خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تخم مرغ ریسک سرطان سینه را کاهش می دهد!
مرغ سرشار از اسیدچرب اُمگا-6 است. اسیدهای چرب اُمگا-6 موجب کاهش ریسک سرطان سینه از طریق افزایش ترکیبات ضدالتهابی می شوند. همچنین تخم مرغ حاوی کولین، ویتامین B کمپلکس، است که نقش مهمی در عملکرد عادی سلول ها، بدون توجه به سن و جنسیت ایفاء می کند و موجب کاهش ریسک بروز سرطان سینه هم می شود. مطالعات قبلی هم این فایده تخم مرغ را تایید می کنند. مطالعه سال 2003 منتشرشده در مجله تحقیق ...
چگونه هزینه های زندگی را کاهش دهیم؟
دومین راه صرفه جویی در هزینه های زندگی است که حتما به کار شما می آید. لامپ های تان را به روز و تا 80 درصد در قبض برقتان صرفه جویی کنید: عوض کردن لامپ های قدیمی با لامپ های کم مصرف می تواند تا 80درصد در قبض برقتان صرفه جویی کند. بله، آن لامپ ها کمی از لامپ های قدیمی گران تر هستند- حدود 16 هزار تومان- اما سه تا 25 برابر بیشتر دوام می آورند و از برق استفاده موثرتری می کنند.جایگزین کردن فقط پنج ...
با این سبزی به جنگ ویروس ها بروید
اینکه این گیاه 15 تا 25 درصد از کالری بدن انسان را جذب می کند مانع از افزایش اضافه وزن در افراد می شود. وی با بیان اینکه با مصرف کلم می توان بعضی بیماری ها را درمان کرد، اذعان داشت: استفاده از کلم از بروز بیماری های مانند یبوست، برونشیت، زخم معده، آرتروز و سرطان در مصرف کنندگان جلوگیری می کند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی به دانه های کدو تنبل اشاره کرد و بیان کرد: مصرف دانه کدو ...
ادامه سریال آب آلوده اهواز/ ردپای قاتلان خاموش در آب شرب
فروشندگان آب است؛ اما اکنون برای حصول اطمینان از سلامت آب شرب، در محله هایی که به آلوده بودن آب مشکوک هستیم، اعم از شرق اهواز، شهرستان کارون و کوی علوی هر دو ساعت یک بار آب شرب و کلر باقیمانده در آن را نمونه برداری می کنیم. * شبکه توزیع فرسوده با وجود پیگیری خبرنگار ایرنا، برای اطلاع از وضعیت بیماران مبتلا به هپاتیت A ، دانشگاه علوم پزشکی اهواز از ارائه نام و نشانی از این افراد ...
این نان ها را نخورید؛ بیماری زا هستند
به گزارش بی باک نیوز ،اگر در دهه های گذشته مردم اطلاعات کمی درباره مضر بودن مصرف خارج از استاندارد نمک داشتند اما حالا با وجود رسانه ها و انتشار اخبار و اطلاعات بسیار در این خصوص، همه بخوبی زیانبار بودن مصرف زیاد نمک را به طور کامل می دانند. با این حال گویا برخی نانوایی ها علاوه بر نمک زیاد از سنگ نمک تصفیه نشده هم برای پخت نان استفاده می کنند که گفته می شود آثار مضری بر سلامتی بر جا می گذارد ...
نوشابه هضم غذا را مختل می کند
سرطان زا بودن آنها بود که به اثبات نرسید و حالا گفته می شود که مصرف میزان مجاز و متعارف این شیرین کننده ها بی خطر است. اما ناگفته نماند همه نوشابه های گازدار معمولی موجب چاقی می شوند که این طبیعی است. اما مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی هم از این قاعده مستثنا نیستند و با اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند . این متخصص تغذیه در مورد نوشینی های انرژی زا هم گفت: مهم ترین ضرر این نوع از نوشیدنی ...
