خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصاحبه با اصغر فرهادی، فاتح امروزیِ گیشه های سینما
...، همیشه گفته می شود هنرمند و فیلمساز آینه روزگارش است. با این حساب برای شما هم با هر فیلمی که می سازید و رو به جلو می آیید مضمونی پررنگ تر می شود و به عبارتی دغدغه شما را نشان می دهد. فکر می کنید نقض حریم خصوصی اینقدر در جامعه ما پررنگ بوده که در نهایت برای تان تبدیل به دغدغه شده است؟ قطعا دغدغه بوده و این دغدغه در طولانی مدت در من نهادینه شده تا وقتی قصه ای می نویسم، اگرچه قصه را ...
علائمی که می گویند اضطراب دارید
. حملات ترس طبیعی است و پاسخ به آن معمولا شدید است. اما برخی افراد حملات هراس زیادی را تجربه می کنند که می توان آن را اختلال ترس نامید. حمله ی هراس، مجموعه ای کامل از پاسخ جنگ و گریز است که کاملا مطابق طبیعت و تکامل موجودات است. هنگامی که ضربان قلب شدید و درد و ترس زیاد با حمله ی هراس همراه می شود و قابل توجیه نیست، نیاز به درمان وجود خواهد داشت. اضطراب، شما را از فعالیت های اجتماعی که ...
تغذیه مناسب پاییزی از نگاه طب سنتی/ چگونه در این فصل رژیم بگیریم؟
بیماری های سوداوی دارند، ضرر بیشتری دارد و باید تا حد امکان از این موارد پرهیز نمود و به اموری مشغول شد که موجب سرور و شادی شود. رطوبت بدن: به دلیل خشکی فصل و تأثیر آن روی بدن، لازم است از عواملی که موجب تری بدن می شود، کمک گرفت. یکی از این عوامل، حمام کردن است که برای رطوبت بخشی مناسب، بهتر است یک روز در میان، استحمام با آب نیم گرم انجام گیرد؛ زیرا آب بسیار گرم باعث تحلیل رطوبت و افزایش ...
تصاویر داغ زنان و مردان بازیگر و ستاره های معروف ایران +عکس
و دستش هم درد نکند. سوشا مکانی هر بار که به خرید لباس میرود، با خود میگوید که: "خب این بار چی بخرم که چندش آور تر از قبلی ها باشه؟!” و با این تفکر و تصمیم، اعصاب و روان یک ملت را مورد عنایت قرار می دهد. وقتی می روم از آشپزخانه برای تماشای کُشتی تخمه بیاورم و وقتی باز می گردم، می بینم که داور دست کمیل قاسمی را بالا برده! زندگی با آرشا اقدسی باید خیلی سخت باشد. فرض کن برمیگردی منزل ...
متناسب با تیپ بدنی تان رژیم بگیرید
، بعضی افراد با وجود اضافه وزن تمایلی به لاغری ندارند. ساعدی کاهش وزن سریع و بیش از سه کیلو در ماه را از عوامل مهم لاغری صورت دانست و توصیه کرد: برای جلوگیری از تکیده شدن صورت در هنگام کاهش وزن بهتر است از مایعات فراوان و مواد غذایی حاوی فیبر نظیر هویج و گوجه فرنگی پخته به همراه روغن زیتون به میزان 200 گرم در روز مصرف شود. وی در پایان یادآورشد: افرادی از لاغری صورت رنج می برند ...
خواص معجزه آسای شیر شتر، از کاهش فشار خون تا رفع تنگی نفس
گرم بودن مزاج آن چربی شیر از آب آن جدا نمی شود. شیر یا دوغ شتر برای تقویت عضلات به خصوص عضله قلب کودکان مفید است. دوغ شتر به افرادی که دچار زخم معده و زخم اثنی عشر دارند، توصیه می شود. شیر شتر باعث تقویت چشم می شود و برای درمان کبد چرب, اگزما, چربی های زیرپوستی, مصرف شیر شتر با شکر صاف کننده پوست و برای رفع بی اشتهایی مفید است. شیر شتر دارای پروتئین ویژه ...
