سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین مکمل های غذایی برای کاهش کمردرد
استفاده می کنند. پزشک شما فاکتورهای شخصی شما از جمله سن و سلامت عمومی را بررسی کرده و دوز مناسب از این مکمل را برایتان تجویز می کند. ویتامین دی: اگر شما مبتلا به درد کمر هستید، کمبود ویتامین دی می تواند این درد را تشدید کند. مطالعات نشان می دهد که کمبود ویتامین دی در مبتلایان به تنگی کانال نخاع نیز شایع است. مصرف روزانه 15 میکروگرم ویتامین دی برای اکثر مردم ضروری است. می توان با قرارگیری ...
سکوت و زندگی مجازی؛ کجراهه های خانواده امروزی
تکنولوژی و راوبط مجازی سپرده است.خطری به نام “سکوت “واقعیتی است که سلامت خانواده ها را نشانه گرفته است، در آخرین آمار انجام شده، میانگین گفتگوی افراد خانواده 15 دقیقه است. خطری که باعث افزایش دوری زن و شوهر از هم، حل نشدن مشکلات و سوء تفاهم ها به ساده ترین مشکل و تعمیق پیدا کردن اختلافات خانوادگی و در نهایت از بین رفتن هم دلی و هم زبانی بین زوج و حتی فرزندان آنها می شود که همین امر به ...
چگونه جلوی تغییر رنگ موهایمان را بگیریم؟
استرس را از خود دور کنید. 4 – ورزش کنید ورزش منظم می تواند بدن شما را شاداب و سرحال نگه دارد و موجب می شود که بدن شما روال طبیعی خود را طی کند. ورزش علاوه بر تمام فوایدی که در حفظ سلامتی بدن دارد منجر به افزایش جریان خون در پوست سر می شود و این امر به نوبه خود به افزایش رشد موهای سر و جلوگیری از سفید شدن موها کمک می کند. 5 – رژیم غذایی سالم را در پیش بگیرید یک رژیم غذایی ...
ریشه های مشترک شرق شناسی، صهیونیسم و اسلام هراسی
طرد جای فتح نشسته است، اما انگیزه ها عوض نشده اند: در گذشته کشورگشایی به دنبال انقیاد و متمدن سازی وحشیان بود؛ امروزه طرد و اخراج به دنبال حفاظت از ملت در برابر نفوذ مضر آن هاست. همین نکته می تواند بحث های مکرر پیرامون سکولاریسم و حجاب اسلامی را تبیین کند که به وضع قوانین اسلام هراسانه با پیشتازی فرانسه در ده سال قبل منجر شد که حجاب را در مکان های عمومی ممنوع می کند. این توافقِ جمعی بر فهمی نواستعماری و تبعیض آمیز از سکولاریسمْ سهم معناداری در مشروعیت بخشی به پسافاشیسم داشته است. ...
دررفتگی مادرزادی لگن نوزاد
...> آنچه که باید درباره دررفتگی مادرزادی لگن بدانیم متاسفانه به علت شیوع زیاد این بیماری در ایران، تعداد جراحی های تعویض مفصل برای دررفتگی مادرزادی در ایران نسبت به دیگر کشورها بسیار زیاد است، البته همین مسئله باعث شده است متخصصین جراحی لگن در ایران تبحر خاصی در این زمینه پیدا کنند. هر چند پاتولوژی ناحیه لگن در همه بیماران مبتلا به دررفتگی مادرزادی لگن یکسان نیست ولی بطور کلی دررفتگی مادرزادی ...
ویژگی مهم شیاف
هر رده سنی متفاوت است. وی اظهار کرد: شیاف ها در صورت مصرف همزمان با برخی داروهای دیگر مانند سایر داروهای خوراکی و تزریقی می توانند تداخلاتی دارویی ایجاد کنند و سبب بروز علایمی شوند، ضمن اینکه اگر زخم هایی در انتهای روده وجود داشته باشد استعمال شیاف می تواند باعث سوزش و مشکلاتی در بیمار شود. دکتر عربیان به سلامت آنلاین گفت: چون شیاف ها پایه روغنی دارند و در گرمای هوا سریع ذوب ...
