زن دوم ، شبانه روز ، برباد رفته با نیکی کریمی هم بازی بوده است. از ابتدای تولید فیلم شیفت شب کمتر عکسی از محمدرضا فروتن بازیگر نقش اول مرد این فیلم منتشر شد اما در آستانه ی جشنواره ی فیلم، عکس های این هنرمند در اختیار رسانه ها قرار گرفت. محمدرضا فروتن دو بار سیمرغ بهترین بازیگر مرد را به ترتیب برای فیلم های قرمز و به آهستگی دریافت کرده است و چهار بار نیز نامزد
