سایر منابع:
سایر خبرها
علل اصلی پوکی استخوان چیست
استفاده از ویتامین دی در حد نیاز برطرف می شود. این فوق تخصص روماتولژی ادامه داد: عامل بعدی استئوپروز جثه بدنی است افراد با جثه بدنی کوچک ریسک بیشتری دارند و وزن کمتر از 54 کیلوگرم یک ریسک فاکتور برای استوپروز خواهد بود، همچنین عامل بعدی کم بودن تحرک بدنی و ورزش نکردن همچنین مصرف زیاد قهوه و الکل نیز از عوامل این بیماری است. نوبخت با اشاره به سایر عوامل بیماری استئوپروز، گفت: افرادی ...
علائم ابتلا به کم کاری تیروئید
گروه دانش تیتریک ، مهران زمان زاده متخصص بیماری های غدد در ارتباط با علائم و نشانه های کم کاری تیروئید اظهار داشت: این بیماری زمانی حاصل می شود که غده تیروئید به میزان نیاز هورمون تیروئید ترشح نمی کند. وی افزود: زنان بیش از مردان به این عارضه مبتلا می شوند و در میان زنان نیز افراد مسن در معرض خطر بیشتری قرار دارند. متخصص بیماری های غدد اضافه کرد: کم کاری تیروئید به مرور زمان ...
کسانی که می خواهند لاغر شوند بخوانند/با استحمام روزانه لاغر شوید
: بهتر است پس از استحمام آب و نوشیدنی گرم مصرف کرد زیرا سبب روشن و نورانی شدن پوست می شود. افرا استفاده از سنگ پا را در حمام مناسب دانست و گفت: استفاده از سنگ پا در حمام خستگی و کوفتگی پا را از بین می برد و برای هر نوع سر درد و درمان بسیاری از بیماری های مغزی سودمند است زیرا مواد زائد را از سمت سر و بالای بدن خارج می کند و همچنین تحریک کننده سودا است. این متخصص طب اسلامی ...
مهار خودکشی با درمان جدی بیماری های اعصاب و روان
... خانم ها به طور معمول 3 برابر آقایان اقدام به خودکشی می کنند اما تعداد مردانی که در اثر خودکشی از دنیا می روند 3 برابر زنان است. از میان عواملی که خطر خودکشی را بالا می برد می توان به جنسیت، سن بالا، ابتلا به یک بیماری روانی، ابتلا به بیماری جسمی صعب العلاج، تنهایی، فقر، بیکاری و بحران های اقتصادی، اجتماعی و سیاسی اشاره کرد. همچنین عوامل اجتماعی نظیر نمایش ثروت و تظاهرات نوکیسگی ...
هشدار درباره سبک زندگی ایرانی ها
آمار بیماری ها به سمت بیماری های غیر واگیر شیفت پیدا کرده است.امروز 50 درصد افراد مبتلا به فشار خون از بیماری خود خبر ندارند که خروجی آن ابتلا به بیماری ها ی قلبی است و البته عمدتاً ناشی از سبک زندگی ما است. در واقع مرگ سالانه 17 میلیون نفر در جهان در اثر بیماری های قلبی و عروقی منتسب می شود به سبک زندگی و تغذیه. مطالعات میدانی وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشکی هم نشان داده که ایرانیان 3برابر ...
هشدار مهم به بیماران قلبی
از مبتلایان به سرطان است. متخصص قلب و عروق با بیان اینکه علاوه بر مصرف دارو، بیماران مبتلا به نارسایی قلبی باید اقداماتی را برای بهبود انجام دهند، افزود: برای مثال به این دسته از بیماران توصیه می شود از مصرف نمک و مایعات فراوان به شدت خودداری کنند، ورزش های منظم هوازی را انجام دهند، در معرض گرد و غبار قرار نگیرند و اگر دچار اضافه وزن و یا چاقی هستند نسبت به کاهش وزن اقدام کنند تا انقباضات ...