سه نکته طلایی درباره مقاومت میکروبی
نکنید . ممکن است علایم بیماری ها مشابه باشند اما درمان آن ها متفاوت است و تشخیص این امر بر عهده پزشک است نه شما . دومین نکته اساسی آنکه دوره درمان با آنتی بیوتیک را کامل کنید . حتی اگر علائم بیماری شما از بین رفته باشد . درمان غیر مسئولانه و خود سرانه می تواند به جای ریشه کن کردن عفونت باعث پیدایش عفونتی جدی تر و خطرناکتر گردد. سومین نکته اینکه اغلب علائم سرماخوردگی و گلودرد ناشی از عفونت های ...
دوش آب سرد چه فوایدی دارد؟
برای مدت دو دقیقه به سه درجه کاهش یابد. این روش می تواند به عنوان جایگزینی بسیار سالم تر برای الکتروشوک که در مورد بیماری های شدید روانی مورد استفاده قرار می گیرد، به کار گرفته شود. هشدار آب سرد در افرادی که به سرمای آب حساسیت دارند، امکان دارد باعث سنکوپ و افت فشار خون شود و حالتی شبیه به سکته را در فرد به وجود آورد. ...
ارز ناقص الخلقه
کشورهای دارای بازار عمیق ارز افزایش نرخ ارز باعث می شود نسبت قیمت کالاهای صادراتی به قیمت کالاهای وارداتی برحسب پول ملی کاهش یابد و این امر با صادرات رفاه مترادف است اما گفته می شود که چون تضعیف پول ملی و افزایش نرخ ارز موجب افزایش صادرات می شود و رقابت پذیری و بهره وری در صادرات یک شرط اساسی است بنابراین به دنبال این اقدام بهره وری که به صورت نسبت ستانده (Output) به نهاده (Input) نشان داده می شود ...
درد در بازوی چپ چه وقت نشانه حمله قلبی است؟
، دندان ها و یا گردن داشته باشید.گاهی اوقات زنان بدون درد در قفسه سینه تجربه فشار در قسمت های دیگر بدن، از جمله قسمت فوقانی پشت را دارند. 2. تعریق بیش از حد اگر شما مقداری ناراحتی قفسه سینه با تعریق بیش از حد دارید، ممکن است این از نشانه های اولیه مشکلات قلبی باشد. قلب شما نیاز به کار بیشتر برای پمپ کردن خون از طریق شریان مسدود شده دارد و این باعث می شود بدن شما بیشتر عرق کند، تا ...
گناه من این است که پرستار شده ام
مثل بخش های ویژه در فضایی که انبار دار و یا تجهیزات و... محسوب م یشود چند تخت تعبیه شده است بنام پاویون. جهت اطلاع شما همکار دیگرم هم در بیمارستان دیگر، می گفت؛ پاویون ما کلاس درس پزشکان است که شب ها خالی است و با صندلی های تاشو در آنجا استراحت می کنیم. او می گفت محل خواب و تعویض لباس پرستاران خانم و آقا و حتی سرویس بهداشتی پرستاران در تمام شیفت ها فقط یک اتاق در حد 6 متر است ...
علت بی خوابی شما چیست؟
.... در ادامه به بررسی برخی از رایج ترین عادات و رفتارها که باعث به وجود آمدن بی خوابی در فرد میشوند خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. علت بی خوابی شما چیست؟ وسایل برقی حتما شنیده اید که نباید پیش از خواب از اسمارتفون (گوشی های هوشمند) استفاده کرد البته نه فقط به دلیل زنگ ها و لرزش های احتمالی، بلکه استفاده از اسمارتفون پیش از خواب می تواند باعث بیداری فیزیکی و البته ذهنی ...
