سایر منابع:
سایر خبرها
این حرکات ورزشی 25 کیلو وزن کم کنید!
: کشش در صبح، به جریان خون کمک کرده و خلق و خوی شما را بهتر می کند. احساس، حرکت ایجاد می کند! هنگامیکه شادتر باشید، به احتمال بیشتری در سایر ساعات روز، فعال خواهید بود. قدم بزنید ما از طرفداران پر و پا قرص پیاده روی هستیم، چون آسان، بی خطر و مفرح است، با مفاصل مهربان بوده، و برای سلامت قلبی عروقی شما مفید است. اروین می گوید: هنگامیکه می خواهید شروع به ورزش کردن کنید، پیاده روی ...
دلایل محکمی که همین امروز سیگار را ترک کنید
...، سیگار کشیدن موجب تغییرات بیوشیمیایی در بدن می شود که روند پیری را تسریع می کند. بعنوان مثال، سیگار با ایجاد انسداد در رگ های خونی، بافت زنده پوست را از اکسیژن خالی می کند. در نتیجه این، خون به راحتی به اعضای شما ازجمله پوست نمی رسد. مشکل دیگر ایجاد لک هایی روی پوست دست و صورت بخاطر ترکیبات سمی موجود در دود سیگار است. همچنین فعالیت عضلاتی که مسئول داخل کشیدن اکسیژن یا پک زدن ...
فواید ترکیب عسل و زنجبیل!
در سراسر بدن یافت می شوند و عناصر کاربردی در تقریبا تمام اندام ها هستند. از نظر سلامت قلب، آثار متعادل کننده تونیک عسل و زنجبیل در زمینه کاهش تنش رگ های خونی و در نتیجه کاهش فشار خون و کاهش احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند تصلب شرایین، حمله قلبی، و سکته مغزی مشاهده شده است. با توجه به این دلایل و بسیاری دلایل دیگر، مردم در سراسر جهان، به ویژه در هند، همواره در خانه خود دارای زنجبیل و ...
حمایت از مردم و آرمان های فلسطین در صدر اصول سیاست خارجی ایران است/ایران مذاکره را بهترین راه حل منازعات ...
Article source: http://www.farsnews.com/13950627001507
سرطان پروستات و باور های غلط در باره پروستات
. نشانه های شایع آن نیاز مکرر به دفع ادرار، ادرار همراه با سوزش و درد، وجود خون در ادرار، درد در قسمت کمر یا ران است. با این حال در صورت مشاهده هر کدام از آنها، برای تشخیص سرطان پروستات باید به پزشکتان مراجعه کنید. سرطان پروستات به آرامی پیشرفت می کند و نباید خیلی نگران بود بله، در بعضی موارد چنین است اما همیشه این طور نیست . تاکنون 25 نوع سرطان پروستات شناخته شده است و می توان ...
ریزگردها؛ سلاحی سرد برای قتل عام و جمعیت زدایی
... یا در مثالی دیگر طوفان گرد و غبار در سیدنی ریزگردها را همراه با ویروس هایی که به بدن انسان حمله می کنند به تمام نقاط زمین می فرستد .[22] در کشور چین نیز گزارش شده است که بادهایی که از زمین های کشاورزی شمال شرق چین بلند می شوند یک قارچی به نام کاندیدا که نوعی مخمر است را حمل می کنند. در زمان تنفس، کاندیدا می تواند پاسخ های ایمنی شدیدی در کودکان ایجاد کند از جمله: التهاب رگ های خونی و آسیب قلبی ...
آیا جوهر تاتو بی خطر است؟
دلیل تاتو کردن خط لب خود با ورم و افتادگی شدیدی مواجه شد و وضعیت او فقط زمانی بهبود یافت که پزشک ها با استفاده از لیزر تاتو را از خط لب او برداشتند. او اضافه می کند: زمانی که فرد به یکی از مواد موجود در تاتو حساسیت داشته باشد، جوهرها می توانند باعث حساسیت های سیستماتیک شوند، اما هیچ آزمایشی وجود ندارد که نشان دهنده حساسیت شما به یک رنگ تاتو باشد، چون حساسیت های آلرژیکی در سال های بعد اتفاق می افتند ...
