سایر منابع:
سایر خبرها
سرطان پوست در کمین است!
سلول های سرطان زا را به کشتن می دهند. یادتان باشد سبک زندگی تان هم در این زمینه موثر است. اگر عادت به نوشیدن الکل دارید حتما این عادت را ترک کنید چون افرادی که الکل مصرف می کنند 65 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پوست قرار می گیرند.ورزش را هم فراموش نکنید. ورزش هایی مثل یوگا با ایجاد آرامش در بدن و پوست بدن شما، احتمال ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد. منبع: روزنامه اطلاعات ...
زنگ خطر کاهش جمعیت در لرستان/ وقتی بحران کاهش جمعیت نادیده گرفته می شود
آوری بیشتر تشویق کنیم درحالی که ممکن است از آن ها بچه ای متولد شود که دچار بسیاری از بیماری ها، فقر آهن و حتی معلولیت باشد که در این صوت هزینه ها بیشتری به دولت تحمیل می شود و این اصلاً یک رشد مطلوب جمعیتی محسوب نمی شود. مهرداد ویسکرمی فعال فرهنگی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در خرم آباد، اظهار داشت: یکی از مؤلفه های پیشرفت و توسعه و اقتدار یک مملکت، جمعیت آن کشور به ویژه جمعیت جوان آن ...
عباسی: احمدی نژاد فکر می کرد رهبر نظام است
مباحثی بود که این سؤال را مطرح می کرد که در قطب بندی جهان ما با اسلام می خواهیم برویم خودمان را مطرح کنیم یا با چیز دیگری که یک بخش آن منجی و امام زمان است، این یک مکتب فکری است که افراد آن را نمی پذیرند، اعضای دولت بیداری اسلامی را قبول داشتند. ** زمانی که شما در دولت بودید احمدی نژاد این مباحث را مطرح می کرد، آن زمان کسی از اعضای دولت نظر مخالف خود را ابراز کردند؟ فریدون ...
دهان و دندان/ زمان مسواک زدن را جدی بگیرید
معمولاً عادت دارند که پس از صرف وعده اصلی شام بازهم به خوردن مواد غذایی، میوه، قهوه، شیرینی و انواع اسنک بپردازند و در اثر آن دندان های آنها آسیب می بیند. کارشناسان توصیه می کنند برای حفظ سلامت دندان و نیز جلوگیری از بروز چاقی در اثر دیر خوابیدن، افراد سعی کنند شب ها پس از مسواک زدن دیگر ماده غذایی جدیدی مصرف نکنند یا اگر هر نوع خوراکی خوردند، در کنار آن آب مصرف کنند. خوردن ...
خواص دارچین / خواص معجزه آسای دارچین در دیابت و لاغری
را برطرف کرده و اسهال را از بین میبرد. مصرف دارچین برای افراد دیابتی بشدت توصیه میشود و تاثیر آن در کاهش قند خون کاملا شناخته و تایید شده است . و با استفاده از چندین مکانیسم مختلف میزان گلوکز بدن را کاهش میدهد. وجود ترکیبات دارچین در بدن ترشح و میزان آنزیم های گوارشی را تا حدودی تغییر میدهد که نتیجه آن کند شدن تجزیه کربوهیدراتها میباشد ، همین امر میزان گلوکز وارد شده در بدن را ...
گزارش نشست شب درخشش قرآن مجید در مغرب زمین/عرضه اسلام شیعی به غرب
امامی) حتی به اندازه مکتب اسماعیلی مورد نظر قرار نگرفته است!! شاید سوابق تاریخی مغرب زمین، علت اصلی این محدودیت باشد. غرب تا کنون دو بار با اسلام تماس مستقیم داشته است، با اعراب در اندلس و صقلیه (سیسیل) و با اتراک در شرق اروپا و در هر دو مورد تماس با اسلام به صورت سنی آن بود و رابطه با (تشیّع) محدود به روابط نسبتا سرّی و محدود با برخی حوزه های اسماعیلی در فلسطین در جنگهای صلیبی و شاید در برخی مراکز ...
