سایر منابع:
سایر خبرها
با ماساژ خود را درمان کنید
فواید ماساژ برای سلامت بدن بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. از سوی دیگر با ماساژ، سیستم عصبی که مسبب ترشح هورمون ها، آنزیم ها، مسکن های طبیعی و هورمون شادی بخش است، عملکرد مطلوب تری پیدا می کند و موجب کاهش استرس، اضطراب، افزایش تمرکز و به جریان افتادن دیدگاه های مثبت ذهنی می شود. با ماساژ کف پا ، از مصرف مسکن ها بکاهید با فراگیری و یادگیری اصولی و مطالعه ی کتب ...
شکسته شدن سد پراسترس آئین نامه مسابقات؛ ویژگی جشنواره تلاوت های مجلسی
تعداد تلاوت قاریان بالا رود و مردم عادت کنند که هر روز قرآن گوش کنند، قاری مجلسی با گذشت زمان انتخاب می شود. وی در ادامه سخنان خود در این زمینه بیان کرد: نقص دیگری نیز که در اجرای این گونه جشنواره وجود دارد این است که ما مسابقه می دهیم برای تأثیرگذاری روی مردم و این با معنویت و روح و روان قرآن سازگاری ندارد و مانند این است که مداحان ما با هم مسابقه دهند برای اینکه مشخص شود که کدامیک ...
این علایم بر روی زبانتان به متخصص طب سوزنی چه می گوید؟
متخصص طب سوزنی با دیدن زبانتان چه می فهمد؟ متخصصان طب سوزنی با تغییراتی که بر روی زبان حاصل می شود می توانند به بسیاری از مشکلات درون بدن پی ببرند و در درمان آن ها به فرد کمک کنند. در این جا به چند مشکل که می توان از روی زبان به وجود آن ها پی برد اشاره می کنیم. قاعدگی به همراه استرس باریک شدن دو طرف زبان در افرادی که استرس دارند، غیرعادی نیست، به خصوص اگر استرس ...
عقب افتادن پریود، یعنی باردارم؟
زایمان و فلوشیپ نازایی: یک هفته تا 10 روز بعد از عقب افتادن پریودتان مجددآزمایش بتا دهید اگر منفی بود به متخصص مراجعه کنید تا سونوگرافی شوید. امکان دارم اختلالات هورمونی داشته باشید یا دچار کیست تخمدانی شده باشید.
دمکراتها با بحران هیلاری چه می کنند؟
که گفته شده مبتلا به ذات الریه است، گمانه زنی هایی درباره افزایش احتمال پیروزی ترامپ مطرح می شود. فکر می کنید که این احتمال چقدر نزدیک به واقعیت است؟ معمولا اخبار مربوط به پرونده سلامتی سیاستمداران محرمانه نگاه داشته می شود و این موضوع در مورد دو نامزد نهایی انتخابات آمریکا حساس تَر و شدید است. به همین خاطر در این مقطع نمی شود اطلاعات دقیقی در مورد میزان جدیت بیماری نامزدها إظهار نظر ...
مشاجره و کل کل با همسر، ممنوع!
باعث ناراحتی طرف مقابل شود. خانم ها از روی عادت و در مقایسه با آقایان، به زمان بیشتری برای پاسخ گویی نیاز دارند و در نتیجه، زمانی را برای پیدا کردن جواب صرف می کنند و این موضوع، کاسه صبر آقایان را لبریز می کند و یا ممکن است مردی با تأنی و با جملات فاصله دار، حرف بزند و زنش که حاضرجواب و بی قرار است، مرتب به میان صحبت او پریده، رشته کلام او را قطع کند. در این شرایط، ممکن است مرد، عصبانی شده، زن را ...
کاهش نفخ شدید بارداری با چای قاصدک
از مصرف گیاهان دارویی، هیچ وقت آن ها را بدون مشورت با پزشک متخصص زنان و زایمان و کمک گرفتن از پرستاران باتجربه مصرف نکنند. اما، زنان باردار باید برای تامین مایعات بدن خود در طی دوران بارداری از انواع نوشیدنی های طبیعی مانند چای قاصدک استفاده کنند. با این حال، اگر شما به عنوان یک زن حامله هنوز هم مایل هستید که این چای را در دوران خود مصرف کنید، مشورت کردن با یک گیاه شناس با تجربه و آموزش دیده را ...