خواص شگفت انگیز روغن نارگیل را می دانید؟
می شوند. این بیماری انواع مختلف مشکلات سلامت از جمله مشکلات گوارشی، التهاب پوست، قرمزی پوست و خارش واژن را موجب می شود. روغن نارگیل با تنظیم تعداد کاندیدا آلبیکنس در بدن انسان به درمان عفونت مخمری کمک می کند. این روغن سرشار از کاپریلیک اسید است. کاپریلیک اسید ماده ای شیمیایی است که کاندیدا آلبیکنس را نابود می کند. روغن نارگیل حاوی ویژگی های ضد قارچی،ضد باکتری، و ضد ویروسی است و از این رو ...
اطلاعاتی درباره دارو تب بر!
ازای هر کیلو وزن بدن در هر شش ساعت است. یکی از مواردی که در زمان بروز تب در کودکان باید به آن توجه داشت استفاده نکردن از داروی آسپرین برای کنترل تب به دلیل احتمال بروز سندرمRey است. این بیماری تمام ارگان های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، اما عارضه اصلی آن روی مغز و کبد پدیدار می شود. سندرم ری باعث افزایش حاد فشار در مغز و تجمع چربی در کبد و اندام های دیگر می شود و اگر درمان نشود، می ...
درد بریدگی پوست با کاغذ از چاقو و تیغ بیشتر است ، چرا؟
حالت گیره ای آن را با صاف کردنش از بین ببرید تا اینکه هر دو سرِ آن در یک جهت قرار گیرند. اگر با آن گیره کاغذ به دست و صورتتان فشار وارد کنید، احتمالا می توانید درد هر دو سر گیره را روی آن قسمت از بدنتان احساس کنید. به این اتفاق “تمایز دو نقطه ای” گفته می شود. از آنجایی که انتهای رشته های عصبی روی پوست در آن نقاط از بدن در مقادیر فراوان وجود دارد، آن دو نقطه باید خیلی به هم نزدیک باشند ...
سیگار چطور قلب تان را نابود می کند؟
از قبیل برخی وضعیت های قلبی و پرفشاری خون می توانند فشار به قلب و در نتیجه ضخامت دیوار بطن چپ آن را افزایش دهند. مشخص شده است که هیپرتروفی بطن چپ به از دست دادن عملکرد قلب منجر می شود، که می تواند عوارضی را شامل وقفه در خون رسانی به قلب، آریتمی و سکته مغزی منجر شود. در یک مطالعه، گروهی از محققان آمریکایی اخیرا وضعیت قلب هزاران نفر از 'افراد در معرض خطر آترواسکلروز' را که در ...
خواص شگفت انگیز روغن نارگیل را می دانید؟
کاندیدا آلبیکنس باکتری هایی هستند که موجب عفونت مخمری می شوند. این میکروب ها در دستگاه گوارش به تعداد قابل کنترل وجود دارند. اما رشد بیش از حد کاندیدا آلبیکنس به عفونت مخمری منجر می شوند. این بیماری انواع مختلف مشکلات سلامت از جمله مشکلات گوارشی، التهاب پوست، قرمزی پوست و خارش واژن را موجب می شود. روغن نارگیل با تنظیم تعداد کاندیدا آلبیکنس در بدن انسان به درمان عفونت مخمری ...
سوء تغذیه کودکان، علائم ابتلا
...> • بچه هایی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند برای هضم شی و سایر موادلبنی مشکل دارند. با نخوردن لبنیات آنها بیشتر در معرض ابتلا به سوء تغذیه قرار می گیرند زیرا شیر و موادلبنی 75 درصد از کلسیم موردنیاز در غذای ایرانی ها را تامین می کند. کسی که از یک ماده مغذی به اندازه کافی به بدن خود نمی رساند، دچار کمبود آن ماده مغذی می شود. این نیز نوعی سوء تغذیه است که البته معمولاً باعث بیمار شدن شدید ...