کابوس دزدان دریایی با خال روی پیشانی از سوریه بازگشت +عکس
میزان و آماده شروع فصل بهار زندگی مشترکمان بودیم. اول قرار بود مراسم عروسی داشته باشیم. و می گفت همه خانم ها باید با چادر بیایند و هر کسی اعتراض می کرد می گفت اصلا شما دعوت نیستید، حتی وصیت هم کرده بود که مراسم تشییع جنازه اش همه با چادر بیایند. قرار بود یکی از عکس های بزرگ رهبر عزیزمان بر روی یکی از دیوارهای خانه مان بزنیم، عاشق رهبری و گوش به زنگ حرف های آقا بود، صفحه گوشی، پروفایلش در ...
اصول مراقبت از مو در تابستان
دنبال عرق کردن های مرتب معمولا بیشتر حمام می کنیم و میزان استفاده از شامپو بیشتر می شود. گاهی حتی 2 بار در روز دوش می گیریم. مشکل اینجاست که هم نور خورشید هم شامپو ها محرک پوست سر هستند و باعث خشکی و سستی ریشه موها می شوند. برای پیشگیری در طول روز حداکثر یک مرتبه از شامپو های ملایم روزانه به میزان کم برای شستشوی موها استفاده کنید. این متخصص پوست و مو همچنین نشستن موها بعد از شنا را عادت ...
این دردها را در بدن تان جدی بگیرید!
متخصص متذکر شد : افراد حتما باید حواسشان به سردرد های ناگهانی که دچار می شوند باشد چرا که سردرد ها انواع مختلفی دارند .سردردهایی وجود دارند که به هیچ یک از عوامل محیطی ارتباط ندارند؛ این سردردها به طور ناگهانی سراغ تان می آیند، به مرور شدت می گیرند؛ به گونه ای که فرد نسبت به نور و صدا دچار حساسیت می شود.این سردردها می توانند در گروه سردردهای میگرنی قرار بگیرند. این سردردها می توانند هر روز یا هر ...
چگونه ارضا شدن را به خوبی تجربه کنیم؟
ارگاسم چندگانه چیست؟ ارگاسم چندباره در یک رابطه جنسی امری است که هم برای خانم ها و هم برای آقایان امکان پذیر است . برای حصول به این امر کافی است اطلاعات لازم را درمورد تمایلات جنسی مردانه و زنانه، روابط زناشویی و تکنیک های خاص آن داشته باشید. وقتی یک مرد چندین بار ارگاسم را تجربه می کند، علاوه بر خودش، باعث بهتر ارضا شدن همسر خود نیز خواهد گشت . ارگاسم های چندگانه به دنبال ...
گفته ها و ناگفته های علی کرد
رجوع همت مضاعف نمایند لیکن بررسی عملکردها و مراجعات مردم ناراضی به اینجانب معتمدان مبین این مسئله است که تعدادی از ادارات در همراهی با مردم ناکام بوده اند و هم اکنون همان افراد فشار و تاکید دارند که افراد و مدیران ضعیف و کم کار باید تغییر نمایند و از افراد شایسته و توانمند بومی و بعضا قوی غیر بومی و دلسوز گمارده شوند که مطمئنا این خواسته شما تا حصول نتیجه پیگیری می شود. نایب رئیس ...
افسردگی، رایج ترین بیماری روحی و روانی
...> بسیاری از مواقع پزشک شروع به معاینه فیزیکی شخص می کند تا متوجه شرایط دیگر نیز شود. علاوه بر این، بهتر است که فرد در مورد گذشته اش نیز صادقانه به سوالات پزشک پاسخ دهد تا متخصص متوجه شود که این بیماری ناشی از چیست و چرا دامن گیر فرد شده است. برخی پرسش و پاسخ ها سبب می شوند تا پزشک به درستی متوجه میزان شدت افسردگی شود. مقیاس درجه بندی افسردگی همیلتون برای مثال شامل 21 پرسش می شود که ضمن پاسخ ...