چطور وسایل سفر را در یک چمدان کوچک جا دهیم؟
...> چه باید کرد تفاوت زمانی برای خواب و استراحت در سفر نسبت به زمانی که در منزل هستید، باید حداکثر یک تا یک ساعت و نیم برای روز و یک ساعت برای شب باشد. بیش از این مقدار ساعت بیولوژیک شما دچار اختلال شده و نمی توانید از ادامه سفر لذت ببرید. به هم خوردن زمان خواب و استراحت از دیگر مشکلاتی است که اکثر افراد در سفر به آن دچار می شوند به این دلیل که به این زمان بندی ها دقت نمی کنند. ...
10 مشکلی که سرتان را درد می آورند
...> سردرد یکی از عوارض شایع بسیاری از بیماری های مزمن مانند فیبرومیالژی، لوپوس و دیابت است. اگر شما دچار سردرد مزمن هستید، به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است علامت یک بیماری باشد. سطح استروژن شما کاهش یافته است به دلیل کاهش هورمون استروژن قبل از قاعدگی، بسیاری از زنان سردرد مربوط به سندروم پیش از قاعدگی را تجربه می کنند. در واقع قاعدگی یکی از مهم ترین شروع کننده های میگرن در زنان است ...
زیباترین سال تحصیلی
می کردم که با خوشحالی به عکس های دفترش نگاه می کند اضطراب بدی توی دلم می افتاد. بارها از روان شناس و متخصص ها شنیده بودیم که لوازم التحریرهایی که عکس ها و تصاویر انیمیشن های خارجی روی آن هاست چه ضرر ها و آسیب هایی به تفکر و اعتقادات کودکان و نسل آینده ما می زند. حالا امسال هم باید می رفتم تا برایش دفتر و جامدادی بخرم. از اول تابستان ناراحت بودم که باید امسال هم چیزهایی را با ...
باورهای نادرست درباره بدن خانم ها
دانشگاه دوک انجام گرفت، مشخص شد کم خوابی نه تنها ناراحتی روانی بیشتری برای زن ها ایجاد می کند، بلکه سطح انسولین و التهاب را هم بالا می برد که از جمله عوامل به خطر افتادن سلامتی است. در تحقیقی که در سال 2007 روی بیش از 6000 شرکت کننده انجام گرفت مشخص شد که زنانی که 5 ساعت یا کمتر در شب می خوابند تا دوبرابر بیشتر از کسانیکه هفت ساعت یا بیشتر می خوابند، دجار فشارخون بالا می شوند. ...
آخوندی: با تمام بزرگان هوایی در حال مذاکره هستیم
نسبت به ضررهایی که تحریم می توانست برایمان داشته باشد، مقاوم می بودیم. رییس سازمان هواپیمایی کشوری با تاکید بر اینکه اگر سیاست های درستی اعمال می شد وزن کارهای مثبت از وزن اثرات منفی تحریم ها به مراتب بیشتر می بود، گفت: متاسفانه سیاست های حمل و نقل هوایی در طول سه دهه اخیر سیاست های درست و منطبق با سیاست های جهانی که در کشورهای دیگر اعمال می شود نبوده است. آسمان ایران در نهایت ...
رابطه پیشگیری ازبارداری و بچه دار نشدن/بهترین قرص ضد بارداری/علت پریودهای نامنظم
تست بارداری من مثبت است درحالی که من احتمال زیاد در هفته اول و یا دوم بارداری در آی دریا شنا کرده ام آیا ضرری برای جنین ندارد؟ خیر ضرری ندارد با سلام و خسته نباشید.49 سالمه.بخاطر نامنظمیه پریودم به دکتر مراجعه کردم و بعد از انجام سونوگرافی گفتن که کیست دارم و بهم قرص ضد بارداری دادن.ولی متاسفانه من بعد از خوردن قرص ضد بارداری دچار حالت تهوع شدید میشم.آیا جایگزینی وجود داره ...
