خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنجبیل و عسل؛ معجونی قدرتمند برای سلامت
افرادی که از سرفه، سرماخوردگی، گلو درد، و آبریزش بینی رنج می برند به همراه دارد. مدیریت سرطان مصرف زنجبیل به کاهش تهوع و استفراغ کمک می کند که از جمله موارد مرتبط با سرطان و شیمی درمانی هستند. بیماران اغلب از تهوع ناتوان کننده پس از سرطان و شیمی درمانی رنج می برند و بر همین اساس راه حل های جایگزین برای مقابله با آن را مد نظر قرار می دهند. زنجبیل تخلیه معده را از ...
انگور، سم زدای قوی برای بدن
ایران اکونومیست - محمد امین افرا اظهار کرد: انگور میوه ای تابستانی است که یبوست را برطرف کرده و نیز تقویت کننده سیستم عصبی بدن است. وی با اشاره به خواص دیگر انگور، تصریح کرد: انگور میوه ای پرخاصیت، سم زدای بدن، تقویت کننده معده و مناسب برای دستگاه گوارش است. افرا تصریح کرد: انگور دارای مقادیر زیادی ویتامین است که مصرف آن نیازهای بدن را به برخی ویتامین ها تامین می کند ...
عوامل مهم برای ایجاد دردهای مزمن شکم
ادامه چنین می گوید: این دردها از نظر منشأ به موارد زیر تقسیم می شود: دستگاه گوارش – شایع ترین دلیل آپاندیسیت حاد است. -پارگی معده یا روده که به طور شایع به دلیل زخم کنترل نشده درمان نشده معده یا روده است. -انسداد روده به دلیل پیچ خوردگی روده یا سرطان یا توده های خوش خیم دستگاه گوارش یا جسم خارجی (وجود تعداد زیاد انگل روده ای که بسیار نادر است) پارگی کیست ...
6 عادتی که التهاب شکمی ایجاد می کند
.... زمانی که بدن آنزیم مخصوص هضم لاکتوز را تولید نکنید این ماده در روده تخمیر می شود. این عدم جذب صحیح نیز منجر به ایجاد التهاب شکمی و در نهایت تولید گاز روده، دردهای شکمی، اسهال و مراحلی از یبوست می شود. چگونه می توان با مشکل مقابله کرد؟ برای پیشگیری از التهاب ناشی از مصرف لبنیات می توانید به جای آن از انواع شیرهای گیاهی مانند شیر بادام و غیره استفاده کنید. برای جذب کلسیم ...
برخی داروهای طبیعی برای مشکلات گوارشی
.... روغن کندر با افزایش عملکرد دستگاه گوارش باعث ارتقاء سطح کارکرد سیستم ایمنی بدن می شود. 4.زیره روغن زیره هم یکی دیگر از روغن های ضروری بوده که در درمان سندروم روده تحریک پذیر بسیار مؤثر است. طی تحقیقی که بر روی 57 بیمار طی بازه چهار هفته ای صورت گرفت مشخص شد تمام علائم اصلی این سندروم مانند درد و تورم بعد از مصرف این روغن به طور چشمگیری کاهش یافت. منبع: ...
ارتباط اضطراب و بیماری های جسمانی
روده تحریک پذیر و سوء هاضمه عملکردی (معده ناراحت) می شوند. در این اختلالات، اعصاب تنظیم کننده گوارش حساسیت فوق العاده بالایی به تحریک دارند. از آنجایی که این شرایط به شکل گیری آسیب هایی مانند زخم معده یا تومورها منجر نمی شود به عنوان عامل تهدیدکننده زندگی فرد در نظر گرفته نمی شوند. نشانه های آنها شامل درد در ناحیه شکم، نفخ، و یبوست در سندرم روده تحریک پذیر و درد، تهوع، و استفراغ در سوء هاضمه عملکردی ...
تنگی نفس خود را جدی بگیرید!