یک هزار قلیان در شیراز به گلدان تبدیل شدند
گسترش فرهنگ نفی دخانیات، به دلیل آسیب های ناشی از مصرف آن ها برای سلامت فرد و جامعه است. مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به خطر مصرف قلیان، گفت: مصرف این ماده دخانی، فرد را با خطراتی به مراتب بیشتر از سیگار مواجه می سازد و مصرف کنندگان در معرض خطر ابتلا به انواع مختلفی از سرطان ها هستند که مهم ترین آنها سرطان ریه، پوست، لوزالمعده، مثانه و خون است. وی یکی از ...
علائمی که می گویند اضطراب دارید
، توانایی و آمادگی فرد برای ادامه زندگی کاهش می یابد. در این صورت است که درمان می تواند زندگی فرد را نجات دهد و آن را پربارتر سازد. شما همچنین تجربه ی علائم جسمی را نیز دارید بسیاری از افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی به ویژه آن هایی که دچار نوع کامل و پیشرفته ی آن هستند، از دردهای جسمی مانندسردرد، دل درد و پشت درد شکایت دارند. مردم معمولا این علائم را با مشکلات دیگر اشتباه می گیرند ...
استحکام استخوان بندی بدن با خوردن روزانه پیاز
برای پوست بسیار مفید است، زیرا خون را تصفیه می کند و در نتیجه رنگ چهره زیبا تر و جذاب تر می شود. او ادامه داد: همچنین پیاز به دلیل داشتن گوگرد باعث افزایش رشد موهای سر می شود. پیاز به دلیل داشتن آهک، دندانها را محکم می کند و باعث استحکام استخوان بندی بدن می شود. بنابراین خوردن پیاز در کودکان مبتلا به نرمی استخوان و سالمندان مفید است. او تاکید کرد: اگر سرما خورده اید، چند پیاز را ...
بازگشت به اعتیاد کودکان معتاد بالاست
درمان شان بدون دارو و همراه با گروه های همیار است، به درد مادران باردار نمی خورد. باید وزارت بهداشت و درمان در این زمینه ورود پیدا کند تا سیستم درمانی برای این افراد در کمپ ها طراحی شود. سلامت مادر و جنین تا چه میزان با مصرف مواد مخدر در حین بارداری به خطر می افتد؟ مصرف مواد اعم از مخدر و روانگردان از ماه دوم بارداری در زنان باردار می تواند تاثیرات خود را بگذارد، به ویژه از ...
کودکان قربانی اعتیاد مادران
... در سال های اخیر نوع مصرف مواد مخدر در بین بانوان از سنتی به صنعتی تغییر یافته که باید دلایل آن بررسی و واکاوی شود. متاسفانه سن اعتیاد در بین بانوان نیز کاهش یافته و به دوره نوجوانی رسیده است و مسئولان امر در این زمینه باید چاره اندیشی کنند. در این بین64 درصد زنان از سوی شوهران خود معتاد می شوند و مابقی از طریق گروه های همسال خود، آرایشگاه ها و... که با تبلیغ مواد مخدر صنعتی برای زیبایی و بیدار ...
استحکام استخوان بندی بدن با خوردن پیاز
جلوگیری می کند و به وفور در پیاز یافت می شود، پیاز برای پوست بسیار مفید است، زیرا خون را تصفیه می کند و در نتیجه رنگ چهره زیبا تر و جذاب تر می شود. وی بیان کرد: همچنین پیاز به دلیل داشتن گوگرد باعث افزایش رشد موهای سر می شود. پیاز به دلیل داشتن آهک، دندانها را محکم می کند و باعث استحکام استخوان بندی بدن می شود. بنابراین خوردن پیاز در کودکان مبتلا به نرمی استخوان و سالمندان مفید است ...
افزایش مقاومت بدن در برابر ویروس سرماخوردگی
برای درمان سرماخوردگی تولید شده است اما باید توجه داشت که درمان مشخصی برای آن وجود ندارد و اغلب داروها جهت کاهش علایم بیماری مصرف می شوند. این متخصص تغذیه به انواع داروهای این بیماری اشاره کرد و یادآور شد: مصرف داروهایی مانند داروی رفع گرفتگی بینی، اسپری بینی ضد احتقان، داروی ضد سرفه، داروهای رفع آبریزش بینی و داروهای خلط آور با تجویز پزشک به کاهش سرماخوردگی افراد کمک می کند. اصغر پور در خصوص داروهای تب بر عنوان کرد: این داروها به دلیل وجود اثر ضد درد و ضد تب و برای مقابله با ویروس های موجود در بدن استفاده می شوند. باشگاه خبرنگاران ...