بررسی کامل گلکسی نوت 7 سامسونگ (+ فیلم دوبله)
شروع به کار کند، بنابراین نسبت به خواندن اثر انگشت توسط اسکنر اثر انگشت زمان بیشتری می برد. با استفاده از اسکنر اثر انگشت شما می توانید گوشی را ازجیبتان در بیاورید تا به محض بالا بردن دستتان قفل گوشی باز شود اما در مورد اسکنر عنبیه مسئله به این سادگی نیست. این به این معنی نیست که اسکنر عنبیه آینده ای ندارد زیرا این فناوری بسیار شسته رفته است و کاربردهای زیادی دارد اما در شکل فعلی نسبت به ...
افزایش شانس بارداری، چند راهکار
بعد آن آمیزش می کنند اما اگر به طور قطعی قصد بارداری دارید باید قبل از آن اقدام کنید. با استفاده از تقویم می توانید زمان تخمک گذاری خود را مشخص کنید، به طور معمول تخمک گذاری 14 روز قبل از شروع عادت ماهیانه است. همچنین استفاده از کیت تخمک گذاری می تواند به تشخیص زمان دقیق این موضوع کمک کند. داشتن رابطه جنسی مداوم برخی از زوج ها زمانی که تصمیم به بارداری دارند، تنها در زمان تخمک ...
آیا شامپوی خوب بر ریزش مو تأثیر میگذارد؟
(طاسی با الگوی مردانه) ارثی نیستند و در حدود 30 درصد از افراد بدون عامل ژنتیک دچار این مشکل می شوند .این نوع طاسی هم در آقایان و هم در خانم ها مشاهده می شود ولی با این تفاوت که در خانم ها معمولا خط روی پیشانیشان را از دست نمی دهند. اما در رابطه با ریزش موهای متداولی که در افراد مشاهده می شود از عواملی چون استرس ، اضطراب ، رژیم نامناسب ، تغذیه نامناسب ، بارداری ، بیماری های شدید و ...
سیف برقی: فرشته کریمی به عنوان سفیر سلامت معرفی خواهد شد
سلامت بانوان را از زوایای مختلف مورد بحث و بررسی قرار خواهند داد. موضوعاتی مانند نقش ورزش در پیشگیری از بیماری ها؛ عوارض ناشی از فقر حرکتی در بانوان؛ بهترین الگوهای ورزشی و تمرینی در خانم ها در سنین مختلف بلوغ، باروری، میانسالی و سالمندی؛ تغذیه در مراحل مختلف زندگی زنان؛ سبک زندگی سالم در بانوان؛ موضوعات روانشناختی مانند افسردگی و اضطراب در بانوان و همچنین موضوعات حقوقی مرتبط با بانوان توسط اساتید ...
نویسنده"عباس دست طلا": نویسندگان دفاع مقدس از مظلوم ترین نویسندگان هستند/ همه می گفتند: آقا کتابت را ...
زنان مسلمان کرده اند، نویسندگانی چون " فریبا انیسی" که شاید بتوان لقب پُرکارترین نویسنده زن در خصوص زنان مبارز و شهید" را به او داد. در هفته بزرگداشت دفاع مقدس، پورتال خبری تحلیلی طنین یاس، میزبان دو بانوی نویسنده " فریبا انیسی" و " محبوبه معراجی پور" است. نشستی که از میان راه به گفت وگوی صمیمی و دلنشین تبدیل شد. نویسنده کتاب "عباس دست طلا" در ابتدای کلام خود را اینگونه ...
منصوریان: آقای گزارشگر، صابون استقلال و پرسپولیس به تنت نخورده/خیلی زشت است به هواداران ما رکب بزنند
، گفت: من در فینال جام حذفی نبودم ، اما به فاصله کمی دیدار ذوب آهن برگزار می شود. بعد از دربی 83 مجبور بودیم به بازیکن 11 نفر اصلی استراحت بدهیم و بازی سخت و محکمی در پیش داریم. سرمربی تیم استقلال در مورد تعطیلی پیش روی لیگ گفت: باید نگاه ملی داشته باشیم و تلاش کنیم تیم ملی به جام جهانی برود. روال هفتگی خودمان را داریم و سه روز تمرینات ما تعطیل است و برای ما که می خواهیم تغییر تاکتیکی ...
