خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام سردرد خطرناک است؟
...، چرا که برخی از آنها به علت صحیح نخوابیدن، بالش نامناسب و نداشتن خواب کافی بوجود می آید ولی سردرد هایی که فقط صبح ها وجود دارد و دائم هستند، ممکن است به عللی مانند تومورمغزی یا وقفه تنفسی حین خواب (آپنه خواب) مربوط باشد که باعث افزایش فشار داخل مغز می شود. به همین علت هم این نوع سردردها باید بررسی پزشکی شوند. این متخصص در پایان خاطر نشان کرد: هورمون هایی مانند استروژن می توانند باعث ...
آموزش عکاسی از نوزاد، نکات مهم
قبل از رسیدن نوزاد به آتلیه، آتلیه را کمی گرم کرده و در حین عکاسی نیز بعلت اینکه بیشتر عکسهای نوزاد بدون لباس ثبت می شود، از یک وارمر کوچک مخصوص نوزاد استفاده کنید. صحنه را از قبل بچینید وسایل مورد نیاز خود که شامل چند رنگ پتو، پارچه برای بک گراند، تشک مخصوص عکاسی نوزاد، هد بندها، پارچه های مخصوص پیچیدن نوزاد، و انواع لباس، کلاه یا اکسسوری که برای آنها برنامه دارید را آماده کنید ...
توصیه های برای قلب شما در حالت استراحت!
سلامانه : حفظ میزان خوب ضربان قلب در حالت استراحت برای سلامت بلند مدت از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و روش های بسیاری برای تحقق این هدف وجود دارند که از آن جمله می توان به ورزش های هوازی، خواب کافی، دریافت ماساژ، افزودن روغن ماهی به رژیم غذایی، دفع ادرار به طور منظم، ترک سیگار، کاهش استرس و بسیاری موارد دیگر اشاره کرد. به گزارش عصر ایران، هنگامی که ورزش می کنیم یا در حال انجام ...
یک ربات اعصاب خورد کن، جایگزینی برای فرزندان شما
از دوربین های خود قادر به تشخیص حالات چهره و همچنین یادگیری اصطلاحات مختلف است. این ربات در واقع یک ورژن کوچک از ربات کیروبو است که در سال 2013 به همراه فضانورد ژاپنی، کوئیچی واکاتا به فضا فرستاده شد. برای کیروبو مینی، همچنین یک گهواره مخصوص ساخته شده است که با آن می توان این ربات یک وجبی شیطون را در سطح شهر چرخاند تا بتواند حواس شما را در موقع رانندگی پرت کند! این ربات با که چشم های بزرگ و کفش های قرمزی دارد، به راحتی قابل حمل است و در حین رانندگی شما را با گفتن اصطلاحات مختلف تشویق (یا بهتر است بگوییم عصبی!) می کند. ...
آموزش مدیتیشن و شگردهای مراقبه
تطابق با طول صندلی نگاه داشت و از عقب تا جلوی صندلی کشیده شده باشد. ارتفاع صندلی به اندازه ای باشد که کف پاها بطور کامل در تماس با کف اطاق باشند . ترجیحا درصندلی غیر فلزی و یا در ساختمان صندلی کمتر فلز بکار رفته باشد . در صورت امکان از صندلی دسته دار برای قراردادن دستها در روی آن استفاده شود . بهتر است محل نشستن دارای یک بالش نازک باشد ، شما باید روی این صندلی کاملا راحت باشید. این کار باعث می شود ...
صوت مداحی، اشعار و مقاتل دوم محرم ورود کاروان به کربلا
. حضرت فرمود : (( ... یزید فردی است شرابخوار وفاسق که به ناحق خون می ریزد واشاعه دهنده فساد است ودستش به خون افراد بیگناه آلوده گردیده وشخصیتی همچون من با چنین مرد فاسدی بیعت نمی کند .)) وقتی مروان بن حکم بیعت با یزید را از حضرت در خواست کرد امام (ع) فرمود : ای دشمن خدا ! دور شو ، من از رسول خدا شنیدم که فرمود : (( خلافت بر فرزندان ابوسفیان حرام است اگر معاویه را بر فراز منبر من دیدید او را بکشید ...
ترفندهایی برای بیدار ماندن بدون قهوه!
مورد علاقه، باعث می شود که مواد شیمیایی شادی بخش در مغز شما ترشح شوند و سطح انرژی شما افزایش پیدا کند. نتایج یک بررسی در سال 2011 نشان داد که وقتی افراد به موسیقی گوش می دهند، مغز آن ها دوپامین آزاد می کند. از طرفی آهنگ های مورد علاقه ی شما دیگر مواد شیمیایی شادی آور مانند سروتونین و اکسیتوسین را هم تولید می کند. علاوه بر این، مطالعات انجام شده بر روی رانندگان خواب آلود، نشان ...