چگونه با فشار خون بالا ورزش کنید؟
مثل پیاده روی سریع بروید. اگر وقت کمی دارید، فعالیت های مثل آهسته دویدن در 20 دقیقه و 3 تا 4 روز در هفته به همان اندازه مفید است. اگر امروز فعالیتی ندارید، به تدریج این مقدار ورزش را انجام دهید. اگر هفته های کمی طول بکشد تا به آن میزان ورزش کردن برسید، قطعاً مناسب است. اولین کار گرم کردن است، 5 تا 10 دقیقه گرم کردن به حرکت بهتر بدن کمک و از آسیب دیدگی آن جلوگیری می کند. بعد، شدت حرکات را ...
تاثیر نگهداری گیاهان در منزل و محیط کار
تاثیر مثبت داشته باشد، به عقیده کارشناسان به دلیل اینکه گیاهان از عوامل هماهنگی در طبیعت هستند، به هماهنگ ساختن نیروهای فکری و جسمی بدن افراد نیز کمک کرده و به آنها تعادل می بخشند. به همین دلیل بهتر است افرادی که در شهرها و به دور از طبیعت زندگی می کنند، هر روز برای مدتی پنجره ها را باز بگذارند تا هوای آزاد در محیط داخل جریان یابد و گیاهان بتوانند با استفاده از این هوا به سالم سازی محیط کمک کنند ...
دوش گرفتن با آب سرد چه فوایدی دارد؟
اینکه ورزشکاران از دوش آب سرد به عنوان روشی برای درمان گرفتگی عضلات استفاده می کنند. البته زمانی که می گوییم دوش آب سرد، منظورمان این نیست که ناگهان در آب سرد غوطه ور شوید، بلکه می توانید دوش خود را با آب ولرم شروع کنید و سپس آب سرد را جایگزین کنید. حتی فقط می توانید چند دقیقه ی آخر استحمام را با آب سرد دوش بگیرید تا مزایای آن نصیب شما شود. یکی از اثرات قطعی و اثبات شده دوش آب سرد ...
هرگز این مواد غذایی را ناشتا نخورید
مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می رساند و به عفونت معده منجر می شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی 3 بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید. قهوه آغاز روز با نوشیدن یک فنجان قهوه تازه دم شده می تواند بیش از آنکه مفید باشد، مضر باشد. نوشیدن قهوه با شکم خالی موجب افزایش اسیدیته معده می شود که در نهایت منجر به سوزش معده و ...
شانه دیابتی ها دردناک می شود!
پزشک مراجعه کند. از نظر بالینی زمانی تشخیص شانه منجمد داده می شود که بیمار به مدت سه ماه از درد شاکی باشد و حرکت شانه به خصوص چرخش شانه، به میزان 50 درصد نسبت به سمت سالم کاهش یافته باشد. این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، با اشاره به اینکه نتایج برخی مطالعات نشان داده اند احتمال درگیری شانه در زنان مبتلا و افراد مسن تر بیشتر است و در دست غالب معمولا شدت و شیوع بالاتری دارد، گفت: کنترل ...
ناگفته هایی از سکوت بره ها با همه خشونت هایش
فیلم بود. جاناتان دم با شخصیت اصلی فیلمش موافق است. به جلو خم می شود و با تکان دست شروع به حرف زدن می کند: خشونت الزاما یکی از عوامل موثر در فیلم نبود. وحشت قرار بود از طریق شخصیت پردازی منتقل شود. ما شخصیتی به اسم لکتر داریم که جرایم وحشتناکی مرتکب شده اما آنتونی هاپکینز به او جنبه انسانی می بخشد. صحنه ای در فیلم هست که کلاریس با او درد دل می کند و از بحرانی در گذشته اش حرف می زند. موضوع ...