امید تازه برای یک محکوم به قصاص
و اصلا فکر نمی کردم کسی را به خاطر قتل اعدام کنند. چون چند وقت قبل از این حادثه یک نفر در محله ما دعوا کرده و یکی را کشته بود اما پرونده اش منجر به این نشد که اعدام شود و من هم فکر نمی کردم با مجازات قصاص روبه رو شوم. ضمن اینکه فکر نمی کردم یک کارد میوه خوری بتواند باعث مرگ آدمی بشود. فکر می کردم ممکن است زخمی روی بدن کسی ایجاد کند و تمام شود؛ اگر می دانستم واقعا این اتفاق می افتد، هرگز کارد میوه ...
راهنمای تشخیص و درمان دردهای قلبی
با تنگ کردن مجرای رگ موجب کاهش خون رسانی به عضو (در اینجا، قلب) می شود. افزایش سن، سیگار کشیدن، دیابت قندی، فشار خون بالا، چربی خون بالا و ژنتیک، عوامل خطر برای تسریع ایجاد آتروم در دیواره سرخ رگ ها هستند. میزان خون رسانی باقی مانده پس از ایجاد تنگی شریان ممکن است برای فعالیت قلب در هنگام استراحت کفایت کند و فرد در هنگام استراحت فاقد علائم باشد. هنگامی که فردِ دچار تنگی سرخرگ خون ...
اولویت ما اصلاح قوانین رسانه ای است/ دنبال ایجاد شبکه های خصوصی رادیو و تلویزیونی هستیم
است که برای مقابله با فساد نباید جناحی و سیاسی برخورد شود. به هر حال خون شهدا پای این مملکت ریخته شده و آنها ما را نمی بخشند اگر اهمال کنیم. این اتفاق می افتد؟ قطعاً می افتد. نه در همه جا اما آنقدر زیاد است که احساس خطر بکنیم و نیازمند هشدارهای جدی باشیم. مسأله بعدی هم از نظر من این است که باید بین آگاهی بخشی و افشاگری تفاوت قائل باشیم. آگاهی دادن این است که مسأله ای مطرح می شود و بعد ...
رژیم صهیونیستی متهم اصلی در طراحی و توسعه جنایات داعش است
تمامی ابعاد آن در سرتاسر جهان در معرض خطر و تهدید قرار گرفته و نقض حاکمیت ملی کشورهای در حال توسعه، در پوشش های مختلف و صور گوناگون، انجام می گیرد. اعضای جنبش در مقطع کنونی بیش از هر زمان دیگری نیازمند همبستگی، همگرایی و هماهنگی می باشند. واقعیت این است که ما به عنوان مجموعه ای که حدود دو سوم اعضای سازمان ملل متحد را تشکیل می دهیم، بخش غیرقابل انکاری از راه حل ها، برای چالش های جهان امروزی هستیم ...
7 راهکار کاربردی برای پایین آوردن هورمون استرس در بدن تان
، عملکرد قلب، عملکرد رگ های خونی، و فعالیت سیستم عصبی مرکزی کمک می کند. با این حال، سطح بالای استرس می تواند کمک کند که بدن مان بر این هورمون غلبه کند. زمانی که این اتفاق رخ بدهد، بدن مستعد اثرات جانبی ناخواسته است، از جمله: فشار خون بالا، افزایش وزن، کلسترول بالا، بیماری های قلبی، اضطراب و افسردگی، آسیب سیستم ایمنی بدن، و مشکلات شناختی از قبیل اشکال در یادگیری و اختلال در حافظه. ...