استحکام استخوان بندی بدن با خوردن روزانه پیاز
می کند و کلسترول را کاهش می دهد، گردش خون را تقویت می کند، به سبب داشتن آنتی اکسیدان، تنش و نگرانی را از بین می برد، الیاف غذایی آن دستگاه هاضمه را تقویت می کند، پیاز از سرطان ریه جلوگیری می کند چون مواد شیمیایی موجود در پیاز خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد، مواد فلاونوید از دچار شدن به انواع بیماری ها جلوگیری می کند و به وفور در پیاز یافت می شود، پیاز برای پوست بسیار مفید است، زیرا خون را ...
مهار آسیب های اجتماعی و اولویت های پنج گانه وزارت کشور
سبک زندگی ایرانی ها، آورد: آمار بیماری ها به سمت بیماری های غیر واگیر شیفت پیدا کرده است. امروز 50 درصد افراد مبتلا به فشار خون از بیماری خود خبر ندارند که خروجی آن ابتلا به بیماری ها ی قلبی است و البته عمدتاً ناشی از سبک زندگی ما است. در واقع مرگ سالانه 17 میلیون نفر در جهان در اثر بیماری های قلبی و عروقی منتسب می شود به سبک زندگی و تغذیه. مطالعات میدانی وزارت بهداشت،درمان وآموزش پزشکی هم نشان ...
علائم قبل از قاعدگی، راه درمان
علائم قبل از قاعدگی گوناگون هستند،دقیقاَ چند ساعت قبل از شروع خونریزی آغاز می شوند اما ممکن است از 14 روز قبل، به وجود آیند. در اکثر مبتلا، علائم چند روز پس از آغاز خونریزی یا با تمام شدن آن پایان می یابند. قاعدگی و برازندگی انگار که بدن درد، نفخ و خستگی دوران قبل از قاعدگی کافی نبوده اند که باید به هم ریختگی های ظاهرمان را هم ماهی یک بار تحمل کنیم! از جوش زدن و چشمان پف کرده گرفته تا ...
درخواست کمک دولت مالزی از شورای فتوا برای سقط جنین زنان باردار مبتلا به زیکا
بارداری که به زیکا مبتلا شده اند می توانند برای سقط جنین اقدام کنند. مالزی از زنان باردار خواسته است از سفر به سنگاپور کشور همسایه که تاکنون 341 نفر در آنجا به زیکا مبتلا شده اند، خودداری کنند. ویروس زیکا از طریق نیش پشه آئدس که مناطق استوایی از جمله جنوب شرق آسیا محل زندگی آنها است، منتقل می شود. افراد مبتلا به ویروس زیکا معمولا دارای نشانه هایی مانند تب خفیف، خارش پوست، ورم ملتحمه، درد عضلات و مفاصل، ضعف و سردرد می شوند. تاکنون یک میلیون و 500 هزار نفر در 55 کشور جهان، به بیماری زیکا که تاکنون روش درمان و یا واکسن خاصی برای مقابله با آن تولید نشده، مبتلا شده اند. ...
علائم افتادگی رحم، درمان دارد؟
مزمن است، آن را درمان کند . این جراح زنان می افزاید: بیمار دارای افتادگی رحم باید از بلند کردن اشیای سنگین و سیگار کشیدن خودداری کند و کافئین مصرف نکند . همچنین اگر دارای اضافه وزن است، سعی در کاهش وزن خود داشته باشد. بررسی ها نشان داده است انجام ورزش های تقویت کننده عضلات لگن شامل انقباضات مکرر به مدت سه تا شش ماه در درمان درجات خفیف افتادگی رحم موثر بوده است. حتی ممکن است شیاف مهبل ...
