سایر منابع:
سایر خبرها
تیر خلاص نقص ژنتیکی بر جسم و روح کودکان شیرخوار
باید تحت رژیم غذایی خاص باشند و بعد از تکامل مغز می توانند رژیم غذایی آزاد داشته باشند. هجرانی در ادامه افزود: این کودکان از مواد غذایی نظیر پروتئین ها، گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ، لبنیات، بعضی دانه ها، مغزها و شیرین کننده های مصنوعی نباید استفاده کنند. با درمان به موقع از عقب ماندگی ذهنی کودکانتان جلوگیری کنید زارعی اظهار داشت: سطح آی کی یو در این کودکان تا 50 درصد ...
با خواص چای گل سرخ آشنا شوید
چای کافی است گلبرگ ها را به آب جوش اضافه کرده و اجازه دهید به مدت 5 تا 10 دقیقه استراحت کند. سپس می توانید چای را صاف کرده و کمی عسل یا عصاره استویا به آن بزنید. می توانید از گلبرگ های خشک نیز در تهیه دمنوش استفاده کنید. می توانید یک قاشق غذاخوری گل سرخ را به همراه یک قاشق غذاخوری چای سیاه یا سبز به مدت 15 الی 20 دقیقه دم کنید. این دمنوش برای از بین بردن بوی بد دهان و کاهش نفخ موثر است ...
خانم ها کله پاچه و پاستیل نخورند
استفاده بیش از حد از این گیاه دارویی به دلیل حجم بالای استروژن موجود در آن موجب تشدید کیست و چاقی می شود. در افراد دارای طبع گرم استفاده از رازیانه به همراه ماست و آویشن قابل توصیه است. همچنین مصرف معجون سیاه دانه و عسل در درمان کیست ها تاثیر بسزایی دارد. وی اضافه کرد: در طب شیمیایی برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک از قرص های ضد بارداری استفاده می شود که افزایش وزن و افسردگی را در پی ...
بهترین خوراکی ها برای مقابله با چروک دور چشم
...، آووکادو، کره و زرده تخم مرغ حاوی چربی های سالم و مفید برای پوست هستند و چین و چروک دور چشمتان را کمتر می کنند این دو ماده غذایی درمانگر با وجود اینکه تلخ نیستند اما تأثیر زیادی در بهبود عملکرد کبد و کیسه صفرا دارند. به طوری که به مرور سنگ ها و ذرات صفراوی که در بدن اکثر افراد وجود دارد را از بین می برند. برای اینکه به طور موثر از خواص این دو ماده غذایی استفاده کنید آن ها را به صورت ...
لغو معافیت سود بازرگانی 69 کالای وارداتی
شده ولی از لحاظ شیمیایی تغییر نیافته و مخلوط این روغن ها یا اجزای آنها با روغن ها یا اجزای روغن های مشمول شماره 1509 1510 65 روغن نخل و اجزای آن حتی تصفیه شده ولی از لحاظ شیمیایی تغییر نیافته 1511 66 روغن دانه آفتابگردان، روغن گلرنگ یا زعفران کاذب ( کارتام CHARTAME ) یا روغن پنبه دانه و اجزای آنها، حتی تصفیه شده ولی از لحاظ شیمیایی ...
واریس پا را اینگونه برطرف کنید
آماده کنید. ابتدا پا را در تشت آب سرد و پس از یک دقیقه در آب گرم قرار دهید. – دو قاشق غذاخوری نمک را در آب گرم حل کنید و 15 دقیقه پای خود را در این محلول قرار دهید. نمک ممکن است پوست شما را خشک کند، بنابراین بهتر است بعد از این کار از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. – به مقدار مساوی آب و سرکه را به مقدار مساوی مخلوط و گرم کنید. پارچه ای را در این محلول خیس کنید و سپس آن را فشار ...
