سایر منابع:
سایر خبرها
فشار خون بالا چیست؟
...> - مصرف رژیم غذایی پرنمک - مصرف زیاد الکل عوامل مهم دیگری که در ابتلا به فشارخون بالا موثرند شامل این هاست: نژاد: سیاهپوستان بیش از سفیدپوستان به فشار خون بالا مبتلا می شوند. جنسیت: تا سن 55 سالگی مردان بیش از زنان احتمال ابتلا به فشارخون بالا را دارند ولی بعد از سن 75 سالگی، زنان بیش از مردان مبتلا می شوند. وراثت: اگر والدین شما فشارخون بالا دارند ...
همه چیز درباره وضعیت جسمی هیلاری کلینتون
.... سابقه لخته شدن خون کلینتون سه بار لختگی خون را تجربه کرده که دو تا از آن ها در رگ پایش به وجود آمدند: یکی در سال 1998 زمانی که بانوی اول بود و دیگری در سال 2009 که وزیر امور خارجه بود. اولی در طول انتخابات میان دوره ای کنگره رخ داد که ساق پایش به دلیل فلبیت (التهاب و گرفتگی سیاهرگ های بدن) متورم شد. پزشکان خانم کلینتون توصیه کردند در بیمارستان بستری شود، اما ...
استراحت در بستر، بهترین کار برای تسکین درد کمر نیست
به گزارش بلاغ ، هنگامیکه دچار کمر درد می شوید، اولین غریزه ی شما ممکن است رفتن به رختخواب باشد. تا چند دهه قبل، پزشک شما احتمالا به شما می گفت که دقیقا همین کار را انجام دهید. اما شرایط جدید، نظر ما در مورد آنکه چه چیزی برای مقابله با کمر درد از همه بهتر است را تغییر داده است و در حال حاضر، همه روی این مسئله توافق نظر دارند: هنگامیکه شما کمر درد دارید، باید از استراحت در بستر اجتناب کرده یا آن را ...
چه غذاهایی باعث ایجاد سردرد میگرنی می شوند؟
...، به عنوان تقویت کننده عطر و طعم در رستوران ها و برخی غذاهای فرآوری شده استفاده می شود. مونو سدیم گلوتامات می تواند 15 درصد افراد مبتلا به میگرن را تحت تاثیر قرار دهد. مونو سدیم گلوتامات بیشتر در رستوران های چینی مورد استفاده قرار می گرد اما به صورت مخفی در بیشتر غذاهای فرآوری شده نیز وجود دارد. می توانید به دنبال نام مونو سدیم گلوتامات روی بسته بندی غذاها باشید، البته ...
خواب آسوده در بارداری، هشت راه حل
سایز مثانه بر اثر فشار رحم، نیاز به اجابت مزاج در خانم های باردار بیشتر از افراد معمولی می شود. برای حل این موضوع دو ساعت قبل از زمان خواب ، قید مصرف مایعات را بزنید و قبل از رفتن به تختخواب، به دستشویی بروید تا مجبور نشوید برای دستشویی رفتن از خواب بیدار شوید. * اگر شما هم جزو 40درصد از خانم هایی هستید که در طول دوران بارداری صدای خروپف شان فضای خانه را پر کرده، ممکن است عبور راه هوا در ...
راهنمای خرید جارو برقی
... البته یادتان باشد که انتخاب جاروبرقی پرقدرت و با توان بالا، همیشه انتخاب درستی نیست. اگر هنگام تخلیه کیسه های جاروبرقی به حجم کرک های فرشتان هم دقت کنید، حتما متوجه می شوید که هرچه میزان مکندگی جاروبرقی بیشتر باشد، سرعت فرسودگی فرش شما هم بیشتر می شود. جارو به دستی پرحساسیت اگر جزو افرادی هستید که بعد از هر بار جاروکشیدن با جاروبرقی کمرتان درد می گیرد و احساس گرفتگی در ...