به سمت داخل می کشید و در هنگام بازدم، آن ها را به بیرون فشار می دهید. - اول دو فنجان چای درست کنید سپس نصف قاشق سوپ خوری فلفل سیاه اضافه کنید. آن را صاف کرده و حداقل 3 تا 5 بار در روز بنوشید. این چای لوله های نایژه ای را باز خواهد کرد. - در یک لیوان آب لیمو، به مقدار مساوی زنجبیل، عسل و سیر اضافه کنید. این نوشیدنی را برای خلاص شدن از شر احتقان بنوشید. با این کار، تنفس تان ساده و راحت تر می شود. ...
27 شهریور اثرات ورزش بر سلامت روده
دکتر امید صالحیان؛ فیزیولوژیست ورزشی درد شکمی، دل پیچه، احساس باد کردن، گاز و نفخ، اسهال و یبوست و مخاط در مدفوع از نشانه ها و علائم سندروم تحریک پذیر روده است که از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اختلال در عملکرد عضلات دیواره روده عامل این بیماری است که ممکن است به درمان دارویی پاسخ ندهد بیماران مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر، تمایل کمتری به فعالیت دارند ولی ...
والدین بخوانند! اقدامات ضروری در هنگام خفگی کودکان
کودک و مکیدن، راه خود را به درون بدن او می یابند. تماس با فلزات غیراصلی مانند سرب یکی از نگرانی های عمده با توجه به وجود گسترده این فلز در بسیاری از محصولاتی است که استفاده می کنیم. به دهان بردن مکرر بسیاری از اشیای فلزی توسط بچه ها می تواند باعث افزایش غلظت سرب خون آنها شود. همان طور که می دانید سرب ماده ای سمی است و تاثیرات مخربی بر عصب ها، خون، روده، قلب و کلیه ها دارد. خوردن ابزار ...
یبوست چیست و چطور درمان میشود؟
؛ استرس نگهداشتن و عدم دفع در مواقعی که احساس میکنید باید دفع کنید . در موارد بسیار معدود هم عدم عصب رسانی کافی به ماهیچه های روده باعث بوجود آمدن یبوست میشود. علائم رخداد یبوست چیست؟ بطور کلی علامت های ایجاد یبوست شامل موارد زیر هستند: دفع کمتر از دوبار در هفته و یا سختی در مدفوع کردن؛ ورم کردن ناحیه شکم و روده ها و دردناک بودن ناحیه درد؛ استفراغ چطور ...
نکاتی درباره بادکش و حجامت
امروزه بین اهل فن به حجامت گرم و خشک مشهور است و از روش های مهم درمانی در طب سنتی محسوب می شود. به گفته وی از گذشته های دور اطبا، حکمای مشرق زمین به خواص درمانی بادکش گذاری پی برده بودند و در درمان بسیاری از بیماری ها و دردها از آن استفاده می کردند. در طب کلاسیک و جدید نیز مطالعات فراوانی روی تاثیرات بادکش در درمان بیماری ها و مکانیسم این تاثیرات انجام شده است. رئیس دانشکده طب سنتی ...
از خواص هِل بیشتر بدانید
آورد 14) معالج سرماخوردگی است 15) برای تسکین درد رماتیسم مفید است 16) ترشی معده را برطرف می کند 17) ضد مسمومیت است 18) برای رفع بیماری های چشم مفید است طرز استفاده: دم کرده: مقدر 30 گرم هل کوبیده را در یک لیتر آب جوش ریخته و بگذارید بمدت 10 دقیقه دم بکشد سپس صاف کرده و بنوشید. هل را همچنین می توان به چایی اضافه کرد. مضرات: مقدار مصرف زیاد هل برای روده ها مضر است. ...