افزایش بیماری ها با مصرف خوراکی های غیر بومی
فرزند آنها دچار سوءمزاج یا عارضه معده است و بهتر است به متخصص طب سنتی مراجعه کنند. برهانی در پاسخ به این سؤال که برای افزایش هوش و تمرکز کودکان چه خوراکی هایی پیشنهاد می شود، گفت: به طور کلی مصرف مواد خوراکی گرم از جمله ادویه جات و آجیل هایی مانند پسته، فندق، بادام و گردو در حد معمول و معقول حافظه را بهبود می بخشد و می توان گفت حافظه پایین با مزاج و مغز سرد ارتباط پیدا می کند که ...
برای افزایش میل جنسی از این موادغذایی استفاده کنید
آماده به علت سطح بالایی از چربی های اشباع شده کاهنده میل جنسی هستند. مصرف روی روی از آنتی اکسیدان هایی است که برای تولید تستوسترون و افزایش تعداد اسپرم لازم است؛ همچنین باعث افزایش استقامت در حین فعالیت زناشویی می شود و احساس خستگی را از بین می برد. در ضمن اسپرم را در برابر باکتری های واژن محافظت می کند. مقدار مورد نیاز روی 40 میلی گرم در روز است. روی در صدف خوراکی بخارپز، دانه ...
مواد غذایی سرشار از ویتامین ب
...، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی و ویتامین های ای و کا است و کلسترول ندارد. مغزها و دانه ها مغزها و دانه ها منابعی غنی از بسیاری از ویتامین های مهم ب کمپلکس، مانند نیاسین، تیامین، ریبوفلاوین، اسید پانتوتنیک، فولات و ویتامین ب 6 هستند. خوردن حدود 42 گرم مغز به طور روزانه به کاهش احتمال ابتلا به اختلالات مختلف قلبی و عروقی کمک می کند. شاه بلوط، پسته، گردو، دانه ...
بهبود ماساژ با برخی از بهترین روش ها
قسمت های پایین کمر، یعنی بیضه ها و تخمدان ها قرار گرفته که اجرای این تکنیک می تواند به بهبود عملکرد اندام های جنسی و تناسلی و تقویت آن بینجامد. اضطراب و دلشوره را از مسیر پاها تخلیه کنید حکمای طب سنتی پیاده روی را یکی از مسیرهای دفع مواد بیماری زا برشمرده اند و بالطبع افرادی که به دلایل مختلف دچار اضطراب و دلشوره هستند، می توانند با یک پیاده روی منظم روزانه و همچنین پیاده روی در ...
آرایش صورت تان را با پاک کننده های طبیعی پاک کنید!
شب قبل از خواب نیز انجام بدهید. این یک روش جادویی است. علاوه بر پاکسازی پوست پس از دو هفته از انجام این کار شما تأثیر چشمگیر آن را در شفافیت و بهبود وضعیت پوست خود احساس می کنید. پاک کردن آرایش صورت با موز موزهای بسیار رسیده و سیاه را دور نریزید. آن را کاملاً له کنید و روی پوست بمالید. آن را به مدت 5 دقیقه روی پوست بگذارید و سپس با آب گرم پاک کنید. این کار برای پاکسازی پوست از مواد ...
ماسک های خانگی که پوست صورت تان را هلو می کند
ضد باکتریایی در بهبود آکنه بسیار موثر است. 1 قاشق چای خوری عسل خالص 1 قاشق چای خوری آب لیمو 1/2 قاشق چای خوری دارچین 1/2 قاشق چای خوری جوز همه مواد تشکیل دهنده را مخلوط کرده تا زمانی که یک خمیر بدست بیایید و در صورتی که پوست شما حساس است می توانید آب لیمو را رقیق کنید. خمیر به دست آمده حاصل از ترکیب را حداکثر 30 دقیقه بر روی صورت خود قرار داده اگر ...