معنویت شیعی و عرفان های نوظهور، مبانی و رویکرد ها
...> معنویت پست مدرن بر آن است تا به بکارگیری شیوه هایی نظیر مدیتیشن، مراقبه، یوگا، استفاده از انواع مراسمات تشریفاتی و انواع بازی ها، مصرف کردن و استعمال داروهای روان گردان و توهم زا، مثل پیوت و مسکالین و اسید لیزرژیک، درد ها و آلام ناشی از کمبودهای معنوی را تسکین بخشد. بکار بردن این شیوه ها باعث می شود تا افراد نشاط و آرامشی نسبی بدست آورده و از عهده ی وظایف و مسئولیت های خود در قبال جامعه صنعتی و ...
افزایش قد شما با 12 عامل موثر
سلامانه : به گزارش سایت بازده، کوتاهی قد در بیشتر موارد ناشی از عوامل فیزیولوژیک مانند علل سرشتی یا فامیلیال (ژنتیک) است، اما ممکن است به دنبال بیماری های مهم و قابل درمان (علل پاتولوژیک) نیز رخ دهد. علل پاتولوژیک کوتاهی قد شامل بیماری های مزمن گوارشی یا کلیوی، ریکتز، دیسپلاری استخوانی، اختلالات کروموزومی، بیماری های مختلف نظیر سوءتغذیه و بیماری های ریوی، خونی و مشکلات روحی- روانی است. علت دیگر کوتاهی قد مربوط به اختلالات هورمونی می باشد. با توجه به این که تغییرات رشد و افزایش قد می تواند، شاخص حس ...
خودآزاری ماندگار!
خون و خطرات جسمی، حرام اعلام شد. اما در روش های جدید از سوزن های معروف به سوزن سرطلایی استفاده می شود؛ ابتدا طرح مورد نظر را با خودکار روی بدن می کشند، سپس سوزن سرطلایی را درون جوهر می زنند و به آرامی به زیر پوست وارد می کنند که درد و خونریزی چندانی ندارد. البته این روزها تتوهای موقت هم با استفاده از شابلون و عکس برگردان هایی که در خرازی ها موجود است یا موادی مثل حنا، طرفداران خاص خودش را دارد ...
نابودی بنیان خانواده؛ هدف مستقیم جنگ نرم / از دیش های شیطانی تا نرم افزارهای اجتماعی
منازل هستند این مدرس دانشگاه با تاکید بر اینکه استفاده از اینترنت و ماهواره باعث بروز سونامی فرهنگی خانواده ها می شود، اظهار داشت: به طور کلی می توان دلیل رواج بی بند و باری در خانواده ها را از جمله عوارض ورود ماهواره به خانه ها و گسترش استفاده از شبکه های اجتماعی غربی دانست که نسل جوان را نشانه گرفته و باعث نابودی حریم بین افراد شده است . وی در ادامه افزود: امروزه شاهد این ...
آنها زیبایی های زندگی را نمی بینند
درباره این موضوع می توان گفت: فردی که با خودرو از یک جاده کوهستانی به دره سقوط می کند یا فردی که با وجود آگاهی ازمضرات نوعی ماده اعتیاد آور حتی سیگار در مصرف آن تأکید دارد، مرتکب خودکشی پنهان می شود. آمار ها نیز نشان می دهد، تعداد افرادی که دست به خودکشی می زنند دست کم 10 برابر افرادی است که براثر خودکشی از دنیا می روند. خانم ها به طور معمول 3 برابر آقایان اقدام به خودکشی می ...
همه چیز درباره ی اشتهای کاذب
کمبود گلوکز می شود علائم هشدارانه می دهد که در پزشکی به معنای کاهش اندوخته انرژی مغز نام دارد. این امر باعث می شود که تمام گلوکز موجود در بدن به سوی مغز هدایت شود. سیستم استرس از این علائم هشدار استفاده می کند و آدرنالین در بدن ترشح می شود. نشانه های ترشح آدرنالین در بدن تپش قلب، لرزش، تعریق، سردی دست و هیجان است. فرد احساس ناخوشی می کند. این علائم به محض تعادل میزان انرژی در بدن رفع می شوند. در ...