زمانی ایران صلح را پذیرفت که اصلاً صدام و آمریکایی ها باور نمی کردند
و در یک کمپی جلسه داشتیم. ویزا برای آمریکا گرفتیم و رفتیم آمریکا روز بعد که به نیویورک رسیدیم مذاکراه را شروع کردیم بعد یک فکس فوری از تهران آمد که نوشته بود که نیروهای عراق و مجاهدین خلق حمله کردند از طریق مهران و نزدیک کرمانشاه هستند. این خبر مثل یک آوار بود چون به ما کلک زده بودند. ما فکر می کردیم که اگر قطعنامه را بپذیریم عراق آرام می شود چون سالها می گفت که ایران باید قطعنامه او بپذیرد. (اما ...
مکمل های زیبایی, دروغ یا واقعیت؟
دوز بالای آنها اثر منفی دارد. اگر دچار 2 نوع مشکل هستید، مثلا ریزش مو دارید و پوستتان هم خشک است و 2 نوع مکمل به شما توصیه شده، درمان ها را با فاصله زمانی 1 تا 2 ماهه شروع کنید. برای اینکه مکمل زیبایی تاثیرگذار باشد باید مرتبا به مدت 2 تا 6 ماه مصرف شود . در ضمن فراموش نکنید همیشه استفاده از محصولات تازه و طبیعی که حاوی آنتی اکسیدان ها یا اسیدهای چرب ضروری اند، بهتر از مکمل ها خواهد بود. ...
سوالات متداول درباره قاعدگی
. گرفن دوش آب گرم نیز ممکن است به بهتر شدن احساس شما کمک کند. چرا در دوران قاعدگی احساس نفخ میکنم؟ در این دوران بدنتان آب را ذخیره میکند و باعث میشود احساس پف کردگی داشته باشید . اگر احساس میکنید شلوارتان کمی برایتان تنگ شده، نمک را از رژیم غذایی خود حذف کنید و از خوردن کافئین صرف نظر کنید . این امر به فعالیت شما کمک میکند. آیا استفاده از تامپون درد دارد؟ ...
اولین حقوق در سرنوشت آدم ها خیلی موثر است
به گزارش اتاق خبر، صحبت مان را با این سوال شروع کنیم که سینما چگونه به حرفه شما تبدیل شد؟ من در خانواده ای متولد و بزرگ شدم که اساس آن فرهنگ و هنر بود. همه اعضای خانواده ام به هنر علاقه مند بودند و حتی تفریح ما تماشای تئاتر بود. ما هیچ وقت برای تفریح به پارک یا سرپل تجریش نمی رفتیم که مثلا بلال و گردو بخوریم. مادرم خانمی سنتی و مذهبی بود اما بشدت به تئاتر علاقه داشت. پدرم استاد ادبیات ...
درخواست فوری از مردم شهرستان انار
. قرار است که چهار دستگاه اکسیژن ساز برای انار خریداری شود. هزینه هر دستگاه 13 میلیون تومان است. سه دستگاه در آمبولانس های 115 به کار گرفته خواهد شد و یک دستگاه نیز در بیمارستان انار مستقر می گردد. دستگاه های مورد نیاز بخش اطفال: 1- دستگاه بابل سی پپ (کمک تنفس کودک) 2- دستگاه بلندر اکسیژن (کمک تنفس کودک) 3- تخت احیای نوزاد (برای انجام بهینه کمک های اورژانسی جهت احیای نوزاد در حال مرگ) 4- دستگاه وارمر ...
این درمان ها از قرون وسطا تاکنون رایج است/ حجامت تا پیوند مدفوع
جریان بالای برق به مغز بدون بیهوشی و از طریق کاشت الکترود در مغز یا چسباندن آن ها روی جمجمه، به عنوان روشی غیر انسانی و وحشیانه معروف شد. البته در پزشکی مدرن از این روش برای درمان مبتلایان به افسردگی مقاوم به درمان تحت بیهوشی کامل استفاده می شود که معمولا سه بار در هفته به مدت سه تا چهار هفته انجام می شود. این درمان بر مواد شیمیایی و سلول های عصبی مغز تاثیر گذاشته و می تواند باعث تغیر روحیه ...