برای همیشه با ترک پاهای تان خداحافظی کنید
گفته شد ترک های پا محل ورود انواع و اقسام مواد از محیط هستند که هم باعث تشدید ترک پا و هم خارش و التهاب و درد در این ناحیه می شوند. پوست کف پا را با دست نکنید! پوسته پوسته شدن کف پا یکی از مشکلاتی است که درراستای خشکی پا به وجود می آید. البته استفاده از کرم های نرم کننده بروز این پوسته ها را کاهش می دهد؛ با این حال گاهی اوقات این پوست ها طوری قرار گرفته اند که ممکن است ...
علت سقط جنین در دوران بارداری چیست؟
احساس ناشی از این باور است که کاری انجام داده اند که منجر به از دست دادن حاملگی شده است. آیا به علت بلند کردن وزنه در باشگاه این اتفاق افتاد؟ تاثیر کار کردن با کامپیوتر در سر کار؟ نوشدنیی که هنگام شام مصرف کردید؟ نه. به خاطر داشته باشید که اکثریت سقط ها به علت ناهنجاری های کروموزومی اتفاق می افتد. برای تعداد اندکی از خانم ها (4 درصد) که بیش از یک بار با سقط جنین مواجه شده اند، یک دلیل پزشکی وجود ...
3 خطر نشستن به روش چهار زانو و دو زانو
احساس سوزن سوزن شدن یا درد پا در افرادی است که به مدت طولانی در این وضعیت می نشینند. متخصصان اعصاب هشدار داده اند که تکرار چنین وضعیتی در طولانی مدت باعث وارد آمدن آسیب های عصبی دائم به این ناحیه خواهد شد. 2-افزایش فشار خون: یافته های منتج از مطالعات متعدد نشان داده است که قرار دادن پاها به شکل چهارزانو باعث افزایش موقت فشار خون بالا می شود. این مشکل لزوماً موجب بیماری های ...
شریعتمداری:خروجی FATF ورودی داعش است/ درخشان:استدلال مدافعانIPC عوامانه است، با این قرار داد فناوری ...
نگرفتن از برجام خیانت است. شما اگر از این تجربه ای که ادعا داشتید بلدید تصور دیگری پیدا نکرده اید و از این نتیجه دست نگیرید در حال انجام خیانت به کشور هستید. به اعتقاد جبرائیلی آمریکایی ها در برجام چند جا پا پیدا کرده اند چرا که برجام به گونه ای ریل گذاری شده است که آمریکا تا حد شورای نگهبان و سپاه پاسداران ما جلو می آید. وی افزود: هدف دولت یازدهم برداشته شدن تحریم های بانکی بود ...
موارد ایجاد کننده مرگ زودرس
اگر میزان ویتامین D در بدن کافی باشد، احتمال مرگ به هر دلیلی کاهش می یابد. تاکنون صدها فایده برای ویتامین D کشف شده است. چه بسا فواید این ویتامین بالغ بر هزاران مورد باشد، چراکه در حدود 10 درصد از ژن های بدن ما تحت تاثیر این ویتامین هستند. در زیر برخی از فواید این ویتامین توضیح داده شده است: بیماری قلبی و عروقی مصرف ویتامین D برای کاهش فشار خون بالا، جلوگیری از بیماری قلبی ...
زردچوبه چه خواصی دارد؟
... یکی دیگر از فواید زردچوبه این است که به خاطر خاصیت ضدالتهابی اش، گفته می شود در تسکین علائم آرتروز موثر است. بسیاری از متخصصان سلامت، این ایده را تایید می کنند که خاصیت ضدالتهابی زردچوبه قوی تر از بسیاری از داروهای صنعتی و داروهای بدون نیاز به نسخه است. در پژوهش منتشر شده در کتاب خانه ی ملی پزشکی امریکا و موسسه ملی سلامت، آن دسته از بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید که کورکومین را در رژیم غذایی شان گنجاندند، کاهش درد نقطه ای و کاهش فعالیت بیماری را تجربه کردند، که تعدادشان نسبت به کسانی که این ماده را به رژیم غذایی شان اضافه نکرده بودند خیلی بیش تر بود. ...
