سایر منابع:
سایر خبرها
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان ( عکس)
.... رنگ غیرطبیعی پوست زنانی که دارای سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند ممکن است متوجه تکه های ضخیم مشکی یا قهوه ای بر روی پیشانی، گردن، ناف، زیر بغل و سینه خود شده شوند. ترک گوشه دهان معمولا با کمبود ویتامین ب2 ، آهن و روی در بدن مرتبط است مقاومت به انسولین و یا بالا بودن سطح انسولین خون در افراد مبتلا به این سندرم باعث این تغییر رنگ پوست می شود. چین و چروک ...
چرا برخی افراد به موسیقی غمگین علاقه دارند؟
...> موسیقی تقریبا می تواند با مواد مخدر قوی مقایسه شود. آیا موسیقی هم می تواند به افراد بیاموزد، همدل تر باشند؟ محققان هنوز در این مورد کاملا مطمئن نیستند، اگرچه موسیقی درمانی معمولا برای توانبخشی افراد مبتلا به اختلالات عاطفی مانند، افسردگی و یا احترام به نفس پائین مورد استفاده قرار می گیرد. درک تحولات عاطفی ناشی از موسیقی غمگین قطعا می تواند به محققان کمک کند، موسیقی را برای درمان افرادی که مبتلا به اختلالات عاطفی هستند، مورد استفاده قرار دهند. این مطالعه در نشریه ” The Conversation” منتشر شده است. ...
هنر بافتنی در دستان کد بانوی ایرانی
بافت های خانگی بیشتر کامواهای پشمی و کتان روی بورسند. نخ های کتانی را با مارک های مختلف می توان تهیه کرد. معمولا نخ های کتانی از گرمای کمتری نسبت به کامواهای پشمی برخوردارند،ولی از نظر کیفیت استحکام و زیبایی در بافت کاموای مناسبی هستند. بافت نخ هایی از نوع کتان را نمی بایست خیلی شل انجام داد زیرا در اثر استفاده و گرمای بدن و شستشو بافت های شل و افتادگی زیادی پیدا می کنند. کاموای پشمی با ...
مسمومیت با آب!
تمامی سلول ها و اندام های بدن انسان برای عملکرد درست به آب نیاز دارند. بر همین اساس، شما نیازمند جایگزینی مداوم آب از دست رفته بدن به واسطه تعرق، ادرار و تنفس هستید. به گزارش اتوریتی نیوتریشن ، نوشیدن ناکافی آب می تواند به شکل گیری نشانه هایی مانند خستگی، سرگیجه و گرفتگی عضلات منجر شود. در مقابل، نوشیدن بیش از اندازه آب نیز می تواند شرایطی جدی و خطرناکی که به نام مسمومیت با آب شناخته می شود ...
چرا من مضطربم؟!
گروه از مردم - یا اضطراب اجتماعی آشکار کنند. انواع دیگر شامل اختلال هراس، اختلال استرس پس از سانحه و ترس های خاص می شوند. ژنتیک همانند ریسک های ژنتیکی بیماری قلبی یا سرطان، اختلالات اضطراب می توانند در حقیقت ریشه خانوادگی داشته باشند. مطالعات نشان داده اند که اختلالات اضطرابی می توانند حداقل تا حدی از یک یا هر دو والدین به فرزند منتقل شوند. رویدادهای زندگی مطالعات نشان داده ...
مبتلایان به این بیماری عجیب احساس مرگ می کنند!
با دقت ثبت شده اند، اما عصب شناسان و روان شناسان هنوز اطلاعات کمی درباره آن دارند، مخصوصا وقتی که هیچ آسیب یا مریضی خاصی با این سندروم مشاهده نمی شود. اما یک مورد پژوهشی در سال 2013 نشان داد که افراد مبتلا به این سندروم در قسمت هایی از مغز که به آگاهی از بدن مرتبط می شد، فعالیت کمی دارند. یک فرضیه این است که سندروم کوتارد احتمالا حاصل از دست دادن احساس نسبت به هر چیزی است. این باعث می ...