نگاهی به شیوه های رهبری امام هادی علیه السلام
...! اینان خواسته اند نور تو را خاموش سازند و جلال و عظمت تو را در میان مردم بشکنند و برای همین در این جای ناپسند شما را فرود آورده اند. امام هادی علیه السلام با نیروی اعجاز خویش توجه صالح بن سعید را به نقطه ای جلب نمود و با دست مبارک خویش محلی را نشان داد. وقتی صالح به آن جا نگاه کرد، باغ های سرسبز و قصرهای زیبایی را مشاهده نمود که از دیدن آن همه مناظر حیرت انگیز، چشم هایش خیره شده و تعجب نمود ...
باردارشدن در سن بالا
در سنین مختلف آشنا کنیم. 20 تا 24 سالگی از نظر بدنی در این سال ها، بدن شما در بارورترین زمان خود به سر می برد. عادت های ماهانه شما منظم است. حتی در این سنین ممکن است درست در آن زمانی که شما انتظارش را دارید، باردار شوید. همه زنانی که در این سنین هستند، چنانچه از قرص های جلوگیری از بارداری استفاده کنند، هر ماه تا 20 درصد شانس باردار شدن دارند. وقتی باردار شدید، هر بار که به پزشک ...
چند قلوزایی با بارداری در سنین بالا
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: وقتی در سنین بالا تصمیم به بچه داری می گیرید باید انتظار بارداری های پرخطر و یا چندقلوزایی را داشته باشید دیابت دوران بارداری و ابتلا به فشار خون بالا در خانم های باردار با سن بالا بیشتر دیده می شود آمادگی بدنی و میزان سلامت بدن در حاملگی با سنین بالا بسیار مهم است. شما را با جوانب مثبت و منفی بارداری در سنین مختلف آشنا کنیم ...
نوشیدن آب مرگبار
توانند به واسطه نوشیدن 3 تا 4 لیتر آب در یک مدت زمان کوتاه پدیدار شوند. کلیه های انسان می توانند 20 تا 28 لیتر آب را در روز از بدن خارج سازند، اما قادر به تخلیه بیش از 0.8 تا 1 لیتر آب در یک ساعت نیستند. از این رو، برای جلوگیری از نشانه های هیپوناترمی شما نباید به طور میانگین بیش از این میزان آب طی یک ساعت را مصرف کنید. بسیاری از موارد گزارش شده مسمومیت با آب در نتیجه نوشیدن مقادیر زیاد آب در یک ...
12 عادت روزانه که شما را پیر می کند
باید انجام دهید هرگز پایان ندارد، پس استرس زیادی روی بدن شما خواهد بود. مردم فکر می کنند انجام چندکار با هم خوب است اما در واقع هیچ کاری سر جای خودش انجام نمی شود. تنها اتفاقی که در این میان رخ می دهد، ایجاد استرس است . مطالعات متعدد نشان می دهد که استرس مزمن باعث تحریک آزاد شدن رادیکال های آزاد در بدن می شود. این مولکول های ناپایدار به سلول های سالم بدن آسیب وارد می کنند و مسئول پیری ...
سخت ترین تصمیم های مدیریتی را چطور پشت سر بگذاریم
اینکه با دیگران همراه شود. بلکه باید به صورت سیستماتیک این پنج پرسش را در نظر بگیرد: • عاقبت نهایی همه گزینه هایی که پیش رو دارم چیست؟ • وظایف اصلی من چیست؟ • در وضعیت فعلی دنیا چه چیزی کارآیی خواهد داشت؟ • ما که هستیم؟ • با چه چیزی می توانم زندگی کنم؟ برای اینکه با این پرسش ها دست به گریبان شوید، باید بر بهترین اطلاعات و تخصص موجود ...