ماجرای ازدواج تلخ یک دختر جوان با مرد نزول خوار
سرم میزد بلایی به سرش بیاورم بلکه این یکی دیگر به بدبختی ام نیفزاید. یکی دوبار خواستم از بالای پله های بالاخانه خود را به داخل حیاط خانه بیندازم، اما ترس مثل خوره ای همه وجودم را فرا می گرفت وهرگز نمی گذاشت تصمیمم را اجرا کنم. تا روزی که بالا آمدن شکمم، وضع و حالم را به اطلاع دیگران رساند و دیگر رنگ رخساره خبر از سر درون می داد، گرچه هیچگاه کسی به من توجهی نداشت. چون بعد از آن هم نه تنها ...
6 نشانه مشکل کبدی
سلول ها و بافت های کبد حمله می کند و در زنان شایع تر است. لکه های پوستی: ازآن جا که کبد به درستی خون را تصفیه نمی کند، احتمال لخته شدن خون وجود دارد. این نوع لختگی شبیه کبودی های بزرگ ظاهر می شود. این کبودی ها بیشتر در تنه و سینه دیده می شود. سردرگمی: بیماری کبدی می تواند باعث تراکم مس در خون و مغز شود که به سردرگمی شبیه آلزایمر می انجامد. این نوع سردرگمی مربوط می شود به مرحله ...
از کجا بفهمیم چربی خون بدنمان بالا رفته است؟
رفتن در ناحیه ساق پا درد احساس می شود و این امر مربوط به افزایش چربی خون است.باید توجه کرد که میزان 400 میلی گرم کلسترول و بیشتر در خون خطرناک و باید شدیدا کنترل شود. از آنجا که این موضوع مهم و حیاتی است، لازم دیدیم با دکتر محمد فضیلتی در این خصوص صحبت کنیم که ماحصل آن را در زیر می خوانید: کلسترول خوب و بد چیست؟ کلسترول، نوعی چربی موجود در خون است که با اتصال به پروتئین های پلاسما ...
تداوم سردرگمی ها در مورد مصرف داروهای استاتین
اختلاف نظرها و بحث های متعدد در مورد موثر و بی خطر بودن مصرف داروهای استاتین این روزها موجب سردرگمیِ بیماران شده است. به گزارش ایسنا، استاتین ها میزان کلسترول بد خون را کاهش می دهند و هرچه مقدار کلسترول افزایش یابد احتمال حمله قلبی در فرد بیشتر می شود. در صورتی که فرد دچار نوعی نارسایی ژنی باشد سطح کلسترول خون او بالا می رود و بنابراین بیشتر در معرض حمله قلبی قرار می گیرد. ...
با ماساژ خود را درمان کنید
بهبود عملکرد قلب، ریه و تنفس کمک می کند و برای افرادی که از درد قلب رنج می برند و بیماران با مشکلات تنفسی مانند آسم، تنگی و حساسیت تنفسی مطلوب است. کمی پایین تر از این ناحیه نقاط مربوط به کلیه ها، معده و کبد قرار دارد که ماساژ آن به سم زدایی بدن و هضم بهتر غذا کمک می کند. در کف هر دو پا، بالاتر از پاشنه ی پا نقطه ای وجود دارد که به مثانه و روده مربوط می شود. با دریافت ماساژ در ...
روش های درمانی جدید برای سرطان!
درمانی : رشد بعضی سرطان ها بستگی به ترشح نوعی هورمون در بدن دارد مثل سرطان سینه در خانم ها. در مورد چنین سرطان هایی از هورمون درمانی استفاده می شود که در واقع از ترشح هورمونی که باعث رشد سرطان می شود، جلوگیری می کند مثلا برای زنان مبتلا به سرطان سینه داروهای ضداستروژنی تجویز می شود. تحقیقات جدید چه می گوید ؟ پژوهش های مرکز تحقیقات فردهاچینسون روی بیمارانی امتحان شده که سایر روش ...