غذاهای پرکالری؛ قاتل سلامت ایرانیان
...، شکر و گوشت قرمز تعلق دارد و تداوم این روند زنگ خطر بزرگی محسوب می شود. پیش از توسعه شهرنشینی در کشور مردم در تولید محصولات غذایی خودکفایی نسبی داشتند و اغلب فرآورده های مورد نیاز خود را از راه کشاورزی، دامپروری و صیادی تامین می کردند. با رشد جمعیت، افزایش مهاجرت و گسترش شهرها چرخه مستقیم تولید و مصرف غذا با ورود کارخانجات صنعتی تغییر کرد و محصولات پرورش یافته با کودهای شیمیایی یا تولید شده ...
با خوردن این غذا در مقابل استرس شکست ناپذیر شوید
پرپشت داشته باشید. فیبر موجود در بادنجان باعث سلامت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود و در نهایت خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد کاهش می دهد. خوردن این صیفی همچنین سبب تنظیم گردش خون در بدن و جلوگیری از بروز لخته خونی می شود و افرادی که در رژیم غذایی هفتگی خود بادنجان مصرف می کنند کمتر دچار سکته قلبی یا آمبولی ریوی می شوند، همچنین زخم ها و سوختگی ها در آنها سریعتر ...
آیا خوردن سیر برای شما مفید است؟
...، حلال های صنعتی، یا افزودنی های شیمیایی تهیه نمی شود. قدمت این جنبش به اواخر دهه 1800، یعنی زمانی که دکتر ماکسیمیلیان بیرچر-بنر دریافت می تواند بیماری زردی خود را با خوردن سیب خام درمان کند، باز می گردد. از آن زمان، این که مصرف مواد غذایی خام چگونه می تواند روی انسان تاثیرگذار باشد مورد آزمایش قرار گرفته و امروزه این نوع رژیم غذایی در میان 10 روش برتر کاهش وزن قرار دارد. ...
اختلال خوابی که خطر دیابت را افزایش می دهد
یا پردازش هورمون انسولین به مقدار کافی نیست. محققان معتقدند که چاقی نیز احتمال بروز دیابت و وقفه تنفسی خواب را افزایش می دهد. رفتارهایی چون حفظ وزن متعادل و کاهش کم تحرکی به طور همزمان می تواند خطر وقفه تنفسی خواب و دیابت را پایین بیاورد . از طرفی، افراد مبتلا به دیابت نیز باید از نظر ابتلا به وقفه تنفسی خواب مورد غربالگری قرار گیرند. درمان وقفه تنفسی تا حد زیادی می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد . گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: salamatonline. ...
10 دلیل علمی که نشان می دهد وجود زامبی ها غیر ممکن است
یا ویروس از مرگ بازگشته اند و به دنبال شکار زنده ها هستند. انواع مختلفی از زامبی ها توسط نویسندگان و خیال پردازان ساخته شده است، و آن ها به حدی تکرار شده اند که ممکن است بعضی تصور کنند که شاید روزی آخر الزمان زامبی ها به وجود بیاید؛ اما خیالتان راحت باشد. درک ما از بایولوژی بدن انسان نشان داده که وجود زامبی غیر ممکن است؛ 10 مورد زیر بعضی از نبایدها در مورد وجود زامبی ها است. 10. آب و هوای ...
یونیسف: حدود 3000 کودک یمنی در جنگ کشته و زخمی شده اند/آمار جدید یمن از قربانیان جنگ
.... این مسئول یونیسف درباره وضعیت استان حدیده گفت: طبق بزرگترین پژوهشی که در این استان انجام شده میزان ابتلا به سوء تغذیه حاد به 30 درصد می رسد. به گفته الاسعدی، جنگ علت این میزان سوء تغذیه حاد در یمن است چرا که این مساله با برنامه های غذایی یونیسف در سال های 2012 تا 2015 از 31 درصد به کمتر از 21 درصد کاهش یافته بود. الاسعدی در ادامه با تاکید بر اینکه یونیسف در ...