هیچوقت این علامت ها را نادیده نگیرید
...: دیدن تصاویر موهوم واکنش عادی مغز به فقدان ورودی اطلاعات از دریچه چشم است. توهم ها معمولاً پس از مدتی محو می شوند و از انجا که این مشکل درمان دارد، نیازی نیست فرد مبتلا در سکوت عذاب بکشد. به دلیل اقدام فوری، مهین از نابینایی نجات پیدا کرد. 2. ضخیم شدن پوست کف دست احتمال سرطان تخمدان پژوهش ها نشان داده اند کلفتی و سفتی پوست می تواند علامت سرطان تخمدان باشد. محققان ...
ماموریت B7 در توقف ریزش مو!
. همچنین، سطوح بیوتین در ورزشکاران، افراد مبتلا به صرع، سالمندان، و افرادی که قسمتی از دستگاه گوارش آنها برداشته شده است، کاهش می یابد. مادران باردار و شیرده نیز به واسطه افزایش تقاضا برای ویتامین در بدن دارای سطوح پایین تر بیوتین هستند. به طور ویژه، بانوان باردار بیشتر در معرض کمبود بیوتین قرار دارند و مطالعات نشان داده اند که 50 درصد آنها کمبود این ویتامین را تجربه می کنند. ...
برای داشتن موی سالم چه باید کرد؟
سالمون و آجیل نقش زیادی در سلامت و شادابی موها دارند. سبزی های برگ سبز، لوبیا و کلم نیز برای موها مفیدند. استفاده از رژیم غذایی غیراصولی باعث کاهش مواد معدنی بدن از قبیل روی، بیوتین، پروتئین و ریزش مو می شود. 3.دوری از سشوار قوی: بیشتر افراد به دنبال سشوار های قوی هستند تا به سرعت موهایشان را خشک کنند تا وقت گرانبهایشان گرفته نشود اما تحقیقات نشان داده برای استفاده از سشوار های ضعیف و قوی ...
مراقب آبرسانی به ارگان های بدنتان باشید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آب مهمترین و موثرترین نوشیدنی برای بدن است که می تواند باعث زیبایی و نشاط پوست،هضم غذا،کاهش وزن،دفع سموم و مواد زاید بدن،روان شدن حرکات مفاصل،حفظ تعادلات مایعات بدن،تبدیل غذا به انرژی ،تقویت عملکرد کلیه ها و حمل مواد مغذی و آب به سلول ها و بسیاری موارد دیگر در بدن تاثیر بگذارد می خواهیم به اهمیت مصرف آب برای بدن و علائم مهم برای کم آبی ...
هشدارهایی از بدن!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصر ایران ،مایعات و ترشحات بدن را نمی توان موضوع جذابی برای گفتگو در نظر گرفت. حتی ممکن است رویکرد نادیده گرفتن کامل را درباره تمام ترشحات و مواد دفعی از بدن را مد نظر قرار دهید. اما آنها می توانند گاهی اوقات سرنخ و نشانه ای از مشکلات سلامت باشند که زیر سطح پوست شما شکل گرفته اند. در ادامه به چهار مورد شامل عرق، خون، مخاط بینی، و ادرار می پردازیم که می توانند حاکی ...
26 مهر روز تربیت بدنی و ورزش، روز اندیشیدن به روش های توسعه و رشد وجودی انسان گرامی باد
...:سبک و سنگین تقسیم می شود. هم چنین از دید جامعه به ورزش: انفرادی و تیمی تقسیم می گردد.ورزش،فوتبال،توپ ورزش و فعالیّت فیزیکی در سلامت روان نیز مؤثر است. مطالعات نشان می دهد که موارد افسردگی، اضطراب و در اثر فعالیّت فیزیکی بهبود یافته و ورزش به عنوان یک عامل حمایتی در درمان ... بیمارهای روانی پذیرفته شده است. ورزش و فعالیّت های جسمانی به همراه رژیم غذایی مناسب و انجام مراقبت های ...
