خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چشم های شما در مورد وضعیت سلامتی تان چه می گویند؟
30 میلیون آمریکایی از دیابت رنج می برند. قند خون بالا می تواند پس از مدتی رگ های خونی شبکیه را مسدود یا تخریب کند و آن ها را ضعیف و پر از منفذ کند. چشم پزشکان معمولا می توانند سوراخ ها یا رگ های خونی ناسالمی را که پدید می آیند و جای بقیه رگ ها را می گیرند تشخیص دهند. دیابت می تواند قربانی بگیرد و در موارد جدی به نابینایی منجر شود. بیماری های سیستم ایمنی: بیماری های سیستم ایمنی باعث می ...
این بیماری ها خود را با خستگی نشان می دهند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز به نقل از ایسنا، کمبود خواب تنها دلیل تحلیل رفتن انرژی بدن نیست بلکه می تواند یک نشانه از وجود چندین بیماری جدی باشد. در عین حال سبک زندگی می تواند باعث شود که فرد دچار احساس خستگی شود و در نتیجه بر الگوی خواب تاثیر بگذارد. احساس خستگی یکی از مشکلات شایع میان عموم مردم است و می تواند در نتیجه این باشد که فرد بیش از انرژی دریافتی مجبور به مصرف آن باشد ...
کاکتوس و خواصش!!
انسان مفید تر است. آب کاکتوس یک نوشیدنی شیرین است که توسط میوه خاردار کاکتوس ساخته می شود. این مایع سرشار از ویتامین c ، الکترولیت ها، مواد معدنی و فلاونوئیدها است که موادی ضدالتهاب هستند . برخی مطالعات نشان می دهد کاکتوس حاوی یک ترکیب آنتی اکسیدانی خاص (بتالاین ) است. این آنتی اکسیدان در کاهش نشانه ها و علائم خماری مفید است .بعلاوه ممکن است این نوشیدنی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مفید باشد و منجر به کاهش قند خون شود. ...
چه طور بوی بد دهان ناشی از سیر را از بین ببریم؟
ناشی از ورزش می شود. -حاوی ویتامین های گروه B، A و C و مواد معدنی پتاسیم، روی، آهن، مس، سلنیوم و منگنز است. -با مقادیر بالای آنتی اکسیدان، خاصیت ضد سرطانی دارد -دردهای ناشی از آرتروز را کاهش می دهد -باعث کاهش وزن می شود -ضد آلرژی است -میزان قند خون را کاهش می دهد -از دندان درد جلوگیر می کند -سیستم گوارشی را بهبود می بخشد -کبد را تصفیه می کند ...
با چه میوه ای بوی بد دهان را از بین ببریم؟
) باشند، می تواند موجب بالا رفتن فشار خون شود. انجیر، منبع خوبی از فیبرهای غذایی می باشد. فیبر، اثر مفیدی بر کاهش وزن دارد و گرسنگی را به تاخیر می اندازد. جلوگیری از سرطان سینه به خاطر داشتن فیبر بالا، از ابتلا به سرطان سینه جلوگیری می کند. بالا برنده تراکم استخوان ، انجیر دارای مقدار زیادی کلسیم (79 میلی گرم در 224 گرم انجیر) می باشد. تحقیقات نشان داده است که کلسیم در انجیر به همان اندازه کلسیم ...
ناگفته های اشک چشم و درمان خشکی چشم
چشم سرازیر می شود. استرس، عصبانیت، زجرکشیدن، عزاداری، غم شدید و درد جسمی باعث ایجاد آن می شوند. البته ترشح این اشک فقط محدود به زمان بروز احساسات منفی نیست. بسیاری از افراد هنگام خوشحالی شدید نیز گریه می کنند. این اشک های احساسی معمولا با هق هق، تنفس بریده بریده و انقباض بدن همراه هستند. انسان ها تنها جاندارانی هستند که این نوع گریه را دارند. موادشیمیایی موجود در اشک های احساسی، با دو نوع اشک ...
