سایر منابع:
سایر خبرها
راهنمای خرید صندلی کامپیوتر
افراد به همین علت، یعنی بد نشستن های طولانی، از کمر درد رنج می برند. پس، از آنجا که بد نشستن می تواند با ایجاد فشار بر ستون فقرات و رباط های مربوطه، انسان را دچار دردمزمن و بد شکلی کند، لازم است اصول درست نشستن را بدانیم تا دچار این مشکلات نشویم. بیشتر ما در طول ساعات کاری، پشت میز و روی صندلی هایی نشسته ایم که نه به وضعیت قرار گرفتن شان توجه داریم ونه به نحوه ی نشستن خودمان روی آنها ...
بررسی انواع چربی ها و مضرات هر یک
به گزارش فرهنگ نیوز، آیا چربی های خوب را می توانید از چربی های بد تشخیص دهید انواع چربی ها چه مضراتی برای بدن افراد مختلف به همراه دارند حقایق مختلف درباره انواع چربی های مضر و مفید را در ادامه مطلب برایتان آورده ایم بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری دیابت، و دیگر بیماری های مزمن با استفاده از چربی های مضر ممکن است پدید بیاید چربی های ترانس و چربی های اشباع را هرگز مصرف نکنید. بدن انسان ...
ما بایستی چهره زیبای ایران را هم نشان دهیم
تئاتر و نگاه سیاسی به آن پرداختیم؛ خاطراتی که به نظر می رسد برای تئاتر امروز هنوز تر و تازه است. خیلی ها معتقدند تا سیاسیون پای شان به سالن های تئاتر باز نشود، نمی توان تئاتر را نجات داد. آیا شما هم چنین اعتقادی دارید؟ سیاسیون یعنی چه کسانی؟ یعنی مسئولان حکومتی؟ نمایندگان مجلس یا برخی مدیران دولت یا افراد تاثیرگذار مانند وزراء، معاونان رئیس جمهور؛ شخصیت های کاریزماتیک ...
از ونکوور تا خرمشهر
مراسم یادبود سربازان در ونکوور من را به روزهای دور برد و خاطراتی که از روزهای دفاع مقدس داشتم، از روزی که خرمشهر آزاد شد. این یکی را خوب یادم است. غروب بود که با مادرم از خیابان ولیعصر پایین می آمدیم. شاید، شما هم یادتان باشد یک کانتیتر انتقال خون سال ها در ضلع شمال غربی میدان پارک بود. کمی پایین تر، صدای ضرب می آمد و مردم حلقه زده بودند. صدای دست هم بلند شد. این صحنه جلوی چشمم است که پسر جوانی ...
ست کردن لباس برای خانم هایی که شکم بزرگی دارند
بزرگی شکم شما را پنهان می کند. همچنین می توانید از گردنبند و گوشواره های بزرگ استفاده کنید تا توجه به صورت شما جلب شود. استفاده از کفش مناسب خانم هایی که شکم بزرگی دارند معمولا دارای اضافه وزن در قسمت ران پا خواهند بود. بهترین انتهخاب برای این خانم ها استفاده از کفش ای ساق دار پاشنه بلند است که پاها را کشیده تر نشان دهد. نپوشیدن لباس هایی با بالا تنه گشاد ...
درد جاودانه *
پانیذ زرتابی: آثار احمد محمود، نویسنده مطرح از همان اواخر دهه سی که او نوشتن آغاز کرد، نقدونظراتِ بسیاری را برانگیخت و تا هنوز هم جزوِ پرشمارترین و پرمخاطب ترین رمان های ایرانی است. محمود در سال 38 با مجموعه داستان های مول و بعدتر دریا هنوز آرام است و بیهودگی پا به عرصه نویسندگی گذاشت. زائری زیر باران ، از دلتنگی ، پسرک بومی و غریبه ها نیز مجموعه داستان های دیگر او در دهه پنجاه است. اما ادبیات ما ...
بررسی مصحفِ منسوب به ابن مسعود و اختلاف قرائت آن
خود گفته باشد: مستحب است که نویسنده ی مصحف از قبیله ی مُضر باشد. (28) بنابراین شاید کسی مانند نافع بن ظُرَیْب بن نَوْفَل که مصاحفی برای عمر بن خطاب نوشته (29) و از بنی نوفل شاخه ای از مُضر است، برای عبدالله هم مصحفی رقم زده باشد. در اینکه عبدالله قرآن را از حفظ می خواند دلایل زیادی داریم. از جمله ابن عبدالبر (م263) می گوید: مردی در عرفات نزد عمر آمد و گفت: من از کوفه می آیم. در آنجا مردی بود که قرآن ...
اولین تست و بررسی خودروی جدید MVM X33 S / تصاویر
مدیران خودرو تعداد آن ها را 200 مورد اعلام کرده ، به داخل کابین میرویم. کمی تغییرات بیش از انتظار است. این کابین حس جدیدی می دهد. حسی مخلوط از کره ای ها ، آمریکایی ها و بریتانیایی ها! البته مورد آخر تنها در مورد کیلومتر شما و صفحه پشت آمپر صدق می کند و ترکیبی مناسب از پشت زمینه مشکی و نشانگر های یخی ارائه کرده اند و در میان آن ها سایر اطلاعات لازم مانند میزان بنزین و... قابل مشاهده است ...
چگونه به خودتان جرات می دهید در صحن مجلس خلاف بگویید؟!
کریمی قدوسی و توضیحات او درباره سوالاتش، ظریف دوباره به پشت تریبون رفت. او این بار صدایش را کمی بلند کرده بود و لحنش عصبانی بود. ظریف اظهار کرد: من با همه احترامی که به آقای کریمی قدوسی دارم، واقعا متاسفم که از تریبون مجلس شورای اسلامی به دنیا اعلام می کنند که وزیر خارجه ای که موظف است دستورات مقام معظم رهبری را اجرا کند، زمینه ساز تغییر سیاست جمهوری اسلامی در منطقه است. این حرف از هیچکس پذیرفته ...
ظریف: خوشحالم که بردارانم - قاسم سلیمانی - ، - حسن نصرالله - و - رمضان عبدالله - از سیاست های
مشکلات خانوادگی تصمیم گرفتند به ماموریت نروند. وی تاکید کرد: این توهین به وزارت خارجه نیست، توهین به کل نظام است که یک مقام با فشار خارجی ها عوض بشود. ظریف که صدایش کمی بلند و لحنش عصبانی بود اظهار کرد: من با همه احترامی که به آقای کریمی قدوسی دارم، واقعا متاسفم که از تریبون مجلس شورای اسلامی به دنیا اعلام می کنند که وزیر خارجه ای که موظف است دستورات مقام معظم رهبری را اجرا ...
اطلاعیه مجاهدین انقلاب اسلامی در خصوص شهادت محمد منتظر قائم
20متر دویدیم و بعد روی زمین دراز کشیدیم. برادر عباس سامعی که راننده ما بود، به طرف من آمد و گفت: من تیر خوردم، او با سرعت به طرف جاده رفت، برادر رستگاری در حال دویدن بود که من داد زدم تیر خوردم، او در جواب گفت: من هم زخمی شده ام. و بعد روی زمین افتاد؛ چون از ناحیه پا زخمی شده بود. برادر زخمی دیگری که همراه محمد به داخل هلیکوپتر رفته است می گوید: در هلیکوپتر اشیاء مختلفی پیدا ...
بانیونِت یا پینه انگشت خیاطان ؛ از تشخیص تا درمان
بهبود است.پینه روی مفصل را می توان بعد از استحمام روزانه با سنگ پا (pumice) تراشید و یا با استفاده از تکنیک های دیگر توسط پزشک دبرید شود.دارو درمانی، آموزش بیماران در رابطه با پا و کفش استاندارد (زیره پهن، پاشنه کوتاه، کفی نرم، عمق مناسب در کفش و پنجه پهن)، آموزش راه رفتن صحیح، تقویت عضلات پا، استفاده از ارتوز یا اسپلینت های مناسب (شکل زیر)، فیزیوتراپی و تیپینگ.تزریق تخصصی داخل مفصلی استروئید فقط در ...
وضعیت قرائت و جمع و تدوین قرآن در زمان خلیفه ی دوم
سرویس اندیشه جوان ایرانی به نقل از راسخون ؛ بخش مقالات دینی: نویسنده: محمود رامیار درباره ی گردآوری مصحف ابوبکر گفته اند که: قرآن را جمع کرد بدون ترتیب سوره ها (1). حال بر روی صحیفه هایی پراکنده بود و یا مجموعه ای میان دو جلد، سخن روشنی در دست نیست و این از کوتاهی اخبار و گزارش هایی است که از مردم آن زمان بازگفته اند. همین کوتاهی ها موجب پیدایش این همه فرضیه ها شده است. از ...
آئین ها و مراسم محرم در شهرهای ایران/محرم به کدام شهرها برویم؟
تجهیزات مورد نیاز تعزیه خوانی از نذورات مردم تهیه می شود. مردم لنجان ظهر روز عاشورا و تاسوعا بهترین غذای خود را تهیه می کنند و آن را در سینی می گذارند، سینی ها را روی سرهایشان می گیرند و به پشت در حسینیه ای می روند که سینه زن ها و زنجیرزن ها در آنجا مشغول برگزاری مراسم هستند. ساعت 12 ظهر در حسینیه باز می شود و مردم در صف های طولانی، با سینی هایی بر سر که پر از نذوراتشان است وارد حسینیه ...
ده فرمان برای هیئت داری
...، تأثیر بسزایی در آرامش و نظم عزاداری و همچنین بهره مندی معنوی بیشتر از مراسم دارد البته دخالت بیش از حد در برگزاری مراسم، مانند دستور دادن مداوم و جابه جا کردن افراد در صفوف، موجب ناراحتی و آزردگی افراد شرکت کننده می شود. نکاتی پیرامون خادمین در مراسم روضه یکی از هنرهایی که مدیر مراسم روضه باید آن را دارا باشد قدرت تقسیم امور اجرایی هیئت است. بایستی تمام کارهای هیئت را ریز ...
دلیل و درمان سوزش و ضعف رفتن ساق پا
. عوامل مؤثر بر درد ممکن است شامل آسیب عصبی، اسکار بافت، ورم مفاصل و یا اثرات روانی درد باشد. افراد مبتلا به علائم مزمن ممکن است به یک متخصص درد معرفی و ارجاع داده شوند. علائم و نشانه های درد سیاتیک درد سوزشی برخی از افراد مبتلا به درد پا درد سوزشی را تجربه می کنند که گاهی اوقات از انتهای کمر یا باسن به پشت پا کشیده می شود، در حالی که دیگران از درد متناوبی شکایت دارند که از کمر ...
بمب ساعتی بافت های فرسوده کی خنثی می شود؟!
...؛ از ابتدای کوچه در هر دو طرف، خانه ها کنار هم ردیف شده اند تا انتها؛ تکیه کرده اند به هم دیوار به دیوار، بدون هیچ مرزی، با درهایی کوچک، سقف هایی کوتاه و دیوارهایی باریک. پشت این درهای کوچک، اما زندگی به ساده ترین شکلش جریان دارد هنوز. این را وقتی می بینیم که انتهای همین کوچه بی نام که بعد از خراب شدن خانه بزرگ دردشتی ها، حالا با دیوارهای بلند ورزشگاه عودلاجان همسایه است، به دری فلزی و ...
پاسخ شدیداللحن ظریف به سئوال نماینده مشهد و اعتراض نمایندگان اصولگرا
شدید نه پهن کردن فرش قرمز. آزاده ای به من گفت که یک خاطره به آقای ظریف بگویید، روزی صدام اسراء را جمع کرد، خودش تلاش کرد تا ما بخندیم تا این تصویر را پخش کند، اما هیچکدام از ما لبخند نزدیم، حال به آقای ظریف بگویید چگونه در برابر دشمن صدای خنده اش بلند بود و وقتی به ما می رسد عصبانی است. نماینده مردم مشهد ادامه داد: آقای ظریف شما اگر می توانید پوست خود را از گوشتتان را جدا کنید می ...
مداحی، مقتل و اشعار اول محرم
محرمانه را مسلم بن عقیل دید، که هم آگاهی سیاسی و درایت کافی داشت و هم تقوا و دیانت و هم خویشاوند نزدیک امام بود. به نمایندگانی که از کوفه آمده بودند، فرمود: من، برادر و پسر عمویم (مسلم) را با شما به کوفه می فرستم، اگر مردم با او بیعت کردند، من نیز خواهم آمد. مسلم به همراه نامه امام به کوفه آمده بود.در گوشهای کوفیان پیچید که مسلم، افسر جانباز و پیشاهنگ این نهضت پیام انقلاب عدل را با خویش ...
اگر پاهای پرانتزی دارید اینگونه لباس بپوشید
پرانتزی شما نخواهد شد. چه کفشی بپوشم؟ پاشنه دارها را فراموش کنید کفش های های هیلز یا خیلی پاشنه بلند به هیچ وجه گزینه های خوبی برای پاهای پرانتزی نیستند. این کفش ها به پاهای معمولی هم فشار وحشتناکی وارد می کنند چه برسد به پاهای پرانتزی! ضمن اینکه های هیلزها با خیلی بلند نشان دادن پاهای شما آنها را لاغرتر می کنند و پرانتزشان را بیشتر توی چشم می آورند. متوسط بهترین ...
تراریخته؛ خطری بالقوه برای ایجاد ناباروری/ واردات و مصرف محصولات تراریخته را ممنوع کنید
تجاری سازی این محصولات ابراز کرده اند و در صورت عدم احراز قطعی سلامت، استفاده از این محصولات را جایز نمی دانند. در این میان می توان به خصوص به آراء آیات عظام علوی گرگانی، مکارم شیرازی، موسوی اردبیلی، نوری همدانی و وحید خراسانی اشاره کرد. (2, 3) نگرانی ها در حوزه علمی گرچه مطالعات کوتاه مدت پژوهشگران مانند مطالعات 90 روزه سلامت محصولات تراریخته را عموماً تأیید می کند (4)، مطالعات ...
پیت، داریم به یک ماجراجویی باشکوه می رویم / پیتر اوتول، از حضور در شاهکار "لورنس عربستان" ، و خاطرات اش ...
پهن وصیقلی بود درآوردم و خودم را در آن نگاه کردم. و صدای دیوید را شنیدم که از پشت دوربین گفت: پسر باهوش. و این به نمادی از فیلم تبدیل شد. چندی بعد، دیوید در صحنه ی مبارزه از من خواست دوباره خنجر خونی را در آورم و به آن نگاه کنم. صحنه ای که در آن لارنس می فهمد معصومیتش از بین رفته و این زندگی انسان هاست که او دارد با آن مثل یک توپ بازی می کند درباره ی لارنس حقیقی: تی ای لارنس. تی ای ...
"مدیران نجومی" مرتکب هیچ تخلفی نشده اند!
مردم در حالی با مشکلات عدیده معیشتی دست و پنجه نرم می کنند که طبق اسناد کیهان، یک مدیر بانکی در مهر و اسفند سال گذشته به ترتیب بیش از 151 و 234 میلیون تومان دریافتی داشته است! پرداخت های نجومی اما به این مدیر بانکی محدود نبوده و نیست ، گزارش روزهای بعدی کیهان حکایت از آن داشت که مدیران اشرافی لانه کرده در دولت به یک یا چند مورد محدود نبودند. کیهان در شماره 20 خرداد در گزارشی ...
ساخت ساختمان مجلس در بهارستان از آغاز اشتباه بود
چند سالی می شود که نام میدان بهارستان (همان جایی که از به توپ بسته شدن مجلس مشروطه تا نهضت ملی شدن نفت و روزهای کودتا را در دل خود ثبت و ضبط کرده بود) دوباره با نام مجلس و پارلمان گره خورده است . به گزارش تابناک ، سال 83 وقتی مجلس شورای اسلامی به ساختمان جدیدش در نزدیکی میدان بهارستان منتقل شد، کمتر کسی تصور می کرد، این ساختمان با این ابعاد قرار باشد پا را فراتر از 25 هزار متر بگذارد ...
کشمکشی ظریف بین وزیر و نایب رئیس
. خطا بود که نفوذ اطلاعاتی در تیم مذاکره کننده علادر حفاظت از تیم مذاکره کننده باید ازنهادهای امینیت هماکری کاملا می کردند و از خطر نفوذ سرویس های جاسوسی دشمن پرهیز می کردند. در جایی گفتند که ما توانستیم از افراد آنها نیز در تیممذاکره کننده استفاده کنیم. وی افزود: نتیجه این شد که هرچه اینجا برای مواضع شان در مواجه شدن با دشمن طراحی می کردند قبل از اینکه پشت میز حاضر شوند شبکه نفوذ امثال ...
جهانگیری: مدیران نجومی مرتکب هیچ تخلفی نشده اند!/ فرار روبه جلوی دولتی ها در موضوع فیش های نجومی
اکثر مردم در حالی با مشکلات عدیده معیشتی دست و پنجه نرم می کنند که طبق اسناد کیهان، یک مدیر بانکی در مهر و اسفند سال گذشته به ترتیب بیش از 151 و 234 میلیون تومان دریافتی داشته است! پرداخت های نجومی اما به این مدیر بانکی محدود نبوده و نیست ، گزارش روزهای بعدی کیهان حکایت از آن داشت که مدیران اشرافی لانه کرده در دولت به یک یا چند مورد محدود نبودند. کیهان در شماره 20 خرداد در ...
چرا ایرانیان شیعه شدند؟
ناچیز و حقیر جلوه نمودم. فرمانده سپاه ایران به من گفت شما گروه عرب برای طعمه و خوراک مانند سوسماران درنده می دوید و کثیف ترین و آلوده ترین افرادی هستید که می توان سراغ گرفت و من نمی خواهم شمشیر ها و زوبین های سپاهیان من با اجسام متعفن شما نجس و آلوده شود. در همین حال من چشم به درخشندگی گلابتون ها و نقره دوزی های آنجا خیره شده بودم)). اما نقل شده است که رستم فرخ زاد از این سادگی اعراب به فکر ...
ظریف: با اتهاماتی که به سفرا و نمایندگی های ما زده شود برخورد می کنیم/ کریمی قدوسی: تیم مذاکره کننده ...
اطلاعاتی در تیم مذاکره کننده علادر حفاظت از تیم مذاکره کننده باید ازنهادهای امینیت هماکری کاملا می کردند و از خطر نفوذ سرویس های جاسوسی دشمن پرهیز می کردند. در جایی گفتند که ما توانستیم از افراد آنها نیز در تیممذاکره کننده استفاده کنیم. وی افزود: نتیجه این شد که هرچه اینجا برای مواضع شان در مواجه شدن با دشمن طراحی می کردند قبل از اینکه پشت میز حاضر شوند شبکه نفوذ امثال جیسون رضاییان ها ...
قربان لب تشنه آقام
ماشین ایستاده بود توی کوچه و کارگرها مشغول خالی کردن وسایل بودند. چند نفری هم مشغول بستن داربست بودند. یکی از بچه های هیئت گفت: اون پرچم بزرگه پس کجاست؟ از پشت میزم بلند شدم و رفتم از پنجره آشپزخانه به کوچه نگاه کردم. اویس بود، پسر همسایه طبقه بالا. برایم دست تکان داد. پنجره را باز کردم، گفتم: خسته نباشین، دارین آماده می شین دیگه . برخلاف همیشه که می خندید، با چهره ای که غمی پشتش پنهان بود، گفت ...
دانش آموزان کفش های چسبی بپوشند نه بندی!
ارزیابی قرار داد بنابراین توصیه می شود پیش از خرید کفش کمی با آن در مغازه راه بروید تا بدانید پای شما را مورد فشار قرار می دهد یا خیر. وی تصریح کرد: کفش راحت و مناسب کفشی است که به راحتی به داخل پا برود و خارج شود همچنین باید انگشت شست پا با انتهای کفش یک انگشت فاصله داشته باشد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان به عباراتی مانند کمی کفش را بپوشید طی دو تا سه روز جا باز می کند ...