سخنرانی نوید کرمانی در مراسم دریافت جایزه صلح ناشران آلمان
جناب آقای رئیس پارلمان آلمان، آقای شهردار گرامی، آقایان ریتمولر و می لر ارجمند، خانم ها، آقایان! وقتی خبر جایزه صلح ناشران آلمان به من رسید، درست در همان روز ژاک مراد را در سوریه ربودند. دو مرد مسلح وارد صومعه مار الیان در حومه شهرک قُریَتَین شدند و پدر ژاک را خواستند. آن دو او را در دفتر محقرش که هم زمان اتاق نشیمن و خواب او هم هست، یافتند، دستگیرش کردند و با خود بردند. از آن زمان یعنی از ...
درخواست بیماران اچ آی وی از تلویزیون/درباره ما بیشتر سریال بسازید
داشته باشد و اطرافیانش را از موضوع مطلع کند ولی در خصوص بیماری اچ آی وی مثبت، فرد می تواند سال ها در صحت و سلامتی زندگی کند و تنها یک ترس عمومی در جامعه ما به دلیل جهل و ناآگاهی از این بیماری وجود دارد. بنابراین لزومی ندارد که حتما به پدر و مادر خود اعلام کنید که دچار بیماری شده اید ولی اگر ترسی نسبت به بیماری وجود نداشته باشد و پدر و مادر نگرانی از آن نداشته باشند خب مسلما فرد مبتلا هم می تواند آن ...
روابط ایران و اسرائیل
امور خارجه کابینه محمدساعد مراغه ای در پاسخ به این اتهامات، آن را مردود دانست و نشر چنین اکاذیبی را به عناصر مغرض و مفسده جو نسبت داد و گفت: اگر شهربانی کل وجود عناصر نامطلوبی را در اتباع بیگانه برخلاف مصالح عامه تشخیص داده و پروانه اقامت آنان را لغو نموده است، به هیچ وجه ارتباطی با سیاست ضد اقلیت های مخصوص ندارد. از سوی دیگر اتباع ایرانی غیریهودی ساکن در اسرائیل (مسلمانان و بهاییان ...
کیمیا علیزاده: می خواستم به مریخ بروم، سر از تکواندو درآوردم
داشته باشم ما در تکواندو تاحالا طلای جهانی و بازی های آسیایی نداشتیم و همچنین تا حالا در المپیک خانم ایرانی طلا نداشته پس این ها وجود دارد. *خیلی ها مدال شما را به حساب این گذاشتند که ورزش بانوان رشد کرده نظر خودت هم همین است؟ ورزش بانوان که واقعا پیشرفت داشته همه امکانات در اختیار ما قرار دادند و شرایط را فراهم کردند. فدراسیون تکواندو همه کاری برای ما انجام داد. خداراشکر توانستم ...
فرصتی طلایی که از دست رفت / بازخوانی نشست باشکوه سران عدم تعهد در سال 1391 + تصاویر
ریاست این جنبش توسط حسن روحانی، این دوره از حیات جنبش عدم تعهد نیز به سرنوشت دوره های پیشین دچار شد. حسن روحانی، رئیس جنبش عدم تعهد که طی سه سال گذشته خود دائما مشغول دادن تعهد به قدرت های بزرگ بود، سرانجام بدون هیچ استفاده ای از این فرصت مهم و پس از به رکود و تعطیلی کشاندن آن، کرسی ریاست را به نیکلاس مادورو، رئیس جمهور دولت انقلابی ونزوئلا واگذار کرد. به این بهانه، مروری داشته ایم بر شانزدهمین ...
درس فنی که جوان 18 ساله به منصوریان داد!