شلیل در بارداری، چرا باید خورد؟
، مصرف آن می تواند حرکات روده را در بدن مادران باردار افزایش داده و خطر ابتلا به یبوست، زخم معده، گاستریت را در دوران بارداری به شدت کاهش دهد. همچنین، مصرف میوه شلیل در دوران بارداری سبب سم زدایی بدن زنان حامله شده و با خارج نمودن سموم مضر از بدن این افراد میزان سلامت مادر باردار و جنین داخل رحم او را بالا خواهد برد. 7. محافظت از بدن زنان باردار در برابر ابتلا به بیماری سرطان با مصرف میوه شلیل: اسید کلروژنیک موجود در میوه شلیل از رشد تومورها در بدن شما جلوگیری کرده و اسید آن هم مانع رشد سلول های سرطانی در روده بزرگ و ریه هایتان خواهد شد. ...
کاهش درد با کمپرس سرد یا گرم؟
قسمت های دیگر بررسی شده است و اکثر کمردردهای حاد در عرض چند هفته خوب می شوند. اگر درد شما تازه شروع شده است بهترین راه درمان مصرف دارو است. استفاده از داروهای ضد التهابی برای درمان کمردرد بسیار مفیداند. از داروهای شل کننده عضلانی هم در درمان کمردردهای حاد استفاده می شود. این داروها را روزانه در وعده های منظم مصرف کنید. به کار روزانه خود ادامه بدهید. اگر درد زیاد است 2-1 روز ...
خداحافظی با سیگار، سلام بر تندرستی!
.... در واقع مواد شیمیایی موجود در سیگار باعث می شوند که مویرگ های ریز زیر پوست، جریان خونی را که به پوست می رسد منقبض کرده و تحت فشار قرار دهند. این کمبود اکسیژن تازه باعث می شود که پوست بی روح و بی حالت به نظر بیاید. سیگار سکته مغزی را دو برابر می کند بر اساس آمار مرکز کنترل بیماری، خطر بروز بیماری سرخرگ کرونری و سکته مغزی در یک فرد سیگاری دو تا چهار برابر بیشتر از یک فرد ...
بعداز عمل کاهش وزن این غذاها را نخورید!
گروه سبک زندگی تیتریک ،عمل بای پس که برای بعضی از افراد مبتلا به چاقی تجویز می شود، در واقع ترکیبی از کاهش حجم معده و ایجاد اختلال در عملکردجذب مواد غذایی است. در جراحی های بای پس، معده دو قسمت می شود و کیسه کوچکی که از معده ساخته می شود، در فواصل متغیر اما معین، به روده بیمار متصل می شود. این روش به ویژه برای افرادی که مقادیر زیادی شیرینی و کربوهیدرات های ساده مصرف می کنند و بدنشان به حلقه گذاری ...
این دردها را در بدن تان جدی بگیرید/زنگ خطر سلامتی
شود این نوع درد ها طبیعی نیستند و باید سریع به پزشک مراجعه کرد . گروه دیگری از درد های خطرناک ، درد هایی هستند که به مدت طولانی در بدن ، فرد را آزار می دهند که این نوع ممکن است شدتی نداشته باشد اما مدت زمان زیادی فرد با آن دست و پنجه نرم می کند این نوع درد ها نیز درد های طبیعی نیستند و نیاز بررسی پزشک دارد . درد های دیگری هم وجود دارند که با مصرف هر نوع مسکن و دارو بازهم قابل کنترل نیستند ...
چگونه با فشار خون بالا ورزش کنید؟
به گزارش تراز ،این امر موجب می شود که قلب در هر بار انقباض، خون بیشتری را به داخل رگ های بدن پمپ کند.برای حفظ فشار خون داخل رگ ها لازم است که قلب به تعداد دفعات کمتری خون را پمپ کند و به قلب فشار کمتری وارد آید و فشار خون کاهش یابد. با ورزش بروز و شدت عوامل خطرزای قلبی عروقی و پرفشاری خون تقلیل می یابد و کاهش مصرف داروی ضد پرفشاری خون امکان پذیر می شود و از مرگ زودرس می کاهد. اگر در ...