روش تهیه ماسک کدو حلوایی برای پوست های مختلف
باید ازاین پوره در هر ماسک صورتی استفاده کنید. ماسک صورت کدو حلوایی برای تمامی پوست ها یک قاشق چایخوری از پورۀ بالا را در یک کاسه بریزید. چند عدد چوب دارچین را آسیاب کنید تا به پودر تبدیل شود. مقدار کمی از این پودر را در ماسک صورت اضافه کنید. اگر پوست بسیار حساسی دارید از دارچین استفاده نکنید زیرا دارچین باعث خارش پوست شما می شود. ترکیب فوق را به خوبی مخلوط کنید تا خمیری نرم ...
فواید ورزش کاردیو و تاثیرات آن برای بدن
کاردیو کلمه به اختصار در آمده ی Cardiovascular می باشد که به سیستم گردش خون که شامل قلب و رگ ها می باشد، گفته می شود. جالب است بدانید اغلب افراد cardio را با حرکات و تمرینات ورزشی که باعث تقویت شبکه ی گردش خون می شود یکی می دانند. این تمرینات در واقع در یک بازه ی زمانی طولانی مدت برای افزایش ضربان قلب و پمپاز خون بیشتر در رگ ها انجام می شود که باعث تسریع در رساندن مواد مغذی و اکسیژن به تمام ...
گفت از مکه برگردم می روم یمن/ آب پاکی را روی دستمان ریختند!
اشاره کردند و از تعبیری گفتند که رهبر انقلاب در روزهای مفقودی رکن آبادی درباره او به کار بردند! مشروح این گفتگو که در آستانه نخستین سالگرد فاجعه منا صورت گرفته، در ادامه می آید. نام آقای دکتر رکن آبادی بعد از فاجعه منا بیشتر در بین مردم مطرح شد؛ نقطه آشنایی شما با این شهید کجا بود؟ همسر شهید: ما هر دو اهل قم هستیم و همسایه بودیم. من با خواهر ایشان همکلاسی بودم و بعد ...
بهبود خواص ضدسرطانی در نانوذرات طلا با عصاره گیاه سرخدار
سرخدار به عنوان منبع اصلی تولید داروی ضد سرطان تاکسول گفت: بافت های گیاه سرخدار حاوی مقادیر زیادی از ترکیبات ضدسرطانی است. ازاین رو در این پژوهش از ترکیبات موجود در این گیاه در فرایند سنتز و پوشش دهی سطح نانوذرات طلا استفاده شد. روش به کار گرفته شده در این پژوهش جهت سنتز نانوذرات یک روش ساده و کم هزینه است و به راحتی قابلیت توسعه در مقیاس صنعتی و انبوه را دارد. این روش ضمن اینکه دوست دار محیط ...
نیش زنبور و سکته ی مغزی!
نیش زنبور دارای سمی است که به همراه خود عوارضی همچون تورم، درد و ایجاد کهیر و قرمزی یا بعضی مواقع موجب یک آلرژی مرگبار یا حتی سکته ی مغزی را دارد. سکته ی مغزی زمانی رخ می دهد که خون لخته شده موجب انسداد شریان خون رسان به مغز و یا یک رگ خونی مغز پاره شده تا در نتیجه خون رسانی به بخشی از مغز متوقف بشود. به گزارش دکتر سلام ، به نقل از میل آنلاین، سم زنبور شامل ترکیباتی است که بیشتر آنها نقش ...
انحراف چشم، علل و اصول کلی درمان
عضلات چشم ، سم بوتولینیوم (در حال حاضر تنها در بزرگسالان استفاده می شود) یا جراحی برای تصحیح وضعیت عضلات چشم باشد. گاهی انجام عمل جراحی دوم ضرورت می یابد. یک درمان جدید دیگر شامل استفاده از عینک قرار گرفته در یک منشور پلاستیکی نازک است . بیمار قبل از عمل از این عینک ها استفاده می کند و به تعیین مقدار تطابق جراحی مورد نیاز برای عضلات چشم کمک می کند. داروها مگر در صورت پیشنهاد تزریق ...