ناگفته های اشک چشم و درمان خشکی چشم
چشم سرازیر می شود. استرس، عصبانیت، زجرکشیدن، عزاداری، غم شدید و درد جسمی باعث ایجاد آن می شوند. البته ترشح این اشک فقط محدود به زمان بروز احساسات منفی نیست. بسیاری از افراد هنگام خوشحالی شدید نیز گریه می کنند. این اشک های احساسی معمولا با هق هق، تنفس بریده بریده و انقباض بدن همراه هستند. انسان ها تنها جاندارانی هستند که این نوع گریه را دارند. موادشیمیایی موجود در اشک های احساسی، با دو نوع اشک ...
چیستی حاکمیت فرهنگی در فضای مجازی
... طبق گفته برخی پزشکان صفحه گوشی موبایل طیف آبی دارد که وقتی از آن استفاده می شود {خصوصا در شب} خواب را از چشم انسان می رباید و باعث می شود که به راحتی چندین ساعت به صفحه آن در شب نگاه کند. این در حالی است که اگر کتاب خوانده می شد بعد از اندکی مطالعه، احساس خستگی چشمانش باعث می شد که هرچه زودتر استراحت کند. افرادی نظیر روحانیون و طلاب که وظیفه اصلی آنان مطالعه و تحقیق است و روز به ...
حقایق شگفت انگیز در مورد چشم انسان
...> اگر نگاه های کوتاه، معمول و متناوب جای نگاه های طولانی را بگیرد، گروه هدف برداشت می کند که ارتباط اهمیت کمتری از رابطه شخصی بین افراد دارد. تا اینجا متوجه شدیم که نگاه چشم میپ تواند با ویژگی های فرد ارتباط داشته باشد. امروزه از نگاه چشم برای کاربردهای زیادی استفاده می شود. برای مطالعه در این مورد، اینجا را کلیک کنید. اتساع مردمک، نرخ چشمک و نگاه مختصر، گسترده چشم ها، همه و همه ...
کتابخانه هایمان را به رنگ عاشورا آذین کنیم/ نوای محرم در ادبیات
به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از پایگاه خبری حوزه هنری، هم زمان با فرا رسیدن ایام عزاداری سید و سالار شهیدان، امام حسین (ع)، بسیاری از ادب دوستان و دوست داران آن حضرت، به دنبال آثاری هستند تا هر چه بیشتر با فضای معرفتی و فرهنگ عاشورایی آشنا شوند و توشه ای از این ایام بر دارند. انتشارات سوره مهر حوزه هنری نیز در این راستا آثار بسیاری در بخش ها و قالب های متنوع ادبی تولید و منتشر کرده و گستردگی ...
مصاحبه ای جالب با بانوی خلبان پاراگلایدر ایرانی
حجم زیادی از آرزوها و افکارش را حمایت از دخترانی تشکیل داده است که از بچگی به آن ها گفته شده:" فعلا کنار بایست"، "این جا جای تو نیست" مصاحبه ایسنا را با فاطمه افتخاری بخوانید و از تجربیات این بانو از پرواز کنار عقاب ها لذت ببرید. در خواب راه نه، پرواز می کردم ورزش از 3-4 سالگی پایه ثابت زندگی ام بود ما خانواده ای ورزشی بودیم به طوری که عرض سد زاینده رود را خانوادگی ...
پاراگراف کتاب (89)
برترین ها: وقتی خواستم به دنبال معنی کلمه کتاب باشم فکر کردم که کار ساده ای را به عهده گرفته ام! اما وقتی دو روز تمام در گوگل کلمه کتاب و کتاب خوانی را جستجو کردم آنهم به امید یافتن چند تعریف مناسب نه تنها هیچ نیافتم، تازه فهمیدم که چقدر مطلب در مورد کتاب و کتابداری کم است. البته من عقیده ندارم که جستجوگر گوگل بدون نقص عمل می کند، اما به هر حال یک جستجو گر قوی و مهم است و می بایست مرا در یافتن 2 ...
بی خوابی بعد از زایمان، گوسفندها را بشمارید!