این دردها در بدن را جدی بگیرید؟
دارو باز هم قابل کنترل نیستند ، به عبارتی فردی که دچار سردرد ، پا درد ،دست درد و ... است و با خوردن مسکن دردش آرام نمی شود باید سریع تر به اورژانس مراجعه کند چرا که این نوع از درد های غیر قابل کنترل بسیار خطرناک هستند.درد هایی که با علایمی مانند درد با تهوع ، درد با تنگی نفس ، درد با سرگیجه و ... همراه می گردند جز عامل های خطرناک و جدی هستند که نیاز به بررسی اساسی دارد. هر کدام از علائم ذکر شده می ...
قاعدگی؛ از نفخ تا رنگ پریدگی!
. متخصصان می گویند آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین C پوستتان را روشن تر می کنند، ورم آن را می خوابانند و کلاژن های سالم را وارد عمل می کنند. وقتی قرار است سرحال و قبراق بیدار شوید، ولی خسته به نظر می رسید، صبحتان را با چشم بند شروع کنید. می توانید پدهای ژلی زیر چشم را نیز امتحان کنید که به گردش بهتر خون کمک می کنند. بعد که می خواهید کانسیلر انتخاب کنید، مهم این است که سراغ طیف رنگی درست بروید ...
علی صوفی: وقتی هاشمی رد صلاحیت شد ممکن است روحانی هم رد شود
رخ داد و شاهد آنها بودیم چنین می نماید که هر احتمالی وجود دارد. به هر حال بعضی از رادیکال ها هستند که منطق شان این است. سال 92 ردصلاحیت آقای هاشمی رفسنجانی اتفاق افتاد در حالی که کسی فکرش را هم نمی کرد. خب طبیعی است وقتی آقای هاشمی را ردصلاحیت کردند ردصلاحیت آقای روحانی سهل و آسان تر و همراه با توجیه بیشتری خواهد بود. مخصوصا در نظر بگیریم بالاخره این جریان دنبال این است که همه چیز یکدست شود و به ...
اولین علامت افزایش چربی خون
به گزارش ستاره ها؛ علامت های ظاهری افزایش چربی خون در بدن شامل سفت شدن بعضی بافت های بدن مثل زیر بغل و قسمت هایی است که محل تلاقی عضلاتند؛ با سفت شدن بازوها، قسمت پایین دست و اطراف آن نیز سفت می شوند و با کشیدن به سمت گوش به راحتی قابل تشخیصند؛ از علایم دیگر افزایش چربی خون این است که پلک ها به رنگ صورتی متمایل به زرد دیده می شود که آن را گزانتوما می نامند.از نشانه های دیگر اینکه بر اثر راه رفتن ...
اتفاقاتی عجیب تر از علم؛ فراتر از واقعیت+تصاویر
مرواریدوار در فوریه برخورد. در ابتدا او نمی دانست که چه چیزی را از سنگ ها بیرون آورده است. او در ای میلی گفت: ”برای لحظاتی شبیه گلوله ی توپی بود و فکر کردم که ممکن است دستم را از دست بدهم." ”اما بعد انتهای خمیده ی نوک تیز آن را دیدم و دانستم که دندان یک نهنگ عنبر است." آقای اُر نمی دانست که این فسیل با هر چیزی که تا آن زمان در استرالیا کشف شده بود متفاوت است. طول آن حدود یک پا، تقریباً دوبرابر ...
ممنوع التصویری خاتمی از عجایب روزگار است
خودنمایی می کند و سعی در حذف رقیبی به هر قیمتی است. منهای دولت قبل، دولت ها در ایران فشارهای زیادی را تحمل می کنند در این زمینه خواست اکثریت مردم مورد توجه قرار نمی گیرد. برای همین در این میان چون دولت پاسخگوترین نهاد برآمده از آرای مردم است و به دلیل انتخابی بودن، رقبایی داشته که آنها را پشت سر گذاشته و برنامه هایی داده که همه آنها در زمان بندی مناسب محقق نشده است، این ها ...