به گزارش " 11نیوز " ؛ یکی از مسائلی که در چینش تیم ها باید رعایت شود، اندازه فاصله بین خطوط تیم است. در فوتبال روز دنیا، مربیان به این مسئله توجه می کنند و در تمرینات شان بازیکنان را به رعایت این نکته عادت می دهند. امروزه در فوتبال مدرن برای فاصله بین خط دفاعی و خط حمله تعریف استانداردی وجود دارد و اینطور نیست که بازیکنان در هر زمان از بازی هرطور که بخواهند به هم تیمی های خود نزدیک شوند یا از ...
تلاش مولاوردی برای ابطال انتخابات شورای فرهنگی اجتماعی زنان/ از اعتراض کاندیدایی که در جلسه انتخابات ...
که صلاحیت فرد انتخاب شده از سوی رییس جمهور محرز نشده بنابراین هیچ رسانه ای نمی تواند نتیجه آراء را اعلام کند. این اعتراضات قبل از شروع رأی گیری توسط خانم مولاوردی هم مطرح شده و وی اعتراض خود را برای عدم حضور برخی از اعضا و دعوت نشدن دو نماینده زن مجلس شورای اسلامی، اعلام کرد. این درحالی است که دعوت نامه برای همه اعضا ارسال شده بود و علت عدم دعوت دو نماینده مجلس شورای اسلامی ...
گردشگری حلال و کوبیدن آب در هاون!
گرفته است تنها برای عقب نماندن از موج شکل گیری برند گردشگری حلال در دنیا است که نقش بسیار جدی در اقتصاد گردشگری برخی از کشورها دارد، در حالی که باید در نظر داشته باشیم گردشگری ایران نیز در روال عادی خود گردشگری حلال است و ما نه در بحث خدمات بلکه در بحث اطلاع رسانی، تبلیغات و بازاریابی در این حوزه باید تمرکز کرده و با تبلیغ در بازارهای هدف به جذب هرچه بیشتر گردشگران مسلمان به کشورمان کمک کنیم؛ پر واضح ...
چرا هر روز صبح با سردرد از خواب بیدار می شوم؟
آپنه خواب که یک وضعیت بالینی است، عوامل عاطفی و روحی دیگری نیز وجود دارد که مانع از خواب خوب و استراحت کامل می شود. استرس، دغدغه های روزمره یا اضطراب باعث تغییر کیفیت خواب می شود. افراد زیادی هستند که شب ها دیر می خواند و صبح زود از خواب بیدار می شوند. در واقع به مدت 8 ساعت منظم نمی خوابند. این مسائل به طور مستقیم روی کیفیت خواب تاثیر می گذارند. احساسات منفی و کابوس های شبانه نیز از ...
همسر شهید: به مادرش می گفت اگر شهید شدم مانند مادر شهید احمدی روشن آرام و صبور باش و به خاطر شهادت من ...
خوراکی را آماده کرده است. این رفتارهایش را خیلی دوست داشتم. سید یک فرد آرام گوشه نشینی نبود. تمام تلاش خودش را در پایگاه بسیج و مسجد محله برای مباحث فرهنگی انجام می داد. محرم ها 10 تا دیگ غذا نذری می پختند و سید پای ثابت آشپزی آن نذری ها بود. سید از آرزوهایش زیاد می گفت. یک روز گفت: دوست دارم آنقدر پول داشته باشم تا بتوانم هر اندازه که می شود به مردم کمک کنم. برای خودم هیچ نمی خواهم عشقم فقط کمک به ...
10 اشتباهی که زود پیرتان می کند
که بررسی نشوند به مرور زمان بدتر خواهند شد و بعدها درقالب مشکلات بزرگ تری دوباره ظاهر خواهند گردید. 5٫ فراموش کردن بخشش حفظ بغض و کینه، اتلاف وقت است و به جای پیشرفت باید انرژی تان را برای عقب نگه داشتن خودتان صرف کنید. کینه موجب افزایش فشارخون، استرس، اضطراب، و حتی افسردگی می گردد. طلب بخشش نکردن هم همین قدر بد و ناخوشایند است: ممکن است احساس گناه، کمبود کنترل، ناامیدی و بی علاقه ...