اوتیسم سراغ چه کسانی می رود؟
کودکان عادی متفاوت است. این اختلال، ارتباط با دیگران و دنیای خارج را برای این مبتلایان دشوار می کند. در بعضی موارد رفتار های خودآزارانه و پرخاشگری نیز وجود دارد. در این افراد حرکات تکراری (دست زدن، پریدن ) یا مقاومت در مقابل تغییر نیز دیده می شود و ممکن است در حواس بینایی، شنوایی، لامسه، بویایی و چشایی نیز حساسیت های غیر معمول نشان دهند . گفته می شود حدود نیمی از کودکان مبتلا به اوتیسم ...
چه روش هایی برای درمان ناباروری وجود دارد؟
نقاهت طولانی تر داشته باشد. در محل برش احساس زخم و درد وجود دارد. میزان موفقیت روش ZIFT میزان احتمال بارور شدن سلول تخم در هر سیکل مانند IVFحدود 22 درصد است. روش اهدا کننده تخمک و رویان در این روش با استفاده از IVF تخمک یک خانم دیگر با اسپرم لقاح داده شده و سپس به داخل رحم شما منتقل میشود. اثرات جانبی اهدا کننده تخمک و رویان احساس ...
ماساژ در بارداری، مفید یا مضر؟
حتما با پزشک متخصص خود مشورت کنند. مواقعی که ماساژ مجاز نیست فرد حتما باید قبل از انجام ماساژ با پزشک خود مشورت کند. به خصوص اگر حالت تهوع و استفراغ دارید، اگر در معرض خطر سقط جنین قرار دارید، اگر در بارداری های گذشته زایمان زودرس داشته اید و اگر ورم دست و پا و حتی فشار خون بالا و سردردهای شدید دارید حتما با صلاحدید پزشک خود ماساژ را انجام دهید. اغلب مراکز ارائه ماساژ درمانی از ...
علائم بارداری چیست
همانطور که می دانید برای به اطمینان رسیدن از باردار شدن، می توانید با آزمایش خون و تست بارداری خانگی از قطعی بودن این موضوع مطلع شوید، اما نشانه هایی هستند که میتوانند باردار بودن فرد را نیز تایید کنند. در این مقاله می خواهیم به علائم بارداری اولیه که شانزده نشانه را با خود به همراه دارد بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. علائم بارداری تنگی نفس هنگام بالا رفتن از پله به صورت ...
مصرف قرص ضدبارداری، اثرات جانبی
؛ در ادامه با ما همراه باشید تا اثرات جانبی قرص ضد بارداری را به شما بگوییم. عوارض قرص ضدبارداری * تغییرات هورمونی که در بدن ایجاد می کند می تواند به خشکی واژن و عفونت قارچی منجر شود. * مصرف این قرص ها که باعث کم آبی بدن می شود می تواند به مشکلات چشمی مانند خشکی،خارش و دیگر مشکلات چشمی منجر شود. * مصرف این قرص ها باعث لخته شدن خون در زنانی که سیگاری و یا دارای اضافه وزن ...
درد دل های مادر بلندقامت ترین ورزشکار پارالمپیک ریو
انگشتان پای وی نیز به دلیل بالا بودن قند خون با نظر پزشکان قطع شده بود، ذر ه ای از این همه درد و آلام خویش گله ای نکرد اما در مورد بی مهری هایی که به فرزندش شده است دلش گرفته و می گوید: با وجود اصرار رئیس هیأت والیبال نشسته چالوس در مورد به عضویت درآوردن مرتضی در ابتدا از پذیرش وی سر باز می زدند و حتی اجازه ورود فرزندم را تیم ملی در المپیک سال های قبل ندادند و مرتضی که تقریباً روحیه خود را بازیافته ...