هورمون درمانی می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد
تحت درمان قرار گرفته بودند و میانگین سنی آن ها 67 سال بود. در این بین، یک هزار و 826 نفر از روش محرومیت از آندروژن (ADT) برای مقابله با این سرطان استفاده کرده بودند. اعضای تیم تحقیقاتی دانشگاه پنسیلوانیا، بروز زوال عقل را در میان این مردان در فاصله 5 سال بعد از درمان ADT بررسی کردند و احتمال بروز مشکلاتی مثل بیماری آلزایمر، دمانس عروقی و فراموشی پیشانی گیجگاهی را زیر نظر قرار دادند. ...
زنجبیل ده هزار بار قوی تر از شیمی درمانی است!
کاهش دهد. همچنین موجب کاهش التهاب از طریق فراهم کردن آنتی اکسیدان در این موش ها گردید. همچنین در تحقیق دیگری که در مجله PLoS منتشر گردید مشخص شد که شوگاول (6-shogaol) که یکی از اجزای زنجبیل است سلول های بدخیم سرطان پستان را مورد هدف قرار می دهد و بسیار قوی تر از شیمی درمانی موجب نابودی سلول های بنیادی عامل سرطان می گردد. سلول های بنیادی سرطان 1 الی 2 درصد یک تومور را شامل می ...
ازدواج برای درمان اسکیزوفرنی
اختلالات روانی هستند. شش درصد از افراد جامعه نیز دارای افسردگی، سه درصد دچار شیدایی و چهار درصد از کودکان دچار وسواس و همچنین هفت دهم درصد از کودکان دچار کم خورگی و 18 درصد از کودکان به بیش فعالی مبتلا هستند که از جمله اختلالات روانی در جامعه است. مشکلات افرادی که دچار اختلالات روانی شدید نیستند با مصرف دارو و مراجعه چند باره به روانپزشک رفع می شود. براساس آخرین آماری که ارائه شده، حدود ...
بخور و نخور ویتامین ها!
شما بد نیز باشند. بنابر پژوهش های صورت گرفته چندین مکمل با ابتلا با سرطان ارتباط داشته اند، در شرایطی که برخی دیگر از آنها با افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه مرتبط بوده اند. همچنین، برخی مکمل های ویتامین با خطر کلی مرگ به هر دلیلی پیوند خورده اند. بر همین اساس، در ادامه قصد داریم مکمل های ویتامین که باید مصرف کنید و آنهایی که نباید مصرف شوند را معرفی کنیم. مولتی ...
رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون!
این عارضه را کنترل کنید. خشکی و پوسته پوسته شدن لب این مشکل رایج ترین نشانه از کمبود آب در بدن است. 30 درصد از آب بدن در داخل پوست قرار دارد که در صورت کمبود آب در بدن، پوست خشک شده و لب ها ترک می خورند. همچنین کم آبی می تواند به کاهش تعریق و عدم دفع آلودگی و چربی انباشته شده بر روی پوست منجر شود که باعث افزایش احتمال ابتلا به آکنه، اگزما و پسوریازیس می گردد. رنگ ...
استان مرکزی از مجهزترین استان ها در بحث امکانات درمانی مربوط به ستون فقرات است
...: پیری و بالا رفتن سن، دیسک های بیرون زده یا پاره شده، سرخوردگی مهره ها، تنگی کانال نخاعی، مشکلات اسکلتی، بارداری، اضافه وزن، عفونت های سیستم اداری، عوامل روانی، عوامل خطر شغلی و... از دیگر دلایل بروز کمر درد در افراد به شمار می رود. احمدی گفت: بهترین درمان بیماری کمردرد مصرف داروهای مسکن و ضد التهاب، داروهای شل کننده عضلات است، امروزه بر خلاف گذشته استراحت مطلق برای درمان کمر درد ...