انواع گیاه و استفاده های متفاوتشان
جمله ی آن ها می توان به: درمان اختلالات ذهنی و بیماری های گوارشی مرتبط با معده و روده اشاره کرد. از این گیاه می توانید برای درمان آلزایمر کمک بگیرید و مانع آسیب های احتمالی این بیماری به بدن تان شوید. تحقیقات نشان می دهد گیاه مرموک، گیاهی جویدنی است و در تقویت حافظه ی جوانان بسیار مفید است. مصرف آن به شکل دمنوش یا جویدن، تمرکز را برای درس خواندن تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین بررسی خون این افراد ...
خداحافظی با سیگار، سلام بر تندرستی!
ما کارهای زیادی برای مبارزه با علائم سالخوردگی انجام می دهیم، از رژیم های غذایی و جراحی زیبایی گرفته تا استفاده از کرم های مختلف. اما آیا می دانید اگر سیگار را ترک کنید می توانید میزان خط و خطوط ریز پوستی و سایر علائم سالخوردگی را تا حد زیادی کاهش دهید؟ سیگار کشیدن باعث بروز خط و خطوط ریز روی صورت تان (خصوصا اطراف چشم ها و لب ها)، ورم چشم، خشکی و بی روح شدن پوست می شود. در واقع مواد ...
فواید کلاژن برای بدن انسان
پزشکان پزشکی جایگزین نیز استفاده از مکمل های کلاژن برای درمان سندرم نشت روده را نیز موثر عنوان کرده اند. ایمنی و عوارض جانبی تا به امروز، اطلاعات بسیار دقیق و قابل اعتمادی درباره ایمنی یا اثربخشی مکمل های کلاژن در دسترس نیست. عوارض جانبی بالقوه مکمل های ژلاتین شامل مزه ای ناخوشایند و طولانی مدت و احساس سنگینی و سوزش سر دل می شوند. همچنین، اگر فرد نسبت به منبع مکمل آلرژی داشته ...
راه های درمانی که از قرون وسطا تاکنون کاربرد دارد!
. دلیل اینکه شاید نیش زنبورعسل بتواند به کاهش درد کمک کند، وجود ماده شیمیایی ملیتین است که طبق مقاله ای در مجله Molecules، تصور می شود دارای خواص ضدالتهاب است. با اینکه این روش برای کاهش درد و تورم ناشی از آرتروز و همچنین جلوگیری از عود مجدد، خستگی و ناتوانی در بیماران ام .اس توصیه شده، اما هنوز شواهد علمی کافی در مورد تاثیرگذاری این درمان بر روی دو بیماری مذکور شناسایی نشده ...
افزایش قوای زناشویی، فواید دو خوراکی مفید
دارد که بسیاری از آنها در سال های اخیر از نظر علمی تأئید شده اند. مهم ترین اثرات گزارش شده ضد کم خونی، ضد سرطان های روده بزرگ، کبد، دهان، طحال، معده، گلو، رحم و واژن، ضد قارچ کاندیدا، ضدیبوست، ضد سرفه، ضد اسهال، ضد تب، درمان آنفلوآنزا، رفع سردرد، ضد میکروب، بهبود همورئید، محافظ کبد، ضد التهاب، افزایش دهنده قوای جنسی، ادرارآور، خلط آور، بهبود درد معده، رفع تشنگی، رفع تهوع و استفراغ و دارای خاصیت استروژنی. ...
نوزاد شیرخوار، تشخیص بیماری ها
.... علت اصلی پیدایش این مشکل مشخص نیست. عارضه به شکل لکه هایی زردرنگ و چرب روی سر و گاه صورت نوزاد نمودار می شود. اما باید بدانید این لکه ها پس از چند ماه خودشان از بین می روند. می توانید دو یا سه بار در هفته روی آن ها روغن بچه بمالید تا سریع تر رفع شوند. زمان رفتن نزد پزشک: خوشبختانه این بیماری زیاد جای نگرانی ندارد و تنها چند دانه ی ساده است. اگر متوجه شدید شرایط نوزاد در حال بدتر شدن ...