اظهارات کالین پاول شاهد دیگری بر ضرورت افزایش توان نظامی
اختیار دارد اخیرا یک گروه هکری، مجموعه ای از ایمیل های شخصی کالین پاول وزیر خارجه اسبق آمریکا را به صورت عمومی منتشر کرده اند. برخی از این ایمیل ها حاوی اطلاعات حساس و بعضا جنجال برانگیز است. پاول در یکی از این ایمیل های افشا شده، تائید می کند که رژیم صهیونیستی دست کم 200 کلاهک اتمی دارد. به گزارش فارس پاول این مسئله را پارسال در ایمیلی به یکی از همکارانش گفته و مدعی شده است که این موشک ...
شرق و جنوب کشور، سرزمین ارواح می شود
قابل توجهی کاهش می یابد. **بارش ناچیز برف، قناتها را خشکانده است ایرنا: مدتی پیش مطلبی را می خواندم که در آن گفته شده بود اگر بخواهیم قنات های کشور را احیا کنیم با صرف هزینه ای حدود 1500 میلیارد تومان امکان پذیر است. این مبلغ، بسیار بسیار کمتر از هزینه ساخت یک سد مخزنی بزرگ است؟ کلانتری: این اتفاق در برخی مناطق می تواند بیفتد نه همه کشور. اقلیم امروز ما با اقلیم 30 ...
ترکیه به سوی پریشانی هویتی در حال حرکت است
...> برنامه ریزی کودتا چند لایه و چند جانبه است، همانند جنگ. هر زمان که بخواهید می توانید جنگی را شروع کنید اما معلوم نیست که چه زمانی بتوانید آن را تمام کنید. شروع اش دست شماست اما پایانش معلوم نیست دست شما باشد یا حتی ادامه اش از کنترل خارج نشود. بنابراین میزان خطر این برنامه ها آنقدر بالا هست که فکر نمی کنم، اردوغان که سیاستمدار بی تجربه ای نیست بخواهد و بتواند به چنین کاری دست بزند. اینکه اردوغان از ...
انواع بیماری های مقاربتی، توجه کنید!
مراحل اولیه هیچ علائمی ندارد. با گذر زمان عفونت موجب ضایعات پوستی شده یا به خون و مفاصل گسترش می یابد. در مردان: ترشحاتی از آلت تناسلی، تورم بیضه ها در زنان: ترشحاتی از واژن، درد لگنی، لکه بینی. علائم ممکن است خفیف بوده و به راحتی با عفونت واژن یا دستگاه ادراری به اشتباه گرفته شود. ویروس هرپس سیمپلکس نوع 1 (HSV-1) برخی افراد گاهی اوقات بر روی لب تبخال میزنند ...
انسداد روده کودک نوپا، روش درمان
....حدود نیمی از کودکان مدفوع خونی و موکوسی (همراه با مایع لزج) دارند که گاهی اوقات مانند ژله انگور به نظر می رسد.ممکن است پس از چند ساعت کودک تان نشانه های دهیدراته شدن بدن (کم آب شدن بدن)، مانند چشمان گود رفته، دهان خشک و چسبناک، و پوشکی که به طور مداوم خشک است را نشان دهد.همان طور که بیماری پیشرفت می کند معده کودک گشاد و سخت تر می شود و شما ممکن است یک توده سوسیس مانند را در قسمت بالای میانی یا در ...
پیشگیری از تولد نوزاد کم وزن، چگونه؟
همراه باشید تا به شما بگوییم علت این مسئله چیست. محدودیت در رشد داخل رحمی به وجود آمدن محدودیت در رشد داخل رحمی نوزاد شما می تواند احتمال از دست دادن بینایی و عقب ماندگی ذهنی را در او افزایش دهد. همچنین، رشد نامناسب داخل رحمی نوزاد مشکلات زیادی را در قدرت یادگیری این کودکان در زندگی آینده آن ها ایجاد می کند. با این حال، امروزه با پیشرفت مراقبت های دوران بارداری، این مشکل تا ...