خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازیگر معروفی که به خاطر عشقش 40 کیلو لاغر شد!
سردردم را تسکین دهم. اما در عوض از دمنوش در شرایطی که سرما خوردم یا تب دارم زیاد استفاده می کنم. یک بار به خاطر درد گردن به یک شکسته بند مراجعه کردم. چند نفر آنجا بودند که گردن مرا حرکت دادند و با حرکت های ناگهانی قولنج گردنم را شکستند و گفتند به مرور خوب می شود. اما گردن درد من هنوز ادامه دارد و گهگاهی عود می کند. همه اینها باعث شد که راحت تر طب رایج را بپذیرم چون احساس می کنم در این طب ...
مقایسه دو داروی پرمصرف برای درمان اضطراب
به گزارش شفا آنلاین ، " کلونازپام" و "آلپرازولام" دو نمونه از شناخته شده ترین داروهای ضد اضطراب هستند و اگرچه هر دوی آنها برای درمان بیماری های مشابه کاربرد دارند اما به دلایل مختلف با یکدیگر متفاوت نیز هستند. سایت مدیکال دیلی در مقاله ای به توضیح مختصری درباره تفاوت های بین این دو داروی پرمصرف پرداخته است: کلونازپام و آلپرازولام (زاناکس) هر دو در گروه "بنزودیازپین "ها قرار ...
نقش فیزیوتراپی در درمان عوارض سرطان سینه
عضو انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با اشاره به نقش فیزیوتراپی در درمان عوارض سرطان سینه گفت: میزان ابتلا به سرطان سینه در کشور ما از سال 75 تاکنون 10 درصد رشد داشته است. به گزارش فارس، سپیده نفیسی در ارتباط با نقش فیزیوتراپی در درمان عوارض سرطان سینه گفت: از آنجایی که حرفه فیزیوتراپی در حال بلوغ و تکامل بوده، حرکت به سمت دکترای حرفه ای فیزیوتراپی یکی از راه های این حرفه جهت آموزش برای ...
چگونگی تشخیص زودرس سرطان
... - ورزش منظم حداقل 30 دقیقه در روز - پرهیز از نگرانی و استرس - دوری از نور شدید آفتاب و استفاده از کرم های ضد آفتاب مناسب - خودداری از مصرف مشروبات الکلی - پرهیز از رفتارهای پر خطر جنسی بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی کرمان، از طرفی داشتن رژیم غذایی متنوع شامل همه گروه های مواد غذایی و رعایت نکات زیر نیز موثر است. - پرهیز از ...
اوریون؛ بیماری شایع ویروسی در کودکان
بیماری را با آزمایش خون هم تشخیص داد. بر همین اساس دکتر قره باغی می گوید: والدین کودک باید بدانند که نیازی نیست بچه را از افراد دیگر خانواده جدا کنند چون احتمالا تا قبل از ظاهر شدن علائم در او، کسانی که مستعد ابتلا به این بیماری بوده اند به آن مبتلا شده اند. عواملی مانند زندگی در میان جمعیت زیاد، اپیدمی یا همه گیری این بیماری در جمعی که در برابر اوریون واکسینه نشده اند و انجام ندادن واکسیناسیون ...
آب کردن چربی زیر شکم با چربی سوزی موثر
شود اطلاق می کنند. این تمرینات در یک بازه ی زمانی طولانی انجام می شود که باعث افزایش ضربان قلب و پمپاژ خون بیشتر در رگ ها، و نهایتاً حمل مواد مغذی و اکسیژن به تمام سلول ها خواهد شد.هر فعالیتی که ضربان قلب شما را تا 50 الی 75٪ ماکسیمم ضربان قلبتان افزایش دهد، می تواند بعنوان کاردیو شناخته شود.) اگرچه هیچ تغییری در وزن بدن ، شاخص توده بدن یا بطور کلی درصد چربی بدن در میان 18 شرکت کننده ...
دانسته های جالب از رازهایی در صورت شما
جذابیت جوانی را از بین ببرد. چین چروک های زودرس می توانند در نتیجه قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض دود سیگار شکل بگیرند. نیکوتین موجود در سیگار موجب تنگ شدن رگ های خونی لایه های بیرونی پوست می شود و جریان خون را کاهش می دهد. این شرایط کمبود اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای پوستی سالم و زیبا را به همراه دارد. افزون بر این، بیش از چهار هزار ماده شیمیایی در دود تنباکو وجود دارند که ...
9 خاصیت اعجاب انگیز دانه کدو
خون موثر است. دیابت را با تخم های کدوتنبل درمان کنید تخم های کدو تنبل می تواند سطح قند خون را کاهش دهد و ماده غذایی بسیار مناسبی برای افراد دیابتی محسوب می شود. معجزه کدوتنبل در کاهش وزن این دانه ها سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی است. از این گذشته، دانه های کدوتنبل با داشتن فسفر که سوخت و ساز کربوهیدرات ها و چربی ها را در بدن افزایش می دهد ...