بدغذایی کودکان، راهکار چیست؟
دلیل بیاشتهایی او بیماری نیست.وجود سؤجذب یا حساسیتهای غذایی در کودک میتواند منجر به بی اشتهایی شود. ممکن است روده های کودک، به یک نوع ماده غذایی مثل پروتئین موجود در گندم (گلوتن) حساسیت داشته باشد. از این رو موادغذایی به راحتی جذب دیواره روده نمیشود و یا در اثر مصرف یک ماده غذایی خاص، در بدن عوارضی به وجود آید که موجب ترس کودک از غذا و غذاخوردن میشود. به مادرآموزش دهید که برای اطمینان از نبود چنین ...
دردسرهای رگ های کم خون
مورد اول کم خونی می تواند ناشی از کمبود جذب این ویتامین به دلیل التهاب ها و جراحی های معده و روده، برخی داروها و عفونت ها، رژیم های غذایی بویژه گیاهخواری یا وجود یک بیماری خودایمنی به نام کم خونی کشنده یا پرنیسیوز باشد. این کم خونی انواع مادرزادی نیز دارد که نادر است. یکی از علائم مهم این آنمی علائم عصبی است. اگر این مشکل بموقع درمان نشود امکان بروز اختلالات حرکتی، عدم تعادل و اختلال ...
چند مواد غذایی با فواید شگفت انگیز
تنهایی برای درمان آنها کافی باشد. عسل، خوراکی و دارویی شیرین عسل محصول معجزه آسایی با خواص درمانی بیشمار است. این شهد شیرین علاوه بر فرهنگ ما، در تمدن های قدیمی مصر، آفریقا، هند و چین نیز با استقبال فراوانی روبه رو بوده است. عسل در گذشته در بهبود زخم ها، سوختگی ها و بیماری های پوستی نیز استفاده می شده است و اکنون پزشکان برای بهبود زخم ها و آسیب های پوستی از آن استفاده می ...
همه چیز درباره خواص شیر سویا
... تحقیقات یک محقق ایرانی نشان می دهد که شیر سویا در درمان پوکی استخوان در دراز مدت نقش مؤثری می تواند داشته باشد. علیرضا احمدی، عضو انجمن ژنتیک ایران گفت: شیر سویا حاوی ترکیبات ایزوفلاوینی است که این ترکیبات می توانند به عنوان هورمون های جنسی عمل کنند. در حقیقت کمبود هورمون های جنسی در یائسگی باعث مختل شدن جذب کلسیم شده و به دنبال آن پوکی استخوان ظاهر می شوند. در بسیاری از کشورها ...
سلطان روغن های گیاهی در باغات گلستان
مشکلات جسمی جلوگیری می کند. روغن زیتون به علت داشتن سیتواسترول ها مانع جذب کلسترول در روده کوچک می شود و جذب عناصر معدنی مثل کلسیم، منیزیم و آهن را افزایش می دهد .خوردن روغن زیتون قبل از غذا از بروز زخم معده جلوگیری کرده و اگر روزانه یک یا دو قاشق غذاخوری به همراه لیمو یا قهوه مصرف شود، مانع از بروز یبوست به خصوص در روده های آسیب دیده می شود . روغن زیتون به دلیل داشتن انواع ...
علائم قبل از قاعدگی، راه درمان
علائم قبل از قاعدگی گوناگون هستند،دقیقاَ چند ساعت قبل از شروع خونریزی آغاز می شوند اما ممکن است از 14 روز قبل، به وجود آیند. در اکثر مبتلا، علائم چند روز پس از آغاز خونریزی یا با تمام شدن آن پایان می یابند. قاعدگی و برازندگی انگار که بدن درد، نفخ و خستگی دوران قبل از قاعدگی کافی نبوده اند که باید به هم ریختگی های ظاهرمان را هم ماهی یک بار تحمل کنیم! از جوش زدن و چشمان پف کرده گرفته تا ...