سهم بخش خصوصی به 70 درصد می رسد
کشور تا حدودی رشد کرد اما در حال حاضر متاسفانه به چند دلیل صنعت داروسازی ما نمی تواند به جهانی شدن فکر کند در حالی که از ظرفیت تولیدی و همچنین دانش مناسبی برخوردار است. اولین مساله نظام قیمت گذاری در ایران است که باعث شده صنایع داروسازی از سود کافی برخوردار نباشد. قیمت دارو در کشور بسیار پایین است. در حال حاضر یک بسته قرص 100 عددی که برای درمان دیابت یا فشار خون تولید می شود یک دلار یعنی ...
نوزاد شیرخوار، تشخیص بیماری ها
.... علت اصلی پیدایش این مشکل مشخص نیست. عارضه به شکل لکه هایی زردرنگ و چرب روی سر و گاه صورت نوزاد نمودار می شود. اما باید بدانید این لکه ها پس از چند ماه خودشان از بین می روند. می توانید دو یا سه بار در هفته روی آن ها روغن بچه بمالید تا سریع تر رفع شوند. زمان رفتن نزد پزشک: خوشبختانه این بیماری زیاد جای نگرانی ندارد و تنها چند دانه ی ساده است. اگر متوجه شدید شرایط نوزاد در حال بدتر شدن ...
جریانات حامی زن در اسلام در فضای مه آلود حرکت می کنند
همچنین روح حاکم بر متن نهفته است. در حقیقت با توجه به ابهام موجود در متن و مشخص نبودن جزئیاتی که می توانند در نحوه اجرایی کردن آن در آینده موثر باشند نمی توان به آئین نامه اجرایی دقیق و مشخصی با اهداف متناسب با شرایط فرهنگی جامعه امیدوار بود. (بخش هایی از مصادیق ابهام در متن و روح حاکم بر آن را در ادامه ذکر می کنم. بی توجهی به مسئله خانواده در متن و استفاده تشریفاتی از این اصطلاح در کنار ...
10 باور اشتباه در بقا که ممکن است شما را به کشتن دهد مطلب ویژه
...> 2. وقتی یک خرس به شما حمله کرد وانمود کنید که مرده اید اگر شما در جنگل هستید و خرسی دیدید، توصیه میشود که بی سر و صدا باشد. اگر در نزدیک کمپ و یا اطراف اردوگاه خود هستید خودتان را بزرگ و پر سرو صدا نشان دهید و امیدوار باشید که این کار خرس را برساند. اما در صورت حمله واقعی، استراتژی شما بستگی به خرس و نوع حمله آن دارد. هرگز در حضور یک خرس سیاه خودتان را به مردن نزنید. خرس های قهوه ای و ...
عاداتی که باعث چروک شدن پوست میشوند
های صنعتی سرشار از شکر به عنوان میان وعده صبح یا عصر است. این در حالی است که تحقیقات جدید نشان می دهند مولکول های شکر در بدن، خودشان را به فیبرهای پروتئینی می چسبانند و باعث ایجاد گلیکاسیون در بدن می شوند. گلیکاسیون هم عاقبتی جز ایجاد تیرگی دور چشم، از دست رفتن درخشندگی پوست، پف کردن پوست (مخصوصا دور چشم ها) و به وجود آمدن چین وچروک های فراوان در پوست را ندارد. راه حل : به جای خوراکی های ...
دردسرهای رگ های کم خون
امپرازول و ترکیبات مشابه، داروهای درمان پوکی استخوان نیز جذب آهن را کم می کنند و این لزوم رعایت فاصله مناسب استفاده از این داروها و مواد غذایی را نشان می دهد. کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 و اسیدفولیک: در این نوع کم خونی گلبول های قرمز تغییر شکل داده و بزرگ می شوند که به آن کم خونی مگالوبلاستیک می گویند. این کم خونی به دلیل کمبود ویتامین B12 یا اسیدفولیک (ویتامین B9) بروز می کند که در ...