خوشبوکننده های هوا چه مضراتی برای بدن دارند؟
را تحریک کرده و به جریان خون راه می یابند. مواد التهابی از این طریق خود را به سلول های عضلانی مجاری تنفسی فوقانی و تحتانی می رسانند و مخاط ریه را دچار التهاب کرده و آن طور که روی موش ها آزمایش شده، باعث بروز مشکلات عصبی نیز می شوند . ناگفته نماند عطر و ادکلن هم از این موضوع مستثنا نیستند. به گفته متخصصان، حساسیت پذیری مجاری هوایی با افزایش سن تغییر می کند و هر چه دفعات استفاده و مدت ...
رشته فرنگی غذایی ایده آل برای خانم های باردار
باردار نیاز به آهن دارد تا از انتقال میزان مناسبی اکسیژن به سلول های بدن جنین داخل رحم خود و سلامتی او مطمئن گردد. همچنین، خوردن رشته فرنگی به این افراد کمک می کند تا از سطح مطلوب هموگلوبین خون خود مطمئن شده و از خطر ابتلا به کم خونی جلوگیری کنند. در نهایت، می توان ادعا کرد که خوردن رشته فرنگی در حد اعتدال می تواند داشتن یک دوره بارداری سالم را برای هر فردی تضمین کند. 3. جلوگیری از یبوست با ...
عجیب تر از علم؛ فراتر از واقعیت (18)
می آورد بدین ترتیب که آلودگی به وسیله این حشره باعث ایجاد سمی در بدن می شود که خواب آلودگی شدید را به دنبال دارد. این بیماری هر سال جان افراد زیادی را در آفریقا می گیرد تپه های مصنوعی پینگو پینگو یا هایدرولاکولیت به تپه هایی گفته میشود که معمولا در مناطق قطبی دیده میشوند . پینگو ها در واقع نه کوه هستند و نه تپه بلکه یک قطعه یخ پوشیده شده با خاک هستند . هسته این تپه ها از یخ ...
تنگی نفس خود را جدی بگیرید!
فعالیت های بدنی می تواند باعث تنگی نفس در هنگام انجام فعالیت های عادی شود. - افراد چاق به علت وزن بالایی که دارند، به احتمال بیشتری دچار تنگی نفس می شوند. علائم تنگی نفس - اشکال در تنفس - تنفس بسیار سریع - اشکال در صحبت کردن - از عضلات گردن و قفسه سینه برای تنفس استفاده می شود. درمان تنگی نفس - تمرینات تنفسی انجام ...
کابوس هم نشین شبانه کودکان کپرنشین/این بار سارا قربانی عقرب ها شد
: چراغی روشن کردیم و دیدیم سارا گلویش را گرفته و از درد به خود می پیچد، دستان کوچکش را که کنار زدم کبودی بدن بچه را گرفته بود. پدر می داند که باید دنبال چه بگردد، ملحفه را جستجو می کند و عقرب سیاهی را می یابد. ابتدا درمان های محلی را انجام می دهند و هم زمان حاجبی به فکر پیدا کردن وسیله نقلیه برای انتقال سارا به درمانگاه می افتد. گردن و دست دخترم دچار عقرب زدگی شده بود ...
مبانی حقوقی تشکیل کمیته حقیقت یاب منا
حقوق بیگانگان کنوانسیون هایی داریم که بر اساس آنها باید از اتباع بیگانه حمایت شود. حجاج و زائران خانه خدا میهمانان ویژه ای هستند که دولت عربستان باید حمایت چند برابری از این ها داشته باشد، به خصوص که این حجاج تابع دستورات و قوانین کشور میزبان (عربستان) بوده اند و اکنون که دچار خسارت های جانی و مالی شده اند، این دولت عربستان است که باید درصدد جبران خسارت ها برآید و در صورتی که حوادث عامدانه بوده ...