محو کردن منافذ پوست با روشی ساده
خودداری کنید و پس از چند ثانیه آن را از سطح پوست پاک کنید. بر اساس تحقیقات، جوش شیرین دارای خواص متعدد در سلامت و زیبایی پوست است. این ماده علاوه بر حفظ PH صورت، همانند یک لایه بردار قوی سلول های مرده را از سطح پوست پاک می کند و باعث درخشندگی و روشنی پوست می شود. از جمله دیگر مزایای استفاده از جوش شیرین، خواص ضدباکتریایی و ضد التهابی آن است که باعث می شود آکنه و جوش های پوستی ...
نان سبوس دار عمر انسان را زیاد می کند
توسط خمیر ترش ور بیاید ماده فیتین توسط آنزیم های موجود در غلات تجزیه شده و بدن انسان می تواند از مواد معدنی موجود در نان استفاده کند. مظفری در مورد شرایط نگهداری نان توضیح داد: نگهداری نان از اهمیت بالایی برخوردار است بطوری که در صورت نگهداری خوب از آن، میزان ضایعات آن کاهش چشمگیری خواهد داشت. وی گفت: یکی از روش های نگهداری نان، قرار دادن آن در فریزرهای خانگی و عدم نگهداری ...
برای زیبا شدن باج ندهید!
یکدست شدن سطح پوست شما می شود و با پر کردن چروک های ریز سطح پوست باعث خطای دید شما می گردند. البته در انواع گران قیمت تر از ترفندهای پیچیده تری مانند بازی با ضریب شکست نور استفاده می شود. در یک نوع کرم ضد پیری که 50 گرم آن در داروخانه ها به قیمت 250 هزار تومان به فروش می رسد، مواد موجود در کرم با شکست نور روی پوست شما وضعیتی به اصطلاح مخملی ایجاد می کندکه مانع از دیده شدن نقص های آن می ...
تنگی نفس خود را با "هسته انگور" درمان کنید
...، شما را در برابر آلودگی ها حفظ می کند و برای درمان آسم و "آمفیزم" مفید است. بنابراین اگر از ناراحتی های ریوی و تنگی نفس رنج می برید، هسته انگور را فراموش نکنید. همچنین مصرف هسته انگور باعث تحریک جریان خون و مانع از تشکیل لخته ی خون شده و فشارخون را کنترل می کند. فلاوونوئیدهای موجود در این هسته کوچک نیز باعث تقویت رگ های خونی و تصفیه خون از سموم، مواد زائد و عناصر مضر می شود. علاوه ...
هر آنچه والدین بچه های دیابتی باید بدانند
هایی که قندشان را دیرتر در بدن آزاد می کنند. پدر و مادر کودک مبتلا به دیابت در زمان ثبت نام مدرسه باید به چه نکاتی توجه کنند؟ در زمان ثبت نام در مدرسه ضروری است که پدر و مادر در مورد بیماری فرزند خود و انسولین مصرفی او با معلم مدرسه، مسوول بهداشت، معلم ورزش و سایر مسوولان مدرسه صحبت کنند. همچنین باید مطمئن شوند افراد آشنا به علائم افت قند خون و راه های درمان آن در ...
پیشگیری از یائسگی زودرس، با رژیم غذایی
در این ظرف ها قرار دهید یا به هیچ عنوان ظروف حاوی فتالات را داخل مایکروفر نگذارید زیرا گرما می تواند به سادگی باعث انتقال این ماده شیمیایی داخل غذای شما شود. بهتر است مواد غذایی را در ظرف های شیشه ای یا استیل ضد زنگ نگهداری کنید. 2. نمک: ابتلا به فشار خون بالا در اثر یائسگی زودرس (و حتی طبیعی) و عوارض قلبی-عروقی ناشی از آن، باعث شده محققان، مصرف نمک و غذاهای فرآوری شده که سرشار از سدیم ...
21 مهر تغذیه در مبتلایان به فاویسم
گلیکوزیدی باقلا(ویسین و کوویسین) در بدن به ترکیبات به شدت اکسیدان (دی ویسین و ایزورامیل و در ادامه هیدروژن پراکسید) تبدیل شده و سبب همولیز شدید می شوند. گرچه همه ی باقلاها موجب این بیماری نمی شوند ولی باقلاهای کاشته شده درمناطق شمالی ایران معمولا می توانند موجب این بیماری شوند. سولفیت ها و مواد غذایی حاوی آنها: سولفیت ها به عنوان یکی از افزودنی های غذایی استفاده می شوند و در ...