انتخاب لباس مناسب خواب خردسال
.... اینکه بدانیم هنگام خواب چه نوع لباسی تن کودک کنیم، کار آسانی نیست. مخصوصاً در شب های گرم فصل تابستان چرا که اگر دستگاه خنک کننده هوا روشن باشد؛ بیم آن را دارید که کودک دچار سرماخوردگی نشود و اگر خاموش باشد، عرق می کند و در خواب بی قرار می شود. حتماً پیش آمده که در نیمه های شب کودک تان عرق کرده و ناراحت از خواب بیدار شود، اگر لباس هایش را سبک کنید و او در حین ...
چگونگی تشخیص زودرس سرطان+ راه های پیشگیری
عوامل ویروسی و عفونت ها - قرار گرفتن در معرض مقادیر زیاد اشعه رادیولوژی در عین حال سرطان دارای یکسری نشانه ها است که این نشانه ها شامل موارد زیر هستند. - گرفتگی و خشونت صدا بیش از سه هفته. - کاهش قابل توجه و بدون دلیل وزن. - زخمی که حداکثر تا سه ماه بهبود نیابد. - بروز تغییرات واضح در خال مانند بزرگ، زخمی و نامنظم شدن لبه های آن ...
پنج عادتی که می تواند موجب کاهش حملات میگرنی شود
فراوری شده، بسته بندی شده و رستورانی وجود دارد که برای طعم دار کردن غذا مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات نشان می دهد این ماده می تواند تا بیش از 15 درصد موجب بیماری میگرن در افراد شود. تیرآمین و میگرن ترکیب اسید آمینه ای می باشد که در غذاهایی همچون پنیر کهنه، ماهی دودی، آجیل، مشروبات الکلی و غذاهای تخمیری وجود دارد. مطالعه ای در سال 2012 بر روی 200 نفر از ...
حساسیت های پوستی، بالم محافظتی لینولا
بالم محافظتی لینولا : ( Linola Protective Balm ) محافظت هوازی در برابر (ادرار سوختگی، عرق سوزی و سایر التهابات شدید پوستی) از جمله دلایل شایعی که باعث تحریک و التهابات شدید پوستی می گردد میتوان به موارد زیر اشاره کرد: - سایش البسه با پوست بدن - همسایی پوست در نواحی خاص بدن ( مانند کشاله های ران ) - زمانی که عرق بدن در نواحی چین دار تجمع می یابد و یا پوست در تماس ...
آیا عرق بیش از حد نشانه بیماری است؟
...، بیش از حد عرق کردن میتواند نشانه بیماری هایی نظیر اختلال اضطراب، دیابت، هراس اجتماعی و حمله قلبی باشد. تعرق بخشی طبیعی از عملکرد بدن است و میزان آن به عواملی مانند دما یا میزان استرس بستگی دارد. مطالعات محققان موسسه ملی بهداشت آمریکا نشان می دهد تعرق بیش از حد می تواند نشانه بیماری باشد و باید جدی گرفته شود. 1-دیابت تعرق زیاد یکی از مهمترین نشانه های دیابت است. افراد ...
درمان هورمون مردانه در زنان
زنان در دوره های خاصی از زندگی در معرض تغییرات هورمونی و کند شدن سوخت و ساز قرار می گیرند. هورمون تیروئید مشکلات تیروئید رواج زیادی دارد، خصوصاً میان خانم ها. کم کاری تیروئید مسئول افزایش وزن در برخی خانم هاست. نشانه های رایج آن خستگی، افزایش وزن، عدم تحمل سرما، خشکی پوست و یبوست است. افزایش وزن نتیجه ی کاهش میزان سوخت و ساز در بدن است. استروژن استروژن هورمون ...