گیاهان دارویی برای درمان ورم معده
مخلوط مقدار مساوی از آب ریحان و آب ریشه زنجبیل 2 یا 3 بار در روز برای کاهش درد معده مفید است. همچنین می توانید 10 تا 15 برگ ریحان را در یک فنجان آب جوش بریزید و میل نمایید. چای ریحان را می توانید روزانه با عسل چند بار مخلوط کنید. شنبلیله برای درمان زخم معده استفاده می شود. شنبلیله حاوی یک ترکیب لعاب دار است که زخم معده را بهبود می دهد. برای دل درد یک قاشق از دانه شنبلیله را ...
گیاهی که ریزش مو را متوقف می کند!
- را در حدود یک لیتر آب به مدت 20 دقیقه جوشانده و سپس آن را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید در دمای اتاق خنک شود. این مخلوط را از صافی عبور دهید تا برگ ها از آب جدا شوند و یا با یک قاشق این کار را انجام دهید. با چای گواوا پوست سر خود را ماساژ دهید و آن را به موهای خود بمالید، این کار را از ریشه موها آغاز کرده و به سمت انتهای رشته های مو ادامه دهید. اجازه دهید به ...
گشنیز چه خواصی دارد؟
آن به صورت یک سبزی معطر در غذا یا به صورت دم کرده یا در سبزی خوردن می تواند به بهبود عملکرد روده ها کمک کند چون حاوی خواص ضداسپاسمی فوق العاده است. در ادامه مطلب شما را بیشتر با این سبزی معطر آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. ارزش غذایی گشنیز گشنیز یک گیاه درمانگر است که در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. چون سرشار از روغن هایی است که دستگاه گوارش را تحریک کرده ...
با لبهای همیشه خشکم چه کنم؟
.... ویتامین A پیش ساز بتاکاروتن است که در میوه و سبزیجات زردرنگ مثل کدو حلوایی، انبه و هویج، جگر و تخم مرغ و سبزیجات برگ سبز موجود است. B6 در منابع گیاهی مثل برنج و در منابع حیوانی مثلا گوشت مرغ وجود دارد. B2 در جگر و تخم مرغ و بروکلی یافت می شود. ویتامین E و C نیز در کلاژن سازی و بهبود وضعیت پوست و جلوگیری از تخریب و تحلیل پوست نقش دارند و جلوی روند پیری زودرس پوست را می ...
خوراکی های طبیعی برای کاهش وزن سریع شما
فرآیند کاهش وزن شما خیلی مهم است. خواص ضدمیکروبی و ضدانگلی دارچین به توازن گلوکز خون، کلسترول، و فشار خون کمک می کند. چگونه؟ 1. می توانید دارچین را به سادگی با پاشیدن آن روی غلات صبحانه یا اسموتی ها مصرف کنید که طعمی جدید نیز به آن می دهد. 2. یک تاکتیک دیگر برای مصرف دارچین این است که آن را با مقدار برابر عسل در یک لیوان آب داغ مخلوط کنید، این فواید عسل را نیز به شما ...
خستگی مزمن، بیماری که جدی گرفته نمی شود
یک بار حجامت را امتحان کرده و مصرف غذاهای طبع گرم را افزایش دهند. نواب زاده با اشاره به مصرف مکمل های غذایی از جمله پودر کلسیم برای اینگونه بیماران تصریح کرد: پوست تخم مرغ های خام مصرفی را شسته، خشک کرده و آسیاب کنید و روزی یک یا دو بار، نصف قاشق چایخوری از این پودر را با کمی عسل مخلوط و ببلعند، این دارو در رفع خستگی و کاهش کوفتگی و دردهای اسکلتی عضلانی، دارویی کم نظیر است. وی ...