درد در بازوی چپ چه وقت نشانه حمله قلبی است؟
مردم فقط سوء هاضمه خفیف همراه با برخی از مشکلات دستگاه گوارش از یک حمله را تجربه می کنند. این علائم در افراد مسن شایع تر است، اما آنها به احتمال بیشتری دچار مشکلات گوارشی در این سن هستند و معمولاً این علائم را نادیده می گیرند. هرچند در مواردی معده درد و حالت تهوع با حمله قلبی ارتباط ندارد، ولی داشتن تهوع، سوزش سر دل، عدم هضم معمول به خصوص احساس خستگی در یک زمان و سایر علائم حمله قلبی مهم است. ...
تفاوت میان استرس و اضطراب
باشید و چه از چیزی رنج ببرید، احساسات پراسترس و تشویش انگیز هردو منجر به احساس برانگیختگی می شوند. احساسات پرتنش یا تشویش برانگیز، ضربان قلب را بالا برده، تنفس سریع را موجب شده و باعث کشیدگی عضلات می شوند. زمانی که اضطراب، حملات آسیمگی را در بر داشته باشد این تشابهات کاهش پیدا می کنند چون علائم در نوع خود شدیدتر می شوند، شامل لرز، سردرد، گرگرفتگی و درد قفسه سینه. دلیل استرس حاد، کاملا با ...
خدمت و خیانت
انتظار مردم است ، ولی در تاریخ همه ی کشورها نمونه های درس آموزی دارد و در تاریخ کشور ماهم نمونه های بارزی از آن به ویژه در دوران قاجار و پهلوی وجود داشته . در این 35 سال پس از انقلاب نیز شاهد موارد حیرت انگیز وعبرت آموزی بوده ایم ، لذا ملت ما در قبال این مسأله ی خطیر ،تجربه و آگاهی بسیاری دارد و در هر زمان ضرورت ایجاب کند ، با استفاده از تجربیات گذشته ، می تواند خطر را بشناسد و ...
سه بیماری شایع چشم که با بهداشت قابل پیشگیری اند
مواقع به همراه چسبندگی پلک ها در صبح هنگام برخاستن از خواب خواهد بود. وی با بیان اینکه گل مژه عارضه ای عودکننده است، درباره راه های درمان آن گفت: مهم ترین درمان گل مژه استفاده از قطره و پماد آنتی بیوتیک یا مصرف آنتی بیوتیک های خوراکی است. عدم درمان این عارضه ها باعث می شود فرد بلفاریت مزمن داشته باشد و با عود شدن عفونت، فرد هرازگاهی دچار این گونه التهابات و عوارض شود. فوق تخصص ...
دوئل جناب خان و باب اسفنجی در بازار
تیره در ساختشان استفاده شده است که کمتر بچه ای را جذب میکند. در کنار همه ی این ها باید به خاطر داشت که اگر شما یک دانش آموز کلاس اول ابتدایی با حداقل لوازم التحریر را بخواهید به مدرسه بفرستید، فقط هزینه ی دفتر و کتاب و مداد و خودکار و مدادرنگی اش در کمترین حالت بیش از صدو پنجاه هزارتومن می شود. حال تصور کنید یک خانواده معمولی یا ضعیف از لحاظ مالی با دو یا سه فرزند. واضح است که این خانواده ...
برای همیشه با ترک پاهای تان خداحافظی کنید
. یعنی علاوه بر نرم کننده ها باید از کرم های مخصوص برای درمان ضایعات پسوریازیست استفاده شود. بیماری قارچی ضایعات قارچی یکی دیگر از بیماری هایی است که ممکن است با مشکل ترک و پاشنه پا اشتباه گرفته شود. این بیماری بیشتر در سنین بالا و افراد مسن دیده می شود. در نگاه اول ممکن است فرد فکر کند به مشکل خشکی پوست ساده دچار شده است، اما اگر ترک ها با پوسته ریزی های چشمگیر همراه باشد و ...