تعریق بیش از اندازه بدن نشانه چیست؟
مبتلا به نوروپاتی خودکار دیابتی بسیار در معرض تجربه تعریق هستند که معمولا به ناحیه صورت، فرق سر و گردن محدود می شود. حمله قلبی تعریق به هنگام احساس ناراحتی در قسمت سینه، دست، گردن یا چانه می تواند یکی از اولین علائم حمله قلبی قریب الوقوع باشد. طبق مطالعه سال 2005 دانشگاه شیکاگو، تعریق بیش از اندازه زیاد ممکن است متغیر اصلی ایست قلبی باشد. یائسگی در حدود ...
6 چیزی که اگزماها سعی می کنند به ما بگویند
که سطح گرده در بالاترین حد قرار می گیرد این بیماری شعله ور تر می شود، اما اصرار به خارش آن، پوست را بیشتر ملتهب و تحریک می کند که هیدروکورتیزون و کرم مرطوب کننده بدون عطر می تواند برای بهبودش گزینه ای مناسب باشد. شما نیاز به تغییر صابون یا مواد شوینده دارید: محرک پوست، مانند لباس، پاک کننده های سخت و یا حتی عرق، می تواند آبشار التهابی باشد که منجر به اگزما می شود و آغاز آن ...
مواد غذایی که کبد شما را سالم نگه می دارد
گروه سبک زندگی تیتریک ، کبد بعد از پوست بزرگ ترین قسمت از بدن است که حدود یک و نیم کیلوگرم وزن دارد و عملکردهای بسیار ضروری را در بدن به عهده دارد. به عنوان مکان ذخیره مواد مغذی که بدن به آن نیاز دارد عمل می کند و همچنین به هضم غذا، سوخت وساز و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. علاوه بر آن ماده مضر را از جریان خون تصفیه می کند برای حفظ سلامت کبد، مواد غذایی پیشنهاد شده را به برنامه غذایی ...
دولتمردان مطمئن باشند اصفهان برای پیگیری مطالبات مردم در راستای احیای زاینده رود خسته نمی شود
سودجو که سلامتی افراد جامعه هیچ اهمیتی برای آنها ندارد جلوگیری شود هم پساب تصفیه شده در اختیار تمام کشاورزان قرار بگیرد. امینی اضافه کرد: نهادهایی که با بهداشت و سلامت مردم در ارتباط هستند باید احساس مسئولیت بیشتری در این زمینه داشته باشند، چرا که حقوق اجتماعی آن به گردن این افراد است. وی با اشاره به 26 مهر ماه به عنوان روز تربیت بدنی و ورزش تاکید کرد: هفته تربیت بدنی همه ...
رهایی از فتق دیسک
نتایج مطلوبی در بهبود درد و اختلال عملکرد ارائه می دهند. در حالی که ممکن است برای درد شدید و ناتوانی، مداخله جراحی اولیه توصیه شود اما درمان غیر جراحی، معمولا اولین راهکاری است که تجویز می شود. حرف آخر این است که بیش از حد نگران آن نباشید که آیا فتق دیسک تان التیام می یابد یا نه. مطالعات تحقیقاتی MRI، افراد بسیاری را شناسایی کرده اند که یک فتق دیسک بزرگ دارند و در عین حال کاملا بدون درد هستند. برای آن افراد فتق دیسک، منشا درد نیست. مجله تناسب اندام ...
فرو رفتن ناخن در گوشت از علل تا درمان آن
...، تعریق بیش از حد و بهداشت نامناسب پا، احتمال فرورفتگی ناخن را افزایش می دهند. دیابت، چاقی و اختلالات تیرویید، قلب و کلیه که می توانند سبب ادم اندام تحتانی شوند نیز ممکن است این احتمال را افزایش دهند. در دوران نوجوانی، پا بیشتر عرق می کند که سبب نرم شدن پوست و ناخن ها شده، شکافدار شدن آن را تسهیل می کند. این امر سبب تشکیل خار ناخن (اسپیکول) می گردد که می تواند وارد پوست اطراف ناخن ...