برای درمان پوست خشک چه باید کرد؟
...، حمام بخار یا دوش آب داغ بسیار دلچسب است، اما آب خیلی داغ غدد چربی و چربی طبیعی پوست را از بین می برد. در عوض، در یک وان آب ولرم چند قاشق چایخوری روغن طبیعی و سبک که از گیاهان تهیه شده بریزید و در آن دراز بکشید (از روغن بچه استفاده نکنید، که محصولی بر پایه مواد شیمیایی می باشد) از روغن هایی مانند: دانه انگور، بادام، کنجد و نارگیل می توانید استفاده نمایید. هنگام خروج از وان مراقب باشد! هدف ...
گیاهخواری و تغذیه از مواد مغذی
حیوانی که چربی امگا 6 دارند و در عوض مصرف مواد غذایی که حاوی چربی امگا 3 هستند، از عوامل مهم این مسأله است. نگاهی به مواد مغذی که افراد گیاهخوار دریافت می کنند امگا – 3 وقتی که متخصصان از غذای تقویت کننده حافظه که باعث بهبود روحیه نیز می شوند، حرف می زنند، اسید چرب امگا 3، محور اصلی صحبت های آنها است. پژوهش ها نشان می دهد که افراد افسرده مقدار کمتری اسید چرب امگا 3 در مغز و خون ...
انواع ماسک ماست برای پوست های مختلف
کافی را به پوست آن ها منتقل کند. این عامل باعث می شود تا پوست شما صاف، نرم و انعطاف پذیر به نظر آید. مواد تشکیل دهنده: 2 قاشق غذاخوری ماست طبیعی پرچرب 1 قاشق غذاخوری عسل ارگانیک 1 قاشق غذاخوری آووکادو له شده 1 قاشق غذاخوری جو پخته شده. تمام مواد را باهم ترکیب کنید تا یک خمیر یکدست ایجاد کنید. این خمیر را بر صورت خود بمالید و اجازه دهید که این خمیر به مدت 10 تا 15 ...
علل پیری زودرس در خانم ها چیست؟
گرفته می شود استرس است. باید بدانید که خانم ها بیشتر از آقایان تحت استرس بوده و آسیب پذیری بیشتری نیز دارند. توجه داشته باشید اگر نتوانیم با احساسات منفی و استرس های روزمره درست برخورد کنیم به مرور تبدیل به مشکلات روحی روانی خواهند شد. استرس باعث پیری زودهنگام سلول ها می شود. هورمون کورتیزول که به هورمون استرس معروف است باعث افزایش ضربان قلب و مشکلات جدی از قبیل تصلب شرایین شده و به سلامت مغز آسیب ...
موارد ایجاد کننده مرگ زودرس
... ٪15 از میانگین کالری مصرفیِ مردم آمریکا از طریق قند دریافت می شود. سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند این میزان به کمتر از 5 درصد، چیزی حدود 25 گرم یا 6 قاشق چای خوری، در روز کاهش یابد. این مقدار کمتر از قندی است که در یک قوطی نوشابه وجود دارد. در شکر سفید و قهوه ای، عسل، شربت افرا و افزودنی های مانند شربت ذرت، قند افزودنی وجود دارد. راشل جانسون (Rachel Johnson) از انجمن قلب آمریکا ...
عطر خوش زعفران در سیب زمینی
از پرچم گل زعفران به دست می آید و اصل آن یونانی است. این گیاه خوش عطر و طعم, بسیار گران است ولی فقط مقدار بسیار کمی از آن برای غذاها کافی است. مواد لازم: زعفران نساییده : 1 قاشق چای خوری آب جوش : 6 قاشق غذاخوری سیب زمینی , با پوست درشت خرد شده : 675 گرم پیاز قرمز , به 8 برش تقسیم شده : 1 عدد سیر , له شده : 2 حبه سرکه سفید : 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون : 2 قاششق غذاخوری دانه خردل ...