شایع ترین سرطان در مردان را بشناسید
مراجعه سالانه به پزشک درصد بروز آن را در خود کاهش دهید. سرطان از جمله بیماری هایی است که سلول های غیر طبیعی در آن به صورت نابهنجار و کنترل نشده رشد و بافت های بدن را از بین می برد که گاهی این عامل منجر به مرگ افراد می شود ولی تشخیص زود هنگام آنها می تواند باعث کاهش مشکلات و جلوگیری از هرگونه صدمات جسمی در افراد شود. از مهمترین سرطان هایی که درصد بیشتر مردان را در بر می گیرد ...
چگونه اشتهای کاذب را مهار کنیم؟
پترز متخصص بیماری های داخلی و دیابت و پژوهشگر مغز و اعصاب در پروژه تحقیقی که از سال ها پیش دنبال می کند کارکرد مغز را مورد مطالعه قرار داده و نظریه مغز خودخواه را ارائه داده است. هنگامی که مغز دچار کمبود گلوکز می شود علائم هشدارانه می دهد که در پزشکی به معنای کاهش اندوخته انرژی مغز نام دارد. این امر باعث می شود که تمام گلوکز موجود در بدن به سوی مغز هدایت شود. سیستم استرس از این علائم هشدار استفاده ...
روزان راه های جلوگیری از ابتلا به شپش را در گفتگو با کارشناسان بررسی می کند؛ ای شپش دست از سرم بردار!
کمتر می شود. این متخصص پوست درباره راه های جلوگیری از ابتلای همه خانواده به این بیماری خاطر نشان کرد: همه افراد خانواده درزمانی که یک عضو مبتلا می شود، باید برای پیش گیری درمان داشته باشند و تا درمان نهایی فرد بیمار ساکن خانه از شامپوهای ضد شپش استفاده کنند. از سوی دیگر، دکتر سید علیرضا میراسماعیلی؛ متخصص پوست و مو درباره شپش به خبرنگار ما گفت: شپش به دودسته شپش سر و شپش بدن ...
مزایای زایمان طبیعی، موردی که نمی دانید
مادرانی که زایمان طبیعی فیزیولوژیک می کنند؛ یعنی درد زایمان خودبه خود شروع می شود و زایمان توسط مامایی انجام می شود که تلاش می کند کمترین مداخله را انجام دهد، مادرانی با اعتماد به نفس بیشتر و مسلط تر در شیردهی و مراقبت از نوزاد هستند و نسبت به مادرانی که جراحی شده اند، کمتر دچار مشکلات پس از زایمان می شوند.رییس انجمن مامایی گفت: مادرانی که زایمان طبیعی فیزیولوژیک می کنند؛ یعنی درد زایمان خودبه ...
آقای احمدی نژاد منابع یارانه 250هزارتومانی را از کجا تأمین می کنید؟
مورد غضب پروردگار نخواهد بود؟ آیا کرامت انسانی مردم صدقه بگیر پاس داشته شده و مورد رضایت پروردگار هست؟1 از نظر نگارنده طرح هدفمندی می توانست علاوه بر تأمین بودجه حمایت از اقشار کم درآمد و آسیب دیده به اصلاح ساختار اجتماعی کشور هم کمک کند. 1- کاهش هدفمند مصرف سوخت از طریق افزایش قیمت بنزین می تواند باعث روی آوری مردم به ترافیک عمومی به جای ترافیک شخصی به ویژه اتومبیل های تک سرنشین بشود ...
آنچه باید درباره آبسه دندانی بدانید
درمان آن می پردازیم. آبسه چیست؟ به هر نوع تجمع چرک و عفونت که با بافت بدن محصور شده باشد، آبسه می گویند. علت آبسه های دندانی معمولا عفونت یک دندان یا یک ناحیه عفونی با دندان قبلی عفونی است. بنابراین علت آبسه عفونت است ولی به این معنی نیست که عامل عفونت هم داخل آبسه باشد. عامل آبسه های دندانی اغلب خارج از آبسه است و بیشتر آنها باکتری ها هستند. علت آبسه دندانی چیست ...