15 عامل ابتلا به سنگ کلیه
را به این منطقه داده اند. یکی از مطالعات مجله ی ایمیوولوژی در 1996 می گوید ریسک ابتلا به سنگ کلیه در افراد ساکن مناطق جنوبی کشور آمریکا نسبت به افراد ساکن در مناطق سردتر و با آب و هوای خشک؛ دوبرابر است. دکتر گوپتا عنوان می کند هر چه قدر درجه ی حرارت بالاتر رود افرادی که در مناطق جنوب زندگی می کنند، مایعات بیش تری را از طریق تعرق از دست می دهند. و آب بدن شان کم تر می شود. هنگامی که به اندازه ی ...
قوانین مهم برای پیاده روی در هنگام سرما
تا حد ممکن گرم نگه خواهد داشت، بدون آنکه باعث شود در هنگام دویدن بیش از حد احساس گرما کنید. همچنین این لباس نباید در توانایی طبیعی شما برای حرکت کردن یا عرق کردن اختلال ایجاد کند. لایه لایه لباس بپوشید لایه لایه پوشیدن لباس ها یک راه عالی برای عایق بندی و محافظت اضافه در برابر سرماست، بدون آنکه توانایی شما برای حرکت را محدود کند یا به وزن شما به مقدار قابل توجهی بیفزاید ...
علت سرطان پستان، راه های پیشگیری
طور ویژه کسانی که این نشانه ها را ندارند اما دارای سابقه خانوادگی هستند یا سبک زندگیشان به گونه ای است که آنها را بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار می دهد، باید معاینات و آزمایشات لازم را به صورت مرتب انجام دهند و تا در صورت پدید آمدن نشانه های این بیماری در مراحل ابتدایی درمان شوند. پیشنهادهای درمانی سرطان سینه، برخی از مواردی که شاید از آن بی اطلاع باشید – هر ساله میلیون ...
از اضطراب خود بیشتر بدانید
. این نوع استرس در جریان هایی که اطلاعات را از یک منطقه ذهن به منطقه دیگر انتقال می دهند، اختلال ایجاد می کند. پژوهشی دیگر نشان داده است که افراد مبتلا به اختلالات اضطراب خاص در حقیقت با تغییرات ساختار مغز در مناطقی مشخص که خاطرات مرتبط با احساسات قوی را کنترل می کنند، مواجه هستند. افزون بر این، عوامل محیطی مانند تروما می توانند از قدرت ایجاد یک اختلال اضطراب در افرادی که حساسیت مادرزادی دارند، برخوردار باشند. ...
تاثیر استرس مادر بر نوزاد، آیا می دانید؟
به خوبی کنار بیاید. اما مواجهه طولانی مدت با آن می تواند افراد را دچار افسردگی، اضطراب و خستگی شدید کند. مطالعات قبلی در حیوانات هم نشان داده بود که استرس حیوانات باردار بر سیستم پاسخ به استرس در بدن یعنی محور هیپوتالاموس- هیپوفیز- آدرنال که استرس را کنترل می کند، تاثیر دارد. آخرین تحقیقات پروفسور ویوت گلوور از کالج سلطنتی لندن نیز نشان می دهد فرزندان زنانی که در دوران بارداری استرس ...
علت ایجاد زخم دهانه رحم چیست؟
منظم نیز می تواند زخم دهانه رحم را تشخیص داده و بنابراین می توان این مشکل را در مراحل اولیه درمان نمود. در واقع تست پاپ اسمیر یک ابزار پیشگیرانه با درجه موفقیت بالاست که غیر طبیعی بودن سلول های دهانه رحم را در زنان نشان می دهد. دلایل ایجاد زخم دهانه رحم علت دقیق زخم دهانه رحم شناخته نشده است. ولی مطالعات ارتباط قوی بین زخم های دهانه رحم با ویروس پاپیلومای انسانی را اذعان نموده اند ...