دوباره سِل در راه است؟
به گزارش شفاف :آمارها نشان می دهد که 13 درصد جمعیت مبتلا به سل در ایران، مربوط به مهاجران است. بررسی ها نشان می دهد هر بیمار مبتلا به سل، می تواند در طول سال 12 نفر دیگر را مبتلا کند؛ اگر درمان نشود. حالا در کنار همه اینها، معتادان، مبتلایان به اچ آی وی، بیماران دیابتی که بیماری شان کنترل نشده، زندانیان و مبتلایان به هپاتیت، بیش از همه در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. براساس ...
هیچ عطاری دارای مجوز نداریم/ تنها یک متخصص طب سنتی در گلستان داریم!/هدایت بیمار به خارج بیمارستان تخلف ...
در امار و ارقام بروز و شیوع نیز بعد از چین قرار داشتیم اما اکنون این سرطان نه تنها در گلستان بلکه در کل دنیا کاهش پیدا کرده است. وی ادامه داد: امروز متاسفانه سرطان معده در کل دنیا به انضمام ما افزایش پیدا کرده که علت آن هم عادات بد غذایی و افزایش چاقی است، سرطان سینه هم در زنان(در کل کشور) رو به رشد است و سن ابتلا به آن کاهش پیدا کرده است اما خوشبختانه دستگاه ماموگرافی در استان وجود ...
این یکی را "خصوصی " نکنید!
موثرترین روش های درمانی است که در کنار جراحی و شیمی درمانی برای درمان تسکینی و شفابخش در بیماری سرطان به کار می رود. شرفی استفاده از پرتوهای یون ساز را مشابه شمشیر دولبه ای دانست که هم می تواند سودمند باشد و هم در صورت استفاده نابجا مضر و زیان آور باشد. شرفی با بیان اینکه کاربرد غیرضروری و بیش از اندازه پرتوهای یون ساز در پزشکی برای تشخیص بیماری ها می تواند باعث بروز عوراض سوء ...
بازار بدهی – بازار پیشرو در آینده
بازدهی متناسب در اوراق می باشد. بنابراین ضرورت وجود موسسه رتبه بندی اوراق که به نوعی مستقل از دولت باشد تا از این طریق بتوان تمام اوراقی را که توسط دولت، شرکت ها و موسسات صادر می شود را رتبه بندی نمود، احساس می شود. در ابتدا به شرح مختصری از انواع اوراق مشارکت و اوراق موجود در بازار بدهی فعلی ایران می پردازیم. لازم به توضیح است که اوراق قرضه که در بسیاری از کشورها مورد داد و ستد قرار می ...
شایع ترین سرطانی که علامتی ندارد
، خوردن غذاهای شور و برشته، عدم مصرف سبزیجات و میوه های تازه و زمینه های ارثی و ژنتیکی نیز در ایجاد سرطان معده موثرند. وی افزود: اگر قرار بود هرکسی که به عفونت هلیکوباکتر مبتلا شود، سرطان معده بگیرد، باید بیش از 55 درصد مردم جهان در اثر سرطان معده جان خود را از دست می دادند؛ چراکه بیش از نیمی از جمعیت جهان به این عفونت مبتلا هستند، اما آمارها نشان می دهد که فقط سه درصد از این افراد ممکن ...
شایع ترین علت مرگ بیماران ایدزی
...> وی افزود: اگر کار جدی برای این بیماری صورت نگیرد، دنیا به اهداف توسعه بهداشتی خود تا سال 2030 نمی رسد. در برنامه توسعه سلامت جهانی، قرار است تکلیف چهار گروه بیماری از جمله سل، مالاریا، ایدز و برخی بیماری های گرمسیری روشن شود، بدین ترتیب باید 80 درصد موارد ابتلا به سل به طور کامل درمان شوند، 90 درصد موارد مرگ ناشی از این بیماری کاهش یابد و میزان موارد جدید نیز نسبت به سال 2015 حدود 80 درصد کاهش ...