راهکارهای مقابله با سکسکه
اگر سکسکه رفلاکس طبیعی بدن و ناشی از پرخوری، بدخوری، بلع هوا هنگام غذا خوردن یا یک مشکل گوارشی ساده مثل نفخ نباشد، ممکن است علامت مشخصی از ابتلا به یک بیماری مهم باشد که از جمله آنها می توان به برخی بیماری های دستگاه گوارش شامل آبسه داخل شکم، زخم اثنی عشر، تورم یا سرطان لوزالمعده، ورم یا سرطان معده، مشکلات دیافراگمی مثل فتق، رفلاکس یا همان ترش کردن و مشکلات مری اشاره کرد. ...
روغن آووکادو
مطالعه مشخص شد میزان آلفا کاروتن، بتا کاروتن و لوتئینی که از طریق خوردن یک سالاد حاوی روغن آووکادو جذب می شود 15 برابر سالادی است که بدون استفاده از روغن آووکادو تهیه شده باشد. خواص روغن آووکادو – افزایش جذب مواد مغذی بهبود هضم غذا سوزش قلب به حالتی اطلاق می شود که اسید معده وارد مری شده و موجب سوزش بافت این بخش از دستگاه گوارش می شود و با احساس سوزش در قفسه سینه ...
شگفت انگیز ترین ماده خوراکی برای سلامت روده بزرگ
به گزارش شفا آنلاین : افزون بر عطر و طعم تند، زنجبیل دیر زمانی است که به واسطه اثربخشی خود در کاهش تهوع و همچنین درد و ناراحتی معده مشهور است. از این رو، جای شگفتی نیست که پژوهشگران استفاده از این گیاه برای کمک به درمان بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون و التهاب روده بزرگ را مد نظر قرار دهند. اما مورد شگفت انگیز روش جدیدی است که پژوهشگران برای به کارگیری زنجبیل یافته اند و شامل ...
تغذیه مناسب پاییزی از نگاه طب سنتی/ چگونه در این فصل رژیم بگیریم؟
...، سینوزیت، عفونت گوش و... موثر است. هر چه رطوبت بیشتر باشد زمینه بروز این گونه عفونت ها افزایش پیدا می کند. در فصل های سرد سال، نوشیدن آب به ویژه آب سرد ناشتا مضر است و بهتر است از نوشیدنی هایی که طبع گرم تری دارد مانند شربت عسل استفاده کرد. همچنین مصرف دم نوش های گیاهی با طبع گرم مانند آویشن، بابونه و استوخودوس هم مفید است. افرادی که سوداوی هستند، می توانند در فصل پاییز از دم کرده گل گاوزبان ...
تغذیه ی پاییزی از نگاه طب سنتی
تقویت می کند. در طب سنتی حتی برای بیماری ها هم طبع در نظر گرفته اند به عنوان مثال در بهار که طبع گرم تر دارد افزایش جوش های پوستی و دمل شیوع بیشتری دارد. از این رو شاهد هستیم در فصل پاییز نیز بیماری های سرد مثل سرماخوردگی، بیماری های مفصل، بیماری های عصبی، استرس و افسردگی بیشتر می شود. از آنجایی که تغییر فصل ها با تغییراتی در تمام حیات از جمله انسان همراه است تدابیر خاص مناسب ...
ناخن هایتان را به این گیاه بسپارید
...> این متخصص طب سنتی ضمن تاکید بر مصرف برگ های سبز گیاه دم اسبی برای بهره مندی هر چه بیشتر از خواص دارویی گیاه؛ توصیه کرد: زنان باردار و شیرده مجاز به استفاده از این گیاه نیستند. حسینی در ادامه گفت: افراد می توانند برای کاهش خونریزی های رحم و روده 2 قاشق غذاخوری از گیاه دم اسبی را به مدت 30 دقیقه دم کنند سپس محلول صاف شده آن را مورد استفاده قرار دهند. وی تصریح کرد: استفاده موضعی از مخلوط پودر شده گیاه دم اسبی همراه با زردچوبه، خرما و دنبه نیز سبب کاهش التهابات مفصلی در مبتلایان به روماتیسم و آرتروز می شود. 2024 ...