بیرون بکشد. گوسفندها را بشمارید برای اینکه خواب آرامی داشته باشید، باید ذهن تان را منحرف و از فکر و خیال خالی کنید. برای شمایی که استرس و خستگی تمام روز را با خود به تختخواب می آورید، رسیدن به چنین خواسته ای آسان نیست. اما باید با کمک هر راهی که شده، قبل از خواب اجازه ورود هیچ فکر وسواس گونه ای را به ذهن تان ندهید.در لحظه خوابیدن تان مهم نیست که این ماه های بیکاری شما چقدر از نظر ...
اشعار ویژه شهادت حضرت مسلم علیه السلام
...> پای خاکستر و اتش همه جا وا شده است شیرخواران پس از این خواب ندارند که با تیر چون نیزه خود حرمله پیدا شده است از همان روز که دیدند چه دارد با خود حرف شش ماهه زدن بر نوک نی ها شده است من از آن کعب نی و هلهله ها فهمیدم که از امروز سر طفل تو دعوا شده است گوشواره ،گل سر، چار قد و گهواره رسم سوغاتی نامردم اینجا شده است گرمی ...
پیشینه عزاداری برای امام حسین (ع)
...، فرمود: وای بر تو! یعقوب پیامبر دوازده فرزند داشت که خدا یکی را از چشم پدر دور کرد. یعقوب در فراق یوسف به قدری گریه کرد که دو چشمش نابینا و سفید شد و کمرش از غصّه یوسف خمیده گشت، درحالی که فرزندش زنده و سالم بود. ولی من با دو چشمم دیدم که پدر و برادر و عموهایم و هفده تن از اهل بیت در کنارم کشته شدند، چگونه می توانم گریه نکنم؟ 5 در برخی از روایات نقل شده است که پس از خواب عجیب و عبرت ...
نظم آموزی به بچه، در سنین مختلف
قوانین پایه برای نظم دادن به کودک اولین قدم برای موفقیت در نظم دهی این است که چند قانون پایه را برای کودک مشخص کنید. این قوانین باید برای همه یکسان بوده و همه افراد خانواده به آن مقید باشند. تعداد این قوانین نباید خیلی زیاد باشد 4 5 قانون کلی که برای همه اعضای خانواده یکی باشد، کافی است. همه با هم: از همان ابتدا به کودک یاد بدهید که همه خانواده با هم و در کنار هم هستید و به هم ...
فال روزانه - فال امروز شما شنبه 10 مهر 1395
.... شما اکنون به واسطه تغییرشکل آرزوهای خودتان به دیگران نگاه می کنید، بنابراین اگر شما در مورد احساس خود یقین ندارید، از آنها بپرسید که قبل از اینکه به گمان نادرستی دست پیدا کنند چه احساسی داشته اند.به نظر می رسد که برنامه ی مشخصی در پیش ندارید، اما جای اضطراب و نگرانی نیست. حواس تان باشد که اگر ترس به خود راه دهید همه چیز بدتر خواهد شد. بدانید که اکنون نمی توانید همه ی موضوعات پیرامون تان را ...
سکسکه چه علتی میتواند داشته باشد؟
حلقی معاینه و نیز بینی با یک لوله نیز می تواند کمک کننده باشد. تحریک عصب واگ می تواند به رفع سکسکه کمک کند ولی فقط از یکی از روشهای فوق باید استفاده کرد.شستشوی معده با آب سرد، ماساژ سینوس کاروتید ، فشار ملایم روی کره چشم ، نگه داشتن تنفس و تنفس در یک کیسه پلاستیکی می تواند کمک کننده باشد. درمان های اتیولوژیک تا این لحظه در دسترس نیستند ولی استفاده از متوکلروپرامید ...
چه طور میتوان تبخال را درمان کرد؟
امکان از نور خورشید دور باشید یا از کرم ضدآفتاب یا نرم کننده های لب ضدپرتو فرابنفش استفاده کنید. سعی کنید استراتژی های مدیریت استرس را یاد بگیرید که برای تان مفید خواهد بود. از طرفی تلاش کنید سیستم ایمنی خود را با داشتن خواب کافی و ورزش روزانه سالم و قوی نگه دارید. اگر تبخال تان شدید بوده یا مدام رخ می دهد، بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید. ...
این دل شده هیئت اباعبدالله/ کاروان می رود و دخترکی جا ماندست
هم معطل می شود دست بسته خواب هم باشد بیافتد از شتر پهلوان باشد دچار درد مفصل می شود غیر موهای سرم در این سفر از دست شمر خواب هم آشفته با کابوس مقتل می شود حق بده با دست اگر دنبال لب های توأم بعد چندی تار دیدن چشم تنبل می شود پاره های چادرم را بسکه بستم روی زخم چادرم دارد به یک معجر مبدل می شود ...