چرا ناگهان داغ می شوم؟
به داخل جریان خون می فرستد و به بروز حمله منجر می شود. اگرچه این بیماری خیلی نادر است ولی به دلیل خطرناک بودن حتما باید در برخورد با چنین حملاتی در نظر گرفته شود. بیماران مبتلا در حین حمله دچار افزایش فشار خون، تپش بسیار شدید قلب و احساس اضطراب می شوند. درمان این بیماری جراحی است. * فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم منبع: روزنامه جام جم ...
آیا کلسترول بالا می تواند موجب لخته خون شود؟
اشاره کرد: فشار خون بالا سیگار کشیدن بیماری دیابت چاقی با پزشک خود درباره تنظیم برنامه ای که به بهترین روش این عوامل را مدیریت کرده و خطر ابتلا به آترواسکلروز و تشکیل لخته خون را کاهش می دهد، مشورت کنید. اگر به کلسترول بالا مبتلا هستید، پزشک شما می تواند توصیه های لازم درباره رژیم غذایی و دیگر تغییرات سبک زندگی که به کاهش سطوح کلسترول کمک می کنند را ارائه کند و ...
30 درصد از مبتلایان به ایدز در کرمانشاه شناسایی شده اند
است تشخیص ها را بالا ببریم و آموزش و پیشگیری ها را بیشتر ارائه دهیم. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با تاکید بر این مطلب که درمان نوعی پیشگیری است، تصریح داشت: با انجام درمان طول عمر فرد مبتلا به ویروس HIV بیشتر و راه انتقال آن کاهش می یابد. وی رده سنی جوانان را بیشترین گروه در معرض ابتلا به ویروس HIV معرفی کرد و بیان داشت: اگر چه بروز این ویروس در تزریق شیوع دارد اما در ...
برنامه حساب شده برای گسترش اعتیاد به قلیان در بانوان
محمدرضا مسجدی، مدیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات می گوید، 30 درصد از دانشجویان دختر قلیان مصرف می کنند و یک تا 3 درصد خانم ها هم سیگار می کشند. یک برنامه حساب شده مسجدی معتقد است مصرف قلیان فقط یک تفریح نیست بلکه بازرسان بهداشت محیط 500 نمونه توتون را امتحان و در آن مواد اروماتیک و شیمیایی مختلف پیدا کرده اند، بنابراین طی چند سال آینده باید منتظر بروز سرطان در این افراد باشیم. از ...
انواع کرم های پوستی را بیشتر بشناسیم
درمان یا حتی پیشگیری از این ترک ها داشته باشند. 13- کرم های دروغین سود سرشار ناشی از تجارت کرم ها باعث شده است که افراد سودجو با ترفندهای مختلف درصدد کسب حداکثر بهره برداری مادی از این تجارت برآیند. در این میان استفاده از کانال های ماهواره ای و فضاهای مجازی از روش های معمول و متاسفانه موثر در حصول هدف آنان است. این سودجویان با ادعاهایی غیرواقعی و فریبنده و با استفاده از شگردهای تصویری سعی در نشان دادن اثرات اعجازآمیز این کرم ها (تحت عنوان کرم بوتولیز، رژودرم، کرم حلزون و...) دارند. *متخصص پوست و مو ...
کدام ویتامین ها مفید و کدام ها مضر هستند؟
پژوهش ها نشان داده اند که خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردانی که این ویتامین را مصرف می کردند، بیشتر بود. بنابراین اگر به دنبال ویتامین E بیشتر هستید، بهتر است با اسفناج تازه این ویتامین را تامین کنید. اسید فولیک: اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید، مصرف کنید. اسید فولیک نوعی از ویتامین B است که بدن های ما از آن برای ساخت سلول های جدید استفاده می کنند. موسسه ملی بهداشت به زنانی که باردار هستند یا قصد بارداری دارند، توصیه می کند روزانه 400 میکروگرم اسید فولیک مصرف کنند چون بدن هایشان به این ماده غذایی مهم نیاز دارد. ...