با این رژیم در یک هفته تا 8 کیلو وزن کم کنیم
به گزارش شفا آنلاین ، البته که راه های سریع کاهش وزن معمولا نتیجه پایداری ندارند و باید پس از کاهش وزن خود رژیم غذایی مناسبی را دنبال کنید و در کنار آن حتما به ورزش و پیاده روی بپردازید، اما اگر در مخمصه ای گرفتار شده اید و باید حتما چند کیلو وزنتان را کم کنید این رژیم به شما کمک می کند به روشی طبیعی و بدون آسیب رساندن به بدن خود این کار را انجام دهید. البته این نکته را در نظر داشته ...
7 کلید طلایی منحصر به فرد برای لاغری
تجربه یک خواب آرام شبانه را به همراه دارد؛ چرا که باعث از بین رفتن تنش شده و عضلاتتان را شل خواهد کرد. علاوه بر این منجر به افزایش اوکسی توسین در بدن شده –هورمون عشق که توسط مغز منتشر می شود– که هورمونی بسیار تسکین دهنده است. گرمای دوش حمام باعث بالا رفتن دمای بدن تان شده و وقتی از حمام بیرون می آیید بلافاصله این میزان کاهش پیدا می کند، این کاهش در تسکین سیستم بدن تان بسیار مؤثر است. 6. ...
لطفا مزاج تان را نرم کنید!
.... بهتر است بدانید که با مصرف این ترکیب، دفعات اجابت مزاج شما ممکن است به هفت تا هشت بار در روز برسد که طبیعی است؛ چراکه از این طریق سودا و مواد زاید بدن دفع می شوند. در صورت تشخیص پزشک طب سنتی اگر علائم غلبه خون دیده شود برای درمان از روش حجامت یا زالودرمانی در اندام تحتانی استفاده می شود. پمادی برای کاهش درد: تره را کاملا بشویید و خرد کنید. سپس با شعله ملایم این ترکیب را ...
تست قندخون ناقل ویروس ایدز توسط داعش ی ها صحت ندارد
گفتن از طرف دانشگاه آمدیم برای تست قند خون رایگان، سریع به پلیس اطلاع دهید، چون ویروس ایدز وارد بدن افراد میکنند. لطفا اطلاع رسانی کنید. به نظر می رسد که از عناصر گروه داعش میباشند. ."فقط زود بفرستید توهر گروهی که هستید "هرکس که برات مهمه اینو براش بفرست. سرهنگ ....0912 دوستان عزیز پیام رو جدی بگیرید لطفا ً. ... منتشر شده است. واقعیت واقعیت این است که این پیام صحت ندارد و سال ...
تفسیر آزمایش خون (راهنمای کامل تفسیر آزمایش خون)
یا حتی استرس در بدن باشد. فعالیت شدید بدنی، بارداری و زایمان نیز باعث بالا رفتن سطح WBC در بدن می شود. RBC : Red blood cell به معنی سلول قرمز خون می باشد. سلول قرمز خون یا همان گلبول قرمز خون اصلی ترین بخش خون می باشد که عامل قرمزی رنگ خون است. هموگلوبین ماده ای در خون است که باعث قرمزی رنگ خون می شود. اصلی ترین وظیفه گلبول قرمز خون حمل اکسیژن و دی اکسیدکربن از ریه به سلول های دیگر بدن ...
سخنان امام حسین در افشای مفاسد معاویه و یزید که عاشورا را رقم زد
از آنکه معاویه جمعی از یاران امیرمؤمنان(ع) همراه با حجربن عدی را به شهادت رساند، همان سال به سفر حج رفت. در مجلسی با حضرت اباعبداللّه(ع) ملاقات نمود با غروری خاص گفت: ای اباعبداللّه! آیا این خبر به تو رسید که ما با حجر و یاران او که شیعیان پدرت بودند چه کردیم؟ امام پرسید: چه کردید؟ معاویه گفت: پس از آنکه آنها را کشتیم، آنها را کفن کردیم، و بر جنازه شان نماز میّت خواندیم. ...