بلاهایی که تماشای فوتبال به سرمان می آورد
به گزارش بلاغ ، ورزش کردن راه موثر فرار از مشکلات روحی، روانی و جسمی است؛ جوامع با شهروندان ورزشکار کمتر دچار بیماری می شوند و معمولاً کارایی بیشتری در فعالیت های شخصی و حرفه ای دارند. البته این تمام ماجرا نیست، زیرا گاهی خود ورزش نیز عامل برخی ناهنجاری ها شده و فرد یا گروهی از افراد را درگیر می کند. این حالت زمانی ایجاد می شود که شکل ورزش کردن تغییر می کند و چاشنی رقابت بالا می رود، در این صورت ...
راهکارهایی برای بالا بردن سلامت بدن
کنید و ترکیب اجزای بدن تان را بهبود دهید. همچنین این کار باعث بهبود قابل توجهی در سلامت متابولیک از جمله افزایش حساسیت به انسولین می شود. بهترین کار این است که به باشگاه بروید و وزنه بزنید، اما انجام تمرینات مربوط به وزن بدن نیز به همان اندازه موثر است. 21. چربی های ترانس مصنوعی استفاده نکنید چربی های ترانس مصنوعی که چربی های ساخت دست انسان هستند به شدت مضر بوده و با التهاب و ...
اسپاسم و آسیب های مختلف به عضلات
...> لباس فشرده ساز: اگر این لباس ها مناسب اندام شما باشند، یعنی گرم و نرم و نه تنگ، پوشیدن شان پس از تمرین و ورزش ممکن است واقعا مفید باشد. نرمش سبک: چیزی مثل یک پیاده روی ساده هم باعث می شود موقتا احساس بهتری داشته باشید، اما به هیچ وجه به بازیابی و بهتر شدن تان سرعت نمی دهد. ماساژ: شاید کمک کند، اما اینکه چه نوع ماساژی کارساز است و چه زمانی برای ماساژ مناسب است، هنوز مشخص نیست. ما ...
مرغ ارگانیک نداریم!
حالی که به گفته متخصصان، این هورمون ها بسیار گران هستند و از نظر اقتصادی استفاده از آنها برای مرغداران مقرون به صرفه نیست. در مقابل به مرغ ها معمولا آنتی بیوتیک می دهند، چون آنتی بیوتیک علاوه براین که باعث می شود مرغ ها زودتر وزن بگیرند و رشد کنند، مقاومت شان هم در مقابل بیماری ها بیشتر خواهد شد. حالا پرسش اینجاست که چرا متخصصان درباره خطرات مصرف این مرغ ها هشدار می دهند؟ به ...
شرایط کوچک کردن معده / BMI شما چند است؟
به افرادی که عمل جراحی کوچک کردن معده انجام می دهند، خاطرنشان کرد: این افراد باید تحت نظر پزشک خود در خوردن مواد غذایی نکات لازم را رعایت کنند، اما به دلیل اینکه معده آنها کوچک شده ناخودآگاه دیگر قادر نیستند غذای بیشتری میل کنند در نتیجه روز به روز لاغر خواهند شد. نحوه به دست آوردن BMI اگر وزنتان (بر حسب کیلوگرم) را بر مجذور قدتان (بر حسب متر) تقسیم کنید عدد حاصل را BMI گویند ...
چگونه وزنه زدن، استخوان های شما را قوی تر میکند؟
را بهبود ببخشد راگن چاستین، کارشناس تناسب اندام افراد بزرگ سایز، قهرمان رقص، دونده ماراتن و قهرمان سه گانه مردان آهنین می گوید که وزنه زدن می تواند تمرکز تصویر ذهنی شما را از سایز (اندازه) به توانایی تغییر دهد. بعبارت دیگر بجای تمرکز کردن روی وزن یا سایز دور کمرتان، شما بخاطر قدرت بدنتان و آنچه که می توانید انجام دهید، بهتر از آن قدردانی خواهید کرد. او می گوید: این امر، بخصوص ...