فرصتی طلایی که از دست رفت / بازخوانی نشست باشکوه سران عدم تعهد در سال 1391 + تصاویر
نشست جنبش عدم تعهد در تهران. بیانات رهبر معظم انقلاب / اتاق فرمان جهان نباید با دیکتاتوری چند کشور غربی اداره شود تهران، سالن اجلاس سران بسم الله الرحمن الرحیم الحمد لله رب العالمین و الصلاة و السلام علی الرسول الأعظم الأمین و علی ءاله الطاهرین و صحبه المنتجبین و علی جمیع الأنبیاء و المرسلین. به شما میهمانان گرامی، سران و هیئتهای نمایندگی کشورهای جنبش ...
8 ورزش برای افزایش طول عمر
دیگر منتشر شده نشان می دهد که راه رفتن به اندازه 100 تا 300 متر در هفته، از کاهش حجم مغز جلوگیری می کند و ریسک ابتلا به بیماری های مغزی را در آینده تا پنجاه درصد کاهش می دهد. تمرینات پا برای پیشگیری از ورم: با افزایش سن، امکان بروز تورم در پاها افزایش می یابد. برای کاهش این دست از مشکلات بهتر است به بغل بخوابید و پای بالا را در هوا به صورت دایره وار بچرخانید. همچنین می توانید ایستاده بر ...
روش های درمانی موثر برای از بین بردن خار پاشنه
...، و برخی دیگر از علایم خار پاشنه احساس سوزش یا درد در پایین پا که به بیرون از پاشنه پا گسترش می یابد می باشد. درد معمولا در صبح زمانی که شما اولین گام خود را از تخت بر می دارید بدتر می شود ، و یا اگر شما نشسته اید و یا دراز کشیده اید برای شروع راه رفتن درد را احساس می کنید، ممکن است بعد از چند قدم اول این درد و سفتی کمتر شود. اما ممکن است در طول روز و انجام فعالیت های روزانه آسیب پای شما بیشتر ...
مجرمانی که نان زن و بچه نمی دهند!
محوطه می شود، اما مثل دفعه قبل، قدم ها یاری اش نمی کنند تا بالا برود... باز می گردد. * جرأت برای شکایت! بار دوم است که می آید، عریضه می نویسند، درد دل می کند و می رود. خودش می داند اگر دختر شهلا خانم، طلاق نگرفته بود و این چیزها را یادش نمی داد، اکنون اینجا نبود. به قول خودش کی جیگر داشت از محمود شکایت کنه برا پول؟ از جرأت که بگذریم، مریم از قانون و حق وحقوق خودش هم بی خبر است ...
کبد سالم با نخوردن شور، شیرین، چرب!
بدن کمک می کنند و نقش کنترل پالس های عصبی را برعهده دارند. بااین وجود، مصرف بیش از اندازه این ماده بدن را با مشکلاتی مواجه می کند. نمک از مهم ترین دلایل فشار خون بالاست. آمار انجمن قلب امریکا نشان می دهد که در این کشور حدود 9/77 میلیون نفر به پرفشاری خون مبتلا هستند. فشار خون بالا به این معناست که این افراد در معرض بیماری های قلبی و سکته مغزی قرار دارند. زمانی که نمک زیادی ...
نکاتی پیرامون انسولین و قند خون
قند خون را همواره در دسترس داشته باشید و یک یادداشتی روی در یخچال خود نصب کنید تا استفاده از این ابزار اندازه گیری را به شما یادآوری کند . از دست دادن وعده های انسولینی اگر یک وعده از انسولین را از دست دهید قند خون شما بالا خواهد رفت. سعی کنید که همواره انسولین اضافی در محل کار خود یا درون کیف دستی خود داشته باشید تا داروی شما همواره در دسترس باشد. علاوه بر این، می توانید با ...