گناه من این است که پرستار شده ام
(در صورت نیاز بیمار) ممنوع است و باید هر بار مزاحم پزشک شوی و او را پیدا کنی و دستور STAT بگیری. نتیجه : با توجه به درد شدید بیمار تزریق مخدر فرآیندی طولانی دارد که باعث نارضایتی بیمار می شود. نتیجه مهمتر: آدم بده بیمارستان پرستار است!! تو پرستار بد، بر اثر فشار کاری و انبوه کار و مستند سازی اگر کوچکترین خطایی بکنی نابخشودنی است. کسر اف می شوی و تهدید به کسر کارانه ...
وعده بازنشستگی با حقوق های چندین میلیونی!
. در روش پلکانی اما با یک قرارداد توافقی، سالانه درصدی به حق بیمه شما اضافه می شود. سودهای وعده داده شده شرکت های بیمه، چندان واقعی نیستند. تقریبا درتمامی انواع بیمه های عمر و بازنشستگی، سودی که قرار است روی اندوخته شما بیاید، روند کاهشی دارد. کارشناس بیمه ایران می گوید: برای مثال در یک بیمه نامه 15ساله، سه بار افت سود اتفاق می افتد و دلیل اصلی را افزایش اندوخته متقاضی می داند. سود ...
یک قل دو قل با بچه ها
...: مادران چاق در صورت دو قلوزایی، اغلب دوقلوهای همسان خواهند داشت. این متخصص یکی دیگر از عوامل دوقلوزایی طبیعی را سن بالا ذکر می کند و می گوید: سرعت تخمک گذاری با افزایش سن به مرور افزایش می یابد و تقریبا یک پنجم درصد مادرانی که بالای 45 سال باردار می شوند، فرزندان چندقلو دارند. یکی دیگر از عوامل طبیعی بارداری چند قلو، باردار شدن هنگام شیردهی به فرزند است که شانس داشتن فرزند دوقلو ...
چرا قلب زنان زودتر از مردان می شکند؟!
...> در صورتی که فرد تجربه درد قفسه سینه داشته باشد باید هرچه زودتر به پزشک مراجعه کند همچنین در صورتی که فرد موقعیت استرس زایی را تجربه کرده باشد باید پزشک را در جریان قرار دهد. درمان به چه صورت است؟ به دلیل تحقیقات ناکافی در این زمینه هنوز راه درمان مشخصی برای آن به اثبات نرسیده است اما چیزی که مهم است این است که باید این بیماری را از حمله قلبی جدا کرد. بیشتر افراد خود به خود ...
زوایای پنهان وظایف شغلیتان را بشناسید!
روزی که شما استخدام می شوید، در واقع دو شغل را می پذیرید. اولین شغل موقعیتی است که برای آن با شما مصاحبه می شود (شامل همه وظایفی که در توصیف شغلی شما خلاصه شده است). شغل دوم (شغل در خلال شغل) شامل کار ناگفته و نانوشته است که در میان سایر چالش ها، به شما برای مدیریت تغییر، همکاری خوب با سایرین، هدایت سیاست ها در محل کار و انجام کارتان به بهترین شکل در محیطی که منابع کم و تقاضاها رو به افزایش است، نیاز دارد. هیچ کس شما را برای موفقیت در این کار مخفی آموزش نداده است و شما باید بیاموزید که چگونه با تله های هر روزه آن مواجه شوید. این دو المان ترکیب شده (چالش های شغل در شغل شما به علاوه نیاز به افزودن ارزش در سازمان تان از طریق یادگیری و عملکرد مداوم) آن چیزی را ارائه می دهد که من آن را برنام ...
نخبگانی که نخبه محسوب نمی شوند
...، با تخصیص بودجه و پشتییبانی و ارائه دیدگاه ها به صدا و سیما، باید اجرای برنامه های تأثیر گذارتری مثل فیلم، گزارش یا برنامه های مستند را از این رسانه بزرگ خواستار شوند . از آن طرف نهادی مثل صدا و سیما می تواند با جذب افراد متخصّص ، تولید برنامه های دین محور را راحت تر پیش ببرد. هدف این افراد، نباید صرفاً ساخت یک فیلم برای کسب درآمد باشد؛ بلکه، باید با نیّت خالصانه و قربة إلی الله به تهیّه این ...