ظاهری جوان بدون بوتاکس
.... مثالی که می توان زد این است که مصرف آب کافی، پوست را به یک انگور پر آب و مصرف نکردن آب کافی آن را به کشمش خشک شده شبیه می کند. مصرف ماهی، میوه و سبزی های تازه: با مصرف این محصولات بدن آنتی اکسیدان کافی دریافت می کند تا از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت کند. علاوه بر آن دوز بالای اسیدهای چرب امگا 3 باعث استحکام پوست می شود . شکر کمتری مصرف کنید ...
با بهترین چربی شکن طبیعی آشنا شوید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، خرما با بهبود دادن عملکرد سیستم هاضمه، باعث کاهش وزن می شود.خرما سرشار از ویتامین، کلسیم و آهن طبیعی است و می تواند کم خونی را درمان کند. مواد متعددی مانند پتاسیم و سولفور در خرما وجود دارد که نه تنها سلامت قلب را حفظ می کند بلکه به روند شکستن چربی در بدن نیز کمک می کند. برای افزایش میزان متابولیک و کاهش وزن، صبح ها خرما مصرف کنید. ...
ردپای سرطان روده بزرگ در دل درد کودکان
با بیان اینکه نوشیدن آب باعث کاهش دل درد کودکان می شود، افزود: استفاده از پارچه گرم به مدت 20 دقیقه بر روی شکم نیز دل درد کودکان را التیام می دهد. وی یکی دیگر از دلایل دل درد در کودکان را بروز بیماری کرون خواند و اضافه کرد: کرون بیماری التهابی است که بر روده و سایر قسمت های بدن تاثیر می گذارد. نیکی، با اشاره به اینکه افراد سنین 16 الی 40 سال در معرض خطر ابتلا به بیماری کرون ...
در مصرف این 8 سبزی دقت کنید!
قرار نیست هر ماده غذایی برای همه مفید باشد. در واقع گاهی یک ماده غذایی که برای خیلی از افراد مفید و تقویت کننده بدن است ممکن است برای عده ای دیگر دردسرساز شود و یا اینکه استفاده افراطی از آن باعث ایجاد مشکل شود. در واقع سبزیجاتی که توصیه می شود با وجود اینکه ویتامین ها و مواد معدنی خوبی به بدنمان می رسانند، باعث خوش آب و رنگ شدن پوستمان می شوند، موها را تقویت کرده و به تخت شدن شکممان کمک ...
میگرنی ها! از این خوراکی ها فاصله بگیرید
به جاهای تاریک و ساکت هم اتفاق دیگری است که میگرنی ها آن را زیاد تجربه می کنند. آنها باید کمتر در معرض نور آفتاب یا هر منبع نوری شدیدی قرار بگیرند حتی فلش عکاسی هم می تواند باعث بروز دردهای میگرنی باشد. بخوابید؛ همین! یکی از مهم ترین و موثر ترین درمان ها برای افرادی که دچار درد میگرنی می شوند خواب است. این افراد می توانند یک مسکن مصرف کنند و بخوابند تا دردشان برطرف شود و پس از ...
داروهای درمان اختلال جنسی در زنان و مردان
واژن و شل کردن عضلات آن، تحریک آنها و رسیدن به ارگاسم شان را ساده تر کند. انواع اختلالات جنسی در زنان دکتر صفری نژاد درمانگر اختلالات جنسی، درباره اختلال های جنسی زنانه و راه های درمان دارویی آنها گفت: اختلال های جنسی در خانم ها به 6 گروه تقسیم بندی می شوند؛ اختلال برانگیختگی، اختلال در میل جنسی، اختلال در رسیدن به ارگاسم، اختلال در لوبریکیشن (مرطوب شدن واژن)، اختلال جنسی درد و ...
عادت هایی که موجب مرض است!
مخفی کردن ایرادات سطحی پوست هستند، اما بررسی ها نشان داد که برنزه شدن برای این افراد مثل مواد مخدر عمل می کند. واکنش بدن نسبت به اشعه های ماورای بنفش که باعث برنزه شدن پوست می شود در عین حال در بدن آندورفین و هورمون های کنترل کننده استرس تولید می کند. این مساله احساس خوبی به افراد داده و به مرور اعتیادآور می شود. به طوری که فرد خود را بی امان به نور خورشید سپرده و زمینه ابتلا به سرطان پوست ...
وقتی ناشتا هستید؛ خوردن این مواد غذایی ممنوع!
...> چای پررنگ نوشیدن چای با شکم خالی مانع از ترشح شیره معده می شود و صفرا و اسید موجود در معده کاهش می یابد. همچنین می تواند موجب کاهش اشتها هم شود؛ از طرفی میزان زیاد اسید در آن روی دیواره معده تاثیر می گذارد. ماست اگرچه این ماده لبنی سرشار از پروبیوتیک (باکتری مفید) است اما در صورت تماس این باکتری های مفید با اسید معده، باعث مشکلات گوارشی می شود. خوردن دارو ...