زیبایی پوست، ماسک ذرت خانگی
خواهید نمود. 6- ماسک ضد پیری مواد لازم سفیده تخم مرغ یک عدد آب پرتقال دو قاشق غذاخوری عسل یک قاشق غذاخوری آرد ذرت دو قاشق غذاخوری تمام مواد را بخوبی با هم مخلوط نموده و بعد از شستن صورت خود، دو تا سه لایه از این ماسک را روی آن قرار دهید. اجازه دهید تا کاملا خشک شده و سپس در جهت مخالف ماسک را از روی صورت خود برداشته و آن را با آب سرد بشویید. درخشندگی و تازگی پوست خود را به وضوح مشاهده خواهید نمود. ...
عجیب ترین میوه های جهان+عکس
، ارغوانی تیره یا سبز کمرنگ دیده می شوند. پوست میوه ها براق، صاف، نازک، چرمی هستند و درون میوه دارای پالپی نرم، سفید، با مزه ای شیرین با 6 تا 11 بذر با پوشش ژلاتینی و مرکزی ستاره ای شکل دیده می شود. نام این گیاه نیز به دلیل مرکز ستاره ای شکل آن می باشد. درخت میوه سیب ستاره ای بین هشت تا سی متر ارتفاع دارد و ضخامت قطر تنه آن یک متر است و شاخه هایی متراکم دارد که در تاج درخت قرار گرفته اند. برگ ...
آیا شامپوی خوب بر ریزش مو تأثیر میگذارد؟
مویی که خود فرد متوجه غیر طبیعی بودن آن شود در هنگام استحمام و یا لا به لای برسش با ریزش موی فراوانی مواجه شود و تغییرات به وضوح قابل مشاهده باشد باید سریعا با یک متخصص مشورت کند . رژیم غذایی غلط و کاهش وزن ناگهانی یکی از دلایل شایع در ریزش مو است . کمبود آهن ،روی ،مس،سلنیوم و ویتامین ب و همچنین استفاده نکردن از میوه ، سبزیجات ، گوشت قرمز، مغز بادام ، گردو و...افراد را مستعد ریزش مو می کنند حتی ...
سلامت جنین، موادغذایی مفید
13 درصد از مقداری که فردی عادی باید روزانه مصرف کند) در اختیار بدن می گذارد. بروکلی را می توان خام یا پخته مصرف کرد. اضافه کردن بروکلی به سالادها و پاستاها، ایده ای بسیار عالی است. همچنین می توانید آن را به عنوان دورچینِ غذاهای گوشتی یا ماهی ها استفاده کنید. هر وعده از آن (نیم فنجان خرد شده)، 52 میلی گرم اسید فولیک (13 درصدِ مقدار روزانه) و 26 کالری انرژی دارد. 2. لوبیا چیتی ...
تسکین و رهایی از درد کمر
هندی استفاده می شود، می تواند به شکل یک پودر در کپسول استفاده شود، با چای مخلوط شود یا به شکل یک عصاره مایع مورد استفاده قرار گیرد. مرکز ملی طب جایگزین و مکمل (NCCAM) گزارش می دهد که زردچوبه برای اکثر افراد بالغ، بی خطر است اما استفاده طولانی مدت از آن می تواند باعث ناراحتی معده شود. زردچوبه بعنوان یک مکمل غذایی، برای افراد مبتلا به بیماری کیسه صفرا توصیه نمی شود زیرا می تواند این بیماری را بدتر کند ...
دمنوش پاییزی بنوشید
با آمدن فصل پاییز ، طبیعت به خود چهره ای جدید می گیرد ولی با این حال باید بدانیم با وجود زیبا بودن فصل پاییز اگر مراقبت های ساده را پشت گوش بیندازیم به دلیل تغییر آب و هوا ممکن است دچار سرماخوردگی شویم از این رو در ادامه مطلب می خواهیم به انواع دمنوش پاییزی جهت رفع بیماری و مقاوم سازی بدن بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. دمنوش پاییزی یک متخصص طب سنتی گفت: با مصرف دمنوش های ...