خواص سرکه سیب در کاهش وزن و حفظ سلامت روده ها
به گزارش شفا آنلاین ،کارشناسان توصیه می کنند مصرف مخلوط سرکه سیب و آب به عنوان یک عامل بازدارنده اشتها عمل کرده و به افراد کمک می کند تا کمتر مواد خوراکی در بین روز مصرف کنند و مقدار غذای مصرفی شان به اندازه متوسط باشد. این اکسیر جادویی قرن هاست که به عنوان یک ماده همه کاره و پرفایده برای بدن استفاده می شود. دارای عوامل ضدمیکروبی و ضدقارچی است که موجب افزایش ایمنی بدن و کاهش وزن می شود ...
دم نوشی مفید برای پیشگیری از افسردگی
معطر دارای قند، تانن، اسید گالیک، اسانس، مواد پکتینی و ماده رنگی است. کاسبرگ رز وحشی یکی از منابع سرشار ویتامین C در قلمرو گیاهان شناخته می شود. کاسبرگ رز همچنین غنی از ویتامین های A، B و K است. در گذشته از کاسبرگ رز شربتی تهیه می شد که در زمان جنگ جیره بندی می گردید و برای افزایش مقاومت بدن کودکان در برابر عفونت ها و درمان سرماخوردگی معمولی به آن ها خورانده می شد. خواص گل سرخ این ...
مقوی ترین صبحانه های ضددیابت در دنیا
به گزارش شفا آنلاین ،اگر دچار اضافه وزن هستید و درخانواده شما سابقه ابتلا به دیابت بین اقوام درجه یک وجود دارد، شما هم باید نگران ابتلا به بیماری مخوف دیابت باشید. این بیماری همه ساله در دنیا باعث مرگ میلیون ها انسان به صورت مستقیم یا غیر مستقیم می شود. گفتنی است، بهترین شیوه برای مقابله با بیماری دیابت رعایت رژیم غذایی کم شیرین، شامل انواع میوه و سبزیجات تازه، پروتئین و مواد لبنی کم ...
برای لاغر شدن کربوهیدرات را حذف نکنید!
طرفداران رژیم های غذایی کم کربوهیدرات ادعا می کنند که تمام کربوهیدرات ها باعث چاقی می شوند و با حذف آنها از رژیم غذایی، وزن بدن کاهش می یابد. آنها معتقدند زمانی که هیچ کربوهیدراتی برای تولید انرژی وجود نداشته باشد، بدن به چربی ها روی آورده و برای تولید انرژی ناچار به سوزاندن آنها می شود. این رژیم های غذایی میل به مصرف پروتئین ها را افزایش می دهند؛ یعنی زمانی که شما کربوهیدرات مصرف نمی کنید، می ...
فواید و خطرات استفاده از سونا
. افرادی که فشار خون کمی دارند باید قبل از استفاده از سونا با پزشک مشورت کنند. افرادی که سکته قلبی داشته اند نیز به مشورت با پزشک احتیاج دارند. یکی از خطرات استفاده از سونا کاهش میزان رطوبت و آب بدن است ، زیرا تعریق افزایش می یابد. افرادی که بیماری های خاصی همچون بیماری کلیه دارند نیز در معرض کاهش میزان آب بدن در سونا هستند. دمای بالا هوا در سونا ممکن است باعث سرگیجه ...
بیماری مزمن که با چای التیام می یابد
با افرادی که فقط دارونما می خوردند، به طرز قابل توجهی کاهش یافته است. چای بابونه فاقد کافئین است و همین امر اهمیت ویژه ایی به آن می بخشد، زیرا کافئین عامل اضطراب در برخی افراد است. چای سبز و سیاه نیز حاوی اسید آمینه هستند که موجب آرامش می گردد، با این وجود باید نسبت به مصرف آن ها دقت نمود. نتایج مطالعات منتشر شده در مجله ی غذاهای کاربردی نشان داد که افراد مبتلا به اختلال ...
اخلاق پزشکی از مسائل اخلاقی دیگر جدا نیست
توسعه علم ژنتیک امروز نه تنها نقش مهمی در سلامت انسان و دیگر موجودات زنده ایفا می کند، بلکه می تواند باعث تولد نوزادان سالم و بهبود سبک زندگی در جوامع مختلف شود. او علاوه بر فعالیت های درمانی و مشاوره ای در این حوزه، دانشجویانی را تربیت می کند تا راهگشای مسائل بیشتری در این زمینه باشند. دکتر فرهود به گفته خودش وقت آزادی در روز ندارد. از تلفن همراه و تلویزیون استفاده نمی کند ...
"مسمومیت مرگبار" در انتظار مصرف کنندگان مواد مخدر سُرب دار
می کنند. وی با بیان اینکه این کار برای افزایش وزن ماده مخدر و سودآوری بیشتر انجام می شود، تاکید کرد: سُرب، ماده شیمیایی با تاثیر بالا و مسمومیت زاست که حتی ممکن است یک بار مصرف ماده مخدر سُرب دار، فرد مصرف کننده را دچار مسمومیت کند. عجمی اظهار کرد: سُرب، بیشتر با مواد مخدری مانند تریاک و مورفین ترکیب می شود و درجه ذوب آن پایین است. وی با اشاره به اینکه معضل مواد مخدر سُرب دار در ...
مشکلات مختلف دندان در دوران بارداری
بیماری پریودنتال می گویند. در طول دوران بارداری ترشح بزاق دهان افزایش می یابد و تغییرات دهان و دندان در این دوران در اثر موارد زیر است: تغییرات هورمونی افزایش جریان خون در بدن که باعث تورم و حساسیت دهان می شود. بیماری های دهان و دندان در طول دوران بارداری تأثیر زیادی روی جنین دارد و می تواند به عفونت، زایمان زودهنگام و برخی مشکلات دیگر منجر گردد. خونریزی دهان ...
شیر سیر؛ پادتن جادویی بدن
قوی برای سلامت دستگاه گوارش بوده و با تسهیل حذف مواد زائد کشنده بر عملکرد غدد لنفاوی تأثیر می گذارد. علاوه بر این موارد، باعث تحریک ترشح آنزیم های گوارشی روده می شود. مصرف شیر سیر و سیر پخته در مبارزه با ناباروری در زنان و مردان مؤثر است.
آشی برای کاهش قند، چربی و فشار خون
به گزارش شفا آنلاین ، یوسف اصغری درباره آش گزنه, اظهار داشت: جالی (پاک کننده عروق از مواد زائد است)عروقی به خصوص عروق دماغ(مغز) و قلب، مقوی، محلل قوی، مسهل سودا در قلب است. به گفته وی باعث کاهش قند, چربی و فشار خون می شود. کسانیکه قرار است فصد یا حجامت بشوند و یا نیاز به زالو درمانی دارند, بهتر است قبل از اینگونه درمان ها, بدن خون را توسط غذاهای خاصی پاکسازی کنند. یکی از این غذاها "آش ...
بی حالی و ضعف در حاملگی
بدن شما 24 ساعت در روز و هفت روز در هفته دارد کار می کند تا یک زندگی جدید را در داخل خود به وجود بیاورد. این کار آن قدر زیاد است که باعث شود هر فردی خسته و بدخلق شود!علاوه بر این، بسیاری از خانم ها در زمان بارداری مشکل خوابیدن در شب نیز دارند. این هم می تواند سهمی در خستگی مربوط به بارداری داشته باشد. تغییرات هورمونی از قبیل افزایش سطح پروژسترون هم می تواند خستگی بارداری را افزایش دهد. ...
روز شمار وقایع محرم
...:آقای من ،بوی من بد است وشرافت خانوادگی هم ندارم و نیز رنگ من سیاه است.یا ابا عبدالله ،لطف فرموده مرا بهشتی نمایید تا بویم خوش گردد و شرافت خانوادگی به دست آورم و رو سفید شوم.نه آقای من ،از شما جدا نمی شوم تا خون سیاه من با خون شما خانواده مخلوط گردد.جون می گفت وگریه می کرد به حدی که امام حسین علیه السلام گریستند و اجازه دادند. با آنکه جون پیرمردی90 ساله بود،ولی بچه ها در حرم با او ...
سیاهی رفتن چشم در دوران بارداری نشانه چیست
به طور مکرر تکان دهید تا به برقرار جریان خون کمک شود. *دمای بدن تان را خنک نگهدارید. از حمام و دوش بسیار داغ پرهیز کنید. *برای مدت طولانی گرسنه نمانید. *لباس های شل و آزاد بپوشید؛ لباس های خیلی تنگ جریان خون را کاهش می دهد. از دکتر درباره سایر عواملی که می توانند باعث سیاهی رفتن چشم ها شوند، سوال کنید. در برخی از زنان، به پشت دراز کشیدن ممکن است در جریان خون ایجاد اشکال کند، زیرا وزن جنین بر روی برخی از رگ های خونی فشار وارد می آ ورد. ...
کالری در مواد غذایی مختلف به چه شکلی است؟
200 کالری وارد بدن شما کند. همان گونه که مشخص است، مواد غذایی نه چندان سالم از کالری بالایی برخوردار هستند. برای دریافت 200 کالری حتی لازم نیست تا یک نان شیرینی حلقوی را به طور کامل مصرف کنید. برای دریافت 200 کالری به این میزان هات داگ نیاز دارید. یک دونات تقریبا کامل 200 کالری دارد. فکر می کنیم بهتر است برای حفظ وزن و مصرف میان وعده هایی سالم هویج و کرفس را مد نظر ...
رابطه چاقی با کم کاری تیروئید
از حد لزوم است. این مصرف زیاد نه تنها می تواند عامل افزایش فشار خون و سنگ کلیه باشد، بلکه به خاطر مصرف ید که در نمک مخلوط است می تواند شیوع هاشیموتو را زیاد کند. علائم بیماری کم کاری تیروئید چیست؟ علائم بیماری خیلی معمولی است و بیشتر مواقع دیر تشخیص داده می شود. احساس خستگی، سرما، یبوست، زیاد شدن ضخامت پوست، خشکی و سردی پوست، پف آلودگی صورت و بدن و خواب آلودگی زیاد از علائم ...
جلوگیری از عوارض خطرناک دیابت با 9 گام موثر
و بهبود سریعتر کاربردی هستند. احساس تعهد نسبت به بیماری: باید به یاد داشته باشید که هیچ کس به اندازه خودتان در سلامتی و بهبود بیماری شما موثر نیست. سعی کنید هر آنچه لازم است در رابطه با دیابت بدانید. مصرف غذای سالم را در خود به عادت تبدیل کنید. رعایت تعادل در وزن می تواند تاثیر بسزایی در سلامتی داشته باشد. به صورت منظم به قند خون خود نظارت داشته باشید و دستورالعمل های پزشک را در نگه ...
دانستنی های مهم درباره رفتن به سونا
آن بر بدن را تغییر می دهد. سونا باعث افزایش جریان خون، کاهش سوزش عضلات، بهبود بخشیدن به حرکت مفاصل و درمان آرتروز می شود. گرمای سونا آرامش را افزایش می دهد و برای سلامتی مفید است. به گزارش سایت MNT،استفاده از سونا احتمال مرگ بر اثر بیماری های قلبی – عروقی را کاهش می دهد. افرادی که در طول هفته دو تا سه بار از سونا استفاده می کنند، 22 درصد کمتر احتمال مرگ ناگهانی دارند. افرادی که در طول ...
