خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان اختلالات خواب با کنار گذاشتن وسایل هوشمند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: در این مطلب قصد داریم به بررسی عوامل تاثیرگذار در ایجاد بی خوابی بپردازیم بی خوابی و یا بدخوابی با استفاده از تلفن همراه در حین خواب تشدید خواهند شد ابزارهای هوشمند همراه مانند تبلت و لپ تاپ و وسایلی از این قبیل را از محل خوابتان دور کنید و اجازه دهید چشمان و مغزتان قدری استراحت کنند همچنین از مصرف موادغذایی حاوی کافئین بپرهیزید خواب خوب ...
هر مسکن کدام درد را آرام می کند +جدول
که نیاز به تمرکز بالا دارند مثل رانندگی باید پرهیز کرد.کدئین علاوه بر آثار تسکینی آثار ضد سرفه نیز دارد. وی در ادامه افزود :استامینوفن های همراه با کافئین ، اثرات تسکینی بهتری نسبت به استامینوفن ساده ایجاد می کنند. این دارو بیشتر برای سردرد استفاده می شود چرا که کافئین باعث افزایش جریان خون رسانی در مغز می شود و جذب استامینوفن را افزایش می دهد. آسپیرین یک داروی رایج است که ...
خواص مصرف عسل از نظر متخصصین طب سنتی
به گزارش بلاغ ، استفاده از عسل چه خاصیت هایی برای بدن به همراه دارد عسل در چه زمینه هایی برای بدن مفید است ؟متخصصین طب سنتی چه استفاده های درمانی از عسل می کنند؟ بهترین نوع عسل از نظر آن ها چه ویژگی هایی دارد؟ طبع عسل چگونه است و مصلحات مناسب هنگام مصرف آن چه مواد خوراکی هستند؟ عسل که به ذات شیرین است و شیرینی خود را از گرده های گل می گیرد و برخلاف شیرینی های مصنوعی باعث رخوت نمی شود ...
چه طور درد میگرن را تسکین دهیم؟
گروه سبک زندگی تیتریک اگر به میگرن مبتلا هستید و تمامی راه ها را برای رهایی از آن آزمایش کرده اید و هنوز از سردرد و حالت تهوع خلاص نشده اید، ممکن است شما نیاز به یک روش اثبات شده نیاز داشته باشید. روش های درمانی متفاوتی برای این بیماری وجود دارد که در اینجا به 6 نوع ثابت شده آن اشاره شده است: ویتامین ب، ملاتونین: افرادی که روزانه 400 میلی گرم ویتامین ب2 مصرف می کنند، 60 درصد ...
خنده پسته دامغان درگرو صنایع تبدیلی
که کار نظارت بر بهداشت مواد غذایی را در پایانه انجام می دهند کار را به حد کفایت انجام نمی دهند. وی در ادامه بیان می کند: شرایطی برای تسهیلات حمایتی از سوی دولت برای ارتقای ترمینال های خانگی وجود ندارد، از طرفی شاید ما صنایع وابسته به فرآوری پسته را در دامغان تولید نمی کنیم این ها موضوعاتی است که باعث شده افراد غیرمتخصص یا شرکت های غیرمجاز در دامغان خدمات فروش و فرآوری را انجام دهند. ...
با این راهکارهای جالب دیگر نگران بوی بد سیر و پیاز نباشید
حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ گفت: مصرف پیاز و سیر به دلیل گوگرد و سولفور موجود در آنها باعث ایجاد بوی نامطبوع در دهان می شود. وی با تاکید بر خاصیت آنتی بیوتیکی بوی پیاز و سیر افزود: مصرف این سبزیجات باعث ایجاد بوی نامطبوع در دهان، ریه و منافذ پوست می شود، اما سیر و پیاز به دلیل خواص متعدد دارویی ...
دو فرصت اقتصادی نفت ارزان
پالایشگاه های ما به روز نیستند. از ابتدا در پی این بودیم که نفت نامرغوب را خودمان در داخل تصفیه کنیم و نفت مرغوب تر را برای کسب درآمد بالاتر به خارج از کشور صادر کنیم. به همین دلیل بسیاری از فرآورده هایی که حالا در کشور تولید می شود مانند نفت کوره، فرآورده های سنگین و گازوئیل چندان مصرف ندارند. این در حالی است که بخش عمده ای از مصرف محصولات نفتی در داخل کشور بنزین است و علت اینکه می خواهیم ...
پوست کف سرتان خشک است؟با این درمان های خانگی آن را درمان کنید
شیرین طبیعتی قلیایی دارد تا به مواد شیمیایی بالای سرتان تعادل ببخشد. با استفاده از مقداری آب و جوش شیرین برای خود خمیر درست کنید و به کف سرتان بمالید. قبل از اینکه موها و کف سر را آب بکشید اجازه دهید این خمیر 15 دقیقه روی پوست بماند. 6- روغن نارگیل روغن نارگیل را هم به لطف استفاده های زیادش در آشپزی و مراقبت از پوست می توان به راحتی پیدا کرد. این التیام بخش طبیعی را به عنوان ...
اخلاق پزشکی از مسائل اخلاقی دیگر جدا نیست
وجود دارد برای استفاده از سلول های بنیادی است. البته باید در دمای مناسب از این محصولات موجود در این بانک حفاظت شود تا سلول ها به دلایل مختلف از میان نروند. برای شبیه سازی اعضای بدن، سلول های بنیادی کار را آسان تر کرده اند. الان در چشم و قلب و بافت های آسیب دیده از سرطان این سلول ها به کار می روند. در اصول، همه تحقیقات ژنتیک خوب است، اما در اجرا مشکل داریم. مثل نگهداری نمونه بند ناف که کار خوب و ...
لامپ های کم مصرف برای سلامتی مضرند؟
...، مواد شیمیایی، اسپری ها، لامپ های شکسته و ... در ایران وجود ندارد و این موضوع عوارض جدی در پی دارد؛ چرا که ممکن است این زباله های خطرناک خانگی وارد محیط زیست شوند. رعایت فاصله از لامپ کم مصرف در حفظ سلامت انسان تأثیر می گذارد. لامپ های کم مصرف از ویژگی تغییر فرکانس (شدت و ضعف نور) برخوردارند که می تواند به چشم آسیب برساند و به بیماری هایی مانند آب مروارید منجر شود جیوه فلزی ...
12 عاملی که سوخت و ساز بدن را کند می کند (1)
یک برش کیک سیر می کند. مصرف املت یا یک پیاله ماست یونانی روش مناسبی برای کسب انرژی و راه انداختن سوخت و ساز بدن است. بدن ما برای گوارش غذا، جذب و انتقال مواد مغذی مصرف شده نیاز به انرژی سوزی دارد. در واقع بدن برای تبدیل و جذب پروتئین بیش از کربوهیدرات ها انرژی صرف می کند. محققان دانشگاه پردو به این نتیجه رسیده اند که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین حجم بدن را لاغرتر نگه می دارد که نتیجه سوخت ...
از آفتاب ویتامین جذب کنید!
آفتاب قرار گیرند تا ویتامین D مورد نیاز خود را از این طریق دریافت کنند. قرار گرفتن بیشتر در معرض آفتاب بی فایده است زیرا بدن فقط به میزان مورد نیاز خود ویتامین D موجود در آفتاب را جذب می کند. در هوای ابری باید مدت بیشتری در فضای باز قرار گیریم. در این شرایط خطر بروز سرطان پوست بسیار کم تر می شود و یا به طور کل از بین می رود. اگر دسترسی به آفتاب و قرار گرفتن در فضای باز امکان پذیر نباشد باید از مکمل های حاوی ویتامین D3 استفاده شود. در کشورهای اروپایی که تابش آفتاب در فصل زمستان کاهش می یابد بدن به ناچار از ذخیره ویتامین D خود استفاده می کند بنابراین استفاده از این مکمل ها ضروری است. ...
تاثیر مواد ترش بر دندان ها
به گزارش 9 صبح ، در واقع مواد ترش و اسیدی باعث از بین رفتن ساختار معدنی سطح مینای دندان می شود. مواد غذایی ترش دارای اسیدیته بالا هستند که روی بافت کلسیمی دندان ها تاثیر تخریبی دارد. از تجارب ناخوشایند استفاده از خوراکی های ترش مانند لیمو، لواشک، قره قروت و گوجه سبز، حساسیت و تیر کشیدن دندان هاست. استفاده بیش از اندازه از خوراکی هایی مانند لیمو ترش، لواشک یا گوجه سبز می تواند لایه هایی ...
با صرع هم می توان زندگی کرد؟
، مثلا هنگامی که از استخر به شنا یا جکوزی می روند یا در آب سرد شیرجه می زنند، می تواند باعث تشدید حملات تشنج شود. شیرجه زدن در آب خنک و در هوای گرم می تواند باعث بروز حملات حتی برای افرادی که صرع شان کنترل شده است، شود اما فراموش نکنید که ورزش برای سلامت افراد جامعه مهم است و با انتخاب رشته ورزشی مناسب بیماران صرعی هم می توانند به بهبود روحیه و قوی شدن بدن شان کمک کنند. می توانند باردار ...
روشی برای از بین بردن بوی سیر
آن در سالمندان و به خصوص بیماران دیابتی باید تحت نظر پزشک انجام شود. بیماری های قلبی را کاهش می دهد سیر با کاهش کلسترول، نقش مهمی در کاهش بیماری های قلبی دارد. این ماده غذایی از ایجاد لخته های خونی و تصلب شرایین جلوگیری می کند. باعث افزایش عملکرد فیزیکی و انرژی می شود سیر باعث افزایش عملکرد فیزیکی بدن و انرژی می شود. در دوران باستان از این ماده غذایی ...
تنظیم قاعدگی، موارد تزریق پروژسترون
یا خارج شده است. اگر شما دارای لخته خون در پاها، شش، چشم و سایر قسمت های بدن هستید. خطرات تزریق آمپول پروژسترون لخته شدن غیر طبیعی خون. لخته خون هنگام استفاده از داروهای استروژن و پروژسترون گزارش شده است. اگر لخته خون در خون تشکیل شود، عروق خونی را مسدود کرده و باعث ایجاد مشکلات جدی میشود. این مشکلات شامل سکته، حمله قلبی، آمبولی شدن ریه و سایر مشکلات میشود. اگر به هریک از این ...
چطور آلزایمر نگیریم؟
اتفاقی در سلول های افسرده می افتد که خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد! شاید دوری از اجتماع و انزوای اجتماعی که در طی افسردگی پدیدار می شود موجب خواهد شد که سلول های مغزی آن طور که باید درگیر نشوند. یا شاید تغییر سلول های مغزی در طی آلزایمر باعث بروز علائم افسردگی می شود. مصرف دارو و تغییر الگوی زندگی و یا ترکیبی از این ها می تواند در جلوگیری از ابتلا به زوال عقل موثر باشد ...
راهنمای خرید صندلی کامپیوتر
....کارخانه های سازنده باید درتمام مراحل طراحی وتولید بر اساس اصول استاندارد فنی ومهندسی عمل کنند و با توجه به نوع کاربری وابعاد بدن ،صندلی ها را بسازند . مصرف کنندگان نیز باید قبل از خرید ،اطلاعات کافی از مشخصات صندلی و نوع کاربری خاصی که از صندلی انتظار داردند کسب کنند و پس از آن ،نسبت به انتخاب و خرید صندلی مناسب اقدام نمایند. یک صندلی خوب باید مشخصات زیادی داشته باشد تا زمانی که ما روی آن می نشینیم ...
آخرین وضعیت برخورد با سرقت و بارگذاری غیرقانونی فیلم ها
خوبی داشتیم و احکام قاچاقچیان هم صادر شده و افراد دخیل هم مجازات شده اند. مقابله با قاچاق در فضای میدانی شهر تهران باعث شده محیط برای قاچاقچیان ناامن شود و این افراد حرفه ی خود را تغییر دهند. او با اشاره به اینکه علی رغم تلاش هایی که از طرف ستاد صیانت در فضای مجازی صورت گرفته موفقیت زیادی حاصل نشده است، اظهار کرد: به دلیل اینکه مقابله با قاچاقچیان و سایت های غیرمجاز تنها در اختیار ...
تاثیرات مختلف آلوی خشک بر بدن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آلو خشک خواص متعددی دارد، از کمک به سلامت قلب و استخوان ها گرفته تا سیر نگه داشتن و کمک به کاهش وزن. در این مطلب به طور کامل به فواید مصرف آلو خشک خواهیم پرداخت و در انتها طرز تهیه آن را با شما به اشتراک میگذاریم. دوستدار قلب یک عدد از این میوه حاوی 113 میلی گرم پتاسیم است که فشار خون را کنترل می کند و خطر سکته مغزی ...
درمان نازایی، کاربرد و عوارض اچ سی جی
. اگر چه اچ سی جی به باردار شدن شما کمک میکند اما دارویی است که در دوران بارداری قابل مصرف نیست و باعث نقص عصبی در کودک میشود. زمانی که باردار هستید آمپول اچ سی جی را استفاده نکنید. در موارد زیر این آمپول نباید مصرف شود: ** بلوغ زودرس ** سرطان های مرتبط با هورمون مانند پروستات اگر آلرژی دارید قبل از آن حتما به پزشک اطلاع دهید و یا اگر هر یک از موارد زیر را داشتید ...
درمان اختلال دوقطبی چگونه انجام می گیرد؟
تواند لیتیوم را همراه با آزمایش خون منظم برای شما تجویز کند. مقدار لیتیوم در خون به مقدار آب بدن بستگی دارد. اگر آب بدن کم شود مقدار لیتیوم در خون بالا رفته و احتمال بروز اثرات منفی آن و یا حتی اثرات سمی آن وجود دارد. بنابراین بسیار مهم است که: آب بسیار بنوشید. مخصوصا در مواقعی که هوا گرم است و یا فعالیت شما زیاد است. چایی و قهوه کمتر مصرف کنید. چون آنها باعث افزایش ادرار می ...
بدنمان به چه مقدار ویتامین آ نیاز دارد؟
سرعت بخشیدن به عمل تقسیم سلولی، باعث تبدیل آنها به سلول های مورد نیاز بدن و به کار گیری شان به عنوان سلول های خونی، سلول های ریه، سلول های مغزی و ... می شود. بهترین منابع ویتامین آ مواد غذایی با منشاء حیوانی مانند جگر، تخم مرغ، شیر و ... از منابع اصلی ویتامین آ هستند. همچنین در غلات و گوشت ماهی نیز مقادیر کافی از ویتامین آ وجود دارد. علاوه بر این، سبزیجات سبز و برگ دار و ...
دود های مفید برای بدن
لثه می توان از سرکه، یا از ترکیب نمک و عسل با نسبت یک به پنج استفاده کرد. علوی خاطرنشان کرد: عطرهای طبیعی مانند گلاب، عصارۀ طبیعی گل هایی نظیر عطر بهارنارنج، استوخدوس، بالنگ، رزماری و ... که هر کدام برای بیماری های خاص کاربرد دارند، بهره گرفت؛ زیرا عطر و ادکلن صنعتی به دلیل دارا بودن الکل و مواد محرک شیمیایی روی سیستم عصبی تأثیر ناگواری می گذارند. ...
شامپو خارجی بهتر است یا ایرانی؟!
توان این نوع شامپو را پیدا کرد. در این صورت ناخواسته گول محصولات تقلبی به ظاهر مارکدار و خارجی را نمی خورید و مجبور به صرف هزینه های بالا برای خرید شامپو و سایر محصولات مو نیستید. در عین حال براساس میزان چربی پوست سر، نوع شغل و فعالیت فرد، آلودگی محیط، مدل انتخابی مو، استفاده از مواد آرایشی، وجود بیماری های پوستی خاص و... باید دفعات شست وشوی موها را تعیین کرد. مهم ترین ماده پاک کننده ...
خوراکی هایی که عامل چاقی هستند؟
اسید چرب اُمگا-6 موجب مقاومت انسولین می شود، از اینرو بدن ما بسیاری از کربوهیدرات های مصرفی را به چربی تبدیل می کند. نوشیدنی های شیرین: وجود میزان بالای فروکتوز در نوشیدنی های شیرین می تواند روند متابولیسم را بی نهایت کُند کند. آب نبات: مصرف آب نبات موجب افزایش میزان گلوکز خون شده و به سرعت در سیستم بدن جذب می شود. بدین ترتیب روند متابولیسم بدن کاهش می یابد. اگر عاشق این شیرینی هستید بهتر است شکلات تلخ را جایگزین آب نبات کنید. ...
دودهای مفید برای سلامتی بدن
: لباس های تهیه شده از مواد نفتی و شیمیایی به خصوص لباس زیر، باعث حساسیت پوستی و ایجاد الکتریسیته مضر در بدن می شود و زمینه ساز بیماری های متعدد پوستی و عفونی می شود. وی ادامه داد: اما لباس های نخی لطیف و آرامش بخش است و از ایجاد عفونت به خصوص در بانوان نیز پیشگیری می کند. توجه به لباس های طبیعی ایرانی حمایت از تولید ملی است. این کارشناس طب سنتی یادآور شد: پودر دندان شوی ...
اطلاعات کامل درباره ی پاک کردن تاتو
با کمترین زخم و خراش طی جلسات کمی از بین ببرند. روش لیزری شامل پالس های دقیق و پرحرارت نوری است که باعث تجزیه رنگ دانه ها در عمق پوست می شود که بعد به طور طبیعی از طریق سیستم لنفاوی بدن جذب خواهد شد. آیا درمان با لیزر ساده است؟ از بین بردن تاتو به عوامل مختلفی از جمله رنگ و جای تاتوبستگی دارد. اگرچه رنگ های سیاه را خیلی خوب و ساده می توان پاک کرد، با این حال برداشتن و پاک کردن رنگ های ...
موهای شما از سلامتی اتان چه می گویند
مغذی که در بدن ذخیره شده است را به ارگان های مهم بدن از جمله به قلب می رساند و باقی مواد را به بخش های کم اهمیت تر از جمله به موهای شما می برد. اگر موهای شما رشد کندی دارد باید پروتئین بیشتری مصرف کنید، چرا که پروتئین بدنه اصلی موهای شما را تشکیل می دهد. بنابراین ضمن استفاده روزانه از غذاهای حاوی پروتئین همچون گوشت، تخم مرغ، ماهی، غلات کامل و آجیل، عادت استفاده از غذاهای بی ارزش و مضر را ...
تغذیه مخصوص دانش آموزان نابغه
به گزارش ستاره ها؛ جوان با آغاز سال تحصیلی جدید و فعالیت دانش آموزان استفاده از تغذیه مناسب مهم ترین عامل موثر در سلامتی و رشد ذهنی آنان است. مصرف صبحانه کامل یکی از وعده های مهم غذایی برای دانش آموزان است که باعث جلوگیری از بروز بیماری های قلبی، عروقی و مغزی در سنین بزرگتر می شود. کورش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تغذیه دانش آموزان گفت: با چالش های مهم در خصوص عادات ...