چرا همیشه در دست ها یا پاها احساس سرما میکنم؟
به طور کلی احساس همیشگی سرما در بدن را زنان بیشتر از مردان تجربه می کنند و این احساس در افراد مسن بیشتر از افراد جوان است. با این حال موارد دیگری نیز در این زمینه وجود دارد علت پزشکی دارند و باید به دنبال رفع آنها بود: کمبود و یا فقر آهن: احساس همیشگی سرما در دست ها یا پاها می تواند نشانه ای از ابتلا به کم خونی فقر آهن باشد. سلول های قرمز خون برای حمل اکسیژن به خون نیاز به آهن دارند و ...
عوارض احتمالی تزریق واکسن آنفلوآنزا
آنفولانزا سالانه باعث نجات جان میلیون ها نفر دردنیا می شود و استفاده از آن بویژه برای کودکان بالاتر از شش ماه، زنان باردار، سالمندان، افراد مبتلا به مشکل ضعف سیستم ایمنی و نیز افراد مبتلا به بیماری های مزمن سخت درمان توصیه می شود. تزریق این واکسن با نظر مساعد پزشک، در دوران بارداری توسط بانوان ، می تواند علاوه بر محافظت از مادر و جنین باعث شود نوزاد تا چند ماه پس از تولد دچار سرما خوردگی ...
کدئین بمبی کوچک در دستان شما است
...> این داروساز بالینیی افزود: زنان باردار و شیرده نیز باید از مصرف کدئین خود داری کنند، زیرا مصرف این دارو توسط آنها کودک را در معرض کدئین و بروز خط مرگ قرار می دهد. وی تصریح کرد: بهتر است بیماران درصورتی که مجبور به مصرف کدئین شدند، تحت نظر پزشک این دارو را مصرف کنند و سطح هوشیاری آنها در هنگام استفاده از کدئین سنجیده شود. میررحیمی یادآور شد: مصرف استامینوفن همراه با کدئین می تواند باعث بروز مشکلات کبدی در بیماران شود. منبع: سلامت نیوز ...
10 عامل بروز مشکلات تیروئیدی
ید در مواد غذایی و عوامل ژنتیکی تحریک می شوند. به گفته متخصصان 5 درصد ندول ها مسئول بروز سرطان تیروئید هستند که خوشبختانه در 95 درصد موارد قابل درمان است. کمبود ید ید یکی از عناصر ضروری برای عملکرد خوب غده تیروئید محسوب می شوند، البته به شرطی که به میزان کافی به بدن برسد. کمبود ید از عوامل ابتلا به کم کاری تیروئید است. معمولا کمبود ید در کشورهای در حال توسعه رواج دارد، اما در ...
کیست هیداتیک؛ میتواند منجر به مرگ شود
این است که در صورت باز شدن اتفاقی کیست هنگام جراحی، محتویات کیست نتوانند دوباره در بافت بدن لانه گزینی کنند. البته حین عمل نیز ماده ای داخل کیست تزریق می شود که باعث از بین رفتن محتویات داخل کیست می شود. : آیا آزمایشی وجود دارد که انگل را قبل از تشکیل کیست شناسایی کند؟ با آزمایش سرولوژی خاص می توان ردپای کیست هیداتیک را در فرد مشکوک یا مبتلا تشخیص داد. اغلب مبتلایان معمولا از دوران کودکی ...
فتاح: احمدی نژاد ضد امر رهبری عمل کرد /یک ریال از صدقات مردم در عراق و لبنان خرج نشده است
ایم که قطعاً بالا و پایین می شود. ** برای مابه التفاوت آن برنامه خاصی دارید؟ ما در هیئت امنا تصویب کرده ایم برای اینکه درآمد حاصل شده برای یک بارمصرف نشود در بخش قرض الحسنه از آن استفاده کنیم، چرا که اخیراً از بانک مرکزی مجوزی گرفته ایم و صندوق قرض الحسنه امداد را راه اندازی کرده ایم که در تهران و استان های دیگر کشور شعب این صندوق قرض الحسنه راه اندازی شده است. ...
9 دلیل محکم برای اینکه همین امروز سیگار را ترک کنید
از آنها سرطان زا شناخته شده اند. حتی مقدار کمی از دود سیگار دیگران هم برای ابتلای فردی که بطور مداوم در معرض این وضعیت است کافی است تا منجر به حمله قلبی و سکته شود. مواد موجود در دود باعث می شوند پلاکت ها، ماده ای در خون که به لخته شدن آن کمک می کند، چسبناک شود. این خطر حملات قلبی را افزایش می دهد، تحقیقات متعددی نشان داده است که وقتی جامعه ای خود را از دود دخانیات دور کند، میزان